11/08/15 22:12:23.13 keLamuMo0
朝フルーツのみを続けて3か月くらいだけど、
ちっともその恩恵を感じられないんだけど。
吹き出物がひどいし、これは好転反応かもと我慢してるがいつまで続くのやら。
体重も緩やかに上昇。
まぁこれは昼、夜は普通に食べて、間食したり、酒も飲んでるからだろうけど。
今は暑いからフルーツだけでも良いけど、冬になったらモチベ下がりそうだ。
11/08/15 22:12:23.13 keLamuMo0
朝フルーツのみを続けて3か月くらいだけど、
ちっともその恩恵を感じられないんだけど。
吹き出物がひどいし、これは好転反応かもと我慢してるがいつまで続くのやら。
体重も緩やかに上昇。
まぁこれは昼、夜は普通に食べて、間食したり、酒も飲んでるからだろうけど。
今は暑いからフルーツだけでも良いけど、冬になったらモチベ下がりそうだ。