10/10/01 18:12:41
シャブよりきつい
301:名無しは２０歳になってから
10/10/01 18:48:22
>>298
どうせ何食っても満足できないなら、スルメとか長持ちする物が良いよ
氷もオススメ
302:名無しは２０歳になってから
10/10/01 18:50:45
4日目完了。
仕事一段落すると、タバコを手にしている姿がフラッシュバック!
あ、やってしまった、と一瞬びっくりすること3度。
日中は眠い。夜中には目が覚める。
コーヒー、飴でずいぶん気がまぎれる。
3日めよりつらかったな。
303:名無しは２０歳になってから
10/10/01 19:07:22
>>288
ニコチン自体には発がん性はないから、できそうな気がするんだけどね
304:名無しは２０歳になってから
10/10/01 19:09:38
ニコチンは発がん性はないけど、血管に悪いし、脳に悪いし。
305:名無しは２０歳になってから
10/10/01 19:14:07
ニコチン最高ｗ
306:名無しは２０歳になってから
10/10/01 19:19:43
禁煙8日目だが禁断症状がひどい イライラしっぱなし みんなはいつごろ症状から解放できたん？
307:名無しは２０歳になってから
10/10/01 19:25:05
俺は4日目過ぎたあたりからイライラが収まった
パチ屋とかで受動喫煙してるのかもな
308:名無しは２０歳になってから
10/10/01 19:32:26
大学生だが辞めようか迷ってる
周りみんな吸ってるし...
とりあえず禁煙４日目だが地獄だわｗ
309:名無しは２０歳になってから
10/10/01 19:34:36
あ～たばこ ウマス
ぷはー
モクモク
310:名無しは２０歳になってから
10/10/01 20:07:03
大学中ぐらいやりたいもんやっとけ
311:名無しは２０歳になってから
10/10/01 20:12:48
>>308
就職希望先がJTとかじゃないんだったら禁煙した方がいいと思うよ
タバコを吸えない職場が増え過ぎて辛い
312:名無しは２０歳になってから
10/10/01 20:33:44
JT関連の企業だと、デスクでスモーキングがデフォも少なくない。
実際目にすると驚くぞｗ
313:名無しは２０歳になってから
10/10/02 00:15:10
程度の差こそあれ禁断症状は段々軽くなるのでしょう？
ならば一度禁煙始めたら挫折したらもたいないよね！
314:名無しは２０歳になってから
10/10/02 01:35:17
禁断症状は長い人で10日くらいかね
315:名無しは２０歳になってから
10/10/02 01:52:37
この就職難、ヘビスモカを売りにすれば大企業JTに就職できる？
316:名無しは２０歳になってから
10/10/02 01:53:36
子供の為＆増税のため今日の昼から禁煙開始！！
ニコレットで紛らわし中
今のとこは全然余裕
ガム中毒に気をつけながらやっていきます。
普段週３で社会人バスケをしているんだが、体力的にどう変化がでるか楽しみです
普段の筋トレも、より効果的になるらしいのでそっちも楽しみｗ
317:名無しは２０歳になってから
10/10/02 03:42:46
禁断症状は一ヶ月ぐらいで治まったけどそこから鬱っぽさが入ってくる。
やる気のなさ だるい 意欲がわかない等 人によってちがうけど。
318:名無しは２０歳になってから
10/10/02 03:44:23
>>314
一ヶ月ぐらいあったよー
319:名無しは２０歳になってから
10/10/02 04:01:48
この前保健所行ったら対応した職員の胸ポケットに赤ラーク入ってた。
320:名無しは２０歳になってから
10/10/02 05:07:04
鬱、ストレス、肥満、悪夢、眠気、過敏臭覚、貧乏揺すり、痛風、
ざっと一ヶ月でこれだけ襲ってきたわW
悪い事言わんから長生きしたけりゃ煙草吸え。
321:名無しは２０歳になってから
10/10/02 07:08:11
禁煙7日め
仕事でストレスが多くかかって昨日情緒不安定になってた。
タバコを吸ってしまいたくなるが、なんとか我慢した。
気持ちの面でちょっと不安定を感じるが、
だからといってここで折れるわけにはいかないので頑張る。
あと深く寝付けない。眠気はあるんだけどね。
322:名無しは２０歳になってから
10/10/02 08:19:08
>>320
自分はイライラ、眠気、便秘、臭い連発屁、頭痛、肩こり、口内炎、湿疹
白髪が出た、過食（しかし体重増加は意地でも阻止した）
でも３ヶ月にしてこれらの辛い症状はほぼ収まった。
体重増加との戦いはまだ続いている。
>>321
7日目オメ！ここまできたら酷い離脱症状とはおさらばだな
323:名無しは２０歳になってから
10/10/02 10:09:12
ほんとは禁煙すると代謝よくなってダイエッツも効果的になるはずである
324:名無しは２０歳になってから
10/10/02 10:11:53
禁煙2日目
両腕が少しピリピリ痺れる
これって治るの？
325:名無しは２０歳になってから
10/10/02 10:24:44
>>323
それは離脱症状が完全に抜けて身体が安定してからの話。
実際はニコチンは脂肪代謝を上げるので禁煙数カ月は太りやすくなる。
ニコチンを排泄するのに身体が使うエネルギー、煙草一本１０カロリー
326:名無しは２０歳になってから
10/10/02 10:38:02
離脱症状避けと体重増避けを兼ねて運動だあ。
327:名無しは２０歳になってから
10/10/02 10:39:21
禁煙1ヶ月だけど、まだ食後なんかに吸いたくなる。
あと舌がピリピリすんのはなんでかなー
328:名無しは２０歳になってから
10/10/02 10:48:43
たばこうまいぞ(｀･ω･´)y--~~
329:名無しは２０歳になってから
10/10/02 10:49:13
離脱症状だよ
330:名無しは２０歳になってから
10/10/02 11:06:57
やめてから40日たつけど、吸いたい思いは消えない
このストレスとどう付き合っていくか
331:名無しは２０歳になってから
10/10/02 11:25:55
ガム噛むと口の中がスッキリし過ぎて気持ち悪い。
タバコの煙に汚れたい・・・
332:名無しは２０歳になってから
10/10/02 11:33:43
がんばれ
333:名無しは２０歳になってから
10/10/02 11:57:12
１日１箱の俺が昨日から禁煙スタート
さっき、コーヒー飲んだらやばいかなーと思いつつ飲んだら
何故か頭がくらくらした
肺もムカムカして来てやばかった
でも２杯飲み終わったら禁断症状がなくなって、スカッときて楽になった
334:名無しは２０歳になってから
10/10/02 12:00:19
URLﾘﾝｸ(www.andrew.cmu.edu)
URLﾘﾝｸ(www.canpages.ca)
うまそー
335:名無しは２０歳になってから
10/10/02 12:47:59
>>331
www
336:名無しは２０歳になってから
10/10/02 13:13:44
一日③箱の俺はどうすれば…
とりあえず、一箱を目標にしたんだが、禁断症状のせいか百均で夏も終わりの観葉植物を購入してしまった。
禁煙の恐怖…
337:名無しは２０歳になってから
10/10/02 15:55:20
2箱で缶ピーとかのきついやつ吸ってた俺でも余裕で禁煙中
禁断症状らしきものが出たのは初日だけだな
338:名無しは２０歳になってから
10/10/02 16:04:20
まだ二日目だけどめちゃくちゃ眠たい。
歩くとふらふらするし、風邪引いた様な症状が。
これが10日も続くのか・・・無理だorz
339:名無しは２０歳になってから
10/10/02 16:19:03
タバコ吸って税金たくさん払った方が
世のためになるんじゃないかと
理由つけて心の中の悪魔がささやく
340:名無しは２０歳になってから
10/10/02 16:25:17
禁煙して二日目に突入したが
頭の中で、「一本くらい吸ってもいいじゃないか」とか
「「明日から禁煙しよう」とか
誘惑する別の自分がいる・・・
苦しいしいし、凄い誘惑だ・・・・
341:名無しは２０歳になってから
10/10/02 16:30:03
誰か座敷牢に入れてくれ
342:名無しは２０歳になってから
10/10/02 16:32:59
汚濁こそが人間の本質なのに
343:名無しは２０歳になってから
10/10/02 16:33:40
俺一箱買って吸った
禁煙我慢するくらいならと
あーうまい
344:名無しは２０歳になってから
10/10/02 16:37:41
ベビースモーカーの赤ちゃん
強制的に禁煙させられたらしい
とりあえずおめでとう
345:名無しは２０歳になってから
10/10/02 16:37:44
>>336
自分は3箱から2箱まで落としたけど、とても1箱になりそうもなかった。
もうダメだと思って、諦めて禁煙したよｗ
禁煙するのに元ヘビースモーカーとかライトとか関係ないみたい。
やめようと自分が思えばやめられる。
やめられれば良いなあ、くらいの軽い気持ちで始めて、一日一日禁煙してればやめられる。
346:名無しは２０歳になってから
10/10/02 16:45:06
喉が渇くというか、渇いてないんだけど、渇いた感覚。
歯茎が落ち着かない感じというか、唇がもそもそする。
347:名無しは２０歳になってから
10/10/02 16:45:46
眠気がすげえええええええええええ
348:名無しは２０歳になってから
10/10/02 16:46:29
たばこは覚せい剤だったんだよぉ
禁煙したらメッチャ眠いよぉ
349:名無しは２０歳になってから
10/10/02 16:49:58
眠いし、頭の中がぼーっとした感じ
口はさみしいし、吸いたいと思うことしか考えられない
350:名無しは２０歳になってから
10/10/02 16:50:44
眠い眠い眠い眠い
351:名無しは２０歳になってから
10/10/02 16:51:02
忘れろ
352:名無しは２０歳になってから
10/10/02 16:53:28
一日目二日目があまりにも酷すぎたから
3日目の今日は何故か大丈夫だ。
たまに始まる衝動さえこらえれば・・・。
ただ、眠すぎる・・・・・・。休みでよかったわ・・・。
なんだこの眠気・・・。ｼｮｰﾄｽﾘｰﾊﾟｰだと思ってたのに
何時間寝ても昼寝してもまだ眠い・・・。
353:名無しは２０歳になってから
10/10/02 16:56:39
寝ると死ぬぞ
354:名無しは２０歳になってから
10/10/02 16:56:49
この眠気は大丈夫なのか？
何かぶっ壊れてるんじゃないだろうな？
355:名無しは２０歳になってから
10/10/02 16:59:37
>>353
なんで寝ると死ぬんだ！？？
夜の事か？？夜だと辛いのか？？
夜未体験だから怖いわ・・・。
356:名無しは２０歳になってから
10/10/02 17:04:04
大丈夫君だけじゃないよ
ようこそ
地獄の世界へ
357:名無しは２０歳になってから
10/10/02 17:08:17
寝ているんじゃない。苦しいから気絶してしまう
ってことだよ＾＾
358:名無しは２０歳になってから
10/10/02 17:08:53
地獄だな
渇望して耐えて耐えて耐え抜いて、訪れる
更なる渇望
吸魔が一人静かに落ちついてる瞬間を狙って
がっつりと入り込む
そう、地獄
359:名無しは２０歳になってから
10/10/02 17:13:47
わかるわ。
昼間の睡眠（気絶？）のせいで夜眠れなくなり、
変に意識し出した瞬間に来る地獄の時間。
初恋の彼女が目の前で他の男とセッ○スをしているのを見るかのような
胸の締め付け。そして頼るものの居ない夜という空間。
地獄だよなｗ夜は本当に・・。
360:名無しは２０歳になってから
10/10/02 17:17:11
今日は克服できたとしても
明日はどうなるかわからないという不安
361:名無しは２０歳になってから
10/10/02 17:24:01
４４０円でたばこ買いたくない自分が、たばこ吸いたい自分に
今は勝ってて抑えてるから勝利感があるね！
みんなでがんばろよ！
362:名無しは２０歳になってから
10/10/02 17:27:03
禁煙するとマジて眠くなるなw
目を閉じるとボーッとするしw
363:名無しは２０歳になってから
10/10/02 17:28:39
よし
頑張る!
政府のカツアゲなんかに負けてたまるか
364:名無しは２０歳になってから
10/10/02 17:29:49
４４０円でたばこ買いたくない自分が、たばこ吸いたい自分に
今は勝ってて抑えてるから勝利感があるね！
みんなでがんばろよ！
365:名無しは２０歳になってから
10/10/02 17:31:39
みんなで土一揆おこそうぜ
366:名無しは２０歳になってから
10/10/02 17:33:31
2日目だが、なんともない。朝ちょっと吸いたかったけど。
油っこいのはだめだというが昼にコテコテラーメン食ってきた。なんともない。
店でたら灰皿あったが、空みていい天気だなあ、と思ったら気にならなかった。
367:名無しは２０歳になってから
10/10/02 17:49:14
本当に?
368:名無しは２０歳になってから
10/10/02 18:04:46
うそです。
めっちゃ吸いたくなって手が震えたけど、がんばって空を見上げました。
雲をみてタバコの煙を想像してしまったので直ぐに家に帰り、布団でｶﾞｸﾌﾞﾙしてました。
369:名無しは２０歳になってから
10/10/02 18:08:35
OK!
