10/07/26 20:05:16 l3rgn57j0
視力検査って目を細めて見ても良いの？
410:病弱名無しさん
10/07/26 20:36:14 jl7AFhlT0
>>409
ほんとはダメだよ
あくまでも普通の状態での視力だから
でも俺は細めるな
411:病弱名無しさん
10/07/26 23:02:23 DD1mbOuX0
>>409-410
みんなやってる気がする
ちなみに視力検査する寸前にあくびしたらかなり視力上がる
412:病弱名無しさん
10/07/26 23:26:25 bjwCKAfl0
俺は思い切り見開くと視力上がる
413:病弱名無しさん
10/07/27 00:20:08 Ywf+W8Fd0
脱力しきれないです
自分なりに力を抜いても交差法みたいに視点が手前にきてボヤけて眼球がプルプルするのですがどうも脱力法と違うと思います。
力を加える程プルプルするのでむしろ逆をやってるような気がします。
どうすれば良いのでしょうか？
414:病弱名無しさん
10/07/27 16:39:03 mE059gmT0
>>408
ちょっと昔のアフリカの人はみんなそう。
415:病弱名無しさん
10/07/27 19:05:11 sUn/a3HJ0
目に限らず筋肉というのは脱力するのがすごく難しい
なんか極端にぼやけるとか変なことになってる人は
知らないうちにより目になってたりするかも
416: ◆BLMMWMX1VE
10/07/27 20:15:51 0vBfqj360
視力表より屈折度数の方が正確じゃないかな？
417:病弱名無しさん
10/07/28 00:26:03 vo0LZ/AK0
オルケソラトロジーって、寝てる間にコンタクトをするやつは
起きてから数時間だけ視力が良くなるらしいけど、完全に良くなるっていうことは
ないんだろうか？
418:病弱名無しさん
10/07/28 04:38:29 6T0aiqsO0
>>417
有り得ないな。
419:病弱名無しさん
10/07/30 02:46:56 czQdn0sg0
星の巡礼より
「君には君の生き方があり、問題の処理の仕方があり、君の勝ち方がある。教えるということは、ただそれが可能だということを示すことなのだ。学ぶということは、それを君自身にとって可能とすることだ。」
420:病弱名無しさん
10/07/30 12:01:20 SL3YRex40
＞＞413
することは「脱力」と「対象物への集中」だそうですよ
超能力でも発揮するかのような「集中力」が必要とwikiにはあります
421:病弱名無しさん
10/07/31 19:26:58 qj+PIKc30
上がる上がる!!
自分でいろいろコツみつけて続けてると少しづつ視力回復する。
眼鏡がきつくなってきた。
で、ここからが重要な気がするんだ。
視力が回復しはじめたら眼鏡をグレードダウンしないと目が疲労するから。
422:病弱名無しさん
10/07/31 19:29:19 XkfxoqSh0
結果もいいが方法とかも書いてほしいな
423:病弱名無しさん
10/07/31 19:56:49 qj+PIKc30
自分の眼の場合は
①YouTubeでマジカルアイ。
②日中は眼鏡すぐ取り出せるよう胸元に掛けて裸眼で過ごす。曇りはダメ危ない。
③PCモニターをぐいっと横目で見る。これが気持ちいい。
④③に続けて顎を上げてモニターを目いっぱい見下ろす。これが気持ちいい。
以上です。
424:病弱名無しさん
10/07/31 19:59:25 qj+PIKc30
連投ｽﾏｿ
批判しておきたい事があった
目を押したり強く閉じたりするのは絶対良くない。
425:病弱名無しさん
10/08/04 16:01:28 NadeLyp80
PCや携帯をちゃんとした距離でみるようにしたい。
みんな近くで見過ぎ。
426:病弱名無しさん
10/08/06 11:51:53 vN7aX54W0
>>382を…
427:病弱名無しさん
10/08/06 12:39:36 TxeDFk4z0
寄り目になっちゃったとか？
マジ刈る藍みたいの各種試して変化を観察してみるといいかも
428:病弱名無しさん
10/08/06 21:52:36 mQ1uSIJT0
●品川近視クリニック
URLﾘﾝｸ(www.i-lasik.jp)
●神奈川クリニック眼科
URLﾘﾝｸ(www.sinagawa-lasik.com)
●神戸クリニック
URLﾘﾝｸ(www.sinagawa-lasik.com)
●銀座近視クリニック
URLﾘﾝｸ(www.sinagawa-lasik.com)
●ＳＢＣ新宿近視クリニック
URLﾘﾝｸ(www.sinagawa-lasik.com)
429:病弱名無しさん
10/08/10 19:52:20 /Z+J01ZD0
脱力して、ピントが合って、３，４秒でツーンと痛みが来て、自然に瞬き
してまた元に戻るな、あの痛みは目のどこの神経の痛みなんだろ？
430:病弱名無しさん
10/08/10 19:53:53 bXrMY8TS0
脱力やってるんだが、
>>413のように力を抜くだけだと寄り目になる。
なので、心の底で一点を睨み付けながら眼球には力入れない感じを意識したら視界がふわんふわんと変化し始めたので成功…？
・・・で、目がぎゅーって締め付けられるように痛くなって
どばどば涙が出てくるんだけどこれって成功なの？
431:病弱名無しさん
10/08/10 20:26:15 XDLf0dmEP
いかにも目に良くなさそうだなｗｗ
432:病弱名無しさん
10/08/10 20:27:48 tw6IsjOQ0
しばらくやってると、急に視力が上がった状態になる、ってなコトが書いてあるだろ。
そこからが本番なんだよ。
逆に言えば、その状態になりさえすれば、脱力さんの説明に反していても、問題なし。
これだけ再現率が低いトコロからすると、あくまで、一成功者の個人的感覚でしかない。
433:病弱名無しさん
10/08/10 20:28:52 KwCGy/u90
「成功状態」は視力が一時的に明らかに上がるので、本当に脱力に成功した人は
「これって成功？」みたいな疑問符付きの言い方はまずしないはずです。
でも成功じゃなければ失敗か？と言うとそんな単純なものでもなく、鉄棒の逆上がりのもう一歩で
回りきれる手前、という半成功みたいな状態もあるはずなので根気強くやってみてください。
ただ、痛みが異常だと感じる場合は方法が間違っている可能性もあるので素直に止めるべき。
434:430
10/08/10 20:39:06 bXrMY8TS0
レスサンクス
必要そうな痛みっぽいから暫く続けてみるわ
435:病弱名無しさん
10/08/10 21:48:13 ZsYuPeOW0
>>429
何だろうなあれ？
あれが起こると翌日少しだけ良くなってて定着するんだけど
436:病弱名無しさん
10/08/10 22:45:14 /Z+J01ZD0
毛様体かチン氏体で、普段なら動かない範囲まで動いて、痛みが出るのかな？
ちょっときつめのストレッチみたいな。
437:病弱名無しさん
10/08/11 06:19:48 LfcxLal/0
視力回復もいいけど視力を守るのも大切だと思うんだ
元々-6D級のド近眼なのが仕事でPC使い始めて改めて視力の低下を感じるようになったけど
マッサージとかどうすればいいんだろ
スレ違い？
438:病弱名無しさん
10/08/11 07:11:26 9KPBxN3E0
>>437
視力回復の簡易的なものでおｋだと思う
この辺のどれかを日課にして続けてみては？
・昼休憩に食事した後、外(遠く)を10分程度眺める
・ストレッチアイの本を所持して休憩時間に眺める
・蒸しタオルを作って目を覆う（ついでに顔拭くと気持ち良い）
439:病弱名無しさん
10/08/11 20:20:59 QyN/Sj4x0
視力は大事にしたいね、高校の時1.0以上あったが、大学４年目で車の免許
取る時0.5で眼鏡必要と言われて愕然とした。少しづつ悪くなるから気が付
かないんだよね。今じゃ更に悪くなり0.1位だけど、原因はゲーム、パソコン
読書とか近業のやりすぎ、一人暮らしで栄養の偏り、運動不足とか、今思えば
いろいろあるね、目はいたわりましょう。
440:病弱名無しさん
10/08/12 17:02:36 ygUCRPzC0
脱力やると視界が白いもやがかかったようになるんだが大丈夫なのかな？
441:病弱名無しさん
10/08/12 21:56:31 aSsdikJR0
多分対象物への集中が足りてない。
目の力を抜きながら対象をにらみつける位の気持ちでやると良いと思う。
視界が白くなるのは、
自分の目が試行錯誤の末に瞳孔を開いてみました的なものだと思う。
442:病弱名無しさん
10/08/12 22:03:45 dWmInfDvP
マジカルアイの交差法を小説で試してる人私以外にいるかな？
普通に見たらぼやけてる距離で交差法すると凄いはっきり見えるようになる
だけど両方の目の視点がずれてるせいか片方ずつの目の領域が下手なコラ画像みたいに見えてきれいに１ページ全体は見えない
一行読んだらその次とは違う行が隣に来てたりする感じなんだけどうまくいった人いませんか
443:病弱名無しさん
10/08/13 01:43:57 HqS+08Qm0
フォトリーディングみたい
444:病弱名無しさん
10/08/13 15:13:55 Fxy83EplO
ストレッチで遠くを見るときって裸眼と矯正するのとどっちが効果ある？
445:病弱名無しさん
10/08/13 20:10:32 HCVTWpe0O
脱力はマジに効果あるのか
でも未だに感覚が掴めない
強度近視以外に緑内障とか飛蚊症とか持ってる人は悪影響なかった？
446:病弱名無しさん
10/08/13 20:10:53 8N8qUzuR0
裸眼だな
447:病弱名無しさん
10/08/14 04:11:12 BNzdm4oH0
ちゃんと効果が確認されているのをやったほうがいいよ
指をすばやく遠ざけゆっくり近づけるやつとか
指を分身させ一つにするやつとか
448:病弱名無しさん
10/08/14 23:05:33 t851qZEI0
脱力できる人って視力0.1くらいはある人でしょ
449:病弱名無しさん
10/08/14 23:35:47 y0Edu0xU0
0.1あるけど脱力ができね
450:病弱名無しさん
10/08/15 11:33:14 V72JljTW0
脱力をやっている人はちゃんとwiki読んでるの？
451:病弱名無しさん
10/08/15 16:37:49 rXBui0+m0
ピンホール見た後目がめっちゃ痛い
452:病弱名無しさん
10/08/15 18:40:26 XH0vj+HC0
目の力抜けないんですが
453:病弱名無しさん
10/08/16 00:25:24 rfW+1vRd0
WIKI見て脱力試してみたら、どうやら自分は昔から脱力を無意識にやれていたみたいだ。
でもそれをずっと続けてきたわけじゃなく、
たまにふざけてやってた程度だから当然視力維持・回復の効果は得られなかったみたい
今は０．１以下の極度の近視だからか脱力しても目が動くような所まで行かない
やり方は分かってるのにうまいこと行かないのがくやしいわ…
454:病弱名無しさん
10/08/16 05:05:29 4AjVN1Yn0
脱力で5、6日やってる者だが立った今目に凄い現象が起こった。視界がグラグラグラグラしまくって俺どうなるの？って具合で、これが恐らく目がプルプル震えるって感覚なのかな。そうなら正常な視界が開くっていうのは後一歩かもしれん。また報告する。
455:病弱名無しさん
10/08/16 13:36:26 I7odNcSF0
なにそれ怖い
456:病弱名無しさん
10/08/17 00:34:46 2mf1fff/0
いきなり失明したりして
457:病弱名無しさん
10/08/17 02:54:43 vLZO5Wej0
眼圧が高まった感覚は得られたが、視力にはまださほど反映されてない...。もうちょいだと思われる。ただ脱力は目にはガチで効果アリなのは分かったよ。
458:病弱名無しさん
10/08/17 13:43:18 1/LZQi3k0
PCのモニターで脱力できる人いますか？
いたらやり方をおしえてくださいませ
459:病弱名無しさん
10/08/17 17:30:39 nN/pzDjx0
脱力法、自分のやり方で合ってるんだかどうかわからん。
すぐピクピク状態(と思われる状態）に入れるんだが。
しばらく続けたら視界がすっきり（気のせいか）？
460:病弱名無しさん
10/08/17 22:34:07 PDk5ULL+0
久しぶりにこのスレ来た。
脱力さんを生で見てたけど、未だに脱力出来て無い。まぁ訓練さぼってたからだけど・・・
今日からがんばる！
461:病弱名無しさん
10/08/17 22:36:27 X7cgJBt+0
まだ強度近視から回復すると信じてる宗教信者がいるんだwww
強度近視の構造から誰がどうやっても回復するはずないのに
裸眼で正視を取り戻したかったらレーシックにしろよ。ホント決断力ないなおまえら
462:病弱名無しさん
10/08/17 22:42:26 Zuvs39+SP
そのうち眼軸を矯正する技術が出るだろうからそれまで待つ
463:病弱名無しさん
10/08/18 03:48:01 PRFrpm5TO
昨日テレビで老眼の回復法みたいなことやってたらしいけど、見た人いる？
464:病弱名無しさん
10/08/18 04:34:54 8m2V1s4X0
>>463
たけしの番組でしょ？すかっり忘れてて見逃した･･･orz
465:病弱名無しさん
10/08/18 08:29:54 SQFvgAOc0
レーシックうけようと検査したら強度すぎて不適格とされてノコノコ帰ってきた俺。
脱力とかできるようになれば視力マシになるかな？がんばるわ・・・
466:病弱名無しさん
10/08/18 11:13:04 Ot0xal0C0
>>463
見たよ
とるねでも一応録画しといた
467:病弱名無しさん
10/08/18 12:21:26 vjn3yh3I0
>>461
通常の健康な目だった人がなぜ強度禁止に移行していったと思う？
異学の常識を考えたら禁止になっていくわけがないよな？
原因は何だか解説できるか？
468:病弱名無しさん
10/08/18 14:27:45 q3qELHB60
>>465
度数いくつなの？品川とか神奈川なら-8.00でもいけたって意見けっこうあるけど
469:病弱名無しさん
10/08/18 18:01:44 LWm8Iro2O
脱力法と組み合わせると良さそうな運動
スワイショウ
腕振り運動
470:病弱名無しさん
10/08/18 20:40:12 LWm8Iro2O
脱力法で目標物に集中してるとき
寄り目気味になってしまい
その目標物が２つに見えてくるのを
1つに見えるように外眼筋で調整するのはいいのですか？
それとも寄り目気味のままボーッと見てればいいのですか？
471:病弱名無しさん
10/08/18 21:39:21 hzBuw8BK0
>>470
より目でボーっと見てたらダメだよ
凝視するのもダメ
そういう目の使い方だと何も効果がない
