10/05/26 18:14:58
お礼のつもりで、一年後の禁断症状を書いたつもりだったんだけど
もう書かないよ～ごめんね～
154:名無しは２０歳になってから
10/05/26 18:34:00
>>152
八つ当たり、カコイイ！
155:名無しは２０歳になってから
10/05/26 18:46:21
>>153
ただの煽りだからスルーで
禁煙1年すごいですね！
まだ禁煙2月位ですが私も頑張ります
156:名無しは２０歳になってから
10/05/26 19:52:28
>>155
お前は無理だよｗ持ってあと2ヶ月くらいかな。
２ヶ月も経ってまだ『頑張ってる』ようじゃ厳しい。
普通はその時期になったら忘れてるもんだよ。
157:名無しは２０歳になってから
10/05/26 19:55:11
目がチカチカするぜ
離脱生じようか
158:名無しは２０歳になってから
10/05/26 20:27:01
さぁ，馬鹿な真似は止めて！
『煙草...吸おうヨ。』
惑わされちゃダメ，嫌煙が言いたい事言ってるけど煙草に救われたこと思い出してヨ！
辛くて苦しくて..でも頑張り抜いた後の一服
幸せをかみ締めながら咥えた一服
皆でワイワイ語らいながら吸った一服
上手くいかずメチャ凹んだ時の気分転換の一服
ど～だ，君を救ってクレタんじゃなかったのカイ？？
ど～だ，君を励ましてくれたんじゃなかったのカイ？？
煙草は君と一心同体．．．古い付き合いじゃないか？
ガキの時粋がってた頃から現在まで...君を知ってくれている煙草。
君はそこまでして煙草を裏切るのか？？
煙草は君の全てだ。
煙草は君の友
そうだろう？なぁ！？むわぁぁぁんんっ！と鼻の穴から一緒に吹き出そうじゃないか！
／ ヽ 愛煙家の大勝利！ =二=二￣ ￣￣￣
/ ⌒￣＼ ＿＿,.. i ,. ,._ ,.-,.､ -=二＿ニニ＝=-
i -,-=＝=ゞ' く＿＿,. _ i // j / / ﾉ -=ニ_￣
i ..::::ノ ヾ￣ヾ- i ＿＿ﾉ ｀-/ﾉ `ﾂ ＿＿ﾆ＿二＝-
| ....::::: . ｝:. | // // _,_{￣/￣￣￣￣/^/;;'´￣￣
| ,イ ,;_ .,ﾉ:::... i ヾ､＿/ /＿i＿＿＿＿__i_ヾ:;'
| / , ´ ｰ ´｀i ﾉ / -=j" ,_/ lialむわぁぁぁぁんんんっ！！
! ノ /-===＝ｰ、 i ノ ,.--､ / / /
ヽ ｛ ⌒ " ,、 ノ }ヽ ＼ ノ _} / ＼
159:名無しは２０歳になってから
10/05/26 20:35:36
遠慮します
160:名無しは２０歳になってから
10/05/27 04:04:00
>>158
禁煙に成功すると
全てがまやかしであったと分かりました
161:名無しは２０歳になってから
10/05/27 08:36:34
(･∀･)
162:名無しは２０歳になってから
10/05/27 09:23:56
>>152
これはすさまじい八つ当たりw
163:名無しは２０歳になってから
10/05/27 10:01:56
禁煙一ヶ月ちょいなんだが・・・
朝、以前より早く目が覚めて困る。
ヘタすると前より2時間も早く目が覚める。
まぁ二度寝すると眠ることはできるんだけど、
なんか中途半端だorz
164:名無しは２０歳になってから
10/05/27 22:50:25
>>163
卒煙３ヶ月めでようやく朝まで目が覚めずに寝れるようになった。
いままでは、朝早く目が覚めてしまったよ。ひどいときには夜中とか…。
今は季節的に日が昇るのが無茶早いから余計ツライよねぇ。
もうしばらくは浅い眠りが続きそうだから、早寝して乗り切るしかないね。
んじゃお休みなさぁい。
165:名無しは２０歳になってから
10/05/28 10:42:17
禁煙初めて1ヶ月。
喉にヒステリー球。胸が締め付けられる感覚。
胃痛、胃酸過多。
医者に行くとストレスからきてるだってさ
煙草やめて余計体が悪くなってワロタｗｗｗｗｗ
166:名無しは２０歳になってから
10/05/28 11:40:35
>>165
半夏厚朴湯（はんげこうぼくとう）が特効薬だからためしてみるといいよ。
ドラッグストアにもあるけど医者に言えば安く買える。
167:名無しは２０歳になってから
10/05/29 07:02:53
>>166
おお！一度試してみます。
ありがとん
168:名無しは２０歳になってから
10/05/31 21:01:42
>>166
3日飲み続けて嘘みたいだけど、マジで治った！！
ストレージＨってやつ買ったんだけど、薬のケース見て自分と同じ症状に効くって書いてあってびびった
169:名無しは２０歳になってから
10/05/31 23:23:09
脳みそがジンジンする感じがする。
特に額の辺り。
170:名無しは２０歳になってから
10/06/02 23:51:54
めまいと頭痛いよ。手が冷てえし、震えが止まらない。禁煙７３日目。
171:名無しは２０歳になってから
10/06/03 00:12:36
>>170
あんま続くなら病院池
離脱と思いがちだが、別の病気かもしれんぞ
172:名無しは２０歳になってから
10/06/03 02:24:05
>>171
わかった。一度病院に行って来ます。
でも、一度も病院に行ったことないから
不安です。入院している人にお見舞いに行ったことがある程度なんです。
何か変なことされないかな？
173:名無しは２０歳になってから
10/06/03 05:52:29
たばこ吸う年齢で病院行ったこと無いって
すごいな・・・。
行ったこと無かったら確かに怖いかもな。
特に待ってる時と、名前呼ばれて診察室に入って行くときは
俺もなんとなく怖いもん。
まぁ変なことはされない
174:名無しは２０歳になってから
10/06/03 06:35:26
禁煙1ヶ月目です。禁煙はじめてからすぐに頭痛がひどくて辛かったです
3週間目位から時々頭痛がするくらいになってきました
これからも頭痛が続くのならと思うと憂鬱です・・・・
175:名無しは２０歳になってから
10/06/03 07:37:06
俺は禁断症状がだんだんと消えて
体が楽になっていく印象しかなかったからなぁ・・・。
体が辛くなっていくのはしんどいだろうなぁ・・・
176:名無しは２０歳になってから
10/06/03 11:59:12
>>172
禁煙仲間と思って言うが、ガチでそんだけ禁煙続けててその症状なら神経内科受けろ
医者にはスレで書いたようなことそのまま言えばいい
脳に障害出てて症状がヤバくなってるならマジでシャレにならんからちゃんと診てもらえ
せっかく禁煙しても死んだら面白くねーだろ？
177:名無しは２０歳になってから
10/06/03 15:40:46
>>170
普通は手が温かくなるはずだしなぁ。禁煙すると
病院行ったほうがいいぜ
178:名無しは２０歳になってから
10/06/03 21:15:09
１７０です。病院に行って来ました。色んな検査されて脳に腫瘍があるから切除手術することになりました。
２泊３日位の入院だそうです。皆さんのおかげで早期発見が出来て嬉しい反面、手術が怖い。説明聞くだけでも鳥肌ものでした。
麻酔で寝ている間にするらしく自分には分からないらしいです。
179:名無しは２０歳になってから
10/06/03 21:21:17
>>178
続き
私はてっきり禁煙の離脱症状だと、ずっと思っていました。ココに書き込む事がなかったら、この先は手遅れだったかもしれない。皆さんのアドバイスのおかげです。本当にありがとうございました。
180:名無しは２０歳になってから
10/06/03 21:57:32
>>179
おお！原因がわかって良かったですね
無事成功をお祈りします。
181:名無しは２０歳になってから
10/06/03 21:58:35
170、超ガンバレおまえなら乗り越えられる
182:名無しは２０歳になってから
10/06/03 22:05:23
２泊３日の入院なら腫瘍切除でもたいしたことない。
がんばれ。
多分入院中に、煙草やめててよかったって心の底から思うよ。
183:名無しは２０歳になってから
10/06/03 22:16:36
>>178
医学的知識がないから勝手なことは言えないけど、
（多分）似たような症状で親戚が手術して今ピンピン
してます。
楽観は禁物かもだけど、医学の進歩は凄いですよ。
退院してお会いしましょう。願掛けのイミでも禁煙
頑張ります。
184:名無しは２０歳になってから
10/06/03 22:17:30
>>179
手術の成功を心よりお祈り申し上げます。
頑張って下さい！
185:名無しは２０歳になってから
10/06/03 22:36:40
>>178
171でレスしたものだが、病院行ってくれたみたいで良かったわ
手術がんばれ
手術が終わって健康になったら、今度こそ本当の離脱症状レスしてくれよ？
186:名無しは２０歳になってから
10/06/04 08:08:33
１７０です。皆ありがとう！皆の励ましで頑張れそう。昨日から入院して手術前の検査されて、本日手術日です。食事制限されて、お腹がペコペコだよ。おまけに、麻酔がよく効くように筋肉注射と飲み薬での副作用で気持ち悪い。禁煙の離脱症状以上かな⁇皆も禁煙頑張って！
187:名無しは２０歳になってから
10/06/04 08:17:02
>>186
続き
ちなみに、昨日も今日も看護士にバレないようにカキコしてます。ココの看護士の目が厳しい！すぐに飛んで来て怒られる。だから、トイレにこもってカキコしてます。
188:名無しは２０歳になってから
10/06/04 08:41:22
ここに書き込んだのも禁煙がきっかけだったわけだしね！
良かったねタバコやめて。
手術がんばってください。
189:名無しは２０歳になってから
10/06/04 08:48:00
頑張れ
みんなここで待ってるよ
190:名無しは２０歳になってから
10/06/04 09:16:25
がんばってなー170！
ここのやつらが付いてるぞー
191:名無しは２０歳になってから
10/06/04 13:06:03
170がんばれ！快癒をお祈りしています
192:名無しは２０歳になってから
10/06/04 22:52:59
ダイエットと同時に禁煙したんだけど、辞めた方がいいよ…人に当たり散らす結果になったよ。ちょっとした事でキレそうになる(笑)まあ、キレるんだけどな……我慢、我慢と…
193:名無しは２０歳になってから
10/06/05 00:59:49
7年程前から、去年まで禁煙してた。
禁煙を開始して一ヶ月目くらいから、手の湿疹(汗疱？)が出始めた。
日常生活に支障を来す程悪化したが
古い銀歯を新しいものに変えたり、いろいろやってると、完治はしないまでも半年で治まった。
1年前、またタバコを吸い始めた。
手の湿疹はさら良くなり、ほぼ完治した。
1週間前、また禁煙を始めた。
昨日、手のひらに無数の水疱群を発見した。
手湿疹再発確定です。
同じような人って居ますか？
194: [―{}@{}@{}-] 名無しは２０歳になってから
10/06/05 07:47:57
>>193
禁煙１月と３日目なんだが顔の生え際とほほと耳にアトピーの症状みたいなのが出てる
初めて黄色い体液大量噴出でビビってる
半年で治るのかこれ？
とりあえず足は乾癬なのでステのロコイド塗っておく
乾癬とアトピーって併発しないはずなのにな
195:名無しは２０歳になってから
10/06/06 22:54:20
禁煙３週間です。
１日４ケースのミンティアが欠かせない。白飯食べてもミント味。
週1回の激辛の坦々麺が心の支え。平日行ったら定休日で切れた。
毎日ジョギングしても、吸いたい物は吸いたい。
眠いとかだるいとかの離脱症状がない自分は、楽なほうなんだろうか？
くるちー
196:名無しは２０歳になってから
10/06/06 23:06:46
ミンティアはDry hardが良いな
なんたってカフェイン配合だから
つーか吸いたくなったら吸えば良いと思う
ただし今まで吸ったことないくらいキツイ煙草を
クソ不味いし気持ち悪いから二度と煙草吸いたくなくなるよ
197:名無しは２０歳になってから
10/06/06 23:17:38
>>196
なんかふっ切れた。
...１本吸って二度と煙草吸いたくなくなるか
2本目が吸いたくなるかは、やってみないとわからない。
ふふふ、なんかふっ切れたぞ。ありがとう。
吸いたくなったら吸えばいいんだw
198:名無しは２０歳になってから
10/06/07 00:11:40
>>197
やめなさい。一本お化けに耐えられるか？
ここがあなたの見せどころだからね。
199:名無しは２０歳になってから
10/06/07 09:36:54
2か月半吸わなかったが、おととい一箱吸ったｗ
うまくもまずくも無かったが、そばにあると吸いたくなるね。
で、昨日の夕方からまた吸ってない訳だが、別にどうっていうことはない。
普段の生活では吸わない方が楽だし。
200:名無しは２０歳になってから
10/06/07 09:51:21
チャンピックスで禁煙したら、嘘のように簡単に止められたけど、皆はそれは嫌なの？
パッチもガムもダメだったのに。
201:名無しは２０歳になってから
10/06/07 19:52:55
このスレ読んだら、禁煙欝になた。
３週間で吸いたくて、１月と３日目で黄色い体液がでて
2か月半後でもまだ吸ってる人がいて。。。
大好きな煙草を止めたら、大切な何かまで失ったような。。。
我慢の日々だけが続くんだねorz
202:名無しは２０歳になってから
10/06/07 19:54:52
黄色い体液ってなんですか？
化膿してるのかな。
203:名無しは２０歳になってから
10/06/07 20:32:30
>>201
１月と３日目で黄色い体液がでて
バ、バ、バイオハザード
204:名無しは２０歳になってから
10/06/07 20:45:01
>>201
確かに鬱の文書だね
205:名無しは２０歳になってから
10/06/07 20:46:21
>>201
精神科に入院しなさい
206:名無しは２０歳になってから
10/06/07 21:07:24
>>200
スレ違いは退場
207:名無しは２０歳になってから
