10/10/26 10:37:10
禁煙32日め
朝起きるとタバコ吸いたいとまだ思う今朝。
>>449
その1本でやめているんだろ?また今日から禁煙がんばろうな
オヤジへ
眠気はしばらく続くかもしれないがそれも大丈夫になるよ
心労が多いようなので、その中での禁煙は余計つらいけれどがんばろう
451:名無しは２０歳になってから
10/10/26 10:53:46
なんだよ、指先のシビれって。
病気だろ病気。偶然禁煙と重なってるだけだから、病院いけよ、馬鹿爺が。頭沸いてんのか
452:名無しは２０歳になってから
10/10/26 11:43:35
少しの痺れは、オレも禁煙後の3日間くらい感じたよ。
長時間正座した後で血流が戻るときに痺れを自覚するようなもんだと思う。
453:名無しは２０歳になってから
10/10/26 11:48:50
無理するからだよ。一本すえばらくになる。
節々がむず痒いというか痺れを感じる人は多いみたいだよ。
辛いなら一本吸えばらくになる。
今日も元気にタバコがうまい。
454:名無しは２０歳になってから
10/10/26 12:04:58
>>450 ありがとう それから吸ってないのでこのまま禁煙続行する
455:名無しは２０歳になってから
10/10/26 12:46:20
なんでこの人は酷い症状なのに病院に行かないんだろ？
不法就労者かなんかか？
456:禁煙できるか？オヤジ
10/10/26 12:56:12
オヤジです。
昼飯は焼き魚定食+納豆でした。
>>447さん>>450さん ありがとうございます。
本当に、心が強くなります。
>>452さんも痺れがあったのですね…
禁煙・痺れ・ニコチン・離脱症状で検索すると結構出てきますね!
もうすぐ、3日と17時間です。
今日は煙草も吸いたいですが、眠気のほうが強いです。
3日間で、一番眠気が強いと思います。
457:名無しは２０歳になってから
10/10/26 14:08:04
お前が大袈裟にシビれシビれ書くのが悪い。
458:名無しは２０歳になってから
10/10/26 14:38:42
どうしてもつらい時は
こってりしたラーメン食べてみな
落ち着くよ
459:名無しは２０歳になってから
10/10/26 15:29:06
一箱1000円になると月に30000円かぁ。金持ち専用嗜好品だな。
460:名無しは２０歳になってから
10/10/26 15:35:52
ヤミ煙草が出現するな
461:名無しは２０歳になってから
10/10/26 15:35:54
>>458
こってりしたラーメン食べたら、余計にタバコ吸いたくならんか?
462:名無しは２０歳になってから
10/10/26 15:43:48
今、ラーメンと餃子と半ライスくったとこ。
ゲップが出るほどめしくったら煙草五本は吸いたい気分。
上手いだろうな。
吸い込んだ瞬間、あの何とも言えない極楽気分。
どれいっぷくつけるかな。
463:名無しは２０歳になってから
10/10/26 16:18:26
あんまり満足する間食すると
強烈に食後の一服したくて涙目になるからなｗ
464:名無しは２０歳になってから
10/10/26 17:01:53
やめる直前は1ミリタバコだったんで、
飯のあとに吸っても実際、美味いとは思ってなかったな。
惰性でニコチン補給してただけ。
465:名無しは２０歳になってから
10/10/26 19:23:30
シビれ爺ウゼエ
大袈裟に書いてるんじゃないなら頭の病院いけ
466:名無しは２０歳になってから
10/10/26 20:10:17
これってどうなの？ただの個人差？
おれはたまたま腹くだしてるから今くさいんだけどｗ
禁煙してからこのかた屁が恐ろしく臭い
ｽﾚﾘﾝｸ(cigaret板)
467:禁煙できるか？オヤジ
10/10/27 00:06:52
オヤジです。
煙草を吸いたいというより、超眠たかった一日でした。
本当に一日、仕事にならないくらい眠気に襲われて、実質1時間ぐらいしか仕事していません!
後頭部の痺れ感覚はまだありますが、1時間ごとに、薄皮をはがすようによくなってきています。
やはり、ニコチンの離脱症状の一部です。
晩飯は、もずく酢と芋焼酎のロックです。
明日から2泊3日で大阪出張です!
難波の名物カレーと布施の風月のねぎ焼きを食べてきます。
468:名無しは２０歳になってから
10/10/27 00:18:03
フラグが立った気がします
469:名無しは２０歳になってから
10/10/27 02:18:46
今月４日から禁煙してるんだけど未だに眠気が・・・
１ヶ月くらいは続くもんなん？
470:名無しは２０歳になってから
10/10/27 05:23:18
３週間くらい過ぎると眠気収まると聞いたが…
471:禁煙できるか？オヤジ
10/10/27 06:44:49
皆様おはようございます。オヤジです!
自信のなかった自分が、禁煙補助薬なしでなんと4日と10時間21分を越すことができました。
夢のようです。
皆様の励ましとアドバイスのおかげで、ここまでこれました。
本当に、ありがとうございました。
また、自分は、酒を飲んでも煙草を吸いたくならないので、酒を飲むことで、
煙草を吸いたいのを紛らわすことができました。
会社に行く以外は、自宅に引きこもるのが良いと思います。
散歩などをしたいときは、財布やお財布携帯などは持たず、煙草を買うことができない無一文状態が良いです。
今の状況は、
①肉体的に煙草を吸いたいという欲求は薄れいます。
②精神的に煙草を吸いたいという欲求は依然強く、煙草の在庫があれば吸ってしまいそうです。
③軽い痺れはあります。(両耳の後ろと右手の指先の一部)
④>>466さんへ 自分は便秘気味で、同じく、おならは、吸っていた時より臭くなりました。
⑤寝起きが良くなりました。
⑥お腹がすき、食べ物の味がよくわかります。
⑦睡眠が足りていても、眠気がひどくなりました。
⑧気力が続かず、全てがめんどくさくなります。(会社の経営危機の時に困ったものです)
⑨タバコを吸っている人をみると、羨ましくて、めぐんでもらいそうになります。
⑩みなさんのアドバイスどおり、深呼吸やエア喫煙は、その場をしのぐ有効手段です。
私のように、37年間も1日3箱煙草を吸ってきた、意志の弱い人間でも、ここまで来れました。
これからも、気を抜かず頑張ります。
皆様、よろしくお願いします。
個のスレの禁煙仲間がいたから、孤独じゃなく、頑張れました。
本当にありがとうございます!
472:名無しは２０歳になってから
10/10/27 07:15:51
禁煙26日目にしてやっと通常の眠気に戻った。
473:名無しは２０歳になってから
10/10/27 09:40:02
通常は眠気が治まったけど短時間睡眠では絶えられなくなった
喫煙してた頃は平気だったのに
474:名無しは２０歳になってから
10/10/28 09:55:06
ここまでは誰でもこれるのだ、
二週間 一ヶ月 半年と禁煙出来たとしても１日３箱も吸っていた吉外は
絶対にまた元の吉外にもどると私は予想する
475:30年選手
10/10/28 10:41:54
三週間たっても、両腕（＆手の甲）のピリピリ感＆顔の痒み＆慢性的な眠気が取れない・・・・苦しいです。
ステータス： 大佐
卒煙日： 2010年 10月 7日（60本-30年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 21日 10時間 33分
延びた寿命： 4日と21時間53分
節約できた金額： 26,370円（17,005円節税）
節煙本数： 1,286本 109.34ｍ １町
476:名無しは２０歳になってから
10/10/28 13:30:13
禁煙して約１ヶ月経ったけど、意外と続けられるんだな。
暇な時、喫煙願望が湧き上がるんだけど、他人の煙草の匂いを嗅ぐと
吸いたい気分は無くなる。
嫌煙家にはなりたくないが、体質が自然と嫌煙厨に・・・・
477:名無しは２０歳になってから
10/10/28 13:37:55
タバコ止めて今日で２０日目なのだが、
だんだん喉の調子が悪くなってる気がする。
喉が過保護になってるのかもしれんな。
478:名無しは２０歳になってから
10/10/28 14:13:12
急に寒くなったから、風邪引いたんじゃね？
479:名無しは２０歳になってから
10/10/28 14:16:59
俺も慢性的に喉元がボコッて腫れてるし筋張ってるし苦しいし痛いｗ
俺の喉周辺は狂気的な過保護のようだぜ？
倒れるほどじゃないから病院いくの恥ずかしいし金かけたくねえし過保護もほどほどにしてくれよ！って感じだｗ
480:名無しは２０歳になってから
10/10/28 14:20:57
あー、それ癌だね。リンパの。
481:名無しは２０歳になってから
10/10/28 19:37:48
ここでコテハンはいらね
勝手に禁煙やれや
クソオヤジ
482:名無しは２０歳になってから
10/10/28 22:52:04
>>481
何でそんなつっかかるの？
483:名無しは２０歳になってから
10/10/28 23:18:00
気に入らないならあぼーんしなされ
484:名無しは２０歳になってから
10/10/28 23:33:29
オヤジがんばれ
っても自分も42
485:名無しは２０歳になってから
10/10/28 23:41:23
>>479
微熱あって、脈が速ければバセドウ病かもよ
486:名無しは２０歳になってから
10/10/29 13:15:59
禁煙35日め
昨日はいろいろストレスかかりっぱなしで
家に帰ってきたら、また「ああ一服しよう」とふと思っていた。
もう禁煙してるから、いまさら吸わないけれど
長年身についた生活習慣はおそろしい。
487:名無しは２０歳になってから
10/10/29 16:19:04
オヤジどうした？
おまいの頑張りは俺の励みだ
報告よろ
488:名無しは２０歳になってから
10/10/29 17:51:31
あのおっさんが吸うのは時間の問題www
あの時点で一杯一杯だっただろ。眠気や目眩に耐えられるように思えん
489:名無しは２０歳になってから
10/10/29 21:12:26
今45だけどタバコを吸いたくなったら援交してる中学2年のおまんこを舐めてなんとか耐えてる。
490:名無しは２０歳になってから
10/10/29 21:33:06
↑
禁煙せんでええからさっさと死んでくれ
491:禁煙できるか？オヤジ
10/10/29 21:38:24
オヤジです!
ただ今、大阪出張から帰ってきました。
結論からいって、禁煙続けています。
現在、7日と1時間32分です。
大阪での飲み会も、煙草を吸わずに我慢できました。
今日のお昼も、煙草を吸う取引先5人とカレーを食べに行き、煙草を勧められましたが、吸いませんでした。
現在、手のしびれは薄らいできましたが、耳の後ろの痺れは、若干感じます。
のどの渇きと眠気は強いです。
>>487さん、ご心配をおかけし、申し訳ございませんでした。
オヤジは頑張っていますので、ご安心ください。
492:名無しは２０歳になってから
10/10/29 22:17:37
禁断症状？
喜怒哀楽が激しくなったのか、今までよりムカつく事はズバッというようになりました。
よく笑うようになりました。
早口になりました。
ウンコが良く出るようになりました。
頭がクリアになりました。
喫煙ルームに行くと目眩がするようになりました
493:名無しは２０歳になってから
10/10/29 22:28:45
>>491
すごい、続いていますね！
もうニコチンは、すっかり抜けたはずです。
ここから先は、禁断症状をガマンというよりも、
楽しいと感じられる時間を増やしていくことを心がけた方が、
回復が早いと思います。私の場合はそうでした。
頑張ってください！
494:禁煙できるか？オヤジ
10/10/29 22:48:00
オヤジです。
>>493さん ありがとうございます。
貴方のような方たちの期待を裏切るわけにいかないので、頑張れます!
このスレに書き込みしなければ、絶対、禁煙に成功しなかったと思います。
頭のしびれ感があるうちは、車の運転を控えようと思っています。
自分の場合、お酒と煙草が連動して無かったことが、幸いでした。
お酒で、禁断症状を緩和することができました。
495:名無しは２０歳になってから
10/10/29 23:36:07
>>494
酒もほどほどにね。
禁煙すると、過食などに走りやすいから。
496:名無しは２０歳になってから
10/10/29 23:37:52
禁煙して肺がんのリスクを減らしたのはいいけど、
その分、アル中や糖尿病のリスクが増えたら意味ないのでｗ
497:名無しは２０歳になってから
10/10/29 23:51:14
アル中や糖尿は喫煙するような意志の弱い連中がよくなる病気ｗ
498:名無しは２０歳になってから
10/10/30 00:01:46
禁煙したらやけにウンコが出たり、屁がとにかく臭い。のはなんでや？
499:名無しは２０歳になってから
10/10/30 00:25:21
屁がとにかく臭い これは結構続いたな。 連発屁も
なんでやろな？
ウンの方はどっちかって言うと便秘気味だった。
500:名無しは２０歳になってから
10/10/30 00:35:41
マジっすか！なんででしょうね？
禁煙したから臭いに敏感になったからかな？
俺は反対で糞ばっかたれてますわ
501:名無しは２０歳になってから
10/10/30 00:45:22
韓国の仁川空港で
タバコ１２０円で売ってたから２カートン買ってきたぜ
禁煙一時中断
502:名無しは２０歳になってから
10/10/30 00:49:35
>>500
よく出るなら太らんでエエやん。
臭い屁は1，2ヶ月続いたよ。
でも今は臭くないから（通常のニホイ）多分鼻が敏感になったからではないとおも。
ヨーグルト食ったらどうだろ？
あと口内炎が結構出来た。
これは会社のコにチョコラＢＢ進められて飲んでたら治った。
イソジンうがいもいいらしい。
503:名無しは２０歳になってから
10/10/30 05:58:39
>>501
だめだぁ また禁煙するの大変だからやめろ
オヤジでてきたんだなw
禁煙やめたのかと心配したぜ
504:名無しは２０歳になってから
10/10/30 07:27:50
昨日すごい副流煙吸ってしまって今日不安
505:名無しは２０歳になってから
10/10/30 12:22:04
副流煙吸うと翌日キツイぜ～
ク～クックック～
506:名無しは２０歳になってから
10/10/30 12:41:34
俺も過去最大の口内炎ができて一週間くらい苦しんだ。
507:名無しは２０歳になってから
10/10/30 13:31:27
>>474
オヤジって一日三箱も吸ってたヘビースモーカーだったの？
508:名無しは２０歳になってから
10/10/30 13:57:39
ヘビースモーカー程禁煙成功しやすいと云われてるがな。
509:名無しは２０歳になってから
10/10/30 14:04:53
>>494
禁煙２ヶ月目の48歳のオッサンも応援してるよ。
お酒もいいかも知れないけど、禁煙と同時に
ジョギング（ウォーキング）かなにか始めてみたら？
510:名無しは２０歳になってから
10/10/30 14:05:37
眠気について色々疑問が↑のほうにありましたが
自分、約一ヶ月禁煙でもいまだに眠気が酷いですよ・・・
こりゃまいった・・・どうすりゃいいのやら・・・
511:名無しは２０歳になってから
10/10/30 14:35:21
>>321
512:禁煙できるか？オヤジ
10/10/30 14:43:16
オヤジです!!
気温が上がらなくて、寒いですね!!
昼飯は、リンガーハットでちゃんぽん麺1.5でした。
手のしびれはもうありません。
耳の後ろの重たい感じはありません。
>>509さんへ オヤジの趣味は自転車とジョギングです。
禁煙してから、やっていませんでしたが、台風が行ったら再開します。
煙草を吸いたい気持は、まだ強いです。
眠気もありますが、だんだん改善している気がします。
モバイル卒煙式を貼っておきます。
--------------------------------------------------------------------------------
ステータス： 曹長
卒煙日： 2010年 10月 22日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 7日 18時間 38分
延びた寿命： 1日と11時間38分
節約できた金額： 7970円（節税分 3778円）
節煙本数： 388本 33.05ｍ 立った奈良の大仏（推定）
513:名無しは２０歳になってから
10/10/30 14:52:26
一ヶ月禁煙したなら
１日60本×30日＝1800本分
１日1320円×30日＝39600円分
514:名無しは２０歳になってから
10/10/30 15:51:01
今日で１５日になるが、ストローかじってしのいでる。
515:名無しは２０歳になってから
10/10/30 17:53:31
＞オヤジ
ニコチンが抜けて楽になったと思うが
気を抜いて１本とか考えるな。
516:禁煙できるか？オヤジ
10/10/30 18:13:32
>>515さんへ
オヤジです!
やはり、煙草のことは、一日に何度も考えてしまいます。
7日 22時間 10分経過した今となっては、後戻りしたくありません。
今日は、休みなので、テレビを見たり、ネットをしたりして過ごしています。
寒かったので、コタツをだしました。
コタツに入るとすぐに、うたた寝をしてしまいます。
のどは渇きます。
517:名無しは２０歳になってから
10/10/30 18:42:54
禁煙して一ヶ月たつがむしょうに吸いたいな
518:名無しは２０歳になってから
10/10/30 18:44:23
>>517
なんで我慢してるの？
落ち着いて一服しなよ。
519:名無しは２０歳になってから
10/10/30 18:47:17
吸えばいいんだよ。一本吸うと楽になる。
すーと吸うとイライラも解消され気分もすっきりするよ。
頭もさえるし、眠気も解消。
そして煙草を吸った時のあの気持ちよさは最高だよ。
おいしいし憂鬱から開放されるよ！！
520:名無しは２０歳になってから
10/10/30 18:48:51
最初の１ヶ月間はとにかく寝るしかないよね
521:名無しは２０歳になってから
10/10/30 19:09:16
>>518-519
何が目的なのよｗ
522:名無しは２０歳になってから
10/10/30 19:24:40
今日で１０目だな。
今日はパチンコ屋で耐えられるか
テストしてみた。
大丈夫だった。
523:禁煙できるか？オヤジ
10/10/30 19:54:53
オヤジです。
今晩は!
禁煙しようとしているみなさん!
このスレの住人の90%以上が味方になってくれます。
だから、私自身もつらい4日間を乗り越えられました!
自分が、禁煙を始めた時、苦しかったらこのスレで叫べばいいと行ってくれた
住人の方がいました。
正直、泣きました!
まだ、まだ、オヤジとしても、煙草の誘惑から逃れられていませんが、
煙草を止めようとしている皆さんの、ささやかですが、力になりたいと思います。
どんどん、書きこんで、煙草を止めましょうよ!
524:名無しは２０歳になってから
10/10/30 20:19:03
泣くとかアホか。
525:名無しは２０歳になってから
10/10/30 21:21:56
>>523
おお、ジョギング＆自転車が趣味でしたか。
禁煙すると息切れしにくくなるから、趣味もさらに楽しくなりますよ。
止めればとってもいい代償があります♪
それと休日眠い時は素直に寝て下さい。
気絶するような眠気も時間が経てば次第に収まってきます。
気負わずにがんがれ！
526:名無しは２０歳になってから
10/10/30 21:24:30
いい話だな・・・・・。
527:名無しは２０歳になってから
10/10/30 21:33:03
タバコ吸うのもヤメんのも
結局は自分の意志なんだぜ～
クックック～
528:禁煙できるか？オヤジ
10/10/30 21:33:50
>>525さん
今晩は、オヤジです。
自宅近くの運動公園まで片道6㎞を自転車、
運動公園内を8㎞ジョギングしていましたが、
煙草を止めてから8日間、やめていました。
なぜなら、真っ直ぐに自転車がこげなかったからです。
明日から、再チャレンジして報告致します。
529:名無しは２０歳になってから
10/10/30 21:34:58
>>527
桜田淳子を思い出してしましました。
ようこそここへ、クッククック♪
530:名無しは２０歳になってから
10/10/30 21:38:46
禁煙3週間目…体重が7㌔デブった。今のとこ酒に逃げてるが…
猛烈に吸いたい！タバコ買っては捨てて買っては捨てて…
怖くて吸う勇気も無いけど…あぁ～吸いたい！吸いたい！
この苦しみは、いつまで続くんだ？
531:禁煙できるか？オヤジ
10/10/30 21:44:41
>>530さん
オヤジです!
コンビニに行くたびに、煙草を買いたくなる自分がいます。
でも、戦っているんです!
正直、オヤジとしても苦しいです!
毎日、1万歩歩くのはどうでしょう!
その時は、空腹や煙草への誘惑が消える気がします。
オヤジ自ら、明日より実践して報告致します。
ただし、オヤジは走ります。
現在、身長171センチ、体重69㎏、年齢51歳です
532:名無しは２０歳になってから
10/10/30 21:53:43
オヤジさん、自分も歩いたり少し運動したいと想います
ありがとう
533:名無しは２０歳になってから
10/10/30 22:12:34
オヤジ、自分のスレッド立てろよ
534:禁煙できるか？オヤジ
10/10/30 22:14:33
<<533さん
オヤジです!
やり方がわかりません
どうすればよいのですか?
535:名無しは２０歳になってから
10/10/30 22:21:15
>>530
3週間もたってそんなにキツイって、もしかして家族とかが吸ってて受動喫煙してるからとか？
536:名無しは２０歳になってから
10/10/30 22:48:04
＜＜５３4
オヤジ君だけのスレを立てろよ！
おれも応援してやるから！
537:名無しは２０歳になってから
10/10/30 23:09:16
元々初代の>>1がこういう報告するをするスレッドだったんだから
親父の報告はここでよくないか?
538:名無しは２０歳になってから
10/10/30 23:17:34
そこまで言うなら立ててやれや、カス共。
539:名無しは２０歳になってから
10/10/30 23:22:01
↑が立てろ
540:名無しは２０歳になってから
10/10/30 23:30:18
荒れるからこのままでよくね？
541:名無しは２０歳になってから
10/10/30 23:36:50
やめて3週間。
タバコ無しのコーヒーって頼りないなぁ…
542:名無しは２０歳になってから
10/10/30 23:48:06
長年、喫煙と飲酒をしてた友人がいた。
毎日プハァーッとショートHOPEを吸い、
毎日プハァーッとビールを飲んでたが、
昨年、体調が悪く医者に行き診断の結果、癌だと発覚・・・。
胃癌だった。いまは髪が抜け落ち、身体は痩衰えてる。
癌になってから、「タバコをやめた」と
本人から聞いたよ。
543:名無しは２０歳になってから
10/10/31 00:01:43
便秘が苦しい
禁煙→便秘→肌荒れand息とおならがクサい
タバコ吸ってる時から喫煙者より非喫煙者のほうが息クサいとは思ってたけど
（タバコ臭いのとは別ね。非喫煙者の口臭がキツいのは内臓系だから）
自分がそれになるとはorz
544:名無しは２０歳になってから
10/10/31 00:21:20
>>542
何歳の人？胃癌ならサクッと手術で摘出するはずだが。
545:名無しは２０歳になってから
10/10/31 00:24:48
>>543
口臭はたぶん一時的なもんだよ。
オレも全く同じ感じだったけど一カ月経ったら改善した。
明らかに舌苔がつかなくなったし。
546:名無しは２０歳になってから
10/10/31 00:26:01
>>543
口臭の原因は便秘だな。
ヨーグルト食いまくって運動するのがいい。
547:名無しは２０歳になってから
10/10/31 00:46:51
>>545
ありがと。口腔内のすっきり感は感じてる。
とりま舌ブラシ買って来た。
>>546
そう思う。なんというか、口腔内の臭いじゃないんだよね。便秘のせいだと思うわ。
周りにいる非喫煙者のキツい口臭と同じ臭いするんだよORZ
ニコチンは腸の働きを活発にするらしいからね。
まあ吸ってる時はむしろ下しやすかったけど。
548:名無しは２０歳になってから
10/10/31 01:01:33
>>544
友人といってもひとまわり上の先輩で４８さい。
見舞いにいくと黄色い袋の点滴をしてた。黄色は抗がん剤らしい
夏なのに毛糸のぼうしを被り、頬がこけて顎が三角形。
胃は早いらしいですから
549:名無しは２０歳になってから
10/10/31 01:58:38
>>542
胃ガンとタバコって直接的に関連あるんかな？
酒の方が関連ありそうだけど、
ガンになってタバコを止めたのか、
病院だから禁酒禁煙なのか？
けっこう謎が多い。
550:名無しは２０歳になってから
10/10/31 07:17:49
１８日目、異常に小便が近くなった。
551:名無しは２０歳になってから
10/10/31 07:58:32
>>543
＞非喫煙者のほうが息クサい
俺も同じこと思ってた。そうか、内臓系の匂いなのか。
552:名無しは２０歳になってから
10/10/31 08:55:45
タバコを吸うと胃の上の部分がガンになるんだぜ～
クックック～
553:５４２
10/10/31 09:19:20
その人は癌が発覚したからタバコをやめた。
喫煙が原因で胃癌になったのか
飲酒が原因で胃癌になったのか
そんなことは知らん。が喫煙も原因の一つだろ
癌になってから禁煙するより、
先に禁煙しといた方が賢明。
554:名無しは２０歳になってから
10/10/31 11:23:09
タバコの煙が口でツバに混じり、
そのツバが胃に入って胃ガンを起こす
と、聞いたことがある
555:名無しは２０歳になってから
10/10/31 11:47:31
>>551
私♀で長年吸ってたけど、付き合う男性は非喫煙者が多かったのね。
その中に１人病弱な人がいて、時折ものすごい口臭をはなってたよ。イケメン君だったのに(^^;;;
その尋常でない口臭に、嫌というより心配だった。緊張やストレス、病気の時は特にすごかったなあ・・。
でも喫煙者の人にタバコのニオイ以外の口臭が全く無い人もいた。
♀だからかもしれないけど、喫煙しててもニオイには多分かなり敏感だったと思う。
禁煙した今も全く感覚は変わらないし、味覚もまったく変わってない。
非喫煙者「だから」口臭が、てことはないけど、喫煙者「だから」口臭が強いとか、
他スレで見かけたけど鼻毛の伸びが早いなんてことはないと思うな。
前述の彼も毎日鼻毛飛び出してたから毎回私が処理してた（苦笑）
最近はなんでもかんでもタバコのせいにしすぎかな。
556:名無しは２０歳になってから
10/10/31 16:27:15
>>550
俺もここんとこそうだけど
たぶん寒くなったからじゃ？
557:名無しは２０歳になってから
10/10/31 16:44:28
>>552
胃の上の部分って、噴門部のことか？
それはそれは。
558:名無しは２０歳になってから
10/10/31 16:46:13
>>550
>>556
ﾅｶｰﾏ
寒いからかと思ってみても病的かもしれん。
それが禁煙とどう関わるのかは不明だが。
559:名無しは２０歳になってから
10/10/31 16:52:02
禁煙してイライラし胃潰瘍になった奴がいる
ストレスでヘマし友人関係を壊した奴もいたとか
一本吸えば気が楽なのに
煙草すっても一生何もなく健康な奴もいるんだし
吸わなくても癌や食事のせいで健康を損なう奴もいる
560:禁煙できるか？オヤジ
10/10/31 19:26:30
オヤジです!
電車の中で寝たせいか、コタツで寝たせいかで、一日風邪気味でした。
現在、禁煙してから8日 23時間 20分経ちました。
やはり、耳の後ろの痺れを感じています。
今日、久しぶりに車を運転しました。
煙草を吸いたくてイライラしました。
長距離の車の運転は、まだ止めておいたほうが正解だと思いました。
>>550さん、>>556さん、>>558さん、確かに、煙草を止めて5日間ぐらいは、小便が近かった気がします。
今は、通常に戻りましたが、便秘気味です。
561:名無しは２０歳になってから
10/10/31 20:43:12
胃癌で抗癌剤ですか・・・。
そこまで行くと禁煙は無駄でしょう。
562:名無しは２０歳になってから
10/10/31 21:49:21
>>552
クルル乙
563:名無しは２０歳になってから
10/11/01 01:15:18
>>560
耳の後ろの痺れは、やはり長年、たくさん吸っていたわけだから
急にやめて体がびっくりしたんでしょうね。
2、3ヶ月もすれば治まってくるのではないでしょうか
（ただ、あまり続くようなら念のため、病院に行かれたらよいかと）
自分の場合は吸いたいイライラは、3週間程度で少なくなりましたよ。
564:名無しは２０歳になってから
10/11/01 02:17:56
>>2
565:名無しは２０歳になってから
10/11/01 03:58:57
>>555 鎌ネエ様へ 喫煙者が非喫煙者の口臭がわかるのは 東京の排ガス規制並み以上だぞ 無理すんな
566:名無しは２０歳になってから
10/11/01 04:05:30
まして 喫煙者が喫煙者の煙草臭さなんてわかるわけないよ
567:名無しは２０歳になってから
10/11/01 04:17:12
鎌ネエ＝オヤジ
568:名無しは２０歳になってから
10/11/01 09:03:55
>>565-566
え？いや、分かるよ。
さすがに「ベランダで吸うな！副流煙が洗濯物に染み付くだろ！」みたいな
嫌煙ノイローゼの麻薬捜査犬級の嗅覚には劣るけれども。
569:名無しは２０歳になってから
10/11/01 09:13:19
分かって無いじゃんw
570:名無しは２０歳になってから
10/11/01 12:21:18
喫煙者でもタバコの臭いくらいわかるわｗ
文句言う気持ちはわからんけど
571:名無しは２０歳になってから
10/11/01 12:25:52
禁煙してみると、どれだけまわりに迷惑かけていたか分かる。
喫煙時に「ベランダでタバコ吸うな！匂いがうつる！」とか言われると、それくらいで神経質になるなよとか
思っていたが、禁煙している今、逆に自分がされる立場になると殺意を覚えるほど嫌だｗ
さっきも、信号待ちしてたらタバコの匂いがしてきて
さっき誰かこの周辺で吸ったなとか分かってしまうし、
タバコを吸ってない人からみると、喫煙者は悪臭をはなつ嫌われ者だという
ことがはっきり分かった。今まですみませんでした＞非喫煙者の皆様
572:名無しは２０歳になってから
10/11/01 13:12:29
やめてから丁度1ヶ月
そりゃ他人のタバコの臭いを感づき始めるのは俺にもわかる。
かといってちょっとカリカリしすぎじゃねえの？
人から発する悪臭なんて、1日風呂を入っていない奴の体臭とか
酔っぱらいの酒臭さ、加齢臭とかいくらでもある。
本人が気づいてなくてもね。
ペットだって1週間も洗ってやらなければ相当臭い。
それどころか気分が悪くなりそうな臭いの香水だってある。
あんまり気にするなよ。
573:名無しは２０歳になってから
10/11/01 14:16:43
やめて3週間くらいだけど俺も
「禁煙したら他人のタバコ臭がイヤになる」という感覚がわからない。
ベランダで吸うと臭いがうつる、なんてのはヒステリックな言いがかりだろ。
574:名無しは２０歳になってから
10/11/01 16:54:39
>>537
確かに。まだ禁煙していない人に擬似体験してもらうにも
オヤジのレスはこのままでいいと思う。
禁断症状の参考資料になることは間違いないしね
575:名無しは２０歳になってから
10/11/01 17:09:22
いや問題ないよ最初から。
タバコ吸いたいなら吸えばいいじゃんとか
よくわからん奴も混じってるからなここ
禁断症状の奴にそれ言うのは明らかにおかしいだろｗ
576:名無しは２０歳になってから
10/11/01 18:00:17
>>566
わかる
自分と違う銘柄のタバコは臭い
あと喫煙後にうがいしない人も口臭い
577:名無しは２０歳になってから
10/11/01 19:15:31
喫煙者には分からないと思うわ
何時間でも居れた取引先の喫煙所に今日久々に入ったけど
匂いの凄い事凄い事・・・
衣服にその匂いは付くしあんな所によく居れたもんだと今更ながらに思う
578:名無しは２０歳になってから
10/11/01 22:46:41
禁煙中に喫煙所に行くのは
自殺行為だぜ～
クックック～
579:名無しは２０歳になってから
10/11/01 22:54:25
眠くなる
イライラする
580:555
10/11/02 00:00:16
鎌じゃないから(^^;
男性は総じて嗅覚そんなに鋭くないんだと思うよ（人によるのかな）。
非喫煙彼氏達は、キスしない限りは見えないとこで吸ってると気付かなくて、
外だと「あれ？今日は朝から吸ってないね？」とかよく聞かれた。
トイレついでに喫煙所寄ってました。。待たせてゴメンて感じ。
>>576と同意見。
喫煙してても自分と違う銘柄のタバコは副流煙ですぐわかるし、
インターンシップの子が隠れて喫煙してきたから
「今時珍しくタバコ吸うんだね^^」って声掛けたらビビってた。
大学は非喫煙者ばかりみたいだけど仲間うちにはバレてないらしい。
まあなんにせよ、みんな思い込みが激しいってことだ。
ひとそれぞれだよ、ほんと。
581:名無しは２０歳になってから
10/11/02 06:13:28
吸ってる人はガムや香水で匂いを消してもわかるよ
582:名無しは２０歳になってから
10/11/02 08:17:20
鎌ネエ＝オヤジ、ご苦労なこっちゃ！最後の方は痔が出てるぜ
583:名無しは２０歳になってから
10/11/02 09:53:27
いい加減ウザイて気付けよ鎌ネエ
長文自分語りなんて誰も聞いてねえし聞きたくもねえから自分の日記にでも書いてろ
584:名無しは２０歳になってから
10/11/02 11:05:31
イライラすんなよ
∑(￣口￣)はっ！
禁断症状を克明に報告してるからイイのか
585:名無しは２０歳になってから
10/11/02 13:02:24
苦しい苦しい苦しい
昨日今日と立ち眩みが起きる程の禁断症状が・・・・・！
禁煙してから二、三日は目まいと眠気が交互に・・・・！
それ以後は何事も無く順調に過ごしていたのに
一か月の壁ってあるんですかね？
しかし絶対に吸わんぞ！！！！！娘との約束だ
ステータス： 中将
卒煙日： 2010年 10月 7日（60本-30年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 26日 12時間 51分
延びた寿命： 6日と1時間56分
節約できた金額： 32,638円（21,047円節税）
節煙本数： 1,592本 135.33ｍ ロンドン・アイ
586:名無しは２０歳になってから
10/11/02 13:09:08
無理すると身体に悪いよ
一日五本くらいに決めて吸えばいいんだよ
すぱーっ、あ～うまいy-ﾟﾟﾟ
587:名無しは２０歳になってから
10/11/02 13:18:17
>>585
１ヶ月でそんなキツイ欲求はなかったなー
飲み屋かどっかで受動喫煙したとか？
もしくは強いストレス状態とか？
588:名無しは２０歳になってから
10/11/02 13:18:42
>>585
おとといあたり、副流煙を吸ったりしませんでした?
頑張って、娘さんとの約束を達成してください！
589:名無しは２０歳になってから
10/11/02 13:32:35
>>585です。
そおいえば、昨日、入った会議室が喚起されてなく、煙の嵐で！
すぐに息を止めましたが
昼食時、喫煙者が隣に座ると（自分も吸ってたので怒りではなく）「恐怖」を感じる今日この頃ですｗ
590:名無しは２０歳になってから
10/11/02 14:12:35
なんでババアって顔文字好きなんだろうな
しかも古めの
591:名無しは２０歳になってから
10/11/02 14:21:02
テンション上がりすぎてやばい、誰かと話してないと落ち着かない
ナンパしてるように見られる
あと、常にドキドキしてるせいかブスでもかわいく見える、これは完全にやばい間違ってブス妊娠させたら人生おわる
でもちんこビンビンすぎて間違い犯しそう、助けて
592:名無しは２０歳になってから
10/11/02 19:31:07
ブスはブスだぜ～
血迷うなよ
クックック～
593:名無しは２０歳になってから
10/11/02 22:22:03
(・∀・)人(・∀・)ﾊﾞﾊﾞｰﾅ！
594:名無しは２０歳になってから
10/11/03 02:18:22
このスレむかつくから
↓置いてく
URLﾘﾝｸ(www.rui.jp)
595:名無しは２０歳になってから
10/11/03 02:53:30
どんな時代にも「常識」と対極の事言って
注目集めようとする人間はいるよな。
肺がんのリスクなんてタバコのパッケージにデカデカと書かれている事なのに・・・。
なんで>>594は「極めて少数派」の見ず知らずのおっさんの論調を信じているのか
笑えてくる。
あとタバコ辞める理由なんが肺がん予防のヤツがどんだけいるんだよ
１００００歩譲って肺がんとの因果関係は無くても、体にいいわけ無いし
何よりもこの時期に辞める人はどう考えても「節約」だろうに。
吸う場所が無くなって来た問題もあるし、世間に嫌われるって理由もあるだろう。
まぁ何が言いたいかと言うと
>>594はカス人間って事なんだ（）
596:名無しは２０歳になってから
10/11/03 02:59:16
タバコやめて愛撫が乱暴になったらしくて、すぐ痛いだの言われてインポ気味
597:名無しは２０歳になってから
10/11/03 03:59:05
鎌オヤジ＝594
逃げ出したね！ククク
598:名無しは２０歳になってから
10/11/03 10:59:24
小学校の音楽会行ってきたがうちの子が出番じゃ無い時に無意識に校門の外へ出る俺がいた
煙草持ってないのに
599:名無しは２０歳になってから
10/11/03 11:07:21
オヤジ！近状はどうした？
600:名無しは２０歳になってから
10/11/03 13:54:06
コーヒー飲みながらの一服
飯の後の一服
最高にうまいよ
601:名無しは２０歳になってから
10/11/03 14:30:45
>>600
生憎だが我が家では分煙を行っててタバコを吸うのはトイレだったのだ
食後の一服とかももうやってなかった。分煙するとそうなる。そうしたことで禁煙は割と簡単だったよ
ただ朝起きての一服がなー、あれがないのは淋しいし吸いたくなる。朝は嫌だな
602:名無しは２０歳になってから
10/11/03 18:19:33
オヤジ…ひょっとして、
吸っちゃたのか？
603:名無しは２０歳になってから
10/11/03 19:09:46
お初です
今年24になった男です。煙草はマイセンライトを10年程１日一箱吸ってました
ですが３日前に禁煙を決意し禁断症状に襲われていますww
とりあえず気絶一歩手前の猛烈な眠気がこんな時間にやってきますww
あと、なぜか爆笑しますw一人でテレビとかネット見て爆笑しますw今まではそんな事なかったのに爆笑が止まりませんww
他にも頭痛とか色々あるんですが、何よりも吸いたい欲求がヤバいっすね。
酒の時だけは吸っちゃおうとかって変な決まりを作っちゃ壊しの繰返しです…
604:名無しは２０歳になってから
10/11/03 19:20:44