あくまでも自分の意識でうごかせる筋肉の余計な力を抜く
力は抜くが目標物をしっかり見るという意識は持ち続ける
472:病弱名無しさん
10/08/18 22:21:01 B0UF5Zb90
脱力とマジカルアイの近視法って違うのかよ・・・？
はぁ・・・orz
473:病弱名無しさん
10/08/18 23:08:38 hzBuw8BK0
全然違う
474:病弱名無しさん
10/08/18 23:53:05 /0M7ILFY0
>>468
品川近視クリニックでダメって言われたよ。
おそらくどこへ行ってもやってくれないよってトドメつき。
でも、それだけ検査しっかりしてるってことだし、
安全性重視してくれてるってことなんだよな。ショックだったけど。
度数マイナス１４とか書いてあったかな。
0.02って言われたけど、実際よくわからん。とにかく品川でだめだったという事実。
475:病弱名無しさん
10/08/19 08:12:25 z+NVIfCm0
脱力試してるんだけど・・・うーん。
でもまぶたがトロンとした感じで力を抜いてる状態だと、
明らかに普段は見えてない視力表が見えてる状態になる。
目を細めたのとは違う見え方で。
でも、みんなの話によると、脱力の成功って「急に一瞬だけよく見える」感じなんだよね。
てことは俺のは成功してないんだね。
あと、俺は目標物の視力表だけ見てるんだけど、
成功した場合の「一瞬はっきり見える」てのは目標物だけでなく周囲もはっきり見えるってこと？？
476:病弱名無しさん
10/08/19 08:15:26 sUr9QW4AO
>>471
ありがとうございます。
力を抜きつつ
寄り目にならない程度にだけ外眼筋を使い
ピント合わせは内眼筋に任せるって感じなのですね
477:病弱名無しさん
10/08/19 11:10:17 8JCkCUcZ0
寄り目にしちゃいけないのか…
間違えてたな俺
478:病弱名無しさん
10/08/19 13:11:36 iy17U2NnO
マイナス14はきびしいかもしれないな
近視いきすぎたら眼内レンズだね
479:sage
10/08/19 16:50:47 B9tUjnQS0
脱力法やる人は『新インナーゲーム』って本読むといいと思う。
脱力さんの言わんとすることがこの本の理論ですっきり理解できる。
読むだけじゃなくて実際にやってみなければピンと来ないと思うが…
480:病弱名無しさん
10/08/19 21:03:46 jSweZGfZ0
人間の目ってのは厳密には一点しかはっきり見えないと聞いたが。
481:病弱名無しさん
10/08/19 21:09:21 jSweZGfZ0
>>479
これ思い出した
URLﾘﾝｸ(d.hatena.ne.jp)
482:病弱名無しさん
10/08/19 21:16:56 G5S12q2X0
>>475
よく見える段階は個人差がめちゃくちゃあるでしょ
例えば0.1をきってる人なんかだとよくなる変化がでても
それはわずかだから
少しずつだよ
そんなに急にどうにかなるものじゃない
483:病弱名無しさん
10/08/19 21:53:30 bPjpjJRA0
脱力と近視の違いって何？
まじわからん
484:病弱名無しさん
10/08/19 22:43:29 ICcYqJgPP
何と間違えてんだ？
485:病弱名無しさん
10/08/19 22:57:36 bPjpjJRA0
脱力を成功した事無いから分からない
486:病弱名無しさん
10/08/19 23:35:51 tvsKfnQW0
普段の自分の目の使い方が目にとって悪いんだなというのは
気づく事ができると思うんだよね
逆に感じないのであればまだ脱力ができていない
まあ脱力法なんて意気込まないでもっと気楽に自然にやればいいと思う
487:病弱名無しさん
10/08/20 00:23:18 JI1TuAf30
なんていうか
目の力を抜くと近視法に入ってしまうんだ・・・・
488:病弱名無しさん
10/08/20 01:40:03 JI1TuAf30
とりあえず、近くの物を見て遠くの物を見るって動作が近視法と似てるね
これでますます脱力が分かんなくなったorz
489:病弱名無しさん
10/08/20 06:44:49 ScE1/4rsO
近くのものを見て遠くの物を見るってどこに書いてたのー？
490:病弱名無しさん
10/08/20 07:56:50 PS/YcGSG0
>>478
うん、眼内レンズくらいだって言われた。
品川クリニックの東京しかやってないやつで、
費用５０万くらいかかって、通わなきゃならんし、それこそ失明の可能性もゼロではないらしいorz
>>482
お、ありがとう。脱力で、「一瞬だけよく見える」＝「極端にはっきりわかるほど見える」だと思ってた。
今は、スイング視力回復法と脱力やってます。
スイングは視力回復できるか知らんが、その日の見え方はよくなるね。効果は半日くらいかもしれんが。
491:病弱名無しさん
10/08/20 13:04:14 HVx+Pbs70
>>482
便乗ごめん。じゃ、急にくっきり見えなくても、少しでも普通よりよく見えれば、それはそれで脱力成功ってことなのかな？
492:病弱名無しさん
10/08/20 14:12:38 JI1TuAf30
>>489
よくテレビでも目にいいって紹介されてるじゃん
493:病弱名無しさん
10/08/20 15:04:33 2gvEktye0
その記事は読んだことある。
インナーゲームの理論は、アイボディの母体であるアレクサンダーテクニークの原理とよく似てるんだよね。
理論を実感するには、いきなり脱力法やらずにまず趣味や仕事やるときに実践してみるといい。
俺は工場で流れ作業やってるときに感覚掴んだ。
URLﾘﾝｸ(ja.wikipedia.org)
494:病弱名無しさん
10/08/20 17:22:31 Wn0CesZf0
>>493
これ面白いね
視力以外にも日常的に使えそう
495:病弱名無しさん
10/08/20 18:35:21 ScE1/4rsO
wikiでもちょいと触れてるけど禅みたいだね
歩いてるやる禅がそんな感じ。
あと脳をよくする関係の本で言われることにも通じるなぁ
いいもん知れたわ
496:病弱名無しさん
10/08/21 02:48:52 fSnoFQZ/0
禅参考にして作ったらしい
497:病弱名無しさん
10/08/24 14:11:39 mw6PypWu0
眼病のCM怖い
498:病弱名無しさん
10/08/24 18:27:55 V2wfTtSc0
>>17
目をぎゅっと瞑った後に、目を閉じたまま、上を向いたりするの？
その後、10秒間休むってこと？
499:病弱名無しさん
10/08/24 22:56:06 M/zfhJzS0
>>497
煽ってるだけだよ
500:病弱名無しさん
10/08/26 13:20:01 c31pX0k60
ピンホールアイマスク買ったんだけど
これって付けていると結構酔うな
眼精疲労にも効くといっていたが、むしろ逆効果だった
501:病弱名無しさん
10/08/26 14:54:53 zP36BBJc0
おれはあんまり効果がないと思う
カメラの絞りしぼってるのと同じじゃん
502:病弱名無しさん
10/08/30 20:03:48 zstzRiIm0
ああ、なんか急に視力回復しだした。
理由変わらん。
14歳のときドラクエで視力0.1になって以来20年ほどずっとその視力だった。
というか数か月前までは、部屋のカレンダーも見えなかったのに。
これ（新聞の文字）何て書いてあるって聞かれて初めて気づいた。
近づいてみようと思ったけど、相手側の距離から普通に見えてた。
新聞の文字が離れても全部くっきり。
毎日パソコンばっかりやってるのに＾＾；
ネトゲとかもやってるのに＾＾；
よく見ると、癖でパソコン文字も近づいてみてたけど
全然遠くから見えてた＾＾；
外に出て遠くを見ても、まだぼやけて見えるけど、
たまに突然くっきり（2.0いきそうなくらい）見える時間帯がある。
遠くの車のナンバー見えるから、あれれって思った。
くっきり見える頻度も頻繁になってきたので、このまま完全回復するのかな。
釣りじゃなくて本当です＾＾；
トレーニングとか全然やってないです。
夜更かしもしてます。
最近はPC見てても目が全く疲れなくなったというだけで、
理由なんか分かんない。でもラッキー＾＾
503:病弱名無しさん
10/08/30 20:35:33 hcyJAyPq0
なにそれこわい
504:病弱名無しさん
10/08/30 21:02:46 moQVqpTu0
近視の人が老眼はいると一瞬良くなるとか何とか
505:病弱名無しさん
10/08/30 21:47:41 hcyJAyPq0
老眼へと突入か・・・
506:病弱名無しさん
10/08/31 01:00:11 zPo/DImb0
一瞬がどれくらいの期間かは知りませんが、
とりあえず今は近くの小さな文字も以前よりずっときれいに見えるし、
目も全然疲れないのでOK＾＾
老眼は遅かれ早かれ皆なるし気にしてられっかあｗ
507:病弱名無しさん
10/08/31 09:29:28 ScLD+lU2P
遠視だったんじゃないの
大人になると回復する人も多いし
508:病弱名無しさん
10/09/01 23:54:45 2kYLFo8z0
最近視界の真ん中らへん
プリントとか見てるときは特にだけど
歪んで見えるんだがなんかおかしいのかな？
ただの疲れかな
509:病弱名無しさん
10/09/02 00:07:31 4EM91Jd60
アムスラーの格子みて見え方に異常があったら
網膜に異常があるかもね
眼科要って来い
510:病弱名無しさん
10/09/03 22:53:46 VwY78Lg/0
ブルーベリーのサプリが効果あるのか良く分からず、
買ったり買わなかったりしてたんだけど（ここ２ヶ月買ってなかった）
最近すごい目がしょぼしょぼしてたから、また飲み始めたら凄い良くなった！！
全然目がしょぼしょぼしなくなったわ、効果あるんだな
511:病弱名無しさん
10/09/04 01:27:59 YHqYWAW00
自然に回復しただけというオチ
512:病弱名無しさん
10/09/04 23:26:50 4VfbfjJL0
いや、まじで
ただ夜になると効果が切れてくるのかしょぼしょぼ感がくるようになる
前は朝からしょぼしょぼしてたからきつかった
513:病弱名無しさん
10/09/05 15:48:22 72hVBoiu0
でもサプリって効くのは効くけど最初の５日から１週間までだよね
意外と毎日飲み続けるより飲む期間を空けて飲んだ方が良かったりするよね
514:病弱名無しさん
10/09/06 18:02:58 HpzAUkbo0
twitterで、眼科医に質問してる奴みたんだが、
Ｑ 目は、マジカルアイ等健康に気を付けていれば、視力回復可能ですか？
Ａあれは気持ちの問題で、何か良くなった気がするものです。ただ高くないので悪くはないと思います。残念ながらこれでよくなるというのはないのが現状です
ずっとマジカルアイやってたんだが、視力って回復しないのか・・・？
515:病弱名無しさん
10/09/06 18:14:29 MFfuovZk0
マジカルアイとか脱力とか回復したって人見たこと無い
516:病弱名無しさん
10/09/06 19:54:31 LIfMWSSk0
最近展望台から遠く見て訓練してるんだが
文京シビックタワー行って来たぜ
517:病弱名無しさん
10/09/06 21:20:32 vjhPf3Lj0
親両方視力１あるのに受験勉強してたら１から0，2まで視力下がってしまったよ・・・
なんか眼科行ったら近視になるってのは近くの物みて疲れないようにする為に目が適応した結果だからパイロットとかならずただ勉強とかするだけならそのほうがいいよっていわれたんだけどどうなんですか
518:病弱名無しさん
10/09/06 22:02:21 HpzAUkbo0
言おうとしたい事が私にはよく分からない・・・
かの有名なガリレオ・ガリレイは、
長年の望遠鏡による観測の無理がたたり失明したらしい。。。
519:病弱名無しさん
10/09/07 00:19:51 f2Ha6I/u0
>>490
スイング視力回復法って何？
520:病弱名無しさん
10/09/07 08:30:13 8ghH1TSUO
>>517
この文章力で受験に受かるのか
そっちの方が心配だわい
521:病弱名無しさん
10/09/07 11:09:48 KQ7UZfdm0
>>5と>>17の方法は医学的に危険とされている
危ないからやめた方がいい
522:病弱名無しさん
10/09/07 14:04:46 7Veu1Pa+0
ソースは？
523:病弱名無しさん
10/09/07 14:19:02 G9gZ/jii0
ざんねんながらブルーベリーは目にいいと昔から言われ多くの研究者が研究しましたが
いいデータは出ていません。
色々論文でてますが正直「うーん」というのが実際のようです
524:病弱名無しさん
10/09/07 15:19:59 k4CLvQfC0
誰か>>517を解読してくれないか
525:病弱名無しさん
10/09/07 15:26:44 ibS4HdkW0
最近脱力法で回復した、っていう人少ないなー
>>521
「危険」って言われてもどういう風に危険なのか言ってもらわないとね…
ソースもないし
526:病弱名無しさん
10/09/07 18:16:41 6jpomBTm0
>>525
脱力できないんだもの
527:病弱名無しさん
10/09/07 18:57:31 W7Gn6lZu0
視力アップ頑張ろう上げ
528:病弱名無しさん
10/09/07 19:17:48 sRPbZWFB0
URLﾘﾝｸ(siryoku-sidou.seesaa.net)
529:病弱名無しさん
10/09/07 22:13:29 oNuIfjS60
脱力は完全に安全なわけじゃないんだろ？
530:病弱名無しさん
10/09/07 22:56:58 J0wK7Os60
子供の内なら視力回復も早いらしい。
ゲーム感覚で視力回復できるソフトらしいんだが…
どうなのかな？
URLﾘﾝｸ(www.infotop.jp)
531:病弱名無しさん
10/09/07 23:41:10 6jpomBTm0
>>530
この書き方はインチキだな
532:病弱名無しさん
10/09/08 09:05:50 Nh2a0jBW0
脱力で緑内障のリスク負うくらいなら眼鏡の方がマシだろ
533:病弱名無しさん
10/09/08 20:43:12 447BbslL0
だからなんでソース出さないんだよ
DHMOみたいなものか？
534:病弱名無しさん
10/09/08 21:05:04 ropI3b4+0
昨日脱力を知った情弱なんだが、
脱力さんが視力1.5まで回復したっていうのは、普通の生活してても常に1.5の状態なのか
いつでも脱力できるよう鍛えたから視力検査の時は脱力で1.5まで見るぜってことなのかがわからん。
脱力さんってもうスレに来てないのかな。
535:病弱名無しさん
10/09/08 21:52:31 3Vcv9Ktx0
>>534
普段から1.5って言ってた気がした
536:病弱名無しさん