370:名無しは２０歳になってから
10/10/02 18:08:36
私のおじいさんがくれた初めてのタバコ
それはセブンスタースオリジナルで私は十四歳でした
その味は甘くてクリーミィで
こんな素晴らしいシガーレットをもらえる私は
きっと特別な存在なのだと感じました
今では私がおじいさん
孫にあげるのはもちろんセブンスターオリジナル
なぜなら彼もまた特別な存在だからです
371:名無しは２０歳になってから
10/10/02 18:10:10
>>370
禁断症状出すぎｗｗ
外来に言って来いｗｗ
372:名無しは２０歳になってから
10/10/02 18:15:13
禁煙9日目 何もかもヤル気ない
性欲なく食欲なく意欲なくどうしたらいいのか？
373:名無しは２０歳になってから
10/10/02 18:16:38
医者池
374:名無しは２０歳になってから
10/10/02 18:22:10
>>372
セントジョーンズワート飲めば？
俺は前回の禁煙で１０日目で>>372のようになって失敗。
今は禁煙して２０日目だけどナンパしに行く位元気だお＾＾
375:名無しは２０歳になってから
10/10/02 18:24:18
禁煙して２週間、まだ太らないけど太る場合いつ頃から太りだすの！
376:名無しは２０歳になってから
10/10/02 18:27:26
>>372
まぁ一服してから考えろ
377:名無しは２０歳になってから
10/10/02 18:33:22
４ヶ月で６キロ太った。
気付いたら太ってたので何時からかは?不明
378:名無しは２０歳になってから
10/10/02 18:40:08
一気に来る訳じゃなさそうですね
379:名無しは２０歳になってから
10/10/02 18:51:34
>>374
セントジョーンズワートって何ですか？？
手頃で買えますか？
薬屋で売ってますか？
380:名無しは２０歳になってから
10/10/02 18:55:52
丸５日目完了。
時々起こる、吸いたい衝動は
日増しに強くなってきた。
まあ５秒で収まるが。
381:名無しは２０歳になってから
10/10/02 18:56:42
ここまで積み上げた積み木
もう壊さないぞ
禁煙の苦しみなんて１度でいい!
382:名無しは２０歳になってから
10/10/02 18:58:20
だんだん吸わない期間を長くしていくと上手くいく
383:名無しは２０歳になってから
10/10/02 19:13:30
タバコ作った奴誰だよ
作んなよ
こっちは迷惑してんだからさ
いい加減キレルよ!
384:名無しは２０歳になってから
10/10/02 20:23:51
ネットとかしてると貧乏ゆすりが止まらない
何これ？
385:名無しは２０歳になってから
10/10/02 20:31:07
禁煙21日目（三週間達成）だけどまったく眠気がおさまらない
起きて１時間もするとまた眠くなる
眠くなるというより寝てしまう
386:名無しは２０歳になってから
10/10/02 20:39:08
明日で禁煙３週目。ニコチンガムを１個/日。一昨日までは猛烈な眠気に襲われていた。
昨日から眠気は改善・・・だが禁断症状ががが！
タバコを吸いたい訳では無い。しかし頭の中は猛烈な不快感に苛まれている。
１本お化けどころかバイオハザード状態。ニコチンガムを余分に補給して一段落中。
387:名無しは２０歳になってから
10/10/02 20:54:42
自然禁煙でいく
これ以上薬物はごめん
388:名無しは２０歳になってから
10/10/02 21:25:40
>>384風邪かなんかだろなんでも禁断症状に感じてしまう病だ
>>370ｗｗｗ
禁煙24日目、未だふとしたはずみにタバコを探すが大分落ち着いてきた
389:名無しは２０歳になってから
10/10/02 21:39:07
9月1日から禁煙を始めたけど、値上げになった途端にゴールを迎えた気分になって今めちゃめちゃ吸いたい。
助走期間が足りなかったか？
390:名無しは２０歳になってから
10/10/02 21:39:27
もうすぐ3週間、今日になって急に吸いたくなった
しつけーよ全く、セックスのめちゃ上手い悪女かｗ
391:名無しは２０歳になってから
10/10/02 21:41:50
ニコチン受容体が呼んでいる。脳内で暴れている。
だが、餌をやっちゃいかん。絶対にいかん。
392:名無しは２０歳になってから
10/10/02 21:54:39
>>390おまいがセックス中毒なだけだろｗ
ﾏｲｹﾙﾀﾞｸﾞﾗｽ、ﾀｲｶﾞｰｳｯｽﾞ、泉谷しげるは大変だな
393:名無しは２０歳になってから
10/10/02 21:59:16
禁煙2日目
時々、気管を握られてるみたいな感じになる。
油断したらすぐにでもコンビニへ駆け込みそうで怖い。
394:名無しは２０歳になってから
10/10/02 22:20:55
食道癌じゃないの
395:名無しは２０歳になってから
10/10/02 22:22:02
前回２日目の夜
自転車走らせてコンビニに買いにいった
吸った後ものすごく後悔した
筋書きは見えているから
もうその手には乗らん
396:名無しは２０歳になってから
10/10/02 23:16:28
>>370糞ﾜﾛﾀｗ
噛んでたニコレットが落ちたやんけー
397:名無しは２０歳になってから
10/10/02 23:28:37
やめて１０年になるけどまだ吸いたいぞ
年に２回くらいネオシーダー買って我慢してる
頑張れおまえら
398:名無しは２０歳になってから
10/10/03 00:08:46
>>383 おい ムチャ言うなよ煙草の歴史は室町時代から続いてるんだぞ かつて江戸時代に禁煙草の令が施行された時には 煙草を吸う町民が仕事をしなくなり 廃案にせざるを余儀なくされたそうな 俺は止めて２年経った苦しかったょ
399:名無しは２０歳になってから
10/10/03 00:16:25
>>397 気持ち悪くならんの？ 俺も禁煙当初耐えきれずにそのネオシナントかを吸ったこともあるｹﾄﾞ 一時間に一本までとか有ったかと 我慢出来ずに続けて吸ったら吐きまくってさ 気持ち良く断煙できた 善き思い出
400:名無しは２０歳になってから
10/10/03 02:33:57
しばらく我慢すれば飯が食える断食やダイエットは楽勝だろうな
一方禁煙はタバコ版パイプカットって感じでまいっちまうので
やたら飯や菓子を食っちまう罠
401:名無しは２０歳になってから
10/10/03 05:46:21
昨日から吸ってない
眠くなる
402:名無しは２０歳になってから
10/10/03 05:47:24
禁煙３日目。
『吸いたい』という気持ちと、変なモヤモヤが少し薄れて来た！
だが、禁煙開始してから毎日夜中に目が覚める。目が覚めたら、あの変なモヤモヤが襲ってくる＆しばらく眠れないのでお茶飲んだり携帯いじったりで耐えてるけど、しんどいです。
403:名無しは２０歳になってから
10/10/03 05:49:48
思うのだが、こういう後ろ向きな書き込みのスレ見てると挫折しそうだ
オナ禁スレみたいなギャグ的なスレはないのか？
404:名無しは２０歳になってから
10/10/03 05:57:14
>>379
ドラッグストアのサプリメント置いてる所にある。 FANCLでも売ってる。
405:名無しは２０歳になってから
10/10/03 06:14:19
>>404
オトギリソウ科の植物が主成分のサプリでこの草は「毒草」なんだ
406:名無しは２０歳になってから
10/10/03 06:31:52
セントジョーンズワートって、うつの諸症状に効くという触れ込みのハーブで、
うつ状態なのに精神科にかかるのが嫌な人が主に使うんだけれども
認可された医薬品じゃないから臨床試験とか毒性試験とかも全くしてないし
効果のほどは誰も保証できない。
悪影響もいろいろあるようで注意喚起が出てるから気を付けた方がいいです。
「セントジョーンズワート 警告」でWeb検索すればいっぱい出てくる。
407:名無しは２０歳になってから
10/10/03 07:52:59
肺が痛い。痰がでまくりの３日目
408:名無しは２０歳になってから
10/10/03 07:55:06
肺ガンじゃね
409:名無しは２０歳になってから
10/10/03 07:58:49
>>408
まあしかたない。わかってて毒吸い続けてたんだから。
緩和ケアだけ受けてさっさと永眠するさ。
410:名無しは２０歳になってから
10/10/03 08:04:26
日本は緩和治療が一番遅れてる国だからな
医者としては痛み止め与えて副作用を増やすより
我慢させてちょっとでも長生きさせようとする
自殺しようとすればベッドに縛り付けて痛み止めも無しで
ただ体が腐っていくのを待たせるのみ
出来るだけゆっくり腐るように努力して
411:名無しは２０歳になってから
10/10/03 08:07:58
おいおい、肺がんにしたら気の毒だろ
>>407 禁断症状の痰っていうのがあるようだぜ。
ここよく読んでがんばれ
URLﾘﾝｸ(www.kinenseikou.info) (禁煙症状の大辞典)
412:名無しは２０歳になってから
10/10/03 08:12:24
最初の１週間でほとんどニコチンは抜ける
禁断症状も無くなる
精神的不安感が残るだけ
そこから先は本人の意思の問題
413:名無しは２０歳になってから
10/10/03 08:18:08
たばこは物質的依存はほとんどない、精神的依存があるだけ
吸ってる間は他人と会話しなくて済むとか、喫煙所に引きこもれるとか
エネルギー補充のシンボルみたいな感覚だったとか
嫌な現実から逃げるために利用してる人がほとんどだろう
禁煙出来るかはそれに向き合うことが出来るかどうかの戦い
414:名無しは２０歳になってから
10/10/03 08:42:21
>>412
ニコチンが抜けるから離脱症状が出るわけで、生理的な禁断症状は
1週間じゃ無くならないよ。2週間はかかる。
415:名無しは２０歳になってから
10/10/03 08:54:41
>>412
ニコチンは2、3日で抜ける。ニコ抜けで起こる禁断症状は2、3週間続く。
416:名無しは２０歳になってから
10/10/03 08:59:02
>>413
だな、こぴぺかもしらんが良い事言った。
今までタバコ吸って紛らわしてたストレスや時間は、非喫煙者にしたら、普通に対峙する訳で、タバコ吸っても何の解決にもならん
417:名無しは２０歳になってから
10/10/03 09:42:46
>>403
元々はこのスレがそうだったんだがな…ｗ
418:名無しは２０歳になってから
10/10/03 09:52:20
まぁ、ひとつくらい逃げ場所があってもいいと思うけどね。
419:名無しは２０歳になってから
10/10/03 09:59:28
喫煙者の時はニコチン切れを起こすたび、いまどき気楽に吸う場所もないから
ニコチン補給できる瞬間その時まで毎日がイライラの日々だったな。
それを思い起こせば一瞬吸いたくなる気持ちなんぞは殺せるな。
吸わなくなって早一ヶ月、吸わない今のほうが毎日ストレスないんだよね…。
420:名無しは２０歳になってから
10/10/03 10:16:22
↑何をイイタイノカ私には分からん
421:名無しは２０歳になってから
10/10/03 10:21:04
>>420
単にストレスが減ったと言ってる
＞ 毎日ストレスなんだよね…。
一瞬こう見えてしまうが
422:名無しは２０歳になってから
10/10/03 11:02:18
いやむしろ口寂しさをコーヒーの苦味で乗り越えてるんだが
423:名無しは２０歳になってから
10/10/03 11:16:54
ニコチンパッチスレの次スレが立たない件
424:名無しは２０歳になってから
10/10/03 11:18:52
口寂しさはフリスク、ミンティアでしょ
425:名無しは２０歳になってから
10/10/03 11:45:46
>>423
ｽﾚﾘﾝｸ(cigaret板)
これではなく？
426:名無しは２０歳になってから
10/10/03 11:58:28
>>423
ｽﾚﾘﾝｸ(cigaret板)
427:名無しは２０歳になってから
10/10/03 12:02:10
>>403
オナ禁８日、禁煙５日目でｿﾌﾟ行ったの思い出した。禁断症状を紛らわすのによかったな。
いつもより１発多かったしｗ
428:名無しは２０歳になってから
10/10/03 12:23:05
>>425
>>426
あら？ 何回も検索かけたんだけどな、さんくす
429:名無しは２０歳になってから
10/10/03 14:07:21
もう５日目だけど、全く楽になりませんよ？
ふとした仕草の合間に、思わずタバコの動作に移ろうとする。
ニコチンよりも、気分的なものなのかも知れないけど。
430:名無しは２０歳になってから
10/10/03 14:36:07
>>429
5日ぐらいじゃ楽になりませんよ。禁断症状がほぼなくなるまで1ヶ月程度かかりますよ。
431:名無しは２０歳になってから
10/10/03 15:19:51
頭が禿しく痛い
いつまで続くんだこれ
432:名無しは２０歳になってから
10/10/03 15:30:01
禁煙中にそんな症状無かったけど・・・
433:名無しは２０歳になってから
10/10/03 15:39:13