オヤジは吸ったか～？
ちょうどヤバい頃だしな
クックック～
605:名無しは２０歳になってから
10/11/03 20:20:43
>>603
兄ちゃんもうちょい頑張りや
一本でも吸ったら負けやで
606:名無しは２０歳になってから
10/11/03 20:48:00
>>605
あざっす！あざっす！
ただ禁断少女の眠気が…
こういう時は寝るべきだと思ったので早いですが寝ますw
みなさんも禁断少女に負けずに乗り越えましょう！
そして来年には今日の事を笑ってやりましょう！
タバコ絶対一発でやめてやる！おやすみなさい！
607:名無しは２０歳になってから
10/11/03 21:05:44
>>606
寝て時間稼ぐことは決して間違いじゃない
608:名無しは２０歳になってから
10/11/03 21:22:59
２４で禁煙とかかわいそうだね
本当に変な時代だ
609:名無しは２０歳になってから
10/11/03 21:48:45
禁煙した最初の３日間は寝て過ごすのが正解
起きてるとろくな事考えないからな
で、一週間過ぎると急に楽になる
あとは一本オバケとの戦い
610:名無しは２０歳になってから
10/11/03 21:51:32
今日からパッチ使って禁煙開始したが、心因性の依存がハンパない。
朝起きて一服から、何かの区切りの度に吸ってたから何かやるとクセで
吸いたい衝動に駆られる。
禁煙セラピーとか読んで、タバコがストレスの解消にもならんことも分かった
し吸いたい願望は薄れてるけど、脱力感がすごい。
一日一箱半～2箱吸ってたから、その分の反動なんだろうけどパッチ使ってコレだと
使ってなかったらもっと凄い状態になってると思うと怖い。
最初の三日が最初の山場だというけど、時々不安になる
611:名無しは２０歳になってから
10/11/03 22:08:24
>>610
まわしものじゃないけど、禁煙外来で禁煙するなら
ニコチンバッチより、チャンピックスだよな・・
612:名無しは２０歳になってから
10/11/03 22:18:00
>>611
そうなんだよ…俺もチャンピックス飲みたかったんだが在庫切れ
でパッチになっちまったんだ。
まあ在庫切れじゃなくても、俺の場合心療内科に通ってるから仮に在庫
あってもまずパッチ薦めるって言われた。
心療内科の先生も滅茶苦茶ヘビースモーカーだったが、チャンピックスで辞めれた
らしくて、薦められたんだが…
いづれにしても、離脱症状が思ったより来るな。昼間に比べると徐々に衝動も小さく
なってきてるが…
諦めるにしても何にしても、まず三日から一週間は試しにやってみるよ。
どの道、今の状況じゃ中断してもチャンピもないからね
613:名無しは２０歳になってから
10/11/03 23:02:58
禁煙二週間で何も問題がない状態
吸おうとも思わないけど、「吸ったら何もかも終わりだ」という強迫観念のレス
これはなんでなの？ 一本吸ったら何もかもなかったことになるっておかしいですね。
614:名無しは２０歳になってから
10/11/03 23:53:29
何も問題がない状態？
無自覚にいらいらしてるようだがｗ
まあ2ちゃんじゃ普通の光景だけどｗ
615:名無しは２０歳になってから
10/11/03 23:56:16
問題なきゃこねえだろｗ
616:禁煙できるか？オヤジ
10/11/04 00:51:43
オヤジです。
ご心配をおかけして申し訳ありません。
会社倒産の危機で、右往左往していました。（銀行の返済猶予を受けました・関東財務局へ税金の分納をお願いしました。）
禁煙頑張っています。ご安心ください。
今で、12日と4時間46分です。
現在の状況
耳の後ろの後頭部と右手の指に痺れが残っています。
便秘気味で、オナラは臭いです（禁煙前はこれほど臭くはありませんでした）
ランニングしたいのですが、できていません。
617:禁煙できるか？オヤジ
10/11/04 00:58:34
<<603さんへ
オヤジです！
3日目が最大の山場です。
どうしても苦しいのなら、焼酎かウィスキーをグラス一杯（200ｍｌ以上）一気飲みして、
寝るのが一番です。
時間をかけて酒を飲むと、かえって吸いたくなります。
一気が効果的です。
618:名無しは２０歳になってから
10/11/04 01:31:27
おやっさん、大変なんだな。
その状況での相当のストレスの中、禁煙してるって凄いと思うよ。
「頑張れ！」って思う、仕事も禁煙もね。
色々と事態が好転するといいね。
619:名無しは２０歳になってから
10/11/04 02:59:56
同意。普通の人間なら
その状況での禁煙はきつすぎる。
むしろタバコ辞めて１年半の俺が
吸ってしまいかねない状況だと思う
620:名無しは２０歳になってから
10/11/04 09:44:30
>>616
お前すったろ？
621:禁煙できるか？オヤジ
10/11/04 14:25:49
オヤジです。
12日と18時間15分経ちました。
現在、気のせいかもしれませんが、側頭部がうっすら痺れている感じがします。
毎日、この時間帯が、一番眠くなりかなりつらいです！
>>618さん ありがとうございます。
一緒に働いていたかみさんが、ハローワークの紹介でパートの仕事を見つけ
今度の日曜日、面接です。
>>619さん、620さん、経済的な理由からも今の自分には、1箱410円×３はきつすぎます。
たぶん、会社や収入に余裕があったら禁煙していないと思います。
正直、今でもすごく、煙草が吸いたいとおもっています！
622:名無しは２０歳になってから
10/11/04 14:28:20
食 後 の 一 服 に は ず れ 無 し
_、_
（ ,_ﾉ` )y≡：~~~~~~~~~~~~~ む わ ぁ ぁ ぁ ぁ ん ん ん っ っ！
623:名無しは２０歳になってから
10/11/04 14:31:07
オヤジさん、側頭部の痺れ、
一度医者に診てもらった方がいいよ。
あと、禁煙セラピーって本（900円）も読んでみるといい。
今のままだと我慢してる、って意識なのでしんどいよ。
624:名無しは２０歳になってから
10/11/04 14:38:19
オヤジ雇われだろ？
経営者が倒産の危機で禁煙なら漢だが
でも嫁のパートはリアルだな
俺が今禁煙１２日と１５時間だからほぼ同時か お互い頑張ろう
625:禁煙できるか？オヤジ
10/11/04 14:44:04
>>623さん ご心配ありがとうございます。
頭部のＣＴは、今年の春の人間ドックで撮りました。
11月2日に、従兄の医者に相談したところ、ニコチンの禁断症状で、いっぺんに
ニコチンを取らなくなる、ニコチンパッチを貼れば、収まるとのことでした。
それより、この時間は、眠たくて、眠たくて、毎日大変です。
煙草を吸えばシャキットするのにと思っています。
>>622さん 本当にその通りだと思います。 エスプレッソと煙草も相性がいいと思います。
626:禁煙できるか？オヤジ
10/11/04 14:47:28
>>624さん 有難うございます。
一緒に頑張っていただけるとは、オヤジとしても心強いです。
6年前に脱サラして、退職金全額はたいて株式会社を経営しています。
627:624
10/11/04 15:11:24
け経営者かよっ あんた漢だ
間違っても屋号特定されるようなｶｷはやめとくんだぞネット社会なめんなよ
自分で自分のトドメ刺すことになんぞ
628:名無しは２０歳になってから
10/11/04 20:30:24
>>610
パッチするよりも
喫煙しながらニコチンを体内から
カットできる
離煙パイプがおすすめ
629:名無しは２０歳になってから
10/11/04 20:55:47
糞旨ぇ・・・・・旨ぇ・・・・
630:名無しは２０歳になってから
10/11/04 21:09:05
>>628
情報サンクス。
昨日に比べると肉体的な離脱症状や吸いたい衝動は楽になった。まだ二日目
だけど。
ただ、一昨日までは起きたら一服から始まりＰＣの前に座ってるとスパスパ吸
ってたから、一段落つくと吸いたいという感覚に襲われる。それでも昨日よりマシだが。
寝起きや一段落した後の習慣を克服するには、まだまだ時間かかりそうだ
631:名無しは２０歳になってから
10/11/04 22:45:57
101だが 禁煙1ヶ月経ったので保管してあったタバコ6箱と端数を
明日同僚にプレゼントする事に決めた。
そして戸棚からタバコを出した途端1本お化けが現れた
俺は言われるままタバコ1本を口に咥え、ライターに火を灯し
タバコの先端に近づける。
しかし、理性が反発し、ライターをタバコの先１CMで止めた。
何とか今日は乗り越えた。
禁煙3日目のような禁断症状が今になって現れている・・・・
もう勘弁して下さい。
632:禁煙できるか？オヤジ
10/11/04 23:13:29
<<631さん オヤジです。 気持ちすごく分かります。一緒に乗り切りましょう。
本当に、自分もニコチンの離脱症状は、しつこいと思っています。
ても、私の友人など、離脱症状もなく、禁煙できたそうです。
人によって、離脱症状の差が、激しいと思いました。
自分は、特に激しいほうだと思います。
今現在、いろいろあって、心が折れそうになり、煙草が無性に欲しいです。
13日経過しても、無意識にポケットの中の煙草を探している自分がいます。
ミンティアのフルーツティー味は、食べ過ぎると気持ち悪くなるので、
ダイエットと禁煙のダブル効果でコストパフォーマンスが高いです。
明日また、銀行からの呼び出しがありました。
だいぶ憂鬱です！
633:禁煙できるか？オヤジ
10/11/04 23:21:27
オヤジです。
>>624さんにお礼を言うのを忘れていました。
応援ありがとうございます！
貴方のような方に応援していただけるので、裏切って煙草を吸うわけにいかないのです。
オヤジは、絶対に喫煙の誘惑に負けたくありません！！
本当に苦しいけど、自分の為です。
禁煙仲間のみんな頑張りましょう！！
634:名無しは２０歳になってから
10/11/05 00:18:38
>>631
俺も禁煙40日たったんだが3日目くらいの吸い魔に襲われてる。
タバコの事ばっか考えてる。
めちゃくちゃ吸いたい・・・
635:名無しは２０歳になってから
10/11/05 02:14:45
ここのみんなは、自力禁煙かな？
例えば、チャピックスとか飲んでたら離脱症状も軽減されるのかもしれんね。
俺も飲んでないし、今は手に入らんけど。
636:624
10/11/05 02:17:30
禁煙13日と３時間ﾋﾟﾝﾎﾟｲﾝﾄで俺も3日目のような禁煙症状が全身にむわわん！！と来る。
オヤっさんのその状況下での禁煙は尊敬に値するよ
あんたに比べたら俺の状況はぬるいもんだ。崖っぷちだが背負うものもない。
頑張ろう！
637:624
10/11/05 02:21:03
チャピックスは飲んだことないけどニコパッチ、ニコレットはいずれも挫折
根性ビタヤメがいちばんなｷｶﾞｽ
638:名無しは２０歳になってから
10/11/05 06:10:40
オヤっさんとか自演うざい
639:624 ◆LJgILfdTn.
10/11/05 06:39:49
自演じゃねーﾀｺ
ステータス： ニワトリ
卒煙日： 2010年 10月 22日（30本-22年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 13日 7時間 50分
延びた寿命： 1日と12時間38分
節約できた金額： 8195円（節税分 3885円）
節煙本数： 399本 33.98ｍ 薬師寺の東塔
640:禁煙できるか？オヤジ
10/11/05 08:34:04
おはようございます。オヤジです！
13日と12時間 29分経過しました。
13858円も節約できました。でも吸いたい気持ちに変わりはありません！
今朝、本当に久しぶりに朝立ちしました！ ビックリしました！
禁煙と関係あるのでしょうか?
