11/05/17 15:19:48.27 75P+U/13
>>576
自分は同じ意識でやってるかな
とにかく手首をリラックスさせることを常に意識してる
あと重要なのは地球の引力を意識してアップピッキングをすること
地球上にいる限り手首というか体全体は下に引っ張る強い力の影響を受けている
そのためダウンとアップを同じ力でするためにはアップをダウンより少し強い力で行う必要がある
11/05/17 15:19:48.27 75P+U/13
>>576
自分は同じ意識でやってるかな
とにかく手首をリラックスさせることを常に意識してる
あと重要なのは地球の引力を意識してアップピッキングをすること
地球上にいる限り手首というか体全体は下に引っ張る強い力の影響を受けている
そのためダウンとアップを同じ力でするためにはアップをダウンより少し強い力で行う必要がある