01/06/11 15:00
3:名無しさん＠お腹いっぱい。
01/06/12 21:43
１）しっかりルルベアップできること。
２）上半身はフラットバックに。
３）パッセは高く、つまさきはポイントにして膝横にそえる。
以上に気をつけて、
鏡に映った自分の顔から、一瞬たりとも目をそらさないように（つもりで）
ターンの練習を繰り返してみましょう。
体はあとからついてきます、顔の練習ですね。
ばんばってください。
4:名無しさん＠お腹いっぱい。
01/06/13 00:16
シェネかピケで練習してみー。
5:名無しさん＠お腹いっぱい。
01/06/13 01:31
ダブルもそれでいけますか？
１じゃないけど
6:名無しさん＠お腹いっぱい。
01/06/13 02:58
いけるいける。
バランスよく一回回れたら、
何年かやってたら二回くらい誰でも回れるようです。
（初心者だった人が一年経つとあたりまえみたいにダブル回ってた）
ところがトリプルは別らしく
回れる人は、みなものすごい筋肉の持ち主。
かなわん。
7:１
01/06/13 22:37
>>3
ありがとうですーー！
ちなみに、フラットバックってなんしょうか？
教えてチャンでｽﾏｿ。
8:3
01/06/13 22:57
>>7
ごめん、フラットバックって基礎でやっとくことさね。
床に並行に、頭の先→背中→腰の付け根をまっすぐ伸ばすやつ。
・プリケツにならないように
・重心はつま先側に
この上半身のポジションを、ピルエットの時に応用するといいよ。
9:１
01/06/15 08:59
>>3 >>8
ありがとうございます！
がんばってみます。
10:名無しさん＠お腹いっぱい。
01/06/18 02:14
５年やっててできないんじゃもう無理なんじゃないの？
こつなんて無理やりやってりゃ身につくもんでしょ？
トリプルも軸さえとれてりゃできると思うけど。
１のがんばりっぷりが暑苦しくてイヤ。。。
11:とおりすがり
01/06/18 10:34
∩
//
//
| | Λ＿Λ ／￣￣￣￣￣
| |（ ・∀・）＜ 先生、>>10は性格悪すぎます！
| | ） （ ＼＿＿＿＿＿
＼ ＼
| ｌ |
| | |
/ /| |
| / | |
| | | U
| || |
| / | |
// | |
// | |
// | |
U U
12:名無しさん＠お腹いっぱい。
01/06/18 13:59
そうだよね、首つけるって大事だよね。
10はにんぴにんだけど。
13:名無しさん＠お腹いっぱい。
01/06/18 17:59
ピルエットってきれにまわるの難しいﾈ
>>10はどっちかつうと氏んだ方がいいけど。
14:名無しさん＠お腹いっぱい。
01/06/18 18:10
>>6
トリプルも軸がしっかりしてれば筋肉隆々でなくてもＯＫ。
むしろ勢いで回ろうとするとバランス崩してしまいがち。
15:名無しさん＠お腹いっぱい。
01/06/18 20:35
5年やっててフラットバックを知らないというのは
ちょっと勉強不足かもしれないけど、
そこから是非とも頑張ってほしいナリ。
>>10は「現地仕込み」とか言って消えてほしいけど。
16:名無しさん＠お腹いっぱい。
01/06/19 02:15
足でささえるんじゃなくてお腹で上体を支えるんだよ。
だから足はそんなに筋肉いらないはず。
まあ>>10は性格悪すぎだけど
17:１
01/06/19 09:17
なんだかいろいろとすみません････。
確かに、>>10でキツイ言い方されましたけど、
５年もやってて未だにできない、ってのは私の勉強不足です。
「フラットバック」という言葉は、ウチのスタジオでは
使っていないんですよ。基礎的なことをみっちり仕込まれる
教室なんで。それに私、バレエ経験がないのでその辺にも
問題があるのかもしれませんね。
つま先で立つ時に、どうしても小指に力が入ってしまって
バランスを崩してしまいます。バーレッスンから
きちんと勉強し直して、がんばりたいと思います。
18:名無しさん＠お腹いっぱい。
01/06/19 09:43
小指に力が入る…
足首の訓練不足かな？
バーレッスンがんばってね。
19:名無しさん＠お腹いっぱい。
01/06/19 22:40
ここでアドバイス受けるよりもスタジオの先生に
しつこくきいた方がよっぽど良いと思うが...
現実逃避ですか？
20:１
01/06/20 00:05
>>19
レッスンで、先生の余裕のありそうな時にいろいろ聞いています。
以前から先生には、私がピルエットで顔をつけるときに
目線が下になってしまっている、と指摘されます。
自分ではそんなつもりないんですけど、どうも自然に下を
向いてしまっているみたいです。「すぐにはできないから、
根気良くがんばって」と言われます。あさってもレッスンです。
がんばります。皆さん、ありがとうございます！
21:名無しさん＠お腹いっぱい。
01/06/20 02:15
なるほど！
下を向く→前傾姿勢になる→軸が崩れる→失敗
というわけですね。
22:名無しさん＠お腹いっぱい。
01/06/20 02:36
URLﾘﾝｸ(homepage2.nifty.com)
23:踊る名無しさん
01/07/02 19:40
どんなダンスでもそうだけど、回転系は軸が重要でしょ。
どうしても足元みちゃったりして視線や顔が下がっちゃうけど、それやると
どうやっても回れないって。
24:踊る名無しさん
01/08/13 21:39
>>1
頭の上から引っ張られるような感じでピンと背筋を伸ばして
回ればそうそう軸は崩れないんじゃないかな？頑張れ！
25:踊る名無しさん
01/08/13 23:14
>>24
つーかあげんな。
26:踊る名無しさん
02/01/12 00:33
a
27:踊る名無しさん
02/01/12 11:16
ピルエットをトリプルで余裕で顔をつけて、左右で回れる
ようになりたひ・・・・。
28:イタチスキー
02/01/18 08:09
ピルエットダンサーって・・・・・
ださいダンサーの形容詞でしょ
あまりこだわりすぎない方が良いと思いますが・・
でも、回れた方が白ーと目かっこいいからねー
以下、勝手な解釈
何で回れるのか考えてみた。
結局、首や体のひねりが動力になってるから、その辺の金取れが有効かと・・・
それと筋肉の連動とそのタイミングもトリプルあたりからシビアに････
肩を回す(上半身）→下半身がついてくる→首がまとめる
力むとだめだからひねった体をリリースする感じで・・・・
そしてリズム・・・・・
ッテカダレカフュッテオシエテーーー
29:舞台嫌い
02/01/18 17:59
私、いつもトリプル回るけど、コツは全てのタイミングだと思う。訓練！訓練！
勿論、基本的なことが出来たうえでね！
調子いいときは6回回ってしまう♪
そうそう、軸は一番大事だけど、神経の届きにくい手とか腕も大事！
アンナバンのひじとか落ちてたり、よがんでたりしたら絶対軸も崩れる。
あと、両肩と腰骨を結んだ四角形がよじれないこと。いつも四角形！！
そしてルルベ＆パッセ＆腕＆手＆首のタイミングを研究しよう！
私的には、ルルベになると同時にパッセして、すぐ首をかえす。これがコツ。
最後の４分１の返しが早くなきゃっ！そのためには、後から着いてくる腕
（右回りなら左の腕）を早く巻き込む！！全てをスピーディに！！
あ！！でも、初心者さんは変な癖つくから、やっぱ焦らずコツコツと軸作りを！！
30:踊る名無しさん
02/01/23 22:16
ポジションは、四番が一番やりやすいのですか？
五番からピルエットをやった事ありますが、
けっこうフラフラしました。
31:踊る名無しさん
02/01/23 22:23
グランフェッテ・アントールナン(?)だっけ?
あれよく32回も回れるよね。人間じゃないよ。何か特別な方法が?
同じとこ見つめて回るのは知ってるけどさ。
32:舞台嫌い
02/01/24 12:15
フェッテは、慣れだと思う！！フェッテの筋力を鍛えればＯＫ！！
っていうか、全てのテクニックのおいて訓練は必要だよね！！
タイミング掴むまでが大変かも・・・。タイミングさえ掴んだら、後は筋肉が
強くなれば３２回でも、５０回でも１００回でも・・・・
コツは・・・パッセを高く！！落ちるプリエをしない！！プリエをしたときに、
「ドン！」って音がする人いるけど、プリエで音をさせないとうに！
次の回転に繋げるために身体を落としちゃ駄目！！
そして、＞＞２９でも言ったけど、両肩と両腰を結んだ四角形が
崩れないように！！一気に素早く巻き込む！！
フェッテ初心者は、まずゆっくり基本を確かめながらやってみるべし！！
身体が傾かないようにね！！ガンバ！！
33:舞台嫌い
02/01/24 12:19
＞＞３０
たまに５番でさせる教室や、アンシェルマンがあるけど、
基本的には4番からが主流です！
34:踊る名無しさん
02/01/27 01:09
教えてください。
顔もついていかないんですが、すごくゆっくり回っちゃうのは場合は、どうすると良いですか？
シングルのときは自分でも顔ついてると思うんですが、ダブルのときは顔がついても回りきらずに曲が終わっちゃうんです。
１回転半ぐらいで落ちちゃう。速く回ることを良しとしない教室で３年やって（半回転で２年やって、やっとシングル回ったとこだったのですが）
から教室移ったらみんなダブルなのでびっくりしてます。とにかく回るのが遅いらしいんですけど・・・
35:いいかよく読め！！
02/01/27 02:37
>>1
URLﾘﾝｸ(juggling-donuts.org)
36:踊る名無しさん
02/01/27 22:57
＞３５さんへ
１ではありませんが、ためになりました！！
ありがとうございます！
＞３４さんへ
回るのが遅いのは、パッセにもっていくほうの足の
けりが弱いからではないでしょうか？
ほんと、ピルエットは難しいというのを、私も実感！
しっかり、軸を作って、ゆっくりでもいいから、
確実に、伸びやかな＆華やかなピルエットをしたいものです。
＞たまに、ただ回数だけ回っているだけの汚いピルエットを
みかけるけど、あれはちょっといただけないかな。
ダンスをやるときに、ピルエットだけにこだわりすぎるのは
よくないけど（結局、動きの中のひとつだから）、
ピルエットが上達する＝体ができてきた、という
目安にはなりますよね。
私もがんばろっと。
37:踊る名無しさん
02/01/27 23:54
ありがとうございます。なるほど、けりは意識していませんでした。
とにかく軸足に乗るのと、顔かと思って無理矢理振り向いていたかも。
今週のレッスンで早速実践してみます。
38:踊る名無しさん
02/01/29 03:07
あくまでも私の見解ですが・・
けりでいきおいをつけるのは、だめじゃないかと・・
３４さんはゆっくり回るレッスンをしていたってことは逆にいいことだったと思いますよ。すばやく回るだけならごまかしがいくらでも効くし・・・
せっかくきれいなピルえっとなのに、蹴りなどで力んで着たなくなっては元も子も内科も。
様は首の返しをすばやく2回するように意識すれば、2、3回くらいすぐにできるかと・・・
39:偽バレリーナ
02/02/06 04:30
＞２９
両肩と腰骨を結んだ四角形がよじれないこと。いつも四角形！！
の一言響いたー。
確かに回れない日は四角じゃないわー。
なんか教えのうまい先生の匂いがするわー。
そこで私も質問。
トリプルのコツは？？？
３回首きるの？それともダブル＋シングルの気分？
３周目うまく首きれないんだよね･･･。
↑女の子なんだけれども･･･。
40:踊る名無しさん
02/02/09 01:32
＞３９
ロンドンのスクールの先生は、
ダブル＝シングル＋シングル
トリプル＝シングル＋シングル＋シングル
って教えてくれました。
私はこの方法がしっくりくるみたい。
でも、人によって違うのかもしれませんね。
ちなみに、私も「両肩と腰骨を結んだ四角形」
って教え方、わかりやすいと思います！！
＞３８
元も子も内科・・・・ってギャグですか？（笑！というよりあきれる！）
踊りを学ぶには、ひとつひとつの動きをていねいに
レッスンする心がけがとっても大切。
性格が雑な人には向かないのよねえ。
41:踊る名無しさん
02/02/09 01:38
38様
⇒様は首の返しをすばやく2回するように意識すれば、2、3回くらいすぐにできるかと・・・
きっと物覚えの速い、賢いダンサーなのでしょう。
２，３回ぐらいすぐ！うらやましい限りです。
42:踊る名無しさん
02/02/09 23:06
うんうん、３８ぐらい、賢ければ、
五時を堂々とアップすることもないでしょう。
＞あ、誤字だった。（笑！）
43:踊る名無しさん
02/02/23 01:56
けりを意識してやってみました。
半回転ほど多く回れましたが、まだスピードに乗るのがこわいです。
後ろ向きで終わってしまってちょっとかっこ悪かった。
でも、気長に続けてみます。調子がいい日とかもありますしね。
（そういう日ってないですか？きょうは回れる！とかバランス最高！とか）
44:踊る名無しさん
02/02/23 02:37
>43
そうそう、けりって、結構忘れてるんだよね。
本番以外は、こけたって、後ろ向きで終わったっていいんだから、
「次はここを意識してみよう」って感じで、
いろいろなことを試してみるといいよ。
それぞれ、くせや体のつくりが違うから、人によって、
意識しなきゃいけない部分が違うから、
自分で試してみて、どこを意識すると回れるか、探してみることが
大切。
私の場合は、①首のつけ方のタイミング ②けり＝パッセに持っていく速さ
がうまくいくと、美しく回れる！！
45:踊る名無しさん
02/02/28 01:51
ピルエットのやり方がよく分かるビデオって、ありますかねぇ～？？
スローで見てみたいわ。
46:踊る名無しさん
02/03/10 21:28
コンクールで活躍してる小６の中村しほって、１６回転本当にしちゃうんだってよ！
47:踊る名無しさん
02/03/12 22:20
ピルエットって、
アン・ドゥオールとアン・ドゥダンがあるんでしたっけ？
48:踊る名無しさん
02/03/12 22:53
>>47
ありますよ。
49:踊る名無しさん
02/03/13 08:19
>>47
アン・ドゥダンが難しいな、私は。
50:踊る名無しさん
02/03/19 22:07
