うつ病で療養中の過ごし方４７日目at MENTALうつ病で療養中の過ごし方４７日目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト250:２４７ 10/11/15 12:21:37 Cz7no7Gq >>248 そうかい？自分、必要な人達には伝えてるよ。 偏見持つ人はいなかったし、もし妙な事言われたとしたら人間関係切るね >>249 ジムに通う事考えてる時点でもう前を向いてるよ！ 最初の一歩を踏み出すのは大変なことだと思います。軽いことからでいいんじゃないかな 251:優しい名無しさん 10/11/15 12:36:58 QTq84mTd とうとう今年末で解雇になります。次の仕事見つかるまで休職、傷病手当金で生活していきます。もう将来不安だらけだよ。 252:優しい名無しさん 10/11/15 13:10:20 KfHQcFsF >>247 246です。レスどうも。 鬱になる前は筋トレ、ジョギング、水泳等やってたが、現在は１回４０分程度のウォーキングを週4、5回。 今は、これ以上、体を動かす気力はない。 そういや昨日、部屋と風呂をちょこっとだけ掃除した。 鬱は治るのだろうか?治ったら以前程度に活動的になれるのだろうか? 一生、今の状態で生きていくのかと思うと、悲観的になってしまい、鬱スパイラル。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch