10/10/22 04:06:27 POpLWg6l
ｽﾚを立ててお疲れさま(☆｀ﾉω華)っ旦~
私もそのような気が…(☆｀ﾉωﾉ)
ﾏﾘﾏﾄ(☆｀ﾉωﾉ)
3:優しい名無しさん
10/10/22 04:07:17 5M74VhOD
俺もそう思う。
明日、楽しいことがあるとしたら、早く起きるもんねー☆
4:優しい名無しさん
10/10/22 04:16:13 GtIhMGZ8
ですよね、それが昼寝になると寝逃げとなる。
対処法は自分も知りたいです。
5:優しい名無しさん
10/10/22 04:18:37 a4oel9ai
不眠も辛い
6:優しい名無しさん
10/10/22 05:29:04 Phn8lKEv
俺は昼間寝てるから不眠じゃなくて
昼夜逆転だな。
社会が動いてないとあれこれ考えて絶望することもない。
ただ通院の日は大変。
でも昼間のネガティブパワーにさらされないこの生活サイクルが楽
7:優しい名無しさん
10/10/22 10:10:47 p2KVdhwq
嗚呼なんか目から鱗だ
8:優しい名無しさん
10/10/22 20:44:54 Ws/sW3UZ
いつも夕食まで寝てる
9:優しい名無しさん
10/10/22 22:25:31 C8EmkSHB
絶望の海に沈みゆき眠りにおちる・・・
10:優しい名無しさん
10/10/23 00:58:34 6bxDIz9k
今日も一日寝てしまった
これから眠れないなあ
絶望って最悪
11:優しい名無しさん
10/10/23 03:52:19 /6EXWxmY
昼間は眠いのに夜になったら眠れない
夫が休みのときは疲れる
12:優しい名無しさん
10/10/23 03:53:38 erWVCU0K
不眠の原因は･･
13:優しい名無しさん
10/10/23 03:55:55 UN1lqpWg
>>11 同じく
14:優しい名無しさん
10/10/23 03:58:18 0jZWPjp3
眠れないほうが辛いよ。
眠気を逃したらもう眠れない
微熱があるからよけい寝苦しい
15:優しい名無しさん
10/10/23 04:15:38 /6EXWxmY
休日でも朝７時には起きてくる夫
平日は５時におきてお弁当作んなきゃならない
普段の睡眠は夫送り出して朝７時から１１時まで
疲れる
16:takeDXex ◆6tbFcvMaUND/
10/10/23 04:23:34 PveAlYbF
またまた変な時間におきた～
よるは寒いねぇ
17:takeDXex ◆6tbFcvMaUND/
10/10/23 04:33:39 PveAlYbF
もおうこんな次期なんふぁな～
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
18:優しい名無しさん
10/10/23 09:45:46 +c7Qytxm
みんなおやすみー
19:優しい名無しさん
10/10/23 22:04:28 1mmIHqH7
おはよう
20:優しい名無しさん
10/10/24 01:07:38 AuRANXBG
スレタイ通りらしいよ。
精神化の先生が言ってた。
絶望感じゃなくても
鬱とか不安とか、
ちょっと調子が悪い証拠みたい。
21:優しい名無しさん
10/10/24 03:17:20 uTY7zlJx
最近すげー眠くなる
今ちょうどそういう時期だから妙に納得してしまうな
22:優しい名無しさん
10/10/24 18:49:58 YcBQh1Vg
過眠しすぎたまま永眠したい
23:優しい名無しさん
10/10/24 20:15:19 wFehmm0M
今夜、親父に殺されるかも
24:優しい名無しさん
10/10/24 21:19:55 wFehmm0M
絶望してるから寝ようとするけどイライラして
25:優しい名無しさん
10/10/25 01:10:15 7JDJVEOY
一日10時間以上、昼間寝てしまい昼夜逆転で
元々悪い母との折り合いが余計悪くなってます。
母は自分の境遇について不安を言うと泣き言をいっているだけ、だと見ています。
先生に寝すぎていろいろ辛いと言っても絶望間が原因とは言いません。
もうどうしたらいいのか？
眠らせる薬はあっても眠らせない薬はないだろうし。。
昼間ちゃんと起きていたい。
あとこの状況を先生から説明して欲しいです。
ﾁﾗ裏ｽﾏｿ
26:優しい名無しさん
10/10/25 20:04:57 KuWzigZd
症状同じです。
でも先生に言ってもあまり自分は効果がなかった。
力不足で済みません。
27:優しい名無しさん
10/10/26 00:29:53 UKW9HoRt
そう。先生に言ってもいまいちリアクションないよね？
せいぜい眠材確認してみるくらいですよね。。
もっと真剣に考えて欲しい
28:優しい名無しさん
10/10/27 03:42:29 DQiDKXa1
絶望感からくる過眠か…なるほどな
昨日一日中寝てしまったよ…ドラマを見ようとしたけどそれも気力が出ずに変な眠気にまた襲われまた寝てしまってた…
時間を無駄にしてる。
29:優しい名無しさん
10/10/27 05:26:32 EE7JEtcW
今日もこんな時間まで起きてしまった。
またひるまカミンしてしまうだろう。
覚醒する薬が欲しい。
今日は通院もある。
30:優しい名無しさん
10/10/27 06:50:56 +zfEv4rt
寝すぎると何の人生かと思うわな…
31:優しい名無しさん
10/10/27 07:16:24 CVeurrTj
不眠も経験してるけど0．1%くらい不眠のほうが辛いかな。
32:優しい名無しさん
10/10/27 10:19:13 adnnVopb
不眠はラジオとか聞きながらやり過ごせる
けどかみんは生活サイクルメチャクチャ
33:優しい名無しさん
10/10/27 10:47:53 anWeRKF8
>>25
鬱だと夜は眠れないのに日中は眠気ヤヴァイんだよね。
私もまだ鬱とか認識なかった時期（その4年前から鬱だったと判明）昼夜逆転してた。
よくあるみたいだね。
今も不眠がメインでたまに18時間以上眠ったままｗ日中は毎日眠い
医師にしてみれば鬱をなんとかしなきゃどうにもならないんだし、アドバイスのしようがないと思う。
あとはもう睡眠外来じゃない？
34:優しい名無しさん
10/10/27 10:51:02 anWeRKF8
送信しちゃったorz
内科循環器科系が原因な事もあるみたいだし、希みがあるなら色々と診てもらったらいいんじゃないかな。
寝て起きて暗いから早朝覚醒かと思ったら既に夜だった時の１日無駄にした感はハンパないｗ
35:優しい名無しさん
10/10/27 15:31:34 +zfEv4rt
分かってはいたが、スレタイになると鮮明になるな。
本当、ずっと眠り続けていたいよ…
36:優しい名無しさん
10/10/27 15:49:59 ps5D5EOS
高齢のばあちゃんより寝てるって言われてショック
37:優しい名無しさん
10/10/27 16:14:57 Ek/Ajjuj
昨日から一気に冷え込んできたね。本当もう冬眠したい勢い。
38:優しい名無しさん
10/10/28 06:08:50 vIyjNTjQ
今朝も絶望感でいっぱい。
なにもかも無になってほしい
39:優しい名無しさん
10/10/28 07:23:26 wgG+2URc
夢を見るくらいしか楽しみがない。
40:優しい名無しさん
10/10/29 05:52:47 njpgTSlK
わりと楽しい夢を見た。
…それだけだ。
41:優しい名無しさん
10/10/29 05:57:05 2Mvx0GTh
絶望の絶頂なのに中途覚醒睡眠不足だった。
42:優しい名無しさん
10/10/29 06:14:33 DLwetrEE
まだ寝ていたいのに、目が覚めてしまった…
43:優しい名無しさん
10/10/29 12:03:27 buzQKGEh
昨日ずっと昼寝していたのに、11時間寝ていた
44:優しい名無しさん
10/10/29 16:42:08 4Vc0pq9m
寝逃げか…熟睡できればいいけど
長々と浅く悪夢垂れ流された時の別の意味での絶望感は異常
45:優しい名無しさん
10/10/31 09:50:24 HT+1YGHC
ここ４日旅先なんだけどすっかり過眠がやんだ。
46:優しい名無しさん
10/10/31 11:15:26 taEOgTTv
>>45
羨ましい
旅行く事すらない。
ここで語られてる絶望感って、刷り込まれているもの・人も多いのかな？
自分はどうも母親の父親に対する絶望が潜在意識にあるみたいだ。
調子いい時でもフッと心が凍りつく事が多い。
寝過ぎはいつもの事だし。
47:優しい名無しさん
10/10/31 11:46:19 LOgXDbae
死にたい
48:優しい名無しさん
10/10/31 13:49:38 FpjpARCA
つらい消えたい
49:優しい名無しさん
10/10/31 13:58:52 q33mf+Sn
絶望感なぁ･･･認知の祖母を見てると絶望というか違う人になってしまって
可哀想と思うようになってからかな
介護を手伝うのも疲れてしまう
駄目だな
50:優しい名無しさん
10/10/31 14:00:50 exlD9hbj
絶望した！
51:優しい名無しさん
10/10/31 14:53:06 taEOgTTv
絶望感抱えてリア充になる訳ないわな。
せいぜい心中悟られないようにバリア張るだけだわ。
52:優しい名無しさん
10/10/31 23:16:48 N8qXs82V
現実より夢のがいいんだもんな。永眠したい…
53:優しい名無しさん
10/11/01 11:02:26 u8QxJDzC
不安・絶望感が心臓の辺りを突き刺す感覚だなあ…
54:優しい名無しさん
10/11/01 11:21:50 k1Uw0MTd
夢の中の私は暗い顔してないではきはき物を言えている。
寝てる方がまし。
絶望感はお腹の底からじわじわ全身に回って行く感じがする。
55:優しい名無しさん
10/11/01 20:50:12 jdTQkbfA
先生にはあなたは冬眠型のようだね、と言われました。
そんな型欝病にあるんでしょうか？
現実の絶望感は就職問題からなんで、自分ではもう詰みまくりです
56:優しい名無しさん
10/11/01 21:27:58 Kj254kxO
冬期鬱病なら知ってる。日照時間が減るからなるんだって。
57:優しい名無しさん
10/11/01 22:46:37 mIX9BYk+
過眠もいいところ、さっきまで寝てた
見る夢も冴えないんだよね
58:優しい名無しさん
10/11/01 22:58:06 OTSQtIuU
なんとかしたいですね。。
59:優しい名無しさん
10/11/01 23:01:17 mIX9BYk+
そうだね、
しかし、今晩寝れるだろうか（スレチ失礼）
60:優しい名無しさん
10/11/01 23:14:03 sbT6nmyQ
今日は13時間睡眠。ご飯食べて2時間半ダウン…。
季節の変わり目は気持ちの波が激しい。
落ち込むと寝逃げ。寝すぎてイライラ、その繰り返し。
61:優しい名無しさん
10/11/02 00:53:05 HGl+A9K4
ここのみんなでスカイプでもやるのはどうかな
62:優しい名無しさん
10/11/02 01:01:31 QhHVeHFx
起きてる時間があんまないんだよね（苦笑）
63:優しい名無しさん
10/11/02 01:38:23 t6FF2f4K
そういう人のスレですもんね！
でも我慢できる程度に起きてる手段としてリアルでのおしゃべりはいいかなと思って
64:優しい名無しさん
10/11/02 01:43:13 VxeOI73D
最悪の１日だった。
起きてられないんだもんな…
死ぬ訳でもないし
65:優しい名無しさん
10/11/02 03:25:54 aUWGcGKZ
日中意識があるのが辛い
寝てる時が一番幸せ
起きるのはいつも昼過ぎ
朝からなんてとてもじゃないけど起きられない
朝から起きると一日が長いから
66:優しい名無しさん
10/11/02 05:06:06 Tagptjn7
現実より夢の世界の方が楽しい
67:優しい名無しさん
10/11/02 05:15:23 VxeOI73D
ダメだ…
68:優しい名無しさん
10/11/02 14:18:34 kOTzM5qr
昼間からビールだよ…
