★★モナーの何でも相談室~メンヘルサロン分院~28at MENTAL
★★モナーの何でも相談室~メンヘルサロン分院~28 - 暇つぶし2ch165:157
11/03/10 20:41:43.73 cXPLMFat
>>159
ありがとうございます。
そもそもの鬱の原因は仕事です。
職場内いじめもありましたし,「週末に休んでも疲れがとれない」と訴えたら「疲れがとれなくて当然。みんなそうだ」と変な精神論的なことを振りかざされたことも。
もう業界自体からさよならします。
趣味はゲームや読書,漫画読む,散歩,などです。
「休日も仕事のことを考えるくらい仕事にのめりこめ」と言われたこともありますが,やっぱり趣味等で発散したり気分転換したりしないとつらいですよね。
軽いバイトなりなんなりして精神的に強くなれたら,またフルタイムで働こうと思います。

>>161
ありがとうございます…おそらく私宛ですよね。
脅迫観念が強いというのでしょうか,分かりませんが,主治医には「鬱というより,自分にプレッシャーをかけすぎる」という内容の話をされました。
昔からいい子であろうとしていたことは事実です。
それと,新入りだった頃,壮絶な職場内いじめ(男→男)を目の当たりにし,それ以来,自分が当事者にならないように他人の目を過剰に気にしてびくびくして生活しすぎたのかもしれません。
仕事に関しては,ドライに生きてみます。
お給料のぶんだけ,働く…。

心がとても軽くなりました。
ありがとうございました。


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