10/12/04 00:04:36 SgOeOl5L0
確かに同じ物を喰って、同じ位、水分とっても、
次の日、硬い時もあれば、柔らかでスルスル出る時もある。
自分で気付かないようなちょっとした悩みやストレスが、
影響してるかも~。
>>861
ゴボウは自分の場合、よく効きます。リンゴもそこそこ。
863:病弱名無しさん
10/12/04 00:51:44 AyqMh1I+0
>>853
リンゴもゴボウもだめだったコロコロがジンギスカンを食べたらバナナに!
864:病弱名無しさん
10/12/04 07:10:40 U3qtH0Zh0
便秘と切れ痔そのものがストレスなんだよなあ
食いたいもん食えない、お腹にいいと聞けばすぐ買う、きかなくて裏切られた気分、
食べないと出ないけど出なかったらどうしようとなり食べれなくなる、
通院代薬代かかる、
排便なんて当たり前に出来てたことが出来なくなる、
鬱も胃腸の動き悪くするからよくないらしいし
865:愛知県公立高等学校長会
10/12/04 14:55:18 gnWNJKzp0
ここで、筆者が経験した10歳の男児例の経過を述べる。
A君は腹痛のためにときどき学校を遅刻・早退していた。
筆者から担任の先生に患児が過敏性腸症候群であることを伝え、
担任がクラスの児童に“A君はお腹が弱く通院している”
ということを話し、A君が授業中に手を上げたら保健室に行っている
ことにした。A君は実際にはトイレで排便し、腹痛が軽減したところ
で再び授業に戻ることで、学校での腹痛に対する不安感が少なくなり、
遅刻・早退をほとんどしなくなった。
一方、腹痛や腹部不快感が、カフェインや高脂肪食、
排ガスを多くする野菜 (イモ類、豆類、玉ねぎ、ゴボウ、果物)
、甘味料としてソルビトールを含む菓子の摂取後にお
こりやすい患者では、
これらの食品の摂取を制限することも有用である
866:病弱名無しさん
10/12/04 15:30:19 7AbsjebG0
>>864
自分は、眠りに落ちる時、心の中で全身の力を抜きながら自己暗示をかけるよ。
例えば「落ち着こう。落ち着こう。ああ、ものスゴク幸せな気分だ。
心も体も健やかだ。なんて気分が良いんだろう。日毎に体調が良くなっている。
胃腸の調子も最高だよ。
今肛門の痛みがあるけれど、この痛みももうすぐ無くなるよ。だから安心しよう。
便もだんだん柔らかになってくるよ。本当にもうすぐだよ!
本当にもうすぐ、全ての苦痛から解放されるよ・・・・」みたいな。
「僕は」とか、あるいは第3者の立場になって、「君は癒される」みたいに、
延々と自己暗示をかけてやるんだ。毎日ね。すると胃腸の調子よくなって、
排便もしやすくなる。
当然、水分もちゃんとって、食事も神経質にならずに何でも食べる。
でも食べ過ぎない事。少なすぎもだめ。
硬すぎる人は、マグを多めに飲んで、だんだん少なくしていく。
排便に対する恐怖や緊張は、ウンコがコロコロになりやすい。
だから自己暗示で、自分の精神を安定させ、緊張を解く事。
バカバカしいかも知れないけれど、それが一番だよ。
自分で自分を安心させたやるんだ。
867:病弱名無しさん
10/12/04 15:31:45 7AbsjebG0
訂正
× 自分で自分を安心させたやるんだ。
○ 自分で自分を安心させてやるんだ。
868:病弱名無しさん
10/12/04 22:21:41 drCQDzpU0
「落ち着こう。落ち着こう。ああ、ものスゴク幸せな気分だ。
心も体も健やかだ。なんて気分が良いんだろう。日毎に体調が良くなっている。
胃腸の調子も最高だよ。
今肛門の痛みがあるけれど、この痛みももうすぐ無くなるよ。だから安心しよう。
便もだんだん柔らかになってくるよ。本当にもうすぐだよ!
本当にもうすぐ、全ての苦痛から解放されるよ・・・・」
wwwwwww
869:病弱名無しさん
10/12/04 23:31:39 8/jGQR4a0
>>868
否、冗談じゃなくてさ、結構人間の体って、精神に左右される訳よ。
分かりやすい例だと緊張した瞬間、胃や腹が痛くなったり、下痢したりね。
ストレスや極度の緊張や鬱な感情は、ウンコを硬くしたり、
ウサギ糞のコロコロ状態にしたり、便秘状態になったりするよ。
自律神経失調症の解消法として、自律訓練と言うのがある。
URLリンク(ja.wikipedia.org)
体は、自己暗示かけてやると脳が欺されて、緊張や恐怖が解け、ストレスも解消し、
体調は、良い方向に向かっていくよ。
自己暗示なんて0円なんだから、毎日やってみそ。
870:病弱名無しさん
10/12/05 00:21:12 fZhklqNv0
ここで「難消化デキストリン」を知ってネットでいろいろ調べてみたら
イー○ーファイバーとか○イエタリーファイバーとか、商品がたくさん
あります。。。
主成分が難消化デキストリンなら、どれも効果は同じですか?