休みだからゴルフ見ながらお酒呑んでたら、すげー吸いたい。
肺が物足りない感じ
434:名無しは２０歳になってから
10/10/03 16:10:59
よく食った よく眠った
435:名無しは２０歳になってから
10/10/03 16:32:21
口惜しさを紛らわそうと何か食べるから太る
太るのは太るので困るので我慢する二重苦
436:名無しは２０歳になってから
10/10/03 16:33:32
禁煙５日目
たばこないとやることない
何かに打ち込みたいけどやる気が起きない
集中力が持続しない
437:名無しは２０歳になってから
10/10/03 16:34:22
>>431 二、三週間
438:名無しは２０歳になってから
10/10/03 16:35:14
>>436 セロトニン&ドーパミン枯渇状態
439:名無しは２０歳になってから
10/10/03 16:41:54
>>435
両方いっぺんは無理だ。ちょっと太るのはしょうがない。
440:名無しは２０歳になってから
10/10/03 17:06:38
イージーミス連発、リズムが狂って手元も狂う。タバコの事が頭から離れず集中できん。
441:名無しは２０歳になってから
10/10/03 17:13:49
>>440
補助剤は？対策しないで愚痴いわないほうがいいぞ。
442:名無しは２０歳になってから
10/10/03 17:16:23
背中や肩やこめかみが痛いんだがこれは何の症状だろう
443:名無しは２０歳になってから
10/10/03 17:39:03
そーいう気がするだけだ。
444:名無しは２０歳になってから
10/10/03 17:49:28
>>442
自分も２、３日目に背中が痛くなった
でも喫煙してた時もよく痛くなってたから関係ないよな
445:名無しは２０歳になってから
10/10/03 17:53:40
吸ってるほうが調子いいわ～とか
都合よく考えたらだめさー。
446:名無しは２０歳になってから
10/10/03 18:01:05
一ヶ月くらいなんだかんだこれでもかってくらい離脱症状出たな。
でもだんだん収まって来るぞ。
ここで泣き言言えばいいさ。その為のスレだ。
447:名無しは２０歳になってから
10/10/03 18:02:51
病気が治って薬をやめるときも体調に変調をきたす。禁煙開始時はそういう変調だ。
448:名無しは２０歳になってから
10/10/03 18:15:14
のどの痛みがとれてきたろう？
そろそろ
449:名無しは２０歳になってから
10/10/03 18:34:28
タバコは終わったコンテンツですよ。
はじめからこんなもんなかったんや・・・
450:名無しは２０歳になってから
10/10/03 18:36:45
たばこ？図鑑とかで見たことはある。江戸時代のもの？
451:名無しは２０歳になってから
10/10/03 18:43:36
急にやめるとかなり辛いし、失敗する可能性が高いな
間に数本のタバコを入れ、徐々にやめていくと意外と楽にやめれる
精神的負担も少ないし、タバコの楽しみも無くならないのでストレスもたまらない
この方法で1ヶ月経つが今は飲みに行った時にしか吸わない
先週は飲みに行く予定が無かったので1本も吸ってないな
酒と一緒に吸うタバコの旨さ、楽しみはなくしたくないので今後の飲みに行ったときは吸うことにするけどな
452:名無しは２０歳になってから
10/10/03 18:43:59
禁煙４日目
眠気、胃痛がひでぇ
寝ても1時間ぐらいで起きてしまう
あー眠い胃が痛い…
453:名無しは２０歳になってから
10/10/03 18:46:48
屋外踊り場ぐらい、電子たばこは許してほしい（ニコチンなしよ）。
454:名無しは２０歳になってから
10/10/03 18:46:58
>>451
止めれてないように見えるが…？
減煙じゃなくて禁煙についてのスレです
455:名無しは２０歳になってから
10/10/03 18:48:28
さて、一本付けようか
456:名無しは２０歳になってから
10/10/03 18:50:29
>>454
ニコチン受容体がない特異体質の人がいて、そういう人は週１とかで
なんともないというケースがあるのかもしれない。まあ、普通はありえないだろうが。
457:名無しは２０歳になってから
10/10/03 18:50:49
>>453
そこまでしてニコチンなしの電子煙草を咥える意味って何？
飴玉取り上げられた子供と変わらんがな見苦しい
458:名無しは２０歳になってから
10/10/03 18:54:14
酒飲む時にだけ吸うって人極稀に居るね
値上げとかが理由で止めようとしてる人ならそれでも良いんじゃない？
自分はあの臭いを纏うのが嫌なのと喫煙って行為が格好悪くて止めてる口なんで451みたいなパターンはあり得んなあ
459:名無しは２０歳になってから
10/10/03 18:54:22
>>457
ぷはーの習慣依存。ニコチン依存は我慢するから、片方ぐらい許してよ。
460:名無しは２０歳になってから
10/10/03 19:06:54
酒飲む時にだけ吸うって
ありえないな
トイレで吸ってんだろ
461:名無しは２０歳になってから
10/10/03 19:09:43
舘ひろしも、チャンピやる前は、禁煙してるって公言して人に隠れて吸ってたらしいしな。
462:名無しは２０歳になってから
10/10/03 19:33:20
俺も禁煙(減煙？)してから月一回の飲み会の時しか吸わないよ
以前はハイライトを毎日２箱吸ってたけど
意外に大丈夫だよ
463:名無しは２０歳になってから
10/10/03 19:58:13
いや、今飲み会にいったら
タバコ吸いたい衝動に駆られること間違いなしだから
飲み会は当分いかない。
１本おばけがこわすぎる・・・
464:名無しは２０歳になってから
10/10/03 20:01:00
俺は人が吸ってても気にならないけどな
465:名無しは２０歳になってから
10/10/03 20:27:24
禁煙３日目。
・頭痛い。こめかみがガンガンする。
・ぼーっとする。眠い。
・なんか寂しい。好きな人にフラれたあとの空虚感に似てる。
・通事が止まった。臭くないオナラがやたら出る。
・体がふわふわして、足元がふらつく。
あー。
こんなにつらいなら一本だけ吸いてー！！！
466:名無しは２０歳になってから
10/10/03 20:37:43
>>465
頭痛以外一緒。
フラれた後の空虚感ってのがよくわかるｗ
467:名無しは２０歳になってから
10/10/03 21:01:00
>>464
人が吸ってるの自体は気にならんけど副流煙で禁断症状がぶり返すのが困る
468:名無しは２０歳になってから
10/10/03 21:15:29
わかる
とにかくせつない
９月に吸ってた頃が思い出されて
悲しくなる
時間が過ぎるのを待つだけ
469:名無しは２０歳になってから
10/10/03 21:18:35
最後の１本、とかいって吸っとくと
その旨さが忘れられず止められない。
470:名無しは２０歳になってから
10/10/03 21:19:22
>>467
受動喫煙で禁断症状でるよね。禁煙１０日目にほぼ終日副流煙に曝されたけど、寝る前の禁断症状がハンパなかった。
ﾁｬﾝﾋﾟ使ってたけど翌日の昼過ぎまで禁煙３日目ぐらいの症状が出た。
471:名無しは２０歳になってから
10/10/03 21:21:01
いかに悪い女だったかを考えて諦めろ。臭くて汚くて金くい虫で。
472:名無しは２０歳になってから
10/10/03 21:25:42
5日目
寝ても3時間おきに目が覚めちゃう
しかし起きたとき、咳と痰が出ないのは楽だな
タバコ吸って疲れちゃうタイプだったのかもしれん
473:名無しは２０歳になってから
10/10/03 21:28:26
不眠と便秘はみんな共通だな
474:名無しは２０歳になってから
10/10/03 21:30:15
俺は便秘と睡魔だな
なんか異様に眠くなる
475:名無しは２０歳になってから
10/10/03 21:33:01
俺も睡魔。あとは頭ジンジン。
(＝ω＝)ノまたちょっと寝てくるわ。
476:名無しは２０歳になってから
10/10/03 21:35:26
禁煙者にとって受動喫煙はかなりつらいよな。
おれはパチ屋とゲーセンにほとんど立ち寄らなくなった。
477:名無しは２０歳になってから
10/10/03 21:37:38
経済的な理由で苦しい禁煙をするより旧三級品タバコ吸っちゃうのがおすすめだよ！
【話題】２００円台の安タバコのブーム到来か エコーやわかば、ゴールデンバット、しんせいなどの「旧３級品」は愛煙家の強い味方★3
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)
☆ゴールデンバットの吸い方☆
ｽﾚﾘﾝｸ(smoking板:119-122番)
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ゴールデンバット(両切りタバコ) Ｔ-18mg Ｎ-1.1mg 140円→200円
nagasawaakimisako(上半身裸) URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
PREMIUMsky12 URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
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しんせい(両切りタバコ) Ｔ-22mg Ｎ-1.4mg 180円→240円
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わかば Ｔ-19mg Ｎ-1.4mg 190円→250円
toshiki1197 URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
nagasawaakimisako URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
PREMIUMsky12 URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
PREMIUMsky12(わかばの両切り) URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
エコー Ｔ-15mg Ｎ-1.0mg 180円→240円
toshiki1197 URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
nagasawaakimisako URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
PREMIUMsky12 URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
PREMIUMsky12(エコーの両切り) URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
うるま(地域限定) Ｔ-17mg Ｎ-1.2mg 190円→250円 セブンスターと味が似ている
toshiki1197 URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
478:名無しは２０歳になってから
10/10/03 21:40:28
禁煙をするのは経済的な理由じゃないよ
健康面でしょ
479:名無しは２０歳になってから
10/10/03 21:42:23
俺は経済が理由だけどね
480:名無しは２０歳になってから
10/10/03 21:44:42
円高とか
481:名無しは２０歳になってから
10/10/03 21:45:07
俺も経済面が主な理由の一つ
かといって、旧３級品は吸う気にならんが
482:名無しは２０歳になってから
10/10/03 22:02:01
経済面だとやめられないでしょ
もらいタバコとか
483:名無しは２０歳になってから
10/10/03 22:12:26
俺は、「お前ら、どうせ100円くらい上げても吸うんだろ?」
って、お上の意図が見え見えなのがむかついてやめた口。
とは言っても、まだ二週間だ・・・先は長い。
484:名無しは２０歳になってから
10/10/03 22:23:34
禁煙出来た先には
何かいい事があるんじゃないかと思いやってる
じゃなきゃやらない
485:名無しは２０歳になってから
10/10/03 22:36:37
>>484
確かにな。
誰かのためにやってるわけじゃ・・・
いや、俺の場合、子供と嫁さんのためでもあるかな。
とは言っても、こういうスレで目標を分かち合うのもいいものだ。
486:名無しは２０歳になってから
10/10/03 22:47:36
10日目
手持ち無沙汰なんだよな
あと困るのはちょっとしたゴミなんかを灰皿に捨ててたんだけどそれが無くて困るｗ
487:名無しは２０歳になってから
10/10/03 22:50:59
値上げ、ﾌﾟｷﾞｬｰw
というスレが多い中
このスレはまじめで好感がもてる
みんながんばれ
488:名無しは２０歳になってから