10/09/08 22:31:01 4nrLeAv30
まとめにあったけど屋外ならもっと出てる実感があるとか
条件によって相当変わるのは訓練初めて俺も感じるな
537:534
10/09/08 23:34:48 ropI3b4+0
おお、ありがとう！
普段から1.5で野外ならもっとなんて、そんなに見えたら外出も楽しいだろうなー
>>536なんて実感もでてるみたいだし。
ぼんやりしようとしてただのより目になってるような自分でも、訓練したらできるようになるのか…
538:病弱名無しさん
10/09/09 16:33:28 4aPCdn0A0
目を酷使しすぎてトレーニングの効果が追いつかないのかも知れん
539:病弱名無しさん
10/09/12 22:41:42 NW8Zhkz70
脱力で圧迫感という表現をしてるけど表現が悪い
そんなの物理的にあるわけない
目を強くつぶったり手で押したりしてるわけじゃないのにありえん
圧迫感という書き方が悪いだけだ
力抜いてるのにどうやって圧力かけるのか
心配してる奴もおかしいと思わんのか
540:病弱名無しさん
10/09/12 22:50:13 os3ybGCd0
マジカルアイの平行法（？）で圧迫を感じてる俺は・・・
541:病弱名無しさん
10/09/13 00:30:05 Ao72oeQq0
まず２ちゃんをやめろ
542:病弱名無しさん
10/09/13 13:53:14 PfvpWqln0
そしてPCを捨てろ
543:病弱名無しさん
10/09/13 17:26:59 PRts6fbl0
マジカルアイ見てると目がブルブルブルブルってなってくる
544:病弱名無しさん
10/09/13 17:57:00 0vnHVq+I0
私の趣味を止めさせないでください
545:病弱名無しさん
10/09/13 18:54:19 8opyZ1Py0
遠近法をやってるんですが
私の視力が0.01なんです。
それで、遠くを見る場合、遠くではっきり見えるものを見るのがいいのでしょうか？
ド近眼だからはっきり見えるものはすんごい近くのものなんですが、ぼやーっとした天井を見て、5cm先の人差し指を見て、て感じでやっも効果はあるんでしょうか？
546:病弱名無しさん
10/09/13 21:29:39 HDiMXQSZ0
>>545
効果はある
やったほうがいいよ
0.01だと普段からメガネをなるべく外す事を
習慣づけたほうがいいかも
547:病弱名無しさん
10/09/14 02:35:25 RbvXBCV00
つーか、脱力は「クララが立った！」に過ぎない。
548:病弱名無しさん
10/09/14 12:23:46 kOynpA3O0
>>546
ありがとうございます
遠いものは、私の視力からだと15cmほど先のものでいいんでしょうか？
天井や部屋の壁などの数メートル離れたのものがいいんでしょうか？
549:病弱名無しさん
10/09/14 12:37:04 4DPxmfFPO
ブルーベリーのサプリを貰ったので飲んでますが
まだ二日目だけど全然効果がわからない
気をつけたほうがいいことあります？
550:病弱名無しさん
10/09/14 13:44:00 WE7YpHYl0
効果に期待しないことかな
551:病弱名無しさん
10/09/17 15:52:07 vojdwnyD0
精神的なストレスで相当視力落ちてることもある
子供の頃からのストレスから開放されたら急に調子よくなって眼もかなりよくなった
全身ガッチガチに緊張してたんだろうな
552:病弱名無しさん
10/09/19 09:14:12 iMWVOE2s0
とりあえず左は0.5くらいになったんだけど右が0.2にしかあがらない。
最初は両目0.1だったのにがちゃめになりつつあるな…
553:病弱名無しさん
10/09/21 08:01:21 SOtUfuJG0
利き目ばっかりで見てるんじゃね
片目ずつみたりマジカルアイみたらどうだろう？
効果のほどは知らんけど
554:病弱名無しさん
10/09/21 08:07:49 KxQKZKTt0
>>551
快視力という本にも似たような事例が書いてあるよ。
555:病弱名無しさん
10/09/21 20:47:19 bh7zcsfI0
脱力法試してたらなんか急にぞわぞわした感じになったんだけど
そんな感じなもんかな
556:病弱名無しさん
10/09/21 22:11:41 tsUIpJdx0
最近視力が落ちてきてテレビの画面を見るとき若干ぼけて見えるようになってきた。
まあ日常生活にはほとんど支障がない程度なのですが、両目の外側を指でひぱって
細目になるようにすると綺麗に見えるのはどういう仕組みでしょうか。
ひっぱらずに目を細めてもぼやけたままです。
水晶体がひっぱられて薄くなっているんでしょうか。
557:病弱名無しさん
10/09/22 00:51:25 Gm0dNG7A0
分からんけどあまり目に良く無さそう
558:病弱名無しさん
10/09/22 13:32:36 1r0/BaOM0
多くの人が悩まされている「近視（近眼）」を予防できる薬が登場か
原因遺伝子を特定
Genetic code linked to short sight found | Technology | The Guardian
URLﾘﾝｸ(www.guardian.co.uk)
559:病弱名無しさん
10/09/22 13:36:20 1r0/BaOM0
科学者たちが近視（近眼）にかかわる遺伝子コードを解くことに成功し、近い将来、
子どもに投与することで近視の進行を防ぐ薬（点眼薬や飲み薬など）の開発につながると
期待されていることが明らかになりました。
近視の兆候は、多くの場合子どものうちに現れます。
原因のうち生活習慣などの後天的因子と遺伝がどれほどを占めるかは人により異なりますが、
特にひどい近視の人々では、80％が遺伝的要因によるものと言われています。
ネイチャー ジェネティクス誌に発表された2つの別々に行われた研究で、近視の人に多く見られる
DNAのバリエーションが発見されました。キングス・カレッジ・ロンドンのChris Hammond博士は
Chromosome 15（第15染色体）の中の1つのセクションが、近視の人に多く見られることを
発見し、ロッテルダムのErasmus MC（エラスムス大学付属病院）のCaroline Klaver博士も、
やはり第15染色体にある別のセクションが、近視と関連することを発見したそうです。
560:病弱名無しさん
10/09/22 13:37:43 1r0/BaOM0
この近視の人と近視でない人の間にあるDNAの違いは、眼球の成長をコントロールし目に
入った光が網膜で電気信号に変換されることを保障する3つの遺伝子の働きに影響すると
考えられます。つまり、近視になりつつある子どもではこの3つの遺伝子がうまく働いていない
ため、眼球が「育ちすぎて」しまっているようなので、この段階で眼球の成長をコントロール
できれば、近視の進行を防ぐことができます。
Hammond博士は「点眼薬や錠剤などでブロックすることができる経路を見つけ、脳の発達や
身体のほかの過程をさまたげずに眼球の育ちすぎを止めることができれば、と期待しています」
と語っていますが、眼球がすでに成長しきってしまっている大人の近視は、子どもと比べ治療
することは難しいとのことです。
特に強い近視は80％が遺伝的要因からくるとのことですが、近視の遺伝子を持つ子どもの
全員が近視となるわけではありません。2008年にシドニー大学の科学者が行った研究で、
シンガポールとシドニーに住む中国人児童の近視率を調べたところ、シンガポールでは
29％が近視だったのに対し、シドニーではわずか3％だったそうです。これは遺伝では
説明することができず、シドニーに暮らす子どもの方が外の自然光の中で過ごす時間が長く、
遠くの物を見る機会が多いことで説明できるのではないかと示唆されています。
561:病弱名無しさん
10/09/22 13:39:08 1r0/BaOM0
▽記事引用元
URLﾘﾝｸ(gigazine.net)
GigaZINE（URLﾘﾝｸ(gigazine.net)）配信記事
▽関連リンク
Nature Genetics
A genome-wide association study for myopia and refractive error identifies a susceptibility locus at 15q25
URLﾘﾝｸ(www.nature.com)
A genome-wide association study identifies a susceptibility locus for refractive errors and myopia at 15q14
URLﾘﾝｸ(www.nature.com)
562:病弱名無しさん
10/09/23 00:39:07 XmjVUIU5P
そんなら遠視になる薬飲んだら治るんじゃね？
563:病弱名無しさん
10/09/23 11:43:31 Iiyq6qBR0
＞特に強い近視は80％が遺伝的要因からくるとのことですが、近視の遺伝子を持つ子どもの
＞全員が近視となるわけではありません。2008年にシドニー大学の科学者が行った研究で、
＞シンガポールとシドニーに住む中国人児童の近視率を調べたところ、シンガポールでは
＞29％が近視だったのに対し、シドニーではわずか3％だったそうです。これは遺伝では
＞説明することができず、シドニーに暮らす子どもの方が外の自然光の中で過ごす時間が長く、
＞遠くの物を見る機会が多いことで説明できるのではないかと示唆されています。
近視の遺伝子関係ないじゃね？
564:490
10/09/23 12:59:28 iLXvLlxI0
>>519
遅くてごめん。まだいる？
スイング視力回復法ってのは、以下のやつ。
１・足を肩幅より少し狭めで開いて視力表の前に立つ（ぎりぎり見えるか見えないか程度）
２・片目を隠す
３・体を左右９０度くらいまで振りながら視力表を上から読めるところまで読んでいく。（５分）
読む順番は矢印の向き（もしくはその反対）
→→→↓
↓←←←
→→→↓
かかとが上がるようなら体スイングしすぎ。かかとが上がらない程度に。注意。
４・反対の目をかくして、３をやる（５分）
５・目隠しなし、両目で３をやる（５分）
これで0.03→0.5（数字はうろおぼえ）までよくなったって人のメルマガ読んだからチャレンジ中。
でも、俺はその日の見え方が良くなるくらいの効果しかまだ感じてない。
やったその日に車乗った時、なんでこんなに見えるんだ？って思ったくらいかな。
565:病弱名無しさん
10/09/23 23:55:44 r4NL6Dtr0
今日、カレンダーの文字が見えませんでした。2メートル位離れたカレンダーの日にちの数字です。0.8の父は読めるらしいです。私はボヤけて見えません。これは何の症状ですか？
566:病弱名無しさん
10/09/24 00:38:31 sDsdVvwM0
>>564
ロングスイングってこれ↓ですか？左右に体を捻るという。。。
URLﾘﾝｸ(www.me-kaiteki.com)
567:病弱名無しさん
10/09/24 00:38:55 sDsdVvwM0
ああ、すみません、ロングスイングではなくただのスイングですね
568:病弱名無しさん
10/09/25 19:37:25 TbgMnkOF0
脱力法ってとりあえず遠くってんじゃダメなのかな
569:病弱名無しさん
10/09/25 20:50:49 fYTastPk0
昼間屋外で目標決めてやれば効く
570:病弱名無しさん
10/09/26 20:51:28 EO607+7X0
このスレでどんな方法でもいいから実際に回復した人はいるの？
使った方法と視力変化を教えてほしい
571:病弱名無しさん
10/09/26 22:33:06 qIRmRGBB0
近視の進行を止めて僅かだが回復させることには成功した
一年で-8.0が-7.0くらい
でも書くの怖いんだよなｗ1.0まで回復しないと無意味とか言われそうで
572:病弱名無しさん
10/09/27 00:24:58 LjxSBd4I0
無意味
気のせい
体調の変化の範囲内
573:病弱名無しさん
10/09/27 01:13:59 G2CrjLJI0
ほらなｗ
574:病弱名無しさん
10/09/27 01:17:04 ceUO15oZ0
おれは信じてるよ
方法うｐ
575:病弱名無しさん
10/09/27 01:33:36 RtcIyRQG0
＋０，２５ならわかるが、＋１，００ってすごくね？
576:病弱名無しさん
10/09/27 04:53:06 dbauSEYx0
このスレにきてもうかなり経つ
高1か2ぐらいの時に初めてきて書いてあったあるある大辞典かなんかの方法で訓練して結局回復せず
それからもたまーにスレにきては新しい回復法試して失望して、そして今大学卒業してニートになっちまったわ
結局どの方法でも回復しなかったしどうすりゃいいんだよ
レーシックもオルソケラトロジーも危険だからやるわけにはいかないし
577:病弱名無しさん
10/09/27 09:52:31 GQqWsDtgO
視力回復の本とかあるけど効果あるの？
578:病弱名無しさん
10/09/27 10:22:43 Ax1XHY7i0
人それぞれ
579:病弱名無しさん
10/09/27 18:40:28 wlXZVgIm0
基本的にない
人それぞれで済ませて希望を持たせて買わせる商売
580:病弱名無しさん
10/09/27 20:41:37 15Rva3oeP
マジカルアイやると、たまに焦点がロックしてしばらく戻らなくなって焦る
581:病弱名無しさん
10/09/27 20:43:01 15Rva3oeP
って書いてるうちに思ったけど、それだけピント調整する筋肉が凝り固まってるって事なのかな
582:病弱名無しさん
10/09/28 00:46:59 Cj1BxqGm0
>>577
多くの人にとっては気休めでしかないね
例えるなら、肩こり体質の人が、その根本的な姿勢や身体の使い方を
矯正しようとはせず、ほんのちょっとストレッチして気持よくなっただけでは、
また普段の身体の使い方に戻ってしまって元の木阿弥になるのと一諸
目が悪くなるということは、目の使い方がおかしい、近眼を進行させるような
使い方をしているということなので、その使い方のままで視力回復運動やった
ところで、たとえよくなったとしてもその一瞬だけ
583:病弱名無しさん
10/09/28 01:41:42 QIdCwoV5O
とにかく一点に集中して遠くを見る
ただし細目になったり目に力が入らないようにする
繰り返す
584:病弱名無しさん
10/09/29 22:57:23 O+0rayS70
目の力抜けないんですが
585:病弱名無しさん
10/09/30 23:13:44 hPFbf4uM0
ロイヤルアイ
URLﾘﾝｸ(www.store-mix.com)
これ試してみた方はいませんか？
586:病弱名無しさん
10/10/01 03:59:52 kKNPiwJW0
視力回復と聞いて思い出した。
昔、中学時代の先公が、緑色のものをず～～～っと眺めてると視力が回復
するって言ってた。
