10/07/18 19:57:08 iilgrmOy0
URLﾘﾝｸ(www.mofosex.com)
これで簡単に便秘とお別れできます(*´ω｀*)
3:病弱名無しさん
10/07/19 10:57:07 IIFpYdiN0
↑エロ注意
4:病弱名無しさん
10/07/19 12:26:51 xY90aDyVO
昨日おからクッキー2袋食ったら、さっきでかいのがボトンボトン出た
5:病弱名無しさん
10/07/19 17:01:16 4wUJPhQs0
・キャベツ・トマトなどの食物繊維の摂取。
・腹筋（一日50回程度）。
6:病弱名無しさん
10/07/20 19:16:43 eWlcNBNVP
>>1
おつ
7:病弱名無しさん
10/07/21 18:38:16 XGJ3Ch6O0
今日で一週間。
その前も一週間無かったorz
8:病弱名無しさん
10/07/22 00:13:05 rgcvIn/N0
最近ダイエット初めてそんな急激にじゃないけど
食事の量が減ったら便秘になった
毎日ヨーグルトとかあんことかバナナ食べてるけど
一向に出る気配がない
明日便秘薬買ってこよ
9:病弱名無しさん
10/07/22 00:32:18 J0GAGgPb0
女の子が便秘か
かわいそう。。。
俺は1日２～３回うんこでるから
便秘とは無縁。運動はしないし
ストレスは凄い溜まってるのに。
食べ物なのかな？
10:病弱名無しさん
10/07/22 11:15:54 Nw55f+m40
食事の量減らしてダイエットした気になってる女ってバカだよな
便秘薬も効かないんじゃない？
11:病弱名無しさん
10/07/22 11:22:28 7O509w5K0
>>10
十分ダイエットになるよ
大体みんな食い過ぎなんだよｗｗｗ
ラーメンとか定食とかなにあれ
あの量を平らげる方がどうかしてる
あんなの食ってたら豚になるわｗ
基本食い過ぎ
だから食事を減らすと言うか普通に消費する分だけ取ってればいいだけ
腹出てる奴見るとこいつ脳味噌腐ってそうって思う
なに消費できない以上に摂取してんだろうかと
冬眠でもする気か？
12:病弱名無しさん
10/07/22 12:01:34 9wO3wJ/P0
は～、やっと出た＼(^o^)／一週間と一日ぶりｗ
…次回はまた一週間後か？
>>8
食事制限の影響はあるね。もともと不順だけどダイエット中という要因も大きいと思う。
13:病弱名無しさん
10/07/22 12:55:10 J3/q7jET0
昨日２週間ぶりに出た
20ｃｍ×2回
今日も出た
15ｃｍ×2回
・・・もうさすがに出きったと信じたい・・・
14:病弱名無しさん
10/07/22 16:29:16 8VVpbsi10
毎朝牛乳飲むようになってから快便 うんの色もいい＾＾
15:病弱名無しさん
10/07/23 00:33:38 0k+zEuFQ0
ここで牛乳屋さんが登場
毎日試飲で200m飲んでるけど（しかも空きっ腹）全然便意すら起きない
ちなみに毎日ヨーグルトも食べてるけど出ない
前スレで評判だったなんとかヨーグルト探して見たけど売ってなかった・・
16:病弱名無しさん
10/07/23 05:46:37 xi9vbSpk0
牛乳でも種類あるからねー 体に合わない牛乳ならすぐピーピーになる
緊張感のない生活してると便秘になる プレゼンしてる時ピーピーになる
17:病弱名無しさん
10/07/23 19:47:53 XX/v0YxK0
便秘なのに軟便だったり、屁が出まくる人いる
自分そうなんだけど
18:病弱名無しさん
10/07/23 22:08:47 wDIk8lPDO
俺も軟便でおならがよく出る、しかも屁のとき肛門熱くて屁の匂いも凄く臭い。飯の量より明らかに便量少ないし・・・こんな人いる？
19:病弱名無しさん
10/07/23 22:28:05 XX/v0YxK0
肛門熱いのまで全く同じだｗｗｗ
屁は凄く臭くて当たり前ではないのかな
20:病弱名無しさん
10/07/24 19:32:05 hNQioffq0
１週間出てない
最近１週に一回になってきた…薬飲んでも。水分取るの苦手だから、まえは薬と一緒にコップ２杯分、何か必ず飲んでたんだけど
あったかいお湯でも無理に２杯飲むと逆にそのあとすぐに下痢してしまって、それがイヤで飲まなくなったら、今度は週に２回は出すようにしてたのに
出なくなってしまった。
日曜だか月曜だかに出したんだけど、今寝てて起きたら苦しくて腹痛い…
一体どうしろと…持病の症状が出始めたのかもしれないけど。苦しくて気持ち悪い。気分も悪い。腹立つ
21:病弱名無しさん
10/07/24 23:50:51 XYCaBWnC0
うん。一週おき、へたするともっとって感じかな。
薬もさっぱり効かないし、そもそも薬で出すってのは良くないとも聞くから飲むのセーブするようになるしなあ…
でも、自分の場合は別に苦しくないんだよな。出さなきゃ、っていう思いが強くなってくるけど。
22:病弱名無しさん
10/07/25 07:21:55 QlNXSATB0
調子いい時は表面つるんとしたバナナ便だけど、
ほとんどが表面が毛羽だった猿のしっぽみたいな便だ。
善玉菌が足らなくて便をコーティングしてくれないのかな。
23:病弱名無しさん
10/07/25 09:32:15 1OGmHuuGP
母が一昨年あたりから月に一度、便秘からくる吐き気・腹痛・貧血？によって
毎回トイレの中で意識を失っては、数十分後目を覚まし、自分に報告してきます。
昨日はとうとう嘔吐までして、嘔吐→下痢→嘔吐を繰り返し、動く事すらままならいようでした。
母は「出せば楽になるから・・・」といって病院に行こうとしないのですが
やはり病院に連れて行くべきですよ？
また、行くとしたら何科に連れて行けばいいのでしょうか？
アドバイスして頂けると助かります。
24:病弱名無しさん
10/07/25 09:46:03 bsURY0Tg0
>>20だけど、６時過ぎに急にきて(腹痛なし)ストンと出たけど、まだまだ腹が張ってるし苦しい。
もういい加減にしてほしい。
25:病弱名無しさん
10/07/25 09:50:45 bsURY0Tg0
連投スイマセン
>>23
早く病院に行った方がいいと思います
消化器系でいいんじゃないかな、それか内科
便秘とか下痢っていろんな病気の症状の一つだったりするので、早く行ってちゃんと検査してもらった方がいいと思います
私はもともと子供の時から便秘がひどいんですが、今持病の症状の一つに便秘があるのでそれもあるかなと思っています
先生には薬もらってるけど、下痢には効いてるけど便秘には効かない。両方あった時よりはずっとマシだけど…
貧血も、放っておくと大変なことになるから、血液検査してもらって、貧血ひどいようならちゃんと鉄剤もらって飲んだ方がいいですよ
26:病弱名無しさん
10/07/25 10:20:32 Opw0eJ9a0
>>23
>>25さんの言う通り消化器系か内科なんじゃない？
前に便秘だかなんだか知らないけど
管理してるマンションの一室でおばちゃん
トイレで気失ってそのまま倒れて便器壊して水浸しのなかで
死にかけたから、遅くなる前に病院行った方がいい。
それに今はどこも医者不足だから緊急時にいきなり担ぎこんでも
症状わからず手遅れになりかねないよ。
前もって行ってれば少なくともいざって時何が原因だかカルテあって対処し易いでしょ。
＆あとで、「こうなるなら何で無理にでも病院連れていかなかったんだろ」って後悔しないで済む
そんなわけで
毎日健康の為にこれからチチヤス食べるｗ
27:病弱名無しさん
10/07/25 10:55:43 LrKreUCO0
>>23
うちの親も全く同じ症状でした。
病院で処方された薬を飲んでます。
発生頻度が１ヶ月に１回から１年に１回になりました。
確かに「出せば楽になる」のですが
裏を返せば「出すまでとても苦しい」ですし、
嘔吐するたびに家族に心配をかけることなどを伝えて病院へGO
28:23
10/07/25 11:51:26 1OGmHuuGP
>>25>>26>>27
レスありがとうございます！
やはり心配なので、近いうちに消化器系の病院探して連れて行ってみます。
貧血の薬は貰っているみたいですが、そもそも便秘が原因のようなので
こっちを治さないと意味が無いですよね・・・
皆さんもどうかお体に気をつけてください。
29:病弱名無しさん
10/07/25 12:57:19 kjQ4pBhU0
貧血と便秘は関係なくない？
それとも毎回痔で大量出血してるとか？
30:病弱名無しさん
10/07/25 13:08:31 bsURY0Tg0
貧血と便秘は関係ないかもしれないけど、貧血で倒れてるのは確かだろうし、
このまま放っておくのはまずいと思う
貧血も放っておくとやばいからこの際症状全部言って診てもらう方がいいと思う
31:病弱名無しさん
10/07/26 17:08:09 ILObdjoX0
自慢じゃないけど、16の時からずっと便秘で小粒やらマグやら浣腸やらに頼りまくって生きてきた。
腹痛による失神も何度も経験した。
病院では腸が全く動いてないと驚かれた。
最近夏バテで一週間ほど固形物を食べてないんだが、ちまちまとうんちが出てくる。
ちまちまだけど、自力で出すのなんて記憶にないほど昔以来だから嬉しくて仕方ない。
絶食は効果あるよ、うん。
32:マジレスさん
10/07/26 23:08:02 sgaMo0yl0
一週間出ない死にたい腹に地球儀入ってるみたいにでかい
ほんと死にたい
33:病弱名無しさん
10/07/27 09:38:45 Xt1vDxxg0
ｲ㌔
一週間くらいならこのスレではザラだ
俺モナー
34:病弱名無しさん
10/07/27 12:29:07 Pjy1S2220
亀レスで悪いけど便秘もヤバイとこまで行くと嘔吐に混じって●出てくるらしいよな？
知り合いの知り合いの看護師さんの話なんで見たことはないんだが（見たくもないし
といいつつ自分も●が出ない、屁ばっかでるし臭いし
35:マジレスさん
10/07/27 12:48:10 h2SicPu/0
知ってるよ３３
男なのに珍しくね。
36:病弱名無しさん
10/07/27 12:55:33 9bwH9vJ30
乳酸菌飲料って効果ないってネットに書いてあったんですけど
飲み始たら便が毎日出るようになったんだけど
どういうこと？
37:病弱名無しさん
10/07/27 13:06:35 /8pZyBOr0
すんずるものはチチヤスどす
38:病弱名無しさん
10/07/27 13:48:32 nXQHScqh0
オールブラン試してみようかな
39:病弱名無しさん
10/07/27 14:11:52 So9QA9cc0
ついに赤と黒の混じったウンコが出た
そろそろ死ぬのかな
40:病弱名無しさん
10/07/27 18:13:47 ii4l8HmC0
チチヤスあんま見かけない
41:病弱名無しさん
10/07/27 21:14:50 SFSrYz+40
ダノンビオのプルーンもなかなかよいよ。
あんま美味しくないけど。
42:病弱名無しさん
10/07/27 21:52:23 7TdsnKiu0
食事の量減らしたらンコでなくなったって人多いけど、自分は減らした方が
腸がスムーズに動いていっぱい出る
43:病弱名無しさん
10/07/28 09:45:28 k/hBOBGM0
一週間出ないのはザラです。ものすごく硬い便で難儀してます。
困るのは排便した後(次の日)胃腸が痛くなるのです。
オナラが出ると楽になりますが、腹痛がヒドイ。
似たような症状が出る人、いますか？
44:病弱名無しさん
10/07/28 14:15:18 iHvcs7pC0
コーヒー・紅茶やめてルイボスティー飲むようにしたら改善してきた
あとキャベツを毎日1/4くらい食べてる
45:病弱名無しさん
10/07/28 14:21:00 EUdvsNN90
食わなければどうということはないｗｗｗ
46:病弱名無しさん
10/07/28 17:57:23 A5B2CHpo0
１週間まともに出てないです。下剤も出来るだけ頼らないようにしてるけど、どうしても出なくて苦しいと時はコーラック飲んでます。
最近はコーラックでもあまり効かなくなり、スッキリと出ないです。
今試してるのはダノンビオです。
結構色んな味があり、まずは目標１４日間試してみようと思います。
以前もビオ、１ヶ月くらい試したら便通が少しよくなったので、と思い。
便秘の方はもうお腹がパンパンで気持ち悪い位です。便は硬くはないです。
柔らかい泥状の便が少量出ます。（汚くてすいません）
今は病院の薬と漢方薬で、お腹の張りと気持ち悪さを抑える薬を飲んでいます。
便秘暦も長いもので、２年半位前から便秘で、月日が流れてくのにしたがって段々悪くなってきました。
２年前には大腸の内視鏡検査をしましたが、異常はなかったです。
便意は殆どなく、出るかなぁとお腹が少し痛くなってトイレに行ったらガスだけしか出ないです。
思いっきり踏ん張ると出るのではなく、肛門まで便が来て力むと出る状態です。
毎日毎日、便の事ばかり考えてしまい、日常生活に支障がでてしまいます。
皆さんは最長何週間位出なかったことがあるのでしょうか？
自分と症状が似た人はいないでしょうか？
また、便意や排便を促す食べ物、腸に良い食品などありませんでしょうか？本当に苦しくて悩んでます。
長文失礼しました。
47:病弱名無しさん
10/07/28 17:59:15 A5B2CHpo0
すいません、便秘になる前はやや硬い便で、今は柔らかい便です。
48:病弱名無しさん
10/07/28 18:08:33 A5B2CHpo0
46ですが、アローゼン、という薬を貰いました。
49:病弱名無しさん
10/07/29 08:24:18 uVqt9hDb0
>>46
私もすさまじい便秘です
運動、繊維、ヨーグルト全て試しましたが効きませんでした。
基本コーラックを毎日飲んでいる状態です。
そんなある日、ヤクルトを凍らして5・6本食べたところお腹の動きを感じました。
調べてみたところ、シロタ株というビフィズス菌だということ。
これは自分に合ってるのかもしれないと、ヤクルトは高いので
100円ショップのジュース売り場に売ってる、ピルクルという
乳酸菌飲料500MLを昨日、今日と朝1パック飲んだところ、
先ほどほんの少々ですが、スルリと便通がありました。驚きました。
ヤクルトでもヨーグルトでも良いと思いますが、頑固な便秘の人には
少量過ぎて効かないと思います。
500MLを毎朝飲むのはキツイですが、それさえやれば便秘がよくなるかもと
希望を持って試してみてください。
ちなみに、飲むヨーグルトはLB81というビフィズス菌ですが
これは私にはまったく効きませんでした。
自分に合った菌を見つけた方がいいと思います。
50:病弱名無しさん
10/07/29 09:38:40 MxWBpzNh0
昨日の朝は快便だったけど、今日は出ない
毎日出て欲しいよ…はあ
