ジョギングしようよ46週目

ジョギングしようよ46週目at BODY

ジョギングしようよ46週目 - 暇つぶし2ch433:病弱名無しさん
10/07/18 22:53:55 4UxUEZpt0
ジョグ30分てーと、丁度脳内物質がさかんに分泌されてる時だから
覚醒はしても眠くなることはない
単に睡眠不足なら心臓に大きな負担をかけるので走るのはやめたほうがいい