でも、そんなことやってると心理的にあきてしまう。
そこで低能な俺が考えたのが、自分の好きな本（小説・漫画等）何でも良い
から、それに緑シートで文章等を隠しながら重ねながら読むと、
楽しみながら、緑色のものをず～～～っと見ていることになる。
駄目かな？
587:病弱名無しさん
10/10/01 18:05:39 D0Thft740
ほぼ間違いなく逆効果
588:病弱名無しさん
10/10/02 20:45:16 e5akr9/I0
忙しくなると一気に見えずらくなる
目というより脳の問題な気がしてきた
589:病弱名無しさん
10/10/03 00:20:15 Yt6U9jXk0
脱力やってるけどうまくいかん
ぼやけたものを見続けたら瞬きしたくなったり目が痛くなって涙でてくるんだけどこのままやってるだけでいいんかなぁ
590:病弱名無しさん
10/10/03 08:37:43 v7sVyAFxP
マジカルアイの寄り目じゃ無いほうが難し過ぎる
本を顔にすごく近付けるとなんとかできて、そこから少しずつ離して行くと、20cm位は離せられるんだけど
肝心の絵に焦点が合わなくてぼやけてるんだよなぁ
591:病弱名無しさん
10/10/03 08:51:43 9HkrZz/80
>>588
↓こんなのは如何だろうか？
URLﾘﾝｸ(www.geocities.co.jp)
592:病弱名無しさん
10/10/03 09:13:28 mgWlTK3L0
極端な近距離でのマジカルアイはおそらく逆に視力を悪くするための訓練になっちゃうよ。
本を読むのと一緒で、メガネをかけてでも適正距離を保つのがまず重要と思う。
最低でも40cm程度は離して、じわじわと成功距離を離していく方向で訓練しないと。
593:病弱名無しさん
10/10/03 22:02:12 aEr+pLr90
誰でもできる簡単な方法見つけたぜ
ものすごく時間はかかるがかなり手軽で効果は高確率ででる
594:病弱名無しさん
10/10/03 22:51:50 7IwK8doK0
>>591
試してみるわ
595:病弱名無しさん
10/10/04 18:20:29 BUk9p6hB0
マジカルアイは30ｃｍより離して見たほうがいいのか？
596:病弱名無しさん
10/10/04 21:10:06 ZsGb3uyD0
>>593
教える気がないんなら書くな
教える気があるんなら書いてください
597:病弱名無しさん
10/10/04 23:48:41 NcK6ePaj0
視力を回復するには山で生活するのが一番
598:病弱名無しさん
10/10/04 23:51:40 ROcaK2Hh0
理由は？
599:病弱名無しさん
10/10/05 14:15:23 zwRKFtawO
ロイヤルアイっていうサプリ飲んだ人いる？
なんか物凄い視力回復するらしいんだけどイマイチ胡散臭い…
600:病弱名無しさん
10/10/05 15:15:45 t29DnmHt0
そういうのに手出すなよ
そんなのでホントに回復したら今頃近眼用の特効薬が最先端で開発されてるはずがないだろ
601:病弱名無しさん
10/10/05 15:51:14 QR6Worw30
イロイロ取り組んできて思う
目医者は眼鏡屋とつるんでいるから目が治らないという説は
むしろ逆で目は治るよのほうが商売のためなのではないかと
人の弱みに付け込み目は治るよ商法で金をむしりとられているのではないかと・・・
602:病弱名無しさん
10/10/06 12:40:16 5t1pO7jI0
200mほど離れた看板で脱力成功した。
眼じゃなくて鼻先で物を見てるつもりでやったら
今までよりも眼の力を抜くことができるようになった。
603:病弱名無しさん
10/10/06 23:52:27 bgCHyGKt0
遠洋漁船に乗り込めばどうかと思ったが（普通の船員はまず無理）遠くを眺める暇
なんてなさそうだ・・・
604:病弱名無しさん
10/10/07 02:46:10 JcC/06b90
星が綺麗だから星見ながら脱力に挑戦してる。
しかしうまくいかない
605:病弱名無しさん
10/10/07 06:58:34 mLxo6rMjO
脱力難しい
今までの目の使い方が悪かったと実感
606:病弱名無しさん
10/10/07 22:24:58 iZ0tO9wuO
脱力したら次の日目の奥が筋肉痛みたいになるんですけど普通ですか？
607:病弱名無しさん
10/10/07 22:48:39 OmRU7JBB0
脱力するとドっ、とすごい眠気来ない？
自分がド近眼だから眠気出てくるのかもしれないし、そもそもこれが脱力なのか分からないが…
一点を見つめながら、その周囲を大きく見ようとすると目が違う動きをするんだが、これが脱力か？
608:病弱名無しさん
10/10/07 23:04:19 JeiX5JQQ0
>>607
私も意識が飛ぶように、眠くなる。
609:病弱名無しさん
10/10/09 02:13:38 c5upELq60
文字通り視野が広がっていく様子が見えるんだけどこれが脱力？？
610:病弱名無しさん
10/10/09 16:00:47 B5v/SLYI0
パラレル法使ったアクションゲームとか欲しい
611:病弱名無しさん
10/10/09 17:41:23 VB16V+2k0
脱力出来んわ
目が痛くなる
612:病弱名無しさん
10/10/09 19:36:18 pBrvXRU60
目を閉じて寝ているとき以上の脱力なんてないし
何で皆がそれを評価しているのかデンデンわからん
613:病弱名無しさん
10/10/10 00:10:06 L/LOpp1M0
>>612
脱力法は脱力するだけじゃないよ。
脱力してからが本番。
614:病弱名無しさん
10/10/10 12:21:23 +1aimzJK0
眼を思いっきり瞑って開けると
視力が思いっきり上がる感じがするんだけどこれって脱力かな
615:病弱名無しさん
10/10/10 15:14:02 BNBTJqtK0
長めの瞬きは良いね
力を入れる必要はないけど
616:病弱名無しさん
10/10/11 12:43:50 DbeWVnTE0
視力回復本で視力いくつからいくつまで回復したって言ってる人は、やらせですか？
それとも本当にそんなことがありえるのでしょうか・・
617:病弱名無しさん
10/10/11 12:51:30 j0IXPnZ70
0.01から1.0まで三ヶ月とかはウソだと思う
618:病弱名無しさん
10/10/11 13:49:17 4Y25lfQT0
ありえない
619:病弱名無しさん
10/10/11 15:01:29 tnVtyaba0
どう頑張っても脱力→ピントが合うというのができないのですが、何かコツはありますか？
遠くを見つめるようにしたり、後頭部の下らへんで見るようにしたり、色々努力はしてるのですが何時間頑張ってもできなくて‥。
620:病弱名無しさん
10/10/11 16:07:32 YkRJWX7L0
「色々頑張る」っていうのがダメかも。「何時間も」っていうのも多分ダメ。
人間が最大限の集中力出せるのってせいぜい数十分だから。
脱力のコツはまず環境。明るい日の差した日中で、静かで見通しの効いた場所を選ぶ。
視界に映るものの光と影のコントラストが強いほど成功しやすいから。
次に目標。同じ理由でクッキリして読めるor読めないがハッキリする看板の文字なんかが良い。
これをもう少しで読めそうな、でも読めない位置に自分を置く。
次にリラックス出来る姿勢。最低でもベンチに腰掛ける。背もたれがあればベスト。
この３つが揃ったらとにかくまずは目標に集中。絶対に看板の文字を読んでやると思い込む。
100%の集中が出来たら、次第に自分の眼球にも同時に意識を向け、少しずつ脱力を心がける。
ただし、集中力は絶対に落とさない。優先順位は集中１番、脱力２番。
脱力は眼球そのものではなく、眼球の周囲の筋肉の緊張を解くようなイメージをする。
例えば頬骨あたりの力を抜くとか、眼窩の骨に張り付いた顔の皮膚が少し緩んで血流が
良くなるようなイメージをする。
ひたすら目標を読んでやるという集中を続け、なおかつ少しずつ、階段を一段、一段下りていくように
少しずつ脱力のレベルを進めていくイメージをする事。これ以上脱力出来ない、というイメージは
持ってはいけない。更に下げる、更にもう一段、更に更に…という感じで底なしの脱力を進めていく。
以上。
621:病弱名無しさん
10/10/11 16:43:21 YkRJWX7L0
あと目は出来れば見開く事。眼球を通る光の絶対量が多いほどいいから。
脱力すると目が閉じていく、という感じだと成功しにくいと思う。
ある程度見開いて、でも同時に脱力。これが結構コツがいる部分ではある。
622:病弱名無しさん
10/10/11 17:30:48 0r1eHUYx0
>>620 621ありがとう
表現が分かりやすい
やってみたら本当にできた
623:病弱名無しさん
10/10/11 17:39:45 0r1eHUYx0
いままで614のようなかんじだったけど今回はその逆で本当に筋肉が脱力してる感じがする。
しばらく続けてみます
624:619
10/10/11 21:56:24 fSlxcAXf0
>>620,621
ありがとうございます！
脱力にばかり固執していたのですが、それではダメだったのですね…。
脱力しながら目を見開くというのは少し難しそうですけど、諦めないで頑張ってみます！
625:病弱名無しさん
10/10/13 17:35:55 Ynmy7x2L0
医学版にも立てました。とりあえず報告。
【眼科】◆視力回復法研究スレ◆ 【民間療法】
ｽﾚﾘﾝｸ(doctor板)
626:病弱名無しさん
10/10/13 18:57:31 NbmEPfaUO
脱力は片目でもできる?
自分はガチャ目で、左目0､4ぐらいで、右目が1､5ぐらいorz
627:病弱名無しさん
10/10/13 22:58:13 lb7/y2MM0
片目を瞑ってやる、という意味ならおそらく出来ないよ。
でも何も問題はないはず、ガチャ目のまま両目でやればいいから。
628:病弱名無しさん
10/10/14 09:25:04 DBTCSHJR0
いま0.1でメガネ使用で0.7なんだが度を強くして2.0とかってできないの?
629:病弱名無しさん
10/10/14 09:37:33 Z6p6GgK+0
>>628
普通に眼鏡屋で作ってもらえばいいじゃない。
ただし眼鏡で0.1を2.0にするって相当目に負担がかかるけどな。
630:病弱名無しさん
10/10/14 17:22:30 O/sIEtdE0
>>625
なんでわざわざ分散させるのか
631:病弱名無しさん
10/10/14 17:27:10 kJDaPU7N0
0.1で矯正2.0は作れないだろ
凹レンズ効果で2.0のランドルトは点にしか見えない
632:病弱名無しさん
10/10/15 09:51:16 yGjbaGGyO
別に生活パターン変えた訳でも無いし眼科でも異常無しと言われたんだが1ｹ月で3段階も視力が落ちている
もはや0.0いくつ
633:病弱名無しさん
10/10/15 11:34:08 p3ML4j0nO
度数-6,00からが地獄だからね
まあ眼鏡つかえば1,2まではだせるけど
634:病弱名無しさん
10/10/15 14:24:52 aEm+owN40
弱めの眼鏡使って視力どんどん上がってるのに最強眼鏡だと2.0が見えないのはそのせいか
635:星野 ◆SxOgCA9nYBgm
10/10/16 23:29:47 u3D7EFzY0
>>630
向こうは医学的にメカニズムを解明するための
議論スレとして設置させて頂きました。
636:病弱名無しさん
10/10/17 00:38:48 mV8whc4S0
脱力やろうとしてたんだけど、なんか目の前が霞が掛かったようになって何も見えなくなる
瞬きすると元に戻って、脱力しようとするとまた見えなくなる
その先はないんだけど、これはなんなんだろう
637:病弱名無しさん
10/10/17 18:07:27 PwTtSJsa0
>>636
自分も同じ感じになる
638:病弱名無しさん
10/10/18 00:25:58 y0H1/0rg0
この霞って目に良くないんじゃないの？
639:病弱名無しさん
10/10/18 00:41:53 Nxa/Mu9O0
なんか遠くを見たりするような目にいい趣味ってないかなー？
640:病弱名無しさん
10/10/18 01:05:55 phpCjcZK0
>>639
天体観測とかどうだ？
641:病弱名無しさん
10/10/18 05:10:26 j8wCwrM+0
>>639
ゴルフとかか？
642:病弱名無しさん
10/10/18 05:40:40 BfUB7sJa0
日本人は近視が多い。
日本人はカルシウム不足。
よって近視の原因はカルシウム不足。
牛乳飲んでれば治る。
643:病弱名無しさん
10/10/18 06:39:45 10yPMvNmO
カルシウム不足！？
初耳なんだけど
644:病弱名無しさん
10/10/18 17:48:38 hNkLw3Ex0
目が全然プルプルせんわ
645:病弱名無しさん
10/10/19 01:13:37 /FO7sFEX0
眼が霞むのってなんか目に養分行ってないからみたいなんだけど脱力って本当に大丈夫なのか？
646:病弱名無しさん
10/10/19 03:27:27 4XqehA8l0
霞まないから分からん
普通にはっきり見えるようになるだけ
647:病弱名無しさん
10/10/19 15:45:56 G22WCXwQO
前に誰か書いてたけど
眼鏡かけないと思考とかも不安定になるって本当らしいね
さっきコンビニで
「２０１円になります。一円ありますか？」
「一円いくつ必要ですか？(ЗДЗ)」
うあああ
見るのに必死で頭回らないっぽいorz
眼鏡かけないでレジ行くと
ちゃんとぴったり出したと思っても支払い足りないとかしょっちゅうだ
648:病弱名無しさん
10/10/20 01:50:31 D6PdTVO80
>>647
そりゃ脳に入る情報量が少ないんだからそうなるだろ。
ボケの原因にもなるし目が疲れない事くらいしかいい事がない。
649:病弱名無しさん
10/10/20 02:03:22 kekwSH5a0
俺は大して回復してないが脱力で超強力眼鏡をかけても悪化しない自信が付いたのは嬉しいな
日々コンタクトなみのクリアーな視界を楽しんでる
650:病弱名無しさん
10/10/21 23:56:20 Amyq34jB0
白内障になるのが嫌なので牛乳飲まなくなって10年経つ
651:病弱名無しさん
10/10/22 08:43:42 dJGvyLxj0
URLﾘﾝｸ(www4.ocn.ne.jp)
牛乳飲むくらいなら小魚食べたほうがマシなんじゃね？
652:病弱名無しさん
10/10/22 09:56:51 J5Krn8K10
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
この本っていいの？
でも9800円はないわ
653:病弱名無しさん
10/10/22 10:22:52 HLQay/Mg0
遠くをみて近くを見るとか本当に視力上がるの?
