10/09/21 10:10:02
確かに畳は椅子に適さないだろうが、
椅子に座って背筋伸ばさないと腰痛のリスクが上がる
欧米人に比べて日本人が腰痛持ちの割合が多いのは、
室内で靴を脱ぐ生活をし、あまり椅子やソファに座らず、
床に寝転がったり、背もたれも無いところで背骨を曲げて座るから、だそうだ
10/09/21 10:10:02
確かに畳は椅子に適さないだろうが、
椅子に座って背筋伸ばさないと腰痛のリスクが上がる
欧米人に比べて日本人が腰痛持ちの割合が多いのは、
室内で靴を脱ぐ生活をし、あまり椅子やソファに座らず、
床に寝転がったり、背もたれも無いところで背骨を曲げて座るから、だそうだ