ピルエットだけじゃないけど
ルルベした足のふくらはぎにどうも力が入ってしまって筋肉がついてしまいました。
かなりショックなんですが、
どうすればふくらはぎに力が入らずにルルベすることができるでしょうか。
51:踊る名無しさん
02/05/02 02:25
上半身で身体を引き上げるんだヨ！
でもこれが難しいんだな・・・
52:sage
02/05/02 06:23
ジャズダンスはじめて二ヶ月。まったく基礎ができずに悩んで踊ってたら、
先生にいくつか注意されて、その後すぐにダブルまわれるようになった。
それまではピルエットのシングルさえ危うかったのに。もちろんまだ「美しく」というわけではないけど、
それはこれからの練習量しだいだと思う。注意されたのは、
１、軸足のつま先を刺すように押し下げるイメージで体を浮かす。
２、プリエのときに重心を軸足に乗せる（このとき体の軸は地面と垂直であることを意識）
そしてなによりためになったのが
３、上半身のひねりだけでまわろうとせず、軸足でないほうの足を蹴る。
要は上半身のひねりだけの力で回ろうとするとバランスを崩すので、
パッセのほうの足で蹴って回ることで下半身もまわしてやると、
体の軸が斜めになってよろけることがなくなると思います。
回れるコツをつかんだら、徐々に美しさとかを追求するといいんじゃないかな。
以上私が教わったピルエットのコツです。バレエの世界はいろんな決まり
やスタイルがあって、「それはおかしい」っていわれるかもしれませんが、
もしそういうのがあったら教えてほしいです。今回はあくまで私が受けて感動したアドバイスなんで。
53:踊る名無しさん
02/05/05 20:43
ザンレールについても教えてください。
54:踊る名無しさん
02/05/07 00:18
そうだ、そうだ。
55:踊る名無しさん
02/05/07 06:00
sine
56:いろいろダンスに興味あり
02/05/09 21:14
みんな、がんばってね。
57:踊る名無しさん
02/06/05 15:06
まず片足でパッセの状態で立っていられないと話にならないよね。
両肩腰骨の点を結んで四角形になるよう（歪んだらバランス取れない）意識して
バランスの練習をしてしばらく立っていられるなら、次はターンの練習。
初めは１回から、ターンして正面を向いたときに、まだ片足ルルベで立って
いられるように自分で軸をつかむ。（頭のてっぺんから糸でつられている様な感覚）
それを覚えれば自然と２，３回転はできるよ。
58:踊る名無しさん
02/06/05 15:13
パッセを素早く作ることも重要みたいですね。
52さんの言ってるように、パッセの方の足を蹴って
ばっ！！とひざ横につけると回転力がつくみたい。
59:aho
02/06/05 15:44
sage
60:踊る名無しさん
02/06/08 22:45
良スレ
61:踊る名無しさん
02/06/08 23:03
アッサンブレは上げる方の脚のモーメントを利用して上に跳ぶのよ！
62:踊る名無しさん
02/06/09 08:07
ちゃんと、脚を閉めるのよ！
指の使い方を憶えなさい！
アンデオールよ！
63:踊る名無しさん
02/06/11 16:49
回れるけど、その姿はまともに見れない・・・。
どうしても肩に力が入ってイカリ肩になってしまうの。
64:初心者です
02/06/11 17:00
僕は顔が悪いので、顔がついてもつかなくても、関係ないんです。
65:踊る名無しさん
02/06/16 11:10
ピケターンのときに軸足を引いちゃダメ！
脚を出すのと手を開くのは同時よ！
66:踊る名無しさん
02/06/16 11:23
ア・テールでロンデするのなら、脚を前に出すときは踵から、後に回すとき
はつま先からにしなさい。
ほら、いつでも、アンデオールでしょ。
ピルエットの前にパっセ・ルルベの練習をしなさい。
ちゃんと軸足もパッセの脚も強く蹴るのよ。
そう、その調子、後はちゃんと鏡に写ったお顔を見なさい！
67:踊る名無しさん
02/06/17 21:53
ピルエットの練習風景の動画あるよ。
URLﾘﾝｸ(zaki.zive.net)
68:踊る名無しさん
02/06/30 14:02
シソンヌウーベルトの後アロンジェのプリエの音もう少し長くとりなさい。
ピルエットのときも､ザンレールのときももう少しプリエを深くしなさい。
69:踊る名無しさん
02/06/30 21:25
あ、バーに頼り過ぎ。バーを握っちゃダメ。バーの上に手を置くっていう感じで。
そうね、鉄棒の順手のような感じに親指をするとどうしてもつい握ってしまうで
しょう、親指も人差し指の横に添えるような感じにして御覧なさい。
70:踊る名無しさん
02/06/30 21:51
アラセゴンにするときは、揚げた脚真横じゃなくて少し前にしなさい。
完全な真横が理想だけど､それよりも、アンデオールのほうが大事なの。
71:踊る名無しさん
02/06/30 22:12
こんなところでアドバイスうけても何にもならない
72:踊る名無しさん
02/06/30 23:14
↑
何で？ すごく為になってるけど。私。
73:踊る名無しさん
02/07/03 06:59
グランジュッテは遠くへ跳ぶのじゃなくて､高く跳びなさい。跳ぶときの脚の踏み切
りはグランバットマンで。バーでやったでしょ。次からはグランバットマンはグラン
ジュッテのためのものと思ってレッスンなさい。前の脚も後の脚もちゃんと蹴るのよ。
踏み切りのときしか蹴ってないでしょ、一番高い所へ行く直前にもう一度踏み切りな
さい。
74:踊る名無しさん
02/07/28 11:10
age
75:踊る名無しさん
02/08/05 10:33
＞７２ 同感。
76:踊る名無しさん
02/08/26 21:57
あげ
77:踊る名無しさん
02/08/26 23:30
>>72
>>75
禿げ同じ。
このアドバイスはすごくためになる・
・・・ただ､実行するのは本人の問題だね。
78:踊る名無しさん
02/09/03 06:54
それほど高く跳ばないジャンプのとき､例えば､ジュッテ、ソッテ､アッサンブレの
アンシェヌマンとか、そう、イタリアンファッテなんかでももう５センチ高く跳び
なさい。高く跳ぶのが目的ではないのよ。せっかく跳んでも、上で、あげてない方
の足伸びてないでしょ。だから、もう５センチ高く跳ぶつもりで、力をいれて、で
も力まずに､跳んでごらんなさい。
79:踊る名無しさん
02/09/03 10:41
７年やってるのにいまだにパッセさえまともにできない。
最近はアテールででもパッセができない。
筋力不足ってのはわかるけど
どこをどうやって鍛えればいいのかわからない。
やっぱり太っているのがいけないのかのう・・・情けない
80:踊る名無しさん
02/09/06 00:40
>79
確かに、体重を減らすというのも一つの方法。
パッセができないのは、脚の筋力不足だけではなく、背筋や腹筋が弱い
というのも要因。
背筋や腹筋が弱いのに脚だけで立とうとすると、脚にものすごく負担が
かかるから、背筋や腹筋を鍛えてみては?
81:踊る名無しさん
02/09/17 17:53
シェネのときってピケターンの時みたいに手を閉じたり開いたりするの？初心者でごめんなさい！
82:踊る名無しさん
02/09/17 20:13
>>81
それは、昔のやり方らしい。
ピュアインゼリーのＣＭ見た？
最後に中途半端にシェネで手を開くような開かないような感じで廻ってる女の人
出てくるよ。
83:踊る名無しさん
02/09/17 23:32
>81
私もバレエ３ヶ月（週１）のド下手初心者ですが、シェネの手は開いたり閉じたりで指導されてます。
でも何年かやってる人（中等クラスかな？）を見てると、手は閉じたまま。
初心者には開いたり閉じたりの方がわかりやすいからかな？と思ってますが。どうなんでしょう。
84:踊る名無しさん
02/09/17 23:36
開いたり閉じたりの方が回転に勢いをつけやすいからそうさせるんではないでしょうか。
85:踊る名無しさん
02/09/18 01:11
ピルエットで顔をつけると軸がぶれます。
だからいつも顔をつけろ、顔をキレと注意されます。
86:踊る名無しさん
02/09/28 08:25
やせると違う、２キロ痩せたら体のキレが全然違ったよ
87:踊る名無しさん
02/09/28 14:02
ピルエットに限らないけど、一つの動作には、いろんな技術いろんな筋肉がかかわってるから、
「ＸＸＸを（上手に)するには？」という問いに答えるのは非常に難しい。
（マジレスしようとすると、100ぐらいのリストになっちゃうよね。）
実際に診断して、問題点を指摘したほうが早いことが多い。
上記を大前提にして書くから、それに気をつけて読んでね。
ピルエットの顔をつける動作に限っていえば、以下のような訓練方法が知られている：
1)体をリラックスさせてその場で軽くジャンプする。
2)壁やら鏡やらを見つめてどこかに目標を定め、首が回らないようにしておく。
3)ジャンプして首から下（肩以下)だけ90度回転して着地し、着地した後一瞬遅らせて首を追いつかせる。
4)2と3を連続して繰り返して、ぐるぐるしばらく回ってろや。右左両方向やれよ。
5)体のねじれを感じるうちはうまくいっていない。多分柔軟性が不足してる証拠だから先に進まないでおく。
6)苦労せずにできるようになったら角度を120度、最終的には180度にする。
これだと、下半身やら背中やら引き上げやらができてなくても首をつける技術だけ集中して練習できる。
ここで、はぁ？下半身も背中も引き上げもできないでピルエット成立しないだろ？と思ったあなた、
それの方が激しく正しい感覚だと思う。
88:踊る名無しさん
02/09/29 13:31
あげ
89:踊る名無しさん
02/10/07 23:44
パッセをすると骨盤がどうしても傾いてしまい「両肩と腰骨を結んだ四角形」
がたもてません。というかできません。
骨盤の位置をきにするとパッセがあがらないし、無理やりあげようとすると太ももの
前の筋肉に力が入ってしまいます。
いいアドバイスください！！
90:踊る名無しさん
02/10/26 07:51
age
91:踊る名無しさん
02/10/26 08:05
>>89
無理矢理上まであげないで四角形キープできるところまでにしておいて
少しずつ引き上げていくようにするのはどうでしょうか。
92:踊る名無しさん
02/10/26 11:15
１．良くも悪くも女性一人一人には個性があるから一人一人の癖を見抜くこと。
２．パッセで立った女性を回転させるときは、小出しにしないこと。
３．ピルエットでまわる女性をサポートするときは、プリエのときからパッセで女
性の中心が軸足の方に移動するからそれを計算に入れてサポートの手をもってい
くこと。
４．プロムナードのとき最初の一歩で女性の重心を崩してしまうと､もうまわれなく
なるから、最初の一歩はそれを考えて。
５．女性をスッシュに戻すとき､上体の重心の移動を考えてやること。
６．ジャンプする女性をリフトするときは、女性より深くプリエして、上に伸びる
タイミングは女性より少し前に。
まっすぐ上に持ち上げること。
93:踊る名無しさん
02/11/01 05:57
アラベスクで立った女性の腰を持って１回転させるときは、最初サポートした男性
の両手が作る円をそのまま廻すように。
最初の一歩がぶれるともうだめだよ。
94:踊る名無しさん
02/11/04 00:18
ピルエットって、2回は勢いで回れるのですが、
3回以上はどうするのでしょうか。
最初の勢いだけだと失速してしまうと思うのですが、
どうやって回っているのでしょうか。
95:踊る名無しさん
02/11/04 18:24
首で勢いを殺さないように1回1回少しずつつけるんじゃないかな？
96:踊る名無しさん
02/11/11 23:58
発表会でピルエットがないのでつまりません。
97:ミレディ
02/11/12 01:06
廻るというイメージよりも上に引き上げるというイメージで。
自分の重心の位置が分かればこっちのもんです。
98:踊る名無しさん
02/11/12 22:39
自分の重心が難しいのです。
前にのめったり後ろに反ったり。
はい、みなさん、螺旋を描くイメージでどうぞ。
99:踊る名無しさん
02/11/13 13:41
スポットを切るのがうまい
って聞いたんだが
スポットってなんでしょう？
顔を切るのがうまいってこと？
それともほか？
100:踊る名無しさん
02/11/13 22:31
今や、100ゲットォッやでぇ！！！！
￣￣￣＼／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
∧∧ ） (´⌒(´
⊂（ﾟДﾟ⊂⌒｀つ≡≡≡(´⌒;;;≡≡≡
￣￣ (´⌒(´⌒;;
ｽﾞｻﾞｰｰｰｰｰｯ
101:踊る名無しさん
02/11/15 22:41
遅かった～！！！！
￣￣￣＼／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
∧∧ ） (´⌒(´
⊂（ﾟДﾟ;;⊂⌒｀つ≡≡≡(´⌒;;;≡≡≡
￣￣ (´⌒(´⌒;;
ｽﾞｻﾞｰｰｰｰｰｯ
102:踊る名無しさん
02/11/19 18:10
このスレおもしろい♪
103:踊る名無しさん
02/11/26 10:20
ピルエット、右脚を軸に回るのがアン・ドゥオールでしたっけ？
こっちの方が難しいなぁ・・・。
104:踊る名無しさん
02/11/26 10:26
軸足は関係なし。外回りがアンデオール。
内回りがアンデダン。
105:踊る名無しさん
02/11/27 14:36
コーヒーカップに乗って、顔つけの練習は？
106:踊る名無しさん
02/11/27 18:25
ダブル以上回る時、1回転目の最初首のこしますか？
私は残す派だったんだけど、ある時バレエの先生に
「最近は、1回転目は首をすばやく回してしまって首を残すのは2回転目からになってきてる」
って言われました。
そう言えばジャズのクラスでは結構そういう人が多いような！？
みなさんどっちでやってますか～？orどっちがやりやすいですか？
107:踊る名無しさん
02/11/29 10:44
hage
108:踊る名無しさん
02/11/30 08:28
URLﾘﾝｸ(www.fds21.com)