641:名無しは２０歳になってから
10/11/05 09:21:12
なんで俺だけわるいことなってんねん、あほちゃうん
642:名無しは２０歳になってから
10/11/05 10:42:06
もう禁断症状書いてないんだから消えたら良いと思うよ
643:名無しは２０歳になってから
10/11/05 11:30:43
今44才、卒煙以降、朝立ちビンビン！青緑UPは間違いない・・・・しかし、禁煙の影響か？白血球の数値が下がり、ポコチンクラミジア状態に・・・
こんな事初めてだす・・・恐ろしい、抗菌剤飲みまくりで鬱
ステータス： 中将
卒煙日： 2010年 10月 7日（60本-30年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 29日 11時間 13分
延びた寿命： 6日と18時間4分
節約できた金額： 36,244円（23,372円節税）
節煙本数： 1,768本 150.28ｍ 東京タワー展望台
644:624 ◆kkXh99dLuI
10/11/05 11:38:52
昼から串かつでビールがぶ飲み＆歯のホイトニングだよ！
串かつ屋から歯医者まで吸わないでたどり着けるかが今日のテーマ
645:名無しは２０歳になってから
10/11/05 11:40:17
なぜ禁煙中に付き合いでもないのにそんな危険な賭けをするのかと
646:名無しは２０歳になってから
10/11/05 11:48:47
スーッ、ふぁ～y-･~~~
みんな禁煙する前はどんなタバコ吸ってたの？
セブンスター？マイルドセブン？マルボロ？
俺は今でもマイルドセブンの１㎜
うまいな～
647:名無しは２０歳になってから
10/11/05 14:44:28
禁煙開始三日目。
思えば、肉体的離脱症状や脱力感は一日目より楽になった。
しかし…
まだ三日目なせいか、習慣的依存を完全に変えられん。俺的に、何かするたび
に区切りみたいにタバコ吸ってたから余計に違和感。
特に寝起きの、コーヒー＋一服ないのが辛い。今は変わりにガムかんでる。
俺みたいなやつ絶対挫折するよな…
648:名無しは２０歳になってから
10/11/05 14:55:38
禁煙2ヶ月目。体調不良、眠気、便秘といろんなことに耐えてきたが今度は
歯周病で歯を3本も抜かれた・・・
禁煙は辛すぎる。
649:名無しは２０歳になってから
10/11/05 15:15:04
完全禁煙8日目
吸いたい気持ちは、そんなにはキツくないが睡眠障害がきついなぁ。
650:名無しは２０歳になってから
10/11/05 15:50:37
>>648
がんばれ・・・としか言いようがない。
651:名無しは２０歳になってから
10/11/05 16:35:27
>>650
ありがとう。
禁煙と歯周病は関係してるみたいなので他の方も気をつけて！
1ヶ月過ぎたぐらいから口臭が出てきたら要注意。
次は歯がグラグラして抜歯しかないです。
全部そうだけど今まで喫煙して体のバランスを保っていたので
急にやめると色々出てくる。
652:名無しは２０歳になってから
10/11/05 21:29:49
タバコやめた分、間食するって事じゃなくて？
653:名無しは２０歳になってから
10/11/05 22:26:26
禁煙19日
甘いモノが止められない
糖尿まっしぐら
甘いモノが出そう
654:禁煙できるか？オヤジ
10/11/05 22:57:09
オヤジです！14日と2時間46分経ちました。
人のセブンスターの副流煙をまともに食らわされて、吐き気がしましたが、
因果なもので、まだ煙草が吸いたいです。
とにかく、寝ざめはよいのですが、午後になると仕事が手に付かないくらいの
睡魔が襲ってきます。
銀行からの借入金の返済猶予が、今日ですべて済みました。
1年間は利子だけの支払いです。
税金は、国税、県税事務所は丁寧な対応で相談に乗ってくれましたが、
市の対応は、上から目線と横柄な態度で頭にきました。
市役所の玄関を出た時、煙草が無性に吸いたかったです。
655:名無しは２０歳になってから
10/11/05 23:12:33
完全禁煙二日目・チャンピ治療・喫煙時は5箱/1日・一酸化炭素濃度41ppm
まわりに喫煙者なし、副流煙もほぼなしの環境です。
吸いたくて吸いたくて気が狂いそう。
1.0mgチャンピ朝夜服用ですが、ココで言われているような副作用はまったくない上、
吸いたい気持ちだけが増幅中、これ本当に効いてるのかな・・・？？
これから何楽しみに生きていこうかなってかんじで鬱になる。
眠いっていう人多いみたいですが、眠いどころか超不眠。1日2時間しかねてないし、眠くもない。
ガムだけ噛んですごしてますが、ドラム缶タイプのガムでもう4箱目突入。
食事もほとんど食べていない。食欲がまったくなく、体重は3kg減った。
これってなんかうつ病とかになってるんだろうか。
困ったことがあれば病院こいっていってたし・・・どうしようかな。
656:名無しは２０歳になってから
10/11/05 23:16:36
>>653
自分は禁煙1ヶ月だけど、最近食欲はおさまった。
5日前ぐらいまでは
毎夜ﾎﾟﾃﾁ一袋とか辞められなくてやばかった。
多分そのﾄﾝﾈﾙは抜けられると思う
657:名無しは２０歳になってから
10/11/05 23:59:22
一月が過ぎた～はやいなぁ～。３６日目。
かなり楽になって来ました。
たぶん日にちが経てば経つほど
吸いたく無くなるんじゃないかな。
とにかく飯がまいうー（笑）
あまり寝ないで生活できる気がする。
658:名無しは２０歳になってから
10/11/06 00:10:41
うぁー抜歯が本はきつ過ぎる。お大事に。
なんか口腔関係は良くなりそうなもんなのに口内炎とか歯周病とか出るのな。
気を付けよう。
659:禁煙できるか？オヤジ
10/11/06 09:14:32
オヤジです！
おはようございます。
14日と13時間13分経ちました。
今日は、朝起きた時から、無性に吸いたくてしかたありません。
深呼吸しても、脳がニコチンを求めて暴れているような気がします。
3日目と同様の苦しさです。
今日も仕事です。
660:禁煙できるか？オヤジ
10/11/06 10:07:10
まだ、煙草を無性に吸いたいです。
ミンティアのフルーツティーミントでなんとかしのいでいます。
煙草を我慢すると、頭が熱を持ってくるのがわかります。
661:名無しは２０歳になってから
10/11/06 11:43:21
四日目だけど眠い眠い。
あるサイト見たら、一番いいのは寝たい時に寝る。
隠れて眠れる場所を確保しとくとか書いてあったが、んなもん会社でできるか
って感じだよ
662:名無しは２０歳になってから
10/11/06 12:12:41
そのために 漫画喫茶がある
ちょっとお客にいってきます 喫茶直行 バク睡
663:名無しは２０歳になってから
10/11/06 14:07:03
ミンティアとコーヒー食って深呼吸や運動で無理矢理に目を覚まさせるしかないね
664:名無しは２０歳になってから
10/11/06 14:12:25
>>656
あんがと
でも甘いモノ食べたい
665:禁煙できるか？オヤジ
10/11/06 17:01:49
オヤジです。
今仕事が終わりました。
どうにか煙草を買わないで済みました。
今日の昼飯は、食堂でかつ丼でした。
あしたも仕事なので、帰ります。
666:名無しは２０歳になってから
10/11/06 17:18:45
オヤジィ～、あんた、えらいよ！
感動したぁ、オレもがんばる。
667:名無しは２０歳になってから
10/11/06 17:43:11
禁煙一週間目です(^-^)/
オヤジさんの報告に励まされて、なんとか吸いたい気持ちをおさえています！
ご飯食べた後、まだまだ吸いたいなぁー
オヤジさん頑張ってやー！あたしも頑張るでー
668:名無しは２０歳になってから
10/11/06 21:18:06
＞オヤジ
あんたすげーよ。
よく吸わずにいるな。エライ！
仕事はもっと大変だろうけど、そっちもしっかりな。
言える立場じゃないけどがんばれよ。
669:禁煙できるか？オヤジ
10/11/06 21:39:29
オヤジです。
皆さんありがとうございます。
本当は、吸いたくて、吸いたくて、心が折れそうです。
副流煙でも吸いたいです！
３日目以来、ものすごく、吸いたいのは11日ぶりです！
でもオヤジは、負けません。
もう寝ます。
また明日、みなさん、おやすみなさい！！
670:名無しは２０歳になってから
10/11/07 00:05:39
おやじさんすげえな…
俺なんかヌルヌルの状態でやってるのにもう折れそうになってるもんな…
外来行ってパッチ使ってｺﾚだから、自分の意志の弱さに呆れるわ。
今日で五日目に突入するけど、いつリタイヤしても可笑しくない。
まじで禁煙無理かも
>>662
外回りとかじゃないから無理
671:671
10/11/07 01:15:28
禁煙3日目。不思議とそんなに吸いたくない。
眠い。後頭部が締め付けられる感覚。
食いすぎ。
672:名無しは２０歳になってから
10/11/07 06:39:56
3ヵ月も禁煙してないくせにたかが数日でカキコしてるバカって何？
俺は禁煙してからすでに3年過ぎてるけどそれでもタバコを吸ってる夢を見るな
673:名無しは２０歳になってから
10/11/07 08:13:45
禁煙の禁断症状を克明に伝えるんだよ
禁煙３日以内のやつが一番伝えられんだろ
スレタイ嫁カス
674:名無しは２０歳になってから
10/11/07 08:18:14
>>672
バーカ！！！！！！W
675:名無しは２０歳になってから
10/11/07 09:51:48
クソオヤジってやつの日記帳になってる
クソオヤジいい加減に出てけ。
お前がカキコするところはコテ禁煙スレだろうが。
676:名無しは２０歳になってから
10/11/07 10:04:27
>>675
日記帳じゃないだろ、吸い魔報告しあったり励ましあったりしてるじゃん、
>>666-668とか。
677:名無しは２０歳になってから
10/11/07 10:20:56
>>676
>>1しっかり読めよキチガイ。
禁断症状を書くスレだ。励まし合いたいならコテスレとか行け
678:名無しは２０歳になってから
10/11/07 12:16:57
クソオヤジと取り巻きどもはここ行け。昼飯の話でもして励まし合ってろ
【コテ専】おまえらコテで禁煙状況書いてみろや！
ｽﾚﾘﾝｸ(cigaret板)
679:671
10/11/07 13:06:58
禁煙4日目。
舌の付け根から冷たい唾がどくどく出る。何これ。
痰がからむ。眠い。
何か大切なものを失ったような感覚。
でも、喫煙してたときの慢性的な吐き気、体の重さは
禁煙1日目からない。
680:禁煙できるか？オヤジ
10/11/07 15:11:38
オヤジです。
>>679さんへ。 今日仕事が休みなら寝てしまうのが一番だと思います。
ニコチンが抜けても、精神的な禁断症状は当分続くと思います。
ここに書き込めば、一人で頑張っているのじゃないことに気がつき、
くじけそうでも、禁煙に取り組み続けられます！
一緒に頑張りましょう！！
681:禁煙できるか？オヤジ
10/11/07 15:12:32
オヤジの今日の状態を報告します。
昨日は、11時前に床について、睡眠時間は、8時間たっぷり取ったのに
朝起きて、1時間後から眠気が襲ってきました。
朝は、瓶牛乳2本、昼は、ほっともっとの海苔弁＋インスタントみそ汁のあさげ
で済ましました。今日は、企画書を作成しています。
こういった時こそ、煙草が吸いたくなります。
我慢していると、両耳の後ろが痺れたようになります。
指の痺れは、無くなりました。
現在15日と19時間2分煙草を吸っていませんが、正直、吸いたい気持に変りはありません。
682:名無しは２０歳になってから
10/11/07 15:43:49
痺れは血行がよくなってるからなんだよね。
正座して立つと痺れはすぐ治まるけど、これは
既に血管形成が済んでるからすぐ治まるわけだけど
禁煙による痺れは毛細血管が崩壊してしまってるわけだから
これを元に戻しつつ血行も復活させるわけで
時間がかかるのは当然。
痺れが取れてきたのなら7割くらいは血管の修復ができてるはず。
のこり3割は5倍くらい時間がかかるから気長にどうぞ。
683:名無しは２０歳になってから
10/11/07 16:15:07
皆がんばれ！
自分は今１ヶ月と１１日目くらいだけど
なんだかんだ続いてます～
眠たい症候群は良く分かるぜ、皆それを通ってきてるんだよね
トラブルとか事故には気をつけて、頑張って禁煙続けよう！
最近はタバコの値上がりからちょっと時間が経ってるから
禁煙の感心度が薄れてるかもしれないけどそれに負けないで
皆で頑張ろうぜよ！
684:名無しは２０歳になってから
10/11/07 16:15:23
禁煙とか楽勝ｗｗｗｗｗｗ
と、言い聞かせて2週間たった・・・！
今回は勝つる
685:名無しは２０歳になってから
10/11/07 17:01:46
少しずつ止めるのは効果がないってことはないでしょ。
本数を減らしてタール1ミリ、口内喫煙にするだけでも全然違う。
少ないニコチンの量に慣れればそれほど苦もなく禁煙できる。
一日一本未満のペースなら常習者ではないと思う。
686:名無しは２０歳になってから
10/11/07 17:14:53
>>684
それ結構いいかもしれないね。
初代>>1もよくそんな事を言っていたよ。
今にして思うと自己暗示だったのかもしれないね。
初代>>1の禁煙法を改めて見たけど
なかなか興味深かった。
禁断症状と向き合い、禁断症状を味わう禁煙方法。
このスレはまとめサイトがあるから是非見て欲しい
687:名無しは２０歳になってから
10/11/07 17:25:50
>>685
俺は２年間の禁煙の後、２年ほど喫煙に戻り、１０月２８日から再禁煙にチャレンジ中です。
１０月１日～２８日までのおよそ１ヶ月は、１日３本～４本でガマンしてきた。
ちなみにそれまでは１日１０本～１５本。
その状態から禁煙すると、不思議と禁断症状が少ない気がする。
688:名無しは２０歳になってから
10/11/07 20:08:18
>>685
少ないニコチンタール表示に関してはそのままぐぐれば
まやかしって事が分かる
ニコチン摂取に関してはガムやパッチがあるんだからそっちを使えば
節煙～禁煙って流れではなく一気に止めてしまった方が健全
何より節煙はタバコへの渇望を増やすだけで失敗する率が高いと思う
ガマンしてる間タバコの事ばかり考えるようになるのが「苦もなく」とは思えない
689:名無しは２０歳になってから
10/11/07 20:10:48
＞少ないニコチンタール表示に関してはそのままぐぐれば
＞まやかしって事が分かる
それはめちゃくちゃな理論
タール1と28じゃ全然違う
690:名無しは２０歳になってから
10/11/07 20:46:49
>>689
まぁぐぐってみなって、俺もさすがに同じモノとは
言わないからさ、ここ覗く人にとっちゃ同じモノのように考えて間違いないと思うぜ
691:名無しは２０歳になってから
10/11/07 20:58:30
禁煙3日目。今日はずっと寝てしまってて、もうこんな時間になってる。
スレ見てると、眠かったら寝るというのはいい方法みたいだけど、1日何もしなかったしもう太陽は沈んでるし、なんか憂鬱な気分だ。寝起きスッキリって感じではない。
吸いたくてたまらない、捨てておいてよかった。
でも吸ってた頃はずっと寝つきが悪かったけど、昨夜は眠くて眠くてすぐに寝つけた。
692:名無しは２０歳になってから
10/11/07 21:00:44
タールは吸うペースと吸う強さによるとかいう話？