10/06/08 16:55:34
俺は>>199だが、全然平気に禁煙できている。先日ひと箱も吸ったのに。
逆に怖いわ。
どうも俺の場合、タバコとは、単なる「習慣」だったようだ。
208:名無しは２０歳になってから
10/06/08 22:18:42
>>203
バイオハザードな禁断症状w
ﾜﾛｽ
209:名無しは２０歳になってから
10/06/09 01:49:41
>>207
「習慣」であっても吸いたくならない？
俺もニコ中じゃなく習慣依存だと思うんだが、フッと無性に吸いたくなる
あと2ヶ月半も吸わなかったのに、何で急に一箱吸ったの？
クラクラ来た？
210: [―{}@{}@{}-] 名無しは２０歳になってから
10/06/09 08:26:54
>>201
おれも顔が腫れて黄色い体液でた
禁煙１月と6日目その前からちょっと痒かったんだが
ほっといた、風呂上りやけに額から汗出るなと思って
ティッシュで拭いたら黄色い体液がーー
皮膚科に行ったらかぶれっていわれて薬でたけど
まだ顔真っ赤死にたい
211:名無しは２０歳になってから
10/06/09 08:32:07
>>209
実は先日、東京にひとりで出張になって、夕方ホテルの部屋にひとりになった時に
その解放感がハンパなくて、「今日だけ」って感じで吸ったのさ。
うまくもまずくもなく、クラクラもしなかったわ。
まあ、吸い出すと吸いたくなるというのはあるね。
俺の場合、ニコチンの中毒症状が弱いらしく、東京から帰ってきてからまた
吸ってないが、別に禁断症状は特別ない。
習慣で吸いたくなる瞬間はあるけどｗ
212:名無しは２０歳になってから
10/06/12 12:35:53
いいな～ 中毒少なくて ↑
213:名無しは２０歳になってから
10/06/12 14:03:58
>>211
お化けに負けた言い訳よー
214:名無しは２０歳になってから
10/06/12 16:56:00
禁煙６日目
ギュッギュと胸を押されるような感覚。
さっき喫茶店に行った。
レジ横のタバコを購入せずに済んでよかった。
めちゃくちゃ吸いたかったけど、我慢できた。
胸がドキドキする。
これはきっと、タバコの代わりにコーヒーで我慢するようになったからだと思う。
ブラックコーヒー飲むと、タバコ吸いたくなくなる。
なんか次はカフェイン中毒になりそうだな。
215:名無しは２０歳になってから
10/06/12 16:59:46
>>214
禁煙終わると、禁カフェを始める
216:名無しは２０歳になってから
10/06/12 17:52:34
さらに太るから禁食もはじまる
217:名無しは２０歳になってから
10/06/12 18:16:19
さらに、痩せるから禁恋も始める
218:名無しは２０歳になってから
10/06/12 18:36:27
俺は煙草やめたらコーヒーも減ったなぁ
219:名無しは２０歳になってから
10/06/12 18:48:43
>>214
DSI…だがそれがいい！
220:名無しは２０歳になってから
10/06/13 15:33:22
>>210
自分も顔かぶれた。
体中が痒くなったりもしたんだけど、
三週間目にして治ってきた。
何なんだこれ。
221:名無しは２０歳になってから
10/06/14 00:39:48
喫煙によって収縮していた毛細血管が禁煙したことによって成長をはじめたからじゃないかと思ってる
222:名無しは２０歳になってから
10/06/14 06:21:45
>>221
あーそれはあるかもね。毛細血管の縮小は結構キツイから。
若い人ほどキツク出る可能性はありそうだな。
223:名無しは２０歳になってから
10/06/14 17:19:11
もうじき禁煙開始から一年経過だけど、たばこのことを考えると胸がむずむずする。
たまにここをのぞきにきて、危うい感じを楽しんでいます。
224:名無しは２０歳になってから
10/06/15 04:05:32
プレッシャーを楽しめるようになったら一人前だ！坊主！
225:名無しは２０歳になってから
10/06/16 00:13:49
禁煙5日目。
ぐぉぉぉ！吸いたい！頭がぼーとするというか、脳みそ掻き回されてるというか
なんとも言えん不快感だ。
道歩いてたら自動車のエンジン音が耳障りに聴こえ、
蛍光灯の光がチカチカする。
みんなこんなだった？変な病気じゃないよね？
あまりに辛いのでカキコしますた。スルーしといてください。
226:名無しは２０歳になってから
10/06/16 00:16:39
>>225
出来るだけ早く床について余計な事を考えず寝るんだ。
一週間か、10日か、それくらいすればその症状も軽くなってくる（ハズ）
変な病気じゃない、皆通る道。
227:名無しは２０歳になってから
10/06/17 00:42:10
225ではないが自分も禁煙6日目で、目がチカチカする。 <br> めまいや眠気もあってつらいが、なぜか吸いたい気持ちはない。 <br> <br> <br> ただ、体調がすぐれない。あと何日くらいの辛抱なんかな？
228:225
10/06/17 22:30:15
>>226
仰せの通り、とにかく寝まくって今朝・・・
あれ、なんだか違うな（言葉では表現しにくい）と・・・
不思議とあまり禁煙による頭痛、めまい、だるさが軽減している。
でも煙草吸いたいなってのもあります。
人それぞれ個人差はあるんだろうけど、煙草やめた人達ってあんな強烈な
禁断症状味わって、なおかつ克服できたの？
凄い精神力ですね・・・
229:名無しは２０歳になってから
10/06/18 13:57:29
>>228
俺は３日目までぼぼ２４時間タバコの事考えてた
でも４日目の朝急に曇り空が晴れわたるように
スっと楽になった
230:名無しは２０歳になってから
10/06/18 15:29:40
昨日から禁煙始めて約20時間たった。
このスレをたまたま見つけたので、モチベーションあげるために最初から読んでみたが、不覚にも黄色い体液が出たとか言う書込みで吹いたwww
マジでKOEEEEよ。
俺はと言うと、強烈にタバコ吸いたい衝動に何度かかられたが、タールニコチン0の電子タバコとパイプで抑えてる
231:名無しは２０歳になってから
10/06/18 16:08:57
電子タバコほどダセーもんはねぇな
そんなん吸うなら煙草吸う方がマシ
男ならすぱっと辞めちまいな
232:名無しは２０歳になってから
10/06/18 16:24:45
禁煙して一ヵ月半
タバコが吸いたくなくなるなんて嘘だね
いまでも朝起きるとタバコを吸おうとして禁煙してることに気づく
ただタバコのことを忘れてる時間の方がずっと多いけど
そして禁煙初期のあの寝まくって
そして飴を舐め続けてしのいだつらさを覚えているから
いまさら一本たりとも吸おうと思わない
233:名無しは２０歳になってから
10/06/18 16:27:26
煙草を吸うと血管が収縮する
考えただけで気持ち悪い
今までずっと収縮させてたんだな
234:名無しは２０歳になってから
10/06/18 22:43:31
禁煙開始から26時間
うおおおおおお.'.
電子タバコの充電が切れた..,,
ヤバイよヤバイよヤバイよ吸いたい吸いたいタバコ吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい乳首吸いたい
も吸いたい吸いたい
、、。
235:名無しは２０歳になってから
10/06/19 00:21:24
ぶざまね
236:名無しは２０歳になってから
10/06/19 09:35:22
禁煙一ヶ月
逆流性食道炎が発症して不覚にも余計にお金がかかってる
237:名無しは２０歳になってから
10/06/19 14:03:17
ぎゃああ
もうすぐ二日だか、心が折れそうだー
ぎゃああ猛駄目だああああぁあん
238:名無しは２０歳になってから
10/06/19 14:22:56
ますますぶざまね…
239:名無しは２０歳になってから
10/06/19 15:13:37
>>237
あと３日耐えてみろ
あと３日耐えて同じ状況なら吸ってよし
240:名無しは２０歳になってから
10/06/19 16:08:48
ヤニゆえに人はくるしまねばならぬ、ヤニゆえに人は悲しまなければならぬ、
241:JTの役員会議室
10/06/19 16:14:29
たばこメーカーの役員たちの会議室は、「禁煙」になっているそうです（笑い）
まぁ、どこかの国のたば○産業とかフリップ・Xリスのような大企業の役員になれる人で、スモーカーは少数ということです。もちろん、彼らは、たばこによる健康被害を熟知しているので、自分では吸わないのですね！
喫煙者さんたち、もう自分の健康を犠牲にしてまで、カモになるのはやめませんか？
242:名無しは２０歳になってから
10/06/20 13:34:53
>>237
ある意味禁断症状を克明に伝えているなぁ
たばこ吸ったことない俺には
なにがどう苦しいのかワカランが
243:237
10/06/22 18:46:48
禁煙5日目
>>239の教えに導かれて私は耐えた。
どうやら彼の言うとおり、症状はある程度収まりつつある。それどころか苦しみに耐えつつ悟りを開きつつある。
私の事をブザマだという愚か者がいたが、何かを勝ち得るのは私はのようだ。彼ではなくね。
244:237
10/06/22 19:00:08
ちなみに五日間禁煙して変わったこと。
◎確かに体は軽くなってきた。
気のせいか肌あれが治った気がする。少なくとも喫煙時より肌が調子いい。
◎やけに気分が高揚する。活動的になった？
◎会社の休憩室の匂いに気分悪くなる。
245:名無しは２０歳になってから
10/06/23 10:36:15
今度大小さまざまな衝撃派が襲ってくるけど
その５日間にってか最初の３日に匹敵するのはないよ。
既にニコは体内には残って無いから（あと２日で確実に）
肉体的禁断症状は終わったと考えてよい。
あとは習慣との戦いだ。
これこそ中国から天竺までの長い長いガンダーラだ。
がんばって！
246:名無しは２０歳になってから
10/06/23 13:54:32
ステータス： 中尉
ぐぉぉ、なぜか今朝から禁断症状が復活してきた。
最初の3日間に戻ったような感じだ。
卒煙日： 2010年 6月 10日（60本-21年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 13日 4時間 52分
延びた寿命： 3日と0時間36分
節約できた金額： 11882円（節税分 7491円）
節煙本数： 792本 67.33ｍ オペラハウス
247:名無しは２０歳になってから
10/06/23 15:15:54
禁煙三日目。
スルメを食う手が止まらん
248:名無しは２０歳になってから
10/06/24 17:24:15
>247
それは口寂しいから？
それとも集中力が増したから？
249:名無しは２０歳になってから
10/06/24 20:41:03
>>248
口寂しさと空腹感かな。
禁煙４日目。
タバコを吸いたくなる衝動やイライラ感は無いが、周りから『落ち着きが無い』との声多数。
スルメ、魚肉ソーセージがやたら美味く感じるが、逆に毎晩飲んでた発泡酒が薬臭くて激まず！
なので酒の１人飲み＆部屋飲みもやめる事にした。
250:名無しは２０歳になってから
10/06/24 23:20:58
今日隣のヤツの副流煙吸っちまった・・・
体内にニコチンはいっちゃったかな？
251:名無しは２０歳になってから
10/06/25 07:52:39
周りの煙吸っちゃたら
「少し肺に入ったか！」
と、ナウシカごっこするようになった
（口には出さないが）
252:885
10/06/25 08:05:43
禁煙三日目だ。
今日はどんなに辛いんだろう。。。。
ほんと思うよ、タバコなんて最初から吸わなけりゃよかったよ＞＜
253:名無しは２０歳になってから
10/06/25 11:27:59
>>252
ホントそう思うよね。。俺もタイムマシンで止めに行きたいw
254:名無しは２０歳になってから
10/06/25 16:00:58
今日の今から禁煙します！
255:名無しは２０歳になってから
10/06/25 21:41:50
>>251
不覚にもワロタ。
ほんのちょとだけ･･･
256:名無しは２０歳になってから
10/06/25 23:46:22
映画で格好良い喫煙シーンがあると若干吸いたくなる
257:名無しは２０歳になってから
10/06/26 21:25:03
禁煙１０日目だけど明日の朝、吸っちゃうかもしんない （ >_< ）
あかん・・・・
258:名無しは２０歳になってから
10/06/27 01:33:34
>>257
もう少し頑張れば楽になる。
吸ってしまったら同じ苦しみをまた味わう。我慢せい。
259:名無しは２０歳になってから
10/06/27 02:43:21
禁煙して8ヶ月
久しぶりに覗いてみた。
大丈夫 もうありえないくらいのストレスがかからなければ
思い出すのも 数日に一回くらいになるよ。
ただ 喫煙する友人からの合コンの誘いは確実に減った…
260:名無しは２０歳になってから
10/06/28 13:07:51
>259
喫煙者を見下したような態度を取るからだよ。
「禁煙もできない蛆虫め」、とか思ってるのでしょう。
261:名無しは２０歳になってから
10/06/28 19:53:13
禁煙２０日、胸がドキドキして胃がキリキリする。
めまいを感じることもあり、自分でも驚きながら
自分観察するのが楽しい。
タバコはコミュニケーションの道具だった。
楽しい思い出が沢山あるから後悔はないな。
262:名無しは２０歳になってから
10/06/28 19:54:28
>>247だけど、禁煙七日目。
特に吸いたい衝動や苦痛はないんだけど、すぐ小腹減るんだよな～(´Д｀)
263:名無しは２０歳になってから
10/06/30 11:34:25
残りのタバコを水につけて捨てた。今から禁煙する！
264:名無しは２０歳になってから
10/06/30 11:44:54
>>263
頑張ろうぜ。
俺は今日パッチを使って禁煙を初めて10日目だ。
便秘と肌荒れに悩まされてる。しばらくしたら治まると良いのだけど。
265:名無しは２０歳になってから