10/10/03 22:54:55
14日目
コーヒー飲みながらタバコ吸いたい・・・
489:名無しは２０歳になってから
10/10/03 23:04:57
完全に止めるんじゃなく
数を減らせばいいんだとか
考え出したら負け
490:名無しは２０歳になってから
10/10/03 23:05:46
今一週間
もうタバコを吸えないんだと思うと無性に寂しくなる
これが一本お化けか
491:名無しは２０歳になってから
10/10/03 23:11:21
一本お化けの大量生息地は、仕事上がりと休憩時だよなぁ。
俺は灰皿類は未だ捨ててない。
いまじゃ、ただのゴミ入れと化してるがw
492:名無しは２０歳になってから
10/10/03 23:15:12
３日目突入 頭がぼーっとする、体が痒い、下痢ばっかり出る
493:名無しは２０歳になってから
10/10/03 23:20:01
そもそも、禁煙の理由が「値上げされて、買えなくなった」なんて恥ずかしすぎる。
それで成功するなんて、もっと恥ずかしいwww
電車乗らずにチャリで通勤したら・・・
ペットを飼わなかったら・・・
洋服買わなかったら・・・
携帯持たなかったら・・・
最終的には、飯食わなかったら・・・
ってとこまで行き着いちゃうｗｗｗ
まあ頑張れよ。
494:名無しは２０歳になってから
10/10/03 23:26:07
>>484
禁煙しなかった場合必ず後悔する日が来る
手遅れになる前に禁煙を始められた貴方はとても賢明
495:名無しは２０歳になってから
10/10/03 23:32:10
三日目だ。頭がボーッとして、舌が
痺れてる感じがする。
ラッキーライト吸ってたんだけど、
1ミリのマイセンでも吸ったら完全に
逆戻りかな？
496:名無しは２０歳になってから
10/10/03 23:32:49
2週間経ってもまだまだ、息が深く吸えなくて辛い。
とにかく眠い。
497:名無しは２０歳になってから
10/10/03 23:34:19
ここにカキコしてるやつは、一本お化けと戦ってるやつばかりだから
吸った結果どうなるのかは、みんな知らんだろう。
つか、弱音吐くの早すぎ。がんばろうぜw
498:名無しは２０歳になってから
10/10/03 23:34:32
だからもう一生吸わないと思うからきついんだよ
飲み会のときだけとか、喫茶店でコーヒーと1本とかしか吸わなければ楽だよ
今まで見たいに当たり前のようにスパスパ吸うのでは無くて
ここぞと言うときに嗜む程度にタバコを楽しむのが禁煙への近道だな
499:名無しは２０歳になってから
10/10/03 23:38:04
>>495
俺も3日目のとき吸いたくなって1ミリ吸ったけど
その後の禁煙がきつくなったとか無かったよ
逆に精神的にも楽になったし余裕が出来たのが成功の秘訣だと思ってる
500:名無しは２０歳になってから
10/10/03 23:42:55
一生吸わない、吸えない、と思うとキツイから
①1週間だけ吸わないでみよう
②初めの1週間が一番禁断症状があるから、せっかくだからもったいない。
とだらだら言い訳して、いつでも吸えるんだけど今は吸わない、という気持ちで禁煙してる。
(ある意味、禁煙できない言い訳の逆バージョン)
501:名無しは２０歳になってから
10/10/03 23:49:06
強制的に禁煙させられるような薬は無いんだね
禁煙中に誘惑に負けて吸っても、生理的に吐き気や偏頭痛がして
直ぐ吸いたい気持ちが失せるような薬があれば誰でも止められるのに
502:名無しは２０歳になってから
10/10/03 23:51:00
>>499
人によるよ
自分は駄目だ、その後の押さえが効かない
立て続けに3本吸って、20分後にまた2本吸って、
飽和状態になったら、終わったと確信する
今回はチャンピ飲んでたから大丈夫だったけど
503:名無しは２０歳になってから
10/10/03 23:51:32
アルコールは、シアナミドとかあるんだけどねぇ
504:名無しは２０歳になってから
10/10/03 23:55:32
>>499
本当か？
ウソツケ！コノヤロウ！
505:名無しは２０歳になってから
10/10/03 23:59:56
禁煙してから２５時間経った。
煙草吸いたくてたまらない。
我慢しているからイライラする。
一般的に、こういう禁断症状はどれくらい続くのかな？
人によっては一生続くのだろうか。
１年辞めていたのに吸い始めた人とかいるよね。
そういう人は１年経っても禁断症状は治まらなかったってことだよね。
506:名無しは２０歳になってから
10/10/04 00:00:39
とにかく1本でも吸ったらアウトだよ
1本が2本に、2本が（以下略
507:名無しは２０歳になってから
10/10/04 00:02:41
「1年間禁煙できたんだから、1本だけ」が命とり
508:名無しは２０歳になってから
10/10/04 00:02:49
>>505
一番苦しいのは4日間
その後だんだん和らいで、1ヶ月位で楽になる
吸いたい気持ちは起こるけど、禁断症状は起こらない
油断してちょくちょく吸ってるとまた依存症になる
509:名無しは２０歳になってから
10/10/04 00:03:32
>>504
ある意味>>499の言ってることは本当だぞ。
実際俺もそうだったし。吸いたい吸いたいって思って我慢してるより
1ミリ吸って落ち着かせたほうが良い。その後の禁煙も楽。
510:名無しは２０歳になってから
10/10/04 00:04:40
禁断症状は3日程で終了
後は習慣的依存と心理的依存
511:名無しは２０歳になってから
10/10/04 00:07:04
>>505
俺の場合は、３週間ぐらい毎日吸いたくてイライラしてたよ
512:名無しは２０歳になってから
10/10/04 00:07:55
>>508
サンクス。
４日間が目安だね。
あと３日頑張ってみる。
来週の今頃は「ああ、そういえば、禁煙し始めた頃は大変だったなあ」と
言ってられればいいのだが。
513:名無しは２０歳になってから
10/10/04 00:08:03
1ミリ吸ったら禁煙とは言えぬ
まさか毎朝吸って、毎日23時間禁煙してます、じゃないだろうな
514:名無しは２０歳になってから
10/10/04 00:16:36
>>511
３週間もこのイライラが続いていたのかあ・・・・
何か鬱になりそう。
誰か助けてくれーーーー。
といっても、自分で克服するしかないんだよね。
辛いなあ。
515:名無しは２０歳になってから
10/10/04 00:19:17
チミ、コテハンにして
３週間実況しないか？
516:名無しは２０歳になってから
10/10/04 00:21:13
吸ってみたいなあ、がどうしても消えないときは、ノンニコチンの葉っぱ吸え
517:名無しは２０歳になってから
10/10/04 00:22:39
どの雑草なら普通に吸えるか
ってスレでも立てるかw
518:名無しは２０歳になってから
10/10/04 00:25:42
どの葉っぱもニコチン無いから意味無い
ナス科の何かで1/10000とか
519:名無しは２０歳になってから
10/10/04 00:27:15
やられたぜ…
やっぱり1ミリでもタバコはタバコでした。
明日からやり直しだ。
タバコの魔力ってこわいですね。
クソッッ！！！
520:名無しは２０歳になってから
10/10/04 00:29:03
残念だが
もうやり直しはきかない
521:名無しは２０歳になってから
10/10/04 00:30:45
きかないと思えばきかないし、きくと思えばきくんだよ
人でも殺したわけじゃあるまいし
522:名無しは２０歳になってから
10/10/04 00:31:51
>>519
もしかして>>505の人か？
523:名無しは２０歳になってから
10/10/04 00:32:15
そんなことは無い！
同士よ、頑張るんだ！
524:名無しは２０歳になってから
10/10/04 00:34:11
ニコチン入りだったら逆戻りになるだろうが。
葉っぱ吸っても不味い、と思うぐらいでいい。
525:名無しは２０歳になってから
10/10/04 00:34:15
>>522
違う。
俺が505本人だけど、まだ吸ってないよ。
526:名無しは２０歳になってから
10/10/04 00:34:44
禁煙断念癖がついちゃうからね
527:名無しは２０歳になってから
10/10/04 00:36:30
だからあまり気にしないことだ
528:名無しは２０歳になってから
10/10/04 00:36:48
１０月３日クリア
ばてた
529:名無しは２０歳になってから
10/10/04 00:41:33
>>522
ちがうよ
残りの19本は生ゴミのゴミ箱へ捨てた。昨日までの俺に言いたい。
本当にすまない。
530:名無しは２０歳になってから
10/10/04 00:43:13
ステータス： 上等兵
卒煙日： 2010年 10月 1日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 2日 7時間 41分
延びた寿命： 0日と8時間30分
節約できた金額： 2041円（節税分 908円）
節煙本数： 92本 7.89ｍ 小林幸子孔雀の衣装
531:名無しは２０歳になってから
10/10/04 01:14:14
茶葉を紙に巻いて火つけたら美味いだろうか
532:名無しは２０歳になってから
10/10/04 02:08:02
１週間くらいしたら１本だけ吸うのもありかもしれない
ものすごい不味いから、普通の感覚を知れる
533:名無しは２０歳になってから
10/10/04 02:30:08
眠れない
534:名無しは２０歳になってから
10/10/04 02:50:22
禁煙６日過ぎた
やっと頭からタバコが離れ始めたかなー
535:名無しは２０歳になってから
10/10/04 03:06:04
急に視界が暗くなって指先が重くなる
脳内物質とやらが不足してるせいか
536:名無しは２０歳になってから
10/10/04 05:57:38
睡眠障害！
夜中に何度も悪夢で目が覚める
これはいつまで続くんだ・・・
537:名無しは２０歳になってから
10/10/04 06:08:45
どんな悪夢より現実は悲惨だ
538:名無しは２０歳になってから
10/10/04 06:20:08
行動する度に無意識にタバコ探してる自分がうぜー
539:名無しは２０歳になってから
10/10/04 06:26:41
１週間くらいしたら１本だけ
→１週間に2本だけ
→（以下略
540:名無しは２０歳になってから
10/10/04 07:15:43
禁煙9日め
>>536と同じで睡眠障害と格闘中・・・
変な夢で２時間程度で何度も目がさめるよ
いつまで続くのか
541:名無しは２０歳になってから
10/10/04 09:56:45
６日目
たばこ吸わないと寝起きが良くなった
健康面が改善されていってるのが如実にでるから
こういたことを楽しみに禁煙すると楽しくできるわ
542:名無しは２０歳になってから
10/10/04 12:15:32
どうしても苦しかったら一本吸ってみて喫煙者に戻る人かどうか確かめてみたらいいよ
543:名無しは２０歳になってから
10/10/04 12:19:20
１本吸っても普通にまた最初から禁煙をやり直すだけだよ
またつらいだろうなー
544:名無しは２０歳になってから
10/10/04 12:25:45
>>541
俺も
ついでにジョギングまで初めたよ
545:名無しは２０歳になってから
10/10/04 12:26:05
禁煙1ヶ月。やっぱりまだ吸いたい気持ちあり。
禁煙して体調良くなるどころか悪い症状ばかり。
早く便秘治らないかな？はぁ・・・。
546:名無しは２０歳になってから
10/10/04 12:29:45
先週、辞めるって言ってた奴が何人か喫煙室に居てワロタ
挫折はえーよ
547:名無しは２０歳になってから
10/10/04 12:31:01
>>545
特濃の豚骨ラーメン食べてみて
激痛だけどw
548:名無しは２０歳になってから
10/10/04 12:32:39
おならばっかりでるぅ～
549:名無しは２０歳になってから
10/10/04 12:35:12
そうそう！臭いおならは出るんだけど便が出ないんだよな。おなかにガスがすごいたまる感じ。
550:名無しは２０歳になってから
10/10/04 12:37:35
一本吸ったら田代です
551:名無しは２０歳になってから
10/10/04 12:39:30
44歳のはしのえみに激似の巨乳人妻に誘われたらどうする？
552:名無しは２０歳になってから
10/10/04 12:42:05
食後の一本
553:名無しは２０歳になってから
10/10/04 13:07:52
眠い。体が重い。ボーっとする。泣きたくなる。
554:名無しは２０歳になってから
10/10/04 13:25:13
同じ。眠い。頭がぼーっとする。
なんでタバコやめたのにここまで眠気が・・・。
555:名無しは２０歳になってから
10/10/04 13:41:49
お昼食べて眠ってた。眠れる会社で良かった・・・
556:名無しは２０歳になってから
10/10/04 13:46:18
夢にタバコが出てきた・・・。
そしてその後大金持ちになった・・・もちろん夢で(._.)
