10/07/21 17:31:31 P7JvgwsK0
視力が、0.6まで下がった時、実践したのはモニタの距離を離す事と、画面上からなるべく白を消した事。
そして、モニタとの距離を40cm、物Ａを20cm、物Ｂを60cmに置く。距離は適当でいいと思う。
で、ＰＣで文字を打つ時等は、物Ａや物Ｂを見るようにしている。
4年位前からこれを続けていて、今では何も考えなくても視点があちこちに飛ぶようになった。
他にはフォトリーディングを習った事かな。
マスターはしてないけど、文字を読む際に、無駄がなくなった。