10/08/17 21:25:40 ZZLjkMLA0
「ビタミンB12は海苔に」 VEGAN 著 [veg-B12]
ビタミンB12は海の食べものに豊富で、海苔の食文化のない海外では摂取に困難しており海外の情報のみを得たため迷う人がよくいます。
日本では魚もよく食べるし海苔という奇跡の食べものがあります。海苔はビタミンB12を超高濃度に含む上に栄養として有効である活性型なのです。
ビタミンB12の欠乏は非菜食者にも多いので、特に肉の多い生活の場合は、味付け海苔や海苔のつくだにを少量食べましょう。
しかし、ビタミンB12欠乏は実際、長期間ビーガン(完全菜食)である場合でも非常にまれであり、すでに体内に20～30年分の備蓄がある可能性さえあります。[2]
欠乏症患者の95%は非菜食者であり、吸収力低下が原因とわかっている。[3]妊婦と幼い子供は積極的に摂取した方がいいでしょう。
参考: [URLﾘﾝｸ(hfnet.nih.go.jp) 独立行政法人 国立健康・栄養研究所]
- ビタミンB12含有量（可食部100g中)
成人の1日の摂取基準：2.4μg
[海苔]
58.1μg 味付けのり (8切1パックで3.3g)
57.6μg 焼きのり
39.9μg いわのり－素干し
31.8μg あおのり－素干し
[魚]
62.4μg しじみ
28.1μg かき
17.7μg さんま
14.8μg かつおぶし
14.6μg めざし
9.5μg いわし
4.6μg さけ
[畜産]
52.8μg 牛・肝臓
25.2μg 豚・肝臓
1.6μg 牛肉(ひれ/和牛)
0.9μg 卵(鶏)
0.5μg 豚肉(肩ロース)
0.4μg 鶏肉(もも皮付)
0.3μg 牛乳
[1] URLﾘﾝｸ(www.mansai.jp) [3] URLﾘﾝｸ(www.san-iku.co.jp)
[2] URLﾘﾝｸ(www.ivu.org) URLﾘﾝｸ(fruit.easy-magic.com)
8:病弱名無しさん
10/08/19 22:27:59 e6bgy4fx0
前スレ
ベジタリアン part33 【菜食】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)l50
9:病弱名無しさん
10/08/21 04:25:23 e7/pxyGp0
がん予防および、がん患者の食事。
「世界がん研究基金とアメリカがん研究協会によるがん予防する食事を含めた報告」2007年 URLﾘﾝｸ(www.dietandcancerreport.org)
●玄米などの全粒穀物にし、肉は週300グラム以下に控え、砂糖控え、野菜は1日600グラム、乳製品はすすめない。マクロビオティック含む菜食はがんの発症率が低い（Chapter4-196ページ）。
日本も採用→『がんの補完代替医療ガイドブック第2版』厚生労働省がん研究助成金研究 URLﾘﾝｸ(hfnet.nih.go.jp)
『乳がんからあなたを守る食事とライフスタイル』約317万人の女性の調査結果から URLﾘﾝｸ(www.alpsair.co.jp)
●玄米などの全粒穀物にし、肉は控え、大豆製品を食べ（α-リノレン酸を摂るも含む）、カルシウムを多く（ごま、海藻、葉野菜）、飲酒量を減らす。
「アメリカがん協会によるがん生存者のための食事」2006年 『乳がんからあなたを守る食事とライフスタイル』に載ってる
●玄米などの全粒穀物にし、肉は控える。
WHO、2003年。「慢性疾患を予防する食事（肥満、糖尿病、心血管疾患、がん、歯科疾患、骨粗鬆症）」 URLﾘﾝｸ(www.fao.org)
●玄米などの全粒穀物にし、砂糖控え、肉控える。
ハーバード大学の病気を予防するための栄養サイト URLﾘﾝｸ(www.hsph.harvard.edu)
●玄米などの全粒穀物にし、豆が最良のタンパク質源、肉は控え、砂糖控え、牛乳すすめていない。
著書『太らない、病気にならない、おいしいダイエット ―ハーバード大学公式ダイエットガイド』
付：日本人向けレポートURLﾘﾝｸ(www.hondafoundation.jp) 全粒穀物でII型糖尿病になりにくい。
動物タンパク質を科学的に批判した『The China Study』（そのうち邦訳される:オックスフォード・コーネル・北京3大学と複数のがん研究機関が中国で研究） 要旨 URLﾘﾝｸ(en.wikipedia.org)
●動物性の栄養は少ないほど望ましい。
10:病弱名無しさん
10/08/21 04:29:30 e7/pxyGp0
複雑に慢性病を発症する余生は、
アメリカナイズが早かった沖縄中年がモデルな。
URLﾘﾝｸ(web.archive.org)
11:病弱名無しさん
10/08/24 22:56:31 op+LT3oh0
【7月12日 AFP】「カロリー制限すれば長生き」を実証、サルで実験20年
URLﾘﾝｸ(www.afpbb.com)
>カロリー摂取を制限すると寿命が長くなり、加齢にともなうがんなどの疾病の発症率が低減するとの研究結果が、
>9日の専門誌「サイエンス（Science）」に掲載された。
>実験の結果、餌のカロリーを減らしたサルのグループは、好きなだけ餌を食べられるようにしたサルのグループと比べ、がん性腫瘍や心疾患の発生率が半分以下になった。
>さらに、一般的にサルは糖尿病を発症することが多いが、餌のカロリーを減らしたグループでは糖尿病を発症したサルは1匹もいなかったという。
12:病弱名無しさん
10/08/27 00:33:44 cVPohB1w0
>>11
おもしろい
13:病弱名無しさん
10/08/27 15:52:22 fWH96KIzP
日本ベジタリアン協会より
◆ ２１世紀のベジタリアン
現在、ベジタリアンの定義は流動的である。【英国では畜肉を食べない人を
広義なベジタリアン】とする傾向がある。
URLﾘﾝｸ(www.jpvs.org)
14:病弱名無しさん
10/09/06 03:07:41 RCuOOgLa0
ラクトオボベジタリアンはビタミンB12不足にはなりませんか？
ビタミンB12不足になるのはビーガンの場合ですか？
卵と牛乳を摂っていればビタミンB12不足にはなりませんか？
あと、ラクトオボベジタリアンでも不足する栄養素はありますか？
15:病弱名無しさん
10/09/06 03:09:19 RCuOOgLa0
>>7
味付け海苔食べたらいいの？
成人の1日の摂取基準：2.4μg
[海苔]
58.1μg 味付けのり (8切1パックで3.3g)
ってことは、１パックの半分食べたらいいってこと？
16:病弱名無しさん
10/09/06 03:10:40 RCuOOgLa0
>>5
＞牛乳はよくないとか、肉より豆をとか一流の栄養学者が言ってますし。
牛乳がよくないっていう学者ってまだマイナーじゃないの？
17:病弱名無しさん
10/09/06 22:29:24 1qtTYvxu0
//plaza.rakuten.co.jp/julie5/
ベジタリアンの人ってみんなこんな↑なの？
あと素朴な疑問なんだけど、こういう言葉遣いが流行ってるの？
18:病弱名無しさん
10/09/16 08:21:58 fOdS3aKU0
ageとく。
19:病弱名無しさん
10/09/18 08:33:43 lJ2IunKq0
牛乳がよくないっていうのはガバガバとり過ぎるてること前提の話
これが健康にいいとか言われると
過剰摂取したり偏食する人がいるんだよね
20:病弱名無しさん
10/09/19 21:13:41 kfhZn3tu0
日本人は牛乳の脂肪分を分解するナントカが少ないからお腹壊すんじゃないの？
21:病弱名無しさん
10/09/21 13:06:02 uCUtGyTU0
乳糖分解済みの飲んでる
22:病弱名無しさん
10/09/21 13:58:36 P2FtdLNnP
牛乳好きだったけど数年間、牛乳を絶ったら飲むと下痢するようになった。
ちょびっとずつ飲むようにすると、また飲めるようになると医者に言われ、
そうした。
23:病弱名無しさん
10/09/21 20:55:23 RSrNI2oL0
ラクトースの事か、乳児のときはみんな母乳を分解する為に持ってるんだけど
使ってないと、どんどん分泌が減る、
まぁ別になくても生きてけるものだし
24:病弱名無しさん
10/09/23 13:15:53 M3GfenUD0
最近平日ベジタリアンってのを始めたんだがめちゃくちゃ調子ええぞ
もう週末もたいして肉食わんでもええけど一応つきあいで食ってるわ
お腹と右わき腹肝臓あたりが常にはって重苦しかったのが綺麗になくなったわ この生活やめらんねぇ
25:病弱名無しさん
10/09/25 13:19:59 7Q28uhBr0
全世界の豚の肉の50%が中国で消費される。
26:病弱名無しさん
10/10/10 14:04:43 172k59sf0
あげ
27:病弱名無しさん
10/10/10 21:59:40 m45OzJYD0
ヴィーガンはＢ１２のために海苔食わなきゃならんのか？
現代日本なら海苔なんていつでも食えるけど、
例えば100年以上前の日本で日常的に海苔を摂取するなんて難しいよな？
海に面していない国なら尚更無理じゃないか？
それで菜食が人間の体に合った食事形態だなんて言われても到底納得できないな。
28:病弱名無しさん
10/10/11 01:41:32 mAW09RiP0
それを言うなら、100年以上前の日本では日常的に牛・豚・鶏も食ってなかっただろうに。
29:病弱名無しさん
10/10/11 07:44:56 HAHH6GvyP
100年前の野菜は肥やしが付着して
B12が豊富だったんじゃないかな
30:病弱名無しさん
10/10/15 08:48:28 n6PGElpM0
【マクロビで、食べてはいけないもの】
URLﾘﾝｸ(blog.press328.com)
久司マクロビオティックでは、以下の避けるべきものとして具体的にあげている。
●野菜
ほうれんそう、甘藷、さといも、トマト、ヤムイモ、ズッキーニ、おおばこ、じゃがいも、スベリヒユ、レッド・チャード、赤ピーマン、なずな、かたばみ
アスパラガス、アボガド、カリー･ドッグ、なす、ウイキョウ、シダ類、ピーマン
●穀物食品
乳製品を含有して焼いたもの、精白穀物のシリアル、精白小麦食品、イースト使用のパン・クラッカー・クッキー・その他
●薬味・調味料
人工・化学的に製造された自然でない全調味料、リンゴ酢、一般に市販されている醤油、一般の食塩、朝鮮人参、灰色の塩、ヨウ化塩、マヨネーズ、大豆マーガリン、香辛料（カレー粉、こしょう、ウコン、チリ）、ワイン、ワイン・ビネガー
●調理用油
バター、マーガリン、ショートニング、ラード等の動物脂肪、精製油・化学製法油、大豆マーガリン
●新鮮な魚介類
青身の魚、さば、鮭、めかじき、まぐろ、その他の赤身、青身魚
●スナック類
ブラジル・ナッツ、カシュー・ナッツ、ハシバミ、マカダミア・ナッツ、ピスタチオ
●新鮮な果物とドライ・フルーツ
アボガド、バナナ、ココナッツ、なつめやし、いちじく、グレープフルーツ、グァバ、キウイ、レモン、マンゴー、オレンジ、パパイヤ、パインアップル
●飲み物
アルコール類、紅茶、市販のビール、カフェインを除去したコーヒー、蒸留水、ハーブティー（ミント、バラの実、等）、市販のジュース、水道水、炭酸飲料、人工甘味料・着色料等を加えた飲料、ワイン
「穀菜食のABC」（ミチオ・クシ著者[正食出版]）より引用 （アメリカで出版されたものの翻訳本）
31:病弱名無しさん
10/10/15 21:03:53 Ew/4OJc60
>>28
お前馬鹿じゃねえの？死んだ方がいいよ
32:病弱名無しさん
10/10/16 07:17:51 VT7BlFFNP
>>28
確かに日常的には牛・豚は食べられてなかったね
関東で豚のカレーが広く普及したのも特に牛は農耕的な役割が高かったから
33:病弱名無しさん
10/10/16 13:14:14 ZUfidBydO
今日と明日、代々木公園で菜食の催しやってる
34:病弱名無しさん
10/10/16 15:11:47 8KqN5XUP0
>>31
こいういう直情的な反応をしてしまう
自分の心の動きが一体どこから来てるのか
ちょっと考えてみたらどうだい。
35:病弱名無しさん
10/10/16 15:52:59 VT7BlFFNP
10/15 金曜日は魚料理の日だったが…伝統を守る英国人、大幅に減少
英国では昔から金曜日に魚料理を食べるのが伝統的だが、その伝統が廃れつつあると
「デイリー・メール」紙が報じている。
缶詰入り魚肉製造会社「John West」が行った調査によると、英国人1,540万人がその伝統
を守っておらず、その理由として骨が喉につかえるからと答えたのは270万人、料理方法が
わからないため、と回答したのは180万人だったという。
また、240万人は魚の目を見ることができないため、魚は食べないと答え、40万人以上は
アニメ映画『ファインディング・ニモ』を見てから、魚を食べることができなくなったと答えている。
毎週金曜日に魚料理を食べると答えたのは、わずか13%だった。ちなみに、金曜日に魚を
食べる伝統は、中世の時代に教会が週末に肉を食べることを禁止したことに由来するという。
URLﾘﾝｸ(www.japanjournals.com)
36:病弱名無しさん
10/10/16 16:10:50 ZUfidBydO
>>27
なんども話題に上がってるけど、ビタミンB12源になる可能性があるのは生海苔で、
乾燥海苔は逆に活性型のビタミンB12を排出させてしまうと聞いたよ
37:病弱名無しさん
10/10/16 21:15:30 PeW6rpd00
