11/07/18 11:15:41.07 rYhcGnRf0
脱水症状を予防するために水分吸収の早いと言われる生理食塩水を作ってみた。
なんかちょっとしょっぱいような・・・成人１日の塩分摂取量目安が１０ｇなのに対し、
水１リットルで塩９ｇも使うから、しょっぱくて当然といえば当然なのかもなぁ。
スポーツドリンクはペットボトル症候群が心配であんまりがぶ飲みしない。
というか水で倍に薄めて飲んでる。
11/07/18 11:15:41.07 rYhcGnRf0
脱水症状を予防するために水分吸収の早いと言われる生理食塩水を作ってみた。
なんかちょっとしょっぱいような・・・成人１日の塩分摂取量目安が１０ｇなのに対し、
水１リットルで塩９ｇも使うから、しょっぱくて当然といえば当然なのかもなぁ。
スポーツドリンクはペットボトル症候群が心配であんまりがぶ飲みしない。
というか水で倍に薄めて飲んでる。