糖尿病、高血圧などの生活習慣病対策の食事at COOK

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14:ぱくぱく名無しさん
06/08/10 17:22:38 0rcRrtcZO
最近大根おろし＆なめたけと納豆食べはじめました。
当方妊娠７ヵ月で、血圧高めと診断されたので
肉断ちヘルシー食です。
粗食でも、しっかり食べれば満足するものですね。

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