10/06/25 23:03:16 G1xpRB8j0
年代 20代
性別 女
既往歴（症） 半年ほど
合併症 無
身長 150
体重 43
喫煙 無
飲酒 無
いくら寝ても眠いんです
夜は12時前後（遅くて1時過ぎ）に就寝、朝は7時前に起床しています
それでも朝食を食べてから（8～9時）から眠たくなります
夜までずっと眠い、これの繰り返しです
何もやる気が起きず、ダラダラしてしまいます
なにか不足な栄養素や改善策を教えていただきたいです
お願いいたします
10/06/25 23:03:16 G1xpRB8j0
年代 20代
性別 女
既往歴（症） 半年ほど
合併症 無
身長 150
体重 43
喫煙 無
飲酒 無
いくら寝ても眠いんです
夜は12時前後（遅くて1時過ぎ）に就寝、朝は7時前に起床しています
それでも朝食を食べてから（8～9時）から眠たくなります
夜までずっと眠い、これの繰り返しです
何もやる気が起きず、ダラダラしてしまいます
なにか不足な栄養素や改善策を教えていただきたいです
お願いいたします