51:病弱名無しさん
10/07/29 11:18:30 989mwSCb0
トマトジュースヤバイ
1日1Lのペースで飲み始めたんだけど、
う○こが止まらない。
52:病弱名無しさん
10/07/29 13:04:35 uXLxavwb0
>>51
1Lってｗすげｗｗ
朝夜500ずつとか？ｗ
やっぱ便秘ってたいてい女かな
てか男は便秘でもあまり気にしなさそう
53:病弱名無しさん
10/07/29 13:35:52 uanhHGKM0
今日の夜と朝、便が少し出ましたがすっきりしません。
もし今日中に出なかったら、夜コーラック飲む。
54:病弱名無しさん
10/07/29 14:15:39 aLQI+VFC0
お茶なんだけど確実に出るよ
いまここのオークションでお試しパックがでてる
URLﾘﾝｸ(sa.item.rakuten.co.jp)
55:病弱名無しさん
10/07/29 14:59:34 l1thmWpR0
便秘に一番穏やかに効いたのはキシリトールだったよ。
食べ過ぎるとおなかがやわらかくなります」の通りに。
ただガムも沢山買うと代金がかさむ・・
56:病弱名無しさん
10/07/29 21:46:28 2Y1w7NUY0
ビヒタス食べてみたけどおいしくない・・
57:病弱名無しさん
10/07/30 10:40:49 tgj7Rb5E0
何日か続けて出るときは出る。時間帯はまちまち。
２日ほど出ないこともある。
出るとなったらすぐ出る。
あ、出ると思ってトイレに駆け込むとスルスル、スポンッ！と出る。
出したあとも屁がよく出る。
でも毎日出ない、屁が出るのは立派な便秘だと言われた。
便秘じゃない人って、ほんとに毎日欠かさず同じ時間に出るものなの？
58:病弱名無しさん
10/07/30 12:13:37 CqRcxaMm0
アネキなんかは
トイレ入って十数秒で出てくるくらいマッハウンコしてます。
男の立ちションすら敵わないスピードです。マジで
59:病弱名無しさん
10/07/30 13:46:32 86XavcFF0
便秘じゃない人は肛門前で待機してるのを朝出してるだけだから
同じ時間に出せる
出し切れなくても最大腸に２日分しかたまらないし
60:あ
10/07/30 14:52:53 PzsUlhiV0
昨日臼田あさみのｃｍのデトファイバー買った
61:病弱名無しさん
10/07/30 15:21:39 6yINV0wj0
週一でうさぎ●がでる程度なんだけど、寝転がってお腹触ると腸の形が分かる。
堅いウィンナーみたいなのがあるみたいだ。
これって普通？みんなも触ると分かる？
62:病弱名無しさん
10/07/30 15:28:28 cc1ax6dK0
ガチガチの便秘で、薬飲まないと排便出来なかった１０年物の便秘持ちだけど
↓試してみたらバナナ●出るようになりました。
URLﾘﾝｸ(www.hiy21.com)
祝！脱便秘
63:病弱名無しさん
10/07/30 16:20:52 8z5iSKua0
>>61
触るとわかるよー。
だって便秘だもの。
うちの猫のお腹触ってうんち確かめるのが好き。
64:病弱名無しさん
10/07/31 12:16:03 MtD1rK/r0
このうんちヤロー！！！
65:病弱名無しさん
10/07/31 14:45:18 MvAevgg70
>61
わかる。
最近毎日出るようになってきたけど、それでもウンコの
形状が手で探れてしまう。
66:病弱名無しさん
10/07/31 20:57:44 /SEMupR+0
気のせい。
笑われるよ。
67:病弱名無しさん
10/08/01 01:01:05 aGO+C6Wi0
３週間出てません。
助けてくださーーーい！！！笑
68:病弱名無しさん
10/08/01 01:37:36 boKeVLIo0
一週間ぶりにでた！
一週間分が見事に一本で出てきた
腸のなかで固まってた●が出て行くかんじがわかってうれしい
二日前に飲んだﾏｸﾞか、晩ご飯食べすぎたせいか・・・
69:病弱名無しさん
10/08/01 03:05:20 P6WTi9IB0
今日も出なかった(*´ω｀*)
70:病弱名無しさん
10/08/01 09:53:38 9feVK5XM0
>>58
尻拭かないのか？
71:病弱名無しさん
10/08/01 10:24:56 A2phOnzE0
>>70
いまどき乾燥機能付きウォシュレットがデフォだよ。
72:病弱名無しさん
10/08/01 12:11:09 Kq2bGwiW0
２週間まともに出てない
73:病弱名無しさん
10/08/01 12:17:40 2N9g1nKm0
あと2週間何も食べなければヨシ
74:病弱名無しさん
10/08/01 12:52:23 xF6OMaAn0
>>72
十数秒じゃ洗って乾燥する時間なんかないね
75:病弱名無しさん
10/08/01 13:14:57 dr7SVxia0
>>74
２週間まともに出てないのと何の関係があるんだ？
76:病弱名無しさん
10/08/01 15:42:56 Kq2bGwiW0
浣腸しても全然出てくれない
77:病弱名無しさん
10/08/01 19:03:54 QjL7odERP
野菜スープやばい。ダイエットのつもりで具沢山のスープ飲みまくったら
すんごい水みたいなの出た。確かに痩せる効果はあるかもしれんけど怖い。
便秘の人は試してみてください。
78:病弱名無しさん
10/08/01 23:56:25 ygyXJfUk0
以前は1週間に1～2回しか出なくて、このスレをよくロムってたけど
ここ1ヶ月ぐらいはほぼ毎日出る。
なんでだろうと思ったら、ご飯を玄米に変えたからだった。
1日2食ぐらいを玄米にした時は翌日に出るけど
1日3食全部白米の日は翌日に出ない。
食物繊維が足りないタイプの人は玄米に変えてみてください。
79:病弱名無しさん
10/08/02 13:58:28 x4q6WcFM0
家族みんなを巻き込まないとならないな…
80:病弱名無しさん
10/08/03 17:57:41 cUA5WG8R0
エビオス錠飲み初めの頃は凄い出てたけど2週目から効かなくなった
きつい
81:病弱名無しさん
10/08/03 20:28:25 fZvwO1FD0
参考にになるかわからないが、自分の例
1：禁煙
2：毎日1時間のウォーキング
3：朝飯をしっかり摂る
これで、二日に一度はでるようになった。
82:病弱名無しさん
10/08/04 16:37:27 mFMV9z4B0
毎回効くわけじゃないけど今日はイージーファイバー+飲むヨーグルトが効いた
2回も健康的なのが出て逆に怖い
83:病弱名無しさん
10/08/05 09:24:04 JM0IPt8t0
ちょっと汚い話で申し訳ない
今まで殆ど経験無いのに、この1週間便秘になってしまった。
整腸剤を飲んでいたが効果が無いので、初めて下剤を飲んだ。
下剤を規定量3粒飲んだが7時間経っても全く効果無し。
腹が張ったような感じで苦しいので、過剰を承知の上で更に2粒飲んだ。
それから6時間後（最初から13時間後）に効果が出てきた。
数時間おきに徐々に出だして最終的にどっさり出て全て出尽くした感じ。
そこまでは良いが、反動で今度は下痢になってしまった。
便秘が解消したのは良いが、制御がなかなかうまくいかないのね。
でも下剤の効果は強烈に実感でき、飲みすぎてはいけないと思った。
84:病弱名無しさん
10/08/05 21:52:56 AuV1vyI50
この前ピューラックはじめて飲んだけど、
2粒飲んで効き始めたのが15時間後ぐらいだな
最後は下痢になるよね
あんま下剤に頼るのは嫌だけど、もう1週間出てない・・・
出そうなんだけど屁しか出ないんだよな
シリアル、ヨーグルト、ヤクルト、バナナなど試したけど効果なし
運動もちゃんとしてるのに、どうすりゃいいんだよ・・・
85:病弱名無しさん
10/08/05 23:12:08 TJDPGxod0
そこでチチヤスの出番ですよ！！！ｗ
86:病弱名無しさん
10/08/06 00:20:28 vpOSJdbQ0
チチヤス売ってないんすけど
87:病弱名無しさん
10/08/06 00:27:01 OIp+Vwhs0
何箇所かスーパーないの？
ってまぁ効く人効かない人いるだろういからあれだけど
取りあえず効いたって人が居る以上、取り寄せでも試してみる価値はあるかと。
効かなくてもお代は持ちませんけどｗ
88:病弱名無しさん
10/08/06 21:33:38 ugva/hED0
あ～アカン
毎回のことだけど痔で出血すると便秘になる…
89:病弱名無しさん
10/08/06 21:39:20 JAG/Dulc0
>>85
チチヤス売ってないんだけど
90:病弱名無しさん
10/08/06 22:30:15 CCoRZ6ni0
>>89
CGC商品を扱っているスーパーにあるよ。
91:病弱名無しさん
10/08/06 23:26:25 EY4RGxDP0
チチヤスヨーグルトのどれが効くの？
92:病弱名無しさん
10/08/07 03:35:04 zxSC6KKb0
便がコロコロ小さい丸っこい塊のが多いけど
お茶を飲まないときは飲むときに比べて便が柔らかい気がする。
お茶の利尿作用がいけないらしいけど、お茶好きだから飲んじゃうんだよなｗ
93:病弱名無しさん
10/08/07 11:23:17 vLYUNC4G0
ここ最近スーパーの13品目サラダというのにハマって、２人前くらいのやつを食事の最初に
たいらげてから他のおかずを食べるようにしたら、なんか調子いい。
サラダで腹一杯になってるから脂肪分の多いおかずやご飯は少しで済むから痩せられそう。
94:病弱名無しさん
10/08/07 11:42:04 My+PmEhR0
定期的にダイエットスレと勘違いしてるアホが涌くな
95:病弱名無しさん
10/08/07 12:01:09 mEm7f5cI0
９９行ったら、、、
前に居るリーマンがチチヤス買ってる！
なんかヨーグルトとか買ってるの違和感あって
思わず、ここ見てるんじゃないかと思ってしまったｗｗ
96:病弱名無しさん
10/08/07 19:31:35 vmh9ezOX0
こんなの売っていたので買ってきた
URLﾘﾝｸ(www.42ch.net)
URLﾘﾝｸ(www.42ch.net)
97:病弱名無しさん
10/08/07 21:09:28 QugAmbgG0
いーな。うちの近くにはチチヤスおいてない。
98:病弱名無しさん
10/08/07 21:11:05 wNwWD9ue0
いかにも詐欺臭い表示
レタスなんざ食物繊維ほとんどはいってねーのに
無知な馬鹿が騙されて買うって感じ
99:病弱名無しさん
10/08/07 21:36:36 ghjcwhfa0
>>98
つまり食物繊維の少ないレタスの２／３程度は入ってますよって事だね。
とても親切じゃん。
大げさな表記してなくてｗ
100:病弱名無しさん
10/08/07 23:08:41 7bmtQglu0
便秘1日目。最後の排便は一昨日。
だが苦しい。呼吸が詰まってるような気分だ。
なんとか特効薬はないだろうか。
101:病弱名無しさん
10/08/07 23:25:54 jNdQpT1z0
便秘1日目って苦しいよな。次はいつ出るんだろう、もうずっとでないんじゃないか
っていう不安が頭から離れない。誰もこの苦しみを理解してくれない。孤独感。
次の日に出たときの開放感たるや、それは―
102:病弱名無しさん
10/08/07 23:31:27 JbQcn4yQ0
1週間出ないとかなったら
俺なら絶食する
腹のなかの物が全て体内に吸収されるまで
水以外一切食物は取らん
自分は便が出にくい、切れるとかでこのスレ居るけど
もしも数日出ないなら食わないのも選択の内なんじゃないかと最近思うに候
103:病弱名無しさん
10/08/08 00:12:50 lN2lBgxm0
下剤で出るんだろうけど、あまり薬に頼るのもな･･･。
104:病弱名無しさん
10/08/08 00:53:45 qO4J/F6tO
ウォーキング１時間以上、腹筋６０回して
水は小まめに、トータルで２リットルは飲んで
オールブラン食べて、ヨーグルト食べて、納豆食べて、海草食べて、野菜食べて、果物食べて
毎日これでも出ない
105:病弱名無しさん
10/08/08 01:46:51 1s5gL5SF0
>>104
便意はあるんですか？
106:病弱名無しさん
10/08/08 02:33:12 oCFUZ4MU0
ありますん
107:病弱名無しさん
10/08/08 03:12:56 fdMOhgiQ0
>>106
どっちだｗ
108:病弱名無しさん
10/08/08 05:16:17 tK4Wuu/Q0
>>102
食わないと逆に出にくくならない？
便秘予防は普段からお米を三食食べておくのが
個人的には一番効果あった。
109:病弱名無しさん
10/08/08 12:20:29 qO4J/F6tO
>>105
腹が重い感じはするけど、便意と呼べるか微妙
屁は出る
110:病弱名無しさん
10/08/08 13:59:10 tK4Wuu/Q0
>>109
そこまでやって出ないなら病院に行って相談したらどうよ？
便が出ない時に放置してたら
大腸で便が水分なくなってでかくて超硬くなり
踏ん張っても肛門から出なくなることが何度かあったし。
111:病弱名無しさん
10/08/08 15:29:05 zkuYvEwq0
昨晩、医師から処方されたプルゼニド12mgを二錠寝る前に飲んで、
朝の５時半ごろ腹痛で目が覚め、便が出るかと思ったがおならしか出なかった・・・。
やけになって朝の10時ごろ3錠飲んでみたがどうなるだろうか・・・。
>>110
> 便が出ない時に放置してたら
> 大腸で便が水分なくなってでかくて超硬くなり
> 踏ん張っても肛門から出なくなることが何度かあったし。
そのような場合、病院ではどんなしょちをしましたか？
112:病弱名無しさん
10/08/08 15:38:10 tK4Wuu/Q0
>>111
5、6年前のことだから正確じゃないかもしれないけど、
飲み薬をいくつかもらった。
便を柔らかくする薬と、肛門付近が硬い便で傷ついて血が出てたからそれ用の薬の二種類かな。
詰まった便自体は浣腸して無理やり出した。
113:111
10/08/08 17:06:32 p7t+rbx90
今出ました、少し腹痛が残ってますがスッキリしました。
>>112
そうですかレスありがとうございます。
114:通りすがり＠うんこっタレさん
10/08/08 17:32:58 tPsz9nWs0
ここって(ﾉ・∀・)ﾉ=●ｳﾝｺｰ!!スレだよね
ひと通り読ませてもらったけど、食事に関してはご飯をメインにたくさん食べると良いよ
炭水化物系は適度に水分を含んでるからね
あとはヨーグルトね、牛乳と混ぜて寝る前に飲むこと（最低でも500ml.）
薬に関しては御岳百草丸ってのがおススメ