この掲示板の管理人が調子をぶっこいてます
109:
02/12/24 23:44
あげます
フィギュアスケートのためにバレエ習い始めました
スケートはスピンもジャンプも大体左回転だけできればいいのですが
（できる人もいるけど、できてもボーナス点が出るわけではないので
器用な人がする程度で、普通はあまりやらない）
バレエは両方あるので難しいです。
ここ読んで参考にしてます。
110:
03/01/04 21:37
>>106
次分は1回目からやってるよ。うちの所は
そうやって教えてもらってる。
それに、1回目首をつけて回らなくて
2回目からだと自分は首のテンポが狂ってできなくなってしまう。
あくまで「自分が」だからみんなそうとは限りませんが。
111:踊る名無しさん
03/01/05 18:39
111ヾ(ﾟ◇ﾟ)ﾉｶﾞｧｶﾞｧ
112:山崎渉
03/01/11 00:37
（＾＾）
113:山崎渉
03/01/22 05:51
（＾＾；
114:踊る名無しさん
03/01/30 02:35
リフトage
115:踊る名無しさん
03/03/09 21:48
age
116:踊る名無しさん
03/03/18 00:20
回ることよりもまずルティレにすること。
行く方の手を開いてから回りなさい。
117:山崎渉
03/04/17 11:13
（＾＾）
118:山崎渉
03/04/20 05:25
∧＿∧
（ ＾＾ ）＜ ぬるぽ（＾＾）
119:踊る名無しさん
03/04/21 11:17
この前エトワールって映画で簡単そうに9回転とかやってて驚いた。
なんか初速と終速がそんなに変わってないように見えるが
あれは首で回転力が落ちないように補ってるの？
120:山崎渉
03/05/22 01:29
━―━―━―━―━―━―━―━―━[JR山崎駅（＾＾）]━―━―━―━―━―━―━―━―━―
121:踊る名無しさん
03/05/25 01:11
フェッテとピルエットの違いがいまひとつわかりません。
あとフェッテって右にも左にも回るんですか？
122:山崎渉
03/05/28 16:06
∧＿∧
ﾋﾟｭ.ｰ ( ＾＾ ） ＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
＝〔~∪￣￣〕
＝ ◎―◎ 山崎渉
123:踊る名無しさん
03/06/02 21:42
首をつけるとガーンっと後頭部が痛みまする
124:踊る名無しさん
03/06/02 23:10
ピルエットは某コンクール１位のＳ･Ｎに聞け
125:山崎 渉
03/07/15 12:10
__∧＿∧_
|（ ＾＾ ）| ＜寝るぽ（＾＾）
|＼⌒⌒⌒＼
＼ |⌒⌒⌒~| 山崎渉
~￣￣￣￣
126:踊る名無しさん
03/07/17 15:04
志歩ちゃんだ。
127:踊る名無しさん
03/07/26 13:14
良スレ
128:踊る名無しさん
03/07/26 15:03
クルクル回るのがピルエット、グルグル回るのがフェッテ
129:踊る名無しさん
03/07/26 16:06
ドンキホーテ、黒鳥のパドドゥの魅せ場がフェッテ
海賊のグランパがピルエット
足振り上げるのがイタリアンフェッテ
130:踊る名無しさん
03/07/26 16:07
顔つけて回るのは簡単ではないが出来ないことはない
131:踊る名無しさん
03/07/30 03:41
,.へ iヽ
／:::::::::ヽ / ﾉ,.
/:::,.. -‐''"´ ￣￣ ｀ﾞ'''"´ ' レ''"￣ ｀ヽ､
|￣￣｀ﾞﾞ''- ､ {:/ '"´￣｀ﾞヽ､
|:::::::::::::::::::::::::,r‐‐' ,,.､ ヽ
|:::::::::::::::::___/ ､ヽヽ,､ ､ ヽ |
i:::::::::::::::::,./ i ﾞ! ﾞ!lヽﾞ､.>､ ヽ ﾞi i ヽ!
ﾞi,:::::::::::'´:| ﾞi |! .!ﾞi .|!i_,;iﾞ! }! l i | .! l
-‐ﾞi,:::::::::::::| i! | i | ,ﾊ,| /|ﾚく|| /.!‐x' | // i /
:::::::::ヽ;:::::::lﾞi, i i ,i /,../7／´/／ヽ,し／,.'-く/ｨ' ' /／
ヽ;:::::::::::'´:|i,ﾞ､ | l〃 / ／ ,..-‐-､ i' ﾞi:ﾞi |,r'´
ヽ;:::::::::::| i,ﾞi,ヽ, | / ,.ｲ-' ﾆi´｀ﾞi::ﾞi l､ﾉ0! {ﾞ'i
ヽ;::::::iﾞi,ヽヽi | i,..-'-' '´lヽ_ﾉ:0! ヾ-'‐'.!ﾉ
ヽ| iヽ､ | | |i ﾞ! iﾞヽ ヾ;;;;;;;lノ ﾞ! "" l
/ ﾞi,. | | l i ﾞ､ `' __ "" ー ‐' / __,.
/ i| .! i,ヽ､ヽ,ｨ' ,.へ / __,..-,ﾆ -‐
/ i i i|, ﾞ､ヾ､/ r''/./´｀二ﾞヽ, ／､__,.,.,_ _,..=＝''"´´
/ / .! ﾞi|､ ヾ､し'､ Y i´ ___ ヽﾞ''''┬‐く >'"iﾞi,::ヽ,.ﾝi<ヽ
/ / | ヾ､ ヽヽ､ﾞヽｰl_└､ﾞi ヽ＿|｀ﾞﾞ´,.=＝<ヽﾞi, ﾞ! ﾞi､
/ / / l ヾ､ ヽ, >､ ｀''' | ヽ上‐ ､:::::::::::::ﾞi,ﾞi:ﾞ! | | ヽ
/ / i ヽ､ ﾞく,._:ヽ, | `- ､ ヽ;::::::::ﾞi ﾞi:i | .! ヽ
/ / / ,∠二ﾆ''- .,,_＝ヽ､_`__ ﾞ''-､ ヽ;:::::| |:! ／;ヽ ヽ
132:踊る名無しさん
03/07/30 03:47
グランフェッテよりイタリアンフェッテのほうがしやすい。
小学校のころやってた。
133:踊る名無しさん
03/07/30 10:38
綺麗に一回出きるようになれば直ぐに２回ピルエットが出きるようになりました。
3回は難しいですねえ。何が足らないのでしょうか？
蹴り？ルルベアップ？顔をきる？うでのちから？
134:踊る名無しさん
03/08/02 00:15
腕ではなく背筋ではないでしょうか。
腕をつけないでシェネができますか? 出来なければ3回転も難しいかも。
135:踊る名無しさん
03/08/02 00:16
アニメと女子校生の無修正！
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一見の価値あり！！
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136:踊る名無しさん
03/08/02 01:28
>>133
軸が保たれてないがためにトリプルが完成しない
137:ぼるじょあ ◆yBEncckFOU
03/08/02 04:02
∧＿∧ ∧＿∧
ﾋﾟｭ.ｰ （ ・３・） ( ＾＾ ） ＜これからも僕たちを応援して下さいね（＾＾）。
＝〔~∪￣￣￣∪￣￣〕
＝ ◎―――◎ 山崎渉&ぼるじょあ
138:踊る名無しさん
03/08/04 17:11
>>134>>136
ありがとうございます。
134さん、
背筋、腹筋にくらべてまだ鍛え足らないようです、頑張ります。
136さん、
２回回っても軸がコンスタントに保たれるようになったら３回に挑戦します。
もうちょっと２回を綺麗に出来るようにがんばります。
バレエ週２、ジャズ週3くらいで頑張ります。
139:踊る名無しさん
03/08/05 03:49
形気にしないなら3回ぐらい回れるけど
やっぱ綺麗にぶれないように回ろうとするとできない。
140:山崎 渉
03/08/15 20:45
(⌒V⌒)
│ ＾ ＾ │＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
⊂| |つ
（＿）（＿） 山崎パン
141:踊る名無しさん
03/08/19 17:39
>>29さん、
>私的には、ルルベになると同時にパッセして、すぐ首をかえす。これがコツ。
↑これと両肩、腰骨が四角。それから軸。
なにより練習で舞われるようになりました。サンクスです！
142:踊る名無しさん
03/09/18 18:08
私の場合3～4ヶ月ピルエットのダブルを単品で練習してもなかなか旨く回れませんでいしたが、
振りの中に出てきますよね、その時必死でやってたら回れました。軸も取れました。
「火事場の馬鹿力」でしょうか（笑い）。
143:踊る名無しさん
03/10/29 20:37
ピルエットはまず立つことが大事なんですか？
プリエから回り始めることが先なんですか？
144:踊る名無しさん
03/10/29 22:13
プリエから回る…？
とにかく立て！
１回なら立ってるだけで首をつければ回れる。
って首をつける方法教えれｽﾚだったっけ。
145:踊る名無しさん
03/10/29 22:26
143さんと同じことを私も知りたかったのですが、２回以上はどうですか？
何かのバレエレッスンビデオでまずルルベして回ると解説してました。
子供のころバレエ習っていた私は無意識にそうしてました。
でも、ジャズダンス教室の先生（バレエもやっている）から「２回以上
回るときは、先に体を回してからルルベだ。ルルベが早すぎる」と注意
されました。１回目回り終わるころにルルベという感じです。顔は１回
目から正面に残して、ぱっと振り返るというのは同じだったのですが。
146:踊る名無しさん
03/10/29 22:41
先生によっては「そんなの間違ってます」て仰るかもしれないけどさ･･･
プリエのときに回って（上半身が回転）からルルベ･･･吉田都さんがオーロラで５回転したときの立ち方がそうだった。ビデオに残ってるです。
そういう「名人」は特別としても、立つときに正面に立つと、ダブル以上はむずかしいと思う。立ったときに四分の一回ったところに立てるようにしないと。勿論、バランスがまだまだアヤシイ初心者は、正面に立つ練習から。
147:踊る名無しさん
03/10/29 22:49
>>146
そうですか、最初はやみくもに回ろうとしてたんですけど、違う先生のとこ
行くと４分の１回ってから立つように言われ、代講の先生が来たら、そういう
回り方はバレエ以外の踊りのテクなのでバレエならまず立ちなさい、と言われ
どうすれば良いのかわからないんです。
148:踊る名無しさん
03/10/29 22:50
なるほど。２回以上は後からルルベ。１回だけの時はそのやり方だと
１回で止まるのが難しいから、１回だけと２回以上はやり方を変えた
らいいのか。ありがとうございました。
149:踊る名無しさん
03/10/30 15:36
後からルルベって…感覚が違うよ。
プリエのあと、横向き、もしくは後ろ向きにパッセで立つ感覚にしなきゃ。
同じことなんだけどね、イメージって大切・・・
150:踊る名無しさん
03/10/30 17:04
風花舞のダンスを参考にすると分かりやすいＹＯ！
151:踊る名無しさん
03/10/30 20:04
混乱してきました。すんません。私も2通り習って訳わかりません。
バレエの先生は、回転を考えず、まずパッセで立つ。それで、腕を動かせば
その方向に体は回るからと。ジャズの先生は首は残すけど、体（腕）を先に
回すのが大事。それからパッセで立つ。２回転以上はジャズの先生のやり方
が回りやすかったです。
バレエとジャズとは回り方が違うのでしょうか。
152:踊る名無しさん
03/10/30 20:15
同じことを言ってるじゃないか。
パッセで立つ→アンファスでパッセ と思ってるからおかしくなるのでは？
153:踊る名無しさん
03/10/30 21:25
アンファスでパッセに立つは、正面でパッセに立つということですよね。
バレエでは正面でパッセに立つよう習いました。トゥーシューズでしっかり
立つ必要があるからだと思ってました。でも、ジャズダンスでは、プリエの
まま体を先に回してと私も習いました。はじめはパッセで立つ位置が変わり、
？と思ったけど、ジャズの先生方は皆同じやり方だったし、そのころバレエ
の男性舞踊手はやはりそうやっていることに気づき、トゥーシューズとバレ
エ（ジャズ）シューズで違ってくるのかなと思っていたけど、どうなのかな。
154:どっかのセンセ＠研究したさ～
03/10/30 22:01
>>153ﾀﾝ
トウシューズはコケたら大変なので、最初はあんまりひねらないだけでつ。上級者ならもう何でもアリ。
回転は個人個人で感覚が違うから、先生方の指導も色々なんでつ。
（脚の長い人とそうでない人でも、かなり違うでそ？）
その一方で「とりあえず回れる奴はいじるな」て言葉もあるでし。
ある程度の基礎が身に付いたら、「理想の回転」目指して自分で工夫しる。
155:踊る名無しさん
03/10/30 22:52
>>154さん
なるほどそういうことだったのですか。脚の長さも関係してくる。
自分で工夫。ありがとうございました。
156:踊る名無しさん
03/12/09 22:13
age
157:踊る名無しさん
03/12/10 19:49
バレエを始めて三年で９回前後、回っちゃいますがなにか？
158:踊る名無しさん
03/12/16 05:38
ファイイアッサンブレなんだけど、
アオンオの手高く上げて、とか、後の足をきちんと１番通して、とか、アッサンブレ
の足出すとき方向変えて、とか、前の足にきちんと集めて、とか、すること多いね。
159:オディール ◆ODIELOX0Jk
03/12/16 09:33
正直アオンオが分からん。
160:踊る名無しさん
03/12/16 12:17
>>159
オディール此処にもいたかw
お前は何回回れるの？
161:踊る名無しさん
03/12/16 13:09
バレエの先生スレ、落ちちゃったんだ？
骨盤の使い方で先生に質問したいことあったんだけどな。。。
162:踊る名無しさん
03/12/17 07:57
>158
真実は一つ！
163:踊る名無しさん
04/01/03 01:42
>>159
爆笑した。
164:踊る名無しさん
04/01/05 05:53
プロのダンサーでも顔のつけ方が甘いのはわざと？
極端にいえば、体と一緒に回るように見えるくらいの人、何人も
見たことがあるのだけど。
165:踊る名無しさん
04/01/05 23:57
自分で目がまわらなきゃいいんでは?