ごはんですよはおｋ？
38:病弱名無しさん
10/10/16 22:27:37 ZUfidBydO
海苔の佃煮は特に生と記されてない限り乾燥使ってると思う
生海苔常食なんて産地でもなきゃ経済的に現実的じゃない気がする
39:病弱名無しさん
10/10/16 22:34:11 O5TCarGVO
ビール酵母でおK
40:病弱名無しさん
10/10/16 23:03:51 UEUIDVQJ0
できるだけ鮮度高い状態で買ってほしいけど
・・生海苔産地より
41:病弱名無しさん
10/10/17 11:10:45 +tjklRxXO
ベジミートってまずいよね
麩の方が数倍うまい
バリエーションもあるし
42:病弱名無しさん
10/10/18 22:00:05 CHQdb0sA0
ベジタリアンになってから性欲が急激になくなった理由わかった（と思う）
肉を食わないから亜鉛不足になってたからだ。
魚とか牛乳は飲むけどそれらだけじゃ全然足りん。
肉は亜鉛が豊富だった。特に牛肉。
43:病弱名無しさん
10/10/18 22:29:00 zxWhhshuO
肉食べると男性ホルモン増えて性欲増すって話が
44:病弱名無しさん
10/10/19 02:04:51 SOlrf5oI0
亜鉛はうなぎで十分とれますが
45:病弱名無しさん
10/10/19 02:28:45 Q0YVwIc00
海苔でも取れるぞ
46:病弱名無しさん
10/10/20 07:49:29 /n/LHSz50
191：ビタミン774mg：2007/05/29(火) 20:05:46 ID:8zWTSgg6
ワシはスピルリナ１日２０粒くらい。多いときはがバット。
ビール酵母１日２０粒くらい。これも多いときはがバット。
ビタミンCを１日１グラム。これもまたまた多いときにはがバット。
以上を飲んで３ヵ月後に変わったこと。
髪の毛の太さが２倍になって、薄くなりかけた頭髪問題消滅。
ミニアフロのようになってしもうた。
白髪消滅。白髪はビール酵母のチロシンというのが効くらしい。
チロシンはドーパミンも出るのでやる気アップ
当然 朝勃起復活。勃起角度復活。
肌も明らかに若返ったがDNAのおかげか。
ワシャ、サプリマニアで、もう、笑われるほどいろいろ試したけど
これでもういい。終わりじゃ。
心残りのサプリは不老不死のサプリHGHじゃが、後に報告しよう。怖い。
スピルリナだけだと効果が分からん。 逆もそう。相乗効果でパワーアップ。
水の王者スピルリナ。土の王者ビール酵母にヴァイタミンCの合体で
人間の全ての要素が満たされる。これぞまさしくレインボーマンの境地。
嘘だと思うならアライブ捨てて試してみなさい。
男なら３日後の朝にはほとんどの男が効果を実感する。
スーパー角度のギンギンじゃ。
あそこが元気なら全てが元気。酒も強くなるし、夜目もきくし頭の回転も速くなる。
そしてアライブを捨てることになる。
毎週のように風邪を引いてた虚弱体質のワシが
もう裸で冬の夜の公園で野宿しても平気になってしもうた。
47:病弱名無しさん
10/10/20 12:06:01 TkSXiv+MP
スピルリナが活性型B12ではないのは、もはや常識
48:病弱名無しさん
10/10/20 15:13:27 cBtYIBVP0
>>43
肉牛も乳牛も女性ホルモン打ってるよ。
オス牛は睾丸も抜かれてニューハーフ状態。
49:病弱名無しさん
10/10/20 17:03:57 YYBTn2tZO
肉食と性欲が関係しているのは明らか
50:病弱名無しさん
10/10/20 17:57:37 PYUcX2lbO
ベジタリアンに対する憧れはあるが、結局何でも食わなあかん、ちゅうこっちゃな。
何で憧れるかっていうと、ベジタリアンのほうが優れたギタリストが
多い、っていうミーハーな理由。
スティーヴ・ヴァイ、ウリ・ジョン・ロート、クリス・インペリテリなど。
練習しまくっても腱鞘炎になりにくい、とでもいうのだろうか・・・。
51:病弱名無しさん
10/10/20 23:45:41 YYBTn2tZO
菜食してると感性が鋭くなるような気はする
52:病弱名無しさん
10/10/20 23:56:09 j0uQ24p90
体が弱くなって神経が敏感になるだけでは？
53:病弱名無しさん
10/10/21 07:39:39 pHziv7BD0
動物性食品を食べると
アンモニア処理の負担が大きくなりすぎて
感性が鈍くなっていくんだよ
54:病弱名無しさん
10/10/21 11:40:56 FZfYxTk3O
まぁ断食する方がもっと鋭くはなるだろうけどな
55:病弱名無しさん
10/10/21 11:47:03 m4G0EmDNO
動物性を食べないと第六感が目覚めて霊が見えるようになる人がいるって本当？
それは絶対嫌だから魚とかは食べてるんだけど
56:病弱名無しさん
10/10/21 12:06:17 sFcsct+zP
肉を食ってる奴は動物霊にとり付かれてるんだろうよ
57:病弱名無しさん
10/10/21 22:42:52 FZfYxTk3O
>>55
なぜか菜食を推称する神秘主義は多いよ
仏教とかも不殺生は建前で、実際には霊性を求めて菜食してたんじゃないかな
あと仙道では肉を食べ過ぎると気が失われるみたいに言われてた気がする
まぁ｢霊性が開く＝霊が見える｣とは限らないだろうけど敏感にはなるかもね
58:病弱名無しさん
10/10/23 02:07:14 YEn+mbhh0
【米国】 ツナ缶は健康に良いと信じた男性、毎週１０個づつ食べ続けたら水銀中毒に…メーカーに損害賠償求める★２
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)
59:病弱名無しさん
10/10/23 02:44:58 Q2OvDt7U0
>>27
土の中にはビタミンＢ１２源になる菌類がいるので、
人間から見たら不潔で、洗わずに葉っぱを食べるゴリラは不足しない。
60:病弱名無しさん
10/10/25 00:54:08 898EkOlb0
>>59
人間とゴリラの違いは人間とハツカネズミの違いくらいには大きいよ。
ゴリラが何を食べてるからって人間と同じように機能すると決めつける奴は情弱。
草食性の強い動物は腸内に同居してる菌類がビタミンを作ってくれるから
肉食に頼らないで済むが、雑食性の強い人類はそういう訳に行かない。
もちろん1世代限定で腸内細菌の構成を草食寄りにすることができるかどうかは
誰も検証してないから、可能性は有るとも無いとも言えない。
間違っても洗わずに野菜を食べたらビタミンB12補給源になるとか思わない方が良い。
それは情弱以前に頭が悪くて医学や栄養学分野の考察に向いていないことを示している。
61:病弱名無しさん
10/10/25 10:51:31 w0DKgQbX0
菜食の方はこのような食品を食べるのですか？
URLﾘﾝｸ(item.rakuten.co.jp)
62:病弱名無しさん
10/10/25 11:27:46 AwudlFfrP
>>60
人間の腸もB12だらけだよ
吸収せずに排泄されるだけで
63:病弱名無しさん
10/10/25 12:38:53 898EkOlb0
>>62
書き方が悪かったか。
草食動物では腸の後方ではなく前方に住み着いてる菌が重要なんだな。
腸の前方でビタミン生産をしてくれる菌が住み着けば、人間も草食で十分生きていける。
もっともゴリラは食糞もしてビタミン調整するらしいけどね。
64:病弱名無しさん
10/10/27 15:53:16 tn5hfWZTO
めんど臭いからＢ１２はサプリで摂るようにしてるよ、それでいいじゃない
変にこだわってわざわざウンコや土ついた野菜食うのは頭堅いアホｗ人間様ならもう少しスマート生きろよ
関係ないが最近肉食いまくってる奴を臭いで判別できるようになった。あいつらは性別問わず独特な異臭がする、本人気付いてないようだが
65:病弱名無しさん
10/10/27 16:48:20 ru5PVdUPP
>>64
汗臭い奴は、肉屋の前を通った時の匂いがするだろ？
66:病弱名無しさん
10/10/27 16:54:28 z2zVHnY10
>肉食いまくってる奴を臭いで判別できる
あっ、それ、わかるわ。
喫煙者に近寄ったらタバコ臭いのと同じような感覚で、
肉食人の体臭が臭うわ。
67:病弱名無しさん
10/10/27 22:06:05 tn5hfWZTO
>>65
いや肉そのものと言うか肉が発酵？した感じの臭いかな
肉まんまならもう少しマシな臭いなはず
68:病弱名無しさん
10/10/27 23:17:11 ZghFmpq00
> 関係ないが最近肉食いまくってる奴を臭いで判別できるようになった。
きちんと本人に確認を取って統計取ってない場合、ただの侮辱だよそれ。
「あいつなんか臭いよね」
「ウンコ食べてるんじゃないの？」
「キャハハ、きっとそうだよ、臭～い」
やってることはこれと同じ。
69:病弱名無しさん
10/10/28 02:35:28 7Et+wzGq0
犬が避けるよね。
70:病弱名無しさん
10/10/29 18:09:48 EZ3eQ3Q50
しっかし大豆蛋白は吸収悪いな
俺のマッスルﾀｿが育たんわ
71:病弱名無しさん
10/11/01 03:21:37 8q9yNdBL0
【米国】マクドのチキンナゲットは残虐 材料のニワトリは解体される時にまだ意識がある-動物愛護団体がＮＹで抗議活動★２
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)
72:病弱名無しさん
10/11/02 12:38:26 oPLW/10j0
今日の昼食から僕もベジタリアンの仲間入り
お茶と梅のおにぎりと…あ、肉まんも食ってたわｗｗｗ
やっぱ夕飯からにするよ
73:病弱名無しさん
10/11/03 07:03:51 SR1N7UM3O
>>72
なんでベジになるの？
74:病弱名無しさん
10/11/03 07:45:57 CvrbmA8I0
病気と食物
ｽﾚﾘﾝｸ(mental板)l50
死亡数（男） 1975年 1995年 2003年
大腸がん 5799 17312 21116
75:病弱名無しさん
10/11/03 14:38:28 JEi5TyVp0
平均寿命が延びている。
がんの発見精度も上がっている。
因果関係を照明する材料に乏しく、けっきょく都合良い解釈で結論に持って行ってるだけでしょ。
76:病弱名無しさん
10/11/04 12:06:51 RfqllvUF0
癌発症が低年齢化してるのも知らんのか
77:病弱名無しさん
10/11/04 18:30:24 zjbDSmDQ0
お肉嫌いか逆に好きすぎて食べまくっていた人にはお勧めかな？
肉がそこそこ好きでコントロール出来るレベルの人には人生掛けて拒絶するほどの意味はないな。
例えば、ガンの発症率が0％になるとかなら考えても良いかな？
78:病弱名無しさん
10/11/05 16:21:34 awpjRWZT0
葬られた「第二のマクガバン報告」 ～ その１ ～
URLﾘﾝｸ(mshiko.blogspot.com)
動物性たんぱく質をひかえ、
プラントベースのホールフードで構成された食事を取るようにすれば、
ほとんどすべての生活習慣病から解放されるということに尽きます。
葬られた「第二のマクガバン報告」 ～ その２ ～
URLﾘﾝｸ(mshiko.blogspot.com)
体にとって必要なタンパク質量 = 総カロリーの10％を越えたときに、
ガンが急激に成長するというものでした。
人間は、プラントベースのホールフードを食べていれば、
必要なタンパク質を摂取できるそうです↓。
もっとも少ないジャガイモでさえ7-8％、タンパク質の多い緑黄色野菜には
豆類よりも多い40％近くのタンパク質が含まれているというのは驚きでした。
この実験で使われていた動物性たんぱく質とは、
牛乳のタンパク質 = カゼインだったのだそうです。
しかしカゼインの代わりに小麦や豆などの植物性のタンパク質を増やしても、
ガンは増殖しなかったそうです↓
葬られた「第二のマクガバン報告」 ～ その３ ～
URLﾘﾝｸ(mshiko.blogspot.com)
低タンパク食のネズミは、高タンパク食のネズミに比べ、活発であり、
また100週後において、高タンパク食のネズミがすべて死んでしまっていたのに対し、
低タンパク食のネズミはすべて生きていて、毛並みなどもよく元気であったことを示しています。
動物性たんぱく質を減らし、プラントベースのホールフードを心がけることが、
元気と若さと長寿につながるようです。
79:病弱名無しさん
10/11/06 10:33:41 LoUrGyhZ0
これなら大豆食べすぎも癌のリスク？
80:病弱名無しさん
10/11/06 11:59:51 JsBIaAIG0
肉喰わない生活続けて１年
肉をみても食欲が沸かなくなってきた
81:病弱名無しさん
10/11/06 12:06:45 fHWoV0kvP
15年くらい続くと
料理番組がグロ映像タレ流しになります
82:病弱名無しさん
10/11/06 15:00:56 RnKEhYCF0
ミートソースとかは汚れにしか見えん
83:病弱名無しさん
10/11/06 15:29:13 GbTPjtep0
アメリカ農務省の食事ガイドライン2010年
ベジは、ガン・心臓病少ない、低い血圧、低い肥満度指数。
URLﾘﾝｸ(www.nutritionevidencelibrary.com)
世界がん研究基金7000件の研究をメタ分析！ベジはガン少ない。赤肉は週300g以下を目指し、できれば魚・鶏肉に。
URLﾘﾝｸ(www.dietandcancerreport.org)