でも同じ本数で比べた場合、吸い方で追いつくことは無理でしょ
マイルドセブンの1から6に変えたとき、全然濃さが違うと思った
693:名無しは２０歳になってから
10/11/07 21:13:05
禁煙１５日と２２時間。
旅行の後ビールと眠剤飲んで寝たら１７時間も寝てしまった。俺は高校生かと。
朝５時と思ってたら夕方１７時だた。
694:671
10/11/07 22:36:51
オヤジへ
今日、パートでヤなことがあって吸いたくなりました。
でも、我慢しました。…ここに来るために……！！！
チョコと鮭とば食いすぎて気持ち悪い。おえー。
皆がんばろうぜ。
695:禁煙できるか？オヤジ
10/11/07 23:29:39
>>694さん、オヤジです。よく頑張りました！ えらかった！！
涙が出るほど、悔しいのは、人から嫌なことをされるより、
自分に負ける事だと思います。
一緒に頑張りましょう…。
オヤジとしても、耳の後ろの痺れは、まだ続いています。
精神的な禁断症状は、収まりません。
696:名無しは２０歳になってから
10/11/08 00:07:12
今月のラッキーアイテムはアメリカンスピリッツ・オーガニック
697:名無しは２０歳になってから
10/11/08 02:09:43
オヤジってやつ、マシでいい加減にしろよ。
都合の良いレスだけ反応しやがって。
ここは慰め合うスレじゃねえんだ。
日本語読めねえのか糞が。キチガイだろ。
マシで消えろ
698:名無しは２０歳になってから
10/11/08 02:17:11
オヤジってやつさあ、スレの目的に合いませんよって沢山言われてるのに無視してレスし続けてるよね
「ここは禁煙ですよ」
て言われても、無視して喫煙してるような行為してると思わないの？
馬鹿なの？
699:名無しは２０歳になってから
10/11/08 03:46:21
俺はここ４、５年は１日３０本くらい吸っていた、たばこ歴３０年の男。
値上げ前に４０箱ほど買っていたので、調子の乗って吸っていたが、
数日前にそれが終わってしまった。
４１０円で買い出したのだが、さすがにヤバイと思って、
減煙を始めたよ。
今まで、ほいほい次から次へと吸っていたのを、ひとふんばり、
もうちょい吸うのは待とうってな感じで。
したら、１日１０本くらいでも何とかなるようになってきた。
そのかわりに、ガムやビスケットや、柿の種を食べるようになったが。
意外と減らせるものだな、やろうと思えば。
もともと、１７歳で吸い出したときは１日４、５本で何とかなっていたからな。
その気になれば、朝１本、昼１本、夕方１本、夜２本で何とかなるかなと思う。
もちろん、最終ゴールは完全断煙だ。
もともと、幼稚園や小中学生のころはたばこなどなくてもよかったのだから、
そっちが通常の状態だったわけだしな。
吸わない状態が普通になれば、吸うのが異常なことだからな。
俺はがんばるよ。
いっしょにがんばろう！
700:名無しは２０歳になってから
10/11/08 07:17:46
ほら見ろオヤジってキチガイのせいで>>699みたいな励ましみたいなレスするやちが出てきた。
オヤジ消えろ。テメエでスレ立てろや。
701:名無しは２０歳になってから
10/11/08 08:34:54
オジサンみたいに頑張る人がいると困っちゃうのがいっぱいいるね
それとも一人だけかな？タバコ屋？
自分がスレから出て行けばいいよ
もし本当にオジサンのカキコ嫌って人ばっかりだったらもっと過疎ってるもん
いい加減うざいスレチなことばかり言ってるのは自分の方だって気付いたらいいのに
それにすら気づけないくらい必死なの？バカなの？
702:名無しは２０歳になってから
10/11/08 10:28:10
だから、他のスレでやれって言ってるだけだろ。
ニコチンに頭やられて正常な判断できてないの？
マジでオヤジ消えろや
キチガイだろ
703:名無しは２０歳になってから
10/11/08 10:30:48
>>701
誰もいないから禁煙区域でも喫煙して良いだろwww
と同じだよね、お前みたいなキチガイの思考回路って
704:名無しは２０歳になってから
10/11/08 11:35:29
禁煙の禁断症状で殺気だっててなかなか
生々しいな
いいぞー もっとやれ怒りを爆発させろw
705:名無しは２０歳になってから
10/11/08 13:29:26
禁断症状でイラついてんのか～
クックック～
見てておもしれ～
706:名無しは２０歳になってから
10/11/08 14:00:21
すげー
釣れたwありがとんw
707:名無しは２０歳になってから
10/11/08 14:47:45
オヤジってキチガイすげえわwwww
どんだけ自演してるんwww
708:名無しは２０歳になってから
10/11/08 14:49:42
禁煙区域で煙草吸ってシカトしてる行為
オヤジ消えろよ
709:禁煙できるか？オヤジ
10/11/08 15:17:41
いいじゃないですか。
皆で、禁煙頑張っていきたいんです。
しかし、珈琲飲むと吸いたくなりますね。
でも、二度と、煙草は吸えません！！
皆さん、頑張りましょう。
710:名無しは２０歳になってから
10/11/08 15:37:43
上じゃ偽者くさいけど
まぁ禁断症状を語ってたらいいじゃないの
711:671
10/11/08 15:48:40
オヤジへ
ありがとう。
禁煙5日目
後頭部の収縮感。めまい。眠気。食べ過ぎによる吐き気。
唾液が多い。嗅覚が回復して、自分の汗、唾液、飼い猫が臭い。
煙草吸いたい。でも、我慢。
712:名無しは２０歳になってから
10/11/08 16:09:17
オヤジ死ねよ
自演しまくって何したいの？
何が良いじゃないですかだよ
マジ死ねよ
713:名無しは２０歳になってから
10/11/08 16:10:07
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け | ﾄ| |三ミ;|/ | |
と .|;ﾐ||,|,|ー- |// |彡
囁 | || ||-─,|/ /ﾐ:|
い | ヽn|ﾐ三| n/:ﾐ/
て ＼{三}: : : :彡ﾄ∧
い //|: : :::::.. : T ',
る T~i: : : ::::::::. |二:」
-t:::: : ::|＼::. : : `､
|ﾐ: :':::| }::: : : : }
ト」 |::| ＼ : : : i
|三:ヽ| /: : /ｲ
ト--: | /:::::/:::|
｀t-'ｲ {ー´:ﾉ:|
ヽ ', ヾ:::::::入
} ', ｀ ´ー′
/≡:}
714:名無しは２０歳になってから
10/11/08 16:14:06
オヤジって奴、なんなの？オヤジ馴れ合いスレ立てれば良いのに、日本人が好意で間借りさせてあげたら、家丸ごと略奪するチョン、シナみたいな考え？気持ち悪いわ
715:名無しは２０歳になってから
10/11/08 16:26:17
タバコ屋おつ
716:名無しは２０歳になってから
10/11/08 16:36:13
禁煙して20日たつが痰がすげえ出る
白濁したやつ
俺だけか？
717:名無しは２０歳になってから
10/11/08 16:42:22
１６日 痰ゼロ
病院行った方がいいんじゃないか？
718:名無しは２０歳になってから
10/11/08 16:53:54
オヤジ、負けるな！
コテハンすると叩かれるのは、どのスレでもそうだ
719:名無しは２０歳になってから
10/11/08 16:53:55
>>716
白濁した痰は肺癌かも知れんよ？
720:名無しは２０歳になってから
10/11/08 17:04:23
煙草にかわる何かがほしいわ・・・
ウワアア
721:名無しは２０歳になってから
10/11/08 17:09:40
家にいると吸いたくなる！
街ブラブラしてるとあまり吸いたくならない
722:禁煙できるか？オヤジ
10/11/08 17:11:05
オヤジです！
いま、仕事が一段落して、このスレに来ました。
今日は、歯医者でホワイトニングをしてきました。
毎日、３箱吸っていたので、１ヶ月に１回歯医者を予約していたのです。
ヤニの付着が少なくなったと言われました。
現在、16日と21時間7分経過しました。
今日は、激しい睡魔と戦っていました。
両耳の後ろの軽いしびれ感は、いまだにあります。
723:名無しは２０歳になってから
10/11/08 17:19:28
もう良いから出てけよ。
何がシビれはまだありますだよwwww
雑談したいからって無理に症状書かなくて良いから、さっさと消えろよwww
724:名無しは２０歳になってから
10/11/08 17:25:39
消えるのはタバコ屋だな
725:名無しは２０歳になってから
10/11/08 17:29:16
／⌒ ⌒＼ -=二＿ニニ＝=-
／ （●） （●）＼ -=ニ_￣
／::::::⌒（__人__）⌒::::: ﾆ＿二＝-
| ´|++++━･￣￣￣
＼ `ー‐´ ／
726:名無しは２０歳になってから
10/11/08 18:45:33
>>722
変なの湧いてるけど気にしないで。
俺も煙草やめて3ヶ月になるけど強烈な睡魔くるよな。
あと脳が痺れる感じあるよな。
やめて良かったんだか悪かったんだかわからない状況になってきてる。
貧乏人でなければ煙草続けたかったな(；´∀｀)
727:禁煙できるか？オヤジ
10/11/08 19:01:06
>>726さん オヤジです！
有難うございます。
自分も金銭的余裕があれば、煙草を止めなかったと思います。
はっきり言って、現状では、金銭面以外、やめてよかったことはあまりないです。
集中力と気力がなくなり、仕事の効率が極端に落ちます。
くよくよ、つまらないことを考えやすくなります。
後頭部に痺れがあります。
のどがやたらに渇きます。
睡眠が足りているのに、眠たいです。
便秘気味です。
でも、16日と23時間耐えています。
728:名無しは２０歳になってから
10/11/08 19:15:58
>>727
そうなんだよね。金銭面以外いいことって大してないんだよね・・・・
何かしらメリットはあるから頑張ろう
729:名無しは２０歳になってから
10/11/08 19:31:48
いまこの瞬間に禁煙挫折した人が一言
ｽﾚﾘﾝｸ(cigaret板)
167 名前：禁煙できるか？オヤジ[] 投稿日：2010/11/08(月) 17:38:55
調子が悪くて、吸ってしまった。
また、１からコツコツやろう。
730:名無しは２０歳になってから
10/11/08 20:00:50
オヤジ消えろや
なぜここで慰め合うのか言ってみろ
コテスレ行けや屑が
731:名無しは２０歳になってから
10/11/08 20:05:23
オヤジって屑だな
禁断症状を語るスレであって禁煙を語るスレじゃねーんだよ
字読める？
叩かれると名無しに戻って自分を擁護してるみたいだけど、マジウザいなお前www
732:名無しは２０歳になってから
10/11/08 20:06:04
>>727
そろそろトリップ付けた方が良くないか？
偽者が出てくるよ
733:禁煙できるか？オヤジ
10/11/08 20:07:36
スモーキングなう
やっぱ煙草うまいなう
734:禁煙できるか？オヤジ
10/11/08 20:10:35
オヤジです！！
トリップ付けました。
735:禁煙できるか？オヤジ ◆RHvH5zGaTA
10/11/08 20:17:26
オヤジです！！
トリつけました！！
736:禁煙できるか？オヤジ
10/11/08 20:22:07
オヤジです！！
>>732さんへ
51歳のオヤジにはトリップの付け方が分かりません！
どうすればよいか、ネットで調べていますが、何か分かりやすい方法があれば
教えてください。
737:禁煙できるか？オヤジ ◇RHvH5zGaTA
10/11/08 20:22:39
ヘッヘイ
738:名無しは２０歳になってから
10/11/08 20:25:02
もし一本吸ったとしてもいいじゃねえか
それでもやめる意思があるんだから許してやれよ
739:名無しは２０歳になってから
10/11/08 20:38:13
┐
└ ● ／ む～かで～、む～かで～♪
＿,◆ ／
＿, ◆
‐― ◆'￣
-― ◆ ―
― ◆ ―
― ◆ ―
― ◆ ―
― ◆―
＿,◆⌒
＿,◆⌒
,◆⌒／
／ ,◆
／ ●┐
. └
740:禁煙できるか？オヤジ
10/11/08 20:44:51
┌──────────
│あ、どうもｽｲﾏｾﾝ、>>736がお騒がせしました･･･
└──v────────
／⌒＼ っ ／＼
/'⌒'ヽ ＼ っ／＼ |
（●．●） ）／ |: | すぐ連れて逝きますんで･･･
>冊/ .／ |: /
/⌒ ミﾐ ＼ 〆
/ ／ |::|λ| |
|√7ミ |::| ﾄ、 |
|:／ V＿ハ |
／| i | ∧|∧
и .i Ｎ /⌒ ヽ） >>736
λﾍ、| i .ＮV | | |
Ｖ＼Ｗ （ 、 ∪
|｜ |
741:名無しは２０歳になってから
10/11/08 21:25:49
禁煙者の馴れ合いスレってのはあってもいいと思うけど
ここが、禁断症状を克明に伝えるのにこだわる非馴れ合いスレなら
他に移動してもいいんじゃないの
馴れ合いスレは一応ここになるのか
【禁煙☆卒煙☆絶煙】part156日
ｽﾚﾘﾝｸ(cigaret板)
742: ◆XGJb8osPH2
10/11/08 21:35:19
>>736
「トリップ 2ch」で検索してみ
ちなみにこれは #sengoku38 と入力している
743:名無しは２０歳になってから
10/11/08 21:43:27
>>736
sengoku38って
尖閣諸島とかｗ
おじさんに厳しい
インターネッツでつねwww
ところで2ヶ月超えたがもう禁断症状なんて
無くなっちまったなあ。タバコを口に持ってゆく感覚も
忘れかけてる。最近なんだか脳汁がたくさん出るようになって
美味しいとか気持ちいいとかしっかり感じられるようになったぞ！
744:禁煙できるか？オヤジ" ◆sVN.nV8eRY
10/11/08 22:00:48
1
745:671
10/11/08 22:00:51
禁煙5日目の671、再び。
激しい便秘だったが、トマトを食べたらあっさり出た。
そのおかげで吐き気も緩和。爽快感で禁煙の辛さが軽減された。
私は排便が好きだ。
746:禁煙できるか？オヤジ" ◆sVN.nV8eRY
10/11/08 22:02:54
>>743さん
オヤジです！！ トリップできました。
これから、本物のオヤジはこのトリップで書き込みします。
747:名無しは２０歳になってから
10/11/08 22:10:03
タバコ吸って効率よく仕事して今以上に儲ければいいのに。
甘いんだよ。
748:禁煙できるか？オヤジ" ◆sVN.nV8eRY
10/11/08 22:11:05
オヤジです。
>>740さんの死神には、結構ぞっとしました… 。
やはり、重苦しい眠気が襲ってきて、昼間仕事になりません。
新規営業をかけていても、不景気が加速しているようで、進展はありません。
こんな状態で、脳はひたすら煙草を求めてきます。
誘惑してきます。
吸いたい、吸いたい、吸いたいと脳が囁いています。
正直、苦しい毎日です。
749:禁煙できるか？オヤジ" ◆sVN.nV8eRY
10/11/08 22:15:19
>>671さん、オヤジです。
頑張っておられるようで、よかったです。
同志は、一人でも多い方がいいですね！
750:名無しは２０歳になってから
10/11/08 22:21:18
なんか 首筋というか 脳幹？ のへんが 凝る感じ
751:禁煙できるか？オヤジ" ◆sVN.nV8eRY
10/11/08 22:22:42
>>750さん オヤジです！
何日目なのですか?