あのしょこたんこと、中川翔子も飲んでるからね
ギガｳﾝｺｰ出まくりーかもｗ
115:通りすがり＠うんこっタレさん
10/08/08 17:55:12 tPsz9nWs0
あ、食べても出ない人は絶食がおススメ
土、日が休みなら金曜の晩から初めて土、日曜の晩までで
まるまる土曜が絶食日って感じでね
さぁ、皆さん！自分のうんこと向き合い、語り合い、ポジティブ便秘Lifeを過ごしましょう！
116:病弱名無しさん
10/08/08 18:14:55 qO4J/F6tO
百草丸は自分の場合、腹の痛みは抑えられるけど、うんこが出た事はないや
>>110
病院で相談してみようかな
ありがとう
117:通りすがり＠うんこっタレさん
10/08/08 18:41:39 tPsz9nWs0
>>116
何日出ないのよ？
イチジク浣腸はどうですか。
URLﾘﾝｸ(blog.goo.ne.jp)
118:病弱名無しさん
10/08/08 20:48:32 qO4J/F6tO
>>117
大体５～７日に１回、ウサギのフン的な物が出る
（稀に１本状態のが出る）
でかいのが出口塞いでる感じはしない
以前、１週間出ない時に便秘薬を試したら、出たけど量が２回分弱ぐらいだった
普通の人と同じぐらいに３食摂ってるのになー
セルフ浣腸、難しそうだけど速効性ありそうだね
色々親切にありがとう
119:病弱名無しさん
10/08/09 01:11:34 FHDBncqn0
2日ぶりにまともに出た。散歩や薬より出るのを待つという心がけか。
便秘の日は常にイライラでたまらんけど。
120:病弱名無しさん
10/08/10 17:29:43 kobRpXig0
久々に便秘になった。
最近出てないなと感じながら就寝。
腹痛で目覚めるも出ず、踏ん張ると今度は気持ち悪くなりリバース。
しばらくして少し硬いのが出て、その後は下痢状態。
それでも腹痛が度々起き、整腸剤で今は痛みもなく、普通の便秘状態へ。
今残ってるでかいのさえ出てくれれば楽なんだけど・・・。
大腸検査でポリープもなく、異常はなかったんだけどなぁ。
吐き気が出るのだけはどうにかしてほしいわ。
121:病弱名無しさん
10/08/10 17:44:11 duYnSXrx0
最近うんこちょろっとしか出ないし便秘薬もあまり効かなくなって困ってたけど
久しぶりにバナナさん食べたら薬のんでないのに出た。
バナナさんは偉大
122:病弱名無しさん
10/08/10 18:51:35 j90JwkDfO
てすと
123:病弱名無しさん
10/08/10 18:57:55 j90JwkDfO
お、レスできた
質問です。自分も便秘で便意はあるのですが、いくら踏ん張ってもでない。
でたとしても少量しかでません。
一度異常な腹痛で目が覚めたこともあります。
そして一番気になっていることがあるのですが
肛門の内側？に豆のようなものがあるのですが、もしかして便秘の原因でしょうか？
踏ん張ると肛門がめくれるような感じになって豆粒のようなものが外にでてきます。病院に行くべきでしょうか？
124:病弱名無しさん
10/08/10 19:10:53 Gu8Re3z40
イボ痔だろ
125:病弱名無しさん
10/08/10 19:12:18 q33SCGhC0
いぼ痔だわなぁ、肛門科へ行きなされ。
126:病弱名無しさん
10/08/10 19:39:40 S00iJ07hO
黒すりゴマ食べたら便秘しなくなったよ
そのままスプーン1～2杯食べます
だまされたと思ってお試しあれ！
127:病弱名無しさん
10/08/10 19:48:38 j90JwkDfO
>>124
>>125
ありがとうございます。
休みに病院いってきます
128:病弱名無しさん
10/08/10 20:05:46 pM5i1NDh0
私が効いたのは、
・夜は納豆２パックと水だけ。
・又はヨーグルト300g以上＋オリゴ糖と水だけ。
両方とも、翌日に出たよ。
ちなみに、その日の朝・昼は普通に食べました。
129:病弱名無しさん
10/08/10 22:58:57 POHOiKld0
ヨーグルトは効くね。
俺は食事の際に牛乳コップ2杯を必ず飲むようにしてる。
130:病弱名無しさん
10/08/10 23:07:33 2QfirV1bO
やっぱり便秘持ちは、納豆もヨーグルトも、普通の人の２～３倍はいっとかないとダメなんだな
131:病弱名無しさん
10/08/11 00:13:27 a+NoiQCl0
北の大地なんちゃらっての買ってみたが効かんな
ヨーグルトとか毎日食べてるのに・・・
2週間出てないし腹が出てきたよ
132:病弱名無しさん
10/08/11 11:38:19 KV9OqXKF0
イージーファイバー全然効かない。
朝、100％オレンジジュース2杯飲んだら出た！
久しぶりのバナナだった。
133:病弱名無しさん
10/08/11 17:14:38 oRAtnGDYO
どーせ効かないんだろ、とか思いながら毎朝ヨーグルトをたべて１ヶ月、ついに自然な便意サイクルきた！！！！！
むしろ今日は下痢してるよ、下痢とかかるく10年ぶりだよ。
即効性もいいけど体になじむまで待つのも吉だよ。
134:病弱名無しさん
10/08/11 18:56:29 rmgVNqaGO
>>123ですが、今日病院行ってきました。
イボ痔は見つからなく、肛門も壊れていない。
おそらく原因は、便秘で長時間トイレで頑張ることで、肛門の突起？が膨らむみたいです。
ただ今後もトイレの時間が長いと、まじで脱肛すると言われました。
あまり頑張りすぎるのも、悪いみたいですね。
135:病弱名無しさん
10/08/11 19:21:44 I6lUCmEu0
今日もまたプリザエースさんに深海探査に出てもらった
136:病弱名無しさん
10/08/11 20:28:20 j+8oEABuO
納豆とかヨーグルト食べると腸がゴロゴロ鳴るんだけど、肝心な物が出ない
>>133
ヨーグルトは全部同じメーカー？
137:病弱名無しさん
10/08/12 00:12:14 XnGLgI+YO
便が出るまで日曜まで断食する事に決めた。
138:病弱名無しさん
10/08/12 02:22:26 hnXQ+ettO
死にたい死にたい死にたい
139:病弱名無しさん
10/08/12 11:32:23 TR/n3NRdO
>>136
一応おなじだけどこだわってない。
眠気さめるまでベッドで腸マッサージして、朝食のデザートにヨーグルト。たまにオールブランもまぜる。
うんこ出そう！っていうか腸の環境よくしようって長い目でみるとイライラしなくていいよ。
140:病弱名無しさん
10/08/12 12:40:45 MaYqFZaZO
汗かきすぎて水分足らないんだろうな
141:病弱名無しさん
10/08/12 12:52:23 yFTuaSbaO
>>139
ありがとう
私も気長に続けてみる
142:病弱名無しさん
10/08/12 13:44:08 dMh6PhUI0
サラシア茶のむと効くよ！
ただ2ヶ月位で慣れて戻るけどね！
143:病弱名無しさん
10/08/12 17:43:14 JYEv6FIp0
なんか急激に体質が変わったのかしんどい
小さい頃は毎日出てたし、下痢にもなりやすく、快便体質だったのに
大学生になった頃から、便秘になり始めて
数日でないとか普通だし、ケツに便が溜まってる感じが常にあって、気張ると先っぽだけが出てきて、ティッシュで先だけ削りとったり、何回拭いてもとれなくて血が出ても拭き続けたり
腹の中にゴムボールが詰まってるような感じがして、ゴロゴロギュルギュル鳴るし、ありえんぐらい臭い屁だけは異常なほどに出るし
便意がきて出そうと思った瞬間に止まったり、突然腹痛に襲われて便所に入っても固まった便がフタをしてるのか下痢が止められてでてこなかったり
逆にいきなり下痢になって水みたいなのが大量に出たり、久しぶりにまともなのが出たと思ったら、うまい棒みたいなカッスカスな見た目の水に浮かぶクソが出てきたり
もうクソが出るたびに全く違うものが出てくる
しかもスッキリしないし、クソしに行くたびに不快感からか吐き気がするようになった
マジでなんとかしたい
144:病弱名無しさん
10/08/12 18:26:11 iQS10Nfj0
まあ、このスレのコアな住人はだいたいそんなもんでしょ
何をどうしても動いてくれない腸。少しは動けよｗ
水にぷかぷか浮かぶうんうんってのはまだ無いなー。
145:病弱名無しさん
10/08/13 12:31:46 ucQcWXld0
>>143
＞ケツに便が溜まってる感じが常にあって、
とか
＞突然腹痛に襲われて便所に入っても固まった便がフタをしてるのか下痢が止められてでてこなかったり
この辺読むと直腸性便秘みたい。
そうだとしたらここの書き込みに出てくる食物繊維をとって便の量を増やしたり
その他の食品で腸を刺激するやり方は効果ないだけでなく症状を悪化させるよ。
146:病弱名無しさん
10/08/13 14:54:08 4DTkVvfb0
便秘が原因の腹痛で吐いた。
翌日就寝前にコーラック2を2錠飲んだら、翌日塊が爆破されたような形で排出。
だけどまだ残ってるような感覚があったので、再び2錠飲んで翌日下痢で排出。
それでもまだ残ってるような感覚あるわ。
その後は昼におにぎり2個、夜にご飯。翌日おにぎり2個食べて現在に至るが、まったく出る気配なし。
便秘を小粒で排出したところで、再び便秘になるのは困ったもんだ。
早く快便体質に戻りたい・・・。
147:病弱名無しさん
10/08/13 14:59:00 5NmR4uJ30
コーラックって利くの？
148:病弱名無しさん
10/08/13 15:31:13 zOWAu02G0
コーラックって昔からあるよね
便秘薬は使ったことないな
慣れるとそれなしじゃ便が出ないとかになりそう('A`)
149:病弱名無しさん
10/08/13 20:00:45 ivDOxJq2O
先月からコントミン飲み始めてからずーっと身体がだるくて重い。
乳製品、生野菜、果物もちゃんと摂ってるのに全然出ない。
この間枝豆食べたら少し出たから昨日食べてみたけど意味なし。
肩と背中の下の方の筋肉がずっとだるいから動くのもしんどくて
しかも出ないからイライラして昨日めっちゃ苦しいはずなのに
ゴーヤチャンプルーいっぱい詰め込んで今もカラムーチョ一袋食べてしまった。
過食になりそうで怖い。
下剤飲みたいけどハマったら怖いしどうしよう。
150:病弱名無しさん
10/08/13 20:16:31 MBOWO3piO
もう20年は自力排便してないんですが最近よく出るようになりました
カゴメ野菜ジュース無塩500mlにスルーラック4錠です
かなり便が緩くなり赤くなりますが私の場合全部出ます
151:病弱名無しさん
10/08/13 21:19:33 VJCR2alfO
コーラック飲み過ぎると効かなくなって、色が抜けた錠剤がそのまま出てくるよ。
腸閉塞にもなるわ、ぶっ倒れるわで私はもう止めた。
152:病弱名無しさん
10/08/13 21:26:54 zOWAu02G0
>>151
ぶっ倒れるって…(((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
相当飲みすぎたの？
153:病弱名無しさん
10/08/14 00:48:02 ZtGhnFuQO
男３８今まで便秘とは無縁だったがこんなに辛いものだったとは…
力んで貧血でフラッとするし、これが真冬なら北海道なので力んで血圧上昇脳梗塞もありえるな…
先輩方の過去レスを参考に対策しなくては…
当たり前すぎていたが、快適な排便って最高に気持ちがいいものだったんだな
154:病弱名無しさん
10/08/14 01:39:59 NYRmAtRrO
>>152
冷や汗かいてぶっ倒れたのよ。
二年間ほぼ毎日三～四錠飲んでたかな。
腸がゴムの様に伸びきって、更に便秘が悪化した。
コーラック飲んでる人は、(急に止めるのは難しいかもしれないから)少しずつ減らした方が良いよ。
155:病弱名無しさん
10/08/14 03:31:00 ZtGhnFuQO
便器メーカーはウォシュレットの強化番を出せば売れると思う。 何本かの水流が高圧で出てマッサージ
時間で熱め冷たいヌルイと変化するやつ とりあえず高圧バージョンが出たら少し高くても買う
156:病弱名無しさん
10/08/14 08:51:17 gS25ZdNHO
以前コーラックと正露丸を交互に服用していた(薬で便秘→下痢の繰り返し)
毎日飲まないと不安病
ある時、規定量より飲んだら貧血で朦朧とするほど(顔真っ白)劇腹痛で一晩苦しんだ
いまは３～４日出なくても気にしない、ようにしていてそんな時の数日振りの便通が快感
157:病弱名無しさん
10/08/14 09:55:05 2PWcQ/76O
下剤毎日飲んだら、全く効かなくなるのは当然だな…
158:病弱名無しさん
10/08/14 17:38:16 OjQeZfjuO
私は冷えると便秘になります。
ゆっくり湯船に浸かって、コッコアポ飲んで水分補給すると
大抵はでます。
159:病弱名無しさん
10/08/14 17:58:55 c/jyOpgO0
胃腸薬、バナナ、キウイ、プルーン、薬など色々試した結果。
ガチで効果があるのはマグネシウムだわ。
マグネシウムとってから快便すぎて感動する。
160:病弱名無しさん
10/08/14 21:04:12 puVpGE+kP
ヨーグルトと冷たいコーヒーで頑張るが２～３ヶ月に１回出血する。
座薬入れると屁が止められない。
161:病弱名無しさん
10/08/14 21:35:44 KACx8KeK0
実家に帰省した時は毎日快便だったな
食生活かな…あと早寝早起きだったし
といっても12時就寝6時起きくらいだけど
162:病弱名無しさん
10/08/15 10:45:06 haAOXGI5O
>>151
コーラック飲み過ぎると
腸閉塞になるの？gkbr
163:病弱名無しさん
10/08/15 19:10:05 BxbAlc9rO
出な～～～い！
ベルトがきつくなってきた
気配もない
ヨーグルトで自然排便を待つ
164:病弱名無しさん
10/08/15 23:23:20 qB2CKv9x0
腹筋が効いた。
シットアップじゃなくてレッグレイズの方。
今日は朝とさっきと、２回も出た。
165:病弱名無しさん
10/08/16 17:18:27 ZCV9ktslO
出口付近で固くなって詰まっている便をやわらかくする飲み薬ってないですか？
いつもタケダの漢方便秘薬を飲めば出るんですが、今回はダメでした
浣腸は抵抗あるんで飲み薬をご存知の方いたらお願いします
うう苦しい、かなりの不快感が下腹部に、、
166:病弱名無しさん
10/08/16 20:15:39 lC/mjyAk0
長時間イスに座りっぱなしとかっていうのも関係あるんだろうか
ってか自分の場合はこれが原因な気がしてならない