166:踊る名無しさん
04/02/12 22:06
「バレエシューズではダブルしか出来ないけど
ポアントならトリプルできるわ」
ってな書き込み見たですがそれって一般的？？？
自分は逆なんですが・・・
167:踊る名無しさん
04/02/12 22:27
あまり一般的じゃないのでは。
例外的にバレエシューズで踊るとｷｭｰｷｭｰ床がなるくらい
松脂を使ってるお稽古場ではポワントのほうが回りやすいです。
168:踊る名無しさん
04/02/12 22:30
摩擦が少ないからだろうね。
169:踊る名無しさん
04/02/12 22:33
にゃるほど・・・
170:踊る名無しさん
04/03/30 18:44
ここ参考になるね
171:踊る名無しさん
04/04/14 00:11
こんなお助けスレがあったとは・・。
>>87
すげー参考になりました。
ピルエットとシェネの度に「首、首っ！」と注意されているもので・・・。
早速やってみます。
172:踊る名無しさん
04/04/17 11:05
あげ
173:踊る名無しさん
04/04/19 22:09
アオンオ
174:踊る名無しさん
04/05/05 23:41
マジ菅ー参考になった。でもできないの。
175:踊る名無しさん
04/05/08 10:42
まずは姿勢を正しく！
腕をきちんと構える！
まっすぐ立つ！
とぶーんとまわれます。
腕が遠心力で引っ張られるーっていう感じ。
頭が着かなくてもくるんと一周きれいにまわれるようになったら、
頭のことを考えるというのはどうだろうか。
腕も頭も足も体もっていう状態では、大変だと思うわ。
176:踊る名無しさん
04/05/08 18:50
腕が遠心力で引っ張られると言うより、しっかり肘を張ると
安定すると思います。
顔は、これ以上は回らんというところまで回さないでおいて
そこから回すようにすると自然に回ると思います。
最初はゆっくり１回転から、ぶんぶん回さずにゆっくりと練習。
177:踊る名無しさん
04/05/15 22:57
腕を開いたり閉じたりするときは、肘を水平に動かすように。
178:踊る名無しさん
04/06/20 00:53
良スレage
179:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
04/07/11 10:30
ワケ ワカ ラン ワケ デモ ナイ♪
∧＿∧ ∧＿∧ ∧＿∧ ∧＿∧ ∧＿∧ (⌒)(⌒)
（ ・∀・） （ ・∀・） （ ・∀・） （ ・∀） （∀・ ） 彡│ || ｜
⊂ ⊂ ） （ Ｕ つ ⊂__へ つ （ ○ つ ⊂ ○ ） （∧＿∧⊃
< < < ） ） ） （＿）| ＼＼ ＼ ／ ／／ （ ・∀・）
（＿（＿） （_＿）＿） 彡（_＿） （＿（＿_） （＿（＿） ∪
トモ イエ ナイ ケレ ド♪
∧＿∧ ∧＿∧ ∧＿∧ ∧＿∧ ∧＿∧
（ ・∀・） （, ・∀・）∩ （・∀・∩） （,, ・∀・） （ ・∀・ )っ
（( （ つ ~つ )） （( （つ ~ノ （つ 丿 （つ つ )） ( つ /
乂 ((⌒) )） + ヽ (⌒ﾉ ,（ ヽノ ） ） ） | （⌒）
（＿_）￣ （＿）Ｕ し（＿） （＿）＿） し'⌒＾ミ
180:踊る名無しさん
04/09/01 15:47
>>1
1にプリエ
2にプリエ
・・・・・・・・・
とにかくプリエです。
プリエを一番大事に意識して回ってみてください。
181:踊る名無しさん
04/09/01 15:53
うちの先生はコンクール指導で有名な先生だけど
ピルエット3回回りたかったら、１回目は顔をつけちゃだめ！2回目から顔をつけなさい
って言うよ。
2回回れるんなら、こうすれば絶対3回回れるって。
182:オディール ◆ODIELOX0Jk
04/09/02 11:02
>181
それ本当？
183:踊る名無しさん
04/09/15 17:35:06
>>181
そうする人も居ますが見てると必死感が伝わってきて悲しいです。
ダブル同様 「シングル ｘ シングル ｘ シングル」の方が美しく見えると思われ。
私は一回づつ顔をつけて回ってます。
ダブル綺麗に回れてルルベとパッセがしっかり出来ていればトリプル回れます。
それ以上は筋力も関わってくるので（ｒｙ
184:踊る名無しさん
04/09/15 21:51:17
ジャズの場合は，ヒールはアップするけど膝曲げて頭の高さを変えないで
回る時がある。その方がルルベアップする時間がいらないのでシャープに回れる。
185:踊る名無しさん
04/09/16 13:37:38
こんなためになるスレがあったとは。
にぎわって欲しいからage
186:踊る名無しさん
04/09/21 16:23:30
バレエ暦３年の大人からはじめた初心者です。
シェネがどうしても苦手です。
体の切り替えしもうまくいかないし、顔もつけられません。
どなたかこつを教えてください。
ちなみにシングルピルエットは顔つけられますが、ダブルだと
つけられません。
187:踊る名無しさん
04/09/21 18:19:01
ｼｪﾈは裏から入って常に足を一番にとじたまま顔をつけたら回れる｡腕も使ってね ｱﾝﾅﾊﾞﾝ崩しちゃﾀﾞﾒよ
188:踊る名無しさん
04/09/22 10:21:53
シェネに裏から入るってどういうことでしょうか？
189:踊る名無しさん
04/09/22 16:49:22
音どりがあるでしょ、裏が１、ってこと
190:踊る名無しさん
04/09/23 22:28:10
な－るほど！
わかった！ありがとう。
191:踊る名無しさん
04/09/23 23:42:57
>186
えぇ～ 大人から3年でシェネが上手だったら、教えてもらいに逝く（藁
192:踊る名無しさん
04/09/24 23:14:36
ピルエットを二回以上しようとすると変に力が入るのか
パッセの足がフレックスになってしまい困っています。
どなたかアドバイス、お願いいたします。
193:踊る名無しさん
04/09/25 00:29:40
慣れるまでﾊﾞｰを使ってﾊﾟｯｾの練習をして､体に染み込んだら“まっすぐ立つ”という事を第一にもう一度ｼﾝｸﾞﾙから始めるといいですね｡
194:192
04/09/25 22:26:41
>>193
ありがとうございました。
回るよりもきちんとパッセすることですね。
基本が何より大切としみじみ知る今日この頃・・・・
195:踊る名無しさん
04/09/26 00:07:54
>>194 頑張って下さい♪
196:186
04/09/27 19:44:01
＞１８７さん
ありがとうございます。
実はその裏と表が怪しくて、ていうかわかってないかも．．．
右足側(右肩側）が正面の鏡に向かって前のときが表？
１８０度回って左足(左側）が前のときが裏ですか？
ジャズの経験がちょっとあるんで半端なんですよぉ、
ダブル回れてもインパッセ．．．
197:ｸﾙｸﾙ♪
04/09/27 20:21:12
193､187です。ｼｪﾈの表裏はそれで合ってますよ｡慣れるまでゆっくり表裏をするといいかも｡はっきり分かったら早くしてみたらどうでしょうか?表裏がはっきりしないままｼｪﾈを速くすると足とかくじいたりして危険かも...
198:踊る名無しさん
04/10/18 00:32:44
age
199:踊る名無しさん
04/10/20 15:51:13
このスレ、ﾟ+.(・∀・)ﾟ+.ﾟｲｲ!!
200:踊る名無しさん
04/10/22 16:59:14
201:踊る名無しさん
04/10/26 22:02:57
age
202:踊る名無しさん
04/10/28 23:53:54
シェネ苦手だぁぁ！！
てか、左が全般苦手だぁぁぁ！！
左のアンデダンビルエットは最悪ですよ。。。。
軸がうまく乗れないのはヤヴァイね。
顔つけるどこじゃないっす（汗）
203:踊る名無しさん
04/11/03 09:51:01
痩せて、プリエをもう少し深くして、送る方の手は反動をつけるために引くのじゃなく
お教室のはげめがねブーツカットパンツおやじを引っ叩くつもりでまわせば２回転は
すぐできるようになる。
顔をつけてない２回転を３ヶ月つづけていれば余裕が出てきて顔もつけられます。
204:踊る名無しさん
04/11/04 16:56:55
三半規管が弱い人は回転ものが回れないそうだよ！
205:踊る名無しさん
04/11/04 18:01:08
三半規管って、アンタ8回転くらいする気か。
ピルエットがダブルできないくらいで、
三半規管が弱いの～なんて言ったらアポん
206:踊る名無しさん
04/11/04 18:35:21
>204-205
すみません、明日のレッスン、
それを言い訳にしようかともくろんでますた。
207:踊る名無しさん
04/11/04 18:37:04
三半規管といえば！トリビアに出ていたフィギュア選手の
三半規管の強さにビックラこいたよね。
顔もつけずに、何百回も回ってもちっともふらつかないだなんて・・・
どんな練習方法なんだろう？
208:踊る名無しさん
04/11/04 20:53:36
>206
いや、ぜひ声を大にして、その言い訳してください。
それで先生が「そうだね～」と半笑いした場合、
きっとダブルすら一生できないと烙印を押されてると理解すべし。
209:踊る名無しさん
04/11/04 21:35:18
>208
わかりますたっ！
早速明日特攻してくるでありますッ！
210:踊る名無しさん
04/11/05 21:38:18
多少なら、三半規管は鍛えられるのでは？
慣れれば段々出来るようになるんじゃないかと思いますけども。
フィギアのフグリ選手は、回った後の回復っていうのは練習で鍛えられると言ってますた。
気が付いたら回れるようになっててオドロイタ。
昨日のレッスン、ピルエットダブル（右限定）が余裕で回れた、さすがにトリプルは無理だな。。。
211:踊る名無しさん
04/11/06 02:23:01
>208
隊長！玉砕しますた！
あっさり「( ﾟДﾟ)＜却下」と言われますた！
212:踊る名無しさん
04/11/09 21:22:56
左回りのピルエットがものすごく下手です。
両方同じように回れるようにどんな練習をしましたか？
213:踊る名無しさん
04/11/09 23:48:27
普通でしょ＜左が下手
右の方が沢山練習するしね。
医学的に何か理由があるならキボン
214:踊る名無しさん
04/11/10 01:05:24
シェネ苦手という人、骨盤を意識してみてください。
左右にぼこっと出てるウエストのしたの骨。
そこで回ってると考えるんです。右シェネの時は左の方の骨盤を先に、と。
あとアンナバンの手が少し重なるくらい小さい手で。
そうすれば肩の力も抜けてシェネシェネ～～～とまわれることでしょう。
215:踊る名無しさん
04/11/10 07:28:45
氏ね氏ねと思いながら回っています。ｗ
216:踊る名無しさん
04/11/10 09:51:30
>>213 そうですよね。う-ん・・・左だけ倍練習するです！ありがとう－♪♪♪
217:踊る名無しさん
04/11/10 21:41:34
ここはピルエットとシェネだけですか？
フェッテのこつを聞いたらスレちがいですか。
218:踊る名無しさん
04/11/10 22:03:03
漏れもフェッテをかっこよく回りたいでつ。
219:踊る名無しさん
04/11/11 10:25:58
16回めくらいにかべがあって、それがどうしても超えられないんですけど。
前にも出た三半規管の問題でしょうか。
220:踊る名無しさん
04/11/11 11:03:40
漏れは８回目くらいに壁がありまつ。。欝
221:踊る名無しさん
04/11/11 11:16:17
ピルエットよりフェッテのが顔がつけやすい。。なんでだろ？
わかき日の洋子様みたいなフェッテをまわりたい。。
222:踊る名無しさん
04/11/11 17:11:17
>221
そりゃそうだよ。
リズムとれるもん、フェッテだと。プリエ入るから。
それとも、フェッテに入る、ダブルとかトリプルが顔がつけやすいってこと？
普通にダブルのピルエットするよりってことかな？
223:踊る名無しさん
04/11/12 23:05:04
グランフェッテってどんなのですか？
そしてイタリアンフェッテってどんな回り方ですか？？
パッセで回ってプリエ、パッセにもどす～ってやつで合ってます？？
すいません、調べてきます・・・
224:踊る名無しさん
04/11/14 07:14:08
ABTの『海賊』でジュリー･ケントがやってた32回転はどうでしょう？
225:踊る名無しさん
04/11/15 00:53:19
>>223
グランフェッテって、いわゆるフェッテ、32回転で有名なやつ。
多分、あなたのいう「パッセで回ってプリエ、パッセにもどす～ってやつ」
イタリアンフェッテは、よくヴァリエーションの中とかでやる
（海賊のvaとか、スワニルダのvaとか）
足を右前斜めにあげて、それを下げる反動で、後ろのアチチュードに
また足を前にあげてを繰り返すやつ。
>>224
「よくあれで、32回転できるなぁ。」って、らくらく32回転回るバレリーナより
感心しますたｗ
226:踊る名無しさん
04/11/18 00:05:47
>>211
本当にやったんだ！！ ｴﾗｲ！ ﾜﾛﾀ！
227:踊る名無しさん
04/11/18 23:05:10
>225
ありがとうございます。
早速海賊のvaの動画で確認してきました。
グランフェッテは思ってたとおりでしたけど、
イタリアンフェッテって、、、 すっごくしんどそー
228:踊る名無しさん
04/11/21 01:19:53
>226
もちろんこのスレまんまの言葉で言ったわけじゃないけどさ。(；ﾟдﾟ)
（ ´Д｀）＜先生！ピルエット苦手な人は三半規管が弱いって本当ですか？
って訊いたら大笑いされて、
( ﾟДﾟ)＜フィギュアじゃないんだから、とりあえずトリプルくらいまでなら
まず関係ないでしょ、多分。
と、さりげなくトリプルへの圧力をかけられたのですた。
藪をつついて蛇を出すとはまさにこのこと。(´･ω･`)ｼｮﾎﾞﾝﾇ
229:踊る名無しさん
04/11/25 00:03:50
じゃあ、トリプルがんばれば(･∀･)ｲｲ!