69:優しい名無しさん
10/11/02 19:10:58 GcjdTl84
>>66
それはガキの頃から思ってた
リアルでみた景色より写真家がとった作品のほうが美しかったり
70:優しい名無しさん
10/11/03 00:57:31 WWdAVGSm
昨日0時過ぎに寝て今日は13時に起こされ
飯だけ食ってまた寝て19時間に起きて
これから寝るところ
もうメチャクチャ
誰か助けて
71:優しい名無しさん
10/11/03 09:24:53 1FPF6yVZ
朝が怖い。みんなが動き出すから。
明るいうちは布団の中でじっと耐える。
昼も何かに怯えてる気がする。
夕方になると少しホッとしたりする。
夜になるとなぜか安らぐというか落ち着く。
確かに日々に絶望しているけど…自分でも何がなんだか分からない。
72:優しい名無しさん
10/11/04 00:39:50 CGcbWNGf
眠っている時しか安息がないもの…
73:優しい名無しさん
10/11/04 01:31:55 gYsUhPKR
あれこれ考えてゴロンとしてる間にいつの間にか寝てる
もう朝なんて来なければいいのに・・・
眠ってる間に死なないかな～・・・
74:優しい名無しさん
10/11/04 01:46:11 SuFqwE5u
軽いナルコレプシーなのかな…
75:優しい名無しさん
10/11/04 02:25:08 YCBH5Qjj
絶望感が消えない
何やってもなんとも思わない。
美味しいもの食べたら美味しいなと思うけど
それ以外の物事は何も思わないな。
廃人のようだ
76:優しい名無しさん
10/11/04 13:33:22 CGcbWNGf
廃人なのに健常者と関わりを持つのが気がひける…
77:優しい名無しさん
10/11/04 19:47:21 sDflJGQQ
ずっと永遠に眠っていたい…。
目覚めたくない(>_<)
78:優しい名無しさん
10/11/04 20:31:28 Mx+xXsH5
寝てばかりだと虫歯になりませんか？
歯がイタイのにどうしようもなくって
嗚呼歯医者行くには生活サイクル直さないと
難しいなあ。イタタ
79:優しい名無しさん
10/11/04 20:38:18 AEeDA722
これだけ長期間うつ病が治らないのは、確かに絶望感のせいだろうね。
働く場もなく未来もない。引きこもるか自殺か街中で包丁振り回すしかないわな。
80:優しい名無しさん
10/11/04 21:08:27 CGcbWNGf
絶望感の根源が手の届かないところにあるからな…
81:優しい名無しさん
10/11/04 21:24:57 2ic67zXW
>>79 気持ちは分かるが街中で包丁はやめておけ。
82:優しい名無しさん
10/11/04 23:31:14 FWtYRIiQ
休みの日は昼夜問わずやったら眠るようになったが
そうねえ絶望ねえ…そうかもしれないなあ
83:優しい名無しさん
10/11/05 20:05:15 sjTyzmYY
現実が辛すぎて耐えられないんだと思う。
だから眠っていたい。
脳の要求。
84:優しい名無しさん
10/11/05 22:51:51 KuJXUXW+
意識があるせいでいろいろ現実の問題を考えてしまう
85:優しい名無しさん
10/11/06 00:41:24 FX/g6yCk
絶望ね…
だったら、もう目が覚めなくてもいいよ
86:優しい名無しさん
10/11/06 02:05:47 q1n/9U6o
1って鋭いね
87:優しい名無しさん
10/11/06 03:27:03 WSVWDZS5
俺は今、逆に絶望感で眠れないわ。
寝る時は過眠で、起きてる時は不眠みたいな感じ。
88:優しい名無しさん
10/11/06 20:58:34 OYRFxmzo
眠くないのに布団直行
89:優しい名無しさん
10/11/07 03:19:42 TjWtLNKA
>>88
同じだわ。
起きて身体動かしてられない。
このスレで言う所の「絶望感」が心を支配している。
何処からきた絶望感なのかは自分自身よく知っている。
どうしようもない。
廃人と常人の境目を明日もさ迷うだけ。
90:優しい名無しさん
10/11/07 03:27:21 FmuNE63A
どうしてこのスレの人たちは私の生活がわかるんですか
やだこわい
91:優しい名無しさん
10/11/07 03:44:58 cdfhBU9b
朝起きたくないから寝過ぎちゃう
のに、ボーッとしだして眠くなっちゃう…
まじうんこ製造機や…
92:優しい名無しさん
10/11/07 08:58:00 LBljL9d/
とにかく眠らせて。
眠り続けないよ、永遠に。
93:優しい名無しさん
10/11/07 09:04:19 QFCUdL0v
不眠も過眠も経験した感想として
不安・焦燥＝不眠
絶望・無力感＝過眠だと思う
無気力だと脳も運動制限始めるんじゃねかな
極限までいったら人間て失神したり発狂するじゃん
あれみたいな脳内の働きがあるんじゃないかと思う
ぎりぎりのところでバランスをとるために。
94:優しい名無しさん
10/11/07 10:29:04 0P5bWU9B
希望があれば良いんだろうが……最近俺んちの近くの自営業者が倒産しました。
また知人の工場勤めの人もリストラされてしまいました。
健常者でも、絶望的になるご時世…どこかでホッとしつつ恐くもある今日この頃。
なんとか自分をふるいたたせようと思うけど、具体策が見えないよ～～～
95:優しい名無しさん
10/11/07 22:21:05 tAbuBc8w
同じだ
96:優しい名無しさん
10/11/08 00:22:46 ltb5ga0N
みんなは自分の絶望感を話し合える人いますか？
97:優しい名無しさん
10/11/08 01:13:50 6pElcy1H
いません
98:優しい名無しさん
10/11/08 02:16:42 yBoh5A6L
>>46
自分も母親の父親に対する絶望に影響されてるっぽい。
調子良くても冷めるもんね…生きてても虚しさが残るだけだと思ってる
こんなだから過眠になるんだろうな…
99:優しい名無しさん
10/11/08 02:35:21 jzahpPf/
自分も高校生の時からそうだったなぁ、休日はいったんマトモな時間に起きるんだけど
布団の中にダラダラだらだらダラダラ半分夢見ながら夕方ころまで延々と潜ってるの
いまでもそう一旦は目が覚めて意識的にまた眠ろうとする
100:優しい名無しさん
10/11/08 03:02:51 1sfZivBh
>>98
46です。
同じ境遇の人がいましたか。
ウチの場合は兄がいるけど、メンヘラじゃない。
母親は父親に絶望しながらも最初の子供は愛情も持って、まともに育てようとしたからだな。
自分は完全にネグレクトされた。
ずっと昔、二十歳になる前から強烈に希死念慮を持ってたのにズルズル生きてる。
…過眠からずいぶんズレたけど、身の上を聞いて欲しかった。
101:優しい名無しさん
10/11/08 03:07:13 1sfZivBh
それから、>>96
絶望を受け止める、っていうか話出来る人は自分もいない。
この板の他のスレにもしょっちゅう決まりきった書き込みしてるだけ。
虚しいんだけどね。
それくらいしかない。
102:優しい名無しさん
10/11/08 06:28:47 IUURMJau
過眠ー＞過食（嘔吐なし）－＞過眠ー＞過食
これの繰り返し。５０キロ増えるもの当然だよね。
心が満たされないから、食べる。食べ過ぎて気持ち悪くなるまで食べる。
満腹すぎて動けないから横になる。現実逃避思考も重なって寝逃げ。喉が渇いて水分不足で頭がガンガンしてくるまで起き上がらない。
そしてまた過食。
103:優しい名無しさん
10/11/08 10:07:25 pAbSnOk0
生きていたくない。
眠いよ…。
104:優しい名無しさん
10/11/08 16:47:42 1sfZivBh
布団しか居場所がない…
105:優しい名無しさん
10/11/08 19:44:10 mZzrs5uB
昨日は昼過ぎに昼寝して起きようとしたら、今日の昼だった。
月に何度か生活リズムが崩れて困ってます。起きようとしてもなかなか起きられない時があります。
106:優しい名無しさん
10/11/08 20:38:45 1sfZivBh
意識したくないけど、こんなに臥せっていたいのは心が絶望感でいっぱいなんだな。
座ってるのもしんどいもの。
107:優しい名無しさん
10/11/08 20:42:22 nZkarKQz
俺は頭の整理の為の睡眠って割りきってる
108:優しい名無しさん
10/11/08 20:42:56 L0khsB5q
>>106
俺もまさに座ってるのさえしんどい たいしたことしてないのに…そんな自分に嫌気がさす
109:優しい名無しさん
10/11/08 20:46:58 ia04dih3
むしろ寝過ぎでそのまま死にたい
110:優しい名無しさん
10/11/09 00:33:00 KP5DS7zb
絶望感を語り合える場所ないかなあ
111:優しい名無しさん
10/11/09 01:03:39 UlmM3+m/
私も絶望から過眠になるのわかる気がする。絶望した現実から逃げたくて沢山寝てしまう。私の場合リアルな夢を一晩中みたりするから長くねないとしんどいてのもあるけどね
112:優しい名無しさん
10/11/09 01:04:30 CCbSFiio
>>99
まさに私もそのまま社会人になりました。一応普通に7:00頃に目覚めますが、夕方までベッドでゴロゴロ。
時々寝入るのか、夢を見て目覚めてを繰り返して休日終了です。
一番活動的な高校時代からよく眠る子でした。
体力が無いのか、とも悩みましたが、仕事をするようになってからは平日はどうにか普通に動けても、休日は無理です。
一時期は接待ゴルフとか行けた時期もありましたがね…
113:優しい名無しさん
10/11/09 01:38:41 0tTNsr6A
>>1精神的な疲れがあるとそうなるんだろうな…
一時期ストレスフリーな時期があったけど
その時は眠気に悩まされたりしなかった
114:優しい名無しさん
10/11/09 01:46:51 cUwIziuR
寝てばっかりいるとアッパー系の薬があるならやってみたいと思う。
目の前に無くてよかった。
115:優しい名無しさん
10/11/09 02:11:24 /he/4e2F
今日も絶望のふちに沈むか
116:優しい名無しさん
10/11/09 03:04:04 /a7Be97Y
どんな悪夢より、現実が一番の悪夢だから寝逃げする。
本当にスレタイの通りだと思う。
117:優しい名無しさん
10/11/09 03:32:58 kqdDKjsL
夢が遠すぎる
118:優しい名無しさん
10/11/09 10:03:46 AwBXhuUX
通勤の人達と一緒に通院しなきゃいけないのが辛い
人々は生産的な日々を送っているのに自分は、って思う
119:優しい名無しさん
10/11/09 10:06:27 2Vl1F0m8
よく眠る人は若いかららしいよ
年取ると睡眠時間少なくなる（?）らしい
120:優しい名無しさん
10/11/09 16:48:35 Ng8ZSn2R
一般的にはね。
ここの寝てばかりって限度が違うから。
１日15時間とかだもん
121:優しい名無しさん
10/11/09 19:27:55 Nu17ljNs
二度寝で起きてなお臥せっているからな。
122:優しい名無しさん
10/11/09 19:36:41 pBQx5KzX
起きてると絶望感が迫ってくるからなぁ
123:優しい名無しさん
10/11/09 20:15:26 FlAGZogD
寝ても寝ても眠い
布団から出たくない
寝たくないのに眠たい
何もする気が起きない
好きなことにも手がつかない
ただ1日ばかりがすぎてゆく
どうしよう…こんなの初めてだ…
124:優しい名無しさん
10/11/09 22:22:20 gKyzLwLE
寝てばかりだと日が過ぎるのがはやい
それだけがメリット
125:優しい名無しさん
10/11/09 22:36:15 g6e8gOnF
なのにデメリットにも感じる
こんなに眠ってもすっきりしない
本当は朝日を浴びてすっきりしたい
風呂上りは一瞬気持ちがよみがえったようになるが、
またこの寝てばかりの日々を繰り返すのかとすぐにぐったりして、
