10/11/05 15:50:37
>>648
がんばれ・・・としか言いようがない。
651:名無しは２０歳になってから
10/11/05 16:35:27
>>650
ありがとう。
禁煙と歯周病は関係してるみたいなので他の方も気をつけて！
1ヶ月過ぎたぐらいから口臭が出てきたら要注意。
次は歯がグラグラして抜歯しかないです。
全部そうだけど今まで喫煙して体のバランスを保っていたので
急にやめると色々出てくる。
652:名無しは２０歳になってから
10/11/05 21:29:49
タバコやめた分、間食するって事じゃなくて？
653:名無しは２０歳になってから
10/11/05 22:26:26
禁煙19日
甘いモノが止められない
糖尿まっしぐら
甘いモノが出そう
654:禁煙できるか？オヤジ
10/11/05 22:57:09
オヤジです！14日と2時間46分経ちました。
人のセブンスターの副流煙をまともに食らわされて、吐き気がしましたが、
因果なもので、まだ煙草が吸いたいです。
とにかく、寝ざめはよいのですが、午後になると仕事が手に付かないくらいの
睡魔が襲ってきます。
銀行からの借入金の返済猶予が、今日ですべて済みました。
1年間は利子だけの支払いです。
税金は、国税、県税事務所は丁寧な対応で相談に乗ってくれましたが、
市の対応は、上から目線と横柄な態度で頭にきました。
市役所の玄関を出た時、煙草が無性に吸いたかったです。
655:名無しは２０歳になってから
10/11/05 23:12:33
完全禁煙二日目・チャンピ治療・喫煙時は5箱/1日・一酸化炭素濃度41ppm
まわりに喫煙者なし、副流煙もほぼなしの環境です。
吸いたくて吸いたくて気が狂いそう。
1.0mgチャンピ朝夜服用ですが、ココで言われているような副作用はまったくない上、
吸いたい気持ちだけが増幅中、これ本当に効いてるのかな・・・？？
これから何楽しみに生きていこうかなってかんじで鬱になる。
眠いっていう人多いみたいですが、眠いどころか超不眠。1日2時間しかねてないし、眠くもない。
ガムだけ噛んですごしてますが、ドラム缶タイプのガムでもう4箱目突入。
食事もほとんど食べていない。食欲がまったくなく、体重は3kg減った。
これってなんかうつ病とかになってるんだろうか。
困ったことがあれば病院こいっていってたし・・・どうしようかな。
656:名無しは２０歳になってから
10/11/05 23:16:36
>>653
自分は禁煙1ヶ月だけど、最近食欲はおさまった。
5日前ぐらいまでは
毎夜ﾎﾟﾃﾁ一袋とか辞められなくてやばかった。
多分そのﾄﾝﾈﾙは抜けられると思う
657:名無しは２０歳になってから
10/11/05 23:59:22
一月が過ぎた～はやいなぁ～。３６日目。
かなり楽になって来ました。
たぶん日にちが経てば経つほど
吸いたく無くなるんじゃないかな。
とにかく飯がまいうー（笑）
あまり寝ないで生活できる気がする。
658:名無しは２０歳になってから
10/11/06 00:10:41
うぁー抜歯が本はきつ過ぎる。お大事に。
なんか口腔関係は良くなりそうなもんなのに口内炎とか歯周病とか出るのな。
気を付けよう。
659:禁煙できるか？オヤジ
10/11/06 09:14:32
オヤジです！
おはようございます。
14日と13時間13分経ちました。
今日は、朝起きた時から、無性に吸いたくてしかたありません。
深呼吸しても、脳がニコチンを求めて暴れているような気がします。
3日目と同様の苦しさです。
今日も仕事です。
660:禁煙できるか？オヤジ
10/11/06 10:07:10
まだ、煙草を無性に吸いたいです。
ミンティアのフルーツティーミントでなんとかしのいでいます。
煙草を我慢すると、頭が熱を持ってくるのがわかります。
661:名無しは２０歳になってから
10/11/06 11:43:21
四日目だけど眠い眠い。
あるサイト見たら、一番いいのは寝たい時に寝る。
隠れて眠れる場所を確保しとくとか書いてあったが、んなもん会社でできるか
って感じだよ
662:名無しは２０歳になってから
10/11/06 12:12:41
そのために 漫画喫茶がある
ちょっとお客にいってきます 喫茶直行 バク睡
663:名無しは２０歳になってから
10/11/06 14:07:03
ミンティアとコーヒー食って深呼吸や運動で無理矢理に目を覚まさせるしかないね
664:名無しは２０歳になってから
10/11/06 14:12:25
>>656
あんがと
でも甘いモノ食べたい
665:禁煙できるか？オヤジ
10/11/06 17:01:49
オヤジです。
今仕事が終わりました。
どうにか煙草を買わないで済みました。
今日の昼飯は、食堂でかつ丼でした。
あしたも仕事なので、帰ります。
666:名無しは２０歳になってから
10/11/06 17:18:45
オヤジィ～、あんた、えらいよ！
感動したぁ、オレもがんばる。
667:名無しは２０歳になってから
10/11/06 17:43:11
禁煙一週間目です(^-^)/
オヤジさんの報告に励まされて、なんとか吸いたい気持ちをおさえています！
ご飯食べた後、まだまだ吸いたいなぁー
オヤジさん頑張ってやー！あたしも頑張るでー
668:名無しは２０歳になってから
10/11/06 21:18:06
＞オヤジ
あんたすげーよ。
よく吸わずにいるな。エライ！
仕事はもっと大変だろうけど、そっちもしっかりな。
言える立場じゃないけどがんばれよ。
669:禁煙できるか？オヤジ
10/11/06 21:39:29
オヤジです。
皆さんありがとうございます。
本当は、吸いたくて、吸いたくて、心が折れそうです。
副流煙でも吸いたいです！
３日目以来、ものすごく、吸いたいのは11日ぶりです！
でもオヤジは、負けません。
もう寝ます。
また明日、みなさん、おやすみなさい！！
670:名無しは２０歳になってから
10/11/07 00:05:39
おやじさんすげえな…
俺なんかヌルヌルの状態でやってるのにもう折れそうになってるもんな…
外来行ってパッチ使ってｺﾚだから、自分の意志の弱さに呆れるわ。
今日で五日目に突入するけど、いつリタイヤしても可笑しくない。
まじで禁煙無理かも
>>662
外回りとかじゃないから無理
671:671
10/11/07 01:15:28
禁煙3日目。不思議とそんなに吸いたくない。
眠い。後頭部が締め付けられる感覚。
食いすぎ。
672:名無しは２０歳になってから
10/11/07 06:39:56
3ヵ月も禁煙してないくせにたかが数日でカキコしてるバカって何？
俺は禁煙してからすでに3年過ぎてるけどそれでもタバコを吸ってる夢を見るな
673:名無しは２０歳になってから
10/11/07 08:13:45
禁煙の禁断症状を克明に伝えるんだよ
禁煙３日以内のやつが一番伝えられんだろ
スレタイ嫁カス
674:名無しは２０歳になってから
10/11/07 08:18:14
>>672
バーカ！！！！！！W
675:名無しは２０歳になってから
10/11/07 09:51:48
クソオヤジってやつの日記帳になってる
クソオヤジいい加減に出てけ。
お前がカキコするところはコテ禁煙スレだろうが。
676:名無しは２０歳になってから