557:名無しは２０歳になってから
10/10/04 13:54:52
異常に性欲が亢進してきた。
座ってても耳元に風が来るだけでビクッってなる。
もちろん股間はじゅっじゅわー状態。
ニコチンでどれだけ性欲押さえつけて来たんだろう
自分。
558:名無しは２０歳になってから
10/10/04 13:55:43
ああ、夢にタバコ出てくるよなぁ。
どうしてだろうねー。
でも吸わなかったので、自分に勝った気がした。
559:名無しは２０歳になってから
10/10/04 14:03:39
禁煙5日目
今までで一番きつい。スゲー吸いたいイライラするー
そして眠い。集中できねー
560:名無しは２０歳になってから
10/10/04 14:04:29
イライラというか
タバコ吸ってる自分の姿が脳裏から離れないw
561:名無しは２０歳になってから
10/10/04 14:05:37
>>557
おお！俺だけじゃないんだ。
禁煙してから無性にムラムラするよ。
おかげで嫁と半年ぶりにセックスしている。
しているといっても、禁煙してからなので、まだ連続３回しかしてないけど。
でももう今晩は無いな。
タバコ辞めてもフニャチンは改善されないみたい。
562:名無しは２０歳になってから
10/10/04 14:11:05
てか、
チンコの勃ちが驚くほどよくなってびびる。
これだけでも煙草やめてよかった。
性欲は変わらない。
ムラムラもしない。
563:名無しは２０歳になってから
10/10/04 14:11:35
止めてから丁度一月経ったけど
足のむずむずがなくならない。
吸ってた時にニコチン切れになると出てた症状。
体内からニコチンは抜けてるはずなのに、何なんだ。。
564:名無しは２０歳になってから
10/10/04 14:12:35
禁煙三日目。
タバコがスイタイ(・∀・)タバコがスイタイ(・∀・)
いま吸ったらおいしいだろうな・・・
タバコがスイタイ(・∀・)
565:名無しは２０歳になってから
10/10/04 14:15:21
>>563
まあいずれ直るよ。１ヶ月はまだ脱煙の入り口だ
566:名無しは２０歳になってから
10/10/04 14:19:31
>>563
むずむず脚症候群
URLﾘﾝｸ(ja.wikipedia.org)
567:名無しは２０歳になってから
10/10/04 14:33:06
タバコ吸いたい。
タバコ吸いたい。
イライライライライラ。
568:名無しは２０歳になってから
10/10/04 14:35:39
常軌を逸脱しそうだぁぁぁぁぁっぁぁぁぁぁぁぁぁあっ
569:名無しは２０歳になってから
10/10/04 14:36:36
まあ、最初の一週間は最初の山だよな。
これだけ中毒患者を出してるんだから、タバコなんか発売禁止にしろ！！
570:名無しは２０歳になってから
10/10/04 14:37:24
美味しいタバコが吸いたいよ
571:名無しは２０歳になってから
10/10/04 14:39:39
＞チンコの勃ちが驚くほどよくなってびびる。
禁煙してもフニャチンのままってことは、禁煙外来行ったついでに
バイアグラも処方してもらおうかな。
572:名無しは２０歳になってから
10/10/04 14:44:56
チンコびんびん物語に出たい
573:名無しは２０歳になってから
10/10/04 14:50:03
生活が侘びしくなった気がする
574:名無しは２０歳になってから
10/10/04 15:18:17
足裏に汗かいて臭くなるのが治った。
体質だと思ってたら、実はタバコが原因だったｗ
水虫の人、禁煙してみそ。
575:名無しは２０歳になってから
10/10/04 16:20:41
>>574
病院の皮膚科に行くのが先だよｗ
576:名無しは２０歳になってから
10/10/04 17:27:21
四日目
一日中続いていた頭痛が消えた
そのせいか、今までお守り代わりに持ち歩いていたタバコに触る事が無くなった
吸いたい気持ちは一時間に一度位起こるが深呼吸をすれば消える
禁煙できそうな感じが少しうれしい
577:名無しは２０歳になってから
10/10/04 17:46:54
今日の朝九時から禁煙してるが
もうタバコの事しか考えられない。
皆どうやって乗り切ってるのよ？？
578:名無しは２０歳になってから
10/10/04 17:57:30
一日目はそんなんだった。
一日中タバコ吸いたかった。
俺はとにかく口に何か入れていた。
あと、深呼吸もいいけど、
エアタバコ吸いおすすめ。
深呼吸しながら手を動かすと、
普通に深呼吸するより満足感が得られるよ。
579:名無しは２０歳になってから
10/10/04 18:01:16
「俺は元々喫煙者じゃない」と自分に言い聞かせる
これで禁煙5日目に突入したけど、この先もこのやり方が通用するか不安
580:名無しは２０歳になってから
10/10/04 18:05:43
たばこ買ったら金欠で死ぬと思えばいいんだよ
581:名無しは２０歳になってから
10/10/04 18:13:38
2000年から禁煙率と心の病は正比例のグラフを作っている。
582:577
10/10/04 18:14:03
>>578
ありがとう。自分が特にダメ人間なんじゃないかと思ってへこんでた。
エアタバコ結構いいね！
くちに物を入れるのは、メタボりそうで怖いんだけど・・・
>>579
川合戦法ぽいな。自分は想像力貧困だから、それだけで5日間とか尊敬する。
583:名無しは２０歳になってから
10/10/04 18:14:55
>>577
やっぱ深呼吸だな
冷静になって味わってみると、喫煙してた時より空気が美味いよ
584:名無しは２０歳になってから
10/10/04 18:15:37
>>581
禁煙鬱ってやつか？？
こうやって書き込みしているだけで気がまぎれるな。
タバコ絶って数時間でコレって、すごいなタバコさん！！
585:名無しは２０歳になってから
10/10/04 18:33:43
禁煙三日目、なんだか今日はやけに時間が過ぎるのが遅く感じた
まだ18:30かよって気分
586:名無しは２０歳になってから
10/10/04 18:42:18
もともと精神病の人がニコチンで理性を保ってるだけだという説があって
無理に禁煙したら当然ただの精神病の残骸が残るだけなんだろう
587:名無しは２０歳になってから
10/10/04 18:43:31
禁煙して４４時間。
もう殺してくれーって感じだよ。
なんかもう、タバコ辞めても何にも良いことなんか無いような気がしてきた。
禁煙なんて、この世で一番無駄なことをしているような気がしてきた。
禁煙に挫折したら田代になるってか？
いいじゃないか。
田代のどこがいけないんだよ。
禁煙したらタバコ代４１０円浮くっていうけど、食後の一服の幸せを
４１０円で買えるなら安いもんだよ。
タバコ辞めても良い事なんて何も無いよ。
588:名無しは２０歳になってから
10/10/04 18:45:41
>>587
やめろｗｗ
さっきからずっと、吸う言い訳考えてんだから！！
589:名無しは２０歳になってから
10/10/04 18:51:19
>>587
お前の脳内伝達物質の回路が不完全だから
情緒不安定は当たり前。
煙草吸ってた頃は止めたいと思ったんだろ？
またその無限ループにはまりたいのか？
とりあえず３週間クソして寝ろ 話しはそれからだ。
590:名無しは２０歳になってから
10/10/04 18:54:47
ちんこ触ってると時間つぶせるぞ
591:名無しは２０歳になってから
10/10/04 18:56:56
>>589
ごめん、３週間ももたないよ。
今すぐ俺を殺してくれ。
そうすれば俺は楽になるんだから。
かといって自殺する勇気もない。
禁煙に挫折する自分も許せない。
だから、さあ、俺を殺してくれーーーーーー！！
592:名無しは２０歳になってから
10/10/04 18:58:31
鬱病の薬も効果があるらしいね
ニコチンじゃなく今度は本物の脳内物質で補うようになるだけだから
実質的には禁煙になるんだよね
まあ、今度は薬依存になるわけだけど
少なくとも世間体はいいかもしれない、ばれなければ
593:名無しは２０歳になってから
10/10/04 19:00:06
>>590
会社で飯後の休憩中ずっとちんこ触ってるわけにいかないからなあ
594:名無しは２０歳になってから
10/10/04 19:00:56
イライラはニコチンが抜けてる証拠
595:名無しは２０歳になってから
10/10/04 19:04:04
明日のジョーで力石が減量で苦しんでいたよね。
力石の気持ちがよくわかる。
596:名無しは２０歳になってから
10/10/04 19:05:31
なんだろう 手先がかゆいような痺れるような感じだ
597:名無しは２０歳になってから
10/10/04 19:23:14
箸でもえんぴつでもいい…
１番端を人差し指と親指で軽く持って
プルプルしたら云々
598:名無しは２０歳になってから
10/10/04 19:26:01
たまに減煙コメントを見かけるがあれは魔の３日間にのみ有効だと思う
ガムですらあるだけ食べてしまうのに１本だけで済むわけがないような
26日目、このスレに来る回数が減ってるのはストレスが減ってる証
599:名無しは２０歳になってから
10/10/04 19:30:55
誤解を恐れずに言うと、
煙草の禁断症状は苦しいが、
だからといって、気が狂いそうになる程の禁断症状ではない。
意志の強さで抑えきれるものなんだ。
会社で10人ほど同時に禁煙開始したんだが、
こいつらは禁煙出来るだろうなと思われてる4人はまだ全員禁煙中。
絶対無理と思われてる6人のうち、4人が挫折。
俺は残りの無理と思われながらも禁煙続いてる中の一人。
無理と思われてる奴らの意志の弱さと同一視されたくないから必死に禁煙中。
もう同一視されてるだろというツッコミは無しで。
辛かったら最後は強い意志で克服しよう。
それしかないんだよ。みんな一緒にがんばろう。
600:名無しは２０歳になってから
10/10/04 19:35:11
強い意志で克服した先には何があるんだい？
禁煙なんて無駄な事は辞めようぜ。
タバコ辞めても、誰も褒めてなんかくれないよ。
601:名無しは２０歳になってから
10/10/04 19:38:28
苦しいよー。
禁煙が辛いよー。
タバコ吸いたいよー。
イライライラ
602:名無しは２０歳になってから
10/10/04 19:48:26
>>600
喫煙を続けた先には死神が待ってる
603:名無しは２０歳になってから
10/10/04 19:55:26
>>600
自分を褒めてやれ。
まだ禁煙１６日強だが初期の禁断症状に打ち勝ったことはすごく自信になってる。やれば出来る。
604:名無しは２０歳になってから
10/10/04 20:26:57
10/2から禁煙スタートした。
初日の夜が一番きつかったな
吸いたくて眠れないっての初めてだったｗ
昨日はその睡魔との闘い、、、というか、眠いんだけど眠れないのがつらかった
一日そんなだったから、かなりイライラしてた。
嫁には「あんた目がイッちゃってたよ」ていわれる始末ｗ
今はパイポで何とかなってます。
今夜もぐっすり眠れるといいな。。。。
605:名無しは２０歳になってから
10/10/04 20:38:34
今日は危なかった。
買う気でタバコ屋まで行ったが、店が閉まっていた・・・
606:名無しは２０歳になってから
10/10/04 21:03:02
俺は田代まさしをバカにするために禁煙してる
607:名無しは２０歳になってから
10/10/04 21:08:49
禁煙3日目。
会社でタバコ吸う習慣ないのに
今日はずっとタバコのことを考えていた。
家に帰っていつもの一服が出来ないのが結構辛かったかな。
禁煙続けたら起こりうる良いことを思い浮かべて
なんとかしのげた。
そして、ここ見てかなり落ち着いてきた
608:名無しは２０歳になってから
10/10/04 21:13:49
息苦しい。
吐き気が止まらない。
口の中が酸っぱい。
自然に歯を食いしばってしまう。
一晩立てば楽になるのかな・・・。
609:名無しは２０歳になってから
10/10/04 21:16:20
>>608
何日目すか？３、４日でかなり楽になるですからここは耐えましょう。
610:名無しは２０歳になってから
10/10/04 21:17:40
>>608
とにかく一緒に歯みがきしようぜ
611:名無しは２０歳になってから
10/10/04 21:19:53
禁煙11日目
浅い睡眠で 寝不足
ぐっすり寝たい
喉が渇いて水ばっかり飲んでる しょんべん近い
きついよ～
612:名無しは２０歳になってから
10/10/04 21:32:58
今日で2週間。
ニコチンが抜けた後は、電子タバコは結構役に立ってる。
バカにしてたけど・・・・使ってみるもんだ
613:名無しは２０歳になってから
10/10/04 21:48:46
>>608
同じ同じ。
妙に呼吸、鼻息が荒い。
絶えず体のどこかが動いている。
火をつけていないタバコをくわえて深呼吸。
キャスターってこんなにおいしそうな匂いだったんだな。
最後のたばこから12時間48分。
明日明後日もこんなにつらいの？
614:名無しは２０歳になってから
10/10/04 21:50:46
>>608
＞自然に歯を食いしばってしまう。
それ俺もあるわ。というか、気付いたら今もやってたｗ
あごの力が強くなりそう。
615:名無しは２０歳になってから
10/10/04 22:03:14
すれ違いだけど。
冷たい水をがぶ飲みして、夜ならすぐ寝る。
昼なら・・・本来なら連休前に禁煙するべきだけど、やはり水を飲んでひたすら体を
動かして仕事。大掃除してもいい。
3日クリアすると今の半分くらいの苦しさになる。
616:名無しは２０歳になってから
10/10/04 22:10:14
今まさに一本お化けが出ています、助けて助けて助けて助けて”！！””””””！！！””！”！！
617:名無しは２０歳になってから
10/10/04 22:12:01
>>616
キミも僕と一緒に歯みがきしようね
618:名無しは２０歳になってから
10/10/04 22:14:28
禁煙外来で１ヶ月目で、昨日見た夢
ファイザー社員「実は、置換療法では限界があるんですよ」
自分「どうすれば？」