167:病弱名無しさん
10/08/16 20:16:28 7LT4flRIO
便を柔らかくする薬があったとして肛門近くまでおしでてる部分までうまく浸透するかね。
浣腸も一つの手だよ。今回だけ戒めの意味で使ってさ、今後２度と使わないように気をつければいいじゃん。
168:病弱名無しさん
10/08/16 22:34:13 veUW4hRlO
豆乳に黒ゴマきなこ入れて飲むとモリモリ出るお
169:病弱名無しさん
10/08/17 00:37:41 DLarrXn90
俺の場合
なぜかレトルトのハヤシカレーとか
ナポリタンとか
なんか酸味のあるっぽいの食べると
うんぽが途端に溶解しておろおろろって流れ出る
170:病弱名無しさん
10/08/17 08:55:40 NqNen12n0
>>166
うちも座りっぱなしだわｗ
171:病弱名無しさん
10/08/17 19:22:00 OypwW+BlO
冷蔵庫で水をよく冷やして朝一で飲むと結構よかったんだけど
冷やしたペットボトルの緑茶で代用したらやっぱりいまいち
172:病弱名無しさん
10/08/17 20:06:01 28kQ4m4t0
10年ぶりぐらいに便秘になったわ
ほとんど食べてないのにお腹が苦しい
173:病弱名無しさん
10/08/17 21:00:25 67Z9K6fLO
いつもは薬なしでは無理なんだけど
センナ粉末をラブレで飲んだ数分後にしっかり出た。
その前に枝豆とか長芋とかとうもろこし食べたからかな
ここ３年ぐらい仕事忙しくて病院いかずにセンナ飲んでるけど
やはりアローゼンは良い。腹痛も無しでしっかりお通じあるし。
174:病弱名無しさん
10/08/18 08:00:49 rocIYuJq0
アローゼンを就寝前に飲むと、翌日の午後に出る。
出る前には必ずお腹がキリキリする。
出先の時にはヤバイ！来た！って感じ。
175:病弱名無しさん
10/08/18 12:39:25 LhY5XLMvO
ハーブでするりってやつ飲んだら大分体質改善された
もう少し安いと助かるんだけど
176:病弱名無しさん
10/08/18 20:51:24 cdJ3Kk1dO
>>175
快通ハーブ粒ってやつはどう？キリン堂ってドラッグストアにあるよ。
よかったらググってみて。＠コスメにも口コミあるよ
サンプル大量にもらってまぁまぁ良い感じ。まだ三日目だけど
177:病弱名無しさん
10/08/18 21:02:10 l7eE56SA0
それは効かなかった
178:病弱名無しさん
10/08/18 22:19:10 /W+WPZHiO
最終兵器は１リットルの塩水一気飲み
179:病弱名無しさん
10/08/18 23:35:04 RrUpid5pO
>>178
濃度は？
180:病弱名無しさん
10/08/19 00:25:01 nxKU0eNu0
毎日いいのが出てたのに、病院で便秘だって言われて下剤出された…
お腹触ったら大腸のほとんどに詰まってるって。
風邪で病院いったのに便秘なのか。
とりあえずもらった下剤飲んだらお腹がゴロゴロして辛い。
明日下痢になるのかな。
こういう場合の便秘は食物繊維とかとるべきなのかな。
181:病弱名無しさん
10/08/19 11:27:14 RKrRWuN5O
>>180
大丈夫？
詰まってる所に食べると、余計苦しくなるから消化の良い物にした方がよいよ。
便秘が酷くて辛い。いっそ切腹か飛び降りて消えてしまいたい
182:病弱名無しさん
10/08/19 12:48:06 Lirjxx+X0
うん、なんかずっと気持ち悪くて、頭も痛くて熱があったから病院にいったら便秘だって。
下剤飲んだ割には出る量少ないような。
下剤飲まなくてもこれくらいいつも出てる。
183:病弱名無しさん
10/08/19 12:56:19 q0sKV9eE0
よろしいならば戦争だ
184:病弱名無しさん
10/08/19 14:46:08 28fsGdb00
下剤を頻繁に飲んでたら屁がものすごく臭くなったのでやめた
生理前とか何日もでなくなるけどそれでもほっておく
出そうで出ないときは
ウォシュレット強め＋マッサージにすると刺激されてたいてい出る
185:病弱名無しさん
10/08/19 15:48:27 J/Z3QPzr0
24時間便意があるのに1日か二日に一回チョロット出るだけ
186:病弱名無しさん
10/08/19 21:18:02 yOt7YdO60
固い塊が出口部付近にあってその隙間からチョロット出てるのでは？
187:病弱名無しさん
10/08/20 19:30:54 HvH2hA260
隙間からってのは勘弁して欲しいなあ
188:病弱名無しさん
10/08/21 11:10:43 ffSjYDZdO
ここ２ヶ月ほど下剤飲まないと出ないから焦ってる
自然なお通じがしたい
189:病弱名無しさん
10/08/21 12:29:04 MOutyAYn0
いま3回生か
190:病弱名無しさん
10/08/21 15:51:53 jyYGB139O
食欲不振でカロリーメイト缶飲んでたら便が出た。
これは使えるかも…
191:病弱名無しさん
10/08/21 15:56:41 JmO82qD90
>>190
それって、どういう味しますか？
ドロッとしてたりしますか？
192:病弱名無しさん
10/08/21 18:24:21 6G5PHTuaO
いつもコーラック３,４錠飲めばまぁまぁ出るのにここ２週間程全然出ない…
私の場合、下剤の量を倍以上にしても逆に出ないからまじで困る
浣腸は何度も試したけど、我慢できてないのか全然出ないわ、病院の薬は即効性ないし全然出ないわ…orz
他に即効性のある薬など知ってる方いますか？
お腹に溜まってる感がひどくて苦しい…今すぐ出したいよ;;
193:病弱名無しさん
10/08/21 21:28:50 BjTukAKv0
オリゴ糖いいよ
ヨーグルトにかけて食べるのお勧め
194:病弱名無しさん
10/08/21 22:32:51 jyYGB139O
>>191
カフェオレ、コーヒー、コーンポタージュ、ココア味があったかな。
カフェオレとココア味しか飲んだ事が無いけど、ドロッとしてなくて飲みやすい。
好みがあるけど、ココアがオススメ。
>>192
2週間出ないのは辛いよね。お腹が張って食欲も無くなる。
浣腸は直腸の所まで便がきてないと効かないし。
即効性があるのは、大腸カメラの時に飲むニフレックだけど、中々処方されないかもしれない。
早めに病院へ行って相談した方が良いよ。
あまり溜めこんでおくと腸閉塞になりかねないから(経験あり)
195:病弱名無しさん
10/08/21 23:51:54 JmO82qD90
>>194
ありがとうございますm(__)m
196:病弱名無しさん
10/08/22 07:55:57 AZ9n6cLO0
直腸に便溜まりみたいな空間が出来てしまったようで、便意を感じてもそこにウンコがはまってなかなか出てこない。汚いけれど手で肛門まわりをグイグイ押してウンコの方向を変えてやらないと出てこずです。
同じように便溜まりで悩んでいる方、どう対策されていますか？
197:病弱名無しさん
10/08/22 08:15:27 UM5bD7NK0
手術しました
198:病弱名無しさん
10/08/22 13:28:27 moN+ehQMO
浣腸しても上手く出ず、今回だけ！と思ってスルーラック飲んだけど効果なしorz
お腹痛くなっても良いから出したいのに。
>>181さんじゃないけど本当切腹したい。
て言うか切腹して腫瘍みたいに便取り出せたらいいのに(ﾉД`)
199:病弱名無しさん
10/08/22 13:41:56 v8OgvhwJ0
便秘の時には適度な運動がいいよ
例えば彼氏とＳＥＸとか。
200:病弱名無しさん
10/08/22 14:18:00 ISDyR0zMO
俺酷い盲腸やってから極限の便秘なんだけど…
俺みたいなやついない？
腹の力抜くとビールっ腹w
もうやだ…
201:病弱名無しさん
10/08/22 16:21:07 KFSd04E70
俺も手術してから腸の調子が超悪くなった。
202:病弱名無しさん
10/08/22 17:14:38 vjg+Gbd30
浣腸はイヤだけど直ぐに出した人は、
「ぢ」の薬の座薬タイプを入れると、出やすくなるよ。
おしりの内側で溶けて潤滑油的な役目をするし、軽～い下剤効果もある感じ。
だって、いつもこれを入れると、もよおしてきて出るから・・・
プリザとか、使ってごらん。
203:病弱名無しさん
10/08/22 17:24:26 WrZAe7JQ0
確かにニュルン！と出る
でも、気張って出口痛めた時はその座薬を入れるのすら辛い
一時、暴飲暴食でケツが壊れて（毎日下血）終いには
ベットからピクリとも動けない羽目になった
あの痛さは病みつ（ｒｙ
じゃなかったもう二度と味わいたくない
204:病弱名無しさん
10/08/22 18:14:21 Czn1bDE60
便秘うらやま
毎日３回くらいウンチッチする俺・・・
おまえらにウンチッチタイムわけてあげたい
205:病弱名無しさん
10/08/22 18:32:33 eMgYXS2Y0
>>204
うちの親父みたいな奴だｗｗ
うちの母 姉 妹は全員便秘マンｗｗｗ
206:病弱名無しさん
10/08/22 22:13:54 AZ9n6cLO0
>>197
便溜まりを閉じる手術でしょうか？
ウンコが真っ直ぐ出てこなくていい加減うんざりです。肛門の変なところが切れるし…。
痔治療で通った先生は食べるものと水分摂取で改善しろと言うのですが柔らかいウンコでも便溜まりに溜まって出て来ないとなると手術しかないですよね。病院調べてみます。
207:病弱名無しさん
10/08/23 00:23:04 V14XPZ5G0
>>206
ガッテンでやってた直腸瘤ですね。
いい病院が見つかりますよう。
208:病弱名無しさん
10/08/24 22:58:34 Lxm/1tLH0
ここんとこなかなか全部出し切れないなーという
気持ち悪い状態だったんだが、今日はどうしたことか
さっきで5回目で毎回結構な量が出る。しかし下痢ではない。
どんだけ溜まってたのか…。
209:病弱名無しさん
10/08/25 23:21:38 c5Ub8r1t0
なんか本当どうしたらいいかわからなくなってきた
一週間出ないことなんてザラなんだが・・・
生理中なのに出ないってどうゆうことよ
210:病弱名無しさん
10/08/26 11:53:37 zsV3YxpW0
コーラック買ってきた
はじめて飲んだ
今朝、便意をってわけじゃなく何となくトイレ行ったら良く出た
良く出たけど、残尿感？みたいな感じで無いのに何時までも便をしたい気分で
気張ってしまった。
あんまり気張るとまたうっ血して痔になるから気をつけよう
コーラックは根本的な整腸剤じゃなくて
便を催すのを促すって感じなんだね、、、
出ない時でも２個はヤバい
１個にしとこ、、、
211:病弱名無しさん
10/08/26 17:12:07 MZnZg5e90
缶コーヒーのダイドーブレンドコーヒーいいよ。
毎日朝食後に飲むとコーラックに頼らなくてもうんこが出てくる。
まあ一番安全で即効性が高いのはリンゴだけど。
212:病弱名無しさん
10/08/26 20:31:51 NIN9WE550
マグラックスって飲んでから何時間後に効果が出てくるのですか？
213:病弱名無しさん
10/08/26 20:50:47 FGlO3Mbo0
ここ何日かビックマック食ってから便秘気味で排便困難だった。
さっきトイレで、踏ん張る→切れそう→ウサギ●→便意のループだった。
３０分以上かけてなんとか区切りをつけられたが、肛門付近で出そうなやつは大変だった。
冷や汗ものでした。
拭いたらうっすら血が、まだヒリヒリ痛いぜ。
とりあえず、ヨーグルトとビオフェルミン摂取。
これは一過性のものなのか。
完全な便秘じゃないけど、みんなこんな辛い経験をしてるのか？
大変だな、頑張れ。
214:病弱名無しさん
10/08/27 22:38:07 wNI6qI980
お前ら危険だけど試してみろ
俺は1日下痢ピーだった
大根おろし(大根半分の先っぽの方辛いとこ)をすきっ腹の状態で一気食い
ここで注意してほしいのはまじで呼吸困難になるぐらい苦しいからヨーグルトとか水と
一緒にたべろ
そしたら1時間もしないうちに便秘なおるよ
まじですきっ腹状態で食えよ 絶対大根おろしだけで食うなよ死ぬぞ
215:病弱名無しさん
10/08/27 23:25:44 4SK9Bh/s0
自分は姿勢が悪いんだけど、
テレビを見ながら椅子にふんぞり返って両足を机の上にヤクザみたいにのせてるとなぜか便意が出てくる。
リラックスしてる状態になってるのかなあ。
皆さんもよければやってみて下さい。
216:病弱名無しさん
10/08/28 07:13:55 XNckRm420
私も>>213タイプでヨーグルトのBio続けてからしばらく調子よかったのに
昨日～今日久々にあまり効能なくてしんどかった…
>>214-215の方法ためしてみるかな
217:病弱名無しさん
10/08/28 09:02:05 PlSGAHVs0
俺もそれ試してみよう
218:病弱名無しさん
10/08/28 09:30:45 6xGRoOnO0
今のような暑い時期だと健康な人でも便の量は少ないのかな？
下剤で全部便を出してからヨーグルトをたくさん食ってみたけど、
その夜普通に出てきたきり丸一日出てこない・・・
219:病弱名無しさん
10/08/28 10:14:15 uHQwz73t0
親が脊髄損傷で便秘なんだけど（排便感覚あり・時折間に合わず失禁）
現在アローゼン２袋と浣腸で出してる。
それでも便が固かったり難しいらしく、アローゼンも６年くらい使ってるので
効かなくなってきた。しかも最近は便秘による強めの腹痛あり。
そこでミルマグみたいのを薦めてみようと思うんだけど、脊髄損傷でミルマグって飲んで良いのでしょうか？
それと、アローゼンを常用した後にミルマグって効くかなぁ。
220:病弱名無しさん
10/08/28 12:15:32 HElpZFm10
下剤を毎日飲んでいる人はいませんか？
ちなみに何年飲んでいますか？
221:病弱名無しさん
10/08/28 12:16:29 jDHdFmr/0
スーパー銭湯でブルブルマシーンが100円だったのでやった。
途中で便意がやってきた。
終了後トイレにかけこむと立派な●が。
それから3日間、毎日出てる！
しかし4日目の今日はまだ出てない。
次回試してみて出たらまた報告するわ。
222:病弱名無しさん
10/08/28 13:57:17 A0T8t+Mp0
今日は朝からめずらしくもよおしております
ただ最後に出したのは日曜ですが。
しかも木曜にマグネシウム飲んだのに出なかった
それでやっと今日あたりかな…下痢だと思ったらぴたりと止まった
やっぱりどっちかなんだよな～
223:病弱名無しさん