10/11/07 10:04:27
>>675
日記帳じゃないだろ、吸い魔報告しあったり励ましあったりしてるじゃん、
>>666-668とか。
677:名無しは２０歳になってから
10/11/07 10:20:56
>>676
>>1しっかり読めよキチガイ。
禁断症状を書くスレだ。励まし合いたいならコテスレとか行け
678:名無しは２０歳になってから
10/11/07 12:16:57
クソオヤジと取り巻きどもはここ行け。昼飯の話でもして励まし合ってろ
【コテ専】おまえらコテで禁煙状況書いてみろや！
ｽﾚﾘﾝｸ(cigaret板)
679:671
10/11/07 13:06:58
禁煙4日目。
舌の付け根から冷たい唾がどくどく出る。何これ。
痰がからむ。眠い。
何か大切なものを失ったような感覚。
でも、喫煙してたときの慢性的な吐き気、体の重さは
禁煙1日目からない。
680:禁煙できるか？オヤジ
10/11/07 15:11:38
オヤジです。
>>679さんへ。 今日仕事が休みなら寝てしまうのが一番だと思います。
ニコチンが抜けても、精神的な禁断症状は当分続くと思います。
ここに書き込めば、一人で頑張っているのじゃないことに気がつき、
くじけそうでも、禁煙に取り組み続けられます！
一緒に頑張りましょう！！
681:禁煙できるか？オヤジ
10/11/07 15:12:32
オヤジの今日の状態を報告します。
昨日は、11時前に床について、睡眠時間は、8時間たっぷり取ったのに
朝起きて、1時間後から眠気が襲ってきました。
朝は、瓶牛乳2本、昼は、ほっともっとの海苔弁＋インスタントみそ汁のあさげ
で済ましました。今日は、企画書を作成しています。
こういった時こそ、煙草が吸いたくなります。
我慢していると、両耳の後ろが痺れたようになります。
指の痺れは、無くなりました。
現在15日と19時間2分煙草を吸っていませんが、正直、吸いたい気持に変りはありません。
682:名無しは２０歳になってから
10/11/07 15:43:49
痺れは血行がよくなってるからなんだよね。
正座して立つと痺れはすぐ治まるけど、これは
既に血管形成が済んでるからすぐ治まるわけだけど
禁煙による痺れは毛細血管が崩壊してしまってるわけだから
これを元に戻しつつ血行も復活させるわけで
時間がかかるのは当然。
痺れが取れてきたのなら7割くらいは血管の修復ができてるはず。
のこり3割は5倍くらい時間がかかるから気長にどうぞ。
683:名無しは２０歳になってから
10/11/07 16:15:07
皆がんばれ！
自分は今１ヶ月と１１日目くらいだけど
なんだかんだ続いてます～
眠たい症候群は良く分かるぜ、皆それを通ってきてるんだよね
トラブルとか事故には気をつけて、頑張って禁煙続けよう！
最近はタバコの値上がりからちょっと時間が経ってるから
禁煙の感心度が薄れてるかもしれないけどそれに負けないで
皆で頑張ろうぜよ！
684:名無しは２０歳になってから
10/11/07 16:15:23
禁煙とか楽勝ｗｗｗｗｗｗ
と、言い聞かせて2週間たった・・・！
今回は勝つる
685:名無しは２０歳になってから
10/11/07 17:01:46
少しずつ止めるのは効果がないってことはないでしょ。
本数を減らしてタール1ミリ、口内喫煙にするだけでも全然違う。
少ないニコチンの量に慣れればそれほど苦もなく禁煙できる。
一日一本未満のペースなら常習者ではないと思う。
686:名無しは２０歳になってから
10/11/07 17:14:53
>>684
それ結構いいかもしれないね。
初代>>1もよくそんな事を言っていたよ。
今にして思うと自己暗示だったのかもしれないね。
初代>>1の禁煙法を改めて見たけど
なかなか興味深かった。
禁断症状と向き合い、禁断症状を味わう禁煙方法。
このスレはまとめサイトがあるから是非見て欲しい
687:名無しは２０歳になってから
10/11/07 17:25:50
>>685
俺は２年間の禁煙の後、２年ほど喫煙に戻り、１０月２８日から再禁煙にチャレンジ中です。
１０月１日～２８日までのおよそ１ヶ月は、１日３本～４本でガマンしてきた。
ちなみにそれまでは１日１０本～１５本。
その状態から禁煙すると、不思議と禁断症状が少ない気がする。
688:名無しは２０歳になってから
10/11/07 20:08:18
>>685
少ないニコチンタール表示に関してはそのままぐぐれば
まやかしって事が分かる
ニコチン摂取に関してはガムやパッチがあるんだからそっちを使えば
節煙～禁煙って流れではなく一気に止めてしまった方が健全
何より節煙はタバコへの渇望を増やすだけで失敗する率が高いと思う
ガマンしてる間タバコの事ばかり考えるようになるのが「苦もなく」とは思えない
689:名無しは２０歳になってから
10/11/07 20:10:48
＞少ないニコチンタール表示に関してはそのままぐぐれば
＞まやかしって事が分かる
それはめちゃくちゃな理論
タール1と28じゃ全然違う
690:名無しは２０歳になってから
10/11/07 20:46:49
>>689
まぁぐぐってみなって、俺もさすがに同じモノとは
言わないからさ、ここ覗く人にとっちゃ同じモノのように考えて間違いないと思うぜ
691:名無しは２０歳になってから
10/11/07 20:58:30
禁煙3日目。今日はずっと寝てしまってて、もうこんな時間になってる。
スレ見てると、眠かったら寝るというのはいい方法みたいだけど、1日何もしなかったしもう太陽は沈んでるし、なんか憂鬱な気分だ。寝起きスッキリって感じではない。
吸いたくてたまらない、捨てておいてよかった。
でも吸ってた頃はずっと寝つきが悪かったけど、昨夜は眠くて眠くてすぐに寝つけた。
692:名無しは２０歳になってから
10/11/07 21:00:44
タールは吸うペースと吸う強さによるとかいう話？
でも同じ本数で比べた場合、吸い方で追いつくことは無理でしょ
マイルドセブンの1から6に変えたとき、全然濃さが違うと思った
693:名無しは２０歳になってから
10/11/07 21:13:05
禁煙１５日と２２時間。
旅行の後ビールと眠剤飲んで寝たら１７時間も寝てしまった。俺は高校生かと。
朝５時と思ってたら夕方１７時だた。
694:671
10/11/07 22:36:51
オヤジへ
今日、パートでヤなことがあって吸いたくなりました。
でも、我慢しました。…ここに来るために……！！！
チョコと鮭とば食いすぎて気持ち悪い。おえー。
皆がんばろうぜ。
695:禁煙できるか？オヤジ
10/11/07 23:29:39
>>694さん、オヤジです。よく頑張りました！ えらかった！！
涙が出るほど、悔しいのは、人から嫌なことをされるより、
自分に負ける事だと思います。
一緒に頑張りましょう…。
オヤジとしても、耳の後ろの痺れは、まだ続いています。
精神的な禁断症状は、収まりません。
696:名無しは２０歳になってから
10/11/08 00:07:12
今月のラッキーアイテムはアメリカンスピリッツ・オーガニック
697:名無しは２０歳になってから
10/11/08 02:09:43
オヤジってやつ、マシでいい加減にしろよ。
都合の良いレスだけ反応しやがって。
ここは慰め合うスレじゃねえんだ。