10/06/30 17:25:09
>>264(^･ω･)㌧ｸｽ
ひとつやることが終わって、次の動作にいく時に吸いたくなる
今はストレスよりやる気が勝ってる感じかな。
胃結腸反射が少なくなるから便秘になりやすいとかなんとか聞いたことあるよ。
朝起きたら熱いお茶とか飲んで胃を刺激するといいみたいだけど。
珈琲飲みたいけど吸いたくなるんだろうなあ。
266:名無しは２０歳になってから
10/06/30 17:41:31
>>265
>ひとつやることが終わって、次の動作にいく時に吸いたくなる
なるなる。これが結構厄介。
>胃結腸反射が少なくなるから便秘になりやすいとかなんとか聞いたことあるよ。
>朝起きたら熱いお茶とか飲んで胃を刺激するといいみたいだけど。
俺の便秘もこれが原因かな。
朝起きたら冷たいお茶を飲むようにして便意を刺激するようにしてるので
出るんだけど、ガッチガチだぜ。
>珈琲飲みたいけど吸いたくなるんだろうなあ。
これはやばい。止めておいた方がいいよ。
267:名無しは２０歳になってから
10/06/30 18:39:44
>>266
うん。こっちも今朝から開始してるから出てない。
腸の善玉菌が少ない状態のところをタバコで反射を起こして出ていたと素人診断してみたｗ。
腸の血行をよくして善玉菌も増やして本来の腸にしなきゃだなー…ヤクルトでも飲むかー。
珈琲もしばらく我慢する。(^･ω･)いつかすごくうまく感じられることを信じるよ。
268:名無しは２０歳になってから
10/06/30 20:06:55
禁煙８時間目
夕飯時だ。味が濃いと吸いたくなる；。
なんか発作みたいに吸いたくなって、しばらくすると衝動が緩和される。
一晩寝たらまたちがうのかな。
269:名無しは２０歳になってから
10/06/30 20:48:47
ふとした瞬間（こういう時にタバコに火をつけていたな）と思った瞬間
ドキっとするくらいタバコを吸いたくなるんだよな。
でもそれも、一日一日と日が過ぎていくにしたがい、段々と薄まっていくよ。
270:名無しは２０歳になってから
10/06/30 23:38:20
>>268
禁煙開始２週間くらいは薄味でさっぱりした物を食べないと駄目だよ。
脂っこくて味の濃い物を食べると何とか血中濃度が変化して吸いたくなる。
あっさりさっぱりした物を食べるべし。
271:名無しは２０歳になってから
10/07/01 01:43:06
>>270わかった心掛ける！
吸いたくて眠れないのか眠れないついでに吸いたいのかわかんなくなってるｗ
開き直って吸う→吸ったらソッコー自己嫌悪を繰り返してきたから・・・今度こそ・・！
とりあえず横になるか・・。
272:名無しは２０歳になってから
10/07/01 02:21:16
あと一本吸うとガンになる
そう思えばいい
273:名無しは２０歳になってから
10/07/01 02:26:38
月一回だけタバコを吸ってもイイ日を作って禁煙成功した奴知ってる。
一日じゃなくて一回なのが壷。
最初の半年くらいはご褒美気分で吸ってたらしいけど
しばらくしたら中毒もなくなってるし、吸っても気分悪いから難なくやめた。
○日に一回、売っているタバコで一番キツイであろうタバコ（ロンピーとかショッポ）を吸うのがコツらしいよ
274:名無しは２０歳になってから
10/07/01 08:13:23
禁煙してから二週間くらいになるけど上で書かれた禁断症状はなかったな。
自分の意志で辞めるって決意したから吸いたくなっても我慢してたら今は吸いたい気持ちはなくなってる。
275:名無しは２０歳になってから
10/07/01 10:34:58
禁煙２日目
一晩たって吸う衝動は昨日よりないみたい。
喉は渇かないのに口の中が乾く感じがするかな。キシリトールガムを噛んでみよう。
276:名無しは２０歳になってから
10/07/01 12:03:11
腹いっぱいになると無性に吸いたくなる。
エアタバコでしのいでる。芝居だったらいい演技だと思う。
277:名無しは２０歳になってから
10/07/01 13:11:18
プハー～～～
やっぱ食後のマルメンはウメェwww
なに、オマエラ禁煙してんの？ﾜﾛｽwwww
後、休憩30分もあるわー～あと三本は吸おww
278:名無しは２０歳になってから
10/07/01 14:08:26
>>277
臭いが嫌だから禁煙したのです☆(>_<)にぱー☆
279:名無しは２０歳になってから
10/07/01 15:10:26
>>277お仕事お疲れ様
今はいい感じでハイになってる。また吸いたくなるだろな。
休みだし、なんかしてないと吸いたくなるから掃除がはかどるよｗ。
280:名無しは２０歳になってから
10/07/01 17:33:23
吸いたい衝動きたけど
ＤＶＤで外人のおじさんが葉巻吸ってるのを見たら満足した。
281:名無しは２０歳になってから
10/07/01 19:46:23
修行してる気分になる
282:名無しは２０歳になってから
10/07/01 20:03:53
タバコ辞めてからタバコ吸ってる奴がゴミクズに見えるようになった不思議
自分があんなにも臭くて汚かったのかと思うと二度と吸おうと思わないな
283:名無しは２０歳になってから
10/07/01 22:07:16
喫煙者がゴミとかは別に思わないなあ。今治自分のことで精一杯だからかｗ
やっぱりしょっぱいもの食べると吸いたくなるね。
禁煙続いたら食べたいものが変わったりするもんなのかな。
今２日目。
284:名無しは２０歳になってから
10/07/01 23:41:57
>>269
まさしくソレで苦しんでいるｗ
習慣って怖いなって思う禁煙10日目の俺
285:名無しは２０歳になってから
10/07/02 00:44:02
「酒と煙草で酒を選んだんだぞお前」と自分に言い聞かせている
症状じゃねえなｗｗｗ。
286:名無しは２０歳になってから
10/07/02 07:38:35
禁煙２０分経過・・・・
エアｗｒ羽ｓｄｔｙｋｊｂｘｄぃｈｊｍｈｇｃｋふｋ。んｈｇｃｘｄｋｆｌｇｈｊｌｍｍｊ
287:名無しは２０歳になってから
10/07/02 07:48:48
>>286
寝る前に禁煙始めれば8時間くらいかせげるのに
288:名無しは２０歳になってから
10/07/02 09:47:09
ラーメン二郎を食べたあとは、ショートホープとかショートピースなどきついたばこを吸いたくなる。
289:名無しは２０歳になってから
10/07/02 10:14:37
ラーメンはやばいよね。
禁煙開始後しばらくは濃い味の料理を避けた方が無難だね。
290:名無しは２０歳になってから
10/07/02 10:39:29
>>286
楽しんでるなｗ
291:名無しは２０歳になってから
10/07/02 16:26:12
禁煙開始から1年経過。
身体検査の結果が出てきたけど、体重、血圧、尿酸、コレステロール、血糖、どれも昨年の値を上回っている。
292:名無しは２０歳になってから
10/07/03 08:42:01
>>291
俺も血液検査の数値は喫煙中の去年より悪化してた
煙草は健康にいいかもしれない
293:名無しは２０歳になってから
10/07/03 12:08:10
数値だけで解るもんじゃない、俺たち地球人はな
294:名無しは２０歳になってから
10/07/03 18:37:39
カカロットおおお
肺ガンになっても知らんぞおおお
禁煙辛いです
295:名無しは２０歳になってから
10/07/03 21:14:30
ＪＴ社員乙
296:名無しは２０歳になってから
10/07/04 02:21:25
（ＴＪＴ）
297:名無しは２０歳になってから
10/07/06 00:00:31
禁煙４日目
耐え切れずニコパッチ購入した
いやーこんなに楽だとは。
ニコチンが入るのは同じかもしれないけど
とりあえず煙草を忘れられる
298:名無しは２０歳になってから
10/07/07 09:47:18
禁煙3日目。頭がぼーっとする。夜何度も目が覚める。便秘。
今のところ悪いことばっかだな。もう少し我慢すりゃいいのかね。
299:名無しは２０歳になってから
10/07/07 09:58:07
>>298
鼻の通りがよくなってない？あと眼精疲労の低下、肩凝りの軽減とか。
300:名無しは２０歳になってから
10/07/07 10:51:07
３日目
寝起きが良くなったけど屁が臭い
301:名無しは２０歳になってから
10/07/07 15:03:47
肩凝りはかなりマシになった
302:名無しは２０歳になってから
10/07/07 15:38:54
とにかく吸いたいというのが心を支配してる
ああ吸いたい吸いたい吸いたい
303:名無しは２０歳になってから
10/07/07 16:51:21
ご飯の時間を楽しみに、吸いたい気持ちを抑えてください。
304:名無しは２０歳になってから
10/07/07 18:03:36
禁煙2日を軽く過ぎた。あまりに楽だった為に吸ってもすぐ止められると一本吸った。頭がクラクラして初めてタバコが嫌だと思った。19本残ったタバコ捨て、爽快な気持ちだ。禁煙再開。
305:名無しは２０歳になってから
10/07/07 18:15:33
>>304
わろたｗ
306:喫煙歴３３年
10/07/07 18:39:35
チャンピックス服用中
禁煙が楽すぐる がはははは！
307:名無しは２０歳になってから
10/07/08 01:49:21
>>304
解る
俺も同じ感じで禁煙した
今禁煙一ヶ月と一週間
308:名無しは２０歳になってから
10/07/08 23:34:20
１７歳から吸ってたとしても
>>306は今年５０歳か・・・
そんなジジイが「すぐる」とか２ちゃん用語使ってんのかよ・・・
日本オワタ
309:名無しは２０歳になってから
10/07/09 00:39:31
2ちゃんいいて2ちゃん用語使って何が悪いってんだばーろー
310:名無しは２０歳になってから
10/07/09 09:26:33
2ちゃんは40、50のオッサンの方が多いよマジで
若いのはケータイでツイッターやらに流れてるから
311:名無しは２０歳になってから
10/07/09 10:41:59
>>304
たかが2日で頭がクラクラしても少しだろw
312:名無しは２０歳になってから
10/07/09 15:49:53
とある50歳の１日
--会社では--
>>306「ＡＫＢ48？なんだね？それは？」
--自宅では--
>>306「ネットばかりしてないでちゃんと勉強しないと落ちこぼれるぞ！（キリ」
--２ちゃんでは--
>>306「禁煙が楽すぐる がはははは！」
313:名無しは２０歳になってから
10/07/09 16:13:53
金なくてかえなくて吸えなくて半日たったからキツウイイイいああああああぉすいたいよおおおタバコすいてええええよおー
しにそうやばいまじしにそう
314:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
10/07/10 21:22:06
禁煙２日目
禁煙パッチ貼っているけれど、まったく吸いたい気持ちは変わんない。
ほんとに効いてんのかな？
あー、吸いたい！ 吸いたい！
せっかくの休みの土曜だっていうのに、起きてると吸いたいから
寝て過ごした。１日が無駄になった。
315:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
10/07/11 05:18:05
無駄ではない
身体が浄化するのに貢献してる
316:名無しは２０歳になってから
10/07/14 17:16:12
もうすぐ一日経過しようとしている。
すでにくじけそう。
さっきから何度コンビニに行こうとした事か。
助けて～
317:名無しは２０歳になってから
10/07/14 17:35:08
|＿__
| ⌒＼
| ｰ・= ＼
|人__）⌒:::＼ 禁煙は明日からにすればいいじゃん
|ー'´ |
| ／
(⌒ー─' ）
318:名無しは２０歳になってから
10/07/14 17:58:29
油性のマジックで額に「金を出せ」って書いとけば
理性でコンビニにはいけなくなるよ
319:名無しは２０歳になってから
10/07/14 23:20:45
禁煙は3日目がヤマ、って言われているけど、自分は何と言っても2日目がキツかった。
タバコを吸わない朝、タバコを吸わない昼、タバコを吸わない夜。
これを全部乗り切ると、なんとかなりそうな光明が見えてくる。
320:名無しは２０歳になってから
10/07/15 09:11:03
俺は3ヶ月目ぐらいが一番つらかったぞ
321:かめ
10/07/15 12:20:10
我慢には限界がある。だから、止めると決意することが大切なり。禁煙7ヶ月
322:名無しは２０歳になってから
10/07/15 17:33:43
我慢の禁煙じゃなく、決意の断煙ですね
323:喫煙歴３３年
10/07/15 19:20:00
>>314
ヘビースモーカーにはチャンピが御勧めだよ
パッチも離煙パイプも失敗したが、今回はイケそうな気がする
>>312
５０じゃ無いし もっと若いし あほー
324:名無しは２０歳になってから
10/07/16 00:56:18
チャンピって？
325:名無しは２０歳になってから
10/07/16 10:46:25
チャンピックス
舘ひろしCMの「お医者さんと禁煙」のやつ
326:名無しは２０歳になってから
10/07/16 21:35:22
食後とか、吸いたくなってたまらない時どうしてるの？
かなり辛いでしょ
327:名無しは２０歳になってから
10/07/16 21:48:50
最初はガムとかで誤魔化す
1週間もすると吸いたくてどうしようもない状態は来なくなる
328:名無しは２０歳になってから
10/07/19 16:26:09
禁煙１０日目だっていうのに、まだまだ吸いたいよ・・・
仕事してたほうがまし。
家にいると家族が吸うし、灰皿も煙草もあるからね。
しかも灰皿掃除も自分だし。
329:名無しは２０歳になってから
10/07/19 17:58:55
100日 過ぎても 吸いたいよ～
でも吸わない
330:名無しは２０歳になってから
10/07/19 18:21:54