気づくと眠っている
126:優しい名無しさん
10/11/10 01:07:31 jB8Qmg4O
毎日寝て
おきたらテレビ見て
ごはんたべて
ネット
寝たくなったらまたねる
さぁ貯金がつきるのはいつだろうか
やばいなあ
127:優しい名無しさん
10/11/10 02:07:38 2ZaR92TK
絶望感って、取り除けると思う？ 多少なりとも楽しい時間は忘れられるくらいのもんだろ。
一人暮らしでヒッキーに近い生活だといつもすぐそばだよな。
この絶望感を植え付けたのは親だけど、すっかり老人になって恨んでも仕方なくなってきた。
ある意味恨む事が心の支えだったのに。
働けないし死ねないし…
128:優しい名無しさん
10/11/10 04:31:35 N56oF2hI
朝くんな朝くんな朝くんな朝くんな朝くんな朝くんな朝くんな朝くんなああああああああああああああ
129:優しい名無しさん
10/11/10 14:25:44 2ZaR92TK
今日も今日とて…
>>1はよくぞ言い当てたな。
深い絶望感の前に人間は無力過ぎる。
130:優しい名無しさん
10/11/11 08:13:45 /hXKIriJ
眠っている間だけが安らぎなのかもしれない。
131:優しい名無しさん
10/11/11 10:27:31 j5W61jXR
健常者に近かった時に戻りたい。
失職ってデカイよな。
132:優しい名無しさん
10/11/11 11:46:36 jmQTeBn1
失職するとますます自分に自信が無くなってツライですよね…。
前向きに、何て我々にはできないし…。薬か寝逃げしかないよね…
133:優しい名無しさん
10/11/11 12:06:39 WpI15uKE
最近、過眠できなくて辛い
134:優しい名無しさん
10/11/11 12:39:54 AHJxIBqs
自分も休日くらい夕方まで寝ていたい
でも仕事持って帰っているからお昼が限界
毎朝無理矢理起きて出社するけどいつまで保つか
ある日突然何もかも放り出しそうな気がする
135:優しい名無しさん
10/11/11 13:03:14 iNFvDRQv
仲間がたくさんいる
お布団と結婚したい
もうそろそろ毛布買わなきゃだ
136:優しい名無しさん
10/11/11 14:28:38 fmgArv7J
お布団たんとぬいさんがいれば、あとは何も入らないや
ぬいさん抱きながらお布団たんにくるまれて寝てる時が一番幸せ
もういつ死んでも良い
137:優しい名無しさん
10/11/11 23:48:30 j5W61jXR
今日はいくらなんでも寝過ぎた…
意識の深い所が起きているのが苦痛と、体を休ませようとしてるのかな…
やるべき事いくらでもあるのに…
138:優しい名無しさん
10/11/11 23:54:29 ejb89K/j
頭の中のハードルと、自分のできる範囲にギャップがあるんだろうな。
ハードルを忘れてしまえればいいのだろうけれど。
139:優しい名無しさん
10/11/12 12:04:08 ONztQK/F
今日は起きてる
やっぱ辛い
いろんな事想像する
通勤電車の記憶、昼休みのオフィス街。全てが活動している
辛い
140:優しい名無しさん
10/11/12 12:33:03 lHwi9+UU
永眠したい
141:優しい名無しさん
10/11/12 12:36:25 ttIjIpq9
>>102自分も同じで10キロ増えた。
寝過ぎでもう眠くなくても、夜ご飯食べ過ぎると動けなくなるからミンザイ飲んで９時には寝る @40才 主婦
142:優しい名無しさん
10/11/12 12:40:34 ttIjIpq9
どうなんだろ、寝過ぎると脳細胞減るとかあるのかな… 最近人との会話が難しくなってきた。聞くのが困難とゆうか、理解力なくなったし、だいいち人に会いたくないんだが。
143:優しい名無しさん
10/11/13 04:48:47 TlcB6ZnO
過眠の原因は極端な孤独感もあるんじゃないか？
友達がいない訳ではないが、メンヘラの理解はない。
苦しい苦しいと訴えられる人はいない。
受け止めてくれる人はいない。
空気の薄い場所で佇んで、座っているのもしんどい…
144:優しい名無しさん
10/11/13 05:26:41 QbPq8Veb
過食の原因は空腹感だった！みたいなスレタイだな。
145:優しい名無しさん
10/11/13 10:55:23 PagKoTVF
>>144
当たり前過ぎるだろ…何をいまさら( ´Д｀)
ってこと？
それとも
いや、その理屈はおかしい、パッと見似ているが似て非なるものだろ(`･ω･´;)
って意味？
読解力無くてすまん。なんか気になって。
146:優しい名無しさん
10/11/14 04:38:33 Gz6WgsPo
両方違う
147:優しい名無しさん
10/11/14 11:47:39 /6/uDFuA
自己分析出来てるなら、みんなの絶望感の理由を聞きたいな。
148:優しい名無しさん
10/11/14 11:48:30 9eA4H9BB
散歩してたりしても
急にとんでもない眠気に襲われるようになった
149:優しい名無しさん
10/11/14 20:24:31 DKl+9/ne
>>148
そのうちどういう場でも本当にガクッと寝ちゃうようになったら危険だからすぐ病院行けよ！
俺の友達がナルコレプシーになって事故りそうになってヤバかったからマジで
150:優しい名無しさん
10/11/15 00:22:00 i0KgPuoz
理由は就職できず将来の見通しが自殺死か思い当たらないこと
ちなみに30代
151:優しい名無しさん
10/11/15 00:33:04 7Ve9dwBI
寝て世間のつらさから逃げる
だから過眠になる
152:優しい名無しさん
10/11/15 01:18:21 vcuEFTRz
納得
153:優しい名無しさん
10/11/15 01:51:48 /ur47A61
昔テレビで
フォークダンスDEナルコザカってなかった？芸名か。
154:優しい名無しさん
10/11/15 02:23:26 VEI8Jv7p
毎日20時間ぐらい寝ていて、このまま昏睡状態になって死ぬんじゃないかと思ったりする。
155:優しい名無しさん
10/11/15 02:27:53 L8K20hBY
絶望感いっぱいで毎日眠れないけどね…
156:145
10/11/15 02:39:04 Z1BNJBsn
>>146
レスありがとう…ってどっちも違うのかorz
過食したことないからイマイチピンとこないんだよな…
157:優しい名無しさん
10/11/15 03:23:08 YIVcI8Dt
過眠しすぎて寝れない
158:優しい名無しさん
10/11/15 22:21:00 gO6f8Jix
絶望感の原因が過眠なんじゃないのか？
159:優しい名無しさん
10/11/16 10:13:17 rLGuDZCw
雪国つらい。
あったかいところで、のんびり療養したい。
つかれた。春になるまで寝ていたい。
160:優しい名無しさん
10/11/16 12:37:42 jPPdjt0v
>>157
なんという俺
眠剤も効かない、過眠しすぎて
161:優しい名無しさん
10/11/17 15:56:31 TMjThRd4
今日も寝て現実から逃げる。
もう突然死しても構わないけどなあ
162:優しい名無しさん
10/11/18 01:12:33 dZYwVEfD
脳ミソ溶けてるくらい寝倒した。昨日今日。
もうあかんな。
163:優しい名無しさん
10/11/18 01:58:37 WyKdo/Ka
寝過ぎで夜更かし
164:優しい名無しさん
10/11/18 14:51:33 g6JQCCdr
寝過ぎても夜は絶対に寝られるのだが…。
165:優しい名無しさん
10/11/20 00:32:38 AcKDd6b9
絶望感と鬱って同義かね？ 自分はずっと前者だけど。
本当、寝ててギリギリ意識がある時が一番安心しているもんな…
起きたくないんだよ。
166:優しい名無しさん
10/11/20 02:23:05 8/T+k4Qw
起きて居たくない寝ていたい
何もしたくないのに何も考えたくないのに
167:優しい名無しさん
10/11/20 03:06:57 ZNN1tatX
何もしたくない横になりゴロゴロしていたい
ふゅはあ駄目人間まっしくがだな
168:優しい名無しさん
10/11/20 04:17:56 VbMZsR3s
>>159
電車乗って南下しろ
東京近辺にはまだ仕事あるぞ
169:優しい名無しさん
10/11/20 05:12:20 HHIwyFmb
一週間ずっと寝てた もうだめだ
170:優しい名無しさん
10/11/20 07:38:30 TWqbb+B4
すやすや寝れるんならまだ幸せだろ？
本当に人間追い詰められてオカシくなるとマジで寝られなくなるみたいだから
171:優しい名無しさん
10/11/20 10:27:20 TzmrWMnf
>>170
そうだな。二時間位しか寝れなかったな
172:優しい名無しさん
10/11/20 12:03:36 UUKM4kGd
寒いし寝ることが一番楽しい
173:優しい名無しさん
10/11/20 20:45:03 sTDOM8uW
私もずっと寝てたい…追い詰められて話にならない
174:優しい名無しさん
10/11/20 21:31:59 pweQuMMo
楽になりたくて寝逃げするのに、悪夢で起こされる。
もういやだ。
175:優しい名無しさん
10/11/21 07:17:43 lKVxBwb4
>>174
薬変えて貰え
176:優しい名無しさん
10/11/21 17:54:26 RHu6KUcw
>>175
今、デパスとハルシオンだけど、医者に相談してみる。 ありがとう。
177:優しい名無しさん
10/11/21 19:21:50 Vhtar1DA
活動したいのにすごく眠くて意識がぼんやりとしているから家から出られない
薬の副作用なのか病気のせいなのかまるで分からない
178:優しい名無しさん
10/11/21 20:58:22 /JWir3KC
メンヘルの知人を見ていると、食生活の悪さ、運動不足、
黒やグレーの服ばかり着ている、小中学校で習う道徳が全然実践できていない
。。。といった、自己責任の問題ばかりのように見える。
あと、失業した方は、独立されては？そういう人、多いですよ、近年。
「サラリーマン辞めて良かった」という方が多いです。
>>177 多分、薬の副作用です。それ。
179:優しい名無しさん
10/11/21 21:22:00 mkegMBr2
日曜日さっき起きた。もう一日が終わる。今から一食目のご飯だ。
180:優しい名無しさん
10/11/21 22:29:42 RkFq+WPf
昨夜は一週間ぶりに出かけてみた。
やはり飲み会途中参加は置いてきぼりで凹み気味だった。
ふと歯科の話になり、麻酔や口を無理にあけられる話をしていた時に
ｷｭｲｰﾝってされたいーっ！出血とまらなーいっ！と立ち上がってｳﾋｬｳﾋｬハイになってしまい
マジ引きされた。
家で寝てればよかった。なんで無理して起きちゃったんだろ。
181:優しい名無しさん
10/11/22 04:28:30 S8KxLMaR
>>178 原因と結果が逆。
メンヘラだから生活が荒れる。自己責任、甘え。もううんざり
182:優しい名無しさん
10/11/22 15:15:34 CeDje6l2
冬に差し掛かるにつれ、過眠が酷くなってきた。起き上がりの絶望感が大嫌いだ…
183:優しい名無しさん
10/11/23 13:10:19 h20OrPih
廃人スレとこのスレが現実の自分の居場所。
理由・原因はともかく、本当にどうしようもないしなあ。
なんとかしようとしている自分と、自然体の自分がいて、後者はもう意識がある事すら苦痛だ。
…
184:優しい名無しさん
10/11/23 18:01:15 HpjUbJlF
私も毎朝目覚める度に苦痛…意識があるのがつらい
毎晩夢ばかりみては眠れない
だから沢山ねないとしんどい
185:優しい名無しさん
10/11/23 23:58:04 ZLLMUOFe
一時期、何の薬を飲んでも3時間しか寝れなくなってしまった事がある。
その頃は本当に毎日辛かった。
今は過眠気味だけど、寝れないよりはマシ。