ずっと寄り目の人になりそうで怖いんだが
ていうか広告で視力回復センターがキャンペーンしてて
いまなら完全無料だからしてみようかな
壊れて修理代請求されるパターンかな?
654:病弱名無しさん
10/10/22 11:36:40 8fg/V4y40
雑誌に載ってたけどパワーチップとかいうリングみたいなのって効果あるのかなあ
655:病弱名無しさん
10/10/22 12:48:28 dJGvyLxj0
>>652
ここで聞くくらいなら本屋行って読んでこいよ
656:病弱名無しさん
10/10/22 16:16:24 nIhzlZMy0
近く見るのはやってないな
ひたすら遠くを見るで俺の場合おｋだ
657:病弱名無しさん
10/10/23 22:24:10 gXkxIgGj0
猫背なのでトレーニング動画みてやってたら
視力も０，２くらい上がったよ ようつべ
658:病弱名無しさん
10/10/23 22:31:37 GXT1Riee0
>>657
URL Plz
659:病弱名無しさん
10/10/23 22:50:59 ZeRBWska0
脱力して遠くを見たあと近くをみると
目の奥がキュッとする
660:病弱名無しさん
10/10/23 23:13:02 gXkxIgGj0
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
後 おいらが考えたトレーニング タオルの両端もって
頭上から後頭部に上げ下げ きもちいいよ！
661:病弱名無しさん
10/10/26 01:11:55 ErIXzdOH0
>>646
ちょい亀レスだが、自分もたまにそうなるな。
高校の生物とかで目の盲点の実験よくやるじゃん？
俺はまさにそれ。たとえば、白い壁を背景にしたポスターをボーっと眺めてると、
背景の壁の色とポスターが同化してポスターが消えるｗ
662:病弱名無しさん
10/10/26 17:11:40 vAkyPmWGO
0.01切るような視力じゃもう改善の望みは無いのかね
せめてこれ以上下がらないようにしないと…どうしてこうなった
663:病弱名無しさん
10/10/26 23:05:23 VYkWglH40
>>662
なんという俺・・・。
しかもまた最近、一段と悪くなった気がする。
＠22歳
664:病弱名無しさん
10/10/27 01:15:00 Yekt42IX0
>>662
体質的に疲れやすいだろ？
665:病弱名無しさん
10/10/27 02:23:59 imZEJh3j0
0.01切る視力ｗ
マジでカタワだろｗ
しかも22とか終わってるなｗ
666:病弱名無しさん
10/10/27 07:07:39 wjzf3Ptm0
誰か視力回復センターに行ってる人居ない？
どんなことしてんの？
667:病弱名無しさん
10/10/27 12:50:13 aPswjcZuP
665の両目がレウコクロリディウムに感染する呪いを掛けておきました^^
668:病弱名無しさん
10/10/27 20:34:06 BqeBxMxq0
URLﾘﾝｸ(www.et-okinawa.com)
これ本当なのか…？
669:病弱名無しさん
10/10/28 05:26:39 56AeNBA10
>>668
たった数分でできるんだから自分でやってみればすぐわかるだろｗ
どう見ても嘘ｗ
番組を作った奴等は何を考えてるんだｗ？
670:病弱名無しさん
10/10/29 00:45:26 u3kwJpGH0
微妙に良くなって…るのかないのか分からんｗ
671:病弱名無しさん
10/10/29 12:30:19 Haj+2UJe0
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
4分30秒あたり こんなのできる？
672:病弱名無しさん
10/10/29 13:04:28 /xJM2i+20
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
673:病弱名無しさん
10/10/31 00:08:58 p9HtHns60
脱力法難しい。
遠くのものがはっきり見えるということはそれだけ目で見えてる範囲の中で
ピントが合ってる面積が狭いってことで、それが周辺が霞んで見えるという現象につながっている？
また終わったあとすごく疲れてるってことは、結局どこかに力が入ってる？
そんなことを考えながら試行錯誤中です。
674:病弱名無しさん
10/10/31 01:02:08 jQLLFapY0
黒板が見えないので一番前の席にして貰ったのにそこでも見えなくてﾜﾛﾀ
俺の席ねえから
675:病弱名無しさん
10/10/31 02:55:59 L40EiW8d0
脱力法という名前には拘らない方がいいと思う
俺もかなり疲れるし目の表面が張る感じがする
676:病弱名無しさん
10/10/31 08:24:26 15BucJxN0
0.3くらいだと一番前でも黒板の文字が読めないわな。
マジでカタワだろ。
677:病弱名無しさん
10/10/31 08:38:49 iOf1UWD10
＞それが周辺が霞んで見えるという現象につながっている？
それはない。個人差は多少あるかもだけど基本的に脱力法は成功した瞬間
視野全体がクリアになる現象で、成功中に周辺が霞むという事はないはず。
成功前なら視界全体が霞んだりグネグネ動いたりする事はよくあるけど。
678:病弱名無しさん
10/10/31 09:22:24 kVK8CV0D0
視力以前に猫背を直す必要があるんかな
毎日寝不足でいつも眠いから脱力するとどうしても寝たくなってしまうｗｗ
679:病弱名無しさん
10/11/01 00:45:58 m3RzHWG40
通電治療逝ってきた
680:病弱名無しさん
10/11/01 16:58:57 On4Po1Gh0
平行法より交作法のほうが後良く見える
近視なんだけど
681:病弱名無しさん
10/11/01 18:16:20 yKRjScXMO
毎日窓から外の景色を10分見て
ブルーベリーのサプリも飲んで
日に日に明らかに視力が悪化してるのがわかる
もう運命ですか
682:病弱名無しさん
10/11/02 03:16:44 OpTDeC3i0
毎日たった10分で回復するわけがないだろ…JK
683:病弱名無しさん
10/11/02 06:28:57 pVPiS0LE0
あのﾁﾘﾁﾘする感じが起これば時間は関係ないけどな
少なくとも悪化は止まるはず
684:病弱名無しさん
10/11/02 16:17:33 WguyLPRc0
「2週間で目が驚くほど良くなる本」というのを試して回復した人いる？
とりあえず１日やってみたらなんとなく効果ありそうなんだけど
トレーニングの内容がめんどくさいんだわ。
回復すると判ればがんばってみようと思えるんだけど。
685:病弱名無しさん
10/11/02 20:23:36 uO8KhZk00
最近脱力法やってて、目がプルプルする感じまでは行けたし、
急に目の筋肉？がキュッとなる感じまではいけたんだけど、
きちんとピントが合ったことがない
もう少し集中した方がいいのかな？
脱力できた人アドバイス頼む
686:病弱名無しさん
10/11/03 18:21:42 amDjRXv4O
高いとこ登って丸一日ずっと景色眺めたり遠い所を凝視してたら良くなるかな？
687:病弱名無しさん
10/11/03 23:12:58 V4qI+zJq0
凝視って時点で••
どっちみち一日じゃあんま変わらん
688:病弱名無しさん
10/11/04 02:14:17 MyHcQf5f0
しかしきっかけはつかめるかも知れん
コツが分かれば部屋でも電車でも出来るしね
689:病弱名無しさん
10/11/04 11:34:54 yRlz0I5lO
>>687
大学生なんで１週間くらいなら続けられますぜ！
丸１週間遠方凝視すればちっとは視力良くなりますかな？
690:病弱名無しさん
10/11/04 14:07:39 4W51wyw0O
見えそうで見えない葉っぱを凝視すると目ががんばってる気がする
691:病弱名無しさん
10/11/04 22:17:09 EEckgviH0
とりあえず松崎式の本買ってきた
692:病弱名無しさん
10/11/04 22:32:23 oug2F3S4O
うわああ、脱力出来た！
電車の広告の細かい文字まで急に見えてびっくりした。
瞬きしたらすぐ戻ったけど。筋トレみたいなもんなんだよな、これ。
なんか疲れたみたいで瞼が重い。眠いとは違う感覚。
693:病弱名無しさん
10/11/04 23:29:39 MyHcQf5f0
おめ！
続ければどんどん良くなるよ
694:病弱名無しさん
10/11/05 13:19:46 M5LsMQw40
羨ましいなー
一度覚えたらそれ繰り返すだけで視力良くなりそうだしなー
695:病弱名無しさん
10/11/05 15:30:26 5kzUfDrU0
焦点が合うの25cmぐらいが限界でしかも乱視なので、5m先とかは無理だけど、
今40～50cm先のディスプレイの文字でためしたらできたっぽい。
疲れてないので負荷は軽いか間違ってるかもしれないけど。
乱視の影響か、線が1つにはならなかったけど、文字が読める程度に
色が濃くなってゆくのがわかった。これで正しいのかはわからないけど、
確実にトリガーできるコツを見つけてみようと思う。
696:病弱名無しさん
10/11/05 15:48:26 5kzUfDrU0
少なくとも、
全くぼやけて見えないものでは焦点を合わせずらく、ちょっと遠くを見ようと意識すると
文字の線がある程度くっきり見えて、というか浮かび上がって字が読めるぐらいじゃないとやっぱりだめっぽい。
697:病弱名無しさん
10/11/05 18:54:17 J1jlp6RC0
寝起きは通常時ぼやけるような距離でもクッキリ見える気がする
698:病弱名無しさん
10/11/05 20:07:40 8kyPRWNi0
0.03くらいだと脱力難しいのかね
全然出来ない
699:病弱名無しさん
10/11/05 20:30:31 +7UNFYwh0
脱力できるのは視力0.1以上ですよ
ここで脱力できたできないと書きこむ時は裸眼視力も書くようにしてもらいたいな
700:病弱名無しさん
10/11/05 20:57:25 sOL4ItrI0
平行法が20cm以上点と点の間が開いてると出来ない
交差法は40cmくらい
平行法難しいェ
701:病弱名無しさん
10/11/05 21:14:01 8kyPRWNi0
>>699
マジで？
じゃあ眼鏡かけてやればいいのかな
702:病弱名無しさん
10/11/05 23:33:43 gLYHyTZM0
0.5しか視力が出ないメガネを掛けて
脱力やってみます
703:病弱名無しさん
10/11/06 07:48:18 5pHyvCID0
俺は平行法１０ｃｍくらいまでしかできないや・・凄いなあ
704:病弱名無しさん
10/11/06 09:01:42 CpC7PQnf0
平行法は近視が回復するっていうけど、３Ｄに関係なく普段から平行法しちゃう癖のある人いない？
俺がそうなんだけど、効き目だけで見るって感じかな？目が疲れたときに気付けばしてる。
そして視力はどんどん下がってくｗｗ
705:病弱名無しさん
10/11/06 17:28:39 ucbfLYP00
そりゃそうだろｗｗ陸軍士官学校法とは全く逆のことをやってるんだからなｗｗｗ
遠くを見る感覚で近くを見てどうすんのよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
706:病弱名無しさん
10/11/06 18:30:19 XRGIhus50
アイポータルってサイトが最近流行ってるけど、どうよ？？
707:病弱名無しさん
10/11/06 22:55:15 GQgHAewj0
>>699
初耳だった、眼鏡掛けてやってくるわ
708:病弱名無しさん
10/11/07 01:42:26 c9jVkHt70
脱力に挑戦してるんですけど
訓練してるとき、しばらくしたら視界が浮いたように見え
ぼやけて歪むのですが、脱力の方法が間違ってますかね？
それとも脱力の一歩手前ぐらいまでには
きてますかね。
709:病弱名無しさん
10/11/07 08:06:00 QPFQ8I9Z0
0.05くらいだけど脱力出来るぞｗ
ある程度補助あった方が最初はやりやすいのは確かだが
710:病弱名無しさん
10/11/07 08:24:58 WdMocyW4P
まだ脱力なんか信じてる奴がいたのか
711:病弱名無しさん
10/11/07 11:43:13 2Xbd4gdT0
レーシック受けた方がいいだろ
712:病弱名無しさん
10/11/07 12:01:56 bQP7Hilj0
>>711
年齢制限あって受けれない
713:病弱名無しさん
10/11/07 12:07:36 SUmFVY5k0
ちょっとややこしいけど脱力に関する俺の解釈を聞いてくれｗｗｗ
遠くのものを見るときと近くのものを見るときでは焦点を合せる位置が違うわけだけど、
これぐらいの距離のものはこれぐらいのレンズの絞りで見よう って脳が判断してるんだよね？
その判断基準ってきっと右目と左目の寄りぐあいなんだよ。
右目だけ開いて指先を右目に近づけてピントを指紋に合わせる。この状態で左目を開くと左目も指先をみてるわけ。
この「両目のより具合に合せてピントを調整する」って脳の判断が鈍っていたり、眼球の筋肉そのものが衰えている人が