ファイザー社員「わが社が開発した煙も出るニコチンも含むタバコに極力
似ているこれを試してください」
自分「これでタバコをやめることができるんですね」
ファイザー社員「ええ、でも最後にやめるのは自分の意志ですよ」
自分「うまい！タバコと遜色ないですね！これならタバコをやめられそうです」！」
ファイザー社員「試作品なので使いすぎには注意してくださいね」
ホントにみた夢です
619:名無しは２０歳になってから
10/10/04 22:15:19
一本お化けにだまされるのはもはや情弱ですよ。
何年経っても煙草は不味くなってない！これ常識。
620:名無しは２０歳になってから
10/10/04 22:16:56
>>618
全部のスレにはってるの？
結構たくさんのスレチェックしてるからいちいち見るの面倒なんだけど
621:名無しは２０歳になってから
10/10/04 22:28:48
>>620
すいません
ホントにリアルな夢で禁煙について考えさせられる
出来事だったもんで
もう貼りません
622:名無しは２０歳になってから
10/10/04 22:32:32
自分で貼ってたんかい
623:名無しは２０歳になってから
10/10/04 22:58:49
>>621
死ねやカス
624:名無しは２０歳になってから
10/10/04 23:01:54
≫623
死にたくないからもう少し禁煙頑張ります
625:名無しは２０歳になってから
10/10/04 23:13:30
鼻毛ビヨーンっていうのがなくなるだけでも
効果大だろう
626:名無しは２０歳になってから
10/10/05 00:21:05
元気がもらえるスレですね。僕も一昨日から頑張ってます。皆さんのレスに励まされ
ました！！
627:名無しは２０歳になってから
10/10/05 00:38:02
禁煙して５０時間。
たばこすいてー。
628:名無しは２０歳になってから
10/10/05 00:39:14
>>614
だよな～。
なんで歯を食いしばっちゃうんだろう。
俺はそのおかげでこめかみが痛くなったよ。
629:名無しは２０歳になってから
10/10/05 00:42:47
・よだれが出てきた
・手も震えてきた
・脈拍数90越え
630:名無しは２０歳になってから
10/10/05 00:56:38
あー奥歯痛い。。。
睡眠だけが唯一の救いだ。
631:名無しは２０歳になってから
10/10/05 01:10:26
禁煙２３日目。一本お化けが出てきた。２～３分で消えるかと思ったが消えず。
このスレ覗いて深呼吸を試してみた。お～、深呼吸効くなｗ
半信半疑だったが助かった。
632:名無しは２０歳になってから
10/10/05 01:40:03
>>629
薬物かよw
頑張るんだ
633:名無しは２０歳になってから
10/10/05 01:47:20
一本お化けってマジでなんだ？
具現化してくるのか？
それとも、今のように「うぉ、一本すいてぇ。」って思う気持ちのことなのか？
どっちだよ。
２３日たってもまだでるのか？後者のほうなら地獄じゃねえか
634:名無しは２０歳になってから
10/10/05 01:59:00
>>633
一本なら吸っても大丈夫だろう、ってのが一本お化け。
これは大間違いで、一本吸えば元の木阿弥。一から苦しい禁煙を再開しなきゃならなくなる。
635:名無しは２０歳になってから
10/10/05 02:00:53
>>634
ってことは「煙草一本なら・・・」という油断のことを指すのか。
そいつは誘惑してこないなら余裕だけど、今みたいに吸いたいってなってるとき
だと大事だな。
636:名無しは２０歳になってから
10/10/05 02:23:23
>>635
吸いたいっていうのは、一本お化けじゃなくて、ニコチン禁断症状か、習慣的依存だね。
気をそらす方法を身に着けるしかない
637:名無しは２０歳になってから
10/10/05 02:32:09
心臓がバクバクゆってる@禁煙一週間
動悸？めっちゃ不快
638:名無しは２０歳になってから
10/10/05 02:37:03
歯を食いしばりまくってたら前歯が欠けた(ρ＿；)
639:名無しは２０歳になってから
10/10/05 02:40:58
>>637
自分はまだ2日目突入したばかりだけれど、動悸が不快。。。
そして、眠れなくてジリジリしており、
タバコが吸いたくて貧乏ゆすりしながら歯を食いしばってる。
640:名無しは２０歳になってから
10/10/05 02:43:00
俺も寝れない
貧乏ゆすりしながらＴＶ見てる
でも集中できずにイライラして見てる
641:名無しは２０歳になってから
10/10/05 02:46:20
唇をかみしめてたら、唇がとれてしまった
642:名無しは２０歳になってから
10/10/05 02:55:15
一日平均3箱の俺だったが結構順調。
ニコチンパット最強だよ。 意地張らずに使ってみなよ。マジ楽勝。
あとは、自分が禁煙中と大勢の人に話す事だね。
ここで吸ったら引っ込みがつかなくなるように。
643:名無しは２０歳になってから
10/10/05 02:57:27
>>642
そんなことすればタバコが吸えなくなるじゃないか
644:名無しは２０歳になってから
10/10/05 03:00:39
うめー
気分爽快イライラ解消とても良い気分♪
645:名無しは２０歳になってから
10/10/05 03:02:26
以前：考える→煮詰まる→一服→また考えられる
現在：考える→煮詰まる→
新しい切り替えスイッチを模索中だが本当はスイッチ自体いらないんだろうな
食うスイッチはそろそろ卒業したい
646:名無しは２０歳になってから
10/10/05 03:07:36
>>645
スクワット、腕立て、ストレッチ、黙想、歯磨き、鼻歌、顔をパンパン叩く、つぼをもむ、掃除する・・・
647:名無しは２０歳になってから
10/10/05 03:13:34
やばい 腹が痛い 眠れない なんだこれ
648:名無しは２０歳になってから
10/10/05 03:15:41
10月1日からなんて、中途半端な日じゃなくて、年末年始の1月1日からのほうがよくね？
10月1日なんて、行政が勝手に決めた増税の日に合わせるなんてバカらしい
年始からだったら、禁煙期間や日付けの確認も簡単で分かりやすいし
なにより、行政じゃなく、自分の意思で止めたと言える
10月～12月末日までの、2ヶ月間はデモンストレーション（＝準備期間）として、
最終的に年始の禁煙に合わせたほうが賢い
649:名無しは２０歳になってから
10/10/05 03:55:05
スレ違い
650:名無しは２０歳になってから
10/10/05 04:04:38
>>648
＞なにより、行政じゃなく、自分の意思で止めたと言える
それだったら別に9月15日でも10月5日でもいつからでもいいじゃん。
651:名無しは２０歳になってから
10/10/05 04:59:38
禁煙されたら困る民主党在日工作員が必死だな
652:名無しは２０歳になってから
10/10/05 05:01:58
屁が臭い
653:名無しは２０歳になってから
10/10/05 05:04:34
URLﾘﾝｸ(kamome.2ch.net)
You could use time to lean English. to forget one siggeret ghost.
654:名無しは２０歳になってから
10/10/05 05:18:56
>>637 >>639
3ヵ月目なんだけど、動悸あるよ
禁煙前もあったけど、なんだろう？
動揺(ストレス)がすごく関係ある気がするけど
655:名無しは２０歳になってから
10/10/05 06:01:45
精神的ストレスがかかると末梢の血管が縮むから頻脈になるよ。
あとは肥満とか原因はいろいろ。
原因なんだろうね。3ヶ月目なら禁煙の影響ではないと思うけど。
656:名無しは２０歳になってから
10/10/05 09:41:16
眠いな。
これって禁煙のせい？
657:名無しは２０歳になってから
10/10/05 09:45:55
眠いのは禁煙効果。タバコの刺激がなくなったから
体が安らいでいるんでしょう
658:名無しは２０歳になってから
10/10/05 09:54:46
>>648
俺は覚えやすい10年10月10日が禁煙開始のターゲット。
これを逃したら、次は11年1月1日だ。
んなことを言っているから、いつまで経っても禁煙に踏み込めない。
659:名無しは２０歳になってから
10/10/05 10:05:15
>>655
レス㌧。
身体を壊した時から癖になってる気がする。
今は強いストレスを受けるとバクバクしてくるのがわかる。
結構苦しいんだけど、病院では問題ないとか言われる。
660:名無しは２０歳になってから
10/10/05 10:09:39
>>658
禁煙はずーっと意識してチャンスをうかがってて
ふと「今出来そうな気がする！」って瞬間を狙うのが良い。
特に朝の一服をやりすごせれば、前日の就寝前からの6時間位を稼げてるからおすすめ。
661:名無しは２０歳になってから
10/10/05 11:04:59
吸い続ける理由は簡単に見つけるくせに
禁煙する理由はなかなか見つからないんだよな
662:名無しは２０歳になってから
10/10/05 11:19:04
田代ネタを書く人おもしろいなｗ
663:名無しは２０歳になってから
10/10/05 11:49:28
４日目。
俺はタバコは嫌いだ。今は二度と吸いたくない
どちらかと言うと嫌いだ値上がりって事で堂々と辞められてせいせいしてます
でも、眠くて仕方ない。それも気絶寸前の眠さ。仕事に支障が出るからコーヒーとミンティアで誤魔化してる
でも目が覚めるからって毒煙は吸いたくないなんだこの矛盾
664:名無しは２０歳になってから
10/10/05 11:50:27
＞禁煙する理由はなかなか見つからないんだよな
俺と同じだ。
なんか禁煙って、すっげー無駄な事をしているような気がする。
値上げを機会に禁煙する奴が多いという流行で禁煙してるからかな。
665:名無しは２０歳になってから
10/10/05 11:55:26
金の為とタバコ屋が嫌いだからでいいだろ
国会議員や公務員を喜ばせたくないしね
JR職員の賃金や中華のODAもここからだしね
666:名無しは２０歳になってから
10/10/05 12:39:27
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
タバコ屋利権で思い出した、年収１０００万超えてるらしいぞ
667:名無しは２０歳になってから
10/10/05 12:53:30
禁煙する理由が見つからないって何だよｗ
このスレに居るって事はなんらかの理由で禁煙してる、しようとしてるんじゃないの？
禁煙が辛いから吸い続ける理由を探し続けてるだけだろｗｗｗ
668:名無しは２０歳になってから
10/10/05 13:11:40
禁断症状に苦しむなら、節煙すりゃ良いよ。
669:名無しは２０歳になってから
10/10/05 13:15:03
来た来た節煙厨
670:名無しは２０歳になってから
10/10/05 13:42:23
禁煙2日目だけど昨日より全然まし
でも昼飯後に回りで吸われると辛かったかなぁ
671:名無しは２０歳になってから
10/10/05 13:48:39
「声に元気がないね」「風邪でもひいた？声が変だよ」
って言われるんだけど・・・。
自分でもわかる。確かにヘン。でも、のどの調子とかそ
んな感じじゃないんだ。ホントに違うヒトの声になったみ
たい。腹から声が出ないというか・・・。
672:名無しは２０歳になってから
10/10/05 13:51:18
7日目
喉のイガイガはとれたけど、睡眠がやばい。
3時間ぐらいしか眠れないYO
673:名無しは２０歳になってから
10/10/05 13:52:51
>>661
理由っていうか、きっかけかな？
自分は今年の春先、物凄い寒いが日が続いてタバコを買いに行くのも億劫になり
そのまま禁煙に突入して今日に至るｗ
674:名無しは２０歳になってから
10/10/05 14:12:27
禁煙する理由など腐るほどある
・いよいよ吸う場所がなくなてきた
・吸う場所を探すのが面倒
・煙草に行動を制限されてる様でうざい
・値上げ
・服が臭い
・息がタバコ臭いらしい
・冬場、部屋が臭い
・彼女に掃除が面倒とぼやかれる
・最近鼻炎が酷くなってきた
・吸いすぎると片頭痛がする
・肩こりが酷い
・顔色が悪いとよく言われる
・とにかくだるい
・喉が常にイガイガして痰が溜まる
・走ると息切れする
・なんだか負け組の様な気がする
これらの肉体的不調はほぼすべて軽減された（現在禁煙４ヶ月）
煙草ってヤバかったんだなと再確認。
吸いたくなったらこれらを思い出すことにしている。
675:名無しは２０歳になってから
10/10/05 14:35:32
そういえば肩こり軽減してるわ
ってこれは禁断症状じゃねえｗ
676:名無しは２０歳になってから
10/10/05 14:50:32
・いよいよ吸う場所がなくなてきた →吸えない場所では吸わなければいい。
・吸う場所を探すのが面倒 →探さなくて良い。吸える場所があれば吸えばいい。
・煙草に行動を制限されてる様でうざい →気の持ちよう。
・値上げ →たかが110円。
・服が臭い →臭いと感じたことが無い。
・息がタバコ臭いらしい →同上。
・冬場、部屋が臭い →俺は部屋の中で吸わないので関係ない。
・彼女に掃除が面倒とぼやかれる →同上。
・最近鼻炎が酷くなってきた →俺の場合は花粉症。タバコが原因じゃない。
・吸いすぎると片頭痛がする →片頭痛なんかしない。
・肩こりが酷い →肩こりしない。
・顔色が悪いとよく言われる →言われたこと無い。
・とにかくだるい →本当にタバコのせい？
・喉が常にイガイガして痰が溜まる →同上。
・走ると息切れする →加齢によるものだろ。
・なんだか負け組の様な気がする →気の持ちよう。
ということで、禁煙する理由なんか無いことに気がついた。
ただ、せっかく３日続いたから、あと２７日ほど続けてみる。
１ヶ月禁煙したら、また喫煙を再開するよ。
タバコ辞める理由なんか何も無いんだから。
677:名無しは２０歳になってから
10/10/05 15:10:45
好きにすれば
