11/10/23 13:11:21.06 QtLBcOYVO
腱を強化するプロテインもあるんだけど、
試したことないけど、前スレにあったような。
305:病弱名無しさん
11/10/23 16:50:38.77 Q0ZuN36N0
そうだね。プロテインだね。
306:病弱名無しさん
11/10/27 11:15:11.07 miQW3ERI0
最近はヒアルロン酸注射がある。保険適用外だが。
307:病弱名無しさん
11/10/31 00:40:35.91 jstDRApd0
>>273さん
トーニングシューズを続けてみてその後はいかがですか？
足が鍛えられて痛みがましになってきたりしましたか？
私も使ってみたいので状態が知りたいです。
308:病弱名無しさん
11/10/31 17:36:04.72 Nv9XXckt0
>>307
>>273です
あれから毎日履いて3，40分歩いてます。
痛みが全くなくなったとは言えないけど前よりずっとよくなりましたよ！
そしてその靴履いてるときは幾ら歩いても全然痛くないです。
肝心な足はなかなか細くはならないけど
足裏がよくなってきたのでﾖｼとしてます
309:病弱名無しさん
11/10/31 22:03:37.75 gmjZoFvQ0
ああ、その靴見てピンと来た。
その靴はシャンクが固いんだ。
もうとっくに自然完治しちゃったけどね、
痛かった頃は登山靴が最高に楽だった。いくら歩いても痛みゼロ。
もちろん分厚い登山用靴下も履いてね。
靴下が効いてるのかとも思ったけど、実はシャンクの固さが良かったんだと思う。
平地だと多少歩きにくいけど慣れるよ。むしろ疲れない。
登山用品店でシャンクが固めのトレッキングシューズを探せば良いよ。
本格的なアルパインシューズである必要はない。無駄に重いだけだし。
310:病弱名無しさん
11/10/31 22:58:47.31 jstDRApd0
>>308
ありがとうございます。
足をいたわるあまり
楽な靴ばかり履いて
逆に悪化させていたようで、
トーニングシューズの話題にピンときました。
さっそく探して試してみます。
登山靴の意見もありがとうございました。
311:病弱名無しさん
11/11/02 20:18:31.18 FOhJzidC0
これも似たようなシューズか？
URLﾘﾝｸ(www.cedarcrest.jp)
312:病弱名無しさん
11/11/03 08:38:26.79 OZ9ACX3o0
完治された方の、治療の仕方を教えて頂けませんか？
313:病弱名無しさん
11/11/03 17:46:32.44 YuR6f0V00
>>312
過去レスも読めないそのバカな頭を治すのが先
314:病弱名無しさん
11/11/03 20:47:37.30 d9xTpHLB0
通販で買ったらスニーカーが大きめで、でも気にせず履いてたら
1年ぶりに再発してしまった。
足裏がピキーッと痛い。
315:病弱名無しさん
11/11/04 15:01:23.08 0m8Gs8z80
>>312
みんなで情報だしあっているのに、自分の状態や対策とその結果も言わずに答えだけ求めるなよ。
本当に短絡的で浅はかだね。
316:病弱名無しさん
11/11/04 18:26:37.86 iEgNKwPB0
>>315
うわぁああ怖い
犯罪者になる素質ありそう
317:病弱名無しさん
11/11/04 23:15:51.00 0m8Gs8z80
>>316
期待と外れた答えをされたり、優しくされなかったくらいで
すぐに見苦しいことするなよ。
318:病弱名無しさん
11/11/05 01:03:49.96 Qeg3nZsm0
>>315 みたいな奴はまじでやばい
319:病弱名無しさん
11/11/05 01:45:34.90 bqPAepqC0
>>318
ビョーキだろうなwww
320:病弱名無しさん
11/11/05 05:20:27.35 +IICQNMd0
>>312-319（除>>314）
完治させるのも顔真っ赤にして自演してる人たちも放っておくのが一番！ってオチなんだろ？
321:病弱名無しさん
11/11/05 18:02:13.08 i/TGnWVO0
足痛いときにチャンピオンのトレッキングシューズ試し履きしたら
試し歩きで全く痛くなかった
あくまでも試しなんで1分くらいの出来事だけど
322:病弱名無しさん
11/11/06 18:25:58.39 U7hiA+UuO
ここ２年くらい歩き出す時に踵が痛い時があって何だろうと思ってた。
最近になったら足を組んでいて歩き出す時に踵を着地すると痛いこと痛いこと。
暫くの間は痛い足を庇って捻挫した人みたいに歩くから会社の人から心配されてしまった。
自分は土踏まずを盛り上げたインソール入れると痛みが出ないので、高いけど全部の靴に入れてる。
多分若い時より５、６㌔増えた体重がいけないんだろうねえ。
323:病弱名無しさん
11/11/07 11:00:30.59 G7sQUmav0
今まで数回この症状でたが、
数か月で大抵治る
最近足裏のすとれっちや、ふくらはぎの筋トレしてるからか
安定している
324:病弱名無しさん
11/11/07 16:19:48.65 JKUkwbVPO
立ち仕事で暇なときあまり動かずレジに立ちっぱなしだとすぐに踵が痛む
さらに歩き方も悪いので踵の中敷きもヨレるわ靴の踵がすぐに減るわで良いことない
歩き方改善て難しすぎる