09/09/06 16:16:19 YjRg6c560
皆様からご指導を頂き恐縮です。
生活パターンが定着してしまい、仕事の都合もあり、皆さんにご教示頂いた食生活を
全てやってみることはちょっと難しいところですが、改善するヒントもあるような気がして、
少し取り入れてみようと思います。
ちなみに、
>674 さん
生野菜の代わりに野菜ジュースを毎日コップ1杯、というのではだめでしょうか？
事務所の冷蔵庫に野菜ジュースなら常備できますんで。甘いのもしょっぱいのも
不自然ですので無調整のジュースにするつもりです。