10/12/11 10:22:35 HKldjiH80
続けてますよ
朝はコーヒーだけで何も食ってない
いつも、とくに食欲ないから別にいいと思ってる
前はお茶漬けかバナナだったんだけどね
昼になったらスーパーで100円で売ってるサラダです
あとは、塩使わない小魚かな
今日の朝は血糖値150
まあこんなもんかな
1日3回測っておけばほんとよくわかる
あ、別に信念の人じゃないからｗ
血糖値高いままでほっといた自分が嫌になっただけ
家では足に1キロの重り？つけてます
ズボンで隠れるから、軽い用事なら外でも着けてる