10/08/28 14:13:57 PlSGAHVs0
>>214の方法試したので報告
結果は出ました。出たというか水下痢が強制的に出た感じ
あとすきっ腹で大根おろし食ったら吐きそうで1時間のたうち回りました。
これ牛丼の上に乗せて食べちゃだめなの？水と一緒に食ったけど
目から涙、鼻から鼻水、呼吸するごとに嗚咽でマジで救急車呼ぶとこだったわ
224:病弱名無しさん
10/08/28 16:18:35 jDHdFmr/0
大根おろしの汁を飲むと下痢や便秘にいいってばーちゃんが言ってた。
真逆の２つに効くって事は整腸作用があるのかな？
225:病弱名無しさん
10/08/28 16:23:59 PlSGAHVs0
>>224
ようわからんがすきっ腹大根おろしを食べて5分もしないうちに
息苦しさと腹痛が襲ってきた
腹痛はうん●でる痛さじゃなくてナイフで刺されたような感じ
計5回トイレ行ったわ
大根おろしなんてただの繊維の塊だから効いたのかな？
226:病弱名無しさん
10/08/29 08:35:34 lHFxjS9r0
そんなに空きっ腹に大根おろしはつらいのか…
227:病弱名無しさん
10/08/29 09:46:42 0QrtM0RB0
どうも便を押し出す力が弱いようだ。
こういう場合はどうすればいいんだろう？
228:病弱名無しさん
10/08/29 12:34:30 Y4+O0vYn0
大根おろしは各種の消化酵素が含まれているだけでなく辛味の元になる成分が
胃腸を刺激するからだろうね。
229:病弱名無しさん
10/08/29 12:42:19 wIFe4yK30
くそー クソが出ない
魚ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
230:病弱名無しさん
10/08/29 16:05:37 KC14kMlE0
マグラック夜に一錠だけ飲むだけでも効果ありますか？
あと、夜飲めば何時間後に効果が出てきますか？
231:病弱名無しさん
10/08/29 20:06:26 NzZ26nHU0
すきっ腹大根おろし試したいけど怖いな 死にそう
232:病弱名無しさん
10/08/30 01:45:51 ZdYE9wpI0
いきなり空きっ腹に試さずとも
まずは普通にご飯にのせて試してみたら？
233:病弱名無しさん
10/08/30 09:01:59 8jZUe7Vp0
腸まで水分が届くといいらしいけど水を飲む量を増やすだけではダメなの？
234:病弱名無しさん
10/08/30 13:14:53 c97AqmW30
昨日、たまたま大根おろし擦って納豆と混ぜて蕎麦にかけて食べたけど便意なし。
私は大体2週間に1回。酷い時には3週間に1回しか便が出ません。
３日前からビオクラミンを飲み始めましたが、まだ便意は無し。
したくなってトイレに行くと、必ず入り口で硬い便が溜まって入り口付近が袋の様になり
（逆さにした壺みたいなｶﾝｼﾞ）最終的には指で？き出さないと出ませんが、結局出るのは
最初の入り口の袋に溜まっている硬い部分の便のみで、２、３日後に奥にある柔らかい便
を自然に出す形になります。指で？き出すと凄く出血するし体力も消耗するし最悪です
あまりに酷いのでネットで調べると、女性の中には腸と膣の間の壁が薄い人がいるらしく、
肛門付近まで来た硬い便が、膣側の薄い壁のポケットにハマり、指で便を？き出したり、
肛門付近を押さないと便が出ないようで、酷い人では膣と腸の間にできたポケットを手術
で治すらしいです
↓
URLﾘﾝｸ(uproda.2ch-library.com)
235:病弱名無しさん
10/08/30 13:17:57 c97AqmW30
↑
？の部分は文字化けしてますが「かき出す」です
236:病弱名無しさん
10/08/30 16:03:13 hl1znbfo0
ビフィズス菌が入ったヨーグルトを３日かけて１パック食べたら
便が軟らかい黄色になって排便時の激痛から解放された。
相変わらず下剤を飲まないと出てこないけど。
237:病弱名無しさん
10/08/31 16:16:34 YwX3RROP0
合成着色料って腹の調子悪くなりますか？
238:病弱名無しさん
10/08/31 22:26:42 I03URl6S0
この夏の発見。
古いゲームを一人でしてると便意が起こっていいウンコが出る。
多分リラックスすることが精神的なストレスが原因の便秘にいいのかも。
239:病弱名無しさん
10/09/01 20:07:23 dB/dqdKa0
嫌なことを前にして緊張してくると便意を催す
240:病弱名無しさん
10/09/01 20:52:24 zt2ec65J0
自分のそうだ。
緊張した日々が続いてる時は快腸、すっきり。
それが緊張感が少しずつなくなっていき、ある日突然便も止まる。
241:病弱名無しさん
10/09/01 23:00:26 Usmw1VA50
ホームセンターへ行って 食器類やカーテンなど色々見回ってると
猛烈に便意を催します あれって凄く不思議
242:病弱名無しさん
10/09/02 21:32:07 Ow6va4Pm0
>>241
多分本屋へ行くと便意を催すというのと同じ現象じゃないか。
243:病弱名無しさん
10/09/03 13:45:53 zvn+2OFL0
何かその心理をテレビで解説してたことが
何回かあったはずだが、毎回見逃している。
なんで便意が起るんだろう。
自分はスーパー。あの冷えがちょうど良いらしい。
244:病弱名無しさん
10/09/03 14:56:07 KW7QQ1Yn0
ラキソベロンって耐性つきますか？
服用されている方がいたら教えてください。
245:病弱名無しさん
10/09/04 18:58:09 RzC+2noH0
体さんに文句言わない事
毎日"ありがとう"を言うと良くなる。
便秘が慢性化してる人はわきまわりの筋肉(神経)がガチガチになってるかもしれないので
ほぐす＋全身運動
あと腎気の欠けも影響するのでストレス厳禁、長時間目を使う仕事は避ける
246:病弱名無しさん
10/09/04 19:40:05 5n4ezTsC0
>>239
便意はないね。
屁が出やすくなるというのはしょっちゅうあるけど・・・
247:病弱名無しさん
10/09/04 19:41:24 5n4ezTsC0
今の時期、スーパーは涼しいのでつい長居してしまう・・・
248:病弱名無しさん
10/09/05 09:12:50 CKuEOtMe0
便意を感じてトイレに行っても便の先端が肛門で詰まっている？感じ…
おしりを両手で広げ肛門を開くようにして出そうとしても出ない
マジどうなってんだ俺の体…
249:病弱名無しさん
10/09/05 15:27:34 CKuEOtMe0
便秘だといらいらして他のこともやる気なくなってくる
250:病弱名無しさん
10/09/05 21:07:44 UyRHQ8w70
私は痙攣性便秘（過敏性腸症候群の便秘型かも）でこの半年ずっとコロコロ便だった。
コロコロ便には一般的な便秘対策が逆効果になるとはよく言うけど
ストレスをなくして自律神経を整えるなんて至難の業すぎる。
もう何をやってもコロコロコロコロだけど、それでも全く出ないよりはマシかと思って半分諦めていました。
でも、なんと今日半年振りにものすごく極太ですごく長くてちょうどいい柔らかさで色も綺麗なやつにご対面できた。
トイレが詰まりそうな勢いだった。
校門も痛くないし臭いもしないし最高の気分だった。
何をしたかと言えば
この1週間ずっとブレンド健康茶を濃い目に煮出したものを飲み続け(喉が渇くので)
たまたま土曜の朝にオールブラン＋豆乳＋オリゴ糖を大量に食べたくらい。
不溶性食物繊維は痙攣性便秘にはいけないはずだけど効いたみたい。
しばらくこれで様子を見てみようと思います。
251:病弱名無しさん
10/09/05 22:43:09 CKuEOtMe0
初めてコーラックを服用することにした
明日朝たまったものを出し切りたい。。
コーラックはこの１回切りになるといいな…
252:病弱名無しさん
10/09/06 00:14:12 fA7y0j45O
>>244
＞ ラキソベロンって耐性つきますか？
耐性つきます。
自分はセンナ系より早く効きにくくなるような気がした。
知り合いは１本飲んでも出ないと言ってた…
253:病弱名無しさん
10/09/06 03:53:40 HC5NB6ymO
>>251
就寝前に飲んで朝出たためしがないコーラック&スルーラック
254:病弱名無しさん
10/09/06 10:43:04 XoWtSd670
①背筋を伸ばして低めのイスに腰掛ける
②その姿勢で、足を組む
③下に来る方の足は、なるべく、イス側に近づける。
④上に来る方の足の裏を、扇風機にかざして冷やす。
万人に効くわけではないと思いますが、一度お試しを・・。
255:病弱名無しさん
10/09/06 11:32:22 3z2UP97q0
>>252
マジで？ネットで調べてみたら耐性は付きにくいって書いてあったけどあれは
嘘だったのか？・・・
256:病弱名無しさん
10/09/06 11:42:34 FCtnk7qZ0
コーラックより少し弱いのでよく効くやつってどれ？
257:病弱名無しさん
10/09/06 11:53:34 5GElfWB0O
コーラックのソフトとかハーブは穏やかな効き目なんじゃないかな
使ったことないからどの程度かわからんけど
258:病弱名無しさん
10/09/06 14:28:54 h7upK6SyP
ビオフェルミン便秘薬はどうなのかね？
259:病弱名無しさん
10/09/06 16:26:57 eqb2ELzk0
ダイエットを始めてから、毎朝の便意が3日とか4日に1度、長いと5日に1度とかになった
もう3年も経つんだけど出るときは快便、調子が悪いと小粒ポロポロ
それが昨日、糞詰まり状態で肛門から出なくなった
固いと脱肛気味になって気持ち悪いし、便意があるのに出ないという状況で多分一時的に
神経が異常になって本能的にこのままだとヤバイと感じた
なので、ついに指で掻き出すことにした
なんとか収めてイチジク浣腸を買いに行って、初浣腸したんだけど、固い便は変わらずで出ない！
益々気分が悪くなって、いよいよヘナ染め用ストックのプラスチック手袋を装着
小粒ちゃんを掻き出した（泣き）とりあえず一段落した今日、ネットで調べた「錠剤ミルマグLX」
を買ってきた
ダイエットと同時に、筋トレもウォーキングも一緒にやってきてるんだけど、オレって
便秘だったんだーと思った
260:259
10/09/06 17:36:28 eqb2ELzk0
さっき便意があった
少量だけど、とりあえず普通な感じで出た
ふー
261:病弱名無しさん
10/09/06 20:08:00 2u8Xiesq0
大体１週間出ないと精神的にやばいな
一日中いらいらしてる。だがうんこが出ないからとは言えない
制服がきつくなってくる・・
いっぱい食べて出そうと思っても出ないから太るだけ
262:病弱名無しさん
10/09/06 21:09:49 MJbP+z7E0
便意キター！とトイレに駆け込んでも屁しか出なかった時の空しさったら無い
263:病弱名無しさん
10/09/06 22:02:04 hZbrGKb3O
一日なら
そういえば出てない位
二日なら
便秘気味で軽い下剤飲むけどヨーグルトやバナナだけじゃ効かない
運動してないからかな
264:病弱名無しさん
10/09/07 11:10:59 jfZaNliB0
3日目に出て、「お～！快腸！！！」と思う俺は自覚症状ないんだろな。
265:病弱名無しさん
10/09/07 16:52:31 6cD2Hm650
>>259
便秘だったんだーと思った まで読んだ。
266:病弱名無しさん
10/09/07 19:02:14 1ap80rqWO
今さらだけどバナナジュースで出る！
冷凍したバナナと牛乳とハチミツをミキサーで混ぜるだけ
267:病弱名無しさん
10/09/07 22:56:38 rouyB8ysO
便が出ないなら、もう食べなきゃいいやって思って最近は食べてない。
このまま餓死してもいいや
268:病弱名無しさん
10/09/07 23:24:27 dIJj6XJq0
明日やすみか
269:病弱名無しさん
10/09/07 23:36:33 NZolgKT7O
5日ぶりに出した。
便器の中で茶色の一本糞がきれいな円形を描いて
思わず見入ってしまった。
あと5倍の分量と巧緻な腰の動きがあれば、
漫画に出てくるような巻き糞を完成させる事ができるのになと、
そう思いました。
270:病弱名無しさん
10/09/07 23:47:12 mTS5mR7M0
５日ってすげえ…
３日が限界かなそれ以上でないと食事する気もうせる
271:病弱名無しさん
10/09/08 00:22:07 IJFKk3tt0
漢方医にセンナ処方してもらって2年間毎食後服用。お医者さんはずっと飲んでいても大丈夫っていつも言う。
しかしベテラン薬剤師さんに、出来れば食事とかで工夫してセンナやめたほうがいいとアドバイスされた。
もう自力では出ないかもって思いながら飲んでた。これもストレス。
週末の旅行から帰ったら、頑張って見ようと思う。
しかしおなかがパンパン、食欲もわかないのは辛いよね。身体も重いし。
長期の旅行は便秘が気になりいけないと思う。
272:病弱名無しさん
10/09/08 00:34:12 XcPrroi6O
やっと出たと思ったら肺胞の標本みたいなのキモイよー
273:病弱名無しさん
10/09/08 00:57:36 2NNIe2IB0
知り合いからごぼうが聞くよって言われたから
きんぴら作って食べてたら毎日いい感じの便が出るようになったよ
まだ試してないけど、おくらもいいらしい
274:病弱名無しさん
10/09/08 01:13:24 oeNNeGxS0
>>265
お前可愛いな
275:病弱名無しさん
10/09/08 01:17:32 PdPj1P7sO
>>271
酷い便秘だとお腹が張って辛いよね。
いきなりは難しいかもしれないけど、薬剤師さんの言う通りセンナは止めた方が良いかも。
腸が真っ黒に変色して、しまいには全く効かなくなるから。
食事でコントロール出来るのが一番だけど、副作用が少ない薬に変えてみるのはどうかな？
自分はコーラック乱用してたが(一度センナも飲んだ事ある)、専門の医師にかかって処方して貰ってるよ。
早くお腹がスッキリして旅行楽しめると良いね。
276:病弱名無しさん
10/09/08 08:36:41 OqhdKUw90
前に言ってた大根おろし一気食いやってみました。
１日ご飯抜いてすきっ腹状態にし
大根半分おろしてそのまま汁まで全部のんだらお腹痛くなり会社休みました。
いちおう出たことは出たけどお腹がはちきれそうになった
277:病弱名無しさん
10/09/08 08:52:06 yz+SCD3A0
>>273
