10/08/18 12:04:42
ダイエットしてます。
一日にウォーキングやジョギングで４,５時間費やす事もあります。
消費カロリーにして1,000kcal前後。
で、この運動をしている途中にスポーツドリンク２Lは飲み過ぎでしょうか？
痩せる話ではないので、ダイエット板ではなくこちらで聞きました。
10/08/18 12:04:42
ダイエットしてます。
一日にウォーキングやジョギングで４,５時間費やす事もあります。
消費カロリーにして1,000kcal前後。
で、この運動をしている途中にスポーツドリンク２Lは飲み過ぎでしょうか？
痩せる話ではないので、ダイエット板ではなくこちらで聞きました。