11/03/26 14:48:31.12 cZx84GGi
>>346さん
追加、ちょっと解りにくいから説明。
あなたの場合薬が効いてきたと言う実感を ラリっている
程度で判断していると思う。（ラリっているを言い換えれば
体が重くなる、記憶が飛ぶなど）
睡眠薬も気絶するとか眠気が急に来るとかで判断している
んちゃう？睡眠剤は横になっていて気がついたら眠りに落ちていた
そういう感覚の量で十分なんやわ。それと睡眠剤を飲んで余計なこと
PCや携帯、テレビを見るなどという刺激は眠気を起こさせるのに
妨げになる。もし薬がマイスリーならマイスリーは変えてもらうこと。
こいつは時に多幸感やフワフワ感をもたらすから勧めない。
アモバンが一番おすすめする。苦いけどね。
睡眠剤でもうひとつやり安いのが食べ物を食べる事、ワシは
経験があるが勝手にラーメンを作っていた。だから下手すると
ガスコンロに火を入れたまま眠ってしまうことがある。
だから死ぬよと書いたんだわ。酒でブーストするのは行動的にも
肝臓の負担にも悪い、また耐性が付きやすいから薬がすぐに
効かなくなる。だからまず酒をやめること。一度壊れた体はなかなか
治らないし膵臓をやられると一生食事療法しかできなくなる。
気をつけてくださいな。