11/03/12 10:48:24.49 4a/f+0JY
>>225さん
よく頑張った。よく生き残った。自分のを褒めてあげてください。
これはご隠居さんの癒し方なんですが‥
自分を抱きしめて両手を肩の方に回して交互に「トントン」と
叩いてあげてください。
これからの生活なんですが、食料は神戸の時よりも早く
行き渡ると思います。ろうそくの代わりに牛乳パックを
細く切って使うことができます。入れ物があれば
ガソリン以外の油やったらティッシュをコヨリにして器の底から
器の端に伸ばして油を満たしてやって火をつければ灯ります。
暖は下着の上に新聞紙を巻くだけで温かいです。
トイレは深さ５０センチ長さを長く掘って両端に厚めの板を渡し
て上は気を三角形に絡めてロープで巻いて布などで巻けば
トイレになります、又下水溝の蓋をとって板を渡すのもいい方法です。
それでもできないときは長いスカートや長い布を体に巻くと
しゃがむだけで下が隠れるので便利です。あとの処理は
水と手で洗い流せれば気持ちがいいです。それが無理なときは
猫の砂細かくして乾燥するまでなすりすけてもいいです。
団体生活になる状況でしたらテントがあればプライベート
の確保もできます。大きすぎるならダンボールでつないでひとり分の
空間を作るだけでも光を遮断して安心できます。
しばらく辛いと思いますががんばって下さい。