871:病弱名無しさん
10/12/05 01:44:28 46tfwg9V0
∩_∩
/ \ /\
| (゚)=(゚) |
| ●_● |
/ ヽ
| 〃 ------ ヾ |
\__二__ノ
872:病弱名無しさん
10/12/05 02:51:04 rOJKjaQ20
>>870
難消化デキストリンは、トウモロコシ、小麦、タピオカなどから
抽出されてますが、多分どれも同じだと思います。
お財布とお腹と相談して、御自分に合う物を選べばいいと思います。
873:病弱名無しさん
10/12/05 09:05:45 bAeX3c1L0
>>869
なんか宗教っぽい。
874:病弱名無しさん
10/12/05 15:10:53 qNKwO4A50
たしかにあるな。
自律訓練と便秘
URLリンク(www.insatukenpo.or.jp)
その他
URLリンク(www.google.co.jp)
875:病弱名無しさん
10/12/06 02:49:33 GnxFVhIR0
でかくて固くて途中でねじれて固まって出てこない。 頭はでてるのにそれから先が
出ない。
仕方なく指でかき出す。 血が出てた。
匂いは牛のウンチだな。 コンニャクと大根の食いすぎかも。
876:病弱名無しさん
10/12/06 13:20:54 26YNYflj0
まる2日出なかったので心配したがやはり硬かった
しかしわりと細かったせいでたいしたことなかったからよかった
念のため軟膏塗っておいたし
877:病弱名無しさん
10/12/06 20:28:00 wEWoMCo60
切れ痔になった時処方された、ボラザGと注入軟膏なんだけど
その後手術したから不要になってしまった
今後うんこが硬かったら使えるかな
878:病弱名無しさん
10/12/07 02:32:15 0TYydPKpO
マグネシウムより自分はシスコの「たっぷり繊維」が覿面に効いたww
オールブランより食物繊維の含有量が多いやつなんだが、
ただの気分転換で買っただけだったから意外だったよ。
ヨーグルトにバナナと一緒に混ぜて食ったり、
小腹が空いたときにそのままポリポリ食ってた。
全く痛くないうんこは幸せすなあw
879:病弱名無しさん
10/12/07 19:05:26 sZVlcEtU0
そうですなぁ
880:病弱名無しさん
10/12/07 19:37:14 L056VACZ0
たまに公衆トイレで隣の個室の奴が「ブバッブバッ」って感じで心置きなくきばってる音聞いたときうらやましくなるな
何の遠慮も無くひり出せて
881:病弱名無しさん
10/12/08 03:05:06 VtLogGYc0
コロコロの集団渋滞が数年続いてた
ミルマグ飲んでも2週間ほど全く変化無しだった
ところがいきなり出た、もりもりと
以来快便が続いてる、毎日出る
効き過ぎて怖いくらい、今まではなんだったんだろう
882:病弱名無しさん
10/12/08 03:45:55 UGb5Xfa90
2日くらい前に排便して拭いた時に血がついてたんだけどコレってやっぱり切れ痔なのかなぁ
そんときに全部出し切れて無かったから未だにお腹苦しいんだけどどうしたらいい・・・
883:病弱名無しさん
10/12/08 08:59:03 RuJjX9fC0
俺の最後の手段は朝まで飲みまくる。そうすると下痢っぽくなると
思うから。本当に最後の手段だな。
884:病弱名無しさん
10/12/08 09:00:41 Ln9fItwF0
怖がらずに全部出すしかない。しかしあまり力まずに。
出血すると心理的に出したくないってなって、ますます●が硬くなり、ますます切れる要因になるよ。
ところで、酸化マグネシウム飲むと●が下痢に近い軟便になるけど、これで正解なんだろうか。
量を減らしたり調節してもこの状態。
885:病弱名無しさん
10/12/08 23:55:30 RZv2VZEW0
今日、ウンコが柔らかだったのに何故かケツが痛い。
切れてた左側の痛みはないが代わりに右側の入り口が切れてるっぽい。
肛門付近のガス(屁)の圧力でちょい痛い。
母ちゃんは便秘で、昨日切れて血が出たらしい。
切れ痔と外痔核のダブルで来てるらしい。
886:病弱名無しさん
10/12/09 00:09:31 VxHYOynF0
11月頃切れ痔になって
激痛で悶絶してた
排便にはかなり気を配ってます
痔で苦しむ前はコーラックで出してたけど、下す様なベンは雑菌まみれで
良くないとのことでマグを導入
あと、正露丸
もにゅもにゅ柔らかい便であればいいんじゃないかな