いわゆる眼の悪い状態なんだと思う。これは俺の勝手な解釈だから聞き流してくれ。本題はここから
基本的には↑に書いたとおりで、両目の寄り具合によって対象との距離を把握してピントが調整されるんだと思う。
でも意識すれば両目の寄りぐあいを変えずにピントを調整することも可能なんだよ。これが今回の俺の発見。
試しにこの文字がぼやけて見える距離まで頭を離して、そこから両目で文字をみつつ寄り眼（交差法）を意識してほしい。
この時注意してほしいのが、通常の寄り眼（交差法）や反対の平行法だと見ているものが２重にみえるよね。
そうじゃなくて、対象を２重にすることなく、交差法を意識すること。すると文字がどんどんボヤけだすと思う。
ボヤけた状態から交差法をやめて普通に文字をみれば、ボヤけていたときより文字が見やすいはず。
つまりこの交差法とは逆の力の入れ方がきっと脱力なんだ。なんかめんどくさくなかったからこの辺でおわる
714:病弱名無しさん
10/11/07 12:12:17 OYFWznUv0
ずっと見てるけど最近脱力のレスだらけだな。
で、よくわからんから調べてみたら一時的に少し視力が上がるだけかよ（笑）
本当に時間の無駄だろ（笑）
早くレーシックしろよ（笑）
年齢制限ってまだ18未満とかかよ若いな（笑）
URLﾘﾝｸ(wikiwiki.jp)
715:病弱名無しさん
10/11/07 15:57:20 t4iKMqwNO
何にも見えねぇ
716:病弱名無しさん
10/11/07 23:55:47 t4iKMqwNO
ベイツ理論に基づいたトレーニング法ってホントに効果あるの？
717:病弱名無しさん
10/11/08 00:39:58 bGPKZFnZ0
0.09以下の人が脱力したって書き込みあるじゃねーか…
718:病弱名無しさん
10/11/08 01:46:31 WuKoPfcM0
去年から今年で1.6から0.8にまで下がった…
メガネ買ってきたんだけど、メガネ掛けてると視力落ちるような気がして
普段は掛けてない
掛けてても視力は落ちないの？
719:病弱名無しさん
10/11/08 02:44:29 wtMkYUvg0
>>718
掛けてても視力は下がらないが
１．６から０．８に下がった人が
眼鏡掛けて１．６にしたとしても０．８に下がるよ
720:病弱名無しさん
10/11/08 09:13:57 ImbW9lUW0
>１．６から０．８に下がった人が
>眼鏡掛けて１．６にしたとしても０．８に下がるよ
？
721:病弱名無しさん
10/11/08 10:19:11 i0RQ1LXP0
>718
0.8 も視力があるのに何故メガネが必要？
722:病弱名無しさん
10/11/08 11:41:04 gLNRpXa20
>>721
両目で0.8くらいとか高い視力が必要とか裸眼で奇麗な視界が欲しいとかじゃない？
某大手で0.8のプロスポーツ選手が1.2くらいにしてたよ。
プレイの仕方のせいで眼鏡じゃちゃんと球を見る事ができないらしい。
常人なら両目で0.8くらいでも何とかなるけど、運転免許はギリギリだな。
723:病弱名無しさん
10/11/08 20:22:27 iqFym4gTO
三年前は視力1,9 で今年は0,6になってた･･･夜中に携帯を近くで見てたらそうなる？
724:病弱名無しさん
10/11/09 00:10:37 hX9nYgk80
夜中は関係ないと思うけど、至近距離で長時間見てると近視のリスクは高まるだろうね。
725:病弱名無しさん
10/11/09 01:33:25 txMzXP+bO
そうですか。長時間ではないですが。緊張すると視力って影響しますかね？あと、覗き込むタイプの視力検査って正確なのかな･･･
726:病弱名無しさん
10/11/09 23:57:32 IgI1Z0+E0
ブルーベリーが「目に良い」は嘘っす＾＾、電通と業者のゴリ押しで情弱を騙す商売でしたｗｗ
ｽﾚﾘﾝｸ(news板)
727:病弱名無しさん
10/11/10 00:12:23 ocqU8Ja70
でも藁にもすがる思いでサプリ買ってるよ。ブルーベリー、ルテイン、カシス。
こういうのは気分的なものもあるし
728:病弱名無しさん
10/11/10 08:54:08 CyFRUdvcO
@ｺ〇ﾒの口コミは良かったけど･･･
729:病弱名無しさん
10/11/10 17:00:27 KWMvi5WZ0
ブルーベリーっていうかアントシアニンが目に良いんじゃないのか
730:病弱名無しさん
10/11/10 21:42:55 CaZ+lbcB0
URLﾘﾝｸ(news.kirei-navi.com)
５分で視力回復だってさ。
悪すぎる人はメガネかけてやるらしい。三浦の視力が俺たちの標準視力だろうな。
731:病弱名無しさん
10/11/10 23:58:39 yY5hAhUQ0
それ嘘な
732:病弱名無しさん
10/11/11 00:07:17 xv5n8LF2P
はてブ集めまくってるのが笑える
つくづくあいつらは情弱だと思うよ。
×集合知
○衆愚
733:病弱名無しさん
10/11/11 00:36:57 EUKTs3bh0
0.4って半端な視力だな
734:病弱名無しさん
10/11/11 09:30:25 XWd5J0uCO
一ヶ月くらい色々やったら焦点距離が10cmから12cmくらいに伸びた気がするわ
生きる希望が湧いてくるな
735:病弱名無しさん
10/11/11 10:23:06 3b58wkAiO
脱力はやったあとやたら眠くなるのが困る。
効果は期待出来そうなんだけど…
736:病弱名無しさん
10/11/11 12:28:00 TP0xaxuPO
乱視が酷くて今売ってるコンタクトの度を越えてる
737:病弱名無しさん
10/11/11 13:11:01 ma7yPcfe0
>>734
何やったん？
738:病弱名無しさん
10/11/11 20:57:16 moLcyKgK0
a
739:病弱名無しさん
10/11/11 20:58:58 moLcyKgK0
ハンゲ法とハゲ法 昔あったけど 今はこの二つだけやっている
涙たまるから目薬不要
740:病弱名無しさん
10/11/11 21:55:03 XYg7F6wn0
涙溜まるってなに？ハンゲ法とハゲ法のどっち？ｋｗｓｋ
741:病弱名無しさん
10/11/11 22:03:06 moLcyKgK0
目をグルグルまわせば涙がでます
742:病弱名無しさん
10/11/13 11:10:32 CuqPa6vv0
三日月見たら前より何重にも見えてかなりショックだった
片目だったら６重以上はいってるしピントずれか乱視なのかな？
視力悪いのってぼやけるんだよね、俺のは何なんだ
743:病弱名無しさん
10/11/13 12:16:28 bwAQltla0
ブルーベリーってサプリじゃないとダメなんですか？
生のブルーベリーだとあまり効果ないって本とかには書いてあった
今日サプリ店で見たら１０００円もしてびびった
744:病弱名無しさん
10/11/13 12:23:48 YjYCsIWG0
ブルーベリーは効果ないって話題になったとこだろが
745:病弱名無しさん
10/11/13 12:30:10 CuqPa6vv0
魚のおつくりについてくるパセリみたいなもんも
目に良いとか聞くけどどっからきたんだか
746:病弱名無しさん
10/11/13 13:32:46 CeXWHDj9O
ヨガで視力回復ってできるのかな？
747:病弱名無しさん
10/11/13 17:31:18 HOcHs+B+O
視力回復の為始めた事
必要時以外は眼鏡かけないように心掛けるようになった
ゲームパソコン携帯の時間を大幅に減らした
散歩する時間増やした
遠くを見るよう心掛けるようになった
意識的に瞬きを多くするように心掛けるようになった
ただトレーニングは面倒いからあまりやってない
748:病弱名無しさん
10/11/13 18:38:02 sK28ulVdO
高１女子です。
小２からメガネをかけ始め、今もどんどん視力は落ち続けています。
ついには、メガネを買うために視力検査をしても、私の視力は悪すぎるので取り寄せないとレンズがない、と言われるようになりました。
これだけ悪いって相当やばいですか？
将来レーシック手術を考えていますが、家が裕福ではないので親に言い出せません…
749:病弱名無しさん
10/11/13 18:42:02 LdyMsFxd0
それだけ悪いなら手遅れかもしれないけど、もし回復するなら劇的に変わるかもね
750:病弱名無しさん
10/11/13 18:57:03 SE4W1tbM0
>>748
高1で今もどんどん落ちてて取り寄せないとレンズがないって相当ヤバいな。
0.01以下とかっぽいね。
そこまで酷いとレーシックをしてもあまり視力は上がらない可能性が高いし費用くらい親に頼らず自分で稼げよ。
20万円前後でできるんだから庶民でも用意できない事はない。
俺は自分の給料で30万ちょっと出してやったよ。
751:病弱名無しさん
10/11/13 19:04:53 Y+nZD4nR0
レーシックしても進行するから止めるためにも脱力しようぜ
752:病弱名無しさん
10/11/13 19:32:50 M0HObD0s0
>>748
ずっと近距離を見て作業するとか寝転がって本読むとか目に悪い生活が癖になってない？
753:病弱名無しさん
10/11/13 19:39:21 SE4W1tbM0
また脱力厨かｗ
一時的に少し視力がよくなるだけで近視の進行を止める事もできないから
何の意味もないのにここの住人は何で続けてるんだｗ？
情強の俺は老眼鏡をかけて目に物が見える範囲を無限大と判断させ
レーシックで両目とも0.06から2.0以上になり、術後19ヶ月程経つが
1日平均10時間パソコンをやっても維持できている。
情弱カタワのお前らは一生脱力してろｗ
754:病弱名無しさん
10/11/13 19:43:23 hh1wtNmX0
>>753
そういうお前はなんで書き込んでるんだ？
755:病弱名無しさん
10/11/13 19:46:06 CuqPa6vv0
小さい頃から大変ですね、将来だから地道にお金貯めて
足りない分は親に貸してもらうのが良いのかな
親にはそれとなく将来やりたいなとだけ相談しときましょ。
756:病弱名無しさん
10/11/13 19:59:36 SE4W1tbM0
>>754
術後も何かいい情報が手に入るんじゃないかと思って見たり書き込んだりしてるよ。
757:病弱名無しさん
10/11/13 21:49:06 RLK6MyWc0
>>756
書き込んだりしてるよってなんだよｗ
レーシックのネタ書いてどうする。板違いだろがｗ
758:病弱名無しさん
10/11/13 22:30:10 sK28ulVdO
>>750
レスありがとうございます。
やっぱりやばいですか…
もうどうにかできないですかね？
今までの自分の生活が悪いのは分かってますが、
このまま失明してしまうのを待つのは嫌です…
今から頑張って少しずつ貯金しようと思います。
>>752
レスありがとうございます。
言われてみれば、いつも寝転がって携帯いじります
座ってやると落ち着かなくて…
ここまで落ちてしまった視力はもう
どうにもできないですかね…？
759:病弱名無しさん
10/11/14 05:13:57 qIHffmru0
>>758
視力悪化と失明は、無期懲役と死刑くらい差があると思うぞ。
眼科には行ってるんだよね？
失明の危険があるってドクターに言われてるの？
だったらレーシックとかの問題じゃないよね？
今大切なのは少しずつ貯金することじゃなくて（無駄遣いはいかんけれども）、
ドクターに何でも聞いて情報を得たり、視力を落とす生活を改善したり、
そういうことだと思うよｊｋ
ｊｋは女子高生と常識的に考えてをかけてみましたｽﾝﾏｾﾝ
760:病弱名無しさん
10/11/14 19:12:24 tz5U+XQI0
視力回復には期待してなかったけどマジか・・・
URLﾘﾝｸ(news4vip.livedoor.biz)
761:病弱名無しさん
10/11/14 20:01:54 WLqmn80k0
>>760
ブルーベリーなんて一時的に少しだけ視力が向上するくらいの
効き目しかないなんて当たり前なのに何を言ってるんだか。
脱力とかブルーベリーとか無駄な事をいつまでもやってんじゃねーよアホ。
762:病弱名無しさん
10/11/14 20:05:14 +jWPDbuh0
>>760
俺は信じてるよ
データなんてまやかし
763:病弱名無しさん
10/11/14 20:45:48 ols1UWm90
アンチ脱力また来たなｗ
同じ奴か？
764:病弱名無しさん
10/11/14 21:32:41 YV/NJ6+EO
>>737
特別なことはこれといって
朝晩の遠近トレーニング、寝る前の目の運動、仕事中でもこまめに目のツボを刺激する、毎朝3分ほどマジカルアイの本を見る
あと上の方にあった猫背矯正するストレッチと、必要ない時は眼鏡外すのと、気が向いた時に遠くの緑をぼんやり見るってだけ
どれも大した手間じゃないし、続けてってせめて0.1くらいまで回復したら言うことないんだがな…
765:病弱名無しさん
10/11/15 23:00:08 e59oylmm0
>>764
俺も今日からやってみるよ。マジカルアイも買ってきたし。
766:病弱名無しさん
10/11/15 23:17:53 u6m6Ss0R0
今日の夜空は綺麗だった
