10/12/20 16:26:00 +pDEEFBy0
完全なる聖中心、動静柔剛混結溶合の極致です。
体には何も残りません。超脱です。超脱には拮抗筋です。絶対に下腹鉄板に緊張はさせません。
絶対に筋肉鍛えたら駄目です。超脱です。姿勢も下らない型も練習をもいらなくなります。
身体は疲れないんです。拮抗筋です。根幹のスイッチは筋肉鍛えたら壊れます。麻痺します。
肥田式の根幹は麻痺させたら駄目です。
筋肉鍛えたら、根幹が複数であり、麻痺させて一箇所のスイッチが壊れるのです。
腰からでないと駄目なのです。精神の方向が間違いだと、根幹を直接鍛えても
聖中心が発動しません。肩を入れることは大事です。
微呼吸、二重顎をとり、横隔膜そのまま、鳩尾を伸ばす、内臓器官を圧迫させない。
心臓も肺も圧迫させては駄目です。
微々たる何百の緊張を同時、入れる抜く同時、柔剛の緊張での、十字架爆発です。
下らない型、姿勢、筋肉緊張、下腹鉄板、最大緊張では聖中心発動しません。