11/05/14 08:52:27.73 G+RcLAhgO
生玄米食べてたが良い効果は実感できなかったぞ。
生野菜は実感できたが。
難病治療でなければ無理な少食はしない方がいい。
適度な筋トレは成長ホルモンの分泌や血行を促進させ運動後暫くは気分爽快。
11/05/14 08:52:27.73 G+RcLAhgO
生玄米食べてたが良い効果は実感できなかったぞ。
生野菜は実感できたが。
難病治療でなければ無理な少食はしない方がいい。
適度な筋トレは成長ホルモンの分泌や血行を促進させ運動後暫くは気分爽快。