10/12/06 16:23:53 bLCYczJhI
>>76
逆効果ではない。まずストレス性の逆食は無いよ。
逆食になりストレスがかかる場合はある。原因がストレスってのは無い。
逆食の場合は胃酸をいかに出さない食物をとるか。
食ってすぐ寝ない。腹圧を上げるような姿勢、行動をとらない。
いいことであるとされていることはストイックにやるべき。
それを逆効果とまで言ったらいつまでも甘えが出て治らないと思う。
10/12/06 16:23:53 bLCYczJhI
>>76
逆効果ではない。まずストレス性の逆食は無いよ。
逆食になりストレスがかかる場合はある。原因がストレスってのは無い。
逆食の場合は胃酸をいかに出さない食物をとるか。
食ってすぐ寝ない。腹圧を上げるような姿勢、行動をとらない。
いいことであるとされていることはストイックにやるべき。
それを逆効果とまで言ったらいつまでも甘えが出て治らないと思う。