水みたいにびゃーっとでるのはマズイと思うけど
固いのも柔らかすぎるのも問題ですね
どうにか近郊保てて今は快適
887:病弱名無しさん
10/12/09 17:17:35 UMqcz4jeO
この前すごくかたい便出してから微妙におしりが痛い&痒い……
切れてるのかなーもうホント泣きそう
888:病弱名無しさん
10/12/09 22:58:41 5/O/AntyO
座り方とかでちょい肛門拡がるとピリッとくるあの感じが嫌だ。なんでこんな肛門なんだ…
889:病弱名無しさん
10/12/09 23:29:59 HOPl/rzW0
>>888
あぐらをかく時、気をつけないとプチっと切れるね。
あとオナニーすると肛門が痛くなる。
オナニーは痔には良くないようだ。
890:病弱名無しさん
10/12/10 01:01:11 9Am976y/0
ケツに意外と力入るからね・・・
女はどうか知らんけど
891:病弱名無しさん
10/12/10 02:13:19 MeTE7N9s0
あっ、やっぱり?w
892:病弱名無しさん
10/12/10 23:27:23 NQ0hYsQxO
切れ痔あるあるだw
893:病弱名無しさん
10/12/12 14:53:30 pJA1MHAy0
何か今回は、傷が治らない。
便は軟らかなのに・・・。
894:病弱名無しさん
10/12/12 15:41:22 0H1xTtfui
今日は血は出てないけどジンジンする
ウンコするのが怖くなってきた
895:病弱名無しさん
10/12/12 17:43:19 oTw6EDlB0
>>894
排便後、1時間位してからの痛みの場合・・・
傷そのものよりも、肛門(括約筋)の締め付けが
強ければ、強い人ほど痛みが酷くなるよ。(締め付けゆえに痛く感じる)
酷い人は、まるでライターでジワジワ焼かれてるかのような
耐えがたい痛みを感じる場合もあるよ。
(イボ痔なんかの痛みとはまた違った痛み。焼かれるような浸みるような痛み)
軽い人は、屁やおしっこする時、いきむと痛いなぁ位。
ライターでジワジワ状態になったら、とにかく肛門の緊張を解いてやる事。
温かな風呂に浸かるなどなど。
896:病弱名無しさん
10/12/12 20:20:24 3mEG/S4KO
痔が痛む今、もし風邪引いて咳こみだしたらヤバいだろうなぁ…
897:病弱名無しさん
10/12/13 00:13:53 ottdNcpTi
>>895
>ライターでジワジワ状態
まさにこの状態だったよ
>肛門の緊張を解いてやる事
なるほど
傷を広げてはいけないと思って、逆に締めてたわw
898:病弱名無しさん
10/12/13 08:08:11 JNXtbrRuP
ンコする度にピリっと痛くて鮮血が…
しかも以前より血の量が増えてるorz
899:病弱名無しさん
10/12/13 12:49:53 /yB1LmS/0
今まで、白菜とかモヤシとか毎日食べてお通じをよくしようと
してたのがバカらしくなるぐらい、リンゴって凄いわ。たまに、2日に
一回のときあるけど、ほぼ毎日だ。ンコも柔らかくなったし。
900:病弱名無しさん
10/12/13 19:25:40 w24ZHuj80
リンゴは、毎日半分づつ、皮ごと食べてるよ。
901:病弱名無しさん
10/12/13 20:33:41 7CrY1yCf0
この季節だとみかんがよさそう
白いのもついた状態で食べると
902:病弱名無しさん
10/12/13 22:06:27 /T8uOXF20
>>901
あの白いの繊維多く含んでそうだよね
キレイにとっちゃってる人いるけど、自分はそのまま食べちゃう
903:病弱名無しさん
10/12/13 23:05:10 kZZJAvRR0
白いのには、ビタミンPが豊富だよ。
皮ごと喰うのが面倒な人は、ミカンを3~4個まとめて、
ミキサーでジュースにして皮ごと飲んでしまおう!
(※ジューサーではないよ、ミキサーだよ!)
便秘や堅便には効くよ。
みかんの酸味が腸への刺激にもなるしね。
904:病弱名無しさん
10/12/14 01:38:05 glG0vBt/O
マジか。葡萄みたいに皮は捨ててたわ。軟便になってくれるか試してみよう
905:病弱名無しさん
10/12/16 23:27:37 5E20Wgjs0
マジ、切れ痔になると夜中に目が覚めるよな
そしてケツをかく
寝る
おきる
ケツをかく
無間地獄だ
906:病弱名無しさん
10/12/17 00:30:33 O2+LnMDA0
また切れた…