11/02/14 16:20:28 IoVjzvUV0
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"Research shows ginger can strengthen the lower esophageal sphincter (LES)."
LESというのは噴門のことかな？しょうがには噴門を締める効果があると書かれてるね。
あとはペパーミントとオレンジの皮がいいと書かれてる。
・ペパーミントのかたまりを一分間程奥歯で噛むといい。
・オレンジの皮に含まれているd-limoneneという成分が効く。
最近の研究では胸やけ患者がd-limoneneを2週間摂取したところ、9割の人が完治、
摂取をやめてもその効果が半年間持続した。
d-limoneneって初めて聞いた。日本でも錠剤が手に入るみたい。
試してみようかな。