チャンピで禁煙半年超えたけど、正直、癌が治る病気になったり、
もうすぐ死ぬってことになったら、また吸いたいと思う。
そういう意味では卒煙って死ぬまでの戦いだｗ
331:名無しは２０歳になってから
10/07/19 18:31:50
何かを「しない」ことに我慢が必要って異常だよね
と自分に言い聞かせる
332:名無しは２０歳になってから
10/07/23 15:30:56
>>328
おいおいw おれなんて↓だけどまだまだ全然吸いたいぞww
ステータス： 社長
卒煙日： 2009年 10月 30日
卒煙からの日数： 0年 8ヶ月 24日 0時間 15分
延びた寿命： 40日と15時間22分
節約できた金額： 170246円（節税分 101145円）
節煙本数： 10640本 904.44ｍ ナイアガラ・カナダ滝の幅
333:名無しは２０歳になってから
10/07/26 17:17:32
２０年近く吸い続けてきたタバコ。
２時間前に禁煙を決意ｗ
残ってたタバコを握りつぶしてポイ
【禁煙】っでググってたどり着きました。
若干、「タバコ吸いたいかも？」って程度。
明日から猛烈な眠気に襲われるのかな？
29、30日と研修行かなきゃ～なのに・・・orz
334:名無しは２０歳になってから
10/07/26 17:23:18
>333
睡魔よりも吸魔じゃないかな。2日目3日目が一番きついから。
335:名無しは２０歳になってから
10/07/26 17:44:00
２０年近く吸い続けてきたタバコ。
２時間前に禁煙を決意ｗ
残ってたタバコを握りつぶしてポイ
【禁煙】っでググってたどり着きました。
若干、「タバコ吸いたいかも？」って程度。
明日から猛烈な眠気に襲われるのかな？
29、30日と研修行かなきゃ～なのに・・・orz
336:名無しは２０歳になってから
10/07/26 17:47:06
しまった・・・別タブで同じページ開いてたｗｗｗ
「書き込む」押して、しば～～らく放置して
「あれ？書き込まれてないや～」って同じ内容２回カキコすまん
337:名無しは２０歳になってから
10/07/26 21:07:58
>>334
333です
現在６時間目
マジか・・・今でさえ吸いたくてたまらん。
仕事中はノンシュガーの飴とガムで誤魔化した。
今は炭酸水で気を紛らわせてる。
晩飯のあとにタバコ吸えないのが辛い。
運動してクタクタに疲れたら吸魔に襲われる前に眠れるかな？
338:名無しは２０歳になってから
10/07/26 22:05:22
禁煙1日目。
スルメ一袋間食してしまい、今はずっとお茶を口に含んでます。
タバコ吸いたいという気持ちが、本能のような感じで突き上げてきます…
辛すぎるorz
339:名無しは２０歳になってから
10/07/26 23:18:59
>>337>>338
ミンティアおすすめ
2粒ほど口に含めおもっきり深呼吸しる
だいぶ落ち着くよ
340:名無しは２０歳になってから
10/07/26 23:58:25
>>339
ありがとう。
やってみるよ。
フリスクは地味に高いしｗｗ
今さっきまでwii Fit Plusでずっとジョギングやってた。
短めコースで「そこそこ燃焼級」しか出なくて・・・
意地でも最上級のランク出してやらあ！って気合い入れて走ったら113％のロケット燃焼級が出て満足ｗ
足がパン☆パンの２児のパパ♪
おやすみ・・・＾＾ﾉｼ
341:名無しは２０歳になってから
10/07/27 16:10:07
喫煙者や禁煙1年未満の人は最高心拍数にするのは危険みたいだから気をつけな
342:名無しは２０歳になってから
10/07/27 17:55:39
>>341
そうなのか・・・
気を付けよう。
今日は禁煙外来に行ってみた。
病院に行く途中の車の中は吸魔がひどいのに、待合室に入るなり猛烈な眠気。
禁煙で来院する患者が少ないのか、受付で渡される禁煙専用の問診表も探しまくってたし、
ニコチン検査機も奥～の方から引っ張り出されてきてたｗｗ
先生に「この眠気ってどうにかなりませんかね？」って聞いたら
「眠気？ タバコを吸うと脳波は人並みに戻る作用はあるけどね。眠気は寝不足とか、他が原因じゃないのかね？」って言われた・・・orz
まぁ、目的のチャンピックス処方してくれたからいいやｗ
食後にタバコ吸いたくなったらチャンピックス飲んでみる。
343:名無しは２０歳になってから
10/07/27 19:52:50
みんな我慢してるからダメなんじゃね？
ヒントは初代スレ主のように「禁断症状を楽しむ」ほうがいいよ。
禁断症状とはどんなモノかじっくりと味わう。
皮膚や指先、肺や脳の感覚。
後は精神的にどういう症状が出るか、じっくりと観察する。
俺はこの初代の方法で禁煙成功！１年過ぎた。
けして気持ちいいもんじゃないけど
タバコ辞めたら味わうことのできない感覚だし
いまのうちにじっくりと禁断症状を感じでみなよ
344:名無しは２０歳になってから
10/07/27 19:54:56
>>342
その医者の勉強不足すごいね。
禁煙と睡魔なんて、ほぼ１００％の人が経験する。
俺は３週間ほど続いたよ
345:名無しは２０歳になってから
10/07/28 14:58:53
>>343
いちお、我慢はしてるけど、禁断症状を楽しむようにはしてるつもりｗ
ただ、仕事中にこの眠気はヤバいｗｗ
>>344
うん。
俺、以前も一度、禁煙に挑戦したことあるんだけね。
その時は比較的、時間の都合が融通利いたから助かったけど
今の仕事は、意識を失う＝命取りだからヤバいｗ
その眠気をどうにかしたいと思ってね。
ニコパッチとか処方してもらえれば、眠気は改善するかな？って
相談したんだけど、誤魔化されるように？チャンピックスの話しに持っていかれたｗｗ
３週間も続くのはマジつらいね
346:名無しは２０歳になってから
10/07/28 16:53:30
禁煙2ヶ月だけどいつまでたっても吸いたい気持ちがなくならない
最初に比べるとたばこのことを忘れてる時間は増えてるけど・・・
吸いたいなあああああああああああああ
ステータス： 元帥
卒煙日： 2010年 5月 23日
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 4日 17時間 50分
延びた寿命： 5日と0時間31分
節約できた金額： 21037円（節税分 12498円）
節煙本数： 1314本 111.76ｍ セント・ポール大聖堂
347:名無しは２０歳になってから
10/07/29 18:57:18
禁煙３日目
研修で出張中
酒をのんで良い気分
今、ホテルに戻ってきたところ
ビジネスホテルの一人部屋。
今までに無い程の吸魔
部屋を出てすぐに置いてあるタバコの自販機。
ミントの飴なめて深呼吸してるけど、どうにも吸魔は退散してくれない
さぁ困った。
348:名無しは２０歳になってから
10/07/29 19:03:29
ね 一本だけ
大丈夫大丈夫
349:名無しは２０歳になってから
10/07/29 19:49:48
先月まで禁煙してて（70日）吸い始めたけどまた止める。
ところで根性禁煙って駄目なの？
350:名無しは２０歳になってから
10/07/29 19:55:07
>>349
７０日だけ煙草やめて、駄目人間の自覚がないあんたには
根性禁煙がぴったりだよｗ
お好きにどうぞｗｗ
昭和の遺物ｗｗｗ
351:名無しは２０歳になってから
10/07/29 20:14:14
卒煙１年半だけど、やめてなにが良かったかぜんぜん感じられない。
本当にメリットなんかあるのかな。
352:名無しは２０歳になってから
10/07/29 20:44:10
ロボトミーみたいな感じで脳からタバコの記憶を取り除いてはくれまいか
353:名無しは２０歳になってから
10/07/29 23:41:49
347です
どうにも我慢出来ずにタバコ買う為に部屋を出たけど、タスポ持ってなかったんで、ペイチャンネルカード購入してきたｗｗ
酒＋開放感でこんなにデカい吸魔が現れるのか…
チャンピ飲んで早く寝ようｗ
おやすみ^^ﾉｼ
354:名無しは２０歳になってから
10/07/30 02:31:00
>>351
再開すればおｋ
355:名無しは２０歳になってから
10/07/30 09:07:32
根性禁煙で今までやってきたけど、4ヶ月目から根性いらなくなるぞ
そのかわり俺は禁煙鬱が酷かったけどね。。でもそれも8ヶ月目で消えた
今はかなり楽だわ
ステータス： 会長
卒煙日： 2009年 10月 30日
卒煙からの日数： 0年 8ヶ月 30日 17時間 50分
延びた寿命： 41日と16時間3分
節約できた金額： 174555円（節税分 103706円）
節煙本数： 10909本 927.33ｍ 開聞岳
356:名無しは２０歳になってから
10/08/02 10:01:52
>>351
俺は
1 タバコを買いに行った時の「ついで買い」も減った
2 出かける時の持ち物が減った。
タバコ、ライター、灰皿セットの為のケツバッグが不要になった（地味に大きなメリット）
3 以前よりも釣りが上手になった気がする（タバコ臭さが無くなったせい？）
357:名無しは２０歳になってから
10/08/02 10:02:51
>>351
俺は
1 タバコを買いに行った時の「ついで買い」も減った
2 出かける時の持ち物が減った。
タバコ、ライター、灰皿セットの為のケツバッグが不要になった（地味に大きなメリット）
3 以前よりも魚を釣るが上手になった気がする（タバコ臭さが無くなったせい？）
358:名無しは２０歳になってから
10/08/02 10:04:38
>>351
俺は
1 タバコを買いに行った時の「ついで買い」も減った
2 出かける時の持ち物が減った。
タバコ、ライター、灰皿セットの為のケツバッグが不要になった（地味に大きなメリット）
3 以前よりも釣りが上手になった気がする（タバコ臭さが無くなったせい？）
359:名無しは２０歳になってから
10/08/02 10:08:16
>>351
俺は
1 タバコを買いに行った時の「ついで買い」も減った
2 出かける時の持ち物が減った。
タバコ、ライター、灰皿セットの為のケツバッグが不要になった（地味に大きなメリット）
3 以前よりも釣りが上手になった気がする（タバコ臭さが無くなったせい？）
360:名無しは２０歳になってから
10/08/02 10:09:31
>>351
俺は
1 タバコを買いに行った時の「ついで買い」も減った
2 出かける時の持ち物が減った。
タバコ、ライター、灰皿セットの為のケツバッグが不要になった（地味に大きなメリット）
3 以前よりも釣りが上手になった気がする（タバコ臭さが無くなったせい？）
361:名無しは２０歳になってから
10/08/02 17:06:16
釣りは上手かもしれないが、投稿は下手なようだ。
362:名無しは２０歳になってから
10/08/02 17:58:54
俺の友達が禁煙で困ってる時に別の友達がね
「絶対に禁煙できる薬」っていうのをくれたみたい。
友達はそれを一気に飲み干したら・・・・・なんと強烈な下剤
3日くらい再起不能になって、そのまま禁煙が成功したみたい。
363:名無しは２０歳になってから
10/08/03 20:28:16
禁煙48時間目
うがっ
ががががあああああああああああああああああああああああああ
364:名無しは２０歳になってから
10/08/03 22:32:32
生々しいな
365:名無しは２０歳になってから
10/08/04 06:58:20
のどの奥の方が「くわーっ」という感じ。煙草をすえばこの「くわーっ」という感じが
瞬時に収まるのに、という妄想から逃れられない；；
366:名無しは２０歳になってから
10/08/04 09:39:53
禁煙３ヶ月目だが、同時に珈琲も飲まなくなった。
なぜだかは、分からない。
太るのが困る。
367:名無しは２０歳になってから
10/08/04 16:48:52
禁煙３６時間。
甘いものかもしくはタバコが欲しくなる。
言い換えれば、甘いものさえあれば、禁煙続行可能。
368:名無しは２０歳になってから
10/08/04 20:42:37
止めてから31時間。
タバコ吸って13年、24時間以上タバコを吸わないのは初めて。
とりあえず眠い。仕事中は何とか我慢したが、帰りの電車とかもう爆睡。
時間が経つのがすごい遅く感じる。
ものすごい腹が減る。
そして何より、行動が一区切りするたびにタバコを探してしまう。習慣って恐ろしい。
なんともいえないモヤモヤ感がすごい。
何をどうしたらいいんだか分からないんだが、とりあえず何とかどうにかしたいこの感じ。
とりあえず、ミンティアと深呼吸で凌ぐ
369:名無しは２０歳になってから
10/08/04 21:11:52
>>368
地獄はこれからですぜダンナ
お逝きなさい
370:名無しは２０歳になってから
10/08/04 22:40:26
禁煙１ヶ月。肺とか気管のざわざわ感が治まらないんのでバファリン飲んでみた。
ざわざわ感はかなり治まるんだが、これからもバファリン飲みっぱなしってのも問題かな？
371:名無しは２０歳になってから
10/08/05 00:12:25
禁煙10日目…今どうしても煙草が吸いたいが、所持金20円…
氷をガリガリして凌いでる
372:名無しは２０歳になってから
10/08/05 11:06:09
禁煙６日目
禁煙なんかやめて楽になりたいって気持ちから、禁煙できるじゃん！なら値上げするまでは吸ってていいかな？って気持ちに変化してきた
身体的依存が精神的依存を下回ったって事なのかな
373:名無しは２０歳になってから
10/08/05 21:07:56
禁煙1週間目。
吸いたいよ～。死ぬほど吸いたいよ～。
一服してる夢見たよ～。
嫁がZERO STYLE買ってきたよ～。
ぜんぜんタバコ吸ってる感じがしないよ～。
吸いたいよ～。死ぬほど吸いたいよ～。
会社で同僚がキャビンの箱ちらつかせて挑発してくるよ～。
「中学生のオナニーじゃないんだから」とか笑ってやがるよ～。
悔しいよ～。
吸いたいよ～。死ぬほど吸いたいよ～。
374:名無しは２０歳になってから
10/08/06 17:20:27
「中学生のオナニー」も「中高年のオナニー」も変わらんだろうに