にしても視界の隅の星はよく見えるのに視界の中心の星は見えない
これは一体なんなんだ？
767:病弱名無しさん
10/11/16 00:31:40 W/+2Q1yK0
俺は月が何重にも見えるんだけどピントずれなのかな
768:病弱名無しさん
10/11/16 19:30:04 qsebaTws0
>>767
乱視では？
769:病弱名無しさん
10/11/16 21:50:33 SnXXZs680
俺も月が何重にも見えるけど
眼科ではただの近視と言われている。
ちなみに視力は０．１～０．２くらい。
770:病弱名無しさん
10/11/16 22:15:00 wsI9VMyN0
＞＞766
周辺視野のほうが視力いいって話聞いたことあるわ。
俺は実感したことないけど。
771:病弱名無しさん
10/11/16 23:53:21 Vn7uFMqG0
やっぱり周辺視野の方が視力良いものなのかな？
なんかそういう病気があった気がするから気になる
俺も月がものすごいことになるぞ
集中すれば月の模様は見えるが重なってるのはそのままだな
ちなみに目を細めれば重ならなくなる
772:病弱名無しさん
10/11/17 10:55:58 V7zAtPCKO
物を見るときに目を細めるのはやっちゃいけないことだぞ
773:病弱名無しさん
10/11/17 12:28:31 OiK8J4Z2O
ソニマック欲しい人いるー？6年ぐらいに買ったもんだけど。
774:病弱名無しさん
10/11/17 19:20:53 sTvUpANR0
月がとってもブレるから～
775:病弱名無しさん
10/11/17 20:28:09 ino83Axz0
ピンホールアイマスク「ネミール」（1500円）を目のリラックスのために買ってみたんだけど
五個ある穴でピントが合うのが一個じゃ視界が狭すぎて見れたもんじゃないと思う
のだけど、こんなんでTVとかPCとかみてられんの？着けててイライラするんだけど
776:病弱名無しさん
10/11/17 23:12:28 +7tMW76H0
ダイソーのピンホール使ってるが
付けてTVとかみてると眼がチョボチョボしてくる
777:病弱名無しさん
10/11/18 02:11:13 QNEx1CHL0
俺も100菌のだ
あれじゃ視力は回復しないからあんま使ってないが
778:病弱名無しさん
10/11/18 08:29:05 AkC8soJA0
ピンホールアイマスク（笑）
まだあんなゴミを使ってるのかよ（笑）
目の疲れは減るし穴を通して見ている時は若干視力が向上するが回復はしない。
779:病弱名無しさん
10/11/18 18:39:34 q5Hdu9l6O
視野を狭めると視力一時的に上がるんだよな
でもそれだけ
780:病弱名無しさん
10/11/18 20:50:24 V+EdDAWI0
ミオピアとかの超音波治療器って効果あるのか？
誰か使って効果あった人いるかえ？
781:病弱名無しさん
10/11/19 00:05:48 Te9eNOyG0
URLﾘﾝｸ(detail.chiebukuro.yahoo.co.jp)
782:692
10/11/19 21:54:11 jlwR22rOO
以前脱力出来たと書き込んだ者だけど、あれから思い出したときに
訓練してたら視力が回復してきたなと感じられる位になってきた。
視力0．6無い位だったけど今は電車に座った時向かい側の広告の細かいところまで読める位になった。
ちゃんと測ってないから分かりづらい例えでごめん。
でも今は細かい所を見る時以外は眼鏡を掛けなくても特に困らなくはなってきたよ。
783:病弱名無しさん
10/11/19 22:42:29 xsk+24oM0
おい0.1ないのに眼鏡かけない俺に謝れよ
784:病弱名無しさん
10/11/19 22:54:28 Y3LsmUZBP
なあ、もうどうせ治らないんだし、目が良かった頃の思い出でも語ろうぜ
あの頃は良かったなー、星空を見て感動したもんだ
大地に寝転がって星空を見る、するとどうだろう、大地が逆転したみたいになって
星空に落下しそうな恐怖を味わうことができたもんだ
流星もかなり見れたなー、月のクレーターも頑張れば見れそうだった
懐かしいだろ？
785:病弱名無しさん
10/11/20 00:16:09 RP32LHBW0
あの頃は人間を顔で区別することができたなぁ・・・
懐かしいなぁ・・・
786:病弱名無しさん
10/11/20 02:35:47 Xpo5n3bX0
>>785
今は何で区別してるのさ。
787:病弱名無しさん
10/11/20 04:18:47 zv5CHFFW0
区別などしない
すべての人間は俺の前では平等だ
788:病弱名無しさん
10/11/20 05:36:26 7Dn+YGeZ0
0.1もなかった時はマンションの廊下から2～3階上の廊下を見てもボヤけてろくに見えなかったな。
しかし2.0以上の今住んでる3階から最上階の14階でもクッキリ見える。
月のクレーターも見えるしブラパン透けチラもよく見えていい。
789:病弱名無しさん
10/11/20 14:47:22 7m/IxWmV0
テニスとか卓球のラリーって目の動作的に回復運動には最適だと思うんだが
そもそも視力悪い人が裸眼でスポーツやろうとも思わないのか・・・
ということでテニスサークル入ってるししばらく裸眼でやってみるわ
軽いラリーなら裸眼でもなんとかなりそう
他にも卓球とか球技やってる人いたらメガネ・コンタクト外して裸眼で運動してみなイカ
790:病弱名無しさん
10/11/20 14:52:31 OsFW+Fcg0
>>789
目が悪いのに裸眼で素早く動く球を見ないといけないテニスとか卓球ができるかっての。
軽く打ち合うくらいならできるが年齢や環境を考えると視力は回復しない。
791:病弱名無しさん
10/11/20 16:51:47 oJiafYjw0
イチローは視力も動体視力もそんなによくない、と「快視力」に書いてある。
大リーグ入りのとき手術やコンタクト使用を勧められたが、結局裸眼でＭＶＰを獲った。
だからスポーツに必要な視覚能力と視力とは必ずしも関係しないんだよ。
792:病弱名無しさん
10/11/20 16:56:03 OsFW+Fcg0
天才が視力が低くても大リーグで通用してるから
一般人も視力がまともにスポーツができるとか思ってるのか。
できたところで視力は回復しないから何の意味もないけどな。
それどころか球が体に当たったりして怪我をする可能性とかが高くなる。
793:病弱名無しさん
10/11/20 17:41:33 jX1OvW2c0
ゲームやテレビが目に悪いとよく言われます。
たしかに私はゲームのしすぎで視力が0.1未満になりました。
ですが、それは「ゲーム」のせいなのでしょうか、「焦点の固定」のせいなのでしょうか。
気になって昼も寝られません。
教えてくださいエロい方
794:病弱名無しさん
10/11/20 18:09:31 OsFW+Fcg0
>>793
近くを見過ぎた事による眼軸の伸びだよ。
近くを見れば漫画でも携帯でも悪くなる。
795:病弱名無しさん
10/11/20 18:57:56 jX1OvW2c0
>>794
なるほど、近くを見過ぎたことのせいなのですね。
ありがとうございました。
796:病弱名無しさん
10/11/20 19:09:41 miJVv+mO0
パソコンやめろ
797:病弱名無しさん
10/11/20 19:22:42 OsFW+Fcg0
老眼鏡をかければ目に物が見える範囲を無限大と判断させて視力の低下を防げるし
2ちゃんとネットと割れやってるからパソコンはやめられんな。
アニメをいち早く観るにはやっぱり割れだし、ゲームや漫画も割りまくり。
798:病弱名無しさん
10/11/20 19:40:22 4fHlid48P
家族親戚に目が悪い人は一人も居ないのに俺だけマイナス8Ｄなんでやねん
甘いものばっかり食ってたのは間違いないのだが
799:病弱名無しさん
10/11/20 19:48:52 OsFW+Fcg0
>>798
それだけ目が悪い人が少ないっていい家系だな。
でもあんただけ目を悪くする視力を持ってたらしい（笑）
それに強度近視とは酷いもんだが関西人だから同情とかはしない（笑）
800:病弱名無しさん
10/11/20 19:54:33 07w19jrFO
一時的でいいんだけど、少し視力を上げる方法はないかな？視力検査の前に。
801:病弱名無しさん
10/11/20 20:01:51 jEOvI62f0
目薬を指して、乾かないうちに検査する
802:病弱名無しさん
10/11/20 22:17:00 07w19jrFO
目を濡らせば水でもいいってこと？
803:病弱名無しさん
10/11/20 22:31:46 jEOvI62f0
ようするに目の表面の液体がレンズの役割をして見えるようになるという理論
水でできるかはやったことないのでわからないが、あくびして涙をためるという方法だと可能
804:病弱名無しさん
10/11/20 22:51:47 0QCng7Ym0
視力が０，２くらいしかなく、眼鏡もコンタクトも
あわないオイラは裸眼でいるしかなかった
トレーニングいろいろやったが大して効果があるものはなかった
しかし一点を凝視しなければ、それほど疲れることがないことに気づいた
眼球を絶えず動かすトレーングはいいですね
涙がでやすくなったし
805:病弱名無しさん
10/11/21 07:48:59 FEGJPcpRO
ソニマック貸してやるよ！気に入ったら買ってくれ！
4000円でどうだ！手渡し大丈夫！
806:695
10/11/21 15:01:50 +yrVjO1d0
脱力系のネタで悪いけど、あれから色々試して、脱力を意識するよりも
目を見開いたまま（目を細めずに）ピントをあわせにいくということをまず意識して
その次にこめかみ付近と首以外の力を抜くことを意識したら、やりやすくなった。
きっとピント調節機構の筋トレなんだね。
視力0.1以下なので時間はかかるし、あいかわらずまったくブレなしとはいかないけど。
807:791
10/11/21 16:15:54 szvXbCU+0
>>792
誤解されてるようだが、>>791は>>789に対するレス。
スポーツに必要な眼の力と視力は必ずしも一致しない。
だから眼の悪い人が裸眼でスポーツしても、回復効果は望めないんじゃないかということが言いたかった。
要するにあなたと同じ考え。
808:病弱名無しさん
10/11/21 23:09:26 3j+kR6vu0
左１．０ 右０．２
眼鏡もコンタクトのしてない、疲れるよ
809:病弱名無しさん
10/11/21 23:37:21 md6vR2FzO
眼科で測った度数による視力が０．０５で、視力検査したら０．０１の場合、訓練次第で０．０５ぐらいまで上がる可能性はあるのですか？
810:病弱名無しさん
10/11/21 23:39:59 k3cLtZr40
それどころかもっとあがるよ
811:病弱名無しさん
10/11/21 23:47:13 md6vR2FzO
≫８１０ えっ、本当に？希望が見えてきました。例えば、０．１ぐらいまでは上がりますか？
812:病弱名無しさん
10/11/22 08:49:16 Q+wYmiW00
>>789
部活で三年間テニスをやってた
視力はむしろ悪化したぞ
それ以外の悪習を直さないとだめだ
動体視力だけはすごく良くなったけどな
813:病弱名無しさん
10/11/22 08:50:23 Q+wYmiW00
書き忘れ
視力0.1以下で、裸眼でやってた
814:病弱名無しさん
10/11/22 16:12:08 ut/BDXx7O
重度近視は下がるのを止めることはできても良くすることはできない って書いてあるサイト見たけど、ほんとかどうかは分からんな
どうも視力に関しては信頼できる情報が少ないよな
みんな関心無いのかな メガネで矯正すればいいっていう考えいい加減やめようぜ…メガネ屋潰れろよ
そしたら俺もこんな近視ひどくなることも無かったのに
815:病弱名無しさん
10/11/22 17:37:56 bCyEqOAU0
>>812
否定するわけじゃないが、
ちゃんとした見方をしていないとだめなんだろうな。
俺も裸眼で卓球やってみたが、なんとなく見えれば打ててしまうものだ。
それでも室内にいるよりは大分いいと思うけどね。
それより、もっと遠くを見るタイプの趣味を見つけた方が良いと思う。
天体観測、狩猟、サバゲー･･･どれも手が出せそうも無いな･･･
何かないだろうか
816:病弱名無しさん
10/11/22 17:42:59 bMgPSvYD0
のぞき
817:病弱名無しさん
10/11/23 01:32:24 kLL/enqm0
子供に左翼思想を植え付ける日教組（にっきょうそ）
君が代指導 実践例
小４ 在日韓国人「君が代」は歌えませんの投書（朝日新聞）を読ませる。
小５ 朝日新聞の批判記事を読ませる。
小６ 「君が代」を戦争と関連付けて教える。
URLﾘﾝｸ(nandakorea.sakura.ne.jp)
818:病弱名無しさん
10/11/23 21:53:40 2S4bSEKfO
>>766
俺もそれだわ
819:病弱名無しさん
10/11/24 01:39:34 JwFHRrMF0
ﾜﾗﾀ（笑）
視力が悪いとこうなるのか（笑）
URLﾘﾝｸ(detail.chiebukuro.yahoo.co.jp)
【緊急】最近、軟便が続いており正露丸を朝と晩に毎日のんでいたのですが 私は...
