11/06/17 05:09:49.83 cAO4kaoZ
>>409さん
はじめまして、自営ですから。クライアントさんにはカムアウト
してません。幼少児に夜中にたたき起こされ殴られながら
勉強させられたことから中途覚醒があり睡眠薬だけ貰ってます。
閾値に届かないのか医師は双極性障害は違うと言ってますが、
父親が鬱気味なのと大体4-5月に死別反応に続き軽躁状態
（大概ギャンブルのみ）になるので
一応そう判断しています。ワシみたいな商売は
常に自分を客観的に見て置かなければ陰性転移してしまったり
言葉に引っかかりができてしまったりするので注意しています。
躁転の時は必ず前兆があります。（落ち着かないとか、思考が
浮ついたりとか焦燥感）そういう時には一度言葉を飲み込んで、
もう一度沈思黙考しています。別に人徳とかはないですわ
リーマスが結構多いですが血液検査してもらってます？
なかったら血液検査を定期的に受けられるようにされてくださいな。
激鬱の時は仕事をセーブ、つか普段よりゆっくりとしてみてくださいな。
希死念慮は睡眠薬で早めに寝てしまってください。
ルボックスも多いですな、セロトニン症候群が心配です。
注意してくださいね。生活は仕事の時はON、仕事が終わったらOFFに
する癖をつけられたら比較的に楽です。OFFの時は多少乱れたって
かまへんしね。仕事の切り替えはコーヒーショップでいっぱいの
お茶を飲むとかして頭を空白にする時間を作れば
切り替えられるかも知れないです。