10/12/21 06:31:33 94nAoF0Z
朝：食パン＋チョコクリーム、紅茶、ヨーグルト＋蜂蜜
昼：自作おにぎり2個、冷凍食品3つ（唐揚げと白身魚フライとか揚物ばっか）
夜：普通に自炊。蒸し野菜や鍋でなるべく野菜は摂るようにしてる。
1万円を切りたいわけじゃないけど、ほとんど自炊だけど、15,000円くらいはかかってしまう。
お金は良いとして、栄養的に大丈夫なのかが心配だ。。
10/12/21 06:31:33 94nAoF0Z
朝：食パン＋チョコクリーム、紅茶、ヨーグルト＋蜂蜜
昼：自作おにぎり2個、冷凍食品3つ（唐揚げと白身魚フライとか揚物ばっか）
夜：普通に自炊。蒸し野菜や鍋でなるべく野菜は摂るようにしてる。
1万円を切りたいわけじゃないけど、ほとんど自炊だけど、15,000円くらいはかかってしまう。
お金は良いとして、栄養的に大丈夫なのかが心配だ。。