個人差あるんだろうけど、寝れないと本当狂いそうになる。
186:優しい名無しさん
10/11/24 12:19:37 fZxGQlSl
毎日10時間くらい寝てるのに目のくまが酷い
187:優しい名無しさん
10/11/24 12:57:17 O+CTBqfi
絶望感が酷い…
楽になりたい。寝逃げとかじゃなく…
188:優しい名無しさん
10/11/24 13:56:28 d8swgXgp
寝たまま死ぬのが理想だね
189:優しい名無しさん
10/11/25 23:03:08 9MVBdLBn
昼間寝たから今からは寝られないだろうな
190:優しい名無しさん
10/11/26 01:23:02 yuw140/d
１は医師になれよ
ただ薬だすだけの医師より優秀だよ
191:優しい名無しさん
10/11/26 03:44:59 veUePZuD
寝るのは博打かな～
良い夢見たらもっと寝たくなるし
悪い夢見たらもっかいチャレンジしたくなるｗ
192:優しい名無しさん
10/11/26 12:33:48 wTUunmUW
凄い夢劇場だった…
他人の記憶が乗り移ったみたいだった。
…起きたらいつもの絶望感…
社会復帰はやっぱり無理だわ…
193:優しい名無しさん
10/11/26 16:53:51 xg427mRM
自分と同じ人がたくさんいることをはじめて知った
自分のこと飲み込んで抑えてただ耐えるから余計起きれない
もう頑張るの嫌になってしまって、起きられない
心療内科の先生に２ちゃんねるを進められた
一日中寝る日が多すぎる私
ここから頑張っていいんだ
ここからはじめてみよう
194:優しい名無しさん
10/11/26 17:25:27 3gla4Wpa
また昼間寝るだけで過ごしてしまった…なんか行動力湧かない
自分に絶望。世間に絶望。もう全部嫌だ→寝逃げ
195:優しい名無しさん
10/11/26 18:53:58 wTUunmUW
なんせ起き上がっていられないもの。
魂が横にならせてくれ・って言ってる。
テレビもほとんどがうざい。
少しYouTube見るのがせいぜい。
あとは布団で携帯で２ちゃんねる…
いつまでも続かないこんな生活。
196:優しい名無しさん
10/11/27 03:30:54 UQ7cN8QY
水深１センチでクロールする夢みた
197:優しい名無しさん
10/11/27 14:18:02 GQ//NX50
既出だったらごめんな
睡眠時無呼吸症候群とか睡眠障害の可能性は？
それで睡眠が浅いから寝すぎるとか
198:優しい名無しさん
10/12/01 22:14:35 2wWltkMK
脳が溶けるくらい寝た。
根本にあるのはやっぱり絶望感。
起きていられないっていう…
199:優しい名無しさん
10/12/02 03:19:06 PoTKLSPA
みんなはどんなことに絶望してる？
200:優しい名無しさん
10/12/02 03:28:07 GRaynrET
>>199
卒論締め切り間近でキツい
なのに過眠で週２しか学校ないのにちゃんと学校行けない
未だ無い内定
極めつけに昨日mixiで好きな人にアクセスブロックされた模様
どうやって私のアカウントってわかったんだ？
もう不要みたいなので彼のアドレス消した
死にたい
もう誰か刺してほしい
ここ最近毎日泣くの治ったけどまた再会しそう
過眠と無気力で卒論進まないけど今日は頑張って起きて
二回目の学生相談室に行ってこようかなぁ
201:優しい名無しさん
10/12/02 03:28:27 KGK3VU5v
もうずっと寝ていたい
202:優しい名無しさん
10/12/02 04:05:24 CdIF4J0D
規則正しく起床就寝したいよー
203:優しい名無しさん
10/12/02 04:21:59 snISLPwz
昼夜逆で通院がちよんとできない
204:優しい名無しさん
10/12/02 11:29:51 6llXkLAn
>>199
自分自身。
人生
仕事なし、友達なし、ネットでの失望と疎外感
205:優しい名無しさん
10/12/05 04:51:11 NJfAX8LD
今日こそ昼間ねないぞ！
206:優しい名無しさん
10/12/05 18:24:07 7ZjqBHaP
>>199
凄い好きな人への思いが届かないこと。会える保証がなく会えない可能性がいつも高いこと。
ずっと一緒にいれないこと。それぷらすちょうど一年前から色んな災難にみまわれ、
ストレスを毎日あたえられうつ病になり、体も病気だらけに…。もう死にたい。
会社でもうつ病酷いときありえないミスしてはパニックになりもうついていけない…人生やめたい
207:優しい名無しさん
10/12/05 18:35:33 USsLxj7F
>>199
就職できない
208:優しい名無しさん
10/12/05 22:27:32 l541PKVf
絶望感が半端ないです。
とても起きてられない…
209:優しい名無しさん
10/12/05 22:41:24 31/7gkJY
一日中寝てると食欲は無くなるが頭痛くなる……寝たまま死ぬのはキツそうだ…
210:優しい名無しさん
10/12/07 08:23:58 h1yPv+IK
会社ある奴は羨ましいよな
211:優しい名無しさん
10/12/07 16:29:53 qLE7vpYP
絶望感って言われても治すも何もないよな…
212:優しい名無しさん
10/12/07 16:54:48 RQ/vZ/7u
存在自体が絶望的なので就職さえ困難なのです…。
213:優しい名無しさん
10/12/07 18:04:08 Lq5oaQ59
不眠の場合・・・・ 絶望してないのかな？
214:優しい名無しさん
10/12/07 23:58:19 dYQbrHcF
いや絶望感で悶々として眠れないこともあるっしょ
215:優しい名無しさん
10/12/08 00:05:41 2dmM0HMi
>>214
俺不眠です
軽く見られたのかと思って落ち込んでたんで ほっとしました
216:優しい名無しさん
10/12/08 10:28:29 NvKfMmo2
自分の場合、不安だと不眠になるけど絶望的だと過眠になる。
217:優しい名無しさん
10/12/08 20:54:34 DIu4O1nu
いい夢見てる時の幸福感は異常。
現実の世界は窒息しそう…
218:優しい名無しさん
10/12/08 21:13:47 dsDtyE4G
うわぁ～～～～～～～～～～～～～～～～～～(T-T)
219:優しい名無しさん
10/12/08 22:09:57 rOnhocqE
>>216
同じだ…
不安感が強いと、いろいろと余計なことを考えてしまうから
逆に脳が冴えてしまうんだろうね
過眠か不眠
自分にはこのどちらかしかないや…
普通に睡眠をとってみたい
220:優しい名無しさん
10/12/09 03:08:20 wVM/DJf0
冬眠まじかなのかと思うほど食べるときや用事があるとき以外は寝てるorz
221:優しい名無しさん
10/12/11 19:09:10 1MH0YSCz
ここ数年冬は寝て過ごしてる
自分は人間より熊とかの方が向いてる
222:優しい名無しさん
10/12/14 12:56:03 gpppLV4V
寝逃げしようか迷う
223:優しい名無しさん
10/12/14 14:14:34 0r8DT8IH
会社の便所から。
眠りたいなあ。
224:優しい名無しさん
10/12/14 22:42:33 HH/P84SJ
スレ見て今の自分の状況がすっと理解できた気がする
寝ても寝ても寝足りない
寝ていたことすら夢かどうかわからなくなってきた
眠ったまま息絶えたい
死んだことも気付かずに死ねるのが一番幸せだよ
225:優しい名無しさん
10/12/14 22:50:21 ItUcgCFM
そりゃそうだよ
226:優しい名無しさん
10/12/15 02:28:19 Rar8WsUU
現実逃避には寝ることがいちばん良い
たまに、たのしかった夢を見た後に目が覚めたときはうんざりとしてしまう
このまま布団にくるまりしばらく冬眠して
来年から活動したい
227:優しい名無しさん
10/12/15 04:27:18 eHUA3ZOo
なぜ、人は歳をとると単純になるのか？
若いころは、いろいろ思索をし、物事にも論理的に考えていたものだ。
しかし、歳を重ねるごとに、そういう精神が薄れていくように思う。
以前は懐疑的に見ていたテレビや新聞も、歳をとると、真に受けるようになってしまう。
ステレオタイプな思考や、前例主義的な精神で、物事を評価し、
権威主義に染まってしまう･･････
228:優しい名無しさん
10/12/15 18:45:26 2wCHyDqe
絶望感半端ない…
ずっと布団の中で、携帯弄ぶだけ…
229:優しい名無しさん
10/12/15 19:27:31 l0gSB74R
昼寝して起きると朝とは違う絶望感‥
230:優しい名無しさん
10/12/16 08:13:21 0Kffclwr
あ～辛い
231:優しい名無しさん
10/12/17 13:48:10 d5XfuK2Y
眠り死ってあればいいのに
生きていても死んでるのと変わらん
232:優しい名無しさん
10/12/20 19:26:29 ZmAVCsoe
誰か学会で発表汁！
233:優しい名無しさん
10/12/21 17:26:22 RFdxx7xj
絶望感いっぱいでずっと寝たきり…
なんで生きているのか…
234:優しい名無し
10/12/22 16:17:40 U1RO0JVi
うむ
235:優しい名無し
10/12/23 09:21:08 QzBZOIFT
寝たきりは
つらいなあ
236:優しい名無しさん
10/12/23 17:45:30 NR+q/lbh
寝たまま死ぬのが理想だ…
生きるの、もういいよ…
237:優しい名無し
10/12/24 16:33:02 vObgp9QS
ぼく
仮眠だ
238:優しい名無しさん
10/12/26 01:12:24 pqMZ69nk
冬はつらい。もう死にたい。
239:優しい名無しさん
10/12/26 21:13:42 XUOWqDjJ
よくぞ気が付いたな
240:優しい名無し
10/12/27 19:53:32 9oKQKPcr
本当ですか、博士！
241:優しい名無しさん
10/12/27 23:00:10 Z5IEgqlz
今日は寝るに寝まくったよ。最近眠剤無くても凄く眠たくなる。
242:優しい名無しさん
10/12/28 03:45:46 GFRdxofG
心の逃げ場所がないと寝るしかないよな。
かろうじて健常者だった頃に戻れないのか…
243:優しい名無しさん
10/12/28 03:53:51 DLBFd0Ud
寝るのがいちばん死に近いもんね
244:優しい名無しさん
11/01/01 15:48:20 vADz2bnn
夢だけは、無駄にゴージャスで楽しいのを見ちゃったなあ～
245:優しい名無しさん
11/01/01 16:44:33 Rq/Qc7k/
眠ったまま死にたいなぁ…。
246:優しい名無しさん
11/01/01 17:51:24 U+ZgYorY
そうだね
247:優しい名無しさん
11/01/01 19:30:32 Az8B8HZG
同意。
眠っているうちに呼吸とまったら
どれだけよいか…。
248:優しい名無しさん
11/01/02 18:08:49 6aL6ACAW
布団の中にいるしか安心感がない。
人間として終わっとる。
年賀状の家族写真が見てるの辛い。
オレは何なんだ…
249:優しい名無しさん
11/01/09 02:02:12 2AyPZ8mq
昼間起きてられる薬って開発されないかな
250:あぼーん
あぼーん
あぼーん
251:あぼーん
あぼーん
あぼーん
252:優しい名無しさん
11/01/17 22:51:28 DE81g49B
なにこれ。
253:優しい名無しさん
11/01/17 23:00:26 mYBWc2Fy
最近何かから逃げてる夢ばっかり見るなあ
254:優しい名無しさん
11/01/17 23:26:05 h6hpHHcY
休みの日は絶望感で昼まで寝てしまうよ。
起きてもいいことなんかないもの。
255:優しい名無しさん
11/01/17 23:28:54 rUgPNMFu
今いくつだ取り返しのつかぬことになるぞ
256:優しい名無しさん