でもスレチね
678:名無しは２０歳になってから
10/10/05 15:52:12
まだ４日目だけど、日に日に欲求が増大してる感じ
無意識にたばこを探してて、禁煙中だったと我に帰るのを繰り返す
徐々に探す時間が延びていってる
やばい、夢中で探してる
679:名無しは２０歳になってから
10/10/05 15:57:31
朝、寝起きがすごく悪い。
680:名無しは２０歳になってから
10/10/05 15:58:05
ほんとに1本吸うだけで今までの苦労が無駄になるの？
俺は我慢できなくなったら吸ってるんだけど、たいしてうまくないんだよね
というかマズイ
こっちのほうがやめられる気がするんだけどな
681:名無しは２０歳になってから
10/10/05 15:58:09
>>678
精神的依存タイプだな。ニコチン依存のピークは過ぎたはずだが。
682:名無しは２０歳になってから
10/10/05 15:59:49
>>680
マズイからやめれるわけじゃないよ。不味くても吸わずにいられないだよ。
683:名無しは２０歳になってから
10/10/05 16:00:41
禁煙8日目
かなりツライ、もう二時間くらい強烈に吸いたい、因みに、補助なし。
何だよー、辛えー、辛えー
684:名無しは２０歳になってから
10/10/05 16:03:30
あんまりつらすぎると、吸ってたほうがいいや、ってなってしまうよ。
685:名無しは２０歳になってから
10/10/05 16:12:02
最後のタバコからなんとか31時間が過ぎた。
このままいける気がする！
と思っていたら、本日飲みに誘われた。
内容的に、行かないとマズい。
・・・・諸先輩方、乗り切り方をご教示ください！！
切実です！！！
686:名無しは２０歳になってから
10/10/05 16:12:35
>>683
８日目で
そんなにキツイのか
今まで２日が最高の俺には未知の世界だ
687:名無しは２０歳になってから
10/10/05 16:13:48
>>685
タバコを吸わない人を自分の両隣に据える。
688:名無しは２０歳になってから
10/10/05 16:15:26
8日目でそんなんじゃ重症だから病院逝った方がいいな
689:名無しは２０歳になってから
10/10/05 16:25:01
今日で5日目。
無意識に換気扇回して、引き出し開けて…
あっ禁煙してるんだ
を、日に何度か繰り返す。
ニコレットを1日2個噛んでるから、完全禁煙じゃあないけど、頑張る。
300円×2個×2人×5日=6000円
何か励みになるよ。
690:名無しは２０歳になってから
10/10/05 16:28:31
>>687
8人全員喫煙者です・・・・・・
「一本くらい大丈夫だよ！」
「明日からまた禁煙すれば」
などの悪魔のささやきをされるのが目に見えます。
でも、この31時間を無駄にしたくないです。。。
691:名無しは２０歳になってから
10/10/05 16:28:35
>>685
パイポ。ひたすら食う飲む
692:名無しは２０歳になってから
10/10/05 16:31:51
>>691
パイポ大丈夫ですか？
昨日どうしても我慢できなくなって、ストローに紙詰めて
タバコの長さくらいに切ったものをスーハーやってたら
喫煙衝動が最大限の波として襲ってきたのですが。。。
・・・・やっぱ食って飲んでるしかないかな。。。。
あとは自分との戦いでしょうか。。
693:名無しは２０歳になってから
10/10/05 16:33:09
ここまできたら己との戦いではないだろうか
694:名無しは２０歳になってから
10/10/05 16:33:09
>>685
アルコールはニコチンを急激に体内から減少させるから煙草を吸いたくなる。
だから吸いたくなるのは仕方ない。逆にこれに耐えられたら明日からは楽勝だよ。
695:名無しは２０歳になってから
10/10/05 16:42:01
>>690
すごい喫煙率。
ほとんどアヘン窟のような世界に生きてるんだ。
厳しいなあ・・・
696:名無しは２０歳になってから
10/10/05 16:54:12
わかったよ。風邪引いたといって、マスク。乾杯して失礼する。
697:名無しは２０歳になってから
10/10/05 16:56:28
面倒な酒の席は、乾杯して失礼する。これで何の問題もないよ。
割り勘分だけおいてきたらむしろ他のメンバーは喜ぶ。
698:名無しは２０歳になってから
10/10/05 17:00:31
>>690
そりゃ、どう我慢するかじゃなく
どうやって断るかの世界だな
下手したら次の日から村八分かもしれない
699:名無しは２０歳になってから
10/10/05 17:07:13
本日五日目。
ドトールのコーヒー飲んだら、無性に吸いたくなったわ。
禁煙やめよかな
700:690
10/10/05 17:14:50
みなさんありがとう（涙）
強い勇気を持って、早々にお暇できるように立ち回って見ます。
仕事関係だから無茶も言えないんだけど
そうだとしても強い意志だけは捨てずに頑張ろうと思う！！
辛くなったらこれまでの苦しみを思い出す！！
701:名無しは２０歳になってから
10/10/05 17:25:40
>>700
ひとりひとりに１杯ずつついで回って、幹事に勘定はらって静かに抜ければ何の問題もないと思う。
「あいつトイレ？」「風邪気味だとかで帰ったみたいだ」こんなので問題ないでしょう。
702:名無しは２０歳になってから
10/10/05 17:48:06
禁煙中 次の一本 300万
俺的心の俳句
703:名無しは２０歳になってから
10/10/05 18:36:19
>喉が常にイガイガして痰が溜まる
俺の知り合いはこの症状で耳鼻科行ったら喉頭ガンと診断された
704:名無しは２０歳になってから
10/10/05 18:37:23
禁煙5日目だ。みんな1日スタート組は禁断症状どんなもん?
俺は吸いたいけどガム、アメ、ミンティアでごまかしてる。
吸いたいレベルは初日が10としたら、ズバリ7だ。
705:名無しは２０歳になってから
10/10/05 18:41:29
俺は１日が８
２日、３日が１０
で今日は２
706:700
10/10/05 18:45:31
これから逝ってくる！
707:名無しは２０歳になってから
10/10/05 18:46:53
1日が10
2日が6
それ以降は1～2
708:名無しは２０歳になってから
10/10/05 18:49:34
それより
口内炎が出来たんだが・・・
みんな大丈夫か？
709:名無しは２０歳になってから
10/10/05 19:28:16
オナラが臭くなった
禁煙と関係あるかな？
食べ過ぎもあるけど。
710:名無しは２０歳になってから
10/10/05 19:52:22
>>703
煙草やめたら４日でその症状は治りました。
711:名無しは２０歳になってから
10/10/05 19:56:23
臭い連発屁も口内炎、便秘も禁煙の離脱症状。
徐々に収まるよ。口内炎はイソジンでうがいするのがいいらしい。
712:名無しは２０歳になってから
10/10/05 20:01:56
>>709
鼻が良くなったんじゃないか？
713:名無しは２０歳になってから
10/10/05 20:23:04
イソジンはデンタルリンスよりは効果あるだろうね
歯医者で出欠がひどかった時に治療の最後にイソジンで口をゆすいでたわ
714:名無しは２０歳になってから
10/10/05 20:26:01
713
出欠→出血
715:名無しは２０歳になってから
10/10/05 20:30:27
・いよいよ吸う場所がなくなてきた →吸えない場所では吸わなければいい。 →無くなるんだから辞めりゃいいじゃん
・吸う場所を探すのが面倒 →探さなくて良い。吸える場所があれば吸えばいい。 →同上
・煙草に行動を制限されてる様でうざい →気の持ちよう。 →吸う為にそういう気を持つ意義が感じられん
・値上げ →たかが110円。 →銘柄によっちゃ１４０円
・服が臭い →臭いと感じたことが無い。 →知らぬは喫煙者ばかりなり、２日もやめたら分かる
・息がタバコ臭いらしい →同上。 →人の迷惑って中々気付きにくいもんだ、それを胸張るのはみっともない
・冬場、部屋が臭い →俺は部屋の中で吸わないので関係ない。 →心配するな、お前が十分臭いから
・彼女に掃除が面倒とぼやかれる →同上。
・最近鼻炎が酷くなってきた →俺の場合は花粉症。タバコが原因じゃない。→禁煙したら花粉症無くなったりして
・吸いすぎると片頭痛がする →片頭痛なんかしない。
・肩こりが酷い →肩こりしない。
・顔色が悪いとよく言われる →言われたこと無い。
・とにかくだるい →本当にタバコのせい？
・喉が常にイガイガして痰が溜まる →同上。
・走ると息切れする →加齢によるものだろ。
・なんだか負け組の様な気がする →気の持ちよう。
716:名無しは２０歳になってから
10/10/05 20:32:43
セッタ吸いはトヨエツののCMだけは見るな。
「サイレントスモーク セブンスター」
前回それで失敗…あれは反則。たき火ってｗ
717:名無しは２０歳になってから
10/10/05 20:33:57
>>709セロトニンの大半が腸にあるらしいのでそれと関係あるかも。
禁煙鬱にも関係あるセロトニン検索してみてください。
718:名無しは２０歳になってから
10/10/05 20:42:49
禁煙してて辛い最初は仕事もあるし
土日＋有給を使ってひたすら家に篭って寝ろ
禁断症状が出たら寝ろ
何が何でも寝ろ
そしたら時間は過ぎる
禁断期間も過ぎる
夢の中で吸ってると思うけどなｗｗｗ
719:名無しは２０歳になってから
10/10/05 22:00:03
9日目
何だよこの肺の空虚感というか、すっげー胸が肺が煙を欲しがってる感じ、
辛えー辛えー
夕方に禁煙8日目ってカキコしたもんす
あしたも同じ空虚感だったら、吸う
たぶん
720:名無しは２０歳になってから
10/10/05 22:04:15
なんだよこのビックウェーブ聞いてねーよ
721:名無しは２０歳になってから
10/10/05 22:18:16
いままで我慢してきた自分に
申し訳ないと思わないのか？
頑張っていた自分が
かわいそうだと思わないのか？
722:名無しは２０歳になってから
10/10/05 22:18:37
最近落ち着いてたけど、パチンコ屋に長居したら
翌日すごくつらかった
723:名無しは２０歳になってから
10/10/05 23:00:49
なんだよ、 肺がもぞもぞ、むしが貼ってる様だ、あー
なんだよ、きちー、９日目
724:名無しは２０歳になってから
10/10/05 23:13:05
三日目にて挫折
725:名無しは２０歳になってから
10/10/05 23:13:24
>>723
がんばれ。今よりキツかったときのことを思い出せ。
再びそれに相対するのか、
今を乗り越えるか、だ。
726:名無しは２０歳になってから
10/10/05 23:17:28
薬局に煙草型のど薬290円があったんだが誰か知ってるか？
27日目なんで怖くて買わなかったが
煙草型禁煙草のNOSMOQではないみたい
727:名無しは２０歳になってから
10/10/05 23:20:37
>>726
ネオシーダーかい？
728:名無しは２０歳になってから
10/10/05 23:26:42
>>727ググッて画像見たがそれだっ！ｻﾝｸｽ
729:名無しは２０歳になってから
10/10/05 23:29:10
挫折する奴って、禁煙補助剤とか使ってないの？
730:名無しは２０歳になってから
10/10/05 23:29:19
きつかったら1ミリを1本吸う
その後のきつさは1ミリ吸う前のきつさの10分の1くらい
余裕でやめれそう
今は1ヶ月に1吸うか吸わないかのレベルまできた
731:名無しは２０歳になってから
10/10/05 23:33:08
ネオシーダーってわずかながらﾆｺﾁﾝﾀｰﾙ含有してるんだなアブねー
買わなくてよかった、誘惑に勝ったぁぁぁぁ！
732:名無しは２０歳になってから
10/10/05 23:53:30
禁煙して７３時間。
３日目の今日はかなり楽だった。
だけど晩ご飯食べた後はきつかった。
食後の一服が欲しくてたまらなかったよ。
たばこ吸いたいときと何ともないときの差が激しくなってきた感じ。
733:名無しは２０歳になってから
10/10/05 23:57:33
わーい、禁煙して120時間経過したわー。
734:名無しは２０歳になってから
10/10/06 00:10:25
>>733誉めてやる、誉めればやれる子だろうからALL
735:名無しは２０歳になってから
10/10/06 00:18:49
飲み会耐えた。
しかし、帰宅した今かなりヤバイです。
736:名無しは２０歳になってから
10/10/06 00:35:05
>>735
寝るっ‼
737:名無しは２０歳になってから
10/10/06 00:44:30
５日分の宿便が今日どばっと出た！
胃腸が正常に戻ったみたいだ。
738:名無しは２０歳になってから
10/10/06 00:45:51
たばこすいてー。
あああ、禁断症状がきたーーーー。
739:名無しは２０歳になってから
10/10/06 00:56:00
6日目ぱんぱなくキツイ
なんか体がズクンッてなる
吸ってしまいそうで怖いぜ
740:名無しは２０歳になってから
10/10/06 02:58:53
5日目突入 なんかものすごい脱力感と
吸えば楽になるという妄想がある
741:名無しは２０歳になってから
10/10/06 03:21:13
俺も１日スタート組だあ。
いままで３日限界だったが今回は続いてるぜ！
みんなガンバロー
742:名無しは２０歳になってから
10/10/06 03:27:01
おれ前回は2日で挫折したけど
明日の誕生日から禁煙始めるよ。
743:名無しは２０歳になってから
10/10/06 03:42:16
1週間目からが一番辛いらしい
744:名無しは２０歳になってから
10/10/06 03:49:58
3日目まで・・・おしっこを我慢する感じ。悶絶する
それ以降・・・オナニーを我慢する感じ。まあなんとかなる
745:名無しは２０歳になってから
10/10/06 03:57:59
カートン買って、なくなったら禁煙するつもりだけど、できるかな・・・・・
