10/09/24 22:13:50 WuR7SqfD0
>>874 俺、週４で３０分（４－５ｋ）走ってるが、非常に役立ってる。
体重維持（１８０ｃｍで６９ｋｇ）もできるし、酒のんでも太らない。
３０分の理由は、１００円パーキングに車止めてるから。
10/09/24 22:13:50 WuR7SqfD0
>>874 俺、週４で３０分（４－５ｋ）走ってるが、非常に役立ってる。
体重維持（１８０ｃｍで６９ｋｇ）もできるし、酒のんでも太らない。
３０分の理由は、１００円パーキングに車止めてるから。
10/09/24 22:13:50 WuR7SqfD0
>>874 俺、週４で３０分（４－５ｋ）走ってるが、非常に役立ってる。
体重維持（１８０ｃｍで６９ｋｇ）もできるし、酒のんでも太らない。
３０分の理由は、１００円パーキングに車止めてるから。