11/01/22 00:57:07 +O1XJaxv
もうつかないよ・・・
257:優しい名無しさん
11/01/22 03:44:04 4k+TyYk3
人生ながいんだから駄目な時期があってもいいじゃないの
しばらく駄目な生活を送れば、そのうち駄目な生活に嫌気がさし、また元の生活に戻りたいと
思うときが来るかも知れない
焦らないで駄目っぷりの生活を思う存分あじわう
人生にオンとオフは必要だ
258:優しい名無しさん
11/01/23 17:17:16 ljGugjvC
生まれた時からずっとオフのまんまなんだけど
259:優しい名無しさん
11/01/23 20:48:16 U4KakVWF
あー自分もオフのまんまだわ
260:優しい名無しさん
11/01/24 00:17:27 86hfxHty
意味のない絶望感で苦しくなり、何度も目が覚めては眠りを繰り返し
ちゃんと目覚める事ができなくなってしまった
眠ったまま死ねれば楽なのに、、、
261:優しい名無しさん
11/01/25 17:21:12 KCICBs4C
絶望感かぁ・・・すごく良くわかります。
私も、眠くて眠くて仕方なかったから。
子供もいるのに、寝てばかりいる自分が嫌で自分を責める。
でも、目が覚めると絶望感が首をもたげる。
頑張っても
頑張らなくても
同じ
認められない
受け止めてもらえない
愛されない
すごく苦しかった。
262:優しい名無しさん
11/01/25 17:27:55 KCICBs4C
>>260 意味のない絶望感っていうけれど、それは違うと思うよ。
意味のない感情なんてない。感情はあなた自身。
ずっと前からあきらめて、絶望しきって、それに対して為すすべもないのに
今日も生きてる。存在している・・・それが苦しい。
「今」苦しいんじゃなくてずっと前から「苦しくて」「絶望」していた。
絶望しきるほどの傷を抱えてそれでも生きている。死んだように存在している。
頑張って、頑張って・・・すりきれるほど頑張ってきた。
全身全霊、渾身の数十年・・・それでも手に入らない実感できない、一番欲しいもの。
どこまでいっても、何をして、どうあがいても、どうなっても無理。
感じることが辛くて、絶望の海に身を投げれば、そのうちそれさえ感じなくなるんじゃないか。
それなのに、まだ痛みを感じる自分に耐えられない・・・。
263:優しい名無しさん
11/01/25 17:36:42 KCICBs4C
為すすべがないのなら、死んだように眠るしかないと目を閉じて
すべてをシャットダウン・・・。
眠っても、決して疲れることがない。
だって、私のなかにある黒々とした行き場のないままヘドロのように
私の内側を蝕んでいるから。
もう、このまま死んだように生きるくらいなら、一度くらい自分をすくう
ために、この体をつかってみようと腹をくくった。
本気になったときにであったカウンセラーは本物だった。
私を一人の人間として認めてくれた。受け止めてくれた。
私を人間扱いしてくれた。
そうやって存在を肯定されながら、「絶望感」から逃げずに向かいあい
誠心誠意、感じ続けた。
玉ねぎの皮をむくように少しづつ黒い塊がとれていった
今も、体が動かない、疲れやすい、すぐ寝てしまうけれど
そういった自分を責めなくなった。
だって、それだけのことを私はしてきた。
呼吸するのもやっとなくら、疲れ果てていたことにさえ気づかないでいただけ。
だから、いくら眠ってもいいのだと自分を自分で抱きしめる。
私は、もう自分から逃げない。
264:優しい名無しさん
11/01/30 20:03:29 VdYD8psj
親に怒られてる人いませんか
抗弁したいのでなにかアドバイス欲しいです
265:優しい名無しさん
11/01/31 02:41:10 a2celNuD
やらなくては、そう思う程に寝てしまう。
けれど、ある現実感に唐突に触れてしまった。私は見えたところまで進むしか
ないのだとわかってしまった。
けれど進んでみたら、その先にあるのは絶望だった。
それは心の底からの 私の感情
絶望しかない。だから寝ていたい
けれど、私が裏切れないものの為には、今は動かなくてはダメだ
どうせ時間を消費して細胞が老衰すれば死ねる。それまでだ。
このおかしな「社会」に縛られているのは変えられない。
ならば、今自分を賭けて心のままに進むだけ。
本気で臨んでいるときに出会った人は本気で向き合える人だった。
今度は不安とストレスで不眠になっているが
あの絶望感とはぜんぜん違う。あの絶望を受け止めた経験が私の力になっている。
266:優しい名無しさん
11/01/31 04:13:05 ajSYj1VL
>>20
亀だがソースがあったら見たい
267:優しい名無しさん
11/01/31 08:25:43 0M+87ZGo
過眠症で浪人なんかするんじゃなかったわ＾ｑ＾
過眠＋元々バカとか最悪なコンボじゃん
結局馬鹿大いって更に絶望するしｗ
268:優しい名無しさん
11/02/04 20:05:03 ZpEOh7yi
絶望
269:優しい名無しさん
11/02/05 23:17:52 2T/VJtxf
ゲストで
270:優しい名無しさん
11/02/06 02:28:36 6xo5/gOC
過眠過ぎて5kg近く痩せた。１．５日で一食生活だったから。
トイレに行きたくて目が覚めるレベル、毎日18時間は寝ていた。
絶望してたし、そんな自分に更に絶望した。問題自体の解決が無理なら、徹夜してでも日光に当たるのが良いんじゃなかろうか。
私は公園で散歩か、きつい時は昼寝してたら随分良くなったよ。
271:優しい名無しさん
11/02/06 03:36:32 nFRcbBZ4
絶望で夜眠れない
絶望で昼間起きれない
272:優しい名無しさん
11/02/06 03:41:51 bGSudwHu
睡魔→Ψ(｀∀´#)ﾉ＼_(T◇T)ﾉ")),,,,,,,,,ｵﾔｽﾐｰ
273:優しい名無しさん
11/02/06 08:38:07 /6kTEB/F
起きても起きても夢なのは何なのかな？
274:優しい名無しさん
11/02/09 08:24:52 SuP/rAB+
毎日9時間は寝てるんだけど、仕事定時に上がって家着いて寝る準備したら寝てるって状態。
仕事はクソほどに出来ないから覚えなきゃいけないし、資格も取らなきゃいけないのに。
まー、やる気はないんだが。
24でこれだから、未来見えないわ。
ここ3ヵ月抑欝感がひどいし。
275:優しい名無しさん
11/02/09 11:59:40 Xe2lRQ/r
>>274
自分も全く同じだ
帰ってきて着替えて、横になって気が付いたら朝の毎日。
休みなんか寝過ぎで頭痛いのに更に寝ようとする
若いうちに色々やっとけとは言うけど、何かやろうとするとすぐ眠くなるんだよな…
他の同期は終電まで仕事に飲み会、休みはドライブにアウトドアと人生謳歌しまくってるのに
276:優しい名無しさん
11/02/11 00:13:13 JcWKZaZP
俺も
277:優しい名無しさん
11/02/15 13:17:04 UkNnND8z
私も失恋してからは家にいる時間は全部睡眠に使ってる
だから最近あまり食事してないし、風呂も入らずに寝てしまってることが多い
元彼と別れて数ヶ月経ってるのにまだそのことを受け入れられない。。
別れたことを思い知るぐらいなら付き合ってた頃の楽しい夢を見たほうがいいなんて思ってしまう
目が覚めた後は必ず元彼からメールが来てるかどうかチェックしてしまう
掛け布団を元彼だと思って抱き締めて寝るととても幸せ
でもリアルな夢を見るとすごく怖くて泣き寝入りしてしまう
今日なんか朝起きてしばらくうずくまって泣いた後学校行かずに寝てしまった
留年確定かも。。
278:優しい名無しさん
11/02/19 23:20:39.80 IcjKTzZ1
歌え
279:優しい名無しさん
11/02/19 23:34:24.93 S9zgGakP
夢を見るのが好きなんですよ。あと体ダルイ。
280:優しい名無しさん
11/02/20 00:01:58.58 +VQRODgA
いくら寝てもずっと眠いんだよな････。
もしかしたら不安感のせいかな。
281:優しい名無しさん
11/02/20 21:56:11.29 nmh4r5tx
一日中寝てた…すごい憂鬱だ
282:優しい名無しさん
11/02/20 23:51:17.92 2rG984cY
自分は眠るのが大好き
毎日12時間眠っても構わない。
283:優しい名無しさん
11/02/22 16:37:34.47 R1uGv3hG
自分の場合寝るのが好きなんじゃなくて現実逃避したいだけだ
起きていたくない
284:優しい名無しさん
11/02/23 17:18:34.21 H18Qp5qE
一生意識を失っていたい
つまり死にたい
285:優しい名無しさん
11/02/23 18:26:07.34 VuT2jQMB
ずっと過眠を続けていると、脳細胞がプチプチ音を立てて潰れていく感覚になりませんか？
ちなみにずっとというのは年単位くらいの長さです。
286:優しい名無しさん
11/02/23 23:57:55.84 TY8yqzyn
体質と食物
ｽﾚﾘﾝｸ(mental板)l50
白鵬は1日15時間眠るんだって
287:優しい名無しさん
11/02/24 01:31:09.75 KEW9Jxvq
一昨日寝て、2時間前に起きた。もうだめぽ
合成着色料とかで寝過ぎる成分を持つ食物とかありそうだ
288:優しい名無しさん
11/02/24 22:38:27.48 JXYCsIij
起きても楽しいことなんて何も無い
だから眠りの世界の誘惑に勝てない
289:優しい名無しさん
11/02/25 02:06:25.53 veXnOqFD
寝続けると、偏頭痛がおこる。
いつまでも寝ていたいのに、最後は頭痛で起きるはめになる。つらい。
290:優しい名無しさん
11/02/25 18:43:34.83 Vw64AcNG
死んでほしい奴が夢にでてくる・・・・
291:優しい名無しさん
11/02/26 13:34:48.36 Uai12awG
>>289
身体の冷えや布団に問題はない？
枕元にはブドウ糖かなんかを置いてすぐに口に含むと良くなるかも。
292:優しい名無しさん
11/02/27 19:57:51.34 gQ/01AKM
毎晩同じ夢を見るのは何か意味がありますか？
293:優しい名無しさん
11/02/27 20:20:39.50 qHGS6mPu
さて
294:優しい名無しさん
11/02/27 20:25:53.53 7tgSDr71
何日も寝ていられたのに今度は眠れなくなった
寝ても寝過ぎて起きた瞬間に絶望が襲ってくるし、たまに悪夢
眠れないと現実の絶望がずっと隣に居座り続けて逃げられない
自分は眠っていた方がまだマシだから眠りたいのに寝れん
薬と酒も飲み過ぎってくらい飲んでるのになんなんだ
295:優しい名無しさん
11/03/04 02:11:12.69 pCNPMFFH
眠れない
296:優しい名無しさん
11/03/04 02:22:36.48 e5NtZQpX
起きてりゃいいさ
297:Ж久世中尉Ж ◆NODONoK8Pg
11/03/04 02:58:58.32 u0atRJJI
オレの場合は悪夢やな
昔の仕事の夢見て、「あっやばい、早いことやらんと！」で起きて、
道具箱まさぐって、そんでパジャマな自分に気がついて
「あー夢でよかった」と思ってまた寝てしまう
ハアーーーーーーーーーーーーーーーー
アポとってる日だと早起きだから、二度寝起きは辛い、ときどき吐きそうになる
まあ、ある意味、オレは過去の記憶に捕らわれているんだろう
オレ、自己満足できん男だし、自分の作品は人に喜んでもらって「やったな」と思うし
だから、人にも厳しく、それ以上に自分にはもっと厳しかった
それゆえにフラッシュバック的な悪夢が出るんだろう
辛いな、ここんとこ、週一できます
298:優しい名無しさん
11/03/04 03:24:17.38 BhwFmiPV
まあお前は完全に害基地の病気だしな
299:Ж久世中尉Ж ◆NODONoK8Pg
11/03/04 03:27:08.89 jo9RGlzY
>>298
仕事キチガイ、格好よくいうとワーカーホリックだから
カップヌードル一個で５０時間連続大工仕事やれますかーーーーーーーー！
