11/10/27 08:09:56.58 dfsu4xRN
同じ小説を何回も読み返した。ふー
682:優しい名無しさん
11/10/30 23:51:12.45 Hf9zBHCl
>>681
小説を読めるなんてすごい！
自分は鬱になってから、活字がだめになったよー。憧れるなあ。
鬱前から、人生も生活も仕事も
いつもなんだか急いでしまう性格だから
焦らない焦らない…といつも言い聞かせている。
そういう性分だから、
じっと寝てるとかぼーっとしてるとかなかなか出来ないけど…
毎日散歩したり銭湯行ったりするのが理想なんだけど
これももともと運動嫌いで難しい…
音楽聴きながら横になってるのが一番楽だ。
683:優しい名無しさん
11/11/02 18:27:37.00 nn1Buzr5
100均で絵の具とパレットと専用バケツ？と筆とそれらを入れる網バッグみたいの買って525円
何も考えず紙にベタベタ塗りたくってる
画用紙を買いに行きたいと思うようになった
684:優しい名無しさん
11/11/03 13:34:02.81 37ft0yMB
小説を読んだり書いたり絵を描いたり勉強したり遠くまで散歩に行ったりテレビをみたり
そういうことはある程度出来るようになった
でも唐突に不安感というか、動悸が激しくなって緊張して食欲がへって
なぜか縮こまって泣きたくなるのが周期的にくる
そうなると折角ととのえた生活リズムがあっという間に壊れる
旅行とか、なにか興奮するようなこと（良くても悪くても）これが起きる
遠足前に寝られない小学生みたいな感じで寝つきも悪く眠りが浅い
とりあえず資格の勉強と職業訓練を目指して主治医にOKもらってるけど
この緊張が来たとき和らげるのと眠るためにまだ薬は手放せない
いつまでこのままなんだろう
普通だったころもスピーチ前とか試験前は緊張するほうだったけどこんなじゃなかった
もう体質になってるのかな
685:優しい名無しさん
11/11/03 13:38:15.00 37ft0yMB
寝ているときに地震の夢と前の職場の夢を見る
地震の夢は作っておいた非常袋もって家族と逃げよう！ってしてる夢
職場のは毎回ちがう
やめたはずなのに夢ではやめさせられてて、なのにまだそこの制服着て通ってる夢
まだ新しい仕事につけていないのを欝の原因である上司と気まずく話す夢
他はあまり覚えてないけど居心地の悪い夢だった
恨みかなにか残ってるのか
686:優しい名無しさん
11/11/03 14:19:05.98 /feSEjh3
俺も辞めた職場のこと思い出す。それも締め切り真近で追い詰められる夢。
起きかけのとき、締め切りなんて無いじゃないか、と思って安心するけど、
その後なんとも居たたまれない感じがする。これが辛い。
687:優しい名無しさん
11/11/08 05:05:34.75 UU/zExjm
自分：家族、家庭にトラウマを持っているので現在一人暮らし
大切な持ち物を荒らされたり、罵声を浴びせられたり、そんな夢を見る事多々有
最後には『私は一人暮らしなのに!?』って思って起きる
薬の影響で一日の半分は寝てる
半分はネットしてるか何か食べてるか
例外で気合い入れて外出する日は半徹夜状態で挑んでる
688:優しい名無しさん
11/11/15 13:29:09.72 nYkGTte9
他人を茶化す奴は全員焼け死んでしまえ！！他人を茶化す奴は全員焼け死んでしまえ！！他人を茶化す奴は全員焼け死んでしまえ！！
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