11/08/04 05:57:31.96
おはよございます。
ダンベルアームカール7kg8回3セット
早歩き3.5km31分時速6.8km
今、やってきました、気持ちいいです。
BGM「涙の海で抱かれたい」「涙のキッス」「エロティカセブン」サザンオールスターズ
「銀河の星屑」「祭りのあと」桑田さん、「守ってあげたい」松任谷由実
「ロックンロールは生きている」「横断歩道を渡る人たち」Mr.Children
11/08/04 05:57:31.96
おはよございます。
ダンベルアームカール7kg8回3セット
早歩き3.5km31分時速6.8km
今、やってきました、気持ちいいです。
BGM「涙の海で抱かれたい」「涙のキッス」「エロティカセブン」サザンオールスターズ
「銀河の星屑」「祭りのあと」桑田さん、「守ってあげたい」松任谷由実
「ロックンロールは生きている」「横断歩道を渡る人たち」Mr.Children