752:名無しは２０歳になってから
10/11/08 22:23:19
■５人に１人がもう禁煙断念 たばこ値上げ１カ月で調査
１０月の値上げをきっかけにたばこをやめた人のうち、２割の人がすでに
禁煙をあきらめたとの調査結果を、インターネット調査会社マクロミルが８日、
発表した。
再びたばこに手を出してしまうのは、禁煙から「３日目」が最も多かった。
禁煙について「１本も吸わずに続いている」と答えたのは６２％で、
「何度か吸ってしまったが続いている」が１８％。一方、「あきらめた」は２０％に達した。
URLﾘﾝｸ(www.excite.co.jp)
753:671
10/11/08 22:24:32
オヤジへ 禁煙は孤独ですからね。闘いです。
>>750 脳幹に違和感があるというのは、非常にわかります。
754:禁煙できるか？オヤジ" ◆sVN.nV8eRY
10/11/08 22:26:48
>>671さんへ オヤジです。
貴方の事は、同志と思っています。
私の禁煙生活の心の支えになっているひとりです！！
755:名無しは２０歳になってから
10/11/08 22:29:57
彼氏のシコったティッシュがそのままゴミ箱に捨ててありました。今までは嗅覚が鈍かったからかわかりませんでしたが、禁煙してからすぐ気付きましたwww
禁煙のメリット( ´ ▽ ` )ﾉ
756:名無しは２０歳になってから
10/11/08 22:32:18
オヤジさんへ
750です
半年たってます禁煙
いまだに 違和感あるです
吸いたいとは思わないけど
757:671
10/11/08 22:33:49
オヤジへ
光栄です。…これは、禁煙挫折できなくなったな。
758:禁煙できるか？オヤジ" ◆sVN.nV8eRY
10/11/08 22:40:00
>>750さん
オヤジです！！
半年も違和感に耐えて禁煙していらっしゃることは、心から尊敬します。
自分は、まだ吸いたくてたまりません。
先輩を見習って頑張ります。
半年たった今でもまだ、脳の痺れはあるのですか?
759:名無しは２０歳になってから
10/11/08 22:51:24
おめーら修行僧かよwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
760:禁煙できるか？オヤジ" ◆sVN.nV8eRY
10/11/08 22:55:49
>>759さん
うまい事をいわれますね！
今まで、煙草という快楽を何年にもわたって、やってきた我々には、
ニコチンからの解脱という修行が待っていると、あなたの言葉で思いました。
有難うございます。
761:名無しは２０歳になってから
10/11/08 22:58:02
やっちまった。
１か月と４日。
でも、また始めるお。
762:671
10/11/08 23:04:43
>>761
また、やればいいよ。
焦らず。自分を責めず。
763:禁煙できるか？オヤジ" ◆sVN.nV8eRY
10/11/08 23:04:45
>>761さん
社会から排除されるわけでもないし、殺されるわけでもないし、
経てしたことないですよ！！
もう一度、このスレのみんなとやり直しましょうよ！
764:名無しは２０歳になってから
10/11/08 23:21:52
オヤジ張り切ってるな
お前なら卒煙できそうな気がするぜ～
クックック～
765:禁煙できるか？オヤジ"
10/11/08 23:28:42
張り切ったらいけないの？
お前バカ？
766:禁煙できるか？オヤジ"
10/11/08 23:31:30
>>761
オヤジです
どうせお前はまた吸うよ
ヌハハハハ
767:禁煙できるか？オヤジ" ◆sVN.nV8eRY
10/11/08 23:32:06
>>764 クルル曹長さん
オヤジです！！
いつも、冷静なコメント有難うございます。
卒煙に向けて頑張ります。
768:名無しは２０歳になってから
10/11/08 23:37:25
オヤジ何人いるんだよｗ
769:名無しは２０歳になってから
10/11/08 23:49:56
トリップは解析されるから当てにならんよ
770:名無しは２０歳になってから
10/11/09 00:27:26
煙草のかわりになるもの発明すれば大儲けできるぞ
カロリー消費を促がして尚且つ中毒性のあって健康的なもの
これを考え付いた奴は大金持ちになれるぞ＞＜
771:671
10/11/09 00:28:43
禁煙6日目
食欲が異常。夜中にソースカツともやしの酢の物を
食う。ちょっと気持ち悪い。
772:名無しは２０歳になってから
10/11/09 01:06:53
オヤジってやつ喫煙してるよ。
何がやりなおしましょうよだよwww
さっさと消えろよ
日本語読めないんですかねwwww
>>1を大きな声で10回音読してどういう事が書かれてるか理解しろ
何が自営だよwwwヤフオクやってるだけだろwww
773:名無しは２０歳になってから
10/11/09 01:33:05
まあオヤジとか言う奴は
一生タバコ吸ってろと言うことだ。
で一生税金俺たちの損失分も含め税金納めてくれｗ
それと、荒れるようなら禁煙もそこそこ話題じゃないって事だ。
これから本当に止めたい奴が卒煙を始めることが出来る。
そのうち禁煙厨も喫煙厨も飽きていなくなるでしょうｗ
774:名無しは２０歳になってから
10/11/09 01:50:43
オヤジとか言う奴は赤ちゃん老人
775:671
10/11/09 02:32:10
眠いのに眠れない。
吸いたい。タバコ。
776:禁煙できるか？オヤジ
10/11/09 02:46:07
やっぱり、皆さん、吸いましょうよ。
禁煙なんてくだらんです
吸いましょうよ。
777:名無しは２０歳になってから
10/11/09 02:48:48
俺だって吸いたいさ。
だが煙草を買う金がないので禁煙というか吸えない訳さ。
道ばたに落ちてるシケモク拾いでもしようかな？
778:名無しは２０歳になってから
10/11/09 02:57:00
40日目だが肺が痛い
飲酒で肺が痛くなるてある？
779:名無しは２０歳になってから
10/11/09 03:05:36
肺の毛細血管が復活して痛むようになったのでは？
痛いと思うなら自然に治っていくはず
心配なら病院へ、後はお酒は程々に
780:名無しは２０歳になってから
10/11/09 03:30:43
>>778
アルコールの摂取で肺障害や喘息が起きることあるよ。
大量に飲み過ぎると急性肺水腫になって命の危険があるけど、２ちゃんに書き込み
できるくらいなら大丈夫でしょ。
781:名無しは２０歳になってから
10/11/09 04:19:14
ありがとう
数日続くようなら病院行きます
782:名無しは２０歳になってから
10/11/09 05:07:19
久しぶりに見たらオヤジ！に挑戦してる低脳がいるね
783:名無しは２０歳になってから
10/11/09 08:10:20
寝起きのラークうますぎる ふ～～～～～♪
784:名無しは２０歳になってから
10/11/09 08:28:20
チョンおやじの自演は良いからwww
何が挑戦だよwww先週出てきてスレ違いな慰め合いして、批判レスには名無しに戻って擁護レスしてみっともないわ、この朝鮮人www
785:782
10/11/09 08:42:44
はふひ！低脳粘着がくそ釣れたばいw
786:名無しは２０歳になってから
10/11/09 08:51:02
オヤジ、はふひとか、良いから早く消えろよwww
自演バレてきて、名前いれるようにしたり、禁断症状書かないなら出てけよって言われたら、まだシビれがとか書いて居座ろうとするし、ホント、キチガイチョンだなwww
787:禁煙できるか？オヤジ" ◆sVN.nV8eRY
10/11/09 08:58:33
オヤジです！！
おはようございます。
睡眠時間は足りており、寝起きも良かったのですが、仕事をしなければいけないと思うと
ものすごい、眠気が襲ってきます。
正直、仕事になりません。
煙草を吸いたいと思うより、寝たい方が優先しています。
今で、17日と12時間57分禁煙しています。
788:禁煙できるか？オヤジ"
10/11/09 09:03:49
>>786
オヤジです
あなたも消えて下さい
この世から
ヌハハハハ
789:名無しは２０歳になってから
10/11/09 09:05:13
>>758 オヤジさん
＞半年たった今でもまだ、脳の痺れはあるのですか?