omk46_ktmnk4w_om469_s_kさん
【緊急】
最近、軟便が続いており
正露丸を朝と晩に毎日のんでいたのですが
私は視力がかなり悪く、よく見たらうちのうさちゃんのうんちでした（>_<)
毎日のんでいたので
私死ぬかも。。。などと思ってます。
ぶっちゃけたところ私って死にませんか？
820:病弱名無しさん
10/11/24 12:30:55 pj7Y9o840
目悪い以前に臭いでわかるだろｗｗｗｗｗｗｗｗ
821:病弱名無しさん
10/11/25 07:06:41 Sybo3wLlO
携帯一日中やってたら視力また落ちた
ホントヤバいorz
依存症だわ 辞めなきゃ近視が更に
822:病弱名無しさん
10/11/25 21:55:36 oubOj/SQ0
マジカル・アイ試しに買ってみたけど難しいし見えないし凄い疲れるね
なれてくると見やすく疲れにくくなってくるんだろうか？
視力回復するとか書いてあるけどほんまかいな？
823:病弱名無しさん
10/11/26 00:21:23 zlyZgE2iO
疲れにくくなるかは分からんけど見えやすくはなるな
俺が買ったのには補助点ついてて平行法のやり方も載ってたし少し練習したら見えるようになった
まあ個人差があるんだろうが 視力回復の方は下がるのを止めるくらいは期待できるんじゃない？遠くを見るのと同じ効果があるらしいし
824:病弱名無しさん
10/11/26 14:40:48 DHTAXnVH0
マジカルアイにしろ脱力にしろ
まばたきを忘れないようにしないとね
825:病弱名無しさん
10/11/27 03:58:58 iZJ7Ulvs0
集中してただのドライアイ状態になってるだけなのに
目の筋肉の運動ができて疲れたとか勘違いして感想書いてる人多そうだよね
826:病弱名無しさん
10/11/28 20:39:17 9dccT4Bk0
マジ狩る遭い（笑）
何の効果もない回復法に騙されてるアホ（笑）
脱力も一時的に回復するだけで何の意味もないのに何でここの住人には続けてるの（笑）？
827:病弱名無しさん
10/11/28 21:12:22 Udr95f5U0
（笑）ってめんどくさくない？
ｗでおｋ
828:病弱名無しさん
10/11/28 21:19:26 9dccT4Bk0
>>827
辞書登録してるから面倒くさくないよ（笑）
それにｗだと草を生やすなとか叩かれる可能性があるしな（笑）
829:病弱名無しさん
10/11/29 00:01:33 HHo7+zdt0
遠くを見ることを習慣づけることで視力を回復させる、と
理屈は通ってるんだから完全否定できるもんでもない
筋トレが一日で功を成さないように、継続することで初めて効果を発揮する
継続する根性がなかっただけの奴が何を偉そうに
830:病弱名無しさん
10/11/29 02:30:00 Z7r+zUki0
筋トレとは違う
遠くを見れないんだからな
831:病弱名無しさん
10/11/29 11:19:06 f1sFFaNe0
100mを20秒で走れる人がトレーニングで18秒になるのも
11秒で走れる人が10秒になるのも程度の違いはあれど速くなったのは確かだよなあ
832:病弱名無しさん
10/11/29 22:09:31 eAUu8wHW0
>>806
すごくためになる書き込みありがとう
ちなみに俺も脱力状態になったときは
1.目が見開く
2.眼の器官（硝子体とか）が後ろに行く感じ
がある。眼が張っていて、あんま力を抜いてるって感じしないね。
ただ、
>こめかみ付近と首以外の力を抜くことを意識したら
これがよくわからない。
こめかみ付近と首は力を抜くと脱力が解けちゃう感じ？
833:695
10/11/30 01:08:15 0xELzhEC0
>>832
あんなんで役に立ったのなら幸いです。
＞こめかみ付近と首は力を抜くと脱力が解けちゃう感じ？
正確には見えているときに結果的にこめかみと首に力が入ってた、ということで、
これは人それぞれの感覚があると思うので深く考えなくていいっす。
より能動的に遠くにピント合わせるために毛様体筋？を無理やり動かすことを意識しよう、という発想でやってるけど、
そうすると自分は強度の近視だからかこめかみや首にものすごく力がかかってるんだと思う。
終わってからのマッサージは欠かせません。
ちなみに、まばたきしてもピントがあったままかすぐに復活する状態なら>>832さんと自分がやってることはたぶん同じ。
理屈的には目のピント調節機構を頑張らせただけなので、いちいちまばたきでピントは狂わないはず。
834:病弱名無しさん
10/11/30 13:14:40 058a1QKl0
脱力してぇ・・・・
常時寝不足だから脱力法試すと瞼閉じてしまうｗ
835:病弱名無しさん
10/11/30 13:47:12 Iifjsltk0
左目だけ霞んで気持ち悪い
836:病弱名無しさん
10/12/01 00:48:39 d2D3+Pvl0
ピントあいにくいよねえ
837:695
10/12/01 02:44:55 lmx+/kSO0
>>836
別にこれで視力がよくなったかまだ分からないし、試行錯誤中の自分の書いたことで
スレがカオスになってもよくないので出しゃばる気はないんだけど、
いつも見えないものが突然見えるようになるこの現象は純粋に楽しい。
自分の中でまだ確実に再現できる手順を見つけだせてないのでなんとも言えないところはあるけど
（まばたきでリセットされる場合とされない場合の2パターンあって混乱中）、
少なくともピントを合わせるための手がかりが全くないものや距離を眺めててもだめだと思う。
逆に、文章全体は読めないのけどその中に画数の少ない文字などの読める文字とかがあれば
そこを手掛かりにしてググッとピントが調節される、あるいはしやすくなる。
その瞬間がほんと快感。
838:695
10/12/01 02:48:18 lmx+/kSO0
あ、ググッとではなくてジワジワと、の方が適切かも。
839:病弱名無しさん
10/12/01 08:40:35 u/oY5IMo0
俺はスウって感じで合うな。霧の中に浮かんでくる感じ
840:病弱名無しさん
10/12/01 08:41:16 u/oY5IMo0
まばたきでリセットされるときは、眼の表面が乾いた感じがしない？
841:病弱名無しさん
10/12/01 17:57:40 ZJp9lgm10
脱力なんて目に負担かけてでた涙でピントが調整されてるだけ
842:病弱名無しさん
10/12/02 19:18:02 h2KZhYHc0
人工物ではなく、自然のものを見ると回復していきますよ。
緑も自然のものを見る。
散歩などの際に、人工物ではなく自然の植物などを
なるべく見ると、目に良いんですよ。
843:病弱名無しさん
10/12/02 19:58:09 wHP5yGtR0
あくまで自分の例だが、俺の回復法はまったく逆だｗ
はっきりした形のものやそれの反復がないと焦点が遠くに合わない。
自然物をリラックスしてゆったり見てても何も変化しない。
鉄塔や鉄柵、文字の書かれた看板などの人工物こそ回復に利用出来る
ギラギラ光る金属や水面などの反射が一番視力の回復に良い
自然のものは殆どぼやけたままで使えない、例外は今の季節なら黄色くなった葉っぱくらい
コントラストが強くて繰り返しパターンだからね
844:病弱名無しさん
10/12/02 20:22:19 RTAYO5gc0
とりあえず眼球運動だけはしてるけど一向に良くなる気配がしない
845:病弱名無しさん
10/12/03 02:10:43 D7/Xr+7i0
そういえば昔、視力回復講座っていう通信販売があって目を動かしたりして眼筋を鍛えるんだ！そうすれば視力が回復する！と書いてあったな
当時小学生だった俺はそれを信じて毎日トレーニングをしていた。時間を無駄にしたなぁ
846:病弱名無しさん
10/12/03 07:22:50 rtgHCCwd0
>>843
かなり悪い人か？
847:病弱名無しさん
10/12/03 13:30:29 gRItLgnp0
結構頑張っているつもりだけど、なかなかよくならなくて落ち込む。
裸眼視力が片目0.05ずつだとやっぱり時間がかかるのかな…。
回復した人は若いのかな、とか卑屈になったりする(当方20代後半)。
848:病弱名無しさん
10/12/03 23:17:18 /t//+J0d0
遺伝の近視がほとんどだから治らないのが普通だからなあ
面倒くさくなってきたあたりでささっとやめるのが吉
849:病弱名無しさん
10/12/04 00:39:24 LDIOTc6+0
強度の近視だと網膜はく離やら飛蚊症、緑内障になりやすいって聞くと
視力がよかったらなぁって思う
あとコンタクトや眼鏡をもうしたくない。眼に合う物を探すのが大変だし
レーシックやらその他の回復法も数年後のリスクを考えたらやりたくはない
そうすると回復の可能性が低かったとしても民間療法をに頼りたくなるわけで
850:病弱名無しさん
10/12/04 03:30:03 07Z9D7VN0
軸性近視と診断されたけど回復した人はいないもんかねえ
851:病弱名無しさん
10/12/04 04:40:54 mhdNEGMW0
何やっても無駄だったからメガネでいいじゃん、と思うようになった
メガネで待ちながらいつか効果的な回復方法が確立されるのを待つのが賢い
852:病弱名無しさん
10/12/04 07:58:05 MyU2mThvO
視力がこれ以上下がるのを防ぐくらいのトレーニングはするべき
853:病弱名無しさん
10/12/04 13:14:14 yyOH+4cT0
>>841
明らかに視力が上がるからそういった疑いはないね
854:病弱名無しさん
10/12/04 13:53:16 yyOH+4cT0
PCの画面を見たり携帯見たり本読んだりなど近くのものを見るときは
なるべく離して観るようにするのが大切
これをいつでも実施
急いでいたりすると目を近づけて見てしまうし、
夕方にかけて目が疲れてきてるとどんどん目が近くなる。
これを我慢して目を離して見るようにすると
仕事では資料に目を通す時間もかかるしすべてのことに関して効率が落ちる。
そう考えると目が悪い人の多くは効率と引換に目を悪くしたんだろう
視力回復をする人が少ないのはその人の生き方や価値観や環境にかなり関係があるからかな
学生なら試験でいい点取らないといけないし仕事ではいろいろ資料に目を通さないといけないし
本好きの人なんかは早く読みたくって我慢出来ないだろう
価値観や環境を替えないと視力回復は難しいんじゃないかなーと思う。
855:病弱名無しさん
10/12/04 17:17:33 UuCbKZZo0
モニター見て脱力するとモニターがでかくなったり小さくなったりする
856:病弱名無しさん
10/12/04 20:10:32 xmwT2bZGP
脱力はじめてから目のピントが時々狂うようになって近くのものも見えなくなってきた
どういうことなの
857:病弱名無しさん
10/12/04 20:15:23 AOnruIE/P
それはピント調節機能を遠視に持っていくのが脱力だから当たり前
858:病弱名無しさん
10/12/04 22:04:35 xmwT2bZGP
やってる最中じゃなくて普段もなんだけど・・・遠くが見えるわけでもないし怖い
859:病弱名無しさん
10/12/04 22:26:58 cAR68Fe/0
>>858
単純におかしなことやってるんだよ
今やってることは止めて他の事試しな
860:病弱名無しさん
10/12/05 02:46:25 qzEFI6yV0
俺は目が痛くなってやめたわ
痛みがでる治療法はさすがに危険だろうしな
861:病弱名無しさん
10/12/05 08:44:07 C5fo99b00
>>860
やり方が変なんだよ
862:病弱名無しさん
10/12/05 10:47:32 +xPJ9U0i0
だから脱力なんて意味がないんだよ。
無駄に目に力を入れたり抜いたりして充血するから結果的に目が疲れて
仮性近視になり視力がよくなる事がなく逆効果だと気付けよ。
863:病弱名無しさん
10/12/05 11:39:46 C5fo99b00
>>862
そもそもやってることが違うんだろ
人によって効果のあるないはあっても逆効果になることはないと思うんだけど。
まあ、あわない人は他の方法で頑張ってくださいな。
864:病弱名無しさん
10/12/05 14:13:14 IveQbsQoP
治った人の方が少ない方法をいつまでひっぱるんだ
865:病弱名無しさん
10/12/05 15:46:22 /UKpnAbS0
誰でもできるもんでもないし、途中で挫折した人もいるだろう。
そもそも効果がないのかもしれない。ま、今実践してる人がパイオニアってことだ。
これから効果のあるなしも含めて構築されていくんじゃないか。
866:病弱名無しさん
10/12/06 09:24:27 zWZaok/uO
そもそも目が良くなったって人の話をさっぱり聞かねー
867:病弱名無しさん
10/12/07 18:13:14 rtcM58Hm0
目が疲れやすくて困る
868:病弱名無しさん
10/12/08 00:35:30 VVhYaOlr0
メガネの度があってないときとか疲れやすいけど
そんなときには首とこめかみのマッサージしてる。
そしてたまに高田純次ばりに眼球を高速回転させてるｗ
869:病弱名無しさん
10/12/09 15:37:01 72tJq7bm0
太陽見てたら視力が悪くなってしまったんだが、回復する方法ってある？
870:病弱名無しさん
10/12/09 15:49:35 qFlxVSO70
月を見る
871:病弱名無しさん
10/12/09 16:45:31 Mv3WnLt/0
なんで太陽見たんだ？パーミングでもやればいいかも
872:病弱名無しさん
10/12/09 18:35:07 72tJq7bm0
>>871s
ありがとう、やってみるよ。
太陽見た理由は、なんとなくだったんだけど、視力を低下させるってわかんなくて…。
とりあえず、失明とかなんなくて良かった。
873:病弱名無しさん
10/12/09 19:25:54 tfEHauBJ0
>>872
数時間経っても回復しなかったら素直に眼科いけば？
874:病弱名無しさん
10/12/09 19:48:24 t76U4Nk00
>>869
一刻も早く病院へ行け
民間療法なんかやってる場合じゃない
わかっているとは思うが、
簡単に人間の目なんか失明するぞ
寝て起きたら目の前が真っ暗だった なんて事になったらどうするつもりだ
875:病弱名無しさん
10/12/09 20:09:28 72tJq7bm0
>>872だけど、病院いったほうがいいのか？
低下したっていっても、BからCになった感じなんだが……。
今からでも行くべきか？
876:病弱名無しさん
10/12/09 20:40:23 VaDRICBV0
危ないと思ったら行くべき
自分のこと1番分かってるのは自分なんだから
877:病弱名無しさん
10/12/09 22:06:48 Mv3WnLt/0
視力回復法で太陽見る（サニング）ってあるからそれかと思った。
現在普及してるやり方は眼をつぶるけど、開けるやり方もある。
878:病弱名無しさん
10/12/09 22:08:59 Mv3WnLt/0
これな。
URLﾘﾝｸ(www.seeing.org)
>The best light source of course is the sun, but if you find that too bright at first, a lamp is easier to manage.
879:病弱名無しさん
10/12/09 22:10:28 Mv3WnLt/0
「一番いいのは太陽の光ですが、まぶしすぎると感じたらランプのほうがマネージ（調整？）しやすいでしょう」
880:病弱名無しさん
10/12/10 20:57:44 e9CWwgXf0
視力「０・３未満」の小学生５０万人超に
URLﾘﾝｸ(headlines.yahoo.co.jp)
環境説が原因として挙がってるけど実際そうなのだろうか
881:病弱名無しさん
10/12/11 06:14:42 SqyRBazPO
これに関してはテレビ、ゲーム、パソコンのせいで間違いないと思うな俺は