230:踊る名無しさん
04/11/25 00:07:16
顔が付けれれば、なんとなく回れそうな気がしてきたよ。
顔だけ付ける練習してたら、ダブルが楽になってきたＹＯ！
高速なシェネでひたすら頭だけ付けるのをやってみてます。とにかく一点を見続けるのをやってたら、回るの楽になったよ。
231:踊る名無しさん
04/11/25 01:18:30
目（視力）が悪いと回転物が出来ないらしい。
232:228
04/11/25 01:26:48
>229
（ T∀T）ﾉ＜ぁぃ･･･。ｱﾘｶﾞﾄﾝ。
>230
オラも家で顔だけつける練習するづら。
これなら場所取らんづら。
一緒にがんがるづら
>231
ｯｼｬ!!
では次回のレッスンで先生に（ｒｙ
233:踊る名無しさん
04/11/25 19:11:22
引き上げ。
引き上がってないと絶対に回れない。
回れない人は、基本ができてないと思います。
顔を付けるのはもちろん、ルティレでどれだけ引き上がっているか
よく確認してみてください。
234:踊る名無しさん
04/11/28 09:16:18
ピルエットはできるけどシェネで綺麗に回れない。
欝だ…。
235:踊る名無しさん
04/12/01 01:29:02
ルティレってなんだ？
236:２３０
04/12/01 01:29:56
＞２２８
がんがるズラ！
237:踊る名無しさん
04/12/06 16:13:41
三半規管弱いヤツって、バランス感覚ってのも弱そうだから軸とるってのに苦労しそうなイメイジ
つーか、それ俺だ...
238:踊る名無しさん
04/12/13 01:22:00
軸は大切だ
239:237
04/12/13 17:06:30
軸を意識する練習やったら、幾分、キレイに回れるようになった......
....けど、先は険しい
240:踊る名無しさん
04/12/18 23:17:27
ピルエットってどうやったら習得できるの？と、回転系が
得意な人に質問してみたことがある。
そうしたら、やはり回数をこなすことだ、と言っていた。
でもただやみくもに回るだけじゃだめなんだろうねぇ。
通常レッスンだけでは足りないとは思っているんだけど
必死に自習するのもなんか恥ずかしいなぁ～と思っちゃってね。
自意識過剰なのはわかってるんだけど・・・。
（こういうときにジュニアになりたい！と切に思う）
みなさんは、家でも自習してますか？
241:踊る名無しさん
04/12/18 23:58:37
玄関の板間でしてます。
一度 倒れて服をげた箱にひっかけてかぎ裂き作ったことがある。
顔とかじゃなくてよかった。
回数は危ないけど ゆっくり綺麗に回る練習にはいいよ。
242:踊る名無しさん
04/12/19 10:21:50
なるほど。
私は誰もいないときを見計らって、会社でバランスの練習を
する時があります。
誰かに見られたら、たちまちアヤシイOLになることうけあい。
243:踊る名無しさん
04/12/19 11:06:12
会社が誰もいなくなるって。。どういう状況よ？
244:踊る名無しさん
04/12/19 23:46:02
>235
いわゆるパッセのポジションのことだよん
245:踊る名無しさん
04/12/20 00:41:44
自分はコピー機の前で５番やパッセの練習したりする。
オフィスの方からは上半身しか見えないから大丈夫。
ピルエットはトイレで練習。鏡もあるし♪
246:踊る名無しさん
04/12/20 01:26:31
急いでいるときは、学校の廊下を
グラン・ジュテで駆け抜けますが何か。
247:踊る名無しさん
04/12/20 06:47:35
校長せんせにはレベランスきちんとしてます？
248:踊る名無しさん
04/12/20 08:19:49
校長せんせにはグランパドシャで蹴りいれて、逃げてます。
249:踊る名無しさん
04/12/20 08:54:52
首付けてまわれなくて、発表会の合間、自分の出番の幕があくまで、練習してたら、ゲストがよって来て、
きちんと回れるようになるまで、練習につきあってくれた。
私ごときに貴重な時間をありがとうって感じだった。
おかげさまで、コツがつかめて、シングルは丁寧に回れるようになった。
250:踊る名無しさん
04/12/21 17:01:53
あの・・・レッスンでピルエットするとき
「プレパレーション→ピルエット」のときと「パドブレ２回→ピルエット」のときがあります。
後者だと勢いついてるからダブル回れるんですけど前者でゆっくり、はなかなかできません！
皆さんはここではプレパからのピルエットを話題にしてるんですよね？
251:踊る名無しさん
04/12/21 17:59:03
基本的に同じだと思うけど･･。
ちゃんとプリエしてる？
＞後者だと勢いついてるからダブル回れるんですけど
見てみないと何ともいえないけど、軸足に乗り切ってなくて低い位置で
回ってるのでは？
>>250はバレエはやってないかな？
252:踊る名無しさん
04/12/22 13:28:34
>>249
そこらの教師と、ゲストで呼ばれる人じゃ
教える能力が違うのね～
253:踊る名無しさん
04/12/22 13:29:17
ウチの場合、プレパレーションからの方が回りやすいけど。
プリエが足らんのかなぁ。
254:踊る名無しさん
04/12/22 18:13:52
それと妙に４番が広い人がいる。（お尻でっちり）
だから重心が後ろ気味でパッセの段階でケツが重～いという感じに。
255:踊る名無しさん
04/12/22 18:19:10
とくにトゥシューズで綺麗に回れないの人はこれが原因。
バレエシューズで汚く２回転より、綺麗な１回転を目指そう。
256:踊る名無しさん
04/12/27 00:55:45
軸がしっかりしてなかったら回れないんだなぁ。
がんばって、バランス取れるようにしよっと！
キレイに一回転。。。。デスネ！ ガンガリマス！！
たしかに、軸が安定してるなと思うときって普通にすんなり2回転半くらいは回れるなぁ。。。。
２セット以降はしんどいというのは、やっぱり筋力の問題もあるのかしらね？
一度止まってしまうと、次からは回れなくなってしまうんだよなぁ･･･（汗）
257:踊る名無しさん
05/03/13 12:39:32
アンデオールは本を開くつもりで両足を付け根から。
258:踊る名無しさん
05/03/27 06:20:41
ルティレをきちんとアンデオールにしなさい。
ほら、すぐにダブル回れたでしょう？
259:踊る名無しさん
05/03/29 13:21:52
>>250
パドブレ２回の時は余計な力入ってないから回れるんじゃないですか？振りの時のが回れたりしませんか？
260:踊る名無しさん
05/04/04 19:50:35
軸がしっかりしてれば４，５回回れる。
手を振り回すと無理だね。
プレパラションの時にアラスゴンドの手が後ろにいってると回れないよ。
261:踊る名無しさん
05/04/04 23:55:52
(´；ω；`)ｳｯ
262:踊る名無しさん
05/04/27 14:20:27
＿＿＿＿＿＿＿＿_
.／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣＼
|┏━┳━━┳━━━┓|
|┃21┃小田急┃ Ω ┃|
|┠─╂━━╂───┨|
|┃ ┃┌─┐┃ ┃|
|┃ ┃│ │┃ ヽ=@=/ ┃|
|┃ ┃│ │┃ （・∀・） ┃| 明治・駒澤に魔さか、又、置き石されてないだろな
|┗━┛└─┘┗━━━┛| URLﾘﾝｸ(www1.cts.ne.jp)
| ＿ | | ＿ | (((( ;ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
| .|○| | 5107..| |○|. |
| .|■| | | |■|. |
|二二二二二二二二二二二二二|
. ||| ∪ | ∪ H_〔],》,_H | |＿|.|||
.|＿__| .|::|二二二二二|::||＿＿|
.目=｣|::|＿＿＿＿＿|::|「=目
―／／―――＼＼―
―／／――――＼＼―
小学校にも投石してガラス割るなよ
263:踊る名無しさん
05/04/27 14:21:16
＿＿＿＿＿＿＿＿_
.／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣＼
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―／／――――＼＼―
小学校にも投石してガラス割るなよ
264:踊る名無しさん
05/05/22 19:37:25
つま先をのばすというのはねぇ、
まず、タイツを脱いで素足になって足指でじゃんけんのグーみたいにしなさい。
足先丸くなってるわね。
つぎにタイツをはいて同じことしてごらんなさい。
あまり変わらないわね。
では、その上からバレエシューズはいて同じことして御覧なさい。
ほら！足先伸びてるでしょ。
レッスンの間ずっとそういうこころがけでいなさい。
スーブルソー、グランジュッテのときもね。
265:踊る名無しさん
05/05/22 20:29:59
えーーーー
266:踊る名無しさん
05/05/22 21:10:32
カブリオーレは腿と腿を打ち付けなさい。
それではひざ下とひざ下でしょ。それを目標にするから高くも跳べないの。
いままでの力の３倍出すつもりで高く跳んで腿と腿を打ち付けなさい。
ほら、できたでしょ。その力の入れ方タイミング忘れないでね。
267:踊る名無しさん
05/05/22 21:22:21
バレエシューズで3回回るのと、トウシューズで3回回るのって
どっちが大変？
268:踊る名無しさん
05/05/22 21:30:15
人それぞれでしょ？
アンタはどっち？ｗ
269:踊る名無しさん
05/05/22 21:33:04
ジサクジエンに清き一票をおながいします
＼＼ ジサクジエンに清き一票をおながいします ／／
＼＼ ジサクジエンに清き一票をおながいします／
◎＼＿＿＿◎＼＿＿＿＿＿＿＿＿／|＿＿＿／|
| ￣ |￣ ￣ ￣|
|ジエン党 | （´∀｀ ） ジサクジエン党 |
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_.,/ （´∀｀ ） //（´∀｀ ） | | （ ´∀｀）//| | （ ´∀｀）/.| |
|/,,,,,へ ⊂ ヽ .// / ノ/ | | / /| | | / | |
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|~ ゜￣゜￣￣￣~~|￣￣ ＝。|┃ |━━━....|
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|=＝＝＝＝= ;...........| /, ￣ヽ | |. | /, ￣ヽ | {|
ヽニ[＿]ヾニニヽ''''''|―-|.（◎）|':|''''|.''''''''''''''''''''''''''''|''''''''|.（◎）|:|''/
ゞゝ三ノ￣￣￣ ゞゝ＿ノ￣￣ゞゝ三ノ￣￣￣ ゞ＿ノ
270:踊る名無しさん
05/05/24 21:32:26
267＝268
267＝268
267＝268
267＝268
267＝268
267＝268
267＝268
267＝268
267＝268
267＝268
267＝268
267＝268
267＝268
267＝268
271:踊る名無しさん
05/05/24 21:34:34
むしろ
>>264=>>268
272:踊る名無しさん
05/05/24 21:45:58
ミﾐ ヽヽヽヽﾘﾘﾉﾉノ = =
ミ ,,､,､,､,､,､,､,､､ 彡 ﾆ= 堀 そ -=
|│ │| ﾆ= 江 れ =ﾆ
| } _＿ ､.＿ ｀}f'〉ｎ＿ =- な. で -=
、､ l | /, , ,ﾍ} <･> <･> |ﾉ:::|.| ヽ ﾆ .ら. も ﾆ
.ヽ ´´, ,ゝ| ﾉ(､, )ヽ l| :ヽヽ } ´r ： ヽ｀
.ヽ し き 堀 ﾆ. ／|｛/ 、ノ -=- /|.|:::::| | | ´/小ヽ｀
= て っ 江 =ﾆ ／:.:.::ヽ､ 丶＿＿ ノ |.|:::::| | /
ﾆ く. と な -= ヽ､:.:::::::ヽ､.＿､ ＿,ﾉ/.:::::| | /|
= れ.何 ら -= ヽ､:::::::::＼､＿＿／::..::ら::| |' :|
ﾆ る と =ﾆ | |:::::::::::::::::::::::::::::::::::::..い:iY′ﾄ､
/, ： か ヽ､ | |:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ぶ:::| 'ﾞ, .＼
273:踊る名無しさん
05/05/26 22:23:02
>>271→読解力皆無。
「～しなさい。」の人が誰かにレスしてた？
274:踊る名無しさん
05/05/29 18:21:36
264
え～と、大変すいませんがそのやり方間違えてますよ。