日本語読めねえのか糞が。キチガイだろ。
マシで消えろ
698:名無しは２０歳になってから
10/11/08 02:17:11
オヤジってやつさあ、スレの目的に合いませんよって沢山言われてるのに無視してレスし続けてるよね
「ここは禁煙ですよ」
て言われても、無視して喫煙してるような行為してると思わないの？
馬鹿なの？
699:名無しは２０歳になってから
10/11/08 03:46:21
俺はここ４、５年は１日３０本くらい吸っていた、たばこ歴３０年の男。
値上げ前に４０箱ほど買っていたので、調子の乗って吸っていたが、
数日前にそれが終わってしまった。
４１０円で買い出したのだが、さすがにヤバイと思って、
減煙を始めたよ。
今まで、ほいほい次から次へと吸っていたのを、ひとふんばり、
もうちょい吸うのは待とうってな感じで。
したら、１日１０本くらいでも何とかなるようになってきた。
そのかわりに、ガムやビスケットや、柿の種を食べるようになったが。
意外と減らせるものだな、やろうと思えば。
もともと、１７歳で吸い出したときは１日４、５本で何とかなっていたからな。
その気になれば、朝１本、昼１本、夕方１本、夜２本で何とかなるかなと思う。
もちろん、最終ゴールは完全断煙だ。
もともと、幼稚園や小中学生のころはたばこなどなくてもよかったのだから、
そっちが通常の状態だったわけだしな。
吸わない状態が普通になれば、吸うのが異常なことだからな。
俺はがんばるよ。
いっしょにがんばろう！
700:名無しは２０歳になってから
10/11/08 07:17:46
ほら見ろオヤジってキチガイのせいで>>699みたいな励ましみたいなレスするやちが出てきた。
オヤジ消えろ。テメエでスレ立てろや。
701:名無しは２０歳になってから
10/11/08 08:34:54
オジサンみたいに頑張る人がいると困っちゃうのがいっぱいいるね
それとも一人だけかな？タバコ屋？
自分がスレから出て行けばいいよ
もし本当にオジサンのカキコ嫌って人ばっかりだったらもっと過疎ってるもん
いい加減うざいスレチなことばかり言ってるのは自分の方だって気付いたらいいのに
それにすら気づけないくらい必死なの？バカなの？
702:名無しは２０歳になってから
10/11/08 10:28:10
だから、他のスレでやれって言ってるだけだろ。
ニコチンに頭やられて正常な判断できてないの？
マジでオヤジ消えろや
キチガイだろ
703:名無しは２０歳になってから
10/11/08 10:30:48
>>701
誰もいないから禁煙区域でも喫煙して良いだろwww
と同じだよね、お前みたいなキチガイの思考回路って
704:名無しは２０歳になってから
10/11/08 11:35:29
禁煙の禁断症状で殺気だっててなかなか
生々しいな
いいぞー もっとやれ怒りを爆発させろw
705:名無しは２０歳になってから
10/11/08 13:29:26
禁断症状でイラついてんのか～
クックック～
見てておもしれ～
706:名無しは２０歳になってから
10/11/08 14:00:21
すげー
釣れたwありがとんw
707:名無しは２０歳になってから
10/11/08 14:47:45
オヤジってキチガイすげえわwwww
どんだけ自演してるんwww
708:名無しは２０歳になってから
10/11/08 14:49:42
禁煙区域で煙草吸ってシカトしてる行為
オヤジ消えろよ
709:禁煙できるか？オヤジ
10/11/08 15:17:41
いいじゃないですか。
皆で、禁煙頑張っていきたいんです。
しかし、珈琲飲むと吸いたくなりますね。
でも、二度と、煙草は吸えません！！
皆さん、頑張りましょう。
710:名無しは２０歳になってから
10/11/08 15:37:43
上じゃ偽者くさいけど
まぁ禁断症状を語ってたらいいじゃないの
711:671
10/11/08 15:48:40
オヤジへ
ありがとう。
禁煙5日目
後頭部の収縮感。めまい。眠気。食べ過ぎによる吐き気。
唾液が多い。嗅覚が回復して、自分の汗、唾液、飼い猫が臭い。
煙草吸いたい。でも、我慢。
712:名無しは２０歳になってから
10/11/08 16:09:17
オヤジ死ねよ
自演しまくって何したいの？
何が良いじゃないですかだよ
マジ死ねよ
713:名無しは２０歳になってから
10/11/08 16:10:07
, -─-､
/ ＼
l彡 ミ | ＋ ＋
.| ｌ | +
も ガ + | r─ァ ｌ +
っ イ | l＿＿ノ /
と ア .ヽ＿＿＿_ノ､
落 .が ／V|8､/8|／＼
ち .俺 ﾄ, | ト゜ooｲ / |/|
着 に | ', |, iﾐ Oﾐ| ,' .| |
け | ﾄ| |三ミ;|/ | |
と .|;ﾐ||,|,|ー- |// |彡
囁 | || ||-─,|/ /ﾐ:|
い | ヽn|ﾐ三| n/:ﾐ/
て ＼{三}: : : :彡ﾄ∧
い //|: : :::::.. : T ',
る T~i: : : ::::::::. |二:」
-t:::: : ::|＼::. : : `､
|ﾐ: :':::| }::: : : : }
ト」 |::| ＼ : : : i
|三:ヽ| /: : /ｲ
ト--: | /:::::/:::|
｀t-'ｲ {ー´:ﾉ:|
ヽ ', ヾ:::::::入
} ', ｀ ´ー′
/≡:}
714:名無しは２０歳になってから
10/11/08 16:14:06
オヤジって奴、なんなの？オヤジ馴れ合いスレ立てれば良いのに、日本人が好意で間借りさせてあげたら、家丸ごと略奪するチョン、シナみたいな考え？気持ち悪いわ
715:名無しは２０歳になってから
10/11/08 16:26:17
タバコ屋おつ
716:名無しは２０歳になってから
10/11/08 16:36:13
禁煙して20日たつが痰がすげえ出る
白濁したやつ
俺だけか？
717:名無しは２０歳になってから
10/11/08 16:42:22
１６日 痰ゼロ
病院行った方がいいんじゃないか？
718:名無しは２０歳になってから
10/11/08 16:53:54
オヤジ、負けるな！
コテハンすると叩かれるのは、どのスレでもそうだ
719:名無しは２０歳になってから
10/11/08 16:53:55
>>716
白濁した痰は肺癌かも知れんよ？
720:名無しは２０歳になってから
10/11/08 17:04:23
煙草にかわる何かがほしいわ・・・
ウワアア
721:名無しは２０歳になってから
10/11/08 17:09:40
家にいると吸いたくなる！
街ブラブラしてるとあまり吸いたくならない
722:禁煙できるか？オヤジ
10/11/08 17:11:05
オヤジです！
いま、仕事が一段落して、このスレに来ました。
今日は、歯医者でホワイトニングをしてきました。
毎日、３箱吸っていたので、１ヶ月に１回歯医者を予約していたのです。
ヤニの付着が少なくなったと言われました。
現在、16日と21時間7分経過しました。
今日は、激しい睡魔と戦っていました。
両耳の後ろの軽いしびれ感は、いまだにあります。
723:名無しは２０歳になってから
10/11/08 17:19:28
もう良いから出てけよ。
何がシビれはまだありますだよwwww
