肥田式強健術その13

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肥田式強健術その13 - 暇つぶし2ch233:病弱名無しさん
11/02/21 13:03:00.71 2yjGLgYS0
実際問題、玄米菜食だけじゃ筋肉の発達は無理だ。
細マッチョ程度にはなるけどどうしても太くはならない。
なんか少食になってくるし。