できないだろ？
人生はな、そんぐらい気合入れて、やるもんだとオレは思うけどね
それがキチガイなら、それはむしろ誉め言葉
分った？
無職の童貞・処女のオッチャン・オバチャン
300:優しい名無しさん
11/03/04 04:26:05.28 4DrOW8oI
肉体を持って生きる事はつらいこと。
301:優しい名無しさん
11/03/05 01:30:25.08 5p3XRk1O
生かされてること自体が既に罰ゲーム状態です。
302:優しい名無しさん
11/03/06 04:52:24.21 YCK47eLM
絶望で眠れない
303:優しい名無しさん
11/03/06 06:11:59.98 KeOq0rYf
同じく
満足してないから眠れない
304:優しい名無しさん
11/03/06 06:37:52.61 KeOq0rYf
毎日夜寝るのにきちんと眠れない
昼間ずっと眠い
だから休日は過食ばかり
なんでこうなる？
305:優しい名無しさん
11/03/06 07:06:57.85 EFYjYqjJ
最近過眠出来ない。絶望感に苛まれながら眠れない。もう嫌。
306:優しい名無しさん
11/03/07 02:39:52.26 AG80PW+P
朝7時に起きる。主人会社行ったら９時位から眠る。起きると3時。で、夜は12時には寝る。
寝過ぎで嫌になる。姑がいるからつい寝室にこもる。出られないから寝てしまう。
3時過ぎたら子供が帰るから、起きる。なまけてるのかもしれやんがどうしても眠い。
307:優しい名無しさん
11/03/08 22:49:19.01 yQ/S4tru
過眠癖っていつになったら取れるんだろう
出勤日は朝七時に起きてるし、休日も頑張れば八～九時に起きれるけど、ちょっとでも疲労がたまってきたら昼まで寝てしまう
だいたい一週間に一回はドカ寝で貴重な時間を無碍にしてしまう
思春期の過眠ってあなどれないわ
308:優しい名無しさん
11/03/11 15:26:29.40 IzBmr6ck
絶望している気持ちを感じたくないからいくらでも寝る
もう死にたい
309:優しい名無しさん
11/03/20 12:47:42.67 LuT3pbvU
今度は眠れない
眠れないほうがつらい
生き地獄
死にたい
310:優しい名無しさん
11/03/20 22:20:49.93 hut+Pc5H
毎日毎日地震とツナミと原発のニュースで、被災地や避難所の映像見せられたら、離れた場所で布団に入ってるのさえ申し訳なくて…ネガティブな考え事しか出来なくて眠れない。いつもより少し多めに眠剤を飲んだ。
311:優しい名無しさん
11/03/21 11:27:47.71 +nNe3Vnc
みんなは働いてる？
312:優しい名無しさん
11/03/21 18:16:15.46 HaC7OpGj
休みだが何か？
313:優しい名無しさん
11/03/22 10:48:25.94 4K/+NyXp
そか
314:優しい名無しさん
11/03/28 17:24:26.01 auz8S0HF
ﾊﾊｯ
こんな時間に起きちまったぜ
ﾊﾊｯ
315:優しい名無しさん
11/04/06 18:31:45.23 41CfdfjE
今起きた
どんなに休んでも抜けない異常な疲労感と倦怠感もこれだろうか
316:優しい名無しさん
11/04/06 19:47:27.59 VkVNWrIp
平日
朝６時起床→朝８時出社→午後８時帰宅→午後９時３０分には眠くなる→朝６時起床の繰り返し
昼休みは６０分のうち５０分ぐらいを休憩室で仮眠に回す
休日
朝９時まで寝た上に正午から午後５時頃までさらに睡眠
夜に「明日もまた会社だ」と絶望的になるが、何をするでもなく、午後９時半頃眠くなる
何のために生きてるんだろう・・
317:Ж久世先任曹長Ж ◆NODONoK8Pg
11/04/06 19:50:46.78 uhB2T4YU
オレ元大工で工務店の社長だったから言えるけど
オレら現場系の人間は「計画睡眠」ができる
例えば、明日６時に起きようと思うと、夜の２時に寝てもしっかりと５：３０には目が覚める。
このクセは治らない
故にオーバーワークでパラメディックな訳だが・・・・・・・・・・・・・・・
318:優しい名無しさん
11/04/06 21:29:49.39 W7q+7rpG
>>308
おまえは俺か…！
319:優しい名無しさん
11/04/07 17:53:42.89 tX9NF0XM
またこんな時間まで寝てしまった
…頭痛がする
320:優しい名無しさん
11/04/08 08:06:33.23 h/yaNf2N
働けるようになった所で、これ以上生きて何になる・という気持ちが自分を支配している。
何者にもなれずに野垂れ死に・孤独死だろうに…
もうこの苦しみに耐えるの限界なんだけど…
普通の人生送れないのは薄々わかっていたとは言え…
321:優しい名無しさん
11/04/08 15:14:08.17 KY8btdeb
いつも目が覚める時間に、今朝起きようとしたらすんごい眠気にひっぱられてた。
昨日今日と調子悪いみたい…やっぱ辛いときは眠くなる
322:優しい名無しさん
11/04/10 10:48:53.11 hgH5D4ba
今、無職だから、起きても絶望感しかなくて、
ずっと寝てる。
無職になる直前は、不安で不眠だったのに嘘みたいだ。
323:優しい名無しさん
11/04/10 10:52:26.56 rvs2RO0V
>>322 すげー分かる（・∀・）人（・∀・）ナカーマ
324:優しい名無しさん
11/04/10 10:56:10.60 GNUUFnnT
凄くしんどい。勉強も満足に出来ない
325:優しい名無しさん
11/04/10 11:24:39.95 8jsvFoGQ
絶望感からの逃避で１２時間以上寝てしまうなんてざらだ。
折角外はよい天気なのに…また寝て終わりそうだ。
326:優しい名無しさん
11/04/10 22:02:26.39 DjKE7iU5
>>322 すげー分かる（・∀・）人（・∀・）ナカーマ
でも1年もやると絶望感が・・・・
327:優しい名無しさん
11/04/10 22:29:06.06 DjKE7iU5
自己嫌悪が襲ってくるー
328:優しい名無しさん
11/04/10 22:30:57.29 oGCXwWPY
岡本太郎先生気合いを入れてください
329:優しい名無しさん
11/04/11 00:15:48.13 Uhrglcfh
芸術は爆発だ。好きなだけ寝なさい。
330:優しい名無しさん
11/04/18 03:17:40.47 E96awFHS
>>322
>>326
なんという俺ｗ
・・・ワロス
331:優しい名無しさん
11/05/03 13:36:18.70 2LD5CV9z
毎日眠い。
失業保険が一年間貰えるから、このまま一年ほど寝て過ごすかな。
一年たってもまだ眠かったら、次は生活保護もらってまた寝よ。
332:優しい名無しさん
11/05/10 18:18:22.02 DyvM3Y6F
過眠に悩まされてる人より不眠に悩まされてる人のほうがやっぱり多いんだな
333:優しい名無しさん
11/05/11 03:04:44.23 wREHpKOn
異常に寝ている。
というか起きていられない。
原因はやっぱり絶望感に囚われているからだな… どうにもならん。
334:優しい名無しさん
11/05/12 01:27:56.49 dauvPX6s
おれもずっと寝ていたい。起きたくない。
でも、夜は寝れない。どういうこと？
335:優しい名無しさん
11/05/12 02:31:44.95 ogbdt2P+
昼間寝過ぎって事
336:優しい名無しさん
11/05/12 03:55:06.35 PG9PpMRF
最低10時間は寝ないと調子悪い
337:優しい名無しさん
11/05/21 10:39:02.48 KyPzmmFk
5月に入ってから寝てばかり
338:優しい名無しさん
11/05/21 15:08:53.50 nsvlbCK2
もう駄目…
寝る
339:優しい名無しさん
11/05/27 15:31:25.47 ZYn+DD3b
起きろ俺は眠れない
340:優しい名無しさん
11/05/30 13:50:45.19 7V5M8txy
>>196
優勝
341:優しい名無しさん
11/05/30 18:34:00.24 WkFm5eOy
怒りで眠れない時と絶望で寝てばかり。どっちか
342:優しい名無しさん
11/05/30 19:12:05.76 SqzQURE3
>>1に何も反論できない
343:優しい名無しさん
11/05/30 19:21:38.60 WkFm5eOy
反論というかアドバイスはできんわな。同じ状態だとしか言えずごめん。
344:優しい名無しさん
11/05/30 19:46:29.24 HX8//QvS
デパスの代わりにレッドブル飲もうぜ
345:優しい名無しさん
11/05/31 12:46:33.59 s9tEJ5uW
夜は孤独感で眠れず
朝は絶望感で起きれず
346:優しい名無しさん
11/06/02 11:24:33.79 g4QdgszO
今日は眠すぎる。
職場で居眠りしたと思う。
今日はロヒを抜いてみるか。
てか、早退したいわ。
眠くて眠くて
347:優しい名無しさん
11/06/05 11:55:57.10 Hud3L9f0
絶望や
眠い
あかん
さようなら
348:優しい名無しさん
11/06/06 12:10:31.96 LU4HQTnJ
子供の頃、手のかからない子と評判だった。姉が地元のスター弟が病気がちだったから、
本当は手がかからないんじゃなくて、手が回らない親のネグレクトだった。
曽祖母に育てられた。
大事なコレクションも、弟の機嫌の悪い時、バットでかち割られてしまった。
家族は、誰も私を庇ってくれなかった。
349:優しい名無しさん
11/06/06 12:13:38.83 LU4HQTnJ
いつも家業の手伝いをしたが、対価や感謝の言葉をもらえる事はなかった。
勉強だけは出来たので頑張ったが、「姉より良いところはダメ」という理由で、志望校変えさせられた。
他の姉弟は大学行けたが行けなかった。
350:優しい名無しさん
11/06/06 12:19:59.76 LU4HQTnJ
必死の努力で、いくつかの転職をして、地元では超一流と言われる企業で働いた。しかし、学歴もないし、足の引っ張り合いや、腹芸的なモノが理解出来ず、
段々職場で浮く様になり、現実逃避もあり、過換気、鬱、過眠を抱えながら土日出勤も厭わず働いたが、ある日、ベッドから起きられなくなる。
351:優しい名無しさん
11/06/06 12:24:37.49 LU4HQTnJ
閑職に飛ばされ、周囲の扱いもお荷物的になる。この扱いのギャップにも耐えられず、
辞める。退職金や貯金もあり、念願の大学進学。人生やり直せる気がしたが、ここでも手痛い仲間外れ。グループ学習に入れて貰えず単位落とすなどあり、8年がかりで、寝逃げしなが、睡魔と闘いながら、ギリギリ卒業。
352:優しい名無しさん
11/06/06 12:32:53.49 LU4HQTnJ
体調も徐々に良くなり、睡眠障害も少しずつ収まった頃、縁談があり、奇跡的に結婚出来た。しかも、夫が夜勤の多い仕事で、昼間寝ていても、そこまで不自然じゃないという好条件だった。
しかし、先日、突然離婚を言い渡され、
共通の友人からは、敬遠。再就職を頼んだ地元の友人からは連絡も無く、簡単なパートの応募も門前払い。
353:優しい名無しさん
11/06/06 12:37:59.67 LU4HQTnJ
家業を手伝おうとするも、10年前とは状況が変わっており、
足手まといと、手伝わせてもくれない。
大事にしていた夫からも、罵倒まじりの非難のメールや電話。
一日中寝ています。寝たいわけじゃない。
やる事なす事、批判され報われないから、寝ています。
354:優しい名無しさん
11/06/07 16:04:02.18 S/CQX9fS
夢は楽しい。夢の中で生きてる。
感覚も感情もあるのだから、現実の体験も夢の体験も同じだよ。そう思いませんか。確実に人びとと関わり、美味しいものを食べ、町を歩いている。
経験をしている。記憶もある。
死ぬことを考えていると眠くなる。防衛本能が働いてると思う。