雑談したいからって無理に症状書かなくて良いから、さっさと消えろよwww
724:名無しは２０歳になってから
10/11/08 17:25:39
消えるのはタバコ屋だな
725:名無しは２０歳になってから
10/11/08 17:29:16
／⌒ ⌒＼ -=二＿ニニ＝=-
／ （●） （●）＼ -=ニ_￣
／::::::⌒（__人__）⌒::::: ﾆ＿二＝-
| ´|++++━･￣￣￣
＼ `ー‐´ ／
726:名無しは２０歳になってから
10/11/08 18:45:33
>>722
変なの湧いてるけど気にしないで。
俺も煙草やめて3ヶ月になるけど強烈な睡魔くるよな。
あと脳が痺れる感じあるよな。
やめて良かったんだか悪かったんだかわからない状況になってきてる。
貧乏人でなければ煙草続けたかったな(；´∀｀)
727:禁煙できるか？オヤジ
10/11/08 19:01:06
>>726さん オヤジです！
有難うございます。
自分も金銭的余裕があれば、煙草を止めなかったと思います。
はっきり言って、現状では、金銭面以外、やめてよかったことはあまりないです。
集中力と気力がなくなり、仕事の効率が極端に落ちます。
くよくよ、つまらないことを考えやすくなります。
後頭部に痺れがあります。
のどがやたらに渇きます。
睡眠が足りているのに、眠たいです。
便秘気味です。
でも、16日と23時間耐えています。
728:名無しは２０歳になってから
10/11/08 19:15:58
>>727
そうなんだよね。金銭面以外いいことって大してないんだよね・・・・
何かしらメリットはあるから頑張ろう
729:名無しは２０歳になってから
10/11/08 19:31:48
いまこの瞬間に禁煙挫折した人が一言
ｽﾚﾘﾝｸ(cigaret板)
167 名前：禁煙できるか？オヤジ[] 投稿日：2010/11/08(月) 17:38:55
調子が悪くて、吸ってしまった。
また、１からコツコツやろう。
730:名無しは２０歳になってから
10/11/08 20:00:50
オヤジ消えろや
なぜここで慰め合うのか言ってみろ
コテスレ行けや屑が
731:名無しは２０歳になってから
10/11/08 20:05:23
オヤジって屑だな
禁断症状を語るスレであって禁煙を語るスレじゃねーんだよ
字読める？
叩かれると名無しに戻って自分を擁護してるみたいだけど、マジウザいなお前www
732:名無しは２０歳になってから
10/11/08 20:06:04
>>727
そろそろトリップ付けた方が良くないか？
偽者が出てくるよ
733:禁煙できるか？オヤジ
10/11/08 20:07:36
スモーキングなう
やっぱ煙草うまいなう
734:禁煙できるか？オヤジ
10/11/08 20:10:35
オヤジです！！
トリップ付けました。
735:禁煙できるか？オヤジ ◆RHvH5zGaTA
10/11/08 20:17:26
オヤジです！！
トリつけました！！
736:禁煙できるか？オヤジ
10/11/08 20:22:07
オヤジです！！
>>732さんへ
51歳のオヤジにはトリップの付け方が分かりません！
どうすればよいか、ネットで調べていますが、何か分かりやすい方法があれば
教えてください。
737:禁煙できるか？オヤジ ◇RHvH5zGaTA
10/11/08 20:22:39
ヘッヘイ
738:名無しは２０歳になってから
10/11/08 20:25:02
もし一本吸ったとしてもいいじゃねえか
それでもやめる意思があるんだから許してやれよ
739:名無しは２０歳になってから
10/11/08 20:38:13
┐
└ ● ／ む～かで～、む～かで～♪
＿,◆ ／
＿, ◆
‐― ◆'￣
-― ◆ ―
― ◆ ―
― ◆ ―
― ◆ ―
― ◆―
＿,◆⌒
＿,◆⌒
,◆⌒／
／ ,◆
／ ●┐
. └
740:禁煙できるか？オヤジ
10/11/08 20:44:51
┌──────────
│あ、どうもｽｲﾏｾﾝ、>>736がお騒がせしました･･･
└──v────────
／⌒＼ っ ／＼
/'⌒'ヽ ＼ っ／＼ |
（●．●） ）／ |: | すぐ連れて逝きますんで･･･
>冊/ .／ |: /
/⌒ ミﾐ ＼ 〆
/ ／ |::|λ| |
|√7ミ |::| ﾄ、 |
|:／ V＿ハ |
／| i | ∧|∧
и .i Ｎ /⌒ ヽ） >>736
λﾍ、| i .ＮV | | |
Ｖ＼Ｗ （ 、 ∪
|｜ |
741:名無しは２０歳になってから
10/11/08 21:25:49
禁煙者の馴れ合いスレってのはあってもいいと思うけど
ここが、禁断症状を克明に伝えるのにこだわる非馴れ合いスレなら
他に移動してもいいんじゃないの
馴れ合いスレは一応ここになるのか
【禁煙☆卒煙☆絶煙】part156日
ｽﾚﾘﾝｸ(cigaret板)
742: ◆XGJb8osPH2
10/11/08 21:35:19
>>736
「トリップ 2ch」で検索してみ
ちなみにこれは #sengoku38 と入力している
743:名無しは２０歳になってから
10/11/08 21:43:27
>>736
sengoku38って
尖閣諸島とかｗ
おじさんに厳しい
インターネッツでつねwww
ところで2ヶ月超えたがもう禁断症状なんて
無くなっちまったなあ。タバコを口に持ってゆく感覚も
忘れかけてる。最近なんだか脳汁がたくさん出るようになって
美味しいとか気持ちいいとかしっかり感じられるようになったぞ！
744:禁煙できるか？オヤジ" ◆sVN.nV8eRY
10/11/08 22:00:48
1
745:671
10/11/08 22:00:51
禁煙5日目の671、再び。
激しい便秘だったが、トマトを食べたらあっさり出た。
そのおかげで吐き気も緩和。爽快感で禁煙の辛さが軽減された。
私は排便が好きだ。
746:禁煙できるか？オヤジ" ◆sVN.nV8eRY
10/11/08 22:02:54
>>743さん
オヤジです！！ トリップできました。
これから、本物のオヤジはこのトリップで書き込みします。
747:名無しは２０歳になってから
10/11/08 22:10:03
タバコ吸って効率よく仕事して今以上に儲ければいいのに。
甘いんだよ。
748:禁煙できるか？オヤジ" ◆sVN.nV8eRY
10/11/08 22:11:05
オヤジです。
>>740さんの死神には、結構ぞっとしました… 。
やはり、重苦しい眠気が襲ってきて、昼間仕事になりません。
新規営業をかけていても、不景気が加速しているようで、進展はありません。
こんな状態で、脳はひたすら煙草を求めてきます。
誘惑してきます。
吸いたい、吸いたい、吸いたいと脳が囁いています。
正直、苦しい毎日です。
749:禁煙できるか？オヤジ" ◆sVN.nV8eRY
10/11/08 22:15:19
>>671さん、オヤジです。
頑張っておられるようで、よかったです。
同志は、一人でも多い方がいいですね！
750:名無しは２０歳になってから
10/11/08 22:21:18
なんか 首筋というか 脳幹？ のへんが 凝る感じ
751:禁煙できるか？オヤジ" ◆sVN.nV8eRY
10/11/08 22:22:42
>>750さん オヤジです！
何日目なのですか?