375:名無しは２０歳になってから
10/08/08 02:08:39
>>373
アンタ禁煙失敗してるよ。
376:名無しは２０歳になってから
10/08/08 02:29:39
禁煙外来に行ってチャンピックス処方して貰えば楽に禁煙できるのに・・・・・（笑）
377:名無しは２０歳になってから
10/08/08 04:01:56
>>373
ゼロスタイルはニコチン含有だぞ。
しかも嗅ぎタバコという、通常の紙巻タバコより恐ろしい害毒を秘めている。
いますぐ捨てろ。
378:名無しは２０歳になってから
10/08/08 12:37:38
>>377
いいかげんなこと言っちゃいけない。
ZERO STYLEはいわゆる嗅ぎタバコとかなり違う。
世間一般で言われる嗅ぎタバコは鼻腔や歯茎に擦り付ける。
直接吸収するので紙巻タバコより口腔ガンになる可能性が高いとされている。
でも、ZERO STYLEは本当に香りを嗅ぐだけ。
カードリッジの中にはタバコの葉が入っていて、両側にフィルターが付いている。
それを専用のパイプ状のケースに入れ、紙巻タバコのようにして吸う。
吸ってみればわかるが、タバコのにおいがするのはごく最初だけ。
1分もすれば単なる空気吸ってるのと変わりがなくなってしまう。
ニコチンがどの程度含まれるのかかなり疑問だ。
JTはZERO STYLEのデータを公開していないが、実際のところ公開しないんじゃなくて
できないんじゃないか。
タバコの代替品として売り出しているのに、ただタバコのにおいがするだけならば、
商品として成り立たないから。
ZERO STYLEを否定したいなら、まずは公正なデータを取ってみて欲しい。
379:名無しは２０歳になってから
10/08/08 13:06:04
既に禁煙した人にとって、禁煙補助ツール類や、喫煙代替ツールのデータなんて
どうでもいいこと。
どんな代替物であれ、
ある一定期間、そういうのにお世話になって、今はきっぱり卒煙できた人が成功者であって、
いつまでたっても、そういうシロモノの世話になり続けて、厳密な意味で卒煙できないのが負け組。
負け組ほど、禁煙の知識だけは豊富（笑）
負け組ほど、議論や、ソースや、データの検証が大好き（笑）
380:名無しは２０歳になってから
10/08/09 04:49:40
>>378
社員乙
381:名無しは２０歳になってから
10/08/09 06:30:00
スレが伸びないなとおもたら、サーバー移動の影響か…。
卒煙半年だ。あぁもう半年経ったんだ。
昨日夢を見た。煙草の夢なんだが、病院に入って余命宣告を受けるんだよね。
『あぁあと余命○ヶ月か…。悲しいなぁ、残念だなぁ…。
マルボロの赤いヤツとライター買ってきてくれ…。もう吸っても良いだろ…』
はぁぁぁ…まだこんな夢を見るんだよ……。 orz
382:名無しは２０歳になってから
10/08/11 22:12:57
ｈｊｒｄなｋんｆ絵えｄｇｆなｓｒｇｖｍｆ，ｃｄａ？ｃんｂｓｆｖｄ、ｃｄｃｖＺＳＫＮｖｋｓｄんｇｖｌだｓ＿Ｆ＜Ｄ＋，ｍｓｖｍｓｆｌｇｖ
383:名無しは２０歳になってから
10/08/14 07:35:46
>>382
もちつけｗ
384:名無しは２０歳になってから
10/08/20 16:21:18
ああ・・・胸が苦しい
385:名無しは２０歳になってから
10/08/20 19:16:55
禁煙3日目。
昨夜、一時間起きに目が覚めたが仕様なのか？
386:名無しは２０歳になってから
10/08/21 07:04:17
仕様です
387:名無しは２０歳になってから
10/08/23 03:35:28
特別仕様です
388:名無しは２０歳になってから
10/08/23 11:57:53
禁煙4日目
離煙パイプで体内ニコチン量はほぼゼロにまで減らしていたはずなのだが・・・
時折かきむしるように吸いたくなるときがあるね。
だけど、その症状に対して「吸わないと死ぬのか？死なないだろ？？」って
言い聞かせて耐えてる。
389:名無しは２０歳になってから
10/08/23 14:31:56
そういえば、電子タバコにニコチンが少量含まれていた、
なんてニュースを最近見たな。
もう禁煙完了の俺には関係のないニュースだけど。
390:名無しは２０歳になってから
10/08/25 00:28:54
ステータス： ２等兵
卒煙日： 2010年 8月 24日（10本-20年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 7時間 14分
延びた寿命： 0日と0時間16分
節約できた金額： 45円（節税分 28円）
節煙本数： 3本 .26ｍ バスケットボール
今、焼酎を呑んでてる
多少イラッってするけど集中力を他に持っていけば今はいける
もう、呑まない方がいいのかい?
391:名無しは２０歳になってから
10/08/29 04:30:40
7時間程度じゃな
392:名無しは２０歳になってから
10/08/29 19:14:48
７月中旬からジョジョに減らし、ニコレット併用で、
８月１日から２週間、１日１本or０本だった。マイセンoneロングね。
その間は、悪夢を見る、２時間おきに目が覚める、昼間眠い
などの症状がありました。
８月１５日にタバコを買ってしまい、
それからは坂道を転げるように、１.5箱(1mg)／1日となり、
昨日からは1.5箱（10mg）/1日になります。
タバコすってても、頭が痛いし、ボーっとするし、眠たいです。
393:名無しは２０歳になってから
10/09/01 09:20:40
1本でも吸ってたら全然意味ないよ
つらいのがどんどん伸びていくだけ
394:名無しは２０歳になってから
10/09/02 18:37:18
失恋したので今日からオナ禁と一緒にはじめます。
禁煙して20分。すでに吸いたいです。
395:名無しは２０歳になってから
10/09/03 19:23:22
初代1はもう来ないのかな？
ちょうど同時期に禁煙始めて吸いたい誘惑断ち切る為に叩いて貰おうとこの板来た時に見つけた１のレポで笑って乗り切ったのを思い出した
396:名無しは２０歳になってから
10/09/03 21:05:20
１日１本だけみたいな中途半端な未練残してるヤツが成功するわけねーだろｗ
数ヶ月禁煙してるヤツがたった１本で元通りになってしまうんだぞ？
397:名無しは２０歳になってから
10/09/06 08:48:07
深呼吸と水で耐えた４日め
朝は快適、頭がかるい。時々おそってくるやついつまでくるんか
初日がつらいな。ずっとすわないぞ！
398:名無しは２０歳になってから
10/09/06 11:23:25
間隔は段々広くなるが１ヶ月くらいは続くと思う、がんばれ
399:名無しは２０歳になってから
10/09/06 11:33:39
なぁなぁ
タバコの成分で検索してみ
タールとニコチンの他に
ダイオキシンとか砒素とか含まれてるんだぜ
金払って毒吸って得なことなんもねーな
400:名無しは２０歳になってから
10/09/06 13:01:21
シアン化合物もな
でも中国野菜よりは安全なんだそうな
まぁあっちは毒菜って言われてるぐらいだから比べる対象が悪い、ともいえるがｗ
401:名無しは２０歳になってから
10/09/06 15:26:28
パッチで3週間目
ニコガム4ミリ噛みまくり
もうだめかもしれんね
402:名無しは２０歳になってから
10/09/06 15:29:15
良スレなので、過去ログ まとめました。
よろしければお使いください。
URLﾘﾝｸ(blog.livedoor.jp)
403:名無しは２０歳になってから
10/09/06 15:43:31
>>402
おいおまえ
ありがとう
404:名無しは２０歳になってから
10/09/06 15:50:59
Mr.ツンデレーション
405:名無しは２０歳になってから
10/09/06 21:08:16
お前らの禁断症状自慢なんて、誰も興味ねーよwwwwwwww
一 服 す れ ば 、 全 て 解 決 ！
_、_
（ ,_ﾉ` )y━･~~~~~~~~~~~~~~~ む わ ぁ ぁ ぁ ぁ ん ん ん っ っ！
406:名無しは２０歳になってから
10/09/06 21:44:12
>>402
初代1ナイス。。！
自分も禁煙症状を楽しんでみようかと思う（今2日目）
407:名無しは２０歳になってから
10/09/06 23:13:13
>>402
２スレ目の704です。卒煙も半年経ちました。もう９８％大丈夫です。
自動販売機に「9/30\320→10/01\440」とか書いてあるのを見て
『おやおやまぁ、大変だね…』と余裕ぶっこいてられるように成りました。
かつては値上げの度に 段ボール買い だったんですよ…。
408:名無しは２０歳になってから
10/09/06 23:20:55
初めてこのスレ見た。
禁煙14日目。
眠気、めまいって禁煙の症状だって今わかった。
マジ、鬱じゃないかとか病気かな？とか思ったし。
コーヒーは大好きだったのになぜか飲まなくなった。
かわりに水ばかり飲むようになった。
気分のいい時と鬱のような状態とが交互にやってくるね…
409:名無しは２０歳になってから
10/09/07 00:23:14
14日目ならもう山は越えてる
徐々に回復していくからなんとか維持しろ
410:名無しは２０歳になってから
10/09/07 09:09:36
今日で禁煙14日目。
未だに手持ち無沙汰なときに吸いたくなる。
タバコのことが頭から消えない。
けど吸わずに我慢はできる。
昨日すごくストレスかかることがあって
もう吸っちまおうかと思ったけどそれでも耐えれた。
411:名無しは２０歳になってから
10/09/07 09:21:35
>>410
えらい！ がんばって！
都内在住 23才 家事手伝い Fカップ
412:名無しは２０歳になってから
10/09/07 09:36:54
禁煙後痰が出ると黒いのが混じってて浄化されてるのがわかるわ
413:名無しは２０歳になってから
10/09/07 09:41:41
デブに褒められてもな
今からマンガ喫茶に言って朝ゴハン食べてくる
オレってドＭだろｗ
414:名無しは２０歳になってから
10/09/07 21:15:02
>>402
最初はこんなスレだったんか
何か俺も禁煙出来そうな気がしてきた
415:名無しは２０歳になってから
10/09/09 18:48:11
禁煙45日目、一本お化け登場。
ガム、ジンジャーエール、禁煙パイポで乗り切る。
何これ一生続くのかな・・・
416:名無しは２０歳になってから
10/09/09 20:05:15
そりゃ一度味をしってしまったら一生忘れることなんか無いべ。
貧乏でしばらく食ってないからって焼肉や寿司の味を忘れられる
わけないだろ？
417:名無しは２０歳になってから
10/09/09 22:03:27
2年食べなかったとして焼肉の味を忘れはしないが曖昧になってくるでしょ
そんで2年も食べてなければ焼肉食いたい！我慢できん！ともならんでしょ
418:名無しは２０歳になってから
10/09/10 04:40:56
禁煙2日目
・めまいが少し
・過食気味
・異常に眠い
・そのくせ眠りが浅い
419:名無しは２０歳になってから
10/09/10 04:59:06
眠い
生きた気分しない
悔しさと怒りが込み上げてくる
ひもじい
妬ましい
スイタイ
420:名無しは２０歳になってから
10/09/10 08:15:09
喫煙３０年、禁煙４日目
コンビニ行こうよ、買ってこようよ、１本だけ
吸って残りはくれちゃえばいいよ
ニコちゃんに誘われています。
421:名無しは２０歳になってから
10/09/10 09:19:18
>>417
毎日何十本も吸ってたから、焼肉なんかよりずーっと我慢するの大変だよ。。
422:名無しは２０歳になってから
10/09/10 09:30:03
禁煙2日目
おはようからお休みまで吸い続けてたから
今非常に辛い
ち〇ぽでも吸いたいくらい
423:名無しは２０歳になってから
10/09/10 09:47:31
>>420
コンビニで買って店出たら封切らずに即ゴミ箱に放り捨てると意思を再確認出来るかも
424:名無しは２０歳になってから
10/09/10 09:59:53
>>417
こないだ３年ぶりに天丼食ったぜ。急に猛烈に食いたくなってさ。
そんなモンだ。
425:名無しは２０歳になってから
10/09/10 10:19:31
それは我慢しようと思っても出来ないくらい強烈な衝動だったの？
426:名無しは２０歳になってから
10/09/10 13:23:03
>>425
我慢できなかったな。居ても立ってもいられず1時間かけて
銀座まで行った。行くしかなかった。
427:名無しは２０歳になってから
10/09/10 14:09:47
東京のｸｿﾔﾛｳが！
428:名無しは２０歳になってから
10/09/10 16:18:42
喫煙30年だったけどタバコやめて家でハワイコナとブルマン毎日飲むようにした。
440円分フライング気味の贅沢な禁煙。
二週間で上等なカフェイン中毒出来上がり。タバコよりこれはヤバイかもしれん。
オススメ！
429:名無しは２０歳になってから
10/09/10 18:57:54
俺去年に喫煙と缶コーヒー毎日飲んでた。
缶コーヒーはすぐに太るよ。
すごい多量の砂糖が入ってるって聞いてたけど、本当に入ってるようだ。
今は禁煙2週間ちょいで缶コーヒーもほとんど飲まなくしてる。
横っ腹に脂肪がついてひどい体型だったけど、
毎日20分ちょいウォーキングしてかなり脂肪落とした。
タバコのほうは禁煙2週間過ぎてもまだ吸いたくなる。
我慢できるレベルだけど、たまに1本くらいいいかなって思うときがある。
これが一番怖い。一旦吸うと絶対にまた喫煙者に戻るから。
430:名無しは２０歳になってから
10/09/10 21:41:09
食欲が無いくせになにか探して口に入れている。
コレ！というものじゃなきゃ買って食す気が無くなってきた。
今日もラーメン食おうと思ったけど結局昼抜き
二箱買えると思ったら どれだけ煙草に対する執着がでかいんだ
ハンストとうかサイレントテロリスト化
体力とあいまって疲れてきた。