746:名無しは２０歳になってから
10/10/06 04:06:22
>>744
>>3日目まで・・・おしっこを我慢する感じ。悶絶する
なんか分かるなぁその表現、
小便をギリギリまで我慢してから放尿した時の開放感は、喫煙した時の満足感に近いものがある、
747:名無しは２０歳になってから
10/10/06 04:15:42
>>744
何か、的確すぎる表現だなｗｗ
ヲナニーを我慢する感じってのは言い得て妙だね
748:名無しは２０歳になってから
10/10/06 04:36:12
自分がニコチュウという病気の患者であることを理解し始めている今日この頃であります。
749:名無しは２０歳になってから
10/10/06 04:40:03
前の禁煙は2週間で挫折した
嫌なことがあって何もかもがどうでもよくなった
禁煙出来るかどうかって鬱病じゃないけど
周囲のフォローとかストレスとかかなり影響する
750:名無しは２０歳になってから
10/10/06 04:57:44
禁煙三日目。夜眠れない 今日仕事なのに
751:名無しは２０歳になってから
10/10/06 09:57:34
禁煙2ヵ月と少し
睡眠障害とか鬱っぽい感じはどの位で消えるんだろう？
出口が知りたい
752:名無しは２０歳になってから
10/10/06 09:59:40
20年以上吸ってたけど一本お化け以外は平気だ
753:名無しは２０歳になってから
10/10/06 10:08:05
夢で１本お化けはまだ出てこないが
２ちゃんやってる夢は昨日見た
754:名無しは２０歳になってから
10/10/06 11:10:37
8日目
このスレを見に来る回数が激減した
ちなみに2日目は、ほぼ一日張り付いて見ていた そのくらいタバコのことしか浮かばなかった
755:名無しは２０歳になってから
10/10/06 12:43:27
禁煙11日め
タバコ吸った夢で起きる。
昨日までずいぶんとおさまったタバコ吸いたい欲求と格闘。
絶対に吸わないけどさ。
756:名無しは２０歳になってから
10/10/06 12:45:58
you、吸っちゃいなよ
757:名無しは２０歳になってから
10/10/06 12:50:12
まだまだ油断は出来ない
ステータス： 大臣
卒煙日： 2010年 7月 3日
卒煙からの日数： 0年 3ヶ月 2日 21時間 39分
延びた寿命： 5日と10時間29分
節約できた金額： 20641円（節税分 13429円）
節煙本数： 1423本 121ｍ プラ・パトムチェーディ
この金額って値上がり前のままで計算されてくの？
758:名無しは２０歳になってから
10/10/06 13:15:10
一個ミスを犯して上司から説教。
しかも汎ミスだから最高に気まずいw
女性だから特にw
普段だったら吸いに行くけど、ガムで武装するよ
午後の俺は完璧だ
759:名無しは２０歳になってから
10/10/06 13:26:26
>>745
大丈夫。
俺でも86時間禁煙出来ているので。
でも、たばこすいてーーーー。
吸って楽になりたい。
760:名無しは２０歳になってから
10/10/06 13:35:02
絶食系のダイエットと違ってタバコは完全に止めても死なないから楽だね。
物食わないダイエットは同じ我慢でも我慢すればするほど体がおかしくなる。
761:名無しは２０歳になってから
10/10/06 13:38:04
楽じゃない
762:名無しは２０歳になってから
10/10/06 13:39:25
>>745
無理。止める気があるならすぐに捨てろ。
もったいない？止めたら今後何百万も浮くぞ。
ずっと明日になったら止めるって言ってるつもり？
763:名無しは２０歳になってから
10/10/06 13:48:59
絶食と言っても即神仏を目指してるなら話は別だが飯をまた食うだろうが
禁煙と減食なら禁止する方が辛いわな
禁煙の辛さはもう克服したが代わりに間食の癖が消えない矛盾
764:名無しは２０歳になってから
10/10/06 14:44:26
タバコカートンで買ったのに捨てるとか‥
１日数本ずつゆっくり吸って楽しんで味わってなくなったら禁煙すればいいだろ
765:名無しは２０歳になってから
10/10/06 14:47:20
一度吸えば数秒でニコチンが全身に行き渡る。
一口でも依存になる。
３日でニコチンは抜ける。
これって、禁煙セラピーの著者が、本を売りたいがために
作り出した嘘なんだよな。実際、きちんとしたソースが出た試しがない。
現実としてはニコチンはいきなり増えることも、なくなることもない。
３日経っても吸いたい気持ちは変わらないし、
一本くらい吸っただけで中毒になることもない。
大事なのは時間をかけて喫煙習慣をゆるめること。
ストレスを貯める行為は絶対に習慣化しない。
だから、適度にご褒美として１本くらい吸うのは効果的で医者も薦めてる。
禁煙中の一服というのはとても不味く感じるので、タバコへの幻想を消し去る効果が非常に高い。
１本オバケは敵じゃない。
実は味方なんだよ。
766:名無しは２０歳になってから
10/10/06 14:47:52
そんなこと言ってるといつまでも禁煙始められないからなー
自分も10箱残った状態
もったいなくて（面倒臭くて）灰皿やライターパスポと一緒に放っといてる
767:名無しは２０歳になってから
10/10/06 14:48:54
捨てるのが勿体無いんならやめる気ない奴に売るかあげるかすりゃいいじゃん
で、今あいてる箱の分を吸わずに潰して捨てる
768:名無しは２０歳になってから
10/10/06 14:52:37
我慢できなくなったらまた吸ってまた禁煙始めればいいやと思いながら
禁煙始めてもう26日目
もの凄く順調に禁煙成功してると思う
別に捨てなくてもいいでしょ
769:名無しは２０歳になってから
10/10/06 14:56:42
必要ないから捨てるべきだよ
770:名無しは２０歳になってから
10/10/06 15:03:24
おいおい
捨てるならくれよ
771:名無しは２０歳になってから
10/10/06 15:07:56
買えよｗ
772:名無しは２０歳になってから
10/10/06 15:08:57
禁煙するなら甘えはいかん
残ったタバコは今すぐ捨てたほうがいいに決まってる
そして挫折したらまた買えばいい
773:名無しは２０歳になってから
10/10/06 15:16:51
1本だけ吸う方がむしろ地獄だろ
774:名無しは２０歳になってから
10/10/06 15:21:36
誰かに元の値段で売ればいいんでは？
775:名無しは２０歳になってから
10/10/06 15:43:53
>>765
なんか詐欺師の口上みたいだなｗ
3日でニコチンが抜けるってのは病院で流してるビデオでも出てくる話だな。
ちなみにそのビデオではご褒美の一本なんてどこにも出てこない。
慶応病院の循環器内科の待合室に半年も通うと、嫌でも禁煙しようと思えてくるぞ。
母親の付き合いで病院通いしているうちに、禁煙出来てしまった。
776:名無しは２０歳になってから
10/10/06 15:44:49
チェーン → 禁煙3ヵ月だけど
1週間位は煙草を捨てる行為そのものすら、
煙草に近づくことになってしまってヤバかったから
煙草、ライター、灰皿全て文字通りそのまま放置して
部屋にあまり帰らないようにして外の空気吸ってウォーキングとか出かけた。
777:名無しは２０歳になってから
10/10/06 15:45:47
ニコレット噛んだら気持ち悪くなった。
778:名無しは２０歳になってから
10/10/06 15:50:04
>>775
明日は我が身。
患者さんには申し訳ないけど説得力ありそうだな。
ただ、もう手遅れなんじゃないかとか思い始めると
恐怖で呼吸困難になるから自分には向かないかな・・・
779:名無しは２０歳になってから
10/10/06 15:51:53
捨てるのはもったいない吸いたくなったときにまた買わないといけないし金をドブに捨てる行為になるよ
鍵付きの引き出しの中にしまえば？
780:名無しは２０歳になってから
10/10/06 15:54:15
>>778
あ、そういう意味じゃなくて、待合室に流れてるビデオみてたら禁煙出来ちゃった、って話っす。
タバコはやめなさい、お酒はほどほどに、ってどのビデオでも言うもんだからｗ
781:名無しは２０歳になってから
10/10/06 15:54:30
ニコレットは美味すぎ。ニコレット歴4ヶ月。禁ガムは出来そうにない。うまうま
782:名無しは２０歳になってから
10/10/06 17:07:51
>777
私もﾆｺｶﾞﾑは無理だ
腹が膨張する
あれなんでだ
783:名無しは２０歳になってから
10/10/06 18:07:36
ニコレットの緑色は世界一うまい食い物かもしれん。
784:名無しは２０歳になってから
10/10/06 18:14:18
おまいらニコガムの噛み杉
出来れば、唾はタン壷へ
785:名無しは２０歳になってから
10/10/06 18:50:19
禁煙鬱なう
786:名無しは２０歳になってから
10/10/06 19:15:32
>>766
手の届く所にタバコを置いといて禁煙出来るなんて貴方は神だ
俺は残ってるタバコを水で濡らしてから禁煙を開始した
現在5日目
787:名無しは２０歳になってから
10/10/06 19:17:53
同じく鬱なう
一人になりたいよ…
788:名無しは２０歳になってから
10/10/06 19:18:02
未開封のものと吸殻が目の前にある
むしろこれで駄目なら禁煙なんて無理だろう
789:名無しは２０歳になってから
10/10/06 19:27:49
根性だけですっぱりやめられた奴は、そのやり方でいいよ。
もし根性でやっても禁断症状に悩まされている人は、
禁煙中に一本吸ってみてから判断してみろって。
とてつもなく不味いから、タバコを我慢しているって感覚がなくなるよ。
まさに違う世界。
我慢している意識があるうちは、禁断症状は１０年でも続くんだよ。
一本くらいで中毒になるなら、副流煙で非喫煙者もみんな中毒だから、
その点は大丈夫。
禁煙した期間でニコチンも多少抜けて肺も浄化されてるわけで、
それが１本でゼロになるわけないだろ。
790:名無しは２０歳になってから
10/10/06 19:33:56
今すげぇ苦しい
なんか1本ぐらいうんたらかんたら書いてる人がいるが、俺の意見を書かせてくれ
俺はもう1本だろうが煙草は吸いたくない
つらいんでニコチンパッチ貼ったよ
なんとでも罵ってくれておｋだ
もう1本も吸いたくない
791:名無しは２０歳になってから
10/10/06 19:37:46
>>789
これまた詐欺師の口上だな。
確かに一本吸った程度ではニコチン中毒にはならない。
なんども喫煙を繰り返し吸ううちに、ニコチン依存症になるんだからな。
だから副流煙程度では非喫煙者はニコチンに中毒にならない。
しかし喫煙者、つまりニコチン中毒にすでになってしまってる人は
副流煙程度でも揺り返しが来る可能性が高い。
792:名無しは２０歳になってから
10/10/06 19:50:04
一日一本も、 ひと箱も、 大して変わらないよ
吸った時点で、元の木阿弥
禁煙から、一日ごとに、必ず つらさは緩和されるけど
一本で 初日のツラサに 逆戻り！
793:名無しは２０歳になってから
10/10/06 19:55:44
あの中毒状態には戻りたくない
794:名無しは２０歳になってから
10/10/06 19:56:25
禁煙後 次に吸うヤニ 何百万？
795:名無しは２０歳になってから
10/10/06 19:58:42
久々に吸うと確かに不味いと思った
でも最初の数口だけだったな
吸い終わる頃にはもう1本欲しくなる
この前の禁煙は安易に一本貰って失敗した
796:名無しは２０歳になってから
10/10/06 20:06:32
禁煙６日目。
胃が痛いよー。 眠れないし、寝てもすぐ目が覚める。
吸いたい欲求は消えた。煙が凄く臭く感じる。
797:名無しは２０歳になってから
10/10/06 20:09:39
>>789
ちくしょう!!夕方お前の書き込み見て我慢出来ずに
一箱かって一本だけ吸ってみた
俺の六日間の耐えた結果どんだけタバコが不味いかと
どれだけ止めて良かったと思えるかと…
もう止まらない。さらに三本すっちまった…orz
ゴメンみんな…俺は脱落だ…みんなが禁煙出来ることを本当に願ってる
798:名無しは２０歳になってから
10/10/06 20:16:50
>>797また禁煙すれば？このスレ見て流されそうになる気持ちはわかる
シケモク残し禁煙法で魔の３日間を耐えてから幾星霜
シケモクを見てももう何も感じない
799:名無しは２０歳になってから
10/10/06 20:26:52
たった一本でJTの思い通りになるのに騙される馬鹿が多いなぁ。
吸い始めた時だって、ずっと吸うとは思わなかっただろ？
それも、たった一本から始まってしまったんだよ。
800:名無しは２０歳になってから
10/10/06 20:47:24
一日1箱を25年間吸っていました。
禁煙3日目。
吸いたいと思うけど、我慢できるレベル。
結構スムーズに禁煙できそうな予感。
それとも、これからが地獄なのかな？
きつい眠気と、便秘が酷い。
801:名無しは２０歳になってから
10/10/06 20:52:33
１週間２週間経っても
うおおおお吸いてええええってシチュエーションがきっとあると思う
でも手元になければ我慢できるレベル
便秘は牛乳やヨーグルトでもとって解消しる
802:名無しは２０歳になってから
10/10/06 20:56:39
禁煙６日目
今なら１００Ｍ先の煙草も嗅ぎ分けられる気がする
803:名無しは２０歳になってから
10/10/06 21:04:44
８日目・・・ついに破綻・・・orz
昨晩夢にもタバコが出てきた、起きた時からもうだめだと思った。
タバコ屋でゴールデンバック下さいと言ったら無かったので、
両切りピース（２１０円）を”半分に切って吸った。
吐き気がして、ベンチで少し横になった。
この１月で失敗２回目なので、今日は電子タバコを買って３度目のトライ。
あと、残ったタバコは全て、１／２に切って外にいてある。
あんまり無理をするのはやめた。ギリギリまでは我慢するけど。
・・・どうとでも笑ってください。。