爪先を伸ばす、カブリオールはそんなに力んだらできません。
275:踊る名無しさん
05/05/29 19:36:21
バレエのポイント（ポアント）は足の指曲げるんですか？今見てビックリしました！
276:踊る名無しさん
05/05/29 20:24:21
>>275
やってごらんよ。
素足とかタイツだけのときだとそれこそじゃんけんのグー状態だけど、
バレエシューズはいてやってみるとシューズの前布とソールの素材の
厚さでそんなに足指曲げられないよ。
さらにバーとかセンターだと動きに注意がいってしまって、これくらいで
ちょうどいいと思うけど。
277:踊る名無しさん
05/05/29 20:30:11
>>274
カブリオーレもなんのかんのいっても低くてもさまなんないし、
力むっていうんじゃんなくてそういうイメージじゃね？
278:踊る名無しさん
05/05/31 01:14:13
足指でグーというと、私も、はじめびっくりしたけれど、
私の先生も、そうやって、そのまま甲を伸ばしなさい、と、そのように
教えてくれた。
今になって思うけど、そこまでやるか？と思うくらいやって始めて、
他人からみてやっと多少それらしく、見える感じ。
自己満足程度の頑張りだと、他人から見たら、何も気を配ってないように見える、
っておもた。
爪先を伸ばすことに限らず、いろんなところで（体の引き上げとか、いろいろ）。
279:275
05/05/31 06:37:26
>>276
自分はジャズなんですけど、足の指も伸ばしてって言われてたんですけど、やってみます！
>>278
それは確かにありますね！もっと意識して大げさぐらいでやってみます！
280:& ◆etd.8xFnEc
05/06/01 16:28:54
足をアラスゴンドでキープすると、足のつま先が前を向いてしまいます。膝はかろうじて上を
向いていますが・・・・どうしたら足首から先、上向きますか？？足首が内向なのかしら？
281:踊る名無しさん
05/06/01 19:21:26
うまい人のピルエットを真横から見たら、軸が本当にすっとのびて
まっすぐのままだった プリエからこういうふうに立てればいいんだなぁっと思った
わしはパッセにするのが遅いんで、いつもパッセ早くつけるっていわれてしまいます
要はパッセにする脚の蹴りが弱い
軸まっすぐ、蹴って早くパッセが課題でし～～
282:踊る名無しさん
05/06/02 21:19:55
ピルエット・・。
この前先生に首のうしろを伸ばしなさいって注意されました。
自分の場合、あごがあがってのどが伸びてるから、回るときに
うしろにのけぞって、バランス崩すんだって・・。
283:踊る名無しさん
05/06/03 02:08:16
>>280
そもそも、アラスゴンドのポジション自体が、間違っているんじゃないか、と。
うちの先生は、あんた達は、真横なんてまだまだ無理だから、
（アラスゴンドの時は）やや斜め前で良いから、ポジションを正しくしなさい、と言うよ。
284:踊る名無しさん
05/06/03 09:27:35
>>283 あ、うちの先生も同じこといってる 背中がいちばん広くなるとこでいいって
真横にすると後ろのけぞりがちなんだよね
285:踊る名無しさん
05/06/03 09:28:33
ごめん、背中じゃなくって足でした
286:踊る名無しさん
05/06/04 00:41:33
>>282
何気に良ヒントありがトン。
少し軸取りやすくなったよ。自分もまだまだだけれど。
287:踊る名無しさん
05/07/09 16:38:53
アチチュードアッサンブレ
力の配分はアチチュード４０～４５％アッサンブレ５５％～６０％のつもりで。
あなたの場合アチチュードに力が入り過ぎて手が体の後ろに流れてるしアッサンブレ
のアクセントがないわ。
やってみなさい。そう、その感じ。
288:踊る名無しさん
05/08/31 13:49:41
指をグーにしてポイントするとふくらはぎが太く
なりますよ。指は伸ばして足裏を使って甲を伸ばす。
正しくやるとふくらはぎは締まるものの適度に柔らか
いままです。
ふくらはぎ太い人はポイントしたときカチンカチンに
固いでしょ？いますぐやめるにゃ！（･∀･）
289:踊る名無しさん
05/09/01 01:01:23
指先をグーというのは、最終的にそれじゃないけれど、
初心者の導入時の説明としては良いんじゃないかな。
初心者が、だいたいこの位かな、と思ってやっているのは、
（伸ばすにしてもなんにしても）たいてい全然足りないから。
ある程度、伸ばせるようになってから、そこから力を抜くことをまた気をつければ良いのでは、
と思う。
↑
自分がおよそこの道筋辿ってきたので。。。
290:踊る名無しさん
05/09/04 01:05:24
まだまだ初心者なのですが、シングルピルエットをせっせと自主練して回れるようになったと思ったときに背中を痛め、しばらく休んでいたら突然出来なくなってしまいました。
パッセにした足を後ろにもっていく前に軸がぶれて足が降りてしまいます。
焦って家で自主練を再開しましたが、このところ夏バテぎみで、疲れてるとよけい出来なくなって悪循環です。
うわーん(>_<)！！顔付けダブルなんて夢のまた夢・・。
291:踊る名無しさん
05/09/04 01:31:30
背中・・・自分痛めたことないからよくわからないけど、
軸がぶれて、と言う位なので、
またしっかり軸を作ることからなんでしょうね。
でも、一度回れるようになった、ということなので、
軸がしっかりしてきたら、また元のように回れるようになるのでは？
がんがれー。
292:踊る名無しさん
05/09/07 23:45:31
運動神経ないんで、苦節９ヶ月位、ピルエットに苦しんできたが（シェネも同様）、
最近、軸が取れるようになってきたのか、
シングルパッセで止まって終われる様になった、やったー、と思ったら、
首を切ってみたら、ダブルも出来た！
嬉しいー。
293:２９０
05/09/10 22:44:22
>>291
暖かいお言葉、ありがとうございます！
２９１さんのアドバイスをもとに、再度せっせと自主練したら、右ピルエットは軸がとれるようになってきました（嬉しい！！）！
回れるとすごい楽しいですね～！
左はまだぐらつきます。背中痛めるまえは、何故か左の方が得意だったのに・・。
さらなる自主練が必要ですね・・。頑張ります！！励まされました！ありがとうございます！
>>292
顔付けダブルができるようになったなんて、憧れます～！
背中痛める前は何とか右２回転出来るようになったのですが、顔付きができず・・。
早くダブルができるようになりたい・・。（もちろん、シングルピルエットがきれいに出来た上で・・）
294:踊る名無しさん
05/09/21 23:13:29
ち、ちなみに自主練ってどのくらいの頻度でやってたのです？
１時間ずっととか？
１０分くらいであきらめてたら駄目か？
295:踊る名無しさん
05/09/22 01:55:43
時間かければ良いってものなのか、よくわからないな。
私は、気が向いた時に、鏡の前で、って感じで、
平均一日10分位かな。
まだ、形自体がちゃんと出来てないと思うし、
疲れちゃうと、軸が上手く取れなくなっちゃうので、
それよりは、調子の良く軸が取れて比較的綺麗な形で回れる時に、
その感覚を覚える、と言う方が良いかな、と思って。
296:２９０
05/09/22 06:12:08
私もストレッチの後とか１０分ぐらいです。
右ピルエット５～１０回、左ピルエット５～１０回ということでやってました。
周りものは場所もとらないし、ジャンプのように音立てることもないので自主練しやすいです。
なるべく毎日するようにしています。
他、レッスンでならった振りを復習したり・・。（時間がある場合。）
ただ最近仕事が忙しすぎて練習できてない・・。どうしよう・・。
297:踊る名無しさん
05/09/24 21:20:01
見習おう・・・
298:踊る名無しさん
05/09/25 08:58:30
手首の付け根までが鎖骨だと思ってレッスンしなさい。
腕が伸びてるでしょ。
299:踊る名無しさん
05/09/29 13:26:31
>>298
なる・・・！
意識してみます
300:踊る名無しさん
05/10/02 13:10:13
祝！ 300get
☆ ∵∴∴☆※☆∴∵∴ .／
＼ ※∵☆☆★☆★☆★☆☆∵※
*∵☆★☆☆＊☆＊☆☆★☆∴＊
※∴★☆☆＊°°｜°°＊☆☆★∴※
*.∴☆☆☆°°°°｜°°°°☆☆☆∴ *
*∴☆★☆°＼°☆☆★☆☆°／°☆★☆∴
.. ※☆☆＊°°★°° 人 ★ °°＊☆☆※ *
∴☆★☆°°☆ （＿_） ☆ °°☆★☆∴
∴☆☆＊°°☆ （＿＿） ☆°°＊☆☆∴
※☆★☆―★ ∩ ・∀・）∩ ★―☆★☆※ ⌒★〟
∵☆☆＊°° 〉 _ノ °°＊☆☆∵ *
∵☆★☆°°☆ ﾉ ノ ノ ☆°°☆★☆∵
※☆☆☆＊°°★ し´（＿） ★ °°＊☆☆☆※ *
＊∵☆★☆°／°☆☆★☆☆°＼°☆★☆∵
∵☆☆☆°°°°｜°°°°☆☆☆∵ うんこーーー！！！
※∵★☆☆＊°°｜°°＊☆☆★∵※
*...☆∵☆★☆☆＊☆＊☆☆★☆∵☆ .ζ
※∴∵☆★☆★☆★☆∵∴※ ☆〟
∴∵∴☆※☆∴∴∵
301:踊る名無しさん
05/10/20 01:28:40
>>1
バカすぎ。恥ずかしすぎる質問！！
302:踊る名無しさん
05/10/22 08:31:10
∧＿∧ ／￣￣￣￣￣
（ ´∀｀）＜ オマエモナー
（ ） ＼＿＿＿＿＿
｜ ｜ |
（_＿）＿）
303:踊る名無しさん
05/11/27 18:52:48
パンツのファスナーが上下反対になっていると考えなさい。
スッシュから５番におりるときは、そのファスナーを上から
下へ締め下げる感じで。
304:踊る名無しさん
05/11/27 18:58:05
タンジュ、前、横に出すときは、つま先の上に重りを置いてると想像しなさい。
踵から出るでしょ。後は反対、踵に重りを置いている感じで。つま先から足が
でるでしょ。
305:踊る名無しさん
05/11/27 19:04:48
クッペからロンデジャンブアンレールは高くあげるというよりきれいな
アラセゴンをすることを考えなさい。
306:踊る名無しさん
05/12/28 06:36:13
保守
307:踊る名無しさん
05/12/28 18:48:22
クッパからルイージ、そしてマリオにつなげなさい
308:踊る名無しさん
06/01/17 17:14:23
ハァ・・クッパ
309:踊る名無しさん
06/01/30 22:11:12
エカルテにグランバットマンして、軸足はルルベ。
５番に降りてストゥニュ。
310:踊る名無しさん
06/01/30 22:14:26
エカルテにグランバットマンして、軸足はルルベ。
５番に降りて前にグランバットマンして体を回転して上げた脚をアチチュード。
311:踊る名無しさん
06/01/30 22:22:51
エカルテにグランバットマンして、軸足はルルベ。
１番に降りて前にグランバットマンして体を回転して上げた脚をアチチュード。
はい、イタリアンフェッテ。順番に少しずつレッスンしていきなさい。
312:踊る名無しさん
06/02/26 09:46:53
シャッセからアラセゴントゥールにいくときは踏み込む左足をシャッセの進行方向
ではなく舞台背景側に出しなさい。回転してきちんとアラセゴンのポーズを決めなさい。
313:踊る名無しさん
06/03/13 00:14:30
┏━━━━━━━━━┓
┃ このスレは.ほっしゅほっしゅが ┃
┃ はりきって.保守しております。 ┃
┃ ┃
┃ o ,,,,.,.,,, 。 o ┃
┃ 。 ﾐ･д･ﾐ ＜ほっしゅほっしゅ ┃
┃ o "''''''" 。 ┃
┃ ┃
┃ --NOW HOSSYING-- ┃
┃ ┃
┃ 無表情ですが何ら問題はありません。 . ┃
┗━━━━━━━━━┛
314:踊る名無しさん
06/03/32 17:10:56
ピルエットでパッセになる足の、床の蹴り方について質問です。
この蹴りは、私は上へ立つための蹴りだと思って、
足裏全体で床を押し返すようにしていました。
が、試しに、回るための蹴りとして使ってみたら（均等に床を押すのでなく、
足裏の小指の下一帯に力が入って、グリッと床をえぐる感じ？）、回りやすかったんですね。
これはイケナイ方法だとずっと思ってたけど、実はＯＫなのかな？？
最近、昔の（ダブルが比較的楽だった頃の）腕の使い方を思い出しました。
プリエの時にアラスゴン（ドゥジェーム？）に腕を遠くへ引っ張るのに気を取られて、
先へ行く手（右回りなら右手）を引くのを忘れてました。
（↑もちろん胸がすぐ追うので、体幹からはずすわけじゃないですよ）
追う手は、昔は掻き込むようにと習ったけど、別の先生は掻き込んじゃダメと。
要は素早く、でも美しく、ということですよね。
そして視点がバッチリ決まった時は、気がつくとよく回れています。
上の方にあった、目が悪いと回れないというの本当でしょうか。
とても気になります。
315:.
