11/07/14 13:00:57.66 mkeKNJdg
なにとぞ、相談させてください。２４歳女性です。
肉体的な虐待と性的虐待を受けたことがあります。
不定期で、それをくり返し思い出し、そういうときは錯乱してしまいます。
ＥＭＤＲは、時々しか行けないでいます。
ここのところはずっとだるくて、思い出し続けて、布団に横になっています。
それでもいいのでしょうか？ 世の中には虐待などものともせず
すぐ立ち直り前に進んでいる方が一杯いそうです。(私のような方も多いでしょうけれども)
あと急に変わりますがコーヒーが飲みたくてたまらなくなることがあります。一日一杯でも満足するけれど、
この渇望の大きさに、不信感を持ちます。インスタントを一杯で小さなハイになり…。。
あと少しで、ダンスの発表会があります。
それで気が立っているのもあると思います。ある程度、緊張して不調になるのは予測していました。
自分の傾向だと、ひとやま終われば一段落して不調もおさまるんです。
それがわかっているなら、いま不調にならなくてもいいのに…。終わったらほっとするよ、
と思っておけばいいのに、って思います。なかなかできないです。。
あと最後に、園芸が好きなのですが、原発が大変になってから、あまり土いじりができずにいます。
軍手をして、終わったら手洗い…それくらいしかできず。
裏庭の狭い道をうろちょろするのも好きだったのですが、放射性物質が舞うのかと
思いできなくて。
小さな植木鉢の土は捨てようと思いますが…。落ち葉類も捨てようかな…？東京住みです。江戸川区焼却所からも
９千ベクレル以上出た、とネットで見て、うちの裏庭はどれくらい危険なのか？と悩みます。猫が玄関の冷たい床に
寝転んだあと室内をうろちょろするのも…。。
良さそうな合いそうな対処方などありましたらお教えください。。