米国心臓協会（AHA）
研究では、菜食主義者に肥満、冠動脈疾患、高血圧、糖尿病、ある種の癌リスクが低いことが判明している。
URLﾘﾝｸ(health.nikkei.co.jp)
アメリカ栄養士協会(ADA:アメリカを代表する栄養学団体) 膨大な論文をもとにした総論
うまく考えられたビーガン(完全菜食)や他のベジタリン食は、妊娠中・授乳中・幼児・子供・成人を含めて、生涯における全ての段階で適切である。
心臓病 ベジタリアンは男性31％少ない、女性20％少ない
ガン ベジタリアンは総合的な発癌率が大いに減少します
糖尿病 ノンベジタリアンのほうが1.97倍多い
肥満 ベジタリアンのほうが少ない
高血圧 ベジタリンは血圧が低い
URLﾘﾝｸ(www.adajournal.org)
菜食のキリスト教団、カルフォルニア州のセブンスデー・アドヴェンティスト34000人を12年間追跡
州平均よりも男性は7.3年、女性は4.4年長生き。
URLﾘﾝｸ(adventist.org.au)
チャイナプロジェクト中国で11000人を7年追跡、米コーネル大、英オックスフォード大、北京大が協力。
動物性タンパク質が少ないほど、あらゆるがん、脳梗塞、脳卒中、心臓病、糖尿病のリスクが少ない。
84:病弱名無しさん
10/11/06 17:59:06 e5fhjlP+O
>>70 プロテインはホエイと大豆カゼイン両方入ってるやつにしたほう
がいいんじゃないか？
海外にはヴィーガンのボディビルダーもいるらしいから大豆のみでもなんとかなるかもしれないが。
ベジタリアンで酒飲みなら酒止めれば筋肉はつきやすくなると思う。
85:病弱名無しさん
10/11/07 11:34:46 UuEqu0IN0
肉がイイ菜食がイイ言ってないで砂糖やアルコール、人工甘味料みたいな精製糖をやめろ これが一番健康にイイ
86:病弱名無しさん
10/11/07 18:37:07 7cxVx+zQ0
>>85 >>83
87:病弱名無しさん
10/11/10 16:52:01 xX9LGJTJ0
「牛やヒツジなどの赤身の肉を過剰に食べると胃や腸のガンを誘発しやすい」
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)
通説を科学的に検証 いわき明星大の竹中章郎教授
ＤＮＡを構成する塩基のグアニンとシトシンの組み合わせのうち、
グアニンが変異し修復不能になることを発端に、
塩基の組み合わせが全く別のアデニンとチミンの対に変わるという。
88:病弱名無しさん
10/11/10 18:46:25 FvYVywaL0
お肉嫌いか逆に好きすぎて食べまくっていた人にはお勧めかな？
肉がそこそこ好きでコントロール出来るレベルの人には人生掛けて拒絶するほどの意味はないな。
例えば、ガンの発症率が0％になるとかなら考えても良いかな？
89:病弱名無しさん
10/11/21 18:24:51 eRuo9Mbn0
>>84
あいつらは絶対影で肉を食っている
ボディビルは筋肉以外の信念は要らない競技
90:病弱名無しさん
10/11/24 10:38:40 OvIMG2mY0
中国産の野菜や食品の農薬、薬物混入等はよく話題になるが
他の国の野菜や果物はあまり聞いたことないんだがどうなんだろうか？
ブラックチェリーは米国産アボカドはメキシコ産が多い
バナナはフィリピン産パパイヤやマンゴーなどは東南アジアが有名だよね
中国だけが異常なんでしょうか？
91:病弱名無しさん
10/11/24 15:56:15 EwXCGDik0
日本まで遠距離輸送する農産物は薬がかかってる。
どれも似たり寄ったりでしょ。
バナナ
URLﾘﾝｸ(monjyu.biz)
１９９３年…ＴＢＺ（催奇形性）、イマザリル（発ガン性、遺伝毒性疑惑）、ベノミル（発ガン性）、チオファネートメチル（発ガン性）が検出されました。
１９９２年頃…ベノミル（殺菌剤、発ガン性）、チオファネートメチル（殺菌剤、発ガン性）、クロルピリホスがバナナに検出されました。
アメリカでポストハーベスト使用が認められている農薬は、レモンに１３農薬、オレンジに十六農薬、グレープフルーツに１３農薬です。
92:病弱名無しさん
10/11/25 18:03:20 IIaFnsKd0
ビーガンのひとは必須アミノ酸をどうやって摂ってるの？
93:病弱名無しさん
10/11/29 17:39:10 JsmKPkPa0
【中国】畜産農家が家畜に抗生物質を大量に使用→抗生物質が残留した食肉を食べる→人体に耐性菌ができる原因に
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板:1番)
1 名前：月曜の朝φ ★[] 投稿日：2010/11/29(月) 02:34:57 ID:???0
2010年11月25日、人民網によると、食用肉に含まれる抗生物質が、抗生物質を分解してしまう 耐性菌を
人間の体内に発生させる主因の1つとなっているという。
記事によると、広東省広州市の病院で体重わずか650グラムの25週間の未熟児が生まれたが、その
新生児にはセフェム系抗生物質が効かないことがわかった。改良型を次々と試したがそれらもすべて
効かず、結局、その他の強力な抗生物質も合わせて7種の抗生物質に耐性ができていたことがわかった
という。
新生児の薬に対する耐性は、母体からくるというのが定説。妊婦が大量の抗生物質が残留した食肉類を
摂取した場合、新生児に耐性が生じる可能性が高いという。中国社会科学院・農村発展所が山東省、
遼寧省などの畜産農家に対して調査を行ったところ、多くの農家が食用豚大部分感染症を防ぐために
人工飼料を使用しているが、50％の農家は飼料に抗生剤、ホルモン剤など薬物を添加しているという。
農家らは、家畜の伝染性疾病を非常に恐れるため、経験や感覚で投薬する傾向が強く、それにより容易に
基準値を超えた抗生物質が残留することになる、と記事は指摘。中国でも飼料に添加する抗生物質の
分量が厳格に規定されているが、問題は、それが守られていないことだという。農家のなかには、副作用が
強すぎて販売が禁止されている抗生物質を大量に使用し、家畜を薬物投与過多で死なせるケースもあるという。
（翻訳・編集/津野尾）
URLﾘﾝｸ(www.recordchina.co.jp)
94:病弱名無しさん
10/12/02 08:55:14 Mz7BqY4F0
幕内先生です。
URLﾘﾝｸ(blogs.yahoo.co.jp)
当時、いや、今も同じかもしれません。
栄養教育に疑問を持つと・・・マクロバイオテイック（玄米菜食）に関心を持つ人が多いと思います。
次が西式（西勝造先生）だったと思います。
ところが、馬淵通夫先生は当時から、玄米菜食主義に疑問を呈している数少ない医師でした。
今、考えると、スタートで馬淵先生に出会えたことは非常にラッキーだったと思っています。
ボタンの1つ目を掛け違えていたら、今頃どうなったか？と思うことがあります。
その後、ボタンをかけちがえた人にたくさん出会うことになります。ｗ
95:病弱名無しさん
10/12/03 22:32:07 ThrbT6wg0
白米でもいいと思うけど肉はいらないわ
96:病弱名無しさん
10/12/04 06:55:15 1i1N4Z6M0
癌細胞は遺伝子が突然変異して発生すると言うが、普段は核内の遺伝子は２
重らせんの鎖で護られているから、細胞分裂時に遺伝子が２つに分裂する時に
しかその隙はない。卵胞ホルモンを多量に注射すると、その支配を受けている
臓器(乳腺、膣等)に癌が発生する。この現象は細胞分裂とは関係がない。日本
人は昔は胃癌が多かったが、今では西洋人の様に体全体に癌が発生している。
即ち、西洋人の様に肉や牛乳を摂取するから癌になるのである。牛や豚等の怨
念が穢れた血液(その元が肉や牛乳)に宿って癌細胞となり、人間を取り殺そう
として活動する。癌細胞は新たに湧いた(発生した)赤子の様な細胞で、霊体の
抑制がないから、無制限に増殖する。悪質液は怨念が毒に変化したものである。
この怨霊は国の支配者等に憑依して戦争を引起し、殺戮し尽くす。この事は聖
徳太子の未来記に書かれている。北朝鮮が、中国が、ロシアが、世界中が動き
出す。メーソンの命令の下に。
肝臓を３分の１だけ残して切り取ると、肝臓は復元力によって細胞分裂して
元の大きさに戻る。これは霊体の肝臓が存在するから、その形に鋳込む様に復
元されるのである。体の何処かに異常があれば、それをミヤビ(体中を巡る神
霊)が心臓に知らせるから痛みで感知し、悪霊が侵入すれば、直ちに神軍が派
遣されて追い出したり、退治したりするのである。
静脈の血液やその他体液はどうやって心臓へ帰る事が出来るのか。それは気
が体中を巡ってそれらを運んでいるからである。天の気が雨を地上に降ろし、
地の気が水蒸気を天の方へ上げる。頭寒足熱でないと体液は循環し難い。寒い
時に小便が近くなるのは胃の気が水蒸気を頭まで運ぶ事が出来ず、途中で雨に
なって膀胱に溜まるからである。かき氷を食べると頭のこめかみが痛むのは胃
の気が頭まで届かないからである。気が渋滞すると痛みが起きる。神経とはま
ったく関係がない。
はり治療は気の流れを整えたりするから、体の具合が回復するのである。は
り麻酔は気を遮断する事によって知覚をなくす。痺れると痛みは判らない。
97:病弱名無しさん
10/12/08 13:31:39 Z5jZqQCj0
野菜米パン？いらんなあ
98:病弱名無しさん
10/12/12 14:57:06 11ICgQwo0
菜食スタートしてから、すごく調子が良いね。
体が軽くなった。腹の周りの皮下脂肪が取れ始めた。
頭もスッキリした感じ。肌や顔から脂っぽさが消えた。
菜食にしてから絶好調です！肉はやめたほうがいいよ。あと牛乳や卵もね
動物性食品は良くない。これホンと。
99:病弱名無しさん
10/12/12 15:19:09 AzY4/h0H0
>>98
確かにそうだよね
俺は完全菜食ではないけど、なるべく菜食を多くしたい
本当に元気になる
牛乳はもう5年以上飲んでいない
100:病弱名無しさん
10/12/12 15:49:47 11ICgQwo0
牛乳飲むと下痢してたんだけど、カゼインのせいだったってのが分かった。
本来他の動物の乳を飲むのは人間だけなんだってね？
牛乳ではなく豆乳を飲むようにしてから、下痢ともおさらばできた。
101:病弱名無しさん
10/12/12 18:03:56 bONJR6ow0
10年続けたら 血管が弱くなってくるよ。
皮膚もしわしわに。
菜食は悪くないけど週末ｓくらい肉くえよ。
102:病弱名無しさん
10/12/12 18:23:55 ausQpZ8w0
だから（洗脳された）想像だけで書くなっつーの。
103:病弱名無しさん
10/12/12 20:04:57 AzY4/h0H0
そうだそうだ
>>101みたいな、栄養学の知識もない奴が、想像だけで批判すんなよ
みっともない
洗脳とは良くいったものだ
104:病弱名無しさん
10/12/12 20:42:07 bONJR6ow0
３３歳の春 希望に燃えて菜食をスタートさせ ４３歳の春 肉食に戻った。
あんたたちみたいに 聖人君子のような気分だったよ。
緻密な計画をたて、沢山の本を読み実践してきたんだが
結局は そうなった。多くの有名人が同じ結論に達しているよ。
たいていは１０年やってその境地にたつ。
105:病弱名無しさん
10/12/12 22:39:21 i64xPjjo0
血管が弱くなるのは、たんぱく質が足りないから。
たまに味噌を山ほどとる事を心掛けないといけない（きな粉やまたは他の豆でも）
油脂も不足しがちになる。
完全菜食は欠点があるが、知識とコツさえ掴んでやれば大丈夫。
106:病弱名無しさん
10/12/12 22:42:02 i64xPjjo0
不調になっても肉は一切いらない。
魚で肉にある栄養素は全てカバーできるからだ。肉なら脂分のない鶏のみでいい
107:病弱名無しさん
10/12/12 23:38:29 AzY4/h0H0
>>104
ただの菜食主義だけじゃ、問題が有るんだよ
つまり、果物や野菜中心かつ、穀物は精製していないもの（米なら玄米、小麦粉なら全粒粉）中心にするのが好ましいんだよな
もし、そういう生活をしていて10年目であきらめたのなら、謝るのはこっちの方だが
このスレでも時々いる、単に一般的な食事から動物性食品を抜いたような食事だと、弊害が出るかもしれないね
108:病弱名無しさん
10/12/13 00:12:24 a7NcMw380
ひととおりやったけどね。米は麦入りくらいかな。
サプリもやった。
けど肉にしかない現代社会に必要な脳の栄養があることにきづいた。
これは職業による。
脳みそ使う仕事とかならいるよ。
頭あまりいらない仕事なら菜食でもいいかもね。
職業と栄養というカテゴリで研究しないと精神病むよ。
脳というのは その使い方によって消費する栄養が莫大に違う。
そのことに気づいていない人が多いと感じた。
自分も気づくのに１０年かかった。
聖人君子になれたような気持でベジやってた自分が恥ずかしいよ。
神様は意地悪。
簡単には真実をおしえない。
個人の魂のたびに試練をおかれるのだよ。
109:病弱名無しさん
10/12/13 00:16:29 a7NcMw380
どれをどんだけ食べたらよいかなんていえないよ。
でも 食べ物の制限は人それぞれだということくらい
気づく方がいいと思う。
でないと迷惑をかけると思う。
これからＩＴやらなんやら難しい仕事につきたい人
成長していく子供に菜食なんてやらせるのは 難しいと思う。
脳の成長を考えると無難な路線で育てた