752:名無しは２０歳になってから
10/11/08 22:23:19
■５人に１人がもう禁煙断念 たばこ値上げ１カ月で調査
１０月の値上げをきっかけにたばこをやめた人のうち、２割の人がすでに
禁煙をあきらめたとの調査結果を、インターネット調査会社マクロミルが８日、
発表した。
再びたばこに手を出してしまうのは、禁煙から「３日目」が最も多かった。
禁煙について「１本も吸わずに続いている」と答えたのは６２％で、
「何度か吸ってしまったが続いている」が１８％。一方、「あきらめた」は２０％に達した。
URLﾘﾝｸ(www.excite.co.jp)
753:671
10/11/08 22:24:32
オヤジへ 禁煙は孤独ですからね。闘いです。
>>750 脳幹に違和感があるというのは、非常にわかります。
754:禁煙できるか？オヤジ" ◆sVN.nV8eRY
10/11/08 22:26:48
>>671さんへ オヤジです。
貴方の事は、同志と思っています。
私の禁煙生活の心の支えになっているひとりです！！
755:名無しは２０歳になってから
10/11/08 22:29:57
彼氏のシコったティッシュがそのままゴミ箱に捨ててありました。今までは嗅覚が鈍かったからかわかりませんでしたが、禁煙してからすぐ気付きましたwww
禁煙のメリット( ´ ▽ ` )ﾉ
756:名無しは２０歳になってから
10/11/08 22:32:18
オヤジさんへ
750です
半年たってます禁煙
いまだに 違和感あるです
吸いたいとは思わないけど
757:671
10/11/08 22:33:49
オヤジへ
光栄です。…これは、禁煙挫折できなくなったな。
758:禁煙できるか？オヤジ" ◆sVN.nV8eRY
10/11/08 22:40:00
>>750さん
オヤジです！！
半年も違和感に耐えて禁煙していらっしゃることは、心から尊敬します。
自分は、まだ吸いたくてたまりません。
先輩を見習って頑張ります。
半年たった今でもまだ、脳の痺れはあるのですか?
759:名無しは２０歳になってから
10/11/08 22:51:24
おめーら修行僧かよwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
760:禁煙できるか？オヤジ" ◆sVN.nV8eRY
10/11/08 22:55:49
>>759さん
うまい事をいわれますね！
今まで、煙草という快楽を何年にもわたって、やってきた我々には、
ニコチンからの解脱という修行が待っていると、あなたの言葉で思いました。
有難うございます。
761:名無しは２０歳になってから
10/11/08 22:58:02
やっちまった。
１か月と４日。
でも、また始めるお。
762:671
10/11/08 23:04:43
>>761
また、やればいいよ。
焦らず。自分を責めず。
763:禁煙できるか？オヤジ" ◆sVN.nV8eRY
10/11/08 23:04:45
>>761さん
社会から排除されるわけでもないし、殺されるわけでもないし、
経てしたことないですよ！！
もう一度、このスレのみんなとやり直しましょうよ！
764:名無しは２０歳になってから
10/11/08 23:21:52
オヤジ張り切ってるな
お前なら卒煙できそうな気がするぜ～
クックック～
765:禁煙できるか？オヤジ"
10/11/08 23:28:42
張り切ったらいけないの？
お前バカ？
766:禁煙できるか？オヤジ"
10/11/08 23:31:30
>>761
オヤジです
どうせお前はまた吸うよ
ヌハハハハ
767:禁煙できるか？オヤジ" ◆sVN.nV8eRY
10/11/08 23:32:06
>>764 クルル曹長さん
オヤジです！！
いつも、冷静なコメント有難うございます。
卒煙に向けて頑張ります。
768:名無しは２０歳になってから
10/11/08 23:37:25
オヤジ何人いるんだよｗ
769:名無しは２０歳になってから
10/11/08 23:49:56
トリップは解析されるから当てにならんよ
770:名無しは２０歳になってから
10/11/09 00:27:26
煙草のかわりになるもの発明すれば大儲けできるぞ
カロリー消費を促がして尚且つ中毒性のあって健康的なもの
これを考え付いた奴は大金持ちになれるぞ＞＜
771:671
10/11/09 00:28:43
禁煙6日目
食欲が異常。夜中にソースカツともやしの酢の物を
食う。ちょっと気持ち悪い。
772:名無しは２０歳になってから
10/11/09 01:06:53
オヤジってやつ喫煙してるよ。
何がやりなおしましょうよだよwww
さっさと消えろよ
日本語読めないんですかねwwww
>>1を大きな声で10回音読してどういう事が書かれてるか理解しろ
何が自営だよwwwヤフオクやってるだけだろwww
773:名無しは２０歳になってから
10/11/09 01:33:05
まあオヤジとか言う奴は
一生タバコ吸ってろと言うことだ。
で一生税金俺たちの損失分も含め税金納めてくれｗ
それと、荒れるようなら禁煙もそこそこ話題じゃないって事だ。
これから本当に止めたい奴が卒煙を始めることが出来る。
そのうち禁煙厨も喫煙厨も飽きていなくなるでしょうｗ
774:名無しは２０歳になってから
10/11/09 01:50:43
オヤジとか言う奴は赤ちゃん老人
775:671
10/11/09 02:32:10
眠いのに眠れない。
吸いたい。タバコ。
776:禁煙できるか？オヤジ
10/11/09 02:46:07
やっぱり、皆さん、吸いましょうよ。
禁煙なんてくだらんです
吸いましょうよ。
777:名無しは２０歳になってから
10/11/09 02:48:48
俺だって吸いたいさ。
だが煙草を買う金がないので禁煙というか吸えない訳さ。
道ばたに落ちてるシケモク拾いでもしようかな？
778:名無しは２０歳になってから
10/11/09 02:57:00
40日目だが肺が痛い
飲酒で肺が痛くなるてある？
779:名無しは２０歳になってから
10/11/09 03:05:36
肺の毛細血管が復活して痛むようになったのでは？
痛いと思うなら自然に治っていくはず
心配なら病院へ、後はお酒は程々に
780:名無しは２０歳になってから
10/11/09 03:30:43
>>778
アルコールの摂取で肺障害や喘息が起きることあるよ。
大量に飲み過ぎると急性肺水腫になって命の危険があるけど、２ちゃんに書き込み
できるくらいなら大丈夫でしょ。
781:名無しは２０歳になってから
10/11/09 04:19:14
ありがとう
数日続くようなら病院行きます
782:名無しは２０歳になってから
