11/07/06 23:52:49.86 cKf58uH7
モナー先生、こんばんは。
６月から転職しました。
人間関係には恵まれていると思います。
転職してからというもの、些細なことでイライラして自制がききません。
今まで仕事のストレスは人に話さず、自分の中に溜め込んで、過換気発作を起こして数ヶ月で逃げるように退職…という有り様でした。
最近は缶のお酒を帰宅するなりイッキ飲みして、イライラにまかせて空き缶を壁に投げつけたりしてしまいます。
そんな荒れた私を見た母は『何かあったの？何かあったんでしょ？』と心配してきます。
今までになかったことだから心配するのはわかります、心配してくれて有り難いとは思っています。
だけど、本音を言えば見てみぬふりをしてほしいです。
病院でこのことを話すとジアゼパムがイライラ時の頓服薬として処方されましたが、効きません。
空き缶を投げつけることで今はイライラを鎮めることができていますが、そのうち人に危害を与えないかとても心配です。
今の仕事は続けていきたいと思っています。
私はどうすればよいでしょうか？