10/06/12 12:44:04 Ef+pu20xO
17歳男
スポーツをやっているのですが中学の頃はなかったのですが高校から足がむくんですぐパンパンになるようになりました。
足の筋肉も力入ってない状態でも常に硬くてスポーツする上で困っています。
成長期を終えて一気に体質が変わることでこうなったのでしょうか？
何か対策やアドバイスあればお願いします。
10/06/12 12:44:04 Ef+pu20xO
17歳男
スポーツをやっているのですが中学の頃はなかったのですが高校から足がむくんですぐパンパンになるようになりました。
足の筋肉も力入ってない状態でも常に硬くてスポーツする上で困っています。
成長期を終えて一気に体質が変わることでこうなったのでしょうか？
何か対策やアドバイスあればお願いします。