【自炊】一ヶ月食費1万円に抑えたい 30【栄養】at HOMEALONE
【自炊】一ヶ月食費1万円に抑えたい 30【栄養】
- 暇つぶし2ch853:774号室の住人さん
11/02/03 06:53:09 sXgY/5c0
直径20㎝程度のフライパン一つ。フライパン用のふた一つ。
これで煮る・蒸す・焼く・揚げるすべて出来る。
調味料は塩とこしょう、油。
肉も野菜もこれだけで調味できる。
後は必要に応じて買い足せばいい。
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