06/07/04 12:43:44
,
316:踊る名無しさん
06/07/07 00:08:19
アラベスクにちいて教えてください。
317:踊る名無しさん
06/07/11 19:46:21
>>1
ものの順序逆なような…
うちではピルエットのとき「鏡を注目しなさい！顔をつけなさい！」って
教えられてる。先生いわく、「正面を見ずに（たとえば右回転で）２番の方向
を向いてしまうと軸がぶれる」、って。
>>314
視力が悪いと鏡の自分を注目できないんじゃないかな？
318:踊る名無しさん
06/07/12 16:34:32
もう６年も経ったみたいだけど、>>1さんはトリプルくらい出来るようになったのかな？
それとも、もう死んじゃったかな？
319:踊る名無しさん
06/07/14 13:31:58
ピケアンディオールが出来なんですが、コツあったら教えて下さい。
320:踊る名無しさん
06/07/14 14:13:40
>>319
先生の注意をよく聞く。
わからなかったら、先生に質問する。
周りの生徒の上手な人、下手な人の違いをよく見る。
勢いや感覚だけでやろうとしないで、ちょっとは頭を使う。
以上
321:踊る名無しさん
06/07/14 23:13:07
私も同じことをかきこもうかと思っていた人です
ピケアンドゥオールをどうしたらきれいに回れるか･･･
回りものはやはり軸ができてないといけないです 背中で回る感じで
できない自分がいってもしょうがないんですけど
322:踊る名無しさん
06/07/15 02:11:43
首をきるコツはありますか？
323:踊る名無しさん
06/07/18 09:39:13
シックウルタラⅡなら首も顔も綺麗に剃れるよ
324:踊る名無しさん
06/07/19 19:32:32
首を付けるって言う事がどうしてもイメージできないんです。
首だけ無理に振ろうとする感じで視線はそのままになってしまい
不自然な体制になってるみたいです。
視線で考えるとギリギリまで前（鏡を見る）
体が回ったらまた一気に前を見る。こんな感じですか？
それとも視線で考えない方がいいのかな。
ジャズ習う前にやった交通事故でムチウチのため、首がいつも張ってるんです。
普通に横向く時も意識してやる感じなので首の感覚がおかしいのです。
首だけで考えるとうまくできないのでヒントお願いします。
325:踊る名無しさん
06/07/19 20:55:32
URLﾘﾝｸ(stretch-yoga.jp)
個人的にはストレッチでこれをやって首の後ろをしっかりのばすと
首の返しが早くなってやりやすくなる。
この姿勢からさらに足を遠くにやって首の後ろを伸ばすといい感じ。
首を横に向けて斜め方向にも伸ばすとなおいい。
ちょっとずつ伸ばさないと痛めて寝違いみたいになるので注意。
326:踊る名無しさん
06/07/20 19:04:51
ストレッチの時、足をのばす延長でできそうですね。
気を付けながらやってみます。どうもありがとうございます。
327:踊る名無しさん
06/07/23 11:40:44
ダブルをきちんと回るには、シングルで回って前のパッセでバランスがとれてるくらい
でないとダメでしょうか？
328:踊る名無しさん
06/07/23 12:28:13
回るだけなら勢いで回れる人も居る。
出来がキレイかどうかはご想像に任せるけど。
329:踊る名無しさん
06/08/05 01:17:50
前髪切ったらかなり視線が定めやすくなった。
330:踊る名無しさん
06/10/19 12:39:17
目がまわる。
331:踊る名無しさん
06/11/04 14:05:56
正しいとはいえないかもしれないが
1.3回転をめざす→2回転が余裕に感じる+スピ－ドのおそい1や2回のほうがかえって回りにくくないか
2.目が回ってもええから顔にこだわるな→三半規管をきたえて慣れてしまおう
332:踊る名無しさん
06/11/04 23:30:09
顔をつけなくていいんなら勢いで3回くらい回れるけど
ムチャクチャでも顔をつけようとすると1回半あたりで回転軸を失ってしまう。
333:踊る名無しさん
06/11/05 17:14:03
顔を無理やり1、2、3とパパっとつけると体のうごきが不自然になるやろ
自然な回転をまず優先してあとで決め事を付け足したらどうかな
334:踊る名無しさん
06/11/06 10:21:27
視線を固定していなくとも目は回らない フィギュアの選手で実験してた
回ることに体が対応してないから目が回るので、とにかく回るしかない
視線の固定は体の位置を把握するために重要なだけだよ
335:踊る名無しさん
06/11/06 10:31:21
自分では1はつけてない他の体の部分とスム－ズに連動しない。
1で顔をつけると不自然になる。
ギュ－ン2、3って感じかな。速くないと3回まわれないしね。
…正しいとはいえないかもしれないが…
336:踊る名無しさん
06/11/06 11:16:49
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
337:踊る名無しさん
06/11/06 12:39:09
スバラシイ
338:踊る名無しさん
06/11/06 17:06:35
アノ映像にコメントするのは勇気がいるが、誰も何も言えなくなるので思い切って書いてみる
1.彼女のふとももの筋肉がスゴイ→レッスンではふとももをつかうな、うらももを使え
といわれるが、実際男のほうがみんな回れている。所詮
筋肉やな→トゥシュ－ズの人はうらもも＆足底です
2.パラレル＆後ろパッセ→軸を集めやすい→スバラシイことには変わりございません
当然私にはできません
3.首でリズムをとっている→ホンマにうまい人は顔つけてる→あわてんとうまくつけてる
4.生意気すいません。
339:踊る名無しさん
06/11/06 17:41:26
軸足のルルベ、最高値で立つ？ある程度低めですか？
340:踊る名無しさん
06/11/06 18:08:03
立つときにピョコン↑と立って（一気に上がる）とピルエットの途中で
体の中（内部）で重心がボヨンボヨン上下するのがわかりますか？
他の人のピルエットを観察してください構えからエイ↑といってるやつです
あれはどんなにパワ－があってもあとは落ちるしかありません
話をもどすと重心を上でキ－プできれば低いルルベでもＯＫでしょう
ベジャ－ルのドンは低いルルベと言われています。
ピョコンと上がるのではなく床にねじこむように軸足を床にめり込ませるようにジワっと
立ちあがり
↓
回転の途中でルルベ最高点になる
イメ－ジでどうでしょうか
341:踊る名無しさん
06/11/06 23:41:15
youtubeでソフィアン・シルヴェって人の映像が出てるけど
この人のピルエットはすごいよ。
ピルエットというかフェッテの間にやってるんだけど
7回か8回ポワントでほんとにキレイに回ってる
イメージトレーニングの教材にはなるかも？w
342:踊る名無しさん
06/11/06 23:57:40
ありがとう。
いつも、最高点でルルベをしていたよ。
上下に落ちる感覚は無いけど、
この高さでキープしなくてはいけないのかと思ってた。。。
343:踊る名無しさん
06/11/07 09:54:49
自分でも練習してまたイメ－ジが言語化できたら
カキコします。みんなで情報を出しあいましょう
344:踊る名無しさん
06/11/07 12:29:48
完成形↓
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
345:踊る名無しさん
06/11/07 12:33:41
スバラシイ
346:踊る名無しさん
06/11/07 12:56:40
37回も回れなくていいから、このように綺麗に回りたい。
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
347:踊る名無しさん
06/11/07 13:27:04
コレ－ラやな
348:踊る名無しさん
06/11/07 18:12:08
ここってジャズダンスの人のスレだと思ってたけど
バレエの人に乗っ取られちゃったのね
349:踊る名無しさん
06/11/08 08:04:46
>>348
なんで そういう考え方しかできないのかな。
バレエのやり方を参考にすることだってできるし、
逆にバレエの人がジャズのやり方を見て なるほど、と
思うこともあるんじゃないの？
上手になりたい人は貪欲であるべき。
350:踊る名無しさん
06/11/08 08:22:42
まずバレエ用語多用される時点でわけがわからないと言いたいわけで…
351:踊る名無しさん
06/11/08 10:03:36
そうなんですよ。
ジャズはバレエ用語はあまり使わないのでね。
バレエの人もインパッセでピルエット回ってみなよ。
352:踊る名無しさん
06/11/08 11:49:35
ジャズでも何でも踊りをする人は
クラシックを少し習うんじゃなかった？
353:踊る名無しさん
06/11/08 12:06:53
習う人もいるってだけで
皆がバレエをやるわけではないのよ。
354:踊る名無しさん
06/11/08 12:07:55
>>350
基本的な用語は同じだと思うけど…？
わからなければ、ここで聞くなり、調べるなりすればいいじゃない。
バレエの人でも 現代モノや創作モノ等、インパッセで回ることもあるし、
ジャズも中上級になれば、バレエのレッスンも受けるよう言われるね。
355:踊る名無しさん
06/11/08 12:10:37
大体、ジャズダンスはバレエにかなり近い踊りなのに、
何故わざわざ敵対心を煽るような書き込みをするのかわからない。
356:踊る名無しさん
06/11/08 12:31:02
だってｼﾞｬｽﾞﾋｯﾌﾟﾎｯﾌﾟやっててバレエとは全く無縁だもんさ…
そりゃガッツリ優雅にｼﾞｬｽﾞなら分かるけど男が優雅にｼﾞｬｽﾞしてたら正直キモいじゃん
俺の先生はかなりストリートよりで「ﾋﾟﾙｴｯﾄ」って名前を知ったのもこのスレだし，もう少しガッツリｼﾞｬｽﾞじゃない人にも優しくして欲しいと思う
357:踊る名無しさん
06/11/08 12:37:42
ピルエットスレをみつけたうれしさのあまり、随分バレエの視点で話していた
気分を悪くした人や変なイメ－ジをつけた人がいたら悪かったね
ジャズならピルエットの際、構えから飛び乗ると教えられた人もいると思う
先述したジワっとあがるイメ－ジは害になったかもしれない
でも>>336の映像はジャズだがコマ送りでみると
回転から時計でいう3時の方向ちょうど右90くらいになってもまだ立ちあがってないやろ？
実際インパッセの型に体の全パ－ツが集まっているのは真後ろ以降3/4回転くらい
みんなより長く立ってたかったらみんなより遅く立ちあがれ…ということなんやけど
回転は不自然な動きはよくない
飛び乗るイメ－ジが定着してる人はあえてイメ－ジをこわさず他の部分を改良すること
によって2回転をめざし、バレエと領域のあやふやな課題は今後耳に入ってもあとまわし
、取捨選択していくというのはどうだろうか？
すまんかったピル同士よ
358:踊る名無しさん
06/11/08 13:06:31
別にジャズの話をしたって構わないと思うけど。
意味わかんね。
ヒップホップにしろ、バレエにしろ、訊いたっていいわけだし。
359:踊る名無しさん
06/11/08 15:29:01
ジャズはバレエに近い振り付けもある時もあるってだけで
踊りは全然違うよ。
基本用語だって同じ物はあるけど
ここのスレのバレエの人が書くようなのは
あまり使わないよ。
バレエの人って何を知ったかぶってんのかね。
きちんとアドバイスくださってるバレエの方もいるので
その方達にはゴメンなさい。
360:踊る名無しさん
06/11/08 16:23:31
>>358 同意。それぞれの視点で語るから面白いんじゃん。
359はよほどバレエにコンプレックスでもあるのかね。
361:踊る名無しさん
06/11/08 17:03:43
ジャズの顔を付けて回るのやり方、
バレエの顔を付けて回るやり方、
ヒップホップの顔を付けて回るやり方、
それぞれに質問があって、答えがあって良いのでは？
362:356
06/11/08 18:28:32
それじゃ聞かせて欲しいんだけど，男の子っぽくターンが決まる方法ってないかな？
なんか無駄に上品すぎてキマらない…
363:踊る名無しさん
06/11/08 18:58:19
ねーねー
バグズアンダーグルーブって男のダンスユニットがあるんだけど
来週、都内で公演やるよ～
ターンは凄くカッコいいから見てくれば？
都内近郊じゃなかったらごめんね。
364:踊る名無しさん
06/11/08 20:06:49
>>356
＞男が優雅にｼﾞｬｽﾞしてたら正直キモいじゃん
＞男の子っぽくターンが決まる方法ってないかな？なんか無駄に上品すぎてキマらない
妙な固定観念ある？自分はジャズもバレエもヒップホップもやるけど、
男の優雅なダンスはほれぼれするくらいカッコいいと思う
365:踊る名無しさん
06/11/08 20:12:02
