10/06/30 11:14:38 4zpR4cHJ0
>>309
便を柔らかくするには、キダチアロエエキス15～20ccを300ccくらいの水に薄めて飲む
プルーンジュース50ccくらいを300ｃｃの水に薄めて飲む
100円ショップで買ったでっかいコップを持っているので、300ccが私にとっては標準ですが、小さめのコップで自分で調整してみてください。
他のスレにも書いたけど、マグラックスだけだと、ブドウ状になったウサギの糞みたいなのが固まりで出てきて、硬くて太い便が出るたびに切れまくっていたのに
ここ1ヶ月くらいで完治しました。
今でも、毎日、キダチアロエエキスを飲んで、夕方から用事のない日だけプルーンジュースを飲んでいます。
ただ気をつけないといけないのは、便が柔らかくなりすぎるので、飲みすぎには注意です。
今あるキダチアロエエキスが無くなったら、まとめ買いしたポッカのプルーンジュースだけで乗り切ってみようと思います。
いつも痔関係のスレは見てるので、このまま好調だったら経過を報告しますね。