11/09/21 20:36:28.23 OhjF43bwO
むしろ俺がセックスだ
907:病弱名無しさん
11/09/21 20:39:43.98 P8bP4W2r0
>>1000なら彼女ができてセックスできて
国家資格も取れてフルマラソン3時間切れる
908:病弱名無しさん
11/09/22 11:58:15.72 F8utNOBZP
>>1000なら
>>907に彼女ができて
>>907が国家試験受かって
>>907がフルマラソン３時間きって
>>907が彼女と台風の時一緒にジョギングいって、その後いっぱいSEXできる
909:病弱名無しさん
11/09/22 20:17:53.90 klwHXwRZ0
>>1000なら
>>907に彼女ができて
>>907が国家試験受かって
>>907がフルマラソン３時間きって
>>907の彼女と台風の時一緒にジョギングいって、その後いっぱいSEXできる
910:病弱名無しさん
11/09/22 20:52:57.75 VkVpbDO20
おまえら走れよｗｗ
911:病弱名無しさん
11/09/23 08:43:08.86 Q8meB88f0
ジョギング後のクールダウンって大事なんだなぁ
何もしないで故障してから痛感
912:病弱名無しさん
11/09/23 09:28:34.57 f5RBLsGs0
ジョギング始めてから翌日に必ず痰が出る
走ってるときは口呼吸になってるから色々吸い込んでんだろうなぁ
いわばエアクリーナー無しの直キャブ状態
パワーは出るけど吸気音デカめみたいなｗ
913:病弱名無しさん
11/09/23 10:19:38.27 TunGHp8h0
>>911
俺はジョギング後にiPodに入れてあるラジオ体操の音源で
体操してクールダウンしてる
端から見れば、ただの変質者に見えてるんだろうなorz
914:病弱名無しさん
11/09/23 10:34:08.52 KpUkQG5r0
普通は体操してる人に見えるはずだと思うが…
915:病弱名無しさん
11/09/23 13:15:39.45 0aPXx1Ol0
うむ
恐ろしいことに、日本人の大多数は
ラジオ体操の動きがインプットされてるから
一瞬で「あ、ラジオ体操だ」と認識できる
第２、第３あたりになると怪しいがｗ
916:病弱名無しさん
11/09/23 13:18:45.75 Bd1Z2yXr0
うち帰ってからやれよw
917:病弱名無しさん
11/09/23 14:56:46.25 nZIs4CK60
キョリ測の消費カロリー表示、高すぎてるよね？
消費したカロリー分食べたい物食べてたら
太っちゃったよ( ^)o(^ )
ジョギング距離×体重で測るらしいじゃん
まんまと騙されてたorz
918:病弱名無しさん
11/09/23 15:06:23.88 RoaqyMKt0
こういう式もある。
ランニングの消費カロリー ＝ 体重(kg) × METS数 × 時間(時間)
時速6キロのランニングは「4」
・ 時速8キロのランニングには「8」
・ 時速10キロのランニングには「10」
要するにいくつか計算方法があるんだよ
919:病弱名無しさん
11/09/23 16:44:00.22 dAKziRmc0
＞METS数 × 時間(時間)
だが計算すると
時速6キロは＝距離*2/3
時速8キロは＝距離
時速10キロは＝距離
になる
実際にはスキルによって同じ速度でも心拍数は全然異なるし
目安なら結局距離×体重で十分って気も
920:病弱名無しさん
11/09/23 17:14:30.79 RoaqyMKt0
おっしゃるとおりで一番いいたいのは計算方法がいろいろあるけど、概算だよってこと。騙されたとかわけわからんｗ
921:病弱名無しさん
11/09/23 17:32:38.47 Pwe4t4AB0
>>912
吸気口を拡げてるなら排気口も拡げなきゃパワーは上がらないぜ。
922:病弱名無しさん
11/09/24 00:05:02.84 SdYC4JED0
いやいや、MJを変えないとパワーは変わらん
923:病弱名無しさん
11/09/24 06:51:18.68 PCBR3sCF0
ポゥ
924:病弱名無しさん
11/09/24 07:29:42.29 5zkZyGLy0
MJの番手は着実に上がってきてるぜ
俺の心臓w
925:病弱名無しさん
11/09/24 09:43:36.23 nNDOQRdD0
,. -‐-
〃 ヽ
i ﾉ从八（ﾙ ヽ
ﾉﾙﾘ.ﾆ", ﾆ.l lﾘ
彡ヽ､_ (ｱ.ノiﾘ
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l ／ ｕ ヾ~''' -..,, 今日走った距離を書いていけ
'ｌ~~~l _,,⊥,, ﾉ
l~~'''!,-‐''" ~''f
l ム ﾉ
E ﾞｰ- ,,/ ， （
う/'''~/ ﾞ,
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/ ヽ ノ ﾞ,
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926:病弱名無しさん
11/09/24 11:08:35.46 zCwu/Jso0
走ったがお前の態度が気に食わない