10/10/29 19:03:02 0ymiOvld0
ずっとジジババ達と一緒に朝早くからウォーキング一時間して規則正しい生活をするように心がけて、
暴飲暴食もせず酒も一滴も飲まない煙草は生まれてから吸ったことはない生活だけど
治らないよ…
かなり悪化して１０年、発症からもう２０年なんだけどさ
運動しても汗かくけど冷えはひどいし睡眠は質良くならないし特に脳が鬱血したように重い
鬱とか軽い自律神経失調症は歩くと頭すっきりすることあるみたいだね
ただ、以前女子医のCFS外来通ってたけど、診察受けたほとんど全員が詳しい検査なしにCFS疑いになってたし
上記の論文の医師２人は正直アレだった