10/11/09 05:07:19
久しぶりに見たらオヤジ！に挑戦してる低脳がいるね
783:名無しは２０歳になってから
10/11/09 08:10:20
寝起きのラークうますぎる ふ～～～～～♪
784:名無しは２０歳になってから
10/11/09 08:28:20
チョンおやじの自演は良いからwww
何が挑戦だよwww先週出てきてスレ違いな慰め合いして、批判レスには名無しに戻って擁護レスしてみっともないわ、この朝鮮人www
785:782
10/11/09 08:42:44
はふひ！低脳粘着がくそ釣れたばいw
786:名無しは２０歳になってから
10/11/09 08:51:02
オヤジ、はふひとか、良いから早く消えろよwww
自演バレてきて、名前いれるようにしたり、禁断症状書かないなら出てけよって言われたら、まだシビれがとか書いて居座ろうとするし、ホント、キチガイチョンだなwww
787:禁煙できるか？オヤジ" ◆sVN.nV8eRY
10/11/09 08:58:33
オヤジです！！
おはようございます。
睡眠時間は足りており、寝起きも良かったのですが、仕事をしなければいけないと思うと
ものすごい、眠気が襲ってきます。
正直、仕事になりません。
煙草を吸いたいと思うより、寝たい方が優先しています。
今で、17日と12時間57分禁煙しています。
788:禁煙できるか？オヤジ"
10/11/09 09:03:49
>>786
オヤジです
あなたも消えて下さい
この世から
ヌハハハハ
789:名無しは２０歳になってから
10/11/09 09:05:13
>>758 オヤジさん
＞半年たった今でもまだ、脳の痺れはあるのですか?
というか 固まっているというか 肩こり？みたいというか
うまく表現できないな～
790:名無しは２０歳になってから
10/11/09 09:08:54
＞＞787オヤジさんへ
わたしも禁煙2ヶ月目くらいは 睡魔がすごかったです
歩いていても 意識が飛びそうなこさえありました
対策はありませんでした・・・・
791:禁煙できるか？オヤジ"
10/11/09 09:10:19
>>789
オヤジです
>うまく表現できないな～
ほんと何言ってるんだかさっぱりわかんね
誰か日本語に直してくんねえかな
792:禁煙できるか？オヤジ" ◆sVN.nV8eRY
10/11/09 09:16:20
>>789さん
オヤジです！！
私自身も耳の後ろの後頭部に多少の痺れのようなものがあります。
37年間も煙草を吸っていたので、離脱症状がきついのだと思います。
いつかは、楽になることを信じて禁煙を続けましょう！！
793:名無しは２０歳になってから
10/11/09 09:18:02
>>783
そんな時もありました 昔
起きぬけの一服最高～～～ だった ような記憶があるかも・・
794:名無しは２０歳になってから
10/11/09 09:28:36
相変わらず荒れてるね～
ま 俺的にももっと離脱症状で苦しみ抜いている
表現のある書き込みが欲しいよな
昔のはもっと生々しくのたうちまわっていて大変
好感がもてましたwww
795:782
10/11/09 09:31:28
馬鹿10頭すると！それが一番たい～変質粘着者を気にせんでよかとよオヤジ！
796:名無しは２０歳になってから
10/11/09 10:21:59
がんばりやオヤジ
797:名無しは２０歳になってから
10/11/09 12:56:33
今年１０月のたばこの値上げをきっかけに禁煙を始めた人のうち、
すでに２０％が「禁煙をあきらめた」との調査結果を８日、
インターネット市場調査会社「マクロミル」がまとめた。
一方「一本も吸っていない」としたのは６２％で、
成功している要因について「意志の強さ」や「気合」
といった精神面を挙げる回答が大半を占めたという
798:禁煙できるか？オヤジ" ◆sVN.nV8eRY
10/11/09 13:02:09
>>795さん>>796さん 有難うございます。
オヤジです。 昼飯に目玉焼き付きカレーライスを食べてきました。
仕事ができないぐらい、眠いです。
煙草を吸いたい気持より、眠たい気持ちが強いです。
現在、17日と17時間1分経ちました。
799:禁煙できるか？オヤジ" ◆sVN.nV8eRY
10/11/09 13:17:56
オヤジです！！
駄目だ！眠たすぎる！ 仕事どころじゃない！
仕事しなければ、給料払えない！
煙草を吸えば、解決できると思いますが、今、ネットで肺がんの画像を見て
クールダウンしています。
眠すぎて、意識が薄れていくようです。
禁煙してからの最大の眠気です。
800:禁煙できるか？オジヤ" ◇sVN.nV8eRY
10/11/09 13:18:45
偽者沸きすぎやろ
801:671
10/11/09 13:39:48
禁煙6日目の671
そういえば、咳と痰が止まった。
でも、1週間を目前にして吸いたくなってきた。
りんご食おう。
802:名無しは２０歳になってから
10/11/09 14:06:05
円高の流れが止まりません
これは円高というよりはドル安であることを認識することが重要
では 何故ドル安か
ん？そんなことも分からないのかねキミは
それは
ア メ リ カ が 禁 煙 禁 煙 と う る さ い か ら だ よ
空港でも愛煙できず ホテルも愛煙部屋を極端に減らし レンタカーも禁煙
これでは国力が低下するのは当たり前
映画「アポロ１３」を見れば分かるだろう アメリカが名実通り世界一だった時代は
ヒューストンの通信センター内でほぼ全員が愛煙家だったあの時代なんだよ
さあアメリカよ 今からでも遅くはない
わかってくれたら全員で直ちに鼻煙だ
愛煙復活 アメリカ復活
_、_
（ ,_ﾉ` )y≡：~~~~~~~~~~~~~ む わ ぁ ぁ ぁ ぁ ん ん ん っ っ！
803:禁煙できるか？オヤジ" ◆sVN.nV8eRY
10/11/09 14:23:45
オヤジです。
ウルトラ眠いです。 思考が停滞しており、仕事が全然はかどりません。
寝るわけにいかないので、コーヒーを飲んでしのいでいます。
ミンティアを切らしてしまったのですが、コンビニで
キャビンのウルトラマイルドを買っている自分が簡単に想像できるので、
会社から出ません。
804:名無しは２０歳になってから
10/11/09 14:25:54
ちょっと薬局まで走ってニコレットでも買ってくればいいのに。
馬鹿みたい。
805:671
10/11/09 14:57:49
精神状態が最悪
こんなに辛い思いして何かいいことがあるのか？
1日せいぜい10本くらいしか吸わないなら、
もう吸ってしまってもいいんじゃないか？
他にたいした楽しみもないのにタバコまで辞めて
生きていて何が面白い？ちくしょう。
