老化対策☆1at CAFE30
老化対策☆1 - 暇つぶし2ch258:あぼーん
あぼーん
あぼーん

259:大人の名無しさん
11/08/10 23:47:55.64 JifDZlvJ
深夜まで飲み歩くのは老けさせるから、注意してね!

260:大人の名無しさん
11/08/12 15:29:18.58 7Jclvf/m
オナニーは確実に老ける

261:大人の名無しさん
11/08/13 13:13:34.55 ZKCSRwfm
オナニーで老けると言うより、無駄なエネルギーを消費して
体調を崩すかも‥というレベルだろ?
やり過ぎは良くない。

262:大人の名無しさん
11/08/13 21:52:10.41 w0C8Fh4w
オナニーで老けてSEXでは老けないとでも・・?

263:大人の名無しさん
11/08/14 15:50:51.34 dpIPbGEE
毒素出すため、サウナーで汗かくのは、若返る?

264:大人の名無しさん
11/08/15 18:34:16.65 yzfrMC6w
>>263
身体にはいいかも知れないが、外見まで若くなるか否かは
分からない。

265:大人の名無しさん
11/08/15 18:57:30.55 FAJUvmwL
サウナ通いしてたら体毛が薄くなった
頭髪はふさふさで変わらず

266:大人の名無しさん
11/08/16 17:53:49.91 uEfu+bqu
>>265
元々、フサなんじゃないの?

267:大人の名無しさん
11/08/17 23:09:12.75 UWuk73XI
午前0時前には床に就いた方が
若さを保てる。

268:大人の名無しさん
11/08/18 09:14:37.71 IIwtTNxs
22時から02時がホルモン出るから寝とけと聞いたことある

269:大人の名無しさん
11/08/18 22:33:40.59 xsCA0bv8
どーせ遅かれ早かれよぼよぼのしわしわになって死んでいく。
無駄だよ。

270:大人の名無しさん
11/08/19 18:27:51.77 VWGY13DF
>>268
確かに、よく聞く話だね。
夜遅くまで飲み歩いたり、煙草を吸ってたりする人で若く見える人は
少ないしね。

271:大人の名無しさん
11/08/19 22:03:09.16 ERwS8W69
グミを食べ出したらお肌がぷるぷるになったような気がしますわ。
あとは洗顔後や入浴後はサッパリ系化粧水をコットンで入れてお肌を引き締めて
その後しっとり系の化粧水を手でパシャパシャやってお肌を落ち着かせて
しっかり入ったの確認したら乳液で保湿。
その後、しわが気になるところとかにクリーム塗ってリフトアップマッサージ。
仕上げに目尻に高級クリーム塗り塗り。

三年間毎日同じ事繰り返してたら明日40歳になるなんてシンジラレナイぐらいの
おじさんになれました

272:大人の名無しさん
11/08/21 17:34:16.93 97ZlPqWc
寝る前に、保湿クリームを塗るようにしてる。
イソフラボン入りのとかも良さそうだね。

273:大人の名無しさん
11/08/22 12:49:05.08 twfCyiRM
肌を焼いたら保湿は必須。
今の時期、紫外線にはまだまだ要注意!

274:大人の名無しさん
11/08/23 18:41:02.16 tJn2INnM
保湿ジェルを塗って寝ている。

275:大人の名無しさん
11/08/23 19:04:30.11 MODHpyNI
>>225
そうでもないファッションが違うだけで一緒
てか鶴べいにはワロタw

276:大人の名無しさん
11/08/26 07:25:31.35 TWCpsN9z
夜は11時くらいには床に就くようにしている。
美容に関係するホルモンも分泌されるから、早寝は若さを保つのに必要。


277:大人の名無しさん
11/08/26 12:37:49.73 y6XnCQp1
>>275
ねぇよwおまえ相当な老け顔か?
タッキーとかキンキとか30歳位だけど、今の30歳は全然違う。

278:大人の名無しさん
11/09/01 17:47:41.18 l/Pqhjwp
>>277
何をムキになってるんだかww

279:大人の名無しさん
11/09/02 03:43:20.95 26RWfSr5
節電対応で明け方に寝る生活を2か月続けているが、やはりシワが深くなった
睡眠時間は毎日6時間は取れているんだけどね・・

280:大人の名無しさん
11/09/02 17:56:05.51 9YziFOGo
>>279
同じ6時間でも入眠時刻によって、美容にとって良くも悪くもなるからね。

281:大人の名無しさん
11/09/03 15:40:31.68 U/uWybFi
午前0時までには床に就きましょうね。

282:大人の名無しさん
11/09/03 22:34:00.73 uvINqCm4
そう言えば、深酒してる人とか喫煙してる人は
かなり老けて見えるよな?

283:大人の名無しさん
11/09/04 11:24:04.93 67+uYW9n
肝臓が悪いとか内臓疾患があると、老けてくる
つか、やつれた感じになるよ

284:大人の名無しさん
11/09/04 16:20:32.47 PgZCdSyv
健康診断でオールAだった人、確かに実年齢よりも
多少若く見えたわ。

285:大人の名無しさん
11/09/05 02:08:28.68 CVyKtbvd
1時間ぐらい歩いてると腰が痛くなってくる
数分座って休めば回復するんだけど
何時の間にこんな貧弱になったorz

286:大人の名無しさん
11/09/05 12:58:16.20 B7DSLx1G
俺はデスクワークで腰が痛くなるなぁ
寧ろ歩いているほうが楽だよ

287:大人の名無しさん
11/09/07 07:48:39.02 sGShhKmB
顔の表情筋は、毎日でも鍛えておいたほうがいいよ。
軽いストレッチすると若い顔を保てる。

288:大人の名無しさん
11/09/08 20:21:42.56 u2ecGimf
アイーン体操?

289:大人の名無しさん
11/09/09 18:07:15.88 X64CmL7O
アイーン体操は、朝トイレでうんこしている間に
実践してるよ。


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