10/12/03 13:01:42 Q01CD/Iy0
でもやっぱ基本は食生活だよ
若い頃コンビニばっかで不摂生してたときはお通じ悪かったが
歳食って食生活を気にしだしたら便通もよくなったよ
ここの人たちは一つの食物にこだわりすぎてるんじゃないかと思う
「これが便秘にいいよ」と聞くとそればっか食べてたりね
食生活はバランスが大事
10/12/03 13:01:42 Q01CD/Iy0
でもやっぱ基本は食生活だよ
若い頃コンビニばっかで不摂生してたときはお通じ悪かったが
歳食って食生活を気にしだしたら便通もよくなったよ
ここの人たちは一つの食物にこだわりすぎてるんじゃないかと思う
「これが便秘にいいよ」と聞くとそればっか食べてたりね
食生活はバランスが大事