355:優しい名無しさん
11/06/07 16:44:17.33 2cgsTfKr
>>354
生命体の賢い防衛本能だと思いたいです。
江戸川乱歩の辞世の言葉を思い出しました。
「うつしよ(現世)は夢、夢こそまこと」
356:優しい名無しさん
11/06/07 22:44:50.26 2cgsTfKr
こんなに絶望してるのに、案外死なないモノだな。
やはり、人間は強いのか…
357:優しい名無しさん
11/06/10 17:10:50.94 2+Q9VIHV
絶望してるより、東北震災ボランティアに行かないか？
358:優しい名無しさん
11/06/15 03:24:35.79 /PrS053s
絶望感が軽減する薬ないかな
359:優しい名無しさん
11/06/15 09:06:38.49 g4oVQnTc
>>358
薬で軽減できれは、本当、ありがたいけどね。
360:優しい名無しさん
11/06/15 11:05:15.15 /PrS053s
このスレ発見したとき初めて良き理解者が現れたっていう感動があって、少し気持ちがすっきりしたわ
361:優しい名無しさん
11/06/15 16:23:33.65 g4oVQnTc
本当、眠りは甘美やで
362:優しい名無しさん
11/06/16 04:00:48.82 OTH/8DEU
救いのない現実に生きるなら色鮮やかな夢をずっと見ていたい
363:優しい名無しさん
11/06/16 08:04:45.55 MqgGptYT
私は夢さえ殆ど悪夢だ。現実逃避したいのに、結果悪夢って…
364:優しい名無しさん
11/06/16 18:46:26.64 PVWCNeyp
>>363
楽しいようつべや絵本読んで寝ると
悪夢見にくいみたいぽ
365:優しい名無しさん
11/06/17 08:40:23.79 428HPE4G
昨日は9時間寝た
明後日試験だから今日こそは勉強と思ったけど体がだるいお…
とりあえずちょろっと寝る
366:優しい名無しさん
11/06/17 11:13:47.39 BM9GKUXq
なんか、やはり、眠ると気持ちよい。
ほとんど朝の約束やゴミ出し出来ない状態だけど…
眠りに関係ない仕事探さないと…
367:優しい名無しさん
11/06/17 11:19:49.07 tO+f93Ok
>>362
詩人だな…
でもそんな感じだ
368:優しい名無しさん
11/06/17 14:28:30.99 BM9GKUXq
寝てると、親が「手がかからない」って安心するからひたすら寝てる。
369:優しい名無しさん
11/06/19 02:40:43.36 Ll7KwSv3
ただ、夢を見ていたいだけなのに見るのは現実味溢れる悪夢ばかり……。
イヤになる
370:優しい名無しさん
11/06/19 03:48:55.50 w0j6KQRs
夢に魘されて目覚めるのは何だろうな
やっとトラウマから解放されそうなのに…
371:優しい名無しさん
11/06/19 04:00:36.20 VI1zNY40
現実から逃げれてないんだよね…
悪い夢もみるから夢がいい夢だけ見られたらと思う
372:優しい名無しさん
11/06/19 04:03:21.07 8Wsnp/4U
自分は現実が安定してくると悪夢を見る
いろんな人の信用をなくす夢
373:優しい名無しさん
11/06/19 10:01:20.42 w0j6KQRs
>>372それある。現実で安定した仕事、人間関係の時はジェットコースターに乗ってる夢。現実がめちゃくちゃだと安定した夢とかね。
374:優しい名無しさん
11/06/23 06:57:50.84 8Wok8zTF
だが、楽しい夢から起きて現実に引き戻された時の鬱感も嫌なんだ。
375:優しい名無しさん
11/06/26 02:42:32.70 cJXw0C+D
こないだ心療内科に相談してわかったことは、結局生活リズム整えて規則正しく無理やり毎日忙しく過ごすしかない
ネガティブな人種は家ん中で時間があると下に下に考えすぎて戻ってこれなくなるからね
その絶望感を感じることに深い意味があるような気がしちゃうけど、ただ自分の絶望感に浸って酔いしれてるだけなのかな
今はこうやって少し前向きに考えてるけどまたどうなるやら
自分が本当にやりたいこととか趣味とかあれば生きやすいんだけどね
別にないんだよね
みんなそんなもんなのかね
長くてゴメン
376:優しい名無しさん
11/06/26 03:19:20.08 cJXw0C+D
完璧主義なのかもな
人生には幸せか絶望どっちかしかない、みたいな
なんとな－くフツーに生きることができないんだよね
自分以外の人はみんな幸せに生きてるように見えるけど、そう見えるだけで特別幸せでもなく別にフツーな人生なんだよな
まあ少々生きることに神経質過ぎて不器用なだけだよ
連投スマンもう寝る
377:優しい名無しさん
11/06/26 14:32:33.43 fNLRFllH
普通に何気なくいきる
友達もいて普通に結婚して子供もいる
なやつらが幸せじゃないわけがない
悩みなんて他愛のないものだよ
378:優しい名無しさん
11/06/27 16:40:40.70 JPsmqsd5
>>375
私は無理やり毎日忙しく過ごすなんていやだ
死んでも嫌だ
気分がどれだけ沈んでも絶望してる方が好きだ
379:優しい名無しさん
11/06/27 16:47:25.96 iX+bmUVj
10時に起きて食事とる気にもならず
体動かす気にもならずボーッとしてたら座っていられなくなって
結局11時から3時までまた横になってた
自分はまともな給料を稼げず親兄弟を助けられないクズなんだと思うと
どうしても体動かない
明日ハロワ行って泣いて相談してこよう
380:優しい名無しさん
11/06/28 00:50:10.72 VLqoX+YK
まあ絶望してるのが好きなら誰も何も言うことないよ
とにかく暇だから余計なことまで考えちゃうんだよ
毎日学校やら仕事やらしてるんなら多少過眠したって問題ないと思う
頑張りすぎちゃう自分の疲れを癒してるんだから
381:優しい名無しさん
11/06/28 06:56:26.37 cxAzrBxU
>>375
ちょっと分かるな。私は仕事で絶望しがちなので、休日には、いかに平日のことを考えないように気分転換出来るかが大事。
つい眠ってしまって、あっという間に休日が終わってしまうほど嫌な過ごし方はない。
382:優しい名無しさん
11/06/29 15:43:54.97 NFg5jxoE
眠ってる夢の中では普通に暮らせているのに、
起きると全然違う現実がある。
383:優しい名無しさん
11/06/29 17:55:07.31 buUNFXD+
でも他板で「仕事行きたくない」スレで忙しくて何のため生きてるか分からなくて死にたいってレスはよくある。
忙しすぎても駄目じゃね。
何事もほどほどかな…
384:優しい名無しさん
11/06/29 17:57:28.08 buUNFXD+
ごめん>>375宛ね。
385:優しい名無しさん
11/06/29 18:12:05.63 ARZx/X3z
「やばい遅刻だ・・・」と思いつつまた寝る
起き上がる気になれない
386:優しい名無しさん
11/06/29 22:28:57.31 NxTE/lJs
375だけど んだから完璧主義というか極端というか不器用なんだよね
白か黒か、超忙しいか過眠か、グレーは存在しないみたいな。。。
以前嫌な感情を感じたくなくて気を紛らわすために朝の7時から夜の10時までひたすら働いたら身体壊して反省したよ
ほどほどができない
自分は普通の人より不器用で周りとおんなじペースでは生きられないけど 自分なりにうまく生きてけば良いんだって気付いたら気がラクになったよ
ほどほどにがんばろう
387:優しい名無しさん
11/06/30 02:08:09.47 95NYQzlG
>>1
その通りだよ
絶望感でいっぱいだ・・・
388:優しい名無しさん
11/06/30 22:00:10.11 dwW1X3qV
17時頃にようやく布団から起き上がったというのに既に眠い
もう何なんだこれ…
389:優しい名無しさん
11/07/06 01:43:16.05 ZNfHn1wY
>>386
周りと同じペースで生きられないっての、私も思う。
私は、特に嫌な感情とか持たずバリバリやってたけど、ストレスを感じにくいと言うか
そういう所は鈍いみたいで、嫌だって感情の前に体壊した。
390:優しい名無しさん
11/07/23 04:20:17.19 1IM9j6lG
ずっと寝れなくて、だから、朝から、
夕方まで断続的に寝てたけど、二か月ぶりに夜寝れた。
ちょっとはよくなってきたのかな？自分。
391:優しい名無しさん
11/07/23 05:39:09.35 1IM9j6lG
そうそう。夕方から朝まで寝れた＋朝8-11時も寝てた。
やはり、過眠やw
392:優しい名無しさん
11/07/24 01:02:44.12 L70dP6qi
不眠症と過眠で死にそう・・・
393:優しい名無しさん
11/07/24 02:08:00.14 Z9l+tu1H
眠い眠い。
生理前はだるさも加わって意識がある間ずっとしんどい。
何度も起き上がって動いてる夢を見る。
横たわったまま勝手に涙が出るし、もうどうしたらいいんだよ。
394:優しい名無しさん
11/07/26 21:12:33.54 5V8Aa3tA
>>143
マジで！？
395:優しい名無しさん
11/07/26 23:30:17.28 J/xuNzCs
>>393
「PMSを知っていますか」という本がおすすめ。
かなり楽になるよ
396:優しい名無しさん
11/07/27 02:24:05.54 I1jilL9A
マジか・・・
397:優しい名無しさん
11/07/27 02:29:39.30 ZzIUQuu4
最近読んだ本によれば、
寝る＝ほぼ死ぬ、って行為で、
明日への希望とか世界への信頼感がないと難しい、とあった。
まさに自分がそれ。それで基本、不眠。
朝寝て、昼目が覚めて、希望が見当たらないと、
もいっかい布団に戻ってしまう、それで時々、過眠。
398:優しい名無しさん
11/07/27 02:49:36.93 xJg4Olnc
なんて本？
399:優しい名無しさん
11/07/27 03:09:41.55 ZzIUQuu4
>>398
なんだったかな、、ボダ関連の本。
下のどれか、だったと思うんだけど、、
・「生きづらさ」を超える哲学 岡田尊司
・人格障害かもしれない 磯部潮
・ボーダーライン 町沢静夫
・「自分のために生きていける」ということ 斉藤学
400:優しい名無しさん
11/07/28 22:01:31.16 4Cq8ddGm
ありがと
401:優しい名無しさん
11/07/28 22:56:55.56 bLDey1xF
私もきっと人生に生きることに絶望してるんだ
でも絶対誰もその絶望感を取っ払ってもくれないし、
どうにも絶対にならないんだ
生きて、好きなように生きて死んでやる
決めたんだ
金貯めて、好きなことすんの
ああ明日からも過眠しないように、心に決めるんだ
嫌いなやつには復讐して、
好きなことをして生きるんだ
402:優しい名無しさん
11/07/30 20:19:48.96 geq47zcV
なるほど、納得だわい。
マジでいいことなんてなにもない。こりゃ万年過眠するわけだ。
403:優しい名無しさん
11/08/05 13:29:21.18 MAa9mIrY
このスレはもっと伸びるべき
404:優しい名無しさん
11/08/13 07:49:41.17 Mv313CEO
>>393
>>395
そのPMSの克服法が知りたいですね
405:優しい名無しさん
11/08/29 07:04:24.43 VhiT7yzH
寝過ぎて寝過ぎて本当に困ってる
やらないといけない事も出来ないし周囲に迷惑かけて揉め事起こすしやる気もなくなる
寝過ぎたら罰でカフェイン剤たっぷり取ってその翌日は良いけど、また日にちが経つと寝坊…
本当に遅起きは三文の損だ
406:優しい名無しさん
11/08/29 12:12:14.46 VhiT7yzH
あと寝過ぎた日って何かと失敗続きで挫折してばっか…
407:優しい名無しさん
11/08/29 12:27:15.96 Ihm6dsGY