というか 固まっているというか 肩こり？みたいというか
うまく表現できないな～
790:名無しは２０歳になってから
10/11/09 09:08:54
＞＞787オヤジさんへ
わたしも禁煙2ヶ月目くらいは 睡魔がすごかったです
歩いていても 意識が飛びそうなこさえありました
対策はありませんでした・・・・
791:禁煙できるか？オヤジ"
10/11/09 09:10:19
>>789
オヤジです
>うまく表現できないな～
ほんと何言ってるんだかさっぱりわかんね
誰か日本語に直してくんねえかな
792:禁煙できるか？オヤジ" ◆sVN.nV8eRY
10/11/09 09:16:20
>>789さん
オヤジです！！
私自身も耳の後ろの後頭部に多少の痺れのようなものがあります。
37年間も煙草を吸っていたので、離脱症状がきついのだと思います。
いつかは、楽になることを信じて禁煙を続けましょう！！
793:名無しは２０歳になってから
10/11/09 09:18:02
>>783
そんな時もありました 昔
起きぬけの一服最高～～～ だった ような記憶があるかも・・
794:名無しは２０歳になってから
10/11/09 09:28:36
相変わらず荒れてるね～
ま 俺的にももっと離脱症状で苦しみ抜いている
表現のある書き込みが欲しいよな
昔のはもっと生々しくのたうちまわっていて大変
好感がもてましたwww
795:782
10/11/09 09:31:28
馬鹿10頭すると！それが一番たい～変質粘着者を気にせんでよかとよオヤジ！
796:名無しは２０歳になってから
10/11/09 10:21:59
がんばりやオヤジ
797:名無しは２０歳になってから
10/11/09 12:56:33
今年１０月のたばこの値上げをきっかけに禁煙を始めた人のうち、
すでに２０％が「禁煙をあきらめた」との調査結果を８日、
インターネット市場調査会社「マクロミル」がまとめた。
一方「一本も吸っていない」としたのは６２％で、
成功している要因について「意志の強さ」や「気合」
といった精神面を挙げる回答が大半を占めたという
798:禁煙できるか？オヤジ" ◆sVN.nV8eRY
10/11/09 13:02:09
>>795さん>>796さん 有難うございます。
オヤジです。 昼飯に目玉焼き付きカレーライスを食べてきました。
仕事ができないぐらい、眠いです。
煙草を吸いたい気持より、眠たい気持ちが強いです。
現在、17日と17時間1分経ちました。
799:禁煙できるか？オヤジ" ◆sVN.nV8eRY
10/11/09 13:17:56
オヤジです！！
駄目だ！眠たすぎる！ 仕事どころじゃない！
仕事しなければ、給料払えない！
煙草を吸えば、解決できると思いますが、今、ネットで肺がんの画像を見て
クールダウンしています。
眠すぎて、意識が薄れていくようです。
禁煙してからの最大の眠気です。
800:禁煙できるか？オジヤ" ◇sVN.nV8eRY
10/11/09 13:18:45
偽者沸きすぎやろ
801:671
10/11/09 13:39:48
禁煙6日目の671
そういえば、咳と痰が止まった。
でも、1週間を目前にして吸いたくなってきた。
りんご食おう。
802:名無しは２０歳になってから
10/11/09 14:06:05
円高の流れが止まりません
これは円高というよりはドル安であることを認識することが重要
では 何故ドル安か
ん？そんなことも分からないのかねキミは
それは
ア メ リ カ が 禁 煙 禁 煙 と う る さ い か ら だ よ
空港でも愛煙できず ホテルも愛煙部屋を極端に減らし レンタカーも禁煙
これでは国力が低下するのは当たり前
映画「アポロ１３」を見れば分かるだろう アメリカが名実通り世界一だった時代は
ヒューストンの通信センター内でほぼ全員が愛煙家だったあの時代なんだよ
さあアメリカよ 今からでも遅くはない
わかってくれたら全員で直ちに鼻煙だ
愛煙復活 アメリカ復活
_、_
（ ,_ﾉ` )y≡：~~~~~~~~~~~~~ む わ ぁ ぁ ぁ ぁ ん ん ん っ っ！
803:禁煙できるか？オヤジ" ◆sVN.nV8eRY
10/11/09 14:23:45
オヤジです。
ウルトラ眠いです。 思考が停滞しており、仕事が全然はかどりません。
寝るわけにいかないので、コーヒーを飲んでしのいでいます。
ミンティアを切らしてしまったのですが、コンビニで
キャビンのウルトラマイルドを買っている自分が簡単に想像できるので、
会社から出ません。
804:名無しは２０歳になってから
10/11/09 14:25:54
ちょっと薬局まで走ってニコレットでも買ってくればいいのに。
馬鹿みたい。
805:671
10/11/09 14:57:49
精神状態が最悪
こんなに辛い思いして何かいいことがあるのか？
1日せいぜい10本くらいしか吸わないなら、
もう吸ってしまってもいいんじゃないか？
他にたいした楽しみもないのにタバコまで辞めて
生きていて何が面白い？ちくしょう。
でも、とりあえず今日1日我慢。
806:名無しは２０歳になってから
10/11/09 15:08:25
>>805
俺も煙草やめてあんたと同じことおもってる
だけど煙草にかかる金が馬鹿にならないしやめるしかない現状
807:671
10/11/09 15:14:23
>>806
節煙じゃだめか？って思う。
1日3本までとか。そのくらいの楽しみ
いいじゃねえかって。
どうせ、人間いつか死ぬんだぜ。
…でも、吸わないけどね。
808:禁煙できるか？オヤジ" ◆sVN.nV8eRY
10/11/09 15:18:49
>>671さん >>806さん
オヤジもそう思います。
我慢すること自体が、無意味に思えてきました。
最近、良くないことだらけで、眠たいし、どうでもよくなってきましたね！
だけど、ここまできたら、煙草を吸うのがもったいないと思います。
あの地獄のような、気が狂いそうな4日間を再び経験したくありません。
809:671
10/11/09 15:23:39
オヤジ
そうなんだよ！
せっかく、ここまできたのに
吸ったら無駄になると思うと吸えない。
810:名無しは２０歳になってから
10/11/09 15:24:41
我慢するとかしないとかじゃなくて
もっとこう あるだろ
なんというか こう 頭かきむしりながら
叫びだすような禁断症状
そういうの待ってるんだよ
くだれねぇ馴れ合いはよそでやってくんろ
811:名無しは２０歳になってから
10/11/09 15:27:29
>>807
その思いは俺も一緒
長生きさせてなんになるんだってな
辛いだろうけど頑張れ
同じ思いでいるのはあんただけじゃない心配すな
812:671
10/11/09 15:27:35
>>810
馴れ合ってなきゃ、頭おかしくなりそうなんだよ！
頼むよ！！ここにいさせてくれよ！
813:671
10/11/09 15:29:23
>>811
そうだよな…！
書き込みしながら、飯食ったら
少し落ち着いたぜ。ふー。
814:名無しは２０歳になってから
10/11/09 15:31:46
肺活量増えたら運動した時気持ちええねんで
その為だけでも禁煙の価値は有り余るほどあるねん
815:助言
10/11/09 15:37:08
禁断症状があるなら無理せずに少しずつ減らしていけばいいんだよ。
今まで一日一箱だったのが、三日で一服、一週間に一服、十日で一服、一月に一服・・・
に延ばしていけばそれで十分じゃない。
もっとも、一回吸ったらもう禁煙は終わり、俺は禁煙してないから吸っていいんだ、
と以前のようにバカバカ吸うのは駄目だろうけどね。
喫煙ペースを少しずつ落としていくことだって十分意味はあるよ。
ヘビースモーカーは最初の三日で苦しむっていうけど
いま一服したくらいであの苦しみは来ないんじゃないの？
もう吸っちゃえば？
816:671
10/11/09 15:42:01
>>815
吸わないよ。少なくとも今日1日は…！！
817:名無しは２０歳になってから
10/11/09 17:34:07
１、２本吸ってもすぐニコチン中毒が再発するわけではない。
残りの１８本を捨てることが出来るならば吸ってみればいい。
818:名無しは２０歳になってから
10/11/09 18:13:13
禁煙２週間目ぐらいで、吸いたくて切なくて泣けてきたことがある。
そんな自分も２ヶ月目突入。
今でも十分吸いたいが我慢出来る範囲。
吸いたいが吸わないことができるって感じかな。
819:名無しは２０歳になってから
10/11/09 18:30:09
オヤジがんばれ、禁煙も、いろいろ生活のこととかもガンバレ・・・
820:禁煙できるか？オヤジ" ◆sVN.nV8eRY
10/11/09 18:37:39
オヤジです！！
>>819さん有難うございます。
同志の>>671さんへ
今日は眠たくて、眠たくて、仕事にならなかったけど、吸わずにすみました。
ギリギリで乗り切れた、危ない一日でした。
肺がんや肺気腫のグロな写真を見て、落ち着かせました。
煙草を我慢し続けると、後頭部が熱くなってきました。
821:名無しは２０歳になってから
10/11/09 18:49:20
スレの内容から逸脱していますので速やかに移動願います
【コテ専】おまえらコテで禁煙状況書いてみろや！
822:名無しは２０歳になってから
10/11/09 18:59:21
オヤジさんへ
どうもカキコ読んでると食事がいつも濃い味のものばかりな気がするよ
前の方のログに確かラーメンとかカレーとか焼肉とか、味の濃いもの食べた後の方が
よりタバコ吸いたくなるって書いてあった気がする。
薄い味のものがいいって、豆腐とか書いてあったような‥
個人差あるだろうけど少し気を付けてみてはどうだろうコーヒーも割と吸いたくなるらしいよ
気になったら過去ログ読み返してみて
40日目より
823:禁煙できるか？オヤジ" ◆sVN.nV8eRY
10/11/09 19:17:34
>>822さん、オヤジです！！
アドバイス有難うございます。
あしたから、薄味実践します！！
824:671
10/11/09 19:23:04
禁煙6日目の671
なんとか吸わずに持ちこたえた。
でも、何か、すごく寂しい。
825:名無しは２０歳になってから
10/11/09 19:55:00
>>824
禁煙したやつは皆通る道なんだぜ～
クックック～
826:禁煙できるか？オヤジ" ◆sVN.nV8eRY
10/11/09 20:10:53
>>825 クルル曹長さん
オヤジです！！
明日から、自転車とランニング再開します。
>>671同志へ… 結果を報告しますから！
827:名無しは２０歳になってから
10/11/09 20:11:20
禁煙を始めてから４０日が経ちました。
たばこを吸いたいというよりは、眠い眠い朝起きられない
昼間眠い、夜寝つきが悪いという状態が１０日ほど続いています。
これはどのくらい続くものなのでしょうかねぇ。
とにかく眠くて、頭がぼっとしてる。
仕事にならない。。。
828:671
10/11/09 20:17:20
クルル曹長、お疲れさまであります！！
オヤジ、私も食べ過ぎて太ってきています。
タバコを覚える前は、毎日筋トレするのが
日課だったなあ。もう少し禁断症状が落ち着いたら
運動しようかな。
829:671
10/11/09 20:19:27
>>827
40日禁煙しても眠いものなんだな。
これだけ体に影響があるってことは
タバコって嗜好品というより「薬物」なんだなとしみじみ。
830:名無しは２０歳になってから
10/11/09 20:31:30
タバコが悪いんじゃなくて自分が悪いんだよ
無計画にバカバカ吸ってるから禁断症状が起きる
俺は何も苦労無くスムーズに禁煙してる
喫煙している間に節度をもって嗜んでいたから
831:671
10/11/09 20:39:04
>>830
そうなんだよな。
立て続けに3本すって、1時間もたたないうちに
また、1本とか。無理やり吸っていたようなかんじだった。
えづきながら吸ってたから、まずいなら辞めればいいのにって
自分に突っ込んでた。吸える場所が限られているから
今吸わないと、次いつ吸えるか分からん！って「貯め吸い」
832:名無しは２０歳になってから
10/11/09 20:59:54
オヤジ死ねよ
頭おかしいだろ、この無職朝鮮人
さっさと死ね
833:名無しは２０歳になってから
10/11/09 21:02:53
食いもんとかジョギングとか自転車って禁煙症状スレで関係ないだろ
お前の日記帳じゃねえんだよ。自称自営の無職朝鮮人が
834:名無しは２０歳になってから
10/11/09 21:28:39
いいぞ！
もっとやれ！
もっと頭をかきむしれ！
もっと楽しませろww
835:名無しは２０歳になってから
10/11/09 21:31:24
以上自演でした
836:名無しは２０歳になってから
10/11/09 21:44:40
なーんか必死でｷﾓｲのが紛れ込んでるなＵｚｅｅｅｅｅｅｅｅｅｅｅｅｅｅｅｅｅｅｅｅｅｅ
837:671
10/11/09 21:51:01
コンビニに酒とタバコを買いに行こうか
検討中。禁煙6日目だが、禁酒6日目でもある。
うううううううううううううううう、わん！
838:禁煙できるか？オヤジ" ◆sVN.nV8eRY
10/11/09 21:56:28
>>671さん
同志のオヤジです。
酒は飲んでも、煙草はだめです！
せっかくここまで来たのだから…
839:671
10/11/09 21:57:50
ううう。オヤジ！
カタカタカタカタ…！
ぐううう！
が、がんばるよ！！
840:名無しは２０歳になってから
10/11/09 21:59:16
>>837
おしゃぶり昆布
辛口スルメ
辛口ゲソ
貝ひも
これがなかなか煙草のかわりになってくれる
全部歯にはさまって後で苦労するけどね(´；ω；`)
841:名無しは２０歳になってから
10/11/09 22:00:11
酒も女もタバコもやらず 100まで生きた馬鹿もいる
842:671
10/11/09 22:01:44
>>840
全部、家にない！家にないよ！
買いに行ったら、絶対タバコ買っちゃうよ。
家から出なければいい！タバコ買わなきゃいいんだ！
カタカタカタカタ…！
843:名無しは２０歳になってから
10/11/09 22:02:44
もし1本吸ったとしてもそれをきっかけに
堰を切って雪崩れ込むように前と同じペースで吸っちゃ駄目。
禁煙が途切れたのではなく、禁煙の道は1本吸っても続いている。
ようやく週に1本のペースにようやく持ち込めたと考えるべき。
それを10日、一ヶ月とだんだん延ばしていけばいい。
6日ならとりあえず今日は我慢しなきゃ駄目だな。
一週間目の明日にまた考えてみるべきだ。
844:671
10/11/09 22:07:27
>>843
今日なんとか耐える。
腕と背中がイライラムズムズ。
でも、今まで吸わないでいられたんだから
眠くなるまでの間、吸わないでいられるはず。
ああ、この絶望は何？
845:禁煙できるか？オヤジ" ◆sVN.nV8eRY
10/11/09 22:07:44
同志の>>671へ
オヤジです！！
ころんでは絶対いけません！
気を確かに！！
私も苦しい！！