方がいいと思うね。
殺生を避けることほど美徳はないよ。誰もがそう願って
努力しているだろう。でも 現実は殺生なくして命は維持できない。
せめて思いやりくらいもとう。
わたしは 馬鹿だった。神様にあやまっているし
肉食の人にもあやまっているよ。
菜食一辺倒の志を 正しいと思い込んでいたことにたいしてね。
それは理想であって、現実は違うよ。
110:病弱名無しさん
10/12/13 00:18:26 a7NcMw380
せめて死ぬ前に 自分がおろかだと気づけたことだけでも
神に感謝したい。おろか者なのに自分は 悟り人だと思って
死ぬよりは、どれだけましかしれやしない。
神様の前で 人はただの虫けらなのさ。馬鹿なのさ。
でも
神様に頭をたれることによって
神様は わたしたちを哀れんでくださる。今はそう思っている。
111:病弱名無しさん
10/12/13 03:00:54 jDIbkPJU0
>>104
君がなぜ失敗したのか分かる気がする。
112:病弱名無しさん
10/12/13 03:28:58 kNXNbQMs0
菜食をしていると、
あれだけ好きだったコーヒーが
飲めなくなってきました。
以前はあまり飲めなかったワインが
最近はすごく美味しいんです。
体質が変わったのでしょうか？
113:病弱名無しさん
10/12/13 06:35:45 GB76pTft0
>>108
そうなんだ。俺は人間皆同じって考えているんだけど
脳に必要な栄養素で、肉にしか無いものって何？
>>109
今は殺生とか関係なく、単に健康のためだけにベジやっている人も多いと思う
114:病弱名無しさん
10/12/13 13:21:02 ihDB00Jl0
>ＩＴやらなんやら難しい仕事につきたい人
には肉が必要なのかい？
仮にそうだとして、魚じゃ代用にならないのかい？
殺生するなら豚より魚を殺したい人より
115:病弱名無しさん
10/12/13 16:26:06 8b5SG1dF0
ベジ脳になってくると実感するのだが、
残虐で知力あるやつよりもアホでも温和なやつになりたいって思えてくるから。
116:病弱名無しさん
10/12/13 16:28:36 8b5SG1dF0
たとえ肉を食べることが長生きにつながるとしても、
肉を食べるくらいなら長生きしなくてもいいって思えてくる。
117:病弱名無しさん
10/12/13 16:48:43 b+oMVQm8P
30km離れた島へ、2kmしか泳げない奴が渡ろうと思ったら、
2kmごとにある無人島で一休みしなくてはいけない。
殆どは植物由来の栄養素で補えるが、
どうしても動物でしか摂りにくい栄養素があるとしても、
それはビタミンB12くらいのもので、その補給は毎日である必要はない。
長い菜食期間＝2km泳ぐ
無人島で一休み＝動物由来の栄養素を補給
なんだかんだ理由をつけて、「菜食や～めた」と言ってるのは、
2kmも泳ぐのが嫌だから…、肉が食いたいから…。
魚で補給せずに獣肉で補給しようとするのも、
基本的に食肉が好きだからなんだろう。
118:病弱名無しさん
10/12/13 17:18:24 BsaTj4iQ0
完全菜食では摂り難い栄養を得るためには、獣肉よりも魚肉の方が適しているからね。
ビタミンＢ１２、ビタミンＤ、オメガ３等々。
老化や運動不足から生じる、体の衰えを菜食のせいだと思ってしまう人も多い気がするね。
119:病弱名無しさん
10/12/13 20:21:14 a7NcMw380
逆逆
肉を食べるのは不自由だよ。たべなきゃいけないからくってるだけ。
たく・・・これだからベジはアホだっていわれんだ。
120:病弱名無しさん
10/12/13 20:39:23 lYfRLm4y0
生きることと殺すことは不可分
だから食とは何かを己と向き合わせねばならない。
生のための暴力は小さくあれ、それは生命創造者の願いでもあろう。
121:病弱名無しさん
10/12/13 21:20:02 +mjFS/wp0
肉は別に必要じゃないだろ
魚があればいいんだから
単なるわがままだよ
122:病弱名無しさん
10/12/13 22:30:32 a7NcMw380
肉は必要だよ。内陸部では魚は手にはいらない。
牧草しかないあれた土地では牧畜で生き抜いている。
羊が全て。草を人間が食べることはできない。
羊ならそれを食べて肉、乳、皮になる。
合理的な自然との対話からそうなったわけよ。
夢みるのもいいけど 現実はそうなのよ。
それだけならともかく
長年の適応で人間は肉の栄養で脳を大きくした結果
肉の栄養で考える思考をもっているから
今さらそれを全部破棄捨てても 精神異常を起こすだけ。
そうなったら 今の文明はまず一度滅びる。
それは経済破綻でもあり戦争でもある。
123:病弱名無しさん
10/12/13 22:41:01 BsaTj4iQ0
肉食自体が悪だとは思わないけど、現代日本では食べ過ぎだし、
飼育環境も良いとは言えない場合が多い。
いちばんの問題は持続可能範囲を超えているということ。
妄想家は放っておこう。
124:病弱名無しさん
10/12/13 22:57:53 o9eGzKOG0
100年前は肉なんて滅多に食べてなかったが
精神はまともだったぞ。
結局食べたいだけの論理。どこが神の境地や
125:病弱名無しさん
10/12/13 23:01:10 o9eGzKOG0
現在の動物への凄まじい暴力はもう少し
人類が考えなければいけないのでは。そっちのが神の哀れみと思う。
126:病弱名無しさん
10/12/14 06:49:36 uw8JHAQd0
>>122
動物性たんぱく食品が脳の栄養になるとか、それで人類が脳を大きくしたとか、根拠はあるの？
聞いたこと無いんだけど
127:病弱名無しさん
10/12/14 07:51:09 r0ICGswq0
作物の取れない北方の人が肉を食べればいいんだよ。
アメリカ式を世界中に流布するから環境破壊と健康破壊が深刻だ。
128:病弱名無しさん
10/12/14 12:06:16 I0IO7AXLP
>>122
キミはベジが聞いたら失笑モノの独善的な理由を作って、
獣肉を食ってるだけだ
ベジが聞いたら、肉を食いたいから食ってると思われても仕方がない
大昔ならともかく、今は魚を食おうと思ったら
塩漬けでも干物でも缶詰でもいろいろ手はあるだろ
それともキミはモンゴル平原のド真ん中に車ナシで住んでるとでも言うのかね？
ところで、キミはどんな頭脳労働をやってるの？
肉を食わないとダメな頭脳労働って何なのか知りたいね
129:病弱名無しさん
10/12/14 13:25:41 jBH8TInI0
肉食えってのが神の哀れみなら肉食で癌リスクが増える
人体の仕組みはなんなの
菜食はほとんどの部位で癌リスクが減るよね
130:病弱名無しさん
10/12/14 20:55:57 DmWObP/T0
ビーガン絶対です
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)l50
131:病弱名無しさん
10/12/14 23:02:30 gZ8JVNlj0
あんたたち子供だね。
現実は利権があって人は自分のテリトリーで生産物を売るしかないんだよ。
缶詰とかそういう問題じゃないんだよ。パワーの交換なんだよ。
その交換するものがないなら しぬしかないんだ。
たく これだｋらベジは馬鹿だっていわれんだ。
ガンの原因は肉だけの問題じゃない。バランスだよ。
消すときにガンが栄養になる肉を絶つことは 結果ガンを消すことに
つながるかもしれないよ。でも元気な細胞まで栄養失調になるという
リスクもある。だがガンで死ぬよりましだから肉だちする。
でも その方法だけがベストとは限らない。栄養を沢山とって
免疫をあげて消す方法もあるらしい。
132:病弱名無しさん
10/12/15 01:11:04 dhw3r05k0
>>129
因果応報、自業自得、身から出た錆。
これだけの生きた言い回しがあるってことは偶然ではないってことだな。
133:病弱名無しさん
10/12/15 12:14:10 p5dPr/xp0
体調が良くなるから肉が必要なんだという結論には
自分は至らない。
生き物全般が苦痛なく幸福に暮らせるなら菜食で体調不良でもいーや
それもバランスなのかも
一部の生き地獄の家畜の不遇は体調不良どころじゃないから。
134:病弱名無しさん
10/12/15 17:52:35 ftzbQm/K0
稼がなきゃいけないんだもの。
くわなきゃ稼げない。ぬるいこといってられる人は
おめでたい。
135:病弱名無しさん
10/12/15 18:00:53 tMkjps4FP
獣肉が必要なら
どの栄養素が不可欠なのか具体的に言ってくれ
ただし、菜食＋魚では絶対に摂れない必須な栄養素をな
言えるものならな
136:病弱名無しさん
10/12/15 19:34:49 y9y+NrEq0
自分が思うに菜食で失敗する人は野菜・フルーツメインで穀物が少ない人
この食事が合う人は生まれ変わったように凄く調子よくなるけど合わない人は２年くらいで無気力でだるーくなる
マクロビをしろとは言わないけど穀物メインで普通におかず程度に野菜食ったほうが安定すると思うよ
まぁ 個人の体質によるから何が正しいとかはないと思うけどね
137:病弱名無しさん
10/12/15 20:29:19 5XUZ32D30
肉食ってる地域こそ精神異常なんですけどね。
昔からノイローゼも多くハーブでの治療法も確立された。
138:病弱名無しさん
10/12/15 20:37:11 ftzbQm/K0
まあ肉が必要な人もいるよ。
肉くわないと 消耗（脳）がおいつかない。
ストレス少ない人は別だろうけどね。
自分の生き方によっては可能だろうけど
職場によっては肉の栄養が必要とされるからねぇ・・・
肉にしかない栄養ってのがあるよ。
それはあくまでも肉からのものでないと駄目。
139:病弱名無しさん
10/12/15 20:39:23 Em3FrsWK0
ベジタリアンに長寿なし
どうしてベジタリアンは早死にするんですか?
金さん銀さん、泉重千代、かまとばあちゃん他、長寿と呼ばれた人は好き嫌いせず何でも食べた
140:病弱名無しさん
10/12/15 20:54:02 5XUZ32D30
↑あんたもういいよ
10年もビーガンやった立派な人を叩こうなんて貴にもならんし
141:病弱名無しさん
10/12/15 22:13:54 xzHn80v60
きんさんぎんさんは、肉は吐き出します。「百六歳のでゃあこうぶつ」より
142:病弱名無しさん
10/12/15 23:54:02 5XUZ32D30
肉は争う気を起こして、攻撃性増大するから
ほどほど（週一位）がいいと思いますよ。
ぎんさんはカレーから肉は引くとか読んだ気がするよ。
143:病弱名無しさん
10/12/16 00:43:54 l3c7RsqL0
完全菜食は不利があるのかもしれないがそれだけ
挑む価値はある。
106歳まで生きた宮崎奕保のように相当精神修養を重ねれば
元気な百歳も夢ではないかもしれない。
144:病弱名無しさん
10/12/16 11:57:06 lh5BpUba0
でも宴会の席で肉や魚を断るのも…
信念を貫くのは難しいもんだ
145:病弱名無しさん
10/12/16 12:22:28 w6Fhx8jpP
>>138
それじゃ小学生の作文だな
具体的な栄養素を書いてくれよ
146:病弱名無しさん
10/12/16 12:51:13 RyVaFuE30
ベジタリアンは、ホモでジャンキーが多いからね
すぐ攻撃的な反応するからね
カルシューム足りないんじゃないか
147:病弱名無しさん
10/12/16 15:03:23 ci+RQRL+0
煽りはこの手のスレには定住している
148:病弱名無しさん
10/12/16 22:56:48 PIfM5AB40
永平寺のじいさんかい？あの人６０代かで肺半分なくしてはるやん。
ベジタリアンだったせいじゃないの？それでもつづけて、
それはそれでながいきしたけど よたよたした人だったよね。
元気ではなかった。みんな弟子がやってくれたんよ。迷惑なじいさんじゃんかｗ
肉の栄養？沢山本よんだけどおぼえてねーよ。ただあんだよ。そういうのがよ。
ｔｒｓか実践してわかったし。８年目くらいで精神病んだしね。ヴィーガンのとき。
基地外銀行でノイローゼになって。バイトだけど。そこには うんとこさ
基地外がいたせいで。でも肉くってたら病まなかったと思う。
ヴィーガンに銀行は無理だよ。あいつら どんだけ肉すきか。肉脳になってる。
あの職業は肉脳じゃないとできないんよ。
ただ 肉くわないと物覚えが悪くなるのは事実。やっぱ
頭よくしてたのは肉だとわかるよ。わたしにはね。
魚？魚は大事だけど 肉もくわないと現代社会にはおいつけないよ。
149:病弱名無しさん
10/12/16 22:59:58 PIfM5AB40
こうだ先生も理想をおいかけて、精神修養で菜食で長寿をめざしたよね。
理想をおいかけて。それでも８４か８５だったな。短命ではないけど
けっしてながいきじゃないよ、。まあ 草ばっかくってたわりに
ながいきしたとはいえるけど 歯が全部ぬけおちたそうじゃんか。
なんか問題もあったんじゃないかな。
菜食でながいきしても８５が限界やなとわかった瞬間よ。
永平寺の坊さんは あの年齢で肺がひとつなかったら肉なんかくえんやろ。
消化の関係で。しかも ぼーっとすわったきりやん。それも修行らしいけど。
頭と体ふる回転させて 策士どもと戦う社会では そんな食事やったらまける。
頭は悪いはきはきかんわで いじめられてノイローゼになってあぼんやで。
150:病弱名無しさん
10/12/16 23:04:17 PIfM5AB40