実家暮らしのときは2日に3回ペースで出てたけど
やっぱ食生活って大事だよね
きんぴらとか作ったこともねええ
惣菜であったら買ってみようか…
278:病弱名無しさん
10/09/08 10:03:48 G8q97BRw0
なんだか彼氏が腹立たしくてイライラしてたけど今気が付いた。
最近下剤飲む暇がなくて溜まりっぱなしで太るは肌の調子悪いはで自分にイライラしてたんだきっと。
279:病弱名無しさん
10/09/08 21:13:45 PRSOcw380
浣腸に手を出してしまった……orz
もっと強烈な便意がくるものと思っていたけど、そうでもなかった。
便秘が酷すぎて腸が鈍感なのかな？；；；
280:病弱名無しさん
10/09/08 22:28:30 U+QJrLuaO
とうとうこのｽﾚに書き込む日が来てしまった…
今日で一週間出てない。仕事がｽｰﾂ(もちろんﾀｲﾄｽｶｰﾄ)だからめちゃくちゃ腹が目立つ。
朝ﾄｲﾚに引きこもっても無理だったから昼休みの会社でｳｫｼｭﾚｯﾄ様に発射していただいた。中に水が入ったからしばらく放置してみたら腹痛キタ━(・∀・)━!!!!期待に胸膨らませﾄｲﾚに駆け込んだが出てきたのは水だけ…
仕方なしに薬局へｲﾁｼﾞｸ氏を買いに行ったらﾚｼﾞがｲｹﾒﾝ…ｲﾁｼﾞｸなんぞ買えるわけもなく、使いもしないﾘｯﾌﾟｸﾘｰﾑを購入してみた。終わってる。
281:259
10/09/08 23:41:58 Beu+XAyS0
>>260以来、少量だけど毎日出るようになった
劇的な改善だ
282:病弱名無しさん
10/09/09 00:01:01 aHCaA4AqO
スッキリ洗い流したくてスラーリア液買ってきた。
明日明後日飯抜いてから投入する。
283:病弱名無しさん
10/09/09 01:33:22 GZpT9t5LO
じゃがいもが大好きだけど、食べると腹がパンパカパンになるからあまり食べられない…(´･ω･｀)
同じくスッキリさせるために今日から一週間絶食しようかな
284:病弱名無しさん
10/09/09 12:10:58 IgOX00T4O
便秘でお腹が張って痛い
285:病弱名無しさん
10/09/09 13:07:27 7xNMBUJFO
生理中で便秘・・・ お腹痛くて死にそう あと10分したらバイトに行かなきゃ・・・
286:病弱名無しさん
10/09/09 13:36:11 ienh7Hi70
便秘中の腹痛に耐えられなくて初めてスルーラックSを飲んでみたんだけど
これってどんぐらいで効く？
何も考えないで3錠飲んでみた
287:病弱名無しさん
10/09/09 15:10:18 pZH7PyaF0
>>286
便秘中の腹痛だったら浣腸が最強。
効くまでに時間がかかる薬なら水分を獲ったほうがよっぽどいいと思う。
288:病弱名無しさん
10/09/09 16:01:21 CKVh6AWCO
勇気を振り絞って病院に行ったんだよ
毎日ウーロン茶飲んでたんだが便秘には大敵らしいく、飲むの止めなさいと言われた
夜３０分くらいウォーキングしなさいって言われた
その３日後から毎朝便意と共に起床、この下っ腹の爽快感は１５年振りだ
運動は必要らしいよ
289:病弱名無しさん
10/09/09 18:02:47 3nVZno0J0
そんくらい常識だろ
290:病弱名無しさん
10/09/09 18:17:51 8h9VLgGhO
今朝起きてマッサージしようと腹をなでたら、ヘソのすぐ右上にぼこっと突起物ができててめっちゃびびった。
まぁ腸のｳﾝｺｰだったんだけど、いつもは左下の出口付近で待機してるのが普通だから何であんなとこで詰まってたのか不明。
こえーよ、そこだけ内側から突き出てんだよ？プレデター？
291:病弱名無しさん
10/09/09 18:27:59 gtPNyuahi
ヘルニア(脱腸)じゃね？
押せば戻るはず
292:病弱名無しさん
10/09/09 21:34:00 NoDUQxzx0
>>290
エイリアンでしょ。
293:病弱名無しさん
10/09/10 01:28:22 rWuAJZPn0
>>288
mjd?
夏の間毎日フツーに飲んでた…だから余計なのか…？
294:病弱名無しさん
10/09/10 01:35:24 AGLggVVC0
お茶とか利尿作用があるから駄目だよ。水分が大腸まで行かなくなる。
295:病弱名無しさん
10/09/10 11:16:07 8kebuFf20
新ビオクラミンＡを飲み初めて2週間目で、
3日前からちょうど良い硬さの便が朝・晩でるようになった！
ずっと3週間に1～2回しか便が出なかったけど、なんか今すんごい幸せ。
腸内の善玉菌を増やすって時間かかるんだね
296:病弱名無しさん
10/09/10 13:39:09 ykyWQzMN0
ミルマグがやっぱ１番効くなー。
朝トイレいったらしっこと同時にストンと出た。
１週間ぶりの交通渋滞緩和で歓喜！
297:病弱名無しさん
10/09/10 13:51:38 fveI8p270
>>296
ミルマグって何錠飲むの？
298:病弱名無しさん
10/09/10 13:56:37 24kAvbq50
ビヒダスでも便が柔らかくなるよ。俺は明治ブルガリアより効く。
299:病弱名無しさん
10/09/10 20:41:15 7ZDQzjGg0
>>298
だから乳酸菌は相性によるんだってば
ビヒダスなんてひとパックまるまる食べても無理
ブルガリアだろうがダノンだろうが
それどころかビオフェルミンもミヤリサンも駄目
自分の場合はピルクルと相性がいい
それでも500mlひとパック飲んでも出る時と出ない時があるわ
300:病弱名無しさん
10/09/10 23:20:45 t8OkNcEpO
乳酸菌は逆に腹がパンパンになるから、自分はNGだな
301:病弱名無しさん
10/09/11 05:15:56 lAVFgA0u0
わたしは牛蒡とか食べると
お腹が張ってツライ
302:病弱名無しさん
10/09/11 07:28:05 FmGAm/QFO
チチヤス信者うぜぇって思ってたけど結局チチヤスにお世話になってる罠。
ほんと体との相性。あと体に慣れさせるための時間も必要。
303:病弱名無しさん
10/09/11 08:14:21 8DQaPrEy0
いいからビヒダス喰え。夕食後に食べれば翌朝出てくるから。
１パックを４日かけて４回喰うのがおすすめ。
自然に出てこなかったとしても便が軟らかくなって
下剤使用時の固いうんこの激痛から解放される可能性大。
304:病弱名無しさん
10/09/11 09:20:20 4zVXmMU40
だから乳酸菌の相性は人によるって言ってんだろ
ヨーグルトなんて殆どの種類何年もかけて試してるよ！
305:病弱名無しさん
10/09/11 09:36:45 khCzju4+O
>>301
食物繊維も取り過ぎは良くないよね。
酷い便秘であまり食事が取れないから、10kg以上体重が落ちてしまった。
306:病弱名無しさん
10/09/11 11:27:02 OXsBJAiaO
ヨーグルトとか固まったりするチチヤスはいい
漢方薬飲んで せんなも飲んだら一日遅れてきたよ～
307:病弱名無しさん
10/09/11 18:33:02 aeFEZudr0
私はダノンビオ信者だけど、あれに「１４日間試して下さい」って書いてあるのは、
同乳酸菌が効果が出るほど定着するのに、１０日くらいかかるかららしい。
だから、ヨーグルトとの相性を試すなら、同じヨーグルトを一週間以上は食べてみないと
断定はできないものだと思った方が良い。
「コレは効く！」と思ったのに、単なるタイミングが合っただけだったり、
もうちょっと食べ続ければ効果が出始めるところだったのに、やめちゃってたりね。
308:病弱名無しさん
10/09/11 19:36:35 KiwRqWbB0
あのさぁ 飲んですぐ出る薬ってクセになるから尚更出なくなるんだよ
腸内に乳酸菌入れて2週間以上かけて善玉菌増やさないと快便は習慣づかない
薬局でビオフェルミン買おうとしたら、店主に
「ビオフェルミンは便を硬いまま出そうとするから辛いよ。ビオクラミンにしなさい」
って言われてビオクラミンにしたら柔らかくなって出た
2週間かかったけど、今じゃ毎日か2日に1回出てる
309:病弱名無しさん
10/09/11 21:42:23 4LqmTvlQO
>>295
うらやましいです！
新ビオクラミンＡってどこで購入されたんですか？
ぐぐってもでてこなくて…。
310:病弱名無しさん
10/09/12 00:25:44 GRk9vyKR0
スラーリアがよく効くので、同じ成分の酸化マグネシウムを
処方してもらったら、毎日下痢のように出るようになった。
毎日飲んでもいいと言われたけど、これだけでれば十分かなと思うので
適度に飲んでます。保険もきくし、個人的にはよかった。
311:病弱名無しさん
10/09/12 20:32:58 A/Ez5EIm0
緊張ってすげえ
最近免許取りに教習所行って
ほどよい緊張感じてるおかげか
毎日出るようになった
行く前は、1～2週間に一度だったのに
312:病弱名無しさん
10/09/12 20:37:52 +T68OE3z0
なんか便秘のときは夜中の1時とかに寝てて
最近仕事忙しくて11時とかに寝るようになったら便秘治ったんだけど
313:病弱名無しさん
10/09/12 23:03:31 7VDFVlaN0
溜まってたものが出たには出たけど
固い便が無理に押しだされた感じになっちゃったから
ケツから血が出ててちょっと痛い。
314:病弱名無しさん
10/09/13 12:31:37 rT3l4sV+0
下剤を毎日飲んでいる人はいませんか？
何年飲んでいますか？耐性は付きましたか？
315:病弱名無しさん
10/09/13 12:38:15 4773XzwS0
>>314
水酸化マグネシウム系のものは2年間ほぼ毎日飲んでます。
習慣性が付かないと医者にも言われているので、安心して飲んでます。
薬の量も同じです。
316:病弱名無しさん
10/09/13 13:00:51 psQHDWCTO
マグネシウム系ってガスたまらない？
何度か飲んだけど、水分とガスがたまるだけでちっとも出なかった(´･ω･｀)
317:病弱名無しさん
10/09/13 15:04:36 lkQd+SCD0
俺は健調楽とウィズワンで毎日スルスル
健調楽高いんだけどな
318:病弱名無しさん
10/09/13 15:05:21 4773XzwS0
>>316
センナ系のようにすぐには効かないし、
服用時に既にお腹の中にある便は、柔らかくならないよ。
保険もきいて、600円程度で、２～4か月分もつから、経済的だから
こんな簡単で経済的な方法はないと思うんだが。
319:病弱名無しさん
10/09/13 17:29:01 3ujWFZD30
>>316
自分もそうだった！
湿っぽいガス連発で・・・
暫らく飲んだけど自分には合わないと、止めました。
320:病弱名無しさん
10/09/13 18:03:40 4773XzwS0
そういわれればガスはよくでるね。
それに臭い。
便が柔らかい（というか液状にちかい）ので、ガスが便に触れる面積が
大きくなるから臭くなるのかと思っている。
自分の場合は、「ガスがでる+臭い」に代えてでも、快便の方をとりました。
321:病弱名無しさん
10/09/13 19:52:31 DK5oH4jRO
コーヒーのむようになってから出ない。気のせい？
322:病弱名無しさん
10/09/13 20:15:24 QmPoIvjR0
>>321
コーヒーもお茶と同じく利尿作用があるから便秘になりやすいよ。
323:病弱名無しさん
10/09/13 22:24:16 +KvTrobV0
自分は何故かコンビにとかで売ってるコーヒー飲料
（カップに入ってるカフェオレとか）を飲むと出る^^
324:病弱名無しさん
10/09/14 00:56:55 2dXtriRAO
>>318
センナの様に副作用が無いのは良いよね。
よく効いてガスが溜らなきゃ最高なのに。
便秘の種類にもよるのかな…
弛緩性+痙攣性便秘だから難しい(´･ω･｀)
>>319
やっぱり！
ミルマグを飲んでたけど、もしかしたら成分にトウモロコシが入ってるからかな。
325:病弱名無しさん
10/09/14 14:39:16 1xK8m5WX0
子供の頃から頑固な便秘症だったんだけど、ある時実家から大量の長芋が送られてきて
処理に追われているうちに・・・治った
大体１週間で効果が出てくるから、そのあとは週に３回程度、トロロにしても良いしレシピは色々工夫して
5ｃｍ長ずつでも食べてれば桶。１本が２００円程度で売られているからそれを１週間で食べきる感じ
もう出るなんてもんじゃないから、毎日快便ですｗ
飽きが来たらおチョコに１杯ずつ飲むだけでも良いです、薬だと思ってね。
一ヶ月に１０００円しかかからんし、マジおすすめ
面倒臭がってやめるとまた便秘になるけど・・
326:病弱名無しさん
10/09/14 18:59:59 TdYqKsyii
やってみる！！
327:病弱名無しさん
10/09/14 19:35:58 cQKKcvYL0
出口で詰まってしまった事が怖くて、それ以来10年以上
カイベールCを毎日2粒飲んで出してたんだけど、このままじゃヤバイなって
思って3日前に飲むのやめた。
ヨーグルト、野菜、ピルクル、ジュウヤク、山芋等、思いつくものやってみて
今日、自然に少しだけど出たわｗ
何とかこれでいけると良いんだけど・・・。
328:病弱名無しさん
10/09/14 22:29:19 XfvtR8Ef0
強ミヤリサン買ってきた
329:病弱名無しさん
10/09/15 00:06:51 +0Ce1cWVO
朝晩ふとんに入って腸マッサージで張りをなくす。
おなかを冷やさない。真夏に汗だらだらかいてても腰周りは引くほど冷たかった。
毎日ヨーグルトを食べる。加糖のものにすればデザート気分で苦じゃない。
この３点を続けたら２ヶ月目あたりから２日に１度でるようになった。それから３ヶ月経った今も順調。
腸内環境を整えるってほんと大事だよ。長期戦で挑めー。
330:病弱名無しさん
10/09/15 00:43:55 dGlo7J6D0
お腹にスイカが入ってるみたいに丸く出っ張ってる。
さつまいもとかヨーグルトとか食べても出っ張りに加算されるだけ。苦しい。
331:病弱名無しさん
10/09/15 01:44:32 nLZNG9XQO
アーモンド一袋食べたら翌日朝にバナナ3本！
繊維と油分か？
たたカロリーがなあ。
332:病弱名無しさん
10/09/15 05:00:13 hjjEK0/B0
やはりみなさんあまりコストかけずに便秘を解消する方法を選んでるのですか？
333:病弱名無しさん
10/09/15 10:20:42 Wp5rY2IKO
>>309です
名前が違ってたようです(笑)
「新ビオラクミンプラスＡ」ドラッグストアにあったので買ってみました!