でも、とりあえず今日1日我慢。
806:名無しは２０歳になってから
10/11/09 15:08:25
>>805
俺も煙草やめてあんたと同じことおもってる
だけど煙草にかかる金が馬鹿にならないしやめるしかない現状
807:671
10/11/09 15:14:23
>>806
節煙じゃだめか？って思う。
1日3本までとか。そのくらいの楽しみ
いいじゃねえかって。
どうせ、人間いつか死ぬんだぜ。
…でも、吸わないけどね。
808:禁煙できるか？オヤジ" ◆sVN.nV8eRY
10/11/09 15:18:49
>>671さん >>806さん
オヤジもそう思います。
我慢すること自体が、無意味に思えてきました。
最近、良くないことだらけで、眠たいし、どうでもよくなってきましたね！
だけど、ここまできたら、煙草を吸うのがもったいないと思います。
あの地獄のような、気が狂いそうな4日間を再び経験したくありません。
809:671
10/11/09 15:23:39
オヤジ
そうなんだよ！
せっかく、ここまできたのに
吸ったら無駄になると思うと吸えない。
810:名無しは２０歳になってから
10/11/09 15:24:41
我慢するとかしないとかじゃなくて
もっとこう あるだろ
なんというか こう 頭かきむしりながら
叫びだすような禁断症状
そういうの待ってるんだよ
くだれねぇ馴れ合いはよそでやってくんろ
811:名無しは２０歳になってから
10/11/09 15:27:29
>>807
その思いは俺も一緒
長生きさせてなんになるんだってな
辛いだろうけど頑張れ
同じ思いでいるのはあんただけじゃない心配すな
812:671
10/11/09 15:27:35
>>810
馴れ合ってなきゃ、頭おかしくなりそうなんだよ！
頼むよ！！ここにいさせてくれよ！
813:671
10/11/09 15:29:23
>>811
そうだよな…！
書き込みしながら、飯食ったら
少し落ち着いたぜ。ふー。
814:名無しは２０歳になってから
10/11/09 15:31:46
肺活量増えたら運動した時気持ちええねんで
その為だけでも禁煙の価値は有り余るほどあるねん
815:助言
10/11/09 15:37:08
禁断症状があるなら無理せずに少しずつ減らしていけばいいんだよ。
今まで一日一箱だったのが、三日で一服、一週間に一服、十日で一服、一月に一服・・・
に延ばしていけばそれで十分じゃない。
もっとも、一回吸ったらもう禁煙は終わり、俺は禁煙してないから吸っていいんだ、
と以前のようにバカバカ吸うのは駄目だろうけどね。
喫煙ペースを少しずつ落としていくことだって十分意味はあるよ。
ヘビースモーカーは最初の三日で苦しむっていうけど
いま一服したくらいであの苦しみは来ないんじゃないの？
もう吸っちゃえば？
816:671
10/11/09 15:42:01
>>815
吸わないよ。少なくとも今日1日は…！！
817:名無しは２０歳になってから
10/11/09 17:34:07
１、２本吸ってもすぐニコチン中毒が再発するわけではない。
残りの１８本を捨てることが出来るならば吸ってみればいい。
818:名無しは２０歳になってから
10/11/09 18:13:13
禁煙２週間目ぐらいで、吸いたくて切なくて泣けてきたことがある。
そんな自分も２ヶ月目突入。
今でも十分吸いたいが我慢出来る範囲。
吸いたいが吸わないことができるって感じかな。
819:名無しは２０歳になってから
10/11/09 18:30:09
オヤジがんばれ、禁煙も、いろいろ生活のこととかもガンバレ・・・
820:禁煙できるか？オヤジ" ◆sVN.nV8eRY
10/11/09 18:37:39
オヤジです！！
>>819さん有難うございます。
同志の>>671さんへ
今日は眠たくて、眠たくて、仕事にならなかったけど、吸わずにすみました。
ギリギリで乗り切れた、危ない一日でした。
肺がんや肺気腫のグロな写真を見て、落ち着かせました。
煙草を我慢し続けると、後頭部が熱くなってきました。
821:名無しは２０歳になってから
10/11/09 18:49:20
スレの内容から逸脱していますので速やかに移動願います
【コテ専】おまえらコテで禁煙状況書いてみろや！
822:名無しは２０歳になってから
10/11/09 18:59:21
オヤジさんへ
どうもカキコ読んでると食事がいつも濃い味のものばかりな気がするよ
前の方のログに確かラーメンとかカレーとか焼肉とか、味の濃いもの食べた後の方が
よりタバコ吸いたくなるって書いてあった気がする。
薄い味のものがいいって、豆腐とか書いてあったような‥
個人差あるだろうけど少し気を付けてみてはどうだろうコーヒーも割と吸いたくなるらしいよ
気になったら過去ログ読み返してみて
40日目より
823:禁煙できるか？オヤジ" ◆sVN.nV8eRY
10/11/09 19:17:34
>>822さん、オヤジです！！
アドバイス有難うございます。
あしたから、薄味実践します！！
824:671
10/11/09 19:23:04
禁煙6日目の671
なんとか吸わずに持ちこたえた。
でも、何か、すごく寂しい。
825:名無しは２０歳になってから
10/11/09 19:55:00
>>824
禁煙したやつは皆通る道なんだぜ～
クックック～
826:禁煙できるか？オヤジ" ◆sVN.nV8eRY
10/11/09 20:10:53
>>825 クルル曹長さん
オヤジです！！
明日から、自転車とランニング再開します。
>>671同志へ… 結果を報告しますから！
827:名無しは２０歳になってから
10/11/09 20:11:20
禁煙を始めてから４０日が経ちました。
たばこを吸いたいというよりは、眠い眠い朝起きられない
昼間眠い、夜寝つきが悪いという状態が１０日ほど続いています。
これはどのくらい続くものなのでしょうかねぇ。
とにかく眠くて、頭がぼっとしてる。
仕事にならない。。。
828:671
10/11/09 20:17:20
クルル曹長、お疲れさまであります！！
オヤジ、私も食べ過ぎて太ってきています。
タバコを覚える前は、毎日筋トレするのが
日課だったなあ。もう少し禁断症状が落ち着いたら
運動しようかな。
829:671
10/11/09 20:19:27
>>827
40日禁煙しても眠いものなんだな。
これだけ体に影響があるってことは
タバコって嗜好品というより「薬物」なんだなとしみじみ。
830:名無しは２０歳になってから
10/11/09 20:31:30
タバコが悪いんじゃなくて自分が悪いんだよ
無計画にバカバカ吸ってるから禁断症状が起きる
俺は何も苦労無くスムーズに禁煙してる
