10/11/29 19:37:55 9nIBf7NF
頭皮の垢等はどうやって取ってる？
湯舟に頭突っ込んで指の腹で頭皮を撫でるようにして落としてるんだけど、シャンプーの泡が無いから摩擦が大きいのか、抜け毛が凄く多くなった。
だから今はシャワーで流すだけにしてるんだけど、頭皮を触ってみるとがさがさしたかんじで固くて垢がたまってる感じで、時々凄く痒くなる。
このまま続けてると垢がたまりすぎて皮膚病になってハゲるんじゃないかと心配しています。。
毛をできるだけ抜かないようにして垢等を落とすにはどうすればよいの？