【西式・渡辺式・甲田式】断食・少食健康法 Part26at BODY
【西式・渡辺式・甲田式】断食・少食健康法 Part26
- 暇つぶし2ch15:病弱名無しさん
11/02/19 10:29:50 kQJtTH9W0
『西式健康読本』を読む限り、西先生はさほど玄米にこだわっていないように思える。
生玄米の事も出てくるが特にプッシュしている訳でもないし、普段の食事は炊いた玄米や白米でもいいようだ。
「老人には肉も必要」なんて記述まであるw
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