431:名無しは２０歳になってから
10/09/10 21:52:12
負ける・・・・
吸う・・・
吸いそう・・・
432:名無しは２０歳になってから
10/09/10 22:48:14
今日寝ておきたら一週間だ・・・3日まで余裕ｗｗｗっておもってたけど、そっからがきついなｗ
4日目ぐらいからニコチンキレたって感じなんだろうけど・・・ミンティアの黒いので我慢する。。。
433:名無しは２０歳になってから
10/09/10 22:57:05
>>432
俺は今日で1週間たった。
俺の場合２日目までが辛くてその後の方が余裕。
３日目の飲み会を乗り越えたのは大きな自信になった。
たまに「ユー吸っちゃいなよ」って誘惑があるけど初日の辛さに比べたら屁みたいなもん。
434:名無しは２０歳になってから
10/09/11 03:04:07
2日目まで楽だったのに、3日目になったらすごく吸いたくなった。
こんな時間に目が覚めてる時点で重症だな、俺・・・
435:名無しは２０歳になってから
10/09/11 03:18:28
禁煙３週間目だけど何故か辛い
凄くたばこが吸いたい
いつまでこの状態が続くのか？
気が滅入ってきた
しんどい
436:名無しは２０歳になってから
10/09/11 03:49:07
発作にはアイス食べるとよい。絶対引く。
437:名無しは２０歳になってから
10/09/11 03:52:34
明日で三日目だぜ
初日が一番きつかった
いつまで吸いたい衝動に駆られるんだ
年単位だったらきついわ・・・
438:名無しは２０歳になってから
10/09/11 05:23:44
>>437
こちら3週間目。死ぬほど吸いたい。
439:名無しは２０歳になってから
10/09/11 07:20:42
8日経ったわけだが吸えって誘惑は一生無くならないと思うよ。
初日のようにきっつい誘惑はないだろうけど何かあるたびに
「吸う？ねぇ吸う？」って誘惑があるだろう。
440:名無しは２０歳になってから
10/09/11 08:29:09
本当に人それぞれなんだな。俺は５日目が一番きつかった。
２１日過ぎてひとつの山を越えた感じ。この後さらに大きな山があるのかな？
441:名無しは２０歳になってから
10/09/11 08:46:29
缶コーヒー 本当にタバコとセットですね。
442:名無しは２０歳になってから
10/09/11 09:24:40
４日目
休日という気のゆるみからか、「一本だけなら・・・」という誘惑がしんどい
肌の下の血管がザワザワする。
落ち着け、俺！
こんな時は水をがぶ飲み？だっけ？
443:名無しは２０歳になってから
10/09/11 11:07:31
10月の値上げ日までなら買ってもいいだろ思うようになってきた
444:名無しは２０歳になってから
10/09/11 14:00:51
何日目か知らんが10月の値上げ後もう一度その辛さ繰り返す事になるんだぜ？
445:名無しは２０歳になってから
10/09/11 14:21:57
禁煙はじめは、気が張っていたので、我慢できたが・・・
二週間を過ぎたあたりから、かなりツラい
446:名無しは２０歳になってから
10/09/11 17:33:29
>>445
人によっちゃ吸いたいって気持ちは一生だよ。
一生気を張って我慢するなんて無理無理無理無理ィィィィ!!
気楽にいこうや。
吸いたくなったら「お！こやつめまたかｗｗ」とか馬鹿にしてしまえ。
447:名無しは２０歳になってから
10/09/11 20:36:19
禁煙三日目だが、特に禁断症状は無し。
唯一、喉の奥に少し乾きを感じる。飲み物で解消されない乾き。
448:名無しは２０歳になってから
10/09/11 22:52:16
やめてみると意外と大したこと無いよね
眠気以外は
449:名無しは２０歳になってから
10/09/11 23:00:01
確かに眠いね。 8時間寝てるのに眠い。
まだ三日だけど、いつもより寝付きは良いし朝もすっきり起きれた。
450:名無しは２０歳になってから
10/09/11 23:22:10
たた、たしかにそそそうだね。
451:名無しは２０歳になってから
10/09/11 23:28:16
禁煙18日目
今日は吸いたいと思ったのがほとんど無し
いつまで続くやら!
452:名無しは２０歳になってから
10/09/12 00:07:24
皆さん凄く羨ましい。
禁煙4日目。
我慢はするけど常にタバコを考えてしまい辛い。
忘れたいのに忘れられない。
453:442
10/09/12 00:13:33
部屋にいると辛いから、トレーニングジムで走ってきた。
454:名無しは２０歳になってから
10/09/12 03:01:11
俺も四日目だぜ。
行動する節目節目でタバコ吸ってたから
生活いや身体の一部になってた。
ミントガム噛んでるせいかずいぶん楽になった
頑張ろうぜみんな！
455:名無しは２０歳になってから
10/09/12 07:30:59
コーヒー湧かした後、換気扇を回そうとして気が付いた。
あっそうか、タバコ止めたんだ。
パンでも食べよう・・・
456:名無しは２０歳になってから
10/09/12 09:45:05
５日目に突入。
特に誘惑に負けそうな雰囲気はないが、
コレ途中で１本でも吸ったら負けなん？
もう立ち直れないの。挫折した人おしえてぇ。
457:名無しは２０歳になってから
10/09/12 10:31:30
半年成功後１本吸ったのをきっかけに駄目にした事はある
タバコが大好きなのに止めようとしてるなら負けると思う、塞き止めてるのを開放したら再度止めるのは大変
今回は１週間目くらいで１本（２口）吸ったけどその後継続して今３年目くらい
タバコの臭いが嫌になって止めようとしたから１本吸って臭さを再認識出来て完全に止められた
458:名無しは２０歳になってから
10/09/12 11:18:52
トドメの１本になる可能性もある訳だぁ
まだ５日目だし、煙に恋焦がれてる状態だから今はやめとこう
459:名無しは２０歳になってから
10/09/12 15:20:32
風呂は偉大。喫煙してたときから不思議だったが、風呂入ってるときはたばこほしいと思ったことないのな。たばこのこと忘れてる。
風呂以外だと、歩いてるとき、飯食ってるとき、ごろねしてるとき、TV見てるとき、酒飲んでるとき、どんなときでもほしいのにな。
だから、吸いたくなったら風呂入る。たばこのこと気にならない。まあ、在宅時限定の禁断回避法だけどな。
460:名無しは２０歳になってから
10/09/12 20:04:57
自分はサウナで立ち直りました
３週間すぎから寝れない日があり 一腹してまおうかと考えて 横浜駅の喫煙所に～
アレに戻りたくないと煙だけ吸ってサウナにいったら目がはっきり覚めた感じ
危ないところでした！
461:名無しは２０歳になってから
10/09/12 21:23:51
禁煙19日目
今日は吸いたいと思ったのがほとんど無し
いつまで続くやら!
462:名無しは２０歳になってから
10/09/12 21:26:39
俺は３回ほど半年禁煙した。「たばこ嫌いになってるかなあ」と思って吸ってみると
そうでもないので、また再開する。さすがに最初の２、３本はきついけど、それを過ぎると心地よくなる。
463:名無しは２０歳になってから
10/09/12 21:53:18
好きなまま止めたら嫌いにはならないんじゃないの？
自己催眠みたいな状態で嫌いになって止めると１本２本吸っても大丈夫
って言うかむしろ１本も吸えない。一口吸っただけで口の中に残る味と臭いが気持ち悪くて歯磨きまくったしｗ
464:名無しは２０歳になってから
10/09/12 23:33:18
一本が二本になり、この一箱が最後になり、今日一日は特別な日だからとなり、
最後はズルズルと引きずり込まれてしまう。
買わない、口にしないが一番
一本（一口）吸って不味さを確かめる必要もなし。
465:名無しは２０歳になってから
10/09/12 23:43:29
何故確かめる？吸うための口実じゃないのかい？
ノンスモーカーになったのならノンスモーカーらしくしようぜ。
466:名無しは２０歳になってから
10/09/13 00:07:22
受刑者だって禁酒禁煙できるんだ！
と言い聞かせてる俺
467:名無しは２０歳になってから
10/09/13 04:52:37
不味さを確かめたくなる。自分の屁の臭いを確認したくなるのと同じ。
468:名無しは２０歳になってから
10/09/13 07:00:13
ようやく一年半が経過した 思えば5日目辺りと3ヶ月たった頃が一番心折れそうになったなぁ まだたまに苦しくなるが後二年位かな耐えるぜ
469:名無しは２０歳になってから
10/09/13 08:20:17
>>460
＞ 自分はサウナで立ち直りました
アーッッ！！
470:名無しは２０歳になってから
10/09/13 08:54:55
>>466
そうかぁ、どうしても禁煙したければ
犯罪者になっちゃえば良いのか！
と言うより、豚箱プレイや監禁プレイでイケるかも。
一週間程度で十分成果出るもんねぇ。
471:名無しは２０歳になってから
10/09/13 14:28:37
禁煙生活5日目
おならが止まらんｗ
472:名無しは２０歳になってから
10/09/13 14:43:34
吸いたい～衰退～錐体～酔態～すいたい・吸いたぁ～～い
あー、カキコしたら気が紛れた。
30秒我慢すれば吸いたいクンを撃退できるんだよねぇ。＜６日目＞
473:名無しは２０歳になってから
10/09/13 16:42:26
禁煙生活半日 衰退いらいらいらいら
474:名無しは２０歳になってから
10/09/13 16:43:43
さぁ，馬鹿な真似は止めて！
『煙草...吸おうヨ。』
惑わされちゃダメ，嫌煙が言いたい事言ってるけど煙草に救われたこと思い出してヨ！
辛くて苦しくて..でも頑張り抜いた後の一服
幸せをかみ締めながら咥えた一服
皆でワイワイ語らいながら吸った一服
上手くいかずメチャ凹んだ時の気分転換の一服
ど～だ，君を救ってクレタんじゃなかったのカイ？？
ど～だ，君を励ましてくれたんじゃなかったのカイ？？
煙草は君と一心同体．．．古い付き合いじゃないか？
ガキの時粋がってた頃から現在まで...君を知ってくれている煙草。
君はそこまでして煙草を裏切るのか？？
煙草は君の全てだ。
煙草は君の友
そうだろう？なぁ！？むわぁぁぁんんっ！と鼻の穴から一緒に吹き出そうじゃないか！
／ ヽ 愛煙家の大勝利！ =二=二￣ ￣￣￣
/ ⌒￣＼ ＿＿,.. i ,. ,._ ,.-,.､ -=二＿ニニ＝=-
i -,-=＝=ゞ' く＿＿,. _ i // j / / ﾉ -=ニ_￣
i ..::::ノ ヾ￣ヾ- i ＿＿ﾉ ｀-/ﾉ `ﾂ ＿＿ﾆ＿二＝-
| ....::::: . ｝:. | // // _,_{￣/￣￣￣￣/^/;;'´￣￣
| ,イ ,;_ .,ﾉ:::... i ヾ､＿/ /＿i＿＿＿＿__i_ヾ:;'
| / , ´ ｰ ´｀i ﾉ / -=j" ,_/ lialむわぁぁぁぁんんんっ！！
! ノ /-===＝ｰ、 i ノ ,.--､ / / /
ヽ ｛ ⌒ " ,、 ノ }ヽ ＼ ノ _} / ＼
475:名無しは２０歳になってから
10/09/13 16:58:51
このむわあああんって息長いよね、２年くらい前に既にあったしｗ
これをおかげで喫煙の滑稽さを知って止められた面もあるから感謝してるわｗ
476:名無しは２０歳になってから
10/09/13 17:16:10
禁煙5日目。
初日から禁断症状も特に無く、問題視なし。
アレン先生には本当に感謝してます。
477:名無しは２０歳になってから
10/09/13 18:10:32
２日目が一番ひどいのか・・
乗り切った・・
478:名無しは２０歳になってから
10/09/13 18:22:16
３日３週間３ヶ月と言われててだなｗ
がんばれｗ
479:名無しは２０歳になってから
10/09/13 20:01:10
>>477
そんな事はない気がする。自分は２日～３日目は割りと楽だった。
このまま絶煙したらもう一生タバコ吸わないのか～、と思うと
妙に吸いたくなる。昨日～今日は少し辛い。＜６日目＞
>>473
やはり初日が最もキツイ。初日乗り切ると自信になるよ。
480:名無しは２０歳になってから
10/09/13 20:15:04
禁煙半月
今家で焼酎のお茶割り飲んでる。
禁煙パイポくわえてる。
吸いたい欲求はないけど、口が寂しいんだよ。
止めようと思ったきっかけは朝、洗面所で歯を磨くときに
舌にまでヤニがこびりついてたのを発見したから。
1日30本は吸ってたからな。当然といえば当然だわな。
タバコ吸ってたとき、髪はいつも臭かった。
息も臭かった。
歯はヤニだらけだった。
服も臭かった。
かばんの中はいつもタバコのカスで汚れてた。
口の中はネチャネチャして気持ち悪かった。
肌は汚かった。
指の先は臭かったし、黄ばんでた。
部屋も臭かった。
壁のクロスは黄ばんでた。
たばこやめて本当によかった。
本当に毎日爽やかになった。
あースッキリした。
481:名無しは２０歳になってから
10/09/13 20:21:44
禁煙パイポ咥えると逆に煙草意識しちゃって私は駄目だったなあ
482:名無しは２０歳になってから
10/09/13 20:32:05
>>481
人それぞれの禁煙法があるからね。
合うもので禁煙できればそれでいい。
483:名無しは２０歳になってから
10/09/13 22:36:16
禁煙で我慢するのはもったいないよ。仕事にその分の我慢を充てればいい。
禁煙と仕事の我慢を一緒にしたらパンクしちゃうよ。
タバコはいつも仕事を頑張ってる人へのご褒美だよ。
タバコを買うだけでもちょっとは気分が晴れるけどね。吸っちゃいけないよ、買うだけ。
484:名無しは２０歳になってから
10/09/13 22:40:24
>>483
釣れるといいなw まあ、釣られる奴はどの道一生禁煙なんてできないだろうがな。
485:名無しは２０歳になってから
10/09/13 23:12:33
禁煙20日目
今日はイライラするような事が多くあったが
吸いたいと思った感情なし
われながらあっぱれ
いつまで続くやら!