あｗたしが１０年やれた理由は 菜食になる前は肉信仰してて
ステーキ三昧の日々やったからな。肉肉肉で。
そのときにしこたまためた肉の成分が１０年もたせた。それも
ほとんど主婦やったしな。今は働いてるし。頭つかわず家におるんやったら
できるやろ。
仕事いろいろかえてたら、栄養と頭脳の関係がわかるで。ただ
みんなかえないやろ？わたしみたいに。
わたしは それでえらい苦労して、栄養と労働の関係がわかったんや。
身をもってな。やったもんやないとわからんわ。わたしみたいに
１０も２０もわたりあるいてみ。わかるわ。
今はおちついて もう何年も同じ場所ではたいてるけど。
まあ やめた理由ももともとは 自分の環境が原因なんやけど。
自分はいつも 利用されるタイプやから。だが肉くうとかしこなるわ。
わたしが賢いとか天才とかいわれたときは 肉よーくってたわ。
アホとかとろいとかまぬけとかいわれたころは くってない。
たしかにあほやったわ。何回きいても頭に入らないんよ。肉の成分が
脳に必要なのはよーわかったわ。
151:病弱名無しさん
10/12/16 23:26:04 PIfM5AB40
もう世捨て人になって８５くんだりで死んでもえーゆーんやったら
菜食やってもええで。
中には光合成しだす奴もおるからな。
152:病弱名無しさん
10/12/16 23:30:22 Fs/+5asD0
ヒステリーの末期症状ですね
女には多い
153:病弱名無しさん
10/12/16 23:34:51 PIfM5AB40
いや 男の馬鹿も手がつけられねーけどｗ
154:病弱名無しさん
10/12/17 00:35:48 XFxmpduw0
精神壊れとるやん…肉やめたっと
155:病弱名無しさん
10/12/17 02:11:05 7/JUifEE0
>>149
でも医者は総じて短命なんだよ。１０歳くらい短いらしいよ。
156:病弱名無しさん
10/12/17 07:07:29 AO//+5KD0
ITスペシャリストが語る芸術
URLﾘﾝｸ(www.kaynotes.com)
私と世間の人との重要な違いは食事だけである。
世間の人は１日３食で、肉食が中心で満腹するまで食べる場合が多く、
菓子類などの間食をするのも普通だ。
私は１日１食で夕食だけであるが、肉、魚は食べず、
食後でも十分な食欲が残るように食べ、間食も全くしない。
世の中には多くの健康法や健康食品があるが、それらが健康をもたらすことは決して無く、
健康かどうかの違いは、食事の量だけで決まる。
適切な一定量の食事を決まった時間に食べるようにすれば健康にしかならない。
世間の人は、あまりに食べ過ぎで、しかも、食事の量や食べる時間が一定していないので、
健康であるはずがない。
私は食べないが、肉食自体はそう悪いものだと私は思っていない。
ただ、肉類は食べ過ぎの原因になる可能性があるし、多く食べれば極めて身体に悪い。
食事の量が適切なら、何でも非常に美味しいので、別に肉や魚を食べる必要がない。
私自身、長年、重度のアトピー性皮膚炎、心筋梗塞、めまい、だるさに苦しみ、
発作を伴うメニエール氏病でしばしば立ち上がることも出来なかったが、
食を慎むようになってから、それらの症状はは自然にすみやかに消えた。
当然、何の医療サポートも必要としなかったし、金がかかるどころか、食費は数分の１になり、
医療や薬、あるいは、効果もない高価な健康食品で多額の金を無くすこともない。
私の１日の食費は数百円である。
157:病弱名無しさん
10/12/17 07:44:42 /xSK9PhF0
菜食は向き不向きあるだろ たまに肉食うと元気が出るって人は定期的に食ったほうがいいぞ 身体が欲してるんだろ
おれはたまに肉食うと身体全体重くなって頭の回転がにぶるし行動意欲が減退する あきらかに肉食があっていない、菜食にむいている。
158:病弱名無しさん
10/12/17 10:20:30 Hy421R1W0
白人種に比べれば日本人は肉の栄養素を処理するのに
適した体ではないだろうな。
それでもウイリアム王子が禿げられてちょっと気の毒だから俺の
食事療法を教えてあげたい。
159:病弱名無しさん
10/12/17 20:00:53 fWY+5Q2v0
また根拠の無い話をするベジタリアンもどき
160:病弱名無しさん
10/12/17 22:58:46 SaJBvNTD0
壁掛けのことば：
主は牧者
主はわたしの牧者であって、
わたしには乏しいことがない。
主はわたしを緑の牧場に伏させ、
いこいのみぎわに伴われる。
主はわたしの魂をいきかえらせ、
み名のためにわたしを正しい道に導かれる。
たといわたしは死の陰の谷を歩むとも、
わざわいを恐れません。
あなたがわたしと共におられるからです。
わたしの生きているかぎりは
必ず恵みといつくしみとが伴うでしょう。
わたしはとこしえに主の宮に住むでしょう。
詩篇 23篇 ダビデの歌
161:病弱名無しさん
10/12/18 01:00:45 8m7kgfQr0
かってに、信仰していない宗教を語るバカなベジタリアン
162:病弱名無しさん
10/12/18 13:10:29 Lh2BXwwzP
>>150
ビーガンか肉食しか選択できないなら、
ビーガンを10年も続ければビタミンB12切れになるだろうな
それなら魚を時々食ってれば、肉に戻る必要もなかったろう
タバコ吸わなきゃいられない奴らが、タバコは必要な栄養素って
言ってるように聞こえるんだよ、肉食賛美は
163:病弱名無しさん
10/12/18 13:58:19 bHx28ygi0
>>162
魚をたまに食べるってやり方にしてみても
問題は解決しないよ。肉が必要な場所があるんだよ。
これはとても難しい真理で、凡人には理解できない。
まずわたしのレベルに到達したかったら
本気でヴィーガン１０年やり
その間に職業をありとあらゆる職業を経験する。
まあ 入り込めない人には無理だろうけどｗ
お金がなくて、けつに火がついて残金７０００円になって
追われるようにパートにでる。首になったら終わりだから、必死になる。
この状況に普通ならないわな。親の援助もあるだろうし。有形無形の。
わたしみたいにないない人生じゃないだろうし。普通。
このくらい際限までおいつめられて
食事と真摯にむきあえば みえてくるものがあるが、
その間に精神病んだりして、尋常じゃないよ。
楽してる人間には一生わからない境地。
164:病弱名無しさん
10/12/18 14:03:54 YYPEyr0l0
それだけ困窮していたら、肉以前に様々な因子がありそう。
165:病弱名無しさん
10/12/18 14:08:03 bHx28ygi0
>>164
わたしで中流階級だよ。このままいけばｓ。
りおんな階級があるけど底辺だけが金に困るわけじゃないんだよ。
基地外舅とかいたら、いろんなイベントがまってんだよ。
うちは毒親ばかりだから。
栄養を考えないと戦えないよ。菜食なんかやってたら
おっちんじまわら。
166:病弱名無しさん
10/12/18 15:01:57 H6fVz1j6O
ベジタリアンって肌きれい？禿げない？
167:病弱名無しさん
10/12/18 15:56:17 Lh2BXwwzP
>>163
ビーガンを10年もやってビタミンB12の補給をしなければ、
脳が萎縮するんじゃないのか？
俺は肉は全く食わないが栄養は摂れてるんで、
まぁまぁ人生は楽しいよ
168:病弱名無しさん
10/12/18 17:11:29 kDYTEFKe0
塩気が足りてねーんじゃねーの？ とり過ぎはダメだけど塩気が不足すると意欲が減退して覇気のない人間になるよ
169:病弱名無しさん
10/12/18 18:13:15 Lh2BXwwzP
そういえば今年の夏は調子がおかしかった
塩を食べてもよくならず、これはいよいよ肉でも食わんと
ダメなのかという気になってきたが
なぜかスポーツ飲料をたまに飲むことで回復した
塩以外の何かが不足してたんだろう
170:病弱名無しさん
10/12/19 01:15:42 X2e2HMKQ0
>>108
あなたHPやってて最後に肉食女のイライラ日記書いてた人？
171:病弱名無しさん
10/12/19 01:55:58 406Qm70/0
自分の身に起こることはすべて身から出た錆ということを理解できるといいのだが。
172:病弱名無しさん
10/12/19 07:58:19 zTsV90oh0
ビタミンB12 なんて焼き海苔で補給できる。
あさり、しじみを煮出した汁もいい。
173:病弱名無しさん
10/12/19 18:07:47 oq3vmcNJ0
ビーガン１０年の人の意見は貴重だけどさ 個人の実体験だけで断言するのはよくないよ
競争社会の第一線で責任あるポジションで頭脳労働してる人でビーガン１０年以上の人だっている可能性はあるでしょう
菜食は単純労働や争いのないのんびりした暮らしの人にしか向いていないとは言い切れないですよね
174:病弱名無しさん
10/12/19 18:40:51 +41/uq9KP
大変な人生を歩んでる方なので同情はしてしまうけど、でも
舅が基地外なら旦那と別れる人だって沢山いるからなぁ
そう職を変えるのも、どこか問題でもあるように思えてしまう
何かと栄養バランスが難しいビーガンはともかく、
ペスコあたりならいくらでも普通に働いていそうだし
175:病弱名無しさん
10/12/19 21:36:14 WSlCcY860
実から出た錆という言い方できるのは
苦労をしらないからだよ。
本当に人間てみにくい。
アホに説明してらんないわ。
おまえらみんなもっと苦労してもさとりゃしねーわ。
176:病弱名無しさん
10/12/19 21:39:42 WSlCcY860
そう。人間には悟ることが一生できない人
悟るために非情な渦に放り込まれる人がいる。
凡庸な人間は前者でおわり ほざく。
えらそうにね。宗教的な言葉で人をたぶらかしながら
罪もない人間を罪にさだめて アンドする。多数決で人を
はじきだす。
わたしを馬鹿にするみたいにね。
ええどうぞ。そうやって何もさとらず満足してしねばいい。
177:病弱名無しさん
10/12/19 21:40:38 WSlCcY860
わたしは孤独で孤高だがおまえら屑といっしょにされたくない。屑に同情されることない。
たとえ孤独でも屑の仲間だと思われるよりはました。あはははｗ
178:病弱名無しさん
10/12/19 21:43:11 WSlCcY860
ていうかベジタリアンは頭がわるくていらいらするぜ。
ｶﾞｷに一から足し算教えるみてーだぜ。たく。
あーいらいらする。
なんでこんなアホどもとまともに会話しなきゃいけねーんだ。
金儲けにでもならなきゃ やんねーだろな。
179:病弱名無しさん
10/12/19 21:44:26 WSlCcY860
肉食の基地外と昔はよく喧嘩したが今にして思えば
菜食主義者はその上をいくアホだよｗ
そう。まじでそう思うね。おれ様は脱却したがな。
おれ様っつってるけどおれは女だぜ。
なんでわたしっていわねーかって？
おれは怒ってるときは男になんだ。わかったかどあほ。
180:病弱名無しさん
10/12/19 21:47:27 WSlCcY860
え？おれがｈｐのぬしかって？おーそーだよ。おれはやってたよ。
そういうのな。いい思い出だぜ。だが
これからアホどもがおれと同じ過ちを犯すと思うとあたまがいてーぜ。
でもいいんだよ。菜食でも８５までは生きれるだろうし
うまくいけば１００いくやつもいる。人それぞれだからな。
ただ人間はとかいって薀蓄たれるアホに説明するのは無図化ｈしいぜ。
それによ。菜食でたとえば それが原因で短命になってもかまやしねーぜ。
そんなのしったことかよ。どうせ他人だろ？
わが身がかわいいから菜食の研究をしたまでよ。
べつに他人がどうなろうがしったこっちゃねーよ。
そうはいってもｔときどき気まぐれｄ人がすきになるけどね。
ただ ときどき馬鹿に説教たれたくなるのさ。
181:病弱名無しさん
10/12/19 22:01:56 JaMe0gpK0
エンザイムの新谷なんかは肉食を１０％か１５％程度入れとけって言ってる。
臼歯と犬歯の割合に合わせるそうや。
182:病弱名無しさん
10/12/19 22:10:03 JaMe0gpK0
あと、菜食するなら根菜を食え。
183:病弱名無しさん
10/12/19 23:39:44 Dn5Wd6lI0
URLﾘﾝｸ(shizen-life.com)
184:病弱名無しさん
10/12/19 23:42:38 Q1uqwHjI0
根菜といえば炒め物にはたまねぎ。いい素材だと本当にいい味が出る。
185:病弱名無しさん
10/12/20 03:28:08 HySM965z0
まあ間違いなく>WSlCcY860はまともなベジタリアン経験はないな。
186:病弱名無しさん
10/12/20 05:54:07 QcX3/sYZ0
万人におススメできるのは幕内式あれくらいが安全
187:病弱名無しさん
10/12/20 06:20:46 nh0xZu610
幕内氏はベジタリアンじゃない
バカベジはなんでもベジタリアンに認定したがる
都合の良い解釈しかしない
188:病弱名無しさん
10/12/20 06:31:38 QcX3/sYZ0
べつに幕内さんをベジタリアン認定した覚えはないよｗ 穀物メインで魚菜食たまに肉？くらいなら誰がやっても安全だろうって事で上げたまでだよ。
189:病弱名無しさん
10/12/20 09:51:07 zrSZVSCE0
幕内さん顔色悪いじゃん
190:病弱名無しさん
10/12/20 13:57:26 YjU7RvXk0
たれ目で不健康そうだけど言ってる健康理論はまとも
191:病弱名無しさん