食生活とか気を使ってるのに三週間程出てなくて、これでも出なかったら本当やばいかもと思い祈るように試しました。
なんと次の日に何事もなかったかのように普通に出ました。それから毎日でてます！なんかめちゃくちゃ幸せです。
>>295さんに感謝です。このスレに感謝。
334:病弱名無しさん
10/09/15 14:50:18 QodZIHrIO
一日出ないだけでもたないからヨーグルトかバナナや漢方は欠かせないよ
前は体質と生活習慣で毎日あったのに
335:病弱名無しさん
10/09/15 23:19:15 JzhT5hos0
3~5日程度の便秘だったけど
毎晩3種類の腹筋するようになってから
毎日出るようになったよ
食べ物、運動でダメっだった人におすすめ
ちなみに自分はダイエット中で少食
毎日1時間のジョギングと筋トレしてるけど
腹筋運動してない間は便秘ぎみでした
336:病弱名無しさん
10/09/15 23:40:38 S9p7TfZ6O
>>335
仲間発見！やっぱ腹筋は効くよな！
俺の場合は、３～４日出なかったら、昼食にキムチや納豆みたいな発酵食品と大盛り野菜炒めを食べておいて、帰宅後に腹筋。
３０分程かけて何種類かの腹筋を鍛えた後、コップ一杯の冷やした牛乳を飲む。そして晩飯。
晩飯後も水分をこまめにとる。
３時間後にはすっきり出てくれるぞ。
腹も割れるし一石二鳥。
ただ、便の前半は固いのに後半がいつも水っぽくなるのが気になるがな・・・
337:病弱名無しさん
10/09/16 10:43:17 jk6AJJvyO
参考までにその数種類の腹筋ってどんなのか教えてくだされ
338:病弱名無しさん
10/09/16 13:32:20 +Yq4ktYe0
緑茶って飲み過ぎると便秘がちになるってなかったっけ
コレステロール結構高いもんでヘルシア飲んだら
どうもいまいち出が悪くなったような
339:病弱名無しさん
10/09/16 13:36:04 pA0VxEa60
>>333
よかったですね！
名前は新ビオクラミンプラスＡで間違いないですｗプラス付け忘れてましたｗ
それにしても次の日には出たってすごいですね
340:病弱名無しさん
10/09/16 13:46:17 pA0VxEa60
コーヒーは腸の動きを活発にするから、飲んでる間は便通は良いよ
けど注意！実はコーヒーは逆に腸の動きをだんだん悪くする。
腸がコーヒーの力に慣れてしまって、自分で働こうとしなくなるんだ。
だからコーヒーをやめると、慢性便秘になる。
341:病弱名無しさん
10/09/16 20:10:41 l6HPPngo0
40cmくらいの一本糞が出た
そして、そのあと一応固形の粘土のような糞が出た
昔は、下剤飲んだあとは、下痢が多かったのだけど、
オリゴ糖とヨーグルトを合わせたものを食べ始めてからは、
全部固形を保っている。そして、下剤の頻度も週一になった
このままいけば、下剤レス生活も間近
一本糞が出たあとって気分いいね
342:病弱名無しさん
10/09/16 21:31:02 nIeZym0c0
>>339
ビオ ラ ク ミンですよ。プラスの問題じゃなくてさ。
343:病弱名無しさん
10/09/16 22:19:15 EjS+ZlxdO
>>339
ビオラクミンですｗ
二週間で効果がとおっしゃっていたので、速効性は期待していなかったのですが
すぐに効いてかなり嬉しいです～！
344:病弱名無しさん
10/09/16 23:06:42 l6HPPngo0
>>340
一時期、コーヒーを沢山飲んでたんだけど、
最近は飲まなくなったんだ。
飲まない期間が長くなったら、腸の動きはもどるのかな？
戻らないのなら、ガクブルなんだけれども
345:病弱名無しさん
10/09/17 00:13:03 Y1wZED73O
起きてから自宅で作る牛乳多めのカフェオレ、コーヒーを出るまで飲み続けてた それでもあまりでないけど
346:病弱名無しさん
10/09/17 02:18:53 oG+XeAQfO
腸の動きが悪過ぎて何をやっても駄目だ。
もう死んでしまいたい。
347:病弱名無しさん
10/09/17 04:38:08 50U43QguO
格闘してたら1時間以上経ってた…
348:病弱名無しさん
10/09/17 04:54:29 UV2wIevw0
1時間以上も格闘して痔にならないものなの？
349:病弱名無しさん
10/09/17 08:22:32 qmaS5E4V0
下剤止めて6日目。3日目から毎日出るようになったんだが
シャワーを強めに肛門に当ててやらないとモヨウしてこない・・・。
硬さは良い感じだけど、細くて長い。
1.5cm×40cm位有るわｗ
長年の下剤使用で腸が細くなってしまった様だ。
350:病弱名無しさん
10/09/17 08:49:47 eNPNaZES0
ふと気づいたら、一ヶ月で1回くらいしか出てない。
体重も2キロも増えた・・・。
昨日、漢方薬飲んでやっと出た後、体重計ったら1キロ減ってたｗ
どんだけｳﾝｺ溜まってるんだ・・・自分・・・。
351:病弱名無しさん
10/09/17 17:56:47 s3q5hDR70
おら昨日出したら2k体重減ってたぞ
352:病弱名無しさん
10/09/17 19:07:25 ZaQqQ13GP
最近うんこ親指２個分くらいしか出ない＞＜
353:病弱名無しさん
10/09/17 19:34:40 nkKxvoorO
体重はわからないけどウエストが4cm減ったのには笑った
ここ数日お腹の調子が良さげ
食べ過ぎた分がしょうがなく出てるのかなんなのか
他に変わったことというと飲み物が麦茶から烏龍茶になったくらいだ
354:病弱名無しさん
10/09/18 02:08:38 d7ImWeLk0
ミルマグ飲んで出た●が臭すぎる
355:病弱名無しさん
10/09/18 08:10:57 LVPd45PZi
下剤飲むタイミングがなかなかない。
もう5日分は溜め込んでる。
356:病弱名無しさん
10/09/18 08:12:39 LVPd45PZi
1時間とか2時間で効いてくれる便秘薬が出来たらいいのに。
コーラックが12時間から20時間くらいしないと効かないから逆算して予定立てるの大変。
357:病弱名無しさん
10/09/18 08:26:52 p2XLkJFSO
数ヵ月コーラック飲んでなかったけど、また飲んでしまいそう…
病院の薬飲んでたけど、効かなくなってきたのよ。
もう2週間以上便が出てないからお腹が張って辛い。
夜も眠れないし、尿まで出にくくなったorz
便が出るまで絶食して、コーラックはやっぱり止めた方が良い？
食欲不振で今年に入ってから体重がガタ落ち。太って体力付けないのに、このままでは40kg切りそう…
飲みにくい長文でごめん
358:病弱名無しさん
10/09/18 10:12:28 O5Dcp7pV0
漢方医に処方してもらったセンナを毎食後服用していてベテラン薬剤師さんにかんがえたほうがいいと
アドバイスされたものです。
グラノーラにきな粉をかけるアイデアだいしてもらい、ここよんで長いもも３日目です。
ダノンも食べてます。
毎日ではないけど、自力で出てます。
ただ、グラノーラは朝でなく昼食代わり。牛乳、ヨーグルトもかけるのでかなりお腹がいっぱいになり、
大好きなご飯が少ししか食べられない。バナナも食べるとお米はﾊﾟｽ。ちょっと悲しい・・・
359:病弱名無しさん
10/09/18 10:26:21 NoNs0Yok0
>>357
医者が言ってたけどひどい便秘の時は、まず出す方がいいって。
今ある便を出さないと腸が動かないからって事らしい。
2週間はつらいな。
360:病弱名無しさん
10/09/18 11:02:01 p2XLkJFSO
>>359
やっぱり出してしまった方が良いんだね。
お腹が張ってガスも出ないから、今回だけコーラック飲む事にする。
ありがとう。
361:病弱名無しさん
10/09/18 11:18:42 y4mmVESR0
>>357
つ 浣腸
362:病弱名無しさん
10/09/18 11:23:46 xi72I4Nt0
２１歳男。
昨日ご飯食べ過ぎたのか原因なのかそれとも午前２時に寝たのがいけなかったのか
わからないけど、今日は出ない・・・orz
昨夜は午前３時頃に寝たのに出たのに・・・
今医者からピコスルファートナトリウム出てるけど、毎日飲んでも大丈夫かな？
363:病弱名無しさん
10/09/18 11:48:06 l1irHA1dO
今まで一週間、二週間くらい出ないのが当たり前でコーラックとか飲んで出してたんだけど、これじゃイカン！食べ物で何とかしよう！と決意した。
飲み物は炭酸水、朝はバナナ＋ヨーグルト＋オリゴ糖かけたやつを食べる。昼にヤクルト飲んで、夜にラブレを飲む。
これを続けたら毎日出るようになった！オリゴ糖ちと高いけど（泣）
364:病弱名無しさん
10/09/18 13:12:52 z3h+NeVO0
呼吸法で便秘は治らないのかな？
自分は切れ痔でなかなか糞が出ない。
呼吸法をすると体がリラックスしして腸が緩んで便が出るよ
365:病弱名無しさん
10/09/18 13:22:03 0WqUZH3HP
どっかでかかと上げて息吸って歯の間から吐くようにすると
ってのを見たような気がする
366:病弱名無しさん
10/09/18 13:32:36 xi72I4Nt0
マグラックスを飲んだのですが、どのくらいで効果が出てきますか？
367:３６２
10/09/18 13:51:59 xi72I4Nt0
このまま下剤を飲み続けてどの下剤も効かなくなってあの便秘で亡くなった女性
みたいになるのが怖い・・・
でも不眠は治らないし・・・不眠だと便秘になるし・・・。
368:病弱名無しさん
10/09/18 14:16:08 l1irHA1dO
>>364
フーッと息を吐きながら肛門を広げる(？)と出る。自然にンコが下りてくる感じがするよ。何十分もトイレに篭らなきゃいけなくなるけど…。
369:病弱名無しさん
10/09/18 15:50:27 pJbkOxrRO
例えば何かの曲を聞いていた時に便意が来ていい便が出せたとする
するとまたその曲を聞いたとき便意に襲われるそう
条件反射みたいな
370:病弱名無しさん
10/09/18 15:59:27 5yXmZzTQO
朝一で水飲むだけでは出ないので朝食前にヨーグルト。
まだ試して数日だけど朝食までに時間があれば食前に少し出たりする。
朝食後にホットコーヒー。しばらくしたら出る。
ヨーグルトは朝食後のデザートにすると自分は効果が無い。
371:病弱名無しさん
10/09/18 16:03:57 ngrGoqgz0
>>370
朝食前だと胃酸にやられて菌が腸まで届かない。
夕食後に食べるのがお勧め。
あとヨーグルトは何々菌とかうたっているものがいい。
372:病弱名無しさん
10/09/18 18:33:41 YoMovk/lO
結局どんな腹筋なんだろう
373:病弱名無しさん
10/09/18 19:24:13 Oklk+D+l0
腹筋だけじゃダメだって
5年ランニングもやってるが俺には全く効かない。
人それぞれ違うんだよな・・・。
374:病弱名無しさん
10/09/18 19:31:51 l1irHA1dO
ンコが下がってくるようにジャンプするとかは？ｗ
375:病弱名無しさん
10/09/18 22:07:02 p2XLkJFSO
>>357です
あれからコーラック2錠と食事の代わりにカロリーメイト缶を2本飲んだら黒い下痢便がドバッと出た。
まだ溜ってる感じはするけど、だいぶ楽になったよ。
暫くは完全にお腹がスッキリするまでカロリーメイト缶やスープでしのぐ。
コーラックは今回きりで完全に止める。
>>361
ありがとう。
浣腸も試したけど、肛門まで便が無かったみたいで駄目だった。
376:病弱名無しさん
10/09/19 00:14:53 q0gqHFmnO
薬もヨーグルトも水も腹筋も効かなかったけど
エステサロンで働いてる友人に腹のツボ押してもらったら出た
377:病弱名無しさん
10/09/19 13:44:11 N7dCDFG+O
三日間ンコが出なかったのでタ○ダ漢方便秘薬飲んだら下痢便が止まらない。
肛門痛いお(´；ω；`)
378:病弱名無しさん
10/09/19 14:14:09 H53k/Ko/0
腹八分目と同じで実はううんこも八分目がいい。
下痢や快便後に硬い便が出口を塞いで苦しんだ経験を持つ諸兄も多いだろう。
だがこの逆を経験した者は少ないはずだ。なぜならば出し惜しみした便は
硬くはなっても太くはならないからだ。
ここが『重要』！
腸は出口に硬い便があると軟らかくしようとする。その結果奥にある便は大抵軟らかい。
出口を硬いが細い便が塞いでいても細ければ殆ど抵抗にはならない。
懸命な読者ならもうお分かりでしょう。
百聞は一見にしかず。一度お試しあ～れ～
379:病弱名無しさん
10/09/19 15:30:30 EoFcGg9h0
>>378
お前の言ってるのは直腸瑠の結果起こる現象だ。
馬鹿いってないで直腸性便秘の専門医に行け。
380:病弱名無しさん
10/09/19 20:39:35 q0d9s2zN0
このまま下剤を飲み続けてどの下剤も効かなくなってあの便秘で亡くなった女性
みたいになるのが怖い・・・
でも不眠は治らないし・・・不眠だと便秘になるし・・・。
381:病弱名無しさん