486:名無しは２０歳になってから
10/09/13 23:14:28
>>485
一生続く！！ 絶対。
487:名無しは２０歳になってから
10/09/13 23:21:07
>>486
そうとも言えない
ソースは俺
吸いたい欲求の壁を突き破って嫌煙になっちまったからw
488:名無しは２０歳になってから
10/09/13 23:44:19
>>487
嫌煙になってしまえば完璧に止められるでしょ
後で通常状態に戻すのにえらい苦労したけどｗｗｗ
489:名無しは２０歳になってから
10/09/13 23:52:47
一本お化けは、そんなに強烈じゃない顔でやってくる。
「もう別に吸いたくもないんでしょ。じゃあ、一本ぐらい大丈夫だよ。」と。
「おらおら、吸いたいだろ、だろ、だろ？」なんて脅してはこない。
490:名無しは２０歳になってから
10/09/13 23:55:47
>>489
禁煙最初の３日くらいは「おらおら、吸いたいだろ、だろ、だろ？」と脅してきますた
491:名無しは２０歳になってから
10/09/13 23:58:14
少しまとめてみた→ニコは粘膜で吸収されると約三秒で脳に伝達してドパミンを放出させる そして約30分位から血液濃度が下がってくる 血液中の濃度が下がりきるのに約一週間 脳は自力でドパミンを出す事を忘れ無気力&眠気
492:名無しは２０歳になってから
10/09/14 00:06:32
1ヶ月過ぎた頃ドパミンの出し方を思い出す しかし今度はセロトニンの出し方を忘れたままだ 興奮状態が続き身体おかしくなったと錯乱することも この辺りから副流煙とガチバトルが続く 後は耐えるのみ ある紳士がこう言っていた あぁ俺禁煙中だよ１２年目だけどなって
493:名無しは２０歳になってから
10/09/14 00:13:56
1ヶ月か・・・
この眠気が普通で永遠に続くのかと思った
494:名無しは２０歳になってから
10/09/14 00:23:31
ドパミンを調べられたら？ まあ個人差もあるが 自分は喫煙年数２０年×40本で指数800 禁煙外来が200からなので離脱症状は厳しい方かと思う あとなるべく自分が楽しい事をするようにすれば早く脳内改善されるかと
495:名無しは２０歳になってから
10/09/14 00:29:28
ドーパミンは簡単。ビート利いた音楽聴きながら踊る。
セロトニンは、なかなか難しいが、アロマとかマッサージとか。
496:名無しは２０歳になってから
10/09/14 00:32:03
9/2からだけど仕事中は2～30分に一回タバコって単語が頭をよぎる。
そして一日気だるい。
だけど、一本やるよ厨にイライラしなくなってきたじぇ・・・
497:名無しは２０歳になってから
10/09/14 00:37:46
ひさびさにタバコ板にきたけど、嫌煙厨と禁煙厨のやりとりってあほくせえなｗｗｗｗ
498:名無しは２０歳になってから
10/09/14 00:43:39
>>497は あほくさ～と言う症状なんですね 痛み入ります 早くそのあほくさい禁断がなおりますようにっと
499:名無しは２０歳になってから
10/09/14 00:46:30
あとwも四個くらいになるとだいぶバカっぽいな
一個くらいが知的でよろしいw
500:名無しは２０歳になってから
10/09/14 02:19:18
>>500なら禁煙できる
501:名無しは２０歳になってから
10/09/14 03:40:31
>>489にすごく共感できる。ひっそりと慎ましいような感じで「ずいぶん頑張ってますね、ここらで休憩のつもりで１本どお？」っていう１本お化け来てツライ
502:名無しは２０歳になってから
10/09/14 04:36:55
禁煙３日目 職場に煙草が忘れられてたけど無視して帰れた。けど若干後悔してる自分…
503:名無しは２０歳になってから
10/09/14 04:45:04
さすがに３日程度の我慢で吸っちゃ駄目だろ
504:名無しは２０歳になってから
10/09/14 04:56:21
>>500おめっ 気持ちしっかり持てぇ 君は禁煙というものに選ばれた人だ 自信を持て
505:名無しは２０歳になってから
10/09/14 07:03:57
>>504
あ、それは感じる。
選ばれし愚者て感じ。頑張って勇者になろう！
506:名無しは２０歳になってから
10/09/14 09:45:39
>>501
最近は「またきたよー」「おー、久しぶり。そのまま帰れｗ」くらいのノリだわ
507:名無しは２０歳になってから
10/09/14 13:44:15
禁煙してると無駄な時間がホントにムダなんだよね。
愛煙時はこのひと時が至福のボンヤリタイムだったけど。
今はこの無駄時間を作らないよう妙にアクティブするけど、
天性がズボラなんで、何かしなきゃ・・・と少し強迫観念に駆られる。
508:名無しは２０歳になってから
10/09/14 14:25:08
ボンヤリタイムって無駄の極みじゃねえかｗ
509:名無しは２０歳になってから
10/09/14 16:09:00
たばこ吸ってた時間がぼんやりタイムなっただけだろ
510:名無しは２０歳になってから
10/09/14 16:53:40
507じゃないけど、コンビニに歩いていく数分ってすげえ無駄に感じね？
煙草吸ってない頃からその数分が嫌いで、ちょっと前まで煙草が無いと
どこにも行けませんでした。飴やガムじゃ駄目なんだよ。煙草じゃなきゃ。
まあ辞めたけどな。今はMINTIAの清涼感でなんとか誤魔化してる。
511:名無しは２０歳になってから
10/09/14 17:09:59
禁煙10日目。眠気のコントロールできにくい。パソコンのスリープみたいに突然
落ちる。運転中に歩道に乗り上げ焦った。
512:名無しは２０歳になってから
10/09/14 17:12:38
危ないねぇ
自分は睡眠時間2時間位長くした
513:名無しは２０歳になってから
10/09/14 17:16:09
禁煙の強烈な眠気って、そのうちなくなるもの？
514:名無しは２０歳になってから
10/09/14 17:21:37
腹に空気が入らず酸欠になって眠くなってる感じなんですよね
眠くなったら腹から呼吸して体内に酸素を大量に入れると目が覚める
515:名無しは２０歳になってから
10/09/14 17:34:06
低血圧の人も注意したほうがいいですよ。朝の目覚めは自分が思ってるより
悪くて車通勤は注意。禁煙4日目位までは寝込む位の体調不良で悪寒が凄い。
人によると思いますが10位は下がります。
516:名無しは２０歳になってから
10/09/14 17:48:00
俺の場合たばこやめて上が85下が56になった。こんな血圧って大丈夫かな？
517:名無しは２０歳になってから
10/09/14 17:54:52
>>516
全然大丈夫。理想的
518:名無しは２０歳になってから
10/09/14 18:49:36
>>510
無駄かどうかと問われたら無駄だけど、だから？って感じ。
人生に多少の無駄はあるだろう。有益な事だけをガッチガッチにやってたら疲れる。
その人が"無駄"を理由に止めるのは良いと思うけどな。
519:名無しは２０歳になってから
10/09/14 18:50:14
本当に眠いよな
なんなんだこりぁ！
520:名無しは２０歳になってから
10/09/14 21:55:15
今日は少しイライラしてるみたいだ、、、禁煙6日目。
521:名無しは２０歳になってから
10/09/14 22:08:05
禁煙21日目
一日30本
喫煙歴32年
わざわざイライラする為にタバコ買ってたのが
アホらしくなってきた
と、気持ちを切り替える事が嬉しいね
禁煙と決めたら薬に頼らなくても一週間苦闘すると何とかなる。
522:名無しは２０歳になってから
10/09/14 23:45:34
禁煙したら職場の喫煙者を見る目が変わった。
高いカネ払って毒とニコチンをセコセコ補給するとかアホの極みやがな。
523:名無しは２０歳になってから
10/09/15 00:57:57
>>522
そういう人好きじゃない。
524:名無しは２０歳になってから
10/09/15 01:21:34
禁煙して3日目
寝ても眠い‥
525:名無しは２０歳になってから
10/09/15 01:52:19
禁煙して３週間。
朝、早く目が覚めるようになったが、どうやらまだ目が覚めきってない内に
誰かと会話してる自分がいる。
なんか世間話を１時間くらい誰か、といっても独り言なんだけど、をしてから起床する。
一体この現象はなんなのだろう。
526:名無しは２０歳になってから
10/09/15 02:17:41
甘い甘い 一ヶ月後からが本番
527:名無しは２０歳になってから
10/09/15 02:26:35
一ヶ月も経ったらもう平気じゃないの？
528:名無しは２０歳になってから
10/09/15 04:19:03
>>527
平気だから一本吸ってみろ。不味くて不味くて二度と吸おうと思わなくなるよｗ
529:名無しは２０歳になってから
10/09/15 06:44:26
2ヶ月経ってから１本だけもらったたばこを吸ったけど
1本程度で昔に戻ることは無いと思った
さすがに１箱はやばい
530:名無しは２０歳になってから
10/09/15 07:37:49
おっさん 携帯 ごめん
喫煙歴33年、昨日ここを見て禁煙決意。
今ボートエギングの最中で、最後の一本海の上で吸い終わる。
おっさんはやるのだ。
531:名無しは２０歳になってから
10/09/15 09:02:10
最後に１本なんて言ってる奴程失敗する法則
532:名無しは２０歳になってから
10/09/15 09:05:40
>>530
出来れば最後の一本をその場で投げ捨てる位の覚悟が欲しかった。
＜でもちゃんと拾って帰ってね＞
自分も30年来の喫煙歴。今から２４時間が勝負処。
何としても丸一日我慢すれば、後は自信にもなり頑張れる。
その後は頑張ってる自分見て、自分で自分を褒めてあげたくなる。
この年になるとチョットの事では誰も褒めてくれないからね。
533:名無しは２０歳になってから
10/09/15 09:38:05
>>531-532
おっさん 携帯 ごめん
昨日買い置きの8箱、今朝船に積んであった10箱処分。
33年も付き合ってきて、｢最後の一本｣ってこの感じ、
こういう気持ちになってもしょうがないと思う。
534:名無しは２０歳になってから
10/09/15 09:57:03
みんな最後に１本って気持ちにはなるよ
だからこそその気持ちごと投げ捨てられる人に成功者が多いって事じゃないかねえ
まあどっちにしろ終わった事だし良いじゃん、おっさんがんばれｗ
535:名無しは２０歳になってから
10/09/15 10:11:53
>>534
おっさん 携帯 ごめん
終わった事？ いいこと教えてくれてありがとう。それでは早々と、
『勝利宣言』 完
536:名無しは２０歳になってから
10/09/15 10:13:57
気合いがいつまでも持続できる訳ないんで気軽に禁煙開始すればいいよ
とりあえず３日くらいのプチ禁煙やってみたらどうだろうか？
３日の禁煙が出来ないようじゃ永遠に禁煙なんて出来るわけ無いからね
537:名無しは２０歳になってから
10/09/15 10:44:32
最後の一本は良いと思うが、最後の一本の後の一本に手を出してしまったらほぼ確実に禁煙失敗するから
絶対にふんばれよ！
538:名無しは２０歳になってから
10/09/15 12:51:03
禁煙0日目
目覚めの1服がしたい。肺が苦しい。煙を入れたい。吸いたい吸いたい。
起きてからタバコのことしか考えていない。