10/12/20 14:11:38 ASgsx7j3P
>>175->>180
イライラしすぎじゃないの？
肉をやめたらスッキリするよ
マグロでいいじゃん？
娘・るみ子が言ってたが、手塚治虫は肉が大好きだそうだ
精力的な創作の活動源になってたかもだが、60歳は短命すぎた
192:病弱名無しさん
10/12/20 17:08:38 idsLEBw40
>>191
何をおっさる。おたーたん。
オサムシはタバコと短時間睡眠がまずいわな。
193:病弱名無しさん
10/12/20 17:36:40 idsLEBw40
>>191
肉はくうよ。
菜食で有機栽培食品にこだわってた夫の親戚が
もう８０前とはいえ、ガンでしにそうです。
その話きくと ガンにならないには菜食が良いとばかりは
いいきれないです。
そりゃあ 母は菜食で少し魚でガンに勝ったし今では
幕内さんタイプだと思います。だから、菜食にもとりえはあるだろうけれど
ならないという補償もない。
それに、１００こえる人の多くは、なんでも食べてる。雑食。
わたしは自分や夫のためにもながいきしたいし自分ほどかわいいものはない。
というか 伴侶がいる間というものは、絶対にしにたくないもの。お互いながいきしたい。
それが可能だという食事がどんなものかわかれば、砂だってくうよ。
でも 今のところ いろいろやったけど それも誠実にやったけど
結果雑食が一番だとわかりました。あのマイケルでさえも最後は菜食を放棄し
せいぜい１０年くらいでやめて、最後は鶏肉を食べていました。
マドンナもトムクルーズもみんなそうです。菜食を続けても１０年。そのあとはみな
頓挫する。かりに続けてもポールマッカートニーのようにカテーテルいれるはめになってる。
心臓疾患にかかっている。あまり健康な７０歳だとは思えない。それが菜食の答えなら
やらない。
194:病弱名無しさん
10/12/20 17:41:09 idsLEBw40
永平寺の爺さんだって１０４まで生きたにしても６０歳代で
肺をひとつなくしてる。
晩年は菜食だったらしいけど若い頃はどうだったのかはしらない。
よく肺ひとつで１００こえたものだと思う。
ただ健康な４０年ではなく６０代からはずっと 沢山の人の世話を
かりながら よぼよぼしながら ただ修行ばかりやってきたんですよね。
ある意味 坊さまの修行っていうのは現世よりはお気楽なんじゃないかしら。
そうやって いきもたえだえの１００年という人生。
あまりみあげたものじゃない。
１０５歳でバイクのりまわすとんかつくう爺さんは羊のミルクを毎日のんでるらしい。
誰の世話にもならず 健康なおっさんってかんじ。テレビでみたけど。
１００でも青年みたいじゃなければ意味がない。よたよたのよぼよぼの１００歳なんて
いやだ。雑食は健康な１００歳の人が多い気がする。
195:病弱名無しさん
10/12/20 20:06:05 nxiFPlkl0
日野原重明は１日１４００ｋｃａｌに設定し、肉や魚も食う。
ベジ食がいいというより、要は摂取カロリーを控えましょうってこと。
196:病弱名無しさん
10/12/20 20:40:20 idsLEBw40
日野原さんなんかよんだけど 朝はジュースで昼はなんたらで
夜はステーキくうとかいってなかったかな。
すごい個性的な自分流の健康管理だけど まあ１００歳で よぼよぼとはいえ
医者やってるから合格？この人の場合、夜にステーキ食べるのがいいみたい。
197:病弱名無しさん
10/12/20 21:05:08 HqGFFN2G0
雑食小食が健康で長生きということがわかりましたね
198:病弱名無しさん
10/12/20 21:16:15 idsLEBw40
URLﾘﾝｸ(nobukawa.exblog.jp)
ぐぐったら日野原さんの全てがわかったよ。
よんでみ。簡単だよ。この人の健康法。サルでもできるよ。
横着な人にもできる。
細かいことはよんで。
簡単にかくと
朝 ジュースかミルクにオリーブオイルを４さじいれてのむ。
昼 くっきー４個とミルクのみ
夜 魚定食かひれステーキ定食。（バランスのよい一食ってこと。）肉定食は週２から３回。
だそうです。体重は身長ー１００を守り
毎日すくわっとと体操をして風呂では首を回す。
１８時間働いているが夜はうつぶせで寝る。これが不眠症にならないこつ。
日記をかいて、心こめてかいて、神様にやることを約束する。これもながいきのこつ。
終わりよければ全てよしだから、シェイクスピアの言葉どおりに生きるそう。
環境の良い場所にいれば人は誰でも良い人間になれる遺伝子がでてくるそう。
だから本や音楽、友達を質の高いものにしようと。
なかなかいいこというよね。このじいさま。
199:病弱名無しさん
10/12/20 21:19:09 GO6tCCPU0
>>193
>それに、１００こえる人の多くは、なんでも食べてる。雑食。
NHKに「100歳バンザイ」っていう、
100歳の元気なじいさんばあさんを紹介する番組があるんだけど。
それ観ると、菜食はいないんだな、これが。
確かに、みんな雑食。肉も野菜も何でも食べる。
飲酒を習慣にしている人もいるしね（大酒飲みではない）
「好き嫌いがない」って人が多いよ。
URLﾘﾝｸ(www.nhk.or.jp)
200:病弱名無しさん
10/12/20 21:29:25 oULLqF430
若い頃から肉食してないのがいいんだと思う。
長生きのご老人も昨今増えたが、認知症の人も急増中
2040年に400万人だそうで、誰が介護するんだか。
西洋型の病気になりながらの長寿が増えてるのも事実だ。
201:病弱名無しさん
10/12/20 21:53:48 idsLEBw40
>>200
動物性蛋白質が原因？日野原流だと ４０歳くらいからでよいのかな。
ならわたしが１０年菜食したのはよかったんだ。
今から雑食だと最強？
近所のおばあさん７２くらいでアルツハイマーに。
それまで孫や娘のご飯作ってたんだけど一斉に出て行って
すぐにぼけはじめて、アルツハイマーになったみたい。
肉食主義の考えでは、こういうケースは突然若者の食事を作らなくなって
菜食系統のなったために 脳の栄養がたもてなくてぼけたという
説をとなえてたけど
はたまた別の説では
若いこと沢山動物性食品くいすぎてマックスになってその動物性の成分で
脳の異常をきたしたとかいう考え方。
間逆だけどね。どっちが本当なんやろ。
そのあるつの婆さんはそれから
６年くらいたつけどしななくて、旦那が先にこのあいだなくなった。
その人は施設にいるけど、介護者が少なくて一人で３０人くらい面倒みるから
雑になるんだってね。家族のいない人は誰も注意してくれないしよけい雑に。
202:病弱名無しさん
10/12/20 21:55:11 idsLEBw40
近所のアルツの婆さんのケースとまったく同じパターンの人が
もう一人近所にいるよ。これも孫がいっせいに近所に引っ越して
同居やめたことが悪化の原因みたい。ｌ
ここになにか要因があるような。
203:病弱名無しさん
10/12/20 22:54:57 nxiFPlkl0
アルツハイマーはオメガ３脂肪の不足。
ほんで６系、加工油脂系摂取が原因。
天然魚や紫蘇油食ってりゃなる病気じゃないよ。
204:病弱名無しさん
10/12/21 14:46:46 IktTjz0eP
何の根拠もないけど、
「さっさと引越し！」のフトン叩きおばさんは
肉の食いすぎだと思う
205:病弱名無しさん
10/12/21 18:47:27 UhRlxES30
昆布ががんの予防の一番であり、里芋ががん細胞の増殖を抑えると本に書いてあった。
あと農薬を取った野菜を豊富に食べることと、果物を（勿論無農薬だが）を毎日食べる
ように書いてあった。
肉食や魚介類に関してはコメントはなかった。
206:病弱名無しさん
10/12/21 19:15:58 UhRlxES30
>>200
そうなると若い時から肉を大食いしていたおれはもうだめか。
207:病弱名無しさん
10/12/21 21:19:11 4H+NIAKG0
＞＞２０４
引越しおばさんは油のとりすぎだろ。
>>205
芋がガンを抑えるのはしってる。
サトイモにかぎらず。母は生のじゃがいもの汁のんでたころもあった。青汁だけじゃなくて。
だが
無農薬とかこだわって菜食やってもガンになってる人がいるも。
>>200
ガスぬきに 定期的に菜食でもしてみたら？
若いときは まあ いいんじゃないの？
問題は３０歳からだと思うよ。
208:病弱名無しさん
10/12/22 01:04:32 safasHdA0
野菜食うと、硝酸塩の摂り杉で癌になるなんてぬけぬけと言っているマスコミもあるご時世。
硝酸塩自体は発癌性物質じゃないし、野菜は食べないわけにはいかないもの。
肉や魚を減らすしかないということは、決して書かないね。
209:病弱名無しさん
10/12/22 20:18:58 rOYhiX7V0
でも魚ばっかぐいしててながいきした人はいるよ。
肉はあまりしらないんだけど。
てことは野菜あまりくわなくても良い人もいるんかも。
210:病弱名無しさん
10/12/23 20:20:52 dkpVT/ua0
飲まない人多そうだけどあえて質問 菜食にしたらお酒って弱くなる？
今菜食（魚少々あり）にして２週間目なんだけどなんか弱くなってる気がするんだけど
みなさんどうですか？
211:病弱名無しさん
10/12/23 21:00:37 NM/61g2x0
>>204
典型的なベジタリアン的発想だね
肉を食べる人間は、そうでありたいという願望
選民意識
実際同じようなベジタリアンは
グリーンピースは、捕鯨問題喚起のため鯨を盗み食べた
シーシェパードは、船を投棄したりボーガン打ったり、薬品投げたり
PETAは、動物殺して投棄したり、死体を加工してやらせ映像とらせたり
中国では、ベジタリアンに依頼された女性が動物を圧死させたり
>>208
ほうれんそうや青菜には硝酸塩含まれて、大量に取ると危険だが
ニンジンも生で食べるとビタミン破壊されるしな
212:病弱名無しさん
10/12/23 22:17:09 CZ82zTbu0
>>210
動物性やめたら肝臓が楽になるのが普通
213:病弱名無しさん
10/12/24 13:44:14 IaH/q7qvP
>>211
何を言ってるんだ？
捕鯨船は罪のない鯨達を殺しまわってるんだぜ
法が許すなら、
俺が捕鯨船を撃沈して乗組員を海底に沈めてやりたいくらいだ
214:病弱名無しさん
10/12/24 18:04:16 Egf6LMwK0
>>210
【西式・渡辺式・甲田式】断食・少食健康法 Part25
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:324-334番)
324 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2010/12/24(金) 08:01:27 ID:vE7M3WiP0
酒に強くなる !!
今までアルコールに弱かったのですが、
ワインをガブガブ飲めるようになりました。orz
332 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2010/12/24(金) 16:41:16 ID:PvdVzz3r0
>>324
確かにお酒の量が増えた... 次の日残らないんだよね...
333 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2010/12/24(金) 17:17:19 ID:gF2Xb7tG0
お酒は強くなったかもしれない でもお酒を飲む機会は減ったなぁ
酒のかわりにコーヒーに弱くなった なんか胃にもろにくる
むかしはガブガブ飲んでたのになぁ
334 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2010/12/24(金) 17:59:47 ID:Egf6LMwK0
やっぱり、みんな、酒に強くなって、コーヒーに弱くなってんだね。
僕も同じだ。
215:病弱名無しさん
10/12/24 18:14:18 wyUyx3tm0
>>211
引越しおばさんみたいなパワーは純菜食主義者にはない
216:病弱名無しさん
10/12/24 22:26:34 VbrnnlUh0
鯨には生存権がある。もちろん人間にもある。
しかし人間は鯨を殺さなくても健康に生きていかれる。
にもかかわらず、鯨を殺して食べることは正当なのかどうなのか。
そして、鯨を捕る理由に水産資源を減らしているとあるが、
鯨が魚を食べることは正当ではないのか？
水産資源が減っているのは人間による乱獲ではないのか？
217:病弱名無しさん
10/12/25 01:51:08 LQYAspEb0
俺は鯨を食いたいとは思わないが
ｱﾌｫみたいに牛肉食いまくってる民族に言われたくはない
218:病弱名無しさん
10/12/25 13:31:37 KaPyfp8L0
日本て欧米の若い子みたいにファッション感覚でベジする人少ないイメージ
219:病弱名無しさん
10/12/25 13:54:49 vnNgeunw0
>>218
欧米はそんなの子多いの？
220:病弱名無しさん
10/12/25 22:57:46 7sb5QENc0
>>213
矛盾しているアホナ考えだな
罪の無い捕鯨船員は殺しても罪にならないとでも
ルールに沿った捕鯨は問題ないが、あんたは捕鯨船員を沈めたら犯罪だが
>>215
マツコデラックス、ナブラチロアはベジタリアンだがパワーがあるが
どっちも同性愛者だがな
ベジタリアンに幻想いだいでいるのか
>>216
鯨の生存権の根拠は何?