喫煙している間に節度をもって嗜んでいたから
831:671
10/11/09 20:39:04
>>830
そうなんだよな。
立て続けに3本すって、1時間もたたないうちに
また、1本とか。無理やり吸っていたようなかんじだった。
えづきながら吸ってたから、まずいなら辞めればいいのにって
自分に突っ込んでた。吸える場所が限られているから
今吸わないと、次いつ吸えるか分からん！って「貯め吸い」
832:名無しは２０歳になってから
10/11/09 20:59:54
オヤジ死ねよ
頭おかしいだろ、この無職朝鮮人
さっさと死ね
833:名無しは２０歳になってから
10/11/09 21:02:53
食いもんとかジョギングとか自転車って禁煙症状スレで関係ないだろ
お前の日記帳じゃねえんだよ。自称自営の無職朝鮮人が
834:名無しは２０歳になってから
10/11/09 21:28:39
いいぞ！
もっとやれ！
もっと頭をかきむしれ！
もっと楽しませろww
835:名無しは２０歳になってから
10/11/09 21:31:24
以上自演でした
836:名無しは２０歳になってから
10/11/09 21:44:40
なーんか必死でｷﾓｲのが紛れ込んでるなＵｚｅｅｅｅｅｅｅｅｅｅｅｅｅｅｅｅｅｅｅｅｅｅ
837:671
10/11/09 21:51:01
コンビニに酒とタバコを買いに行こうか
検討中。禁煙6日目だが、禁酒6日目でもある。
うううううううううううううううう、わん！
838:禁煙できるか？オヤジ" ◆sVN.nV8eRY
10/11/09 21:56:28
>>671さん
同志のオヤジです。
酒は飲んでも、煙草はだめです！
せっかくここまで来たのだから…
839:671
10/11/09 21:57:50
ううう。オヤジ！
カタカタカタカタ…！
ぐううう！
が、がんばるよ！！
840:名無しは２０歳になってから
10/11/09 21:59:16
>>837
おしゃぶり昆布
辛口スルメ
辛口ゲソ
貝ひも
これがなかなか煙草のかわりになってくれる
全部歯にはさまって後で苦労するけどね(´；ω；`)
841:名無しは２０歳になってから
10/11/09 22:00:11
酒も女もタバコもやらず 100まで生きた馬鹿もいる
842:671
10/11/09 22:01:44
>>840
全部、家にない！家にないよ！
買いに行ったら、絶対タバコ買っちゃうよ。
家から出なければいい！タバコ買わなきゃいいんだ！
カタカタカタカタ…！
843:名無しは２０歳になってから
10/11/09 22:02:44
もし1本吸ったとしてもそれをきっかけに
堰を切って雪崩れ込むように前と同じペースで吸っちゃ駄目。
禁煙が途切れたのではなく、禁煙の道は1本吸っても続いている。
ようやく週に1本のペースにようやく持ち込めたと考えるべき。
それを10日、一ヶ月とだんだん延ばしていけばいい。
6日ならとりあえず今日は我慢しなきゃ駄目だな。
一週間目の明日にまた考えてみるべきだ。
844:671
10/11/09 22:07:27
>>843
今日なんとか耐える。
腕と背中がイライラムズムズ。
でも、今まで吸わないでいられたんだから
眠くなるまでの間、吸わないでいられるはず。
ああ、この絶望は何？
845:禁煙できるか？オヤジ" ◆sVN.nV8eRY
10/11/09 22:07:44
同志の>>671へ
オヤジです！！
ころんでは絶対いけません！
気を確かに！！
私も苦しい！！
846:名無しは２０歳になってから
10/11/09 22:09:28
気分が悪くなるまで吸いまくった方が禁煙ってできるんじゃねーの？
吸いたいのに我慢という未練があるうちは、いつか吸っちゃうと思うよ。
847:助言
10/11/09 22:31:06
吸いまくって紙巻のマズさを覚えこませるという方法もあるみたいね。
青山真治という映画監督のエッセーに書いてあったが。
限界まで我慢してもう無理、というところまで来たらシガーバーにいく。
そこで葉巻を吸ったらめちゃくちゃ美味い。
その後に紙巻を嫌なほど吸いまくると紙巻のマズさに気づいて
以後吸う気が無くなる、とかいう方法で周囲の多くの人は禁煙に成功したそうな。
詳しくは忘れたけど。
848:名無しは２０歳になってから
10/11/09 22:32:07
>吸いたいのに我慢という未練があるうちは
未練じゃなくただのニコ切れ
849:名無しは２０歳になってから
10/11/09 22:34:54
>>842
起きてカタカタやってると吸っちまうぜ～
早く寝ちまえよ
クックック～
850:名無しは２０歳になってから
10/11/09 22:35:00
>>847
で葉巻中毒になるのか？
親父が嗜んでたが葉巻も性質悪い。
851:671
10/11/09 22:36:39
挫折するたびに、気持ち悪くなるまで
吸ってたんだよね。毎回。それで、体調悪くなって
辞めて、数日して回復して、気持ち悪くなったこと忘れて
吸い始めるという、お馬鹿ループ。
852:671
10/11/09 22:39:34
オヤジ、ありがとう！
もう寝るよ。クルル曹長もそう言っているし。
今日は何とか持ちこたえたか…
明日、「禁煙7日目」って書き込みたい！
おやすみ
853:名無しは２０歳になってから
10/11/09 22:47:35
おまえらさ公害なんだよｋｓども
イラ憑いて人に当り散らしてんじゃねーよ
もっと苦しめ！
854:名無しは２０歳になってから
10/11/09 22:58:24
んでんでんでー
855:名無しは２０歳になってから
10/11/09 23:04:12
オヤジは自分に都合のいい事だと、レスを返すのが早すぎだろ
自称経営者なのに仕事もしないで1日中ここチェックしてるのか？
856:名無しは２０歳になってから
10/11/09 23:36:05
私物化し過ぎだな
テメーのブログでやれや
>>854
調子に乗っちゃダメー
857:sage
10/11/10 01:27:57
おはよーございます！
禁煙7日目＝1週間の671でございます！（寝てない）
脳の収縮感、痰（おさまっったと思いきや）、倦怠感
眠いのに眠れない
熱々のシャワーを浴びて、りんごを食って吸魔を撃退
858:名無しは２０歳になってから
10/11/10 01:28:42
あ、こっちか
859:名無しは２０歳になってから
10/11/10 05:05:10
無理です。一日持ちませんでした。
やっぱり、煙草おいしいです。
860:名無しは２０歳になってから
10/11/10 08:51:28
オヤジ！お早う。起きてるか？
861:名無しは２０歳になってから
10/11/10 09:18:51
は～ 一年で禁煙失敗とか話きくけど まだ未知の世界だな～・・・