優雅なんじゃなくて、キレがないんとちゃう？
手とか首がヒラヒラ、ナヨナヨしてるとか。
366:踊る名無しさん
06/11/08 20:40:00
ハハ。
上手い人のを見たことがないんだネ？
めったに上手い人はいないことは認めるけど。
367:踊る名無しさん
06/11/08 21:11:48
そういや、酔っ払いみたいなスローをよく見かける。
368:踊る名無しさん
06/11/09 00:01:59
男のｼﾞｬｽﾞはまだ見たことがない。
ていうかそうじゃなくて！！
>364
いわゆる不良っぽいＢ系な男が優雅にｼﾞｬｽﾞってちぐはぐだとおもわね？
>365
少なくともクラスの女の子がやってると様になる…のになぜ！！
なんだろう，うまい形の崩し方ってないかなぁ…
369:踊る名無しさん
06/11/09 01:12:33
形を崩すというよりももっと固めてバスンバスンと回ったらどうよ。
370:踊る名無しさん
06/11/09 07:14:58
クラスってことは、スクールに行ってるってこと？
イントラが男性には男性っぽい踊り方を教えてくれないの？
女性でも宝塚風に男役の踊りをする時のやり方ってのがあるわけだけど。
371:踊る名無しさん
06/11/09 09:20:59
ジャズで男の先生がいればなぁ～
372:踊る名無しさん
06/11/09 09:48:28
それが一番だね。＜男の先生
都内のスタジオだと結構いるんだけど。
373:踊る名無しさん
06/11/09 10:34:21
>369
それだ！！
さっそく練習してみる！！
ありがとう
>370
フリとかは男の子っぽくできてもやっぱりターンとか部分々は自分なりに工夫しないと女の子っぽくなる。
そもそも女の子たくさんのクラスに男が俺ともう一人しかいないからなぁ…
374:踊る名無しさん
06/11/10 00:40:45
回転軸を失ったらただの汚いターンにしかならないから
きれいな形でなるべく早く回って前後のタメをビシッと男らしくキメればいいと思う。
回り終わりから次のポーズに入るのに反対方向に首や肩などの体の一部を振って崩していくとか。
回転中に変えられるのはせいぜいヒジを張ったり手首を返したりくらい。
まあyutubeでいろいろ見て研究して、最後は先生に相談しなよ。
375:踊る名無しさん
06/11/10 01:29:14
>374
ありがとう！
参考にして頑張ってみるよ
376:踊る名無しさん
06/11/10 11:59:49
いまさらだが>>6の書き込みに吹いた
377:踊る名無しさん
06/11/10 17:14:41
口はさんで申し訳ないけど
前後のタメって何？
振り付けでかなり左右されるけど
ジャズはターン前のプレパレーションくらいでしょ。
ある程度のレベルになるとターンの後にすぐステップに入るから
崩す事なんか考えないで力強く切れの良いターンを心がける
だけでいいと思うよ。
後、肘の角度少し狭くした方が切れのあるターンが出来るから
自分で調節してみなよ。
378:踊る名無しさん
06/11/11 12:21:20
小さく抑揚つけたほうが勢いつくじゃん
379:踊る名無しさん
06/11/13 22:00:26
ピルエットで2回目の回転に入るとパッセの足が落ちてしまいます（バレエ）
バランスがとれてないせいだと思いますが、こういう状態で回っていてもいいのでしょうか？
やっぱりシングルできっちり回れてからダブルでしょうか？
380:踊る名無しさん
06/11/14 11:14:17
時計まわりの方向にまわると仮定して
軸が左足でなく両足の間にあるとしたら
アテ－ル（ベタ足）でパッセで立ってみてください
左足の上に骨盤が乗ってるときは立っていれるけど、ちょっと右にズレたら右足から
落ちてしまいます
それと同様、勢いがなくなってきた2回転めで右足が落ちるのだとすると
1.構えのとき左足7右足3比重の重心にしてみる（ジャズなら左6右4）
2.右手をふりまわすと左足から重心からはずれることもある
（右手をふるのがいい人もいるし左手でまき込むイメ－ジがいい人もいるでしょうが）
3.右ななめ上を向いてみてください…これでも重心が右へ少し外れるでしょう？
頭のコントロ－ル→構えから右ななめ上に飛んでいかないで
踊りの最中にイパ－イ考えられないので①を試すのはどうでしょうか？
文面読みちがえならスマン
すると勢いがなくなるとアラがでるのでダブルのほうがよいとおもう
勢いでまわれたら形を直すのはどうだろうか？
シングルの練習は自己嫌悪になるし
次回右足が前へ落ちたか後ろへ落ちたかカキコしてくださいな（本文は前に落ちた用）
381:踊る名無しさん
06/11/14 11:23:50
>シングルの練習は自己嫌悪になるし
禿げしく疑問。
382:踊る名無しさん
06/11/14 11:54:47
シングルは勢いがないので重心から外れるとすぐに落ちる
シングルが一番むずかしいのに入門者にいちばん最初に立ちはだかっている
まず先に勢いでミスが許容されるダブルの練習をすすめたかったんです。
1.人のたとえですが、スキ－で急斜面へ行ってから緩斜面をすべる…
メチャクチャでも2回転した事実があったほうが練習も続くだろうと
子供に教えるのならまた考えはかわりますが
2.回転にはリズムや三半規管の感覚、スピ－ド感も大事（数をこなす練習の根拠はこれかなっとおもっている）
シングルの練習ではリズムをつかみづらい
3.シングルの練習なんかしてるのをバレエ仲間に見られるのは恥ずかしく自己嫌悪…
の意味では断じてない。
あくまで自己嫌悪とは自分の感情でした。謝罪いたします。
383:踊る名無しさん
06/11/14 12:42:12
ピルエットだ、勢いだ、の前に
パッセで数秒間～数十秒間静止できること（＝重心・軸がずれないこと）
が大事なのではないでしょうか。
例えば、シングル回った後、そのまま脚を下ろさずにパッセキープの
練習とかしませんか？
勢いだけでキレイに回れるのは、せいぜいダブルまで。
将来を考えると、やはり急がば回れで、完璧なシングルから
と考えるのですが…。
384:踊る名無しさん
06/11/14 14:02:59
正論だとおもいます。子供や長い時間練習できる人には私もそう教えるとおもいます。
私が書いたのは大人の会社員初心者を想定しております
それぞれの立場で取捨選択されるとよいとおもいます
「勢いだ」について→感覚についても提案してみたかった。
たとえば、「1年に1回くらい偶然なんかのバランスにのって私も3回くらいまわれてもエエんちゃうか」
と考ええたりしませんか？しかし偶然はなく同じ回転数で毎日とまる。クラスでもマグレが1人くらいいて
もいいのに1人もいない…。
それは「1回転で降りてしまう自分」がいるからです。無意識で腹筋さんや背筋さんが1回で降りるように
慣習づいているのだと推測しております。この慣習、反射神経さんたち（脳の固有受容という）を鍛える
には0.01秒でも長くいる努力、すこしでも速くまわるスピ－ドに体をさらす事を提案したいがために、勢い
という表現をつかいました。
すでにシングルの練習で順調な人もたまには未開発の感覚をきたえるスピ－ドトレ－ニングはどうでしょ
うか？「急がば回れ、たまに変トレ」に加えていただけるとうれしいです。
シングルはアカンと解釈された方がいらっしゃれば謝罪いたします。（ほぼ全員やと思います）
導入割合はおまかせいたします。
385:踊る名無しさん
06/11/14 14:53:24
仰言りたい意味はわかりますよ。
基本に忠実なレッスンをしつつ、
時にはエイヤッ！とやってみることも必要ですね。
386:踊る名無しさん
06/11/14 15:42:09
というかここに書き込む暇あったらしこしこ練習したほうがいい
数こなさないと自分の軸は見つからない
387:踊る名無しさん
06/11/14 16:24:16
そうなんですよね！
エイヤッは必要
躊躇するとバランス自体崩れやすくなるかも
388:踊る名無しさん
06/11/14 16:48:13
>384
そういうの、たまにやってます。個人練だとたまにトリプル回れたりする。
それこそ失敗めのシングルよりキレイに止まれたりしてうれしいんだが、
なぜか普段の稽古では何だかうまくいかない。
389:踊る名無しさん
06/11/14 17:47:31
クラスと個人練の環境を近くするために鏡から少し長めに距離をとって
練習するとどうでしょうか？
無意識のうちに空間と自分の位置を体に感じて立っているがスタジオが広いとムツカシイ
鏡が近いと勝手に目が距離感をつかんでしまう。
舞台やったら広く、前が真っ暗なのでたってるのも危うい←僕だけ？
鏡は教師ですが、たまにはいろんなところへピントをあわせて距離感をつかんでみては
どうでしょうか？
稽古でできない。チキショ－！→私は毎日です。
たまにできた→先生見てくれてね-よ（泣）→これもないですか？
390:踊る名無しさん
06/11/14 19:37:11
>389
あるあるある！
でも レッスン中に出来ないのも、たまにしかできないのも、
本当にはできるようになっていない、ってことですよねー。
自主練だけで出来るのは、余計な緊張がないせいかもしれないけど、
何かを誤魔化している可能性もあるかも。
391:踊る名無しさん
06/11/15 09:09:26
＞「1回転で降りてしまう自分」がいるからです
自分のことかとｵﾓﾀ。確かに回り終わってパッセで少し停止出来るような一回転の
練習は大事だけど、常にそうできるようになるには、実は素人には結構高い壁が
あって、そうなるとなかなか2回転に進めないんだよね
スピードと勢いで回ってしまうというのも時には必要という考えは目からウロコです
392:踊る名無しさん
06/11/15 13:01:25
↑また気づいたらカキコしあいましょう！
393:踊る名無しさん
06/11/16 09:21:34
↑半年ROMってろ
394:踊る名無しさん
06/11/25 11:52:45
トリプルできるようになりました。途中コツを忘れたり怖くなったけど…
けど最近シューズを新しくしてまた出来なくなりました…
これって新しいシューズで怖がってるから？
もう出来ないんじゃないかって思って辛い…
395:踊る名無しさん
06/11/25 17:51:49
古いシューズでピルエットだけ練習しとけばいいやん。
コツを忘れなければ今のシューズが古くなった頃にまた回れるって。
396:>>394
06/11/25 21:29:08
>>395そうだよね。ありがとう！
でもシューズが新しいからって出来ないなんて
本当は出来てないのかって思っちゃう…
397:踊る名無しさん
06/11/26 00:51:24
2足交互に履いて練習するだけの熱心さがあれば
すぐに靴を替えても安定して回れるようになるさ。
自信もって池。
398:３９４
06/11/26 00:58:29
>>395=>>397？
本当にありがとう！
なんか出来そうな気がしてきたよ！
まずはシューズを馴らすのを頑張ってみる！
399:踊る名無しさん
07/01/25 00:26:59
保守age
400:踊る名無しさん
07/01/25 05:11:20
もう六年近く前のスレだが、1回れるようになったンかのう・・・
401:踊る名無しさん
07/01/25 12:53:41
私もバレエではないんだけど バレエシューズならダブルなんとかできるのに
ヒールがあるダンスシューズだとできません これって バランスが悪いの？
それともどこかの筋力不足かな？ダンスシューズになれてないのかな？
それとも パッセの足をあまりバレエっぽくみえないようにしてるから？
わかるかた アドバイスください
402:踊る名無しさん
07/01/25 21:45:01
こんな所で悩んでる暇あったら練習したらいいやん！五年で一回ならやめたほうがよし。
403:踊る名無しさん
07/01/26 01:00:02
>>401
引き上げ方が違うからじゃないかな。
ダンスシューズを履いている場合は
かかとを地面に押し付けるくらい(でも重心はボール)足裏をフラットにして
その反動で上に伸びるようにすると回りやすいよ。
ニーバックもめいいっぱいやったほうがいい。
インパッセにしている膝と軸足とでなるべく大きな三角形を作るようなイメージ。
404:踊る名無しさん
07/01/26 11:31:02
４０３さまありがとうございます。
がんばってやってみます。
405:踊る名無しさん
07/01/26 15:17:35
子供の時は 余裕でまわってたのに
大人になるとまわれないのは
体重もかんけいあるかもね
406:踊る名無しさん
07/01/26 16:38:31
体重というより、身体のバランスや重心の位置が変わるからでしょ。
407:踊る名無しさん
07/02/01 14:50:33
すごーく初心的質問でしずらいんだけど
顔を残そうとするとふらついてしまいます。
残さないとダブルトリプルまわれます。
だからいつもそれでごまかしてきたけど
なぜ 顔残そうとするとふらつくのでしょうか？
頭で考えると そのほうが軸がしっかりして まわりやすいのでは
と思うのに