権利の法律的根拠は
蝿やゴキブリ、蚊に生存権はあるの
モグラが減っているのは、人が野菜や穀物を作るために畑をトラクターで耕すからでないのかい
>>218
ファッションベジタリアンは、ハリウッドセレブに多いですね
ベジタリアンを一時的に公言しているが、実際は肉をたべているのやつ
221:病弱名無しさん
10/12/25 23:40:18 4ITLuXAG0
ダイエットという言葉も、単に食事療法という意味だったりするし。
（やせるという意味すらない）
ベジタリアンという言葉も、向こうでは
もっと大きな意味で捉えられているのかもね。
原型を止めてなければ動物性でもオッケー。
だから、「卵使ったケーキを食べてもベジタリアン」とか、
そういうのが普通にいるのだろう。（これはインドだっけ？）
日本人のベジタリアンの感覚とは、大分違うのだろうね。
222:病弱名無しさん
10/12/26 00:45:00 IWadsmEh0
>>220
生物には全て生存権があるということを疑う人間がいることは
脱力ではあるが、しようがないとも言えるね。
しかし人間の法に根拠を求める？とは！
とは言え、多様性があることは良いことです。この世界なりの。
223:病弱名無しさん
10/12/26 02:13:27 ITNiwjnX0
なるほど、食にも多様性があることが良いことか
植物にも生存権があるんですね
224:病弱名無しさん
10/12/26 05:58:14 CT2ApwSO0
>>221
そのうち、3秒以内なら肉を食べてもベジタリアン
なんてヤツも出て来そうだな
225:病弱名無しさん
10/12/26 12:48:59 R3hwd93GP
>>220
字も読めないのか？
「法が許すなら」と書いてるだろーが？
「法が許すなら」、捕鯨船員を海に沈めても罪には問われないんだよ
判ったか？
226:病弱名無しさん
10/12/26 16:20:13 mq0o5IlL0
月経はなくて自然
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp)
>実は、私たちの多くが経験している月経は自然でも健康でもありません。
>月経を1度も経験していなくとも健康で多産です。
>絶対に必要なことは著者レスリー・ケントンがいう「ほとんどを生でとる食事法」です。
>現在私たちが月経として受け入れる血液が流れ出る現象は「正常」ではありません。
>そどころか正確には「出血」です。
>出血は健康な状態ではありません。病的な状態で常に有害で時には危険です。
>子宮での出血はもはや正常ではありません。それは脳や肺の出血が正常ではないのと同様です。
>自然健康法のハーバート・シェルトン先生は患者に次のようにいいます。
>私は個人的に一人の女性を知っています。彼女は5人の子供の母親ですが人生で一度も月経を経験していません。
>私が知っているもう一人の女性は青年期間に月経がありました。
>そして本当に自然なライフスタイルに生活様式を変えた男性と結婚し、彼の養生規則に同調し健康の素晴らしい見本となり月経がなくなりました。
>その後彼女は3人の子供をもうけましたが、すべて自然なお産で痛みはありませんでした。
>そして彼女の人生で二度と月経がくることはありませんでした。
>今日私たちが知る月経はただありふれたものです。だから「標準」とみなします。
>そしてその感覚からいうと「正常」になります。
>しかし間違いなくそれは健康ではありません。すなわちそれは不必要なものです。
>それなら、なぜ私たちの社会の大部分の女性がそのような出血を経験するのでしょうか。
>手がかりは動物にあります。
>家畜の近縁野生種には月経がありません。
>しかし飼いならされた動物と動物園で飼われている常に不自然な環境にありしばしば濃厚飼料を与えられる動物では状況が随分異なります。
>この動物たちは人間の月経に相当する周期的な血液排泄があります。
>通常植物を食べている動物が乾燥した高タンパク飼料を与えられるとこれは特に著しくなります。
>これらの閉じ込められた動物たちが、通常食べる新鮮な自然の食物を与えられると月経はなくなります。
227:病弱名無しさん
10/12/26 17:01:23 OaQ27pLL0
>>225
ベジバカに説法しても聞こえないのか
捕鯨は違法でないが
法が許すなら、人を沈めても何とも思わないベジタリアン
228:病弱名無しさん
10/12/26 17:29:56 R3hwd93GP
>>227
捕鯨が違法だと誰か言ったか？
何もしていない鯨を殺すようなクズは、
法が許せば駆除してやりたいと言ってるだけだ
229:病弱名無しさん
10/12/26 21:25:33 GWU0fvIQ0
鯨業は貧困にあえぐ漁民にとっては救世主。
かかえた船や家のローンを一揆に返済する手助けにもなる。
見入りの少ない漁業を営む人は、この鯨業によって
命を幾度となく助けられてきた。
はたからみたら残酷だけど
他人様から盗んでクラスわけにはいかない以上
自分の手から何かを生み出して金にするしかない。
それが自然のおきて。よって
捕鯨もするというだけのこと。
人の生きるスペースには境界があって、そこからでて稼ぐことは
できない。そのためには子供の頃から支援と準備がなければ。
漁業を営む人の事情をわからずに あくと決め付けても
彼らが借金まみれになって自殺でもしたらそれはある意味
菜食主義者による他殺にもなる。
とても難しい問題だとおもう。裕福な人ほど菜食運動をするけれど
生活の糧を得るために どうするかという問題はきわめて難しい問題。
230:病弱名無しさん
10/12/27 00:43:03 YY7/2Jk70
>>228
野菜や穀物食べる事によって、間接的に動物殺しているのに
鯨だけは特別なのか
世間で騒いでいるから便乗的に捕鯨批判しているだけだろ
ファッションベジタリアン
231:病弱名無しさん
10/12/27 10:53:12 7/UUCiO50
【健康の】ナチュラル・ハイジーン【科学】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板:718番)
718 名前：706[] 投稿日：2010/12/27(月) 08:50:08 ID:CUGqJ0L0
その通り。
自分はほぼ毎朝１時間くらいウォーキング続けてます。動くのは本当に大事だよ。
正しく食べ運動してたら体調すごくよくなって「絶対大丈夫だ」という自信がついてくるしね。
ナチュハイでおこる低体温って面白いもので、体調の悪さはあまり感じないのです。
体温測ってなかったら体温低下してることにも気づかないほど。
体の中心部にしっかり熱が集中して、体の表面だけ冷たくなってるそんな感じ
だから単純に体温はかれば低体温なのです。実際は体全体が冷えてるというわけじゃない。
なので迷っている人は今からでも早速始めてみてほしいと思う。最初の数日だけはつらいかもだけど
これは数ヶ月続けている自分と家族の実感なんだけど、
加熱したものを食べた後、瞬間的に体は温まるがやがて冷えてくる。だるさや眠気も起こる。
だが逆に生のものを食べると、一瞬寒くなった後体がカーッと温まってくる。
これは特に野菜や果物ジュース（低速回転ジューサーの）を飲んだ時がすごい
例えは悪いがドーピング？とにかく薬のような効果があるんだよ（←母がよく言う）
232:病弱名無しさん
10/12/27 14:51:27 RgQWZL1tP
>>229
＞家のローン
賃貸で暮らす人が大勢いるのに贅沢
生活が貧困なら、生活保護を申請すればいい
＞他人様から盗んでクラスわけにはいかない
捕鯨はそれ以上、コロシに手を染めること
＞人の生きるスペースには境界があって、そこからでて稼ぐことは
できない。
いつの時代の話だ？
＞彼らが借金まみれになって自殺でもしたら
破産宣告をしろ
233:病弱名無しさん
10/12/27 14:57:33 RgQWZL1tP
昔は「無礼討ち」が合法
無礼な者には切捨御免が許されていた
しかし、だからといって町人を斬り捨てるような侍はクズだろう
町人が何もしてなければ、なおさらだ
鯨もそう
234:病弱名無しさん
10/12/27 16:49:55 taR9pnhB0
肉食者は日本から出ていけ 先進国では穀物野菜で十分暮らしていける
肉食なんか必要ねーんだよ
235:病弱名無しさん
10/12/27 19:33:22 1oWue5S90
オマエが出て行ったほうが早いよ
似非ベジタリアン
236:病弱名無しさん
10/12/27 19:40:39 1oWue5S90
嘘吐きで屁理屈ばかりのベジタリアンモドキ
なぜか不健康な奴しかいないベジタリアン
237:病弱名無しさん
10/12/28 01:26:21 LX0JeWg60
ベジタリアンなのはどうぞご勝手にって感じだけど
さも自分が世界の真理かのように振る舞うのはやめて欲しい
自分の考えだけが正しいかのように人に押しつけないで欲しい
生きるために鯨を捕るソロモン諸島の人たちに
「鯨は知能が高くてだめだから植物でも食ってろ」って言うつもりなんだろうか
「いただきます」「ごちそうさま」を心から言える人たちだって
十分動物を大切にしているはずだ
238:病弱名無しさん
10/12/28 01:46:47 fbLH6tLR0
>>237
さも自分が世界の真理かのように振る舞うのはやめて欲しい
239:病弱名無しさん
10/12/28 05:49:23 jCrjHIvu0
>>237
ネット上ではそうでも
現実社会ではまだまだ迫害されてるだろ
240:病弱名無しさん
10/12/28 07:37:32 rEef3OqdO
自称ベジタリアンの被害妄想
典型的な精神疾患
自分の思い通りに行かないと、他人のせいで自分が思い通りにならない
と責任を他人になすりつけるタイプ
幼少期の人格形成時に両親と問題があったか両親の不仲
241:病弱名無しさん
10/12/28 07:40:25 90uA+n4v0
>>232
田舎の漁民の家なんてたいした額じゃない。賃貸と同じレベル。
あんたが貧乏すぎるだけ。
生活保護を受ければいい？
屑以下の人間のいうことだよ。
もしあんたが人間にうまれてきたなら そんな言葉一生いっちゃいけない言葉だよ。
生活保護は めったやたらなことでは受けるべきじゃないし
それうけたら尾張。
242:病弱名無しさん
10/12/28 07:47:28 90uA+n4v0
人間社会には見えない境界線がある。
仕事のことね。
その境界線を簡単にやぶり自由に金を手にいれられるなら天国だ。
だがそうではない。ひとつの仕事で金にするまでには
修行がいる。またその権利もいる。
それを手にいれるためには 子供の頃の準備が必要。
もし準備をしていなくても１８くらいで修行に入って準備をする必要がある。
金を稼ぐのに
ベジタリアンだからお金になりません。とかいって生活保護を申請するのは
屑以下。肉食以下の屑。しんだほうがいいよ。
自分の今いる土地が荒野でそこで生まれたなら、当然羊をかい
草を食べさせ羊から利益をえるだろう。
それとも移民になって肥沃な土地の住民を追い出して戦争でもするのかい？
そんなこと神がお許しになるとでも？
それにもっとも重要な問題は、肉の栄養が現代社会を生き抜くのに
必要な要素になってしまっているということ。
マイケルジャクソンのような理想主義者でさえも 体調不良からドクターストップが
かかり鶏肉を食べるよう指示された始末。
本当に真剣に生き抜いて菜食を実行したら それがわかる。でもたいていの人は
そこまでゆきつくことなく、自分で自分を見失うんじゃないの？
いってる意味は深いよ。あんたたちは有形無形の精神的物理的搾取がうまい。
だから 生き抜けるんだよ。自分の力だけでたちあがるには 肉が必要。
243:病弱名無しさん
10/12/28 07:51:12 90uA+n4v0
とはいえ ベジタリアンになっていきり立つのは人の進化において
とおらなければならない道でもある。かつてのわたしのように。
そう。人間はアホなのである。だが
必ずいつか進化するのだ。
244:病弱名無しさん
10/12/28 08:58:13 90uA+n4v0
しかしまいったわ。生活保護うけたらいいだけのことって・・・
一生わすれんわ この屑っぷり。
そんなアホがよく 漁民に文句いえるもんだわ。
屑っぷりにはおどろいた。まじで。
どんだけ歯くいしばって稼いでるのかを考えもしない屑。戦い抜いて
しんでいく人間の気持などわからんやろな。
245:病弱名無しさん
10/12/28 09:21:35 gN6wo8h40
江戸時代みたいに米くってりゃいいんだよ 日本人はよ
肉なんかハレの日に食えば十分
肉なんか必要ないね
246:病弱名無しさん
10/12/28 13:07:23 t3ynR4uyP
>>244
偽善乙
＞戦い抜いて
しんでいく人間の気持などわからんやろな。
その前に、捕鯨船に殺される親子クジラの気持ちを解かってやることだな
何もしていないのにモリを撃ち込まれて死んでいく…
殺される鯨達に比べれば、生活苦なんてまだ天国だ
甘い甘い
247:病弱名無しさん
10/12/28 13:29:50 90uA+n4v0
>>246
生活保護に逃げる人は成長しない。
ありとあらゆる努力と手段で生き抜くところに成長がある。
そのために死にそうになってもだ。
手がないとか足がないとか目がみえないでもない限り
めったな理由で受けるものではない。
生活保護とは 稼いでいる人の税金でくわせてもらってるの.
