10/05/31 22:02:20 z7bQfUfD
癒しへの旅 ほぼ読み終わった～。（ちなみに、>>436,437さんとは別人です）
感情へアプローチする基本姿勢が、セドナと共通なんだね。
著者が、バスケットボール大の腫瘍を１ヶ月少々で癒したように、
カタルシス効果は大きそう。
感情の層を一気に降りて、底を突き抜けていくので、覚悟がある人向けかな。
しっかり丁寧に最後までやりきらないと、掘り下げた分あとに引く感じもする。
まとまった時間と、他に煩わされない空間が必要なので、
セドナは日常使いもＯＫだけど、ブランドンはリトリートやセミナー向き？
トレーナーやパートナーとやったほうが、よりよいのかも。
自分は、時間を作って改めて、リトリート的にやってみようと思う。
セドナは、その時その時の感情を、無理なく一皮一皮剥く感じで、
その分時間はかかるかもしれないけど、安心して取り組める感じがする。