出来るだけ起きている時間を減らしたい
起きていてもろくな事がないし
408:優しい名無しさん
11/08/30 02:06:19.93 ANiFZtXi
朝起きれないなら夕方から1日でもＯＫってバイトってどうだろう？
夕方からなら起きれる人も結構いるんじゃない？
コンビ二とかレジ打ちとか頭と気つかって仕事覚えなきゃいけないような
やつじゃなくて、作業系の簡単なやつ。
食費分だけでも自分でかせげたら、それと週に何日かだけでも外に出れるように
なれば、その分少し気が楽にならないかい？
絶望感からの過眠ってのも、行く場所があってそれが単純作業でそれほどストレスに
ならないような作業であれば、とりあえず仕事行ってみるか～ってなって、起きられるような気がする。
いきなりフルタイムとか、朝早くから勤務とかってやっぱり難しいから
こういうのからはじめたらリハビリにならないかな？
自分も、そんな何の経歴にもならないような仕事してどうすんだよ？？
ってずっと思ってたけど、
現実、今の自分にいきなり朝9時からの都心通勤は無理だと思った。
だから、リハビリ的な仕事から始めた方が敷居が高くないんじゃないかと思ってね。
409:優しい名無しさん
11/09/01 13:30:30.79 BzSGZJ2k
自分は中学からいじめられて学校行ってなくて今ヒキなんだけど、夢にまで尚中学の同級生が出てきて起きると涙が出てくる。しかも毎回悪夢‥
今20歳だけどまわりみんな友達彼氏居るリア充で、幸せを謳歌して、私のことなんてとっくに忘れてるのに‥
40、50になっても同級生が出てくんのかな恐ろしい
410:優しい名無しさん
11/09/03 01:15:05.94 ayI7l/D/
スレタイに突っ込んでやる
そりゃそうだろ
絶望してる（＝絶望感を感じている奴）奴は起きている間はずっと絶望感に苛まれているわけで
その絶望感から逃れられるのは寝ている間だけ
だったらずっと寝ている状態にしがみつきたくなる
まあシステムを理解して（推測だけど）も根本的に絶望から脱出できなきゃ意味ないんだがな
411:優しい名無しさん
11/09/05 22:06:15.84 H+lKadRJ
死のうと決めてから、過眠がさらに酷くなった
死ぬための準備ができないというアホみたいな状態
412:優しい名無しさん
11/09/07 06:14:58.53 9//mFjLY
朝8時頃寝て昼の1時位に起きて夕方一時間位仮眠して
夜の12時位から一時間寝て朝まで起きてるという
生活してます。
413:優しい名無しさん
11/09/07 22:41:23.30 3ewddOiv
>>411
どこの俺だよそれ。
多分、しばらく生き延びろという事なんだと思う。
414:優しい名無しさん
11/09/08 10:42:36.62 MyVxtngK
>>411
同じだ
部屋くらい片付けたいのに
遺書書く気力もない
415:優しい名無しさん
11/09/12 19:42:29.97 rRvi2VYH
朝or昼起きる
↓
すること、したいことが無い
↓
体もだるいのでとりあえず布団へ
↓
寝る
416:優しい名無しさん
11/09/26 02:37:09.11 RPu9xsKI
朝9時半から夜23時くらいまで毎日働いている。
夜眠れるのは、朝の5時くらいなので平日の睡眠時間三時間。薬のんでもこれ。
マスコミ関連で朝にゆるい業界なので、
前の会社では週に二回は午前半休してた。。
上司も睡眠障害について理解がある素晴らしい上司で、やることやってるならいつ来てもいいよってスタンスだった。
やることやってたので、問題も起きず、ボーナスの査定も良かった。今思うと、神。
鬱病の巣窟みたいな会社だったので、朝来ないこと程度は自分に限らずで
全体的に黙認されていたと思う。
ただ、最近転職したので朝行ってるんだが
眠れないプレッシャー。。。。
誰かと話したい…
平日寝れないせいで、休日10時間以上は必ず寝てしまう。
→日曜の夜、眠れない。
417:優しい名無しさん
11/09/26 10:43:32.95 7kgNEcG2
寝付けないとイライラとしくしく始まる…
418:優しい名無しさん
11/09/27 21:31:08.83 udoJdGzN
しにたい。
何か特別いやなことがあるわけじゃない。
ただ、もう一人でがんばることに疲れた。
さようなら
419:優しい名無しさん
11/10/01 01:53:42.59 5WX+ElpK
緊張感やはっきりとした迷い事がある時は不眠になるけど
漠然とした不安や悩みがある時は過眠になるね
今日も１９時間寝てしまった
420:優しい名無しさん
11/10/01 19:09:32.83 XnOaHSWM
しっかり寝ても活動して数時間で目蓋が落ちてくる
421:優しい名無しさん
11/10/09 22:08:15.96 zpEthhuY
たくさん寝るお
422:優しい名無しさん
11/10/09 23:46:34.06 eiWqniGV
この土日ほぼ寝てました
423:優しい名無しさん
11/10/19 03:14:54.06 xwHK6eNd
自分も過眠タイプだお
424:優しい名無しさん
11/10/19 22:04:30.49 rO61vaqc
動ける僅かな時間で食料の確保と２ちゃん
こんな事でどうする、とは思うのだが結局は寝てしまう
425:優しい名無しさん
11/10/20 02:30:59.06 lgxjHj8s
在宅なんだけど仕事先にいやなヤツが居て、そいつからメールきてるかもしれないと思うと嫌でパソコンつけられなくてフテ寝。
仕事進まないからまたそいつからメール来る・・・の悪循環。
仕事自体は嫌いじゃないのにどんどん働けなくなっていく・・・・
426:優しい名無しさん
11/10/24 20:02:01.29 b622AyKE
昼の1時まで寝てたのにもう眠くてたまらない…
やらなきゃいけないことが片付かないけどもう寝よう
ほんといつも睡眠に逃げてばかりだよ
427:優しい名無しさん
11/10/24 20:10:47.46 NiSIK1/X
最近寝入りばなの金縛りがひどい
あれどうにかなんないかな
428:優しい名無しさん
11/10/24 21:06:54.32 r5LYQF+v
ここ最近夢に小学生のころの友達がでてくる。
なんでだろう。
429:優しい名無しさん
11/10/27 19:40:36.78 +Dv/3lHl
眠い
どれだけ寝ても眠い
起きていてもすぐに体が疲れて頭がぼーっとしてきて眠くなる
430:優しい名無しさん
11/10/27 22:42:44.07 HrPaSwbS
バイト先の先輩と話してる時に｢起きてるのが辛いです｣って言ったら｢人生捨ててるやん｣と言われた｡
まぁ私も冗談とも取れるノリで言ったし(睡眠障害の情緒不安定めんへらーですなんて言えないし)
先輩もそう解釈してのつっこみだったんだろうけど､何だか見透かされたみたいでドキッとした｡
人生捨ててる､というより逃げてるんだけどね､捨てられる程の度胸もないものね屹度｡はぁ｡
おやすみなさい。
431:優しい名無しさん
11/11/01 13:19:42.00 88y0xzFw
>>1
違う たぶん熟睡できてないから
432:優しい名無しさん
11/11/12 23:17:31.45 v0GDSNT/
寝られないって人より過眠の人ってすくないものなの?
それとも起きてる時間が短いから伸びないのか知らん｡
433:優しい名無しさん
11/11/13 20:08:10.79 529RuRJS
過眠。12時間がデフォ。昼寝も1時間。
そんなわけでおやさうみ。
434:優しい名無しさん
11/11/13 20:58:56.30 NeScpBik
精神と食物
ｽﾚﾘﾝｸ(mental板)l50
435:優しい名無しさん
11/11/14 21:09:44.51 hNWaKb4q
朝起きられてもそのまま一日起きてることが出来ない
昼からでも相当きつい…
ので寝ます
おやすみ
436:優しい名無しさん
11/11/15 09:54:25.20 WedhJn8A
>>435
同じだ…。
朝起きても布団でボーっとしてる。毎日が無駄に過ぎていく。
437:優しい名無しさん
11/11/15 16:27:30.05 SO/nfDg4
不眠よりはマシだと最近開き直ってるよ
438:優しい名無しさん
11/11/15 16:29:34.30 CspKyzd1
死にたい
439:優しい名無しさん
11/11/15 16:51:47.42 bbK1F3aJ
現実逃避
視覚や聴覚に入る大抵のものを悪い方向に解釈してしまうから
眠ってしまえば何も考えず何にも悩まなくていい時間に浸れる
440:優しい名無しさん
11/11/15 18:27:08.39 QuCn5y74
あああ、寝過ぎた
どうにかならんかな
抗うつ剤の副作用なのか？
441:優しい名無しさん
11/11/15 18:28:52.64 QuCn5y74
そして布団が心地良過ぎて困る
442:優しい名無しさん
11/11/16 11:07:38.90 cq70Exfl
１日トータルで14､5時間は寝ちゃう…
443:優しい名無しさん
11/11/17 16:35:14.74 yD8gk2UW
のび太みたいに目がなくなっていいのか？
444:優しい名無しさん
11/11/19 10:07:43.77 X0Xrjvav
起きた瞬間眠いときと
眠気を感じないときって
何が違うんだろう？
445:優しい名無しさん
11/11/22 19:14:28.70 787PjCN1
今起きたしにたい
446:優しい名無しさん
11/11/22 22:41:44.76 0Ei4qifH
>>445
よう俺
447:優しい名無しさん
11/11/22 22:56:28.11 GVC+eNZr
>>445-446
いつねるの？
448:優しい名無しさん
11/11/22 23:12:31.81 1x092dSA
>>401
前向きになるのはいいね。
でも復讐するって気持ちが、どうでもいいかと思えたとき
本当に自由に気楽になれるんだと思う。
寝すぎないように努力しよう。
449:優しい名無しさん
11/11/23 20:23:10.01 qiFmLOMJ
エスタロンモカ５錠飲んでも効かない・・・。
眠気覚ましとか言うから期待したのに！
450:優しい名無しさん
11/11/23 20:48:35.95 Ns1pqmIu
コーヒーと変わらないよ
451:優しい名無しさん
11/11/23 21:08:52.67 VzP3DrQQ
明日真っ黄色の小便出るぞ…
452:優しい名無しさん
11/11/24 06:29:27.25 Pr7yQ3br
多めに薬を飲んだら爽やかな早起きができた不思議。
453:優しい名無しさん
11/11/29 12:35:01.51 YXlv/SuJ
絶望だ
454:優しい名無しさん
11/11/29 13:17:55.20 C1/iF+qh
何もしたくないのと何も考えたくないので睡眠に逃げてしまう
455:４４９
11/11/29 13:55:46.15 mmXAj2T3
>>450 >>451
レスありがとです。
小便白く濁ってました(・_・;)
汚い話すみません。
コーヒー飲めないんで
夢みすぎました＞＜
456:優しい名無しさん
11/11/29 17:04:47.08 A6Lcc9I1
みんなに聞きたいんだけど生活費はどうしてんの？
457:優しい名無しさん
11/11/29 17:17:51.85 YXlv/SuJ
親の年金
458:優しい名無しさん
11/11/29 17:19:53.85 Ua4MLhB4
寝る以外の時間は大抵働いてる
時給800円だから兄弟と共同生活
459:優しい名無しさん
11/11/29 19:31:30.88 tAJaAfFx
>>１
勝手に決めつけんじゃねーよ。
何様だ？お前は
460:優しい名無しさん
11/11/30 02:53:48.57 qvk4+umg
「皆どう思う？」って聞いてんのにどこが決めつけてるんだか
461:優しい名無しさん
11/12/02 17:00:36.15 aZtbEKfu
>>456
ネットで通販サイトで収入えてる
1日4時間起きてれば出来るけどフォトショップとか持ってないと出来ない