10/09/26 23:32:41 ig80nDqFO
>>907レスありがとうございます。食事は昼は先輩たちと外に出なきゃいけないので三食食べて朝は牛乳飲んで、夜あまり食べず油ものとか食べないようにしてます。あと新陳代謝をよくし、便通がよくなる漢方を一ヶ月半くらい前から飲んでます。
毎日に電車の中などこのスレのぞいてるんでアドバイスお願いします。>>1の詞素晴らしいです。
10/09/26 23:32:41 ig80nDqFO
>>907レスありがとうございます。食事は昼は先輩たちと外に出なきゃいけないので三食食べて朝は牛乳飲んで、夜あまり食べず油ものとか食べないようにしてます。あと新陳代謝をよくし、便通がよくなる漢方を一ヶ月半くらい前から飲んでます。
毎日に電車の中などこのスレのぞいてるんでアドバイスお願いします。>>1の詞素晴らしいです。