10/09/23 12:59:28 iLXvLlxI0
>>519
遅くてごめん。まだいる？
スイング視力回復法ってのは、以下のやつ。
１・足を肩幅より少し狭めで開いて視力表の前に立つ（ぎりぎり見えるか見えないか程度）
２・片目を隠す
３・体を左右９０度くらいまで振りながら視力表を上から読めるところまで読んでいく。（５分）
読む順番は矢印の向き（もしくはその反対）
→→→↓
↓←←←
→→→↓
かかとが上がるようなら体スイングしすぎ。かかとが上がらない程度に。注意。
４・反対の目をかくして、３をやる（５分）
５・目隠しなし、両目で３をやる（５分）
これで0.03→0.5（数字はうろおぼえ）までよくなったって人のメルマガ読んだからチャレンジ中。
でも、俺はその日の見え方が良くなるくらいの効果しかまだ感じてない。
やったその日に車乗った時、なんでこんなに見えるんだ？って思ったくらいかな。