10/09/19 22:21:00 hcF8sJrx0
あの人は結局直接の死因は何だったの？
病院行ってなかったのかな
激痛起こして治療してもらう機会とかなかったんだろうか
382:病弱名無しさん
10/09/19 23:57:11 6R+NYxGzO
足上げ腹筋が良さそう
383:病弱名無しさん
10/09/20 01:50:39 VXtTtN4d0
頑固な便秘の原因の一つとして症状が軽い隠れヒルシュスプルング病もあるらしい
384:病弱名無しさん
10/09/20 02:24:41 IfYyOqM60
もともと3～5日に１度、コロコロ便。定期的に下痢。
空腹時、かなり念入りにお腹と背中、ぐるぐるマッサージ。
意識的に下っ腹に力を入れて生活。
お茶をやめ、白湯。
夕食後、ヨーグルト（ビヒダス）
ハチミツ入れて丸ごと１コ。かきまぜて、もはや飲むヨーグルト。
整腸作用のある梅干しを毎日。
始めたばかりだが、1日で3回出た。コロコロだけど。。。あの下痢の
恐怖を考えたら、出るだけで嬉しい。
マッサージ効くみたい。続けてみる。
385:病弱名無しさん
10/09/20 12:02:14 PcHXtFKFO
>>340
そうなんだ…最近一人暮らしをはじめて毎朝ミルクコーヒー飲み始めた。だから便通が良くなったのか。前は一週間出ないことがザラだったが今はほぼ毎日、最低でも３日に一度は出るようになった。
しかし月経前症候群がひどくなってきたからコーヒー止めたいんだが、また便秘になってしまうのかと思うと…
386:病弱名無しさん
10/09/20 20:57:51 tdkb6RnPO
>380
下痢を飲み続けて、に見えたw
前まで朝にパックのカフェオレで出てたんだが、ここ５日ぐらい中々でなくなってしまった。だから最終奥義の牛乳で強制排出。体には良くないけどね
387:病弱名無しさん
10/09/21 00:38:11 ms46z/9c0
大麦青汁、いい感じだけど
ウ●コがまっ緑になるのが怖いw
388:病弱名無しさん
10/09/21 02:37:53 tkt3OWd5P
肩こりのために買ったﾏｯｻｰｼﾞ器でなんとなく大腸ﾏｯｻｰｼﾞしてみたら次の日すげー出たんだが効果あったのかこれ･･･？
389:病弱名無しさん
10/09/21 03:19:14 lMH3H5fOi
牛乳で出るとかうらやましすぎる
390:病弱名無しさん
10/09/21 06:49:43 B61ya3vM0
朝ご飯を飲むヨーグルトだけにしたら出るようになった
気がする
391:病弱名無しさん
10/09/21 08:21:27 pA98S37Y0
>387
俺も大麦若葉毎日2パックで緑だｗ
でも気にしない。毎日出ればおｋ！だお
392:病弱名無しさん
10/09/21 08:37:23 ayrSNUMi0
>>388
電マ？本当に肩こりの為に買ったの？ｗ
393:病弱名無しさん
10/09/21 09:21:12 lMH3H5fOi
>>392
ちょっと～！何を期待してるんでつか！
電マで大腸マッサージ良さそうだね。
でも買うの恥ずかしすぎるから無理。
394:病弱名無しさん
10/09/21 09:43:21 DhG3HmVv0
ビヒダスを喰うとウンコがスパッと切れる。
残ウン感がなくなる。
395:病弱名無しさん
10/09/21 10:43:23 3hZpADGNO
>>383
前にピンクの小粒乱用してたら、似た様な病気になってしまいますたorz
憩室につまったかもしれない。断食で取れるかな？
396:病弱名無しさん
10/09/21 14:03:55 sJZi+057O
便秘症で漢方を利用するようになったんだけど、５日分で2500円くらいかかる。
その分薬剤師さんに下痢や腹痛にならないように調合してもらえるけど、１ヶ月約一万は辛い…。
コッポアッポとか市販の漢方薬ってどうですか?
397:病弱名無しさん
10/09/21 14:10:20 cRHN69qi0
>>396
なんの漢方薬？
398:396
10/09/21 14:18:01 sJZi+057O
>>397
私が作ってもらってるのは、便秘からくるニキビの漢方に大黄末を少し混ぜてもらってる。
市販の武田の漢方とかと比べて長期的に使ってくならどっちの方がいいんだろう。
399:病弱名無しさん
10/09/21 16:34:32 1ZP+VMTh0
下剤は嫌いだから水浣腸でずっと出してきた（グリセリンと違いくせには
ならないらしいから）。たまにコップ1杯ほどの水で固まりを。
でも「腸内洗浄」でぐぐったら「自己排泄機能が衰えるから止めたほうが
いい」とあった。もう私には「運動・食生活」まで変えるしかないの
だろう
400:病弱名無しさん
10/09/21 20:02:21 cNaML0P80
みんな試してみて。
ＴＶを見てるときに、ＣＭに入ったら、ＣＭの間だけ仰向けの状態で
足と背中を少し浮かせるの。
毎日気付いた時にやってみるといいよ、腸が動き出して腸内ポコポコいうから。
ビオラクミンなどの整腸剤を毎日飲んで腸内に善玉菌を増やせば、これとセットで勝ち組に。
401:病弱名無しさん
10/09/21 21:17:50 eUGQTuGXO
マグミット八粒、オリゴ糖たくさんいれたヨーグルト一パック400グラム、ピンクの小粒四粒を昨晩から今日にかけて摂取…。
腹筋は２ヶ月くらい毎日20回。
全く反応がない私の大腸。もう二キロ増えたよ涙
生理終わってすっきりむくみもとれたのに
大腸もみもみしてみる。
402:病弱名無しさん
10/09/21 22:52:58 f4d6KvOX0
誰かオリーブオイルがぶ呑みしてみて
403:病弱名無しさん
10/09/21 23:00:28 pAMyc29r0
>402
がぶ飲みはしてないけど20cc程度は飲んでる。
404:病弱名無しさん
10/09/22 00:38:33 jKXTB4Kai
オリーブ油どう？
私は下剤乱用しすぎて腸が全然動いてないから腸内に水分引き寄せても意味がなくて、みたいに小粒蠕動運動促すのじゃないと効果出ないのだけれど。
こんな症状でも効くかな。
405:病弱名無しさん
10/09/22 00:39:32 jKXTB4Kai
>>404
みたいに小粒 じゃなくて、小粒みたいに。でした。
406:病弱名無しさん
10/09/22 01:10:08 NbscIxwFO
>>400
足と背中を浮かせる…？
どういう状態だ
407:病弱名無しさん
10/09/22 01:19:50 NbscIxwFO
あっ、腰は床に付けて床スレスレでＶ字ってことか
408:病弱名無しさん
10/09/22 18:31:44 Y8Y0Mmf3i
たったったったすけて！！
ウォッシュレット浣腸にハマって、一週間毎日それで出したら、自力排便が出来なくなったっぽいです。
お腹パンパンで苦しいのに、便意が無い。
ここから、どうトレーニングをすれは元に戻りますか？？
便意が無いけど残便感はずーっとあるし、苦しいです。
409:病弱名無しさん
10/09/22 18:48:15 K63AFEfXO
自分ならだけど、とりあえず今パンパンな分はまずは出さないと話にならないから、ウォシュレット浣腸だろうといいからまず出す。
出し切っておなかが胃から腸まで空っぽになったら、とにかくヨーグルトとか菌がたくさん系の食物をとる。
あとは適度な食物繊維とぬるま湯たくさんとる。
腹筋もやっとけ！
ぐらいでしょうか。
でも、とにかく今はいってる分はなに使ってでも出してからね！
がんばれ！
410:病弱名無しさん
10/09/22 20:13:13 qV+c2FfS0
ブリッジしてみてください
腹筋鍛えるだけでは出ない場合もあるので、腰から上半身を後ろにヒネる運動や
ブリッジなどをして腸を動かすことも必要ですよ☆ 出るといいですね
411:病弱名無しさん
10/09/22 21:59:29 7ArV6HXq0
>>409-410
レス、ありがとう！
まず、あるものを出し切ってからオールブランとヨーグルト食べて、白湯のんで、腹筋、ブリッジやってみます！
ウォッシュレットじゃないと出せないと気がついた時は慌てたけど、レス頂けたおかげで落ち着きましたー。本当にありがとう！
412:病弱名無しさん
10/09/22 22:46:28 Zrq3gs/C0
>>410-411
女ですか？
413:病弱名無しさん
10/09/22 23:35:52 vMlMLmZA0
毎日便意があるけど、
朝のうちに全部出切らなくて不快感があるのって、
便秘の症状である？
414:病弱名無しさん
10/09/23 03:29:51 pb56wJS60
やっと出ても、コロコロしか出なかったのに
マッサージをし始めたら、つ、つながってるー！！
前より柔らかくて、痔による排便時の痛みもマイルドになって
涙でそう。
415:病弱名無しさん
10/09/23 15:25:47 IntJRS630
生にんにくがいいみたいだ
ちょっと臭くなるのが難点だがよく出るよ
416:病弱名無しさん
10/09/23 18:00:13 Z/e8g9u20
アーモンド100g食べると次の日すごい量出る。
高カロリーだから太るかと思ってたら繊維が多いので体重増加もない。
私はヨーグルトより合ってるみたいだ。
417:病弱名無しさん
10/09/23 18:11:04 VA+eB5P2O
生ニンニクかぁー(笑)
お尻の穴がひりひりしそうだ！
生野菜よりも蒸したり煮たりした野菜のほうが効きそうなイメージはある。あったかいし。
418:病弱名無しさん
10/09/23 21:29:06 5DdbbVffO
私は嫌な上司が異動になってから毎日出るようになった
419:病弱名無しさん
10/09/24 00:22:18 2WRvUjIeO
盲腸ポートって効果あるかな…
便秘が酷く過ぎて切腹したくなる(´･ω･｀)
420:病弱名無しさん
10/09/24 07:26:48 ORFemubI0
玄米を大量のゴマで食べてたら一気に改善
便がゴマくさいけど感激
421:病弱名無しさん
10/09/24 08:21:15 Vm35FFvN0
自分は病気でいきめなくなって、何年か洗腸して出していた。
色んなヨーグルトも試したけど、ダノンも効かなかった。
そのうち段々いきめるようになったけど、なかなか思うように排便できずに
一生このままかと悩んでいたけど、キャベツが良いと聞いて
一日一回位キャベツとワカメを短時間茹でてサラダにして食べたら、
自力でスムーズに排便、つながった物が出るようになった。
なんで茹でるかというと、生野菜は体を冷やすし、茹でるとカサが減って
沢山食べられるから。
蒸すだけだと、農薬とか残留しそうで気がひける。
体を冷やす作用の物は極力避ける方が、腸のためにも良いと思います。
重度の便秘の人は、一日二回位から試してみて。
あと、食が細くても「食べかす」が少ないから出ないということもあるそうだ。
422:病弱名無しさん
10/09/24 09:14:15 a0zc+sHPO
身体に悪いかもしれないが種抜きプルーン240g入り食べたら
今度はとんでもない下痢になったよ
朝の時点でもう4回出てる(ヽ´ω`)
423:病弱名無しさん
10/09/24 09:18:26 6mhIoBMLO
便の色は何色ですか？
正常な便の見本をみたらバナナの大きさで黄色でした。自分のは茶色。赤ちゃんの頃は黄色だったらしい。
ビオ、カスピ海、ビオフェルミン、整腸剤、わかもと、アシドフィルス、ナリネ、ロイテリ、ビヒダス、ヤクルト400、いろいろ試した中で
出るのは(合うのは)オールブラン。なので自分の場合は菌ではなく、繊維不足みたいです。でも 色はかわらない。きれいな黄色便になりたい
424:病弱名無しさん
10/09/24 10:08:13 44evulOhI
今、浣腸して10秒たたないうちに、寒気がして冷や汗かいて吐き気がして
手足が痺れて意識が飛びそうになった。吐いたら治ったが、まじで怖かった…
みんな浣腸したらあんな風になるん？
425:病弱名無しさん
10/09/24 13:18:39 bNwhodZ30
>>424
それイチジクか？
浣腸液は少量なら温めなくてもいいが、60cc以上なら湯煎で37℃位に
温めないと急激に直腸温が下がって悪寒、吐き気、頭痛などが起こるから
注意しろよ
426:病弱名無しさん
10/09/24 13:36:35 vkD7+P+c0
コワーTT
そういえば前病院でやってもらった時
生温かだったな浣腸
427:病弱名無しさん
10/09/24 13:44:01 mCV5vn9BO
>>424
私小粒で意識飛ぶくらい入ってそれがきっかけか
体調がもともと悪かったのかその後5日間高熱→三日間嘔吐で二週間休職したよ
最近ふじっこのカスピ会ヨーグルトを朝食べると12時間後くらいにｹﾞﾘｰﾀ'A`)辛い
428:病弱名無しさん
10/09/24 13:53:50 Je0qJInRO
昨日の深夜眠れなくて空腹だった2時頃塩水1リットルのんだ
むくんだ…orz
今更下痢に
でも出て嬉しかった
429:病弱名無しさん
10/09/24 17:17:38 D2wCATxNO
今、痔で入院してるものですが、入院食が参考になるかもしれないので書いておきます。
毎日、しいたけ、にんじん、いんげんを利用した料理が出ます。
朝はヨーグルトが絶対出てきます。
参考にならなければすいません。