タバコかわいいよタバコ。うあああああああ。セブンスター欲しいです。
539:名無しは２０歳になってから
10/09/15 12:55:49
大丈夫と思いますよ
意思が弱いとバカにされてる無職の自分が 禁煙1ヶ月出来てるから
早く仕事さがさなくては
540:名無しは２０歳になってから
10/09/15 13:36:49
なんか眼球が血走って目玉がうずうずしてきた
額に穴が開いてビーム出そう
541:名無しは２０歳になってから
10/09/15 13:42:14
周囲に「気合入れたいんで殴ってください」って言ったら逃げられた。
仕方ないので壁に頭ゴンゴンしてます。
542:名無しは２０歳になってから
10/09/15 13:44:46
禁煙してるって世間話したら、その歳でまだやめれてないの？みたいな
笑いながらの態度で「意思が弱いんだよ」と吸ったこともないやつに言われ
マジむかつく。俺は自分からやめたいと思ったことはないんだよ！値上げで
しょうがなく禁煙してんだよ！！
543:名無しは２０歳になってから
10/09/15 13:53:44
あ、俺もそう。
30年間一度もやめようと思った事は無い。
でももうやめざる得ないから努力してる。今日で一週間。
544:名無しは２０歳になってから
10/09/15 14:03:04
そっちの方がよっぽどかっこ悪いが…ｗ
545:名無しは２０歳になってから
10/09/15 14:11:48
セブンスター吸いたい吸いたい吸いたい吸うぅぅぅ！！！！
ダメダメダメひぃぃごめんなさいうぁぁぁぁ
546:名無しは２０歳になってから
10/09/15 14:16:21
>>545
さっさと吸えよ。 お前に禁煙は早すぎだ。
547:名無しは２０歳になってから
10/09/15 14:22:47
嫌煙の奴とかは必ず言う「がんになるよ」って。
50年吸って何もない人、梨本みたいに吸わないのに肺がんになる人。
俺は家系だと思う。
そしたら副流煙がどうのこうのとかいう奴がいるが
タバコの歴史の中で旦那が吸ってたから奥さんや子供ががんになったなんて
話聞いた事あるか？たとえば飲食店の店員とか怖くてできねーよ。
今更だけど値上げ反対！
548:名無しは２０歳になってから
10/09/15 14:34:01
>>547
つ スレタイ
549:名無しは２０歳になってから
10/09/15 15:08:21
>>547
禁煙セラピーにも同じようなのがあったなぁ。
「吸わなくて肺がんなる人、吸っても肺がんならない人」もいるってさ。
でもそういう論理ってレアなケースを拾ってきてるだけで
大 多 数 の
「吸って肺がんなる人、吸わなくて肺がんならない人」を
無視した論理ってことになぜ気づかないのかなぁ・・・。
本当に不思議だ。
競馬の万馬券を「勝つか負けるかの確率は５０％だね。２回買えば当たるね」って
言ってるのと同じなんだが。
550:名無しは２０歳になってから
10/09/15 15:56:06
まあどの禁煙スレでも同じだけど、君みたいに禁煙というタバコを吸わない行為自体は順調なんだけど
「一本も吸ってはいけない」というプレッシャーだかストレスだか副作用で
どこか過敏になって人格的に歪みが生じてる奴が多い。肝心な部分を間違えちゃってる。
「禁煙は絶対悪である,ヽ#｀Д´> 」と自己暗示して、騙し騙し禁煙状態を維持してるからそりゃどこかで反動が出るわな。
んで喫煙者を見下し、喫煙者を発見しようものなら途端に攻撃し始める。
551:名無しは２０歳になってから
10/09/15 16:03:03
おっさん 長文 その後
>>534さんの､｢まあどっちにしろ終わった事だし･･･｣この一言に尽きる。
最後の一本吸い終わったら、長く苦しい禁煙の始まりじゃなくて、
ただの喫煙の終わり、そういう気楽な気分にさせてもらった。
確かに禁断症状らしき体調の変化も感じるけど、気分はピーチパイだよ。
ありがとう。
552:名無しは２０歳になってから
10/09/15 16:06:40
その大多数の吸って肺がんになる人を俺は見たことがない！
そんな人が身近にいればほんとにビビるよ。
女性でいえば乳がんはかなりの確率で遺伝するよね。糖尿なんかもそう。
あとアスベストに関係する職業病もあるよね。
553:名無しは２０歳になってから
10/09/15 16:15:25
禁煙セラピーで教わる単純な論理を信じれるアホになりたい。
俺は自力の根性禁煙12日目。
554:名無しは２０歳になってから
10/09/15 16:18:15
>>553
文章がひねくれてるね。実際の性格もあまりよさそうじゃないね。そんなんだからうまくいかないんだよ。
禁煙より、その性格を治すほうが先だと思うよ。
555:名無しは２０歳になってから
10/09/15 16:20:25
>>552
がんセンターに行ってみろ
たっくさんいるぞ
556:名無しは２０歳になってから
10/09/15 16:33:04
おかげさまで、吸わなくなって、１年８ヶ月たちました。
禁断症状はありませんでした。
557:名無しは２０歳になってから
10/09/15 16:33:16
そんなんだからうまくいかないんだよ。な～んて見てもないのに決め付ける性格ｗ
558:名無しは２０歳になってから
10/09/15 16:39:18
>>554
上から目線
559:名無しは２０歳になってから
10/09/15 19:42:05
>>552
去年親父が死んだけどね、膀胱ガンで。
で、膀胱ガンの原因で一番大きいのが喫煙だって知った。
肺ガンだけじゃないんだよね。
いろんなガンの発現要因になってるんだよ。
今日で禁煙8日目です。
560:名無しは２０歳になってから
10/09/15 19:57:52
>>553
こいつは完全に禁煙失敗するタイプのヤツだな
無知、頭が悪い、学習能力無し、根性無し
の４拍子が見事に揃ってる。
あ・・・俺はちなみにタバコ辞めて３年目なんで＾＾；
561:名無しは２０歳になってから
10/09/15 19:59:20
>>550
こいつもあったま悪そうｗｗｗ
562:名無しは２０歳になってから
10/09/15 20:08:54
禁煙16時間目突破
眩暈と頭痛がひどい。
わざと喫煙席に行って副流煙だけ吸ってきた。
ちょっと落ち着いた。
563:名無しは２０歳になってから
10/09/15 22:16:49
禁煙22日目
タバコは吸いたいと思わんが
無性にセックスしたくなる。
俺って変かな?
564:名無しは２０歳になってから
10/09/15 22:29:35
セクロスしたいって言うか息子さんが元気になるよね
565:名無しは２０歳になってから
10/09/15 22:35:59
禁煙5年と4ヶ月目
３日目と3ヶ月あたりが一番つらいと思います
566:名無しは２０歳になってから
10/09/15 22:41:27
ミンティア有効説が色濃いな。
歯磨き粉を代用しよう。
アセチルコリンの正常分泌を助ける手段はないかな
567:名無しは２０歳になってから
10/09/15 23:58:20
>>566
あぁ洩れもそれ欲しい。
さすがに３３年もニコチンで代替えしてたら脳がサボりまくりだwww
568:名無しは２０歳になってから
10/09/16 00:32:19
自分は、よく分からないけど、原料のホスファチジルセリンのサプリ買った
それと、ビタミンC
食事は、豆腐、バナナがどこかのスレにあってので・・・
なんとなく効いた気がした。
569:名無しは２０歳になってから
10/09/16 01:11:38
禁煙45日目だけど、禁煙始めてからものすごく体調が悪い。
呼吸がしにくく喉が痛い・肌荒れがひどい・疲れやすい・等、
タバコやめたら良くなると言われる事が全て悪くなってんですけど・・・
ちなみに喫煙時は1日60本のヘビースモーカーでした。
570:名無しは２０歳になってから
10/09/16 01:16:14
↑もう一度喫煙しなよ
それと身体の精密検査 癌が全身に・・・可能性大
571:名無しは２０歳になってから
10/09/16 01:29:11
>>570
やめて3日目位から上記の症状がではじめたんだけど
もし癌だったとしたら、タバコやめたとたんに癌細胞が
活性化してきたってことか？
ならばもう一回喫煙して癌細胞を眠らせるとするか。
572:名無しは２０歳になってから
10/09/16 01:45:55
>>554みたいな知恵遅れに生まれた方が幸せなのかもな
ただコイツの人生は確実につまらない。
匿名掲示板で泣きながら脊髄反射(笑)する事しかできない重度の知的障害者で
ゴキブリみたいな人生だし(笑)
573:名無しは２０歳になってから
10/09/16 01:58:12
うわぁ、、これはちょっと恥ずかしい。
574:名無しは２０歳になってから
10/09/16 02:56:57
ゴキブリ(笑)が怖くてアンカー付けれず(爆笑)
575:ﾀﾊﾞﾀﾊﾞﾀﾊﾞ…
10/09/16 04:02:00
禁煙初日だが、幾度も襲ってくる『１本だけ！』に負けてしまいそう。。
もうダメだ今から１本吸う。この１本に手を出してからの禁煙の辛さは後に報告するとしよう
576:名無しは２０歳になってから
10/09/16 04:15:08
>>575
１本に手を出すにしても禁煙に直ぐ復帰できるよう今まで吸ってたタバコではなく
１㎜ｇの味の濃いメンソール系にしときましょうね
代用品のフリスクやミンティアに移って違和感が少なくて済むから
577:ﾀﾊﾞﾀﾊﾞﾀﾊﾞ…
10/09/16 04:34:09
>>576
いつも吸ってる8mmに手を出してから読み、手遅れでした。
20時間ぶりに吸った感想、あまりウマくなかったがなぜか心が『すっげーウメェ！』と思わせようとする。数時間後、また吸いたい衝動にかられるだろう。
つか１日もたねぇ俺情けねぇｗ
578:名無しは２０歳になってから
10/09/16 06:47:54
それこそニコチンの恐ろしさ
だって吸ってしまえばだれでもスーと気持ちいいからね ニコチン最強だよ
579:名無しは２０歳になってから
10/09/16 08:52:44
タバコの煙がのどを通るあの感覚が忘れられないーよーーーーーーーーー
只今禁煙22時間目
ひたすらガムかんでるけどすいいたい板よ根
580:名無しは２０歳になってから
10/09/16 09:11:23
禁煙して体調不良を言う人が多いですがそれは当たり前です！
今までそれでバランスとってたからね。
禁煙して長期的には良いと思うが初期の反動は辛いね。
俺も最近鼻水、鼻詰まりが取れてきたが肺が苦しい2週間目。
みんなで乗り切ろう!
581:名無しは２０歳になってから
10/09/16 09:41:47
>>569
俺と一緒だ
禁煙４ヶ月目でちょっと収まってきた
１日４０本だがきっちり芯まで吸ってたから
後遺症がひどいのかもしれん
にきびは出来るし肌はがさがさでむけるし
しゃべるとめっちゃノドが詰まるような感覚がある
582:名無しは２０歳になってから
10/09/16 10:32:11
イキナリこいつ呼ばわりの560は来年も自慢しに来るのかな？禁煙4年目ってｗｗ
もう終わってるオメーの来るところじゃねーんだよ！
583:ﾀﾊﾞﾀﾊﾞﾀﾊﾞ…
10/09/16 10:44:15
『あと１本だけ！』の１本に手を出してから６時間経過…あれからずっとスッキリ。リバウンドも来ない、吸いたいと思わない。
俺だけかも、今だけかも、なので｢あと１本｣は自己責任でお願いします
584:名無しは２０歳になってから
10/09/16 11:01:03
一本目は不味いの。ああ、やっぱり禁煙効果あるな、もう一本確認してみよう、これでおしまいね。