あなたが嫌いな捕鯨やとちく職人が納めた税金でただで
くわせてもらってるの。
どっちが醜いの。
248:病弱名無しさん
10/12/28 13:30:35 90uA+n4v0
結局は肉食の人が納めた税金で保護うけて
はずかしくないの？
249:病弱名無しさん
10/12/28 16:49:29 jCrjHIvu0
普通に肉食わない人の話が聞きたいだけなのに
オマエら何なんだよw
250:病弱名無しさん
10/12/28 17:13:26 gN6wo8h40
いいわけばっかりの肉食婆は来るなよ
251:病弱名無しさん
10/12/28 19:45:11 rVixBzbb0
ベジバカは、勝手に勝利宣言して逃げるだけだからな
>>246
鼠は、死んでもかまわないが鯨は保護ってバカですか
252:病弱名無しさん
10/12/30 08:05:29 zo16sNJA0
10年間ベジやって、肉食に戻った人の一連の書き込みを見たけど、知性は感じられなかったな
知的な労働で肉が必要なんて、妄想にしか思えない
253:病弱名無しさん
10/12/30 09:34:54 XC4vGPJg0
しかも女というオチ
254:病弱名無しさん
10/12/30 11:15:07 vQBxgRMQ0
知的にかこうとおもったら おもいっきり息をすいこんで
とめてー。
それから 集中して人格かえないといけんのよ。
でもつかれんのよ。だってあたしはおばかちゃんだからね！
知的な仕事はしてましたわな。くすくすｗ今もある意味そうかもね！
255:病弱名無しさん
10/12/30 11:23:12 vQBxgRMQ0
脳の栄養の本よんだらわかるよ。
肉体労働者むき 頭脳むき とかね。
栄養の消費があるんだよ。
あんまりあたしをおこらしたら おもいっきりくさい屁こいてやる！
あんたにむかって。（おまけに下品・・・でもいいか。お前ら馬鹿だからｗ）
256:病弱名無しさん
10/12/30 14:03:07 LDwIonzE0
ベジタリアンの多いインドには優秀なプログラマーが多い
多数派のヒンドゥー教信者は牛肉を食べない
257:病弱名無しさん
10/12/30 14:43:41 UDRtMBtc0
小豆を煮てお善哉を作りました。
黒砂糖もいいけれど、甜菜糖を使いました。
全然甘くないです。
258:病弱名無しさん
10/12/30 15:07:56 S56HXmkT0
>>256
ミルクやバターたっぷりのヒンズー教ですね
別にベジタリアンだから優秀のわけではない
かえって薬に溺れたり、同性愛が多いのがベジタリアン
259:病弱名無しさん
10/12/30 15:21:59 jObUh2WwP
>>256
牛肉を食べる奴は馬鹿だと証明されたようなもんだな
260:病弱名無しさん
10/12/30 16:18:20 S56HXmkT0
>>259
日野原重明さん
は牛肉を良く食べるけどバカではないがオマエより頭が良いし
ベジタリアンってバカばかりなの
261:病弱名無しさん
10/12/30 19:20:58 vQBxgRMQ0
なこといったてさー。
菜食やめたけどさー。
肉くうと賢くなるしぃー。
オーストラリアの牛の肩肉ですき焼きしたしー。
菜食１０年やったしー。
努力はしたしー。
仕方ないシーーーーーーーーーーーーーーーー。
262:病弱名無しさん
10/12/30 20:52:35 XC4vGPJg0
ﾊﾞﾊﾞｱ、ヤケになって荒らしてんじゃねーﾖw
263:病弱名無しさん
10/12/30 21:19:47 SaNlMRbL0
反論できず負け惜しみですか
哀れベジタリアンモドキ
264:病弱名無しさん
10/12/30 21:52:36 vQBxgRMQ0
>>262
あら。あてくしに婆だなんて。たしかに子供は今うんだら
ダウンの子供がでそうな年齢。男にとっては魅力のない
年齢ですわ。それでも爺どものつきまとわれてとても困りますのよ。
きもい奴っていますでしょ。あれ。
あてくしとしては、１０年もベジやってｈｐでそれがいいってぬかして。
とても恥ずかしくおもってますの。
１０年間快調だったからね。最後の３年くらいは 体調わるかったんですけど。
今あてくしのようなミステイクをおかしていらっしゃるアホベジ様に対しては
お気の毒に思いましてよ。無論、ベジで成功した方もいるようですから
なさったらよろしいとは思いましてよ。ふふふ。
でも あたしはいやだ。もう二度とやらない。
265:病弱名無しさん
10/12/31 00:46:50 Q3a7gRLu0
10年間ベジタリアンやって、結果どうしようもない体調不良でやめちまったんか。
まぁ俺も崇高さを求めてベジやってるから、挫折したら相当ショックで心が荒むかもな。他人事ではないな。
辛いとは想うが、次のステップアップやと想って気取り直してがんばれや。自暴自棄になるのもほどほどにしとき
266:病弱名無しさん
10/12/31 01:08:50 +9hXg6fc0
264はべジ信者やべジに関心ある人に
体験に基づいて警告してくれてはるんやんか
267:病弱名無しさん
10/12/31 04:46:43 eh0oDvT80
修行だと思って、断穀しなはれ。
268:病弱名無しさん
10/12/31 06:36:09 Ugb/rVfU0
>>266
いやぁ～、痛いｵﾊﾞﾊﾝとしか思えんw
269:病弱名無しさん
10/12/31 10:22:33 +iO+ljtcO
オマエも相当イタいヤツだが
270:病弱名無しさん
10/12/31 10:43:30 CJlIXDGd0
>>268
おば半てなんやのおばはんて。おっさんにいわれとないわ。
271:病弱名無しさん
11/01/01 10:06:50 fxMaSydIP
肉を食わないと心が穏やかになる。
戦いがどーだとか言ってる人生は空しいね。
そういう人はタバコもスパスパやって、いつもイライラしてるんだろうね。
272:病弱名無しさん
11/01/01 12:22:38 KpeG0VtvO
んなことはない
ここのベジタリアンモドキどもを見ていると
いつもカリカリ文句だけをかいているだろ
273:病弱名無しさん
11/01/01 12:46:02 F522K6+e0
塩分とりすぎなんでしょう
274:病弱名無しさん
11/01/02 00:36:28 VeSfHfjr0
肉はくうがタバコはやらない。体に毒。
ベジだと穏やかになるというよりは、攻撃力がなくなる。
どうも脳の神経に対する栄養がたらなくなるようだ。
だから、怒れないというか・・・そんな感じ。
275:病弱名無しさん
11/01/02 01:26:29 WFWBoVx20
もう何食えばいいのかわかんない。
276:病弱名無しさん
11/01/02 03:02:44 VeSfHfjr0
>>275
なんかわろたｗ
277:病弱名無しさん
11/01/02 07:00:49 YKwxy2Iz0
>もう何食えばいいのかわかんない
混乱→思考停止→長いものには巻かれとくか
という具合になって、利権は保たれる。
この件に限らず、これが常套手段だから憶えておこう。
278:病弱名無しさん
11/01/02 09:47:08 drGj+vvGO
食いたいもの食えばいいんだよ
ベジタリアンだろうが肉食おうがタバコ吸おうが、どっちみち最後は死ぬんだから
オマエの人生オマエが決めろ
満足した人生いきるか、アホみたく我慢と節制した生き方を生きるか選択は自由だ
279:病弱名無しさん
11/01/02 20:59:20 ivSdj9Wd0
>>278
じゃあもうこのスレ覗くなよw
280:病弱名無しさん
11/01/02 23:34:22 x/w4V9XU0
>>279
敗北宣言か、きもい屑だ
281:病弱名無しさん
11/01/02 23:47:11 VeSfHfjr0
>>277
利権っていうけどさー。肉にしかない栄養。肉の栄養にしかない
働きってのは確かにあるよ。わたしも昔はそういう考え方
だけを信じていたけど 今は違う。利権はどこでもあるよ。
あなたでさえも。世の中パワーゲームなんだから。でもそれが
悪かっていうとそうでもなくて、時には本当に必要なものもある。
それが肉なんだよ。殺生は悪だよ。でも肉は必要。
この矛盾をキリスト様に尋ねてもまだ解答はないよ。
ただ感謝と哀れむのある殺生と節制と祈りをといてるね。
282:病弱名無しさん
11/01/03 08:11:54 d8zNeK350
>>280
いや、最初からキミみたいな臭い奴と関わるつもりはないw
ここは野菜食いが話をすね場だから。
無理矢理荒らして虚しくならない？
283:病弱名無しさん
11/01/03 08:17:40 G8SmQ7iK0
野菜いっぱい食べると身体がだる～くなるよ おかず少なめでご飯しっかり食えば肉魚食わなくても元気いっぱいだお 塩分は控えめで。
284:病弱名無しさん
11/01/03 10:34:44 hd+Z2K/xP
>>274
「攻撃力」？
たしかに暴力団や暴走族なら、
肉を食う人のほうが向いてるだろうね
一般の良識ある社会人は、
過度の攻撃性を表に出す必要はナイ
DQNや前科者だらけの荒くれた職場は知らんがね
「怒り」？
シーシェパードのワトソン船長は菜食主義だが、
捕鯨への「怒り」で動いているよ
「怒り」を周囲へばら撒く、迷惑な人物が理想なら
それは菜食者には見当たらないだろうけど
285:病弱名無しさん
11/01/03 15:11:13 d8zNeK350
>シーシェパードのワトソン船長は菜食主義だが
あの太り方で菜食のワケがないだろ。
マツコDXじゃあるまいし。
動物霊まで見えるといいながら大食いの江原何とかと変らん。
286:病弱名無しさん
11/01/03 15:47:03 hd+Z2K/xP
>>285
ワトソン船長が本当にベジタリアンかどうかは、
本人と周囲の者にしか分からないだろう。
とはいえ話の趣旨としては、
動物愛護団体のベジタリアンが、動物虐待への「怒り」で
抗議活動を行なっていることに何ら変わりはない。
287:病弱名無しさん
11/01/03 16:21:48 d8zNeK350
>>286
>動物愛護団体のベジタリアンが、動物虐待への「怒り」で
>抗議活動を行なっていることに何ら変わりはない。
違うよ。
ちょっと調べてみればすぐに分かる。
288:病弱名無しさん
11/01/03 16:34:53 9s6GLnEh0
勝手に菜食している人はどうでもいいけど
他人の食生活にまで口出しする輩はマジで死んだ方がいいと思う
生きててはいけない存在
もちろんそれは肉食者も同じことが言えるけどね
289:病弱名無しさん
11/01/03 16:51:11 hd+Z2K/xP
純粋にボランティアでやってる人がいるのも知らん奴に
レスするんじゃなかった
290:病弱名無しさん
11/01/03 17:53:12 d8zNeK350
シーシェパードが純粋なボランティアでやってると思ってる奴に
レスするんじゃなかった
291:病弱名無しさん
11/01/03 18:35:38 hd+Z2K/xP
妄想乙
292:病弱名無しさん
11/01/03 19:13:10 s/mK4Z/i0
なるほど、ベジタリアンのアドルフヒトラーの思想と同じですね
動物は、愛護保護するが、ユダヤ人は動物以下の扱いで殺したと
293:病弱名無しさん
11/01/03 20:10:54 YbiDpZ5h0
>>288
公園で水鳥に石を投げている人がいれば注意するし、
木を切っている人がいれば注意する。
それと同じようなもの。違うのは法的な問題。
人を殺すのは犯罪になるけれど、戦争なら犯罪にはならない、みたいなもんだな。
294:病弱名無しさん
11/01/04 06:54:04 9JQSiCb70
シーシェパにあれだけスポンサーが付いているのに
純粋なボランティアって…
論理的な思考が出来ないヤツはデブソン浣腸と同じくエセベジ
295:病弱名無しさん
11/01/04 09:17:17 LLF+LZVx0
これひどい。
URLﾘﾝｸ(sooda.jp)
アルブミンなんて肝臓で作られるのにｗ
昔の人との体格差の比較も全てがナンセンス。
あっさり納得している質問者をみると、自演か？と思わずにいられない。
296:病弱名無しさん
11/01/04 10:41:26 J6Z2TrXMP
>>294
シーシェパードが純粋なボランティアだと言ってる奴がいるのかね？
いるならレス番を教えてくれないか？
297:病弱名無しさん
11/01/04 10:53:03 J6Z2TrXMP
ちなみに、動物愛護団体のベジタリアンが「無報酬」で、
動物虐待への怒りで抗議活動を行なっている例は幾らでもあると思うがな
>>294が、どんな論理的思考をしてくれるか楽しみだ
298:病弱名無しさん
11/01/04 17:20:19 Lkc/9ENo0
>>293
＞違うのは法的な問題
そこが一番大事です。
法的に違反していない他人の行為を自分の価値観だけで否定し、さらには露骨に抗議するような
輩は苦しみながら死んでしまった方がいいです
299:299（にく食う）
11/01/04 18:35:44 DLfcjGEI0
今年もベジ貫徹してやるぜ
300:病弱名無しさん
11/01/04 21:40:34 +wBkdvAQ0
>ちなみに、動物愛護団体のベジタリアンが「無報酬」で、
>動物虐待への怒りで抗議活動を行なっている例は幾らでもあると思うがな
いくらでもあるが、それは末端の愚かな信者だ
支配者は、募金でおいしい思いをしいているよ
301:病弱名無しさん
11/01/05 04:48:42 2qxLfud+0
>>300
そいつはもう放って置こうよw
302:病弱名無しさん
11/01/05 10:29:05 qQfAvsNw0
>>297
>>294はいつもの中卒くんじゃね？
303:病弱名無しさん
11/01/05 12:21:04 dvrQ7gaf0
地中海式食事法が知力の低下を防ぐ！
URLﾘﾝｸ(www.rda.co.jp)
地中海式食事法は
心血管疾患、糖尿病、がんを含む様々な病気のリスクの低減に役立つことが知られていますが、
脳細胞を守る効果もあるようです。
地中海式食事法は、ギリシャの島地域の伝統食に基づいた食事スタイルで、
全粒穀物、果実や野菜、豆類、ナッツ類や種子類、オリーブ油、魚介類を多く食べる一方で、
牛や豚のような赤肉、乳製品をあまり食べません。
そして少量から適度の赤ワインを飲みます。
米国のラッシュ大学医療センターのクリスティン・タングニー（Christine C Tangney）氏らの研究が、
American Journal of Clinical Nutrition誌電子版に12月22日付で掲載されました。
脳の老化を遅らせるためには、運動習慣に加えて、
野菜や果物、豆、魚、オリーブ油を多く摂取して、
乳製品は低脂肪を選び、適度にワインを飲むことが役立つようです。
304:病弱名無しさん
11/01/05 15:29:33 2XM7x1lQ0
>>303
魚介を食ってタンパクを補給しろ
で少量の肉が健康にいいとの事ですね
ベジタリアンじゃないじゃん
305:病弱名無しさん
11/01/05 18:05:30 f71H1t5cP
>>302
中卒かどうかは知らないが、
レス番を聞いても放置して逃げるんなら大した奴じゃないなｗ
306:病弱名無しさん
11/01/06 04:07:44 S+C+0t3M0
目指せ－20歳！ 若返りに効く「ゴボウ茶」レシピを発見
URLﾘﾝｸ(www.myspiritual.jp)
これ、「若返りのお茶」なのだそうです。
南雲先生は現在55歳ですが、30代にしか見えません。
10年間飲み続けているゴボウ茶の効果でしょうか？
そんな南雲先生の若さの秘密「ゴボウ茶のレシピ」はこちら。
また、南雲先生は見た目もお若いのですが、
それを維持するための毎日の生活がストイックで、
・コーヒーなどのカフェイン類は飲まない。
・肉を食べることをやめて、今はベジタリアン。そして1日1食。砂糖もとらない。
・タバコは吸わない。お酒は焼酎のお湯割り1杯程度。
・寝るのは、成長ホルモンが出る午後10時前で、起きるのは夜中の午前3時には起きる。
・1日30分のウォーキング。
南雲先生は、100歳まで健康に生きる健康法として、
ゴボウ茶と一緒に、これらのことを10年間実践しています。
まさにミスターストイック。並大抵の努力ではできません。
私がスゴいなあ、と感心したのは、言うだけではなくて実践して証明しているところだなあ、と。
今まで、こんなにお若い50歳代の人は見たことがないので、
南雲先生を知ったことは衝撃的だし、目指すべき50代像だと思いました。
まずは、手軽にできることから実践ということで、
ゴボウ